精選行動(dòng)計(jì)劃模板集合10篇

　　時(shí)間過得可真快，從來都不等人，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編幫大家整理的行動(dòng)計(jì)劃10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

行動(dòng)計(jì)劃 篇1

　　一、自身情況分析

　　本人1988年參加工作，參加工作二十余年，在教學(xué)中不斷摸索，特別是調(diào)到馬橋小學(xué)以后，在這樣的大環(huán)境的磨練中，成長(zhǎng)較快。為了讓自己在教學(xué)中不斷進(jìn)步，做到與時(shí)俱進(jìn)，特定成長(zhǎng)計(jì)劃如下：

　　二、確立發(fā)展目標(biāo)

　　樹立“終身學(xué)習(xí)”的觀念，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn);工作中，積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實(shí)踐中，不斷探求，感悟，反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為骨干型，縣級(jí)名師型的教師.

　　具體目標(biāo)：

　　1、理論學(xué)習(xí)方面，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程理念，教育民家思想理念，掌握學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，積極思考，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常規(guī)工作，抓好教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣以及學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)。

　　3、勤于反思，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。不斷練習(xí)基本功，優(yōu)化自己的教學(xué)方法。并積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)，運(yùn)用信息技術(shù)服務(wù)于自己的教學(xué)。

　　4、積極認(rèn)真做好領(lǐng)袖兒童教育課題研究工作，力爭(zhēng)三年內(nèi)成型特色課堂，一本個(gè)人專集。

　　第一年（20xx年）

　　1、認(rèn)真做好讀書筆記，寫有質(zhì)量的心得。2、認(rèn)真研讀教材，堅(jiān)持在電子教案上有質(zhì)量的批注；并每周一整理，寫一篇教學(xué)反思，發(fā)在博客上；每月寫一篇教學(xué)論文并能在上級(jí)論文評(píng)選中獲獎(jiǎng)。3、苦練教學(xué)基本功，特別是粉筆字的基本訓(xùn)練。4、堅(jiān)持做好微課題實(shí)驗(yàn)工作。5、每天堅(jiān)持讀一章教育專注和一章非專業(yè)書籍。7、每日?qǐng)?jiān)持為孩子朗讀一篇美文。8、能在縣市級(jí)刊物上發(fā)表一篇文章。

　　第二年（20xx年）

　　閱讀教育書籍，閱讀中外名著；加強(qiáng)聽課、說課、評(píng)課等教學(xué)基本功的鍛煉；個(gè)人素養(yǎng)有所提高；教育機(jī)智能在生成性的課堂閃現(xiàn)出光芒。在教育教學(xué)上能有自己的獨(dú)到見解，自己的課堂有特色；教科研成果顯著。

　　1、積極參加各種培訓(xùn)活動(dòng)。2、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，寫好教學(xué)反思，在反思中進(jìn)步。3、認(rèn)真進(jìn)行課題研究并有科研成果。4、論文寫作規(guī)劃化，力爭(zhēng)有所突破。5、教學(xué)研究進(jìn)入課題結(jié)題階段。6、爭(zhēng)取有有一篇文章在省級(jí)刊物上發(fā)表。

　　第三年（20xx年）

　　有計(jì)劃地在各級(jí)刊物上發(fā)表自己的教育隨筆；有良好的語(yǔ)言素養(yǎng)；努力地駕馭多種課型，逐漸形成自己的課堂特色。打造精品課堂。成就領(lǐng)袖課堂。

　　1、認(rèn)真研讀教育理論專著，有系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)。2、認(rèn)真總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)。3、積極樂觀的心態(tài)，面對(duì)生活。4、上課做到高效、簡(jiǎn)明、趣味。5、教學(xué)專題研究有實(shí)質(zhì)性成效。

　　三、具體措施

　　1、加強(qiáng)自身的不斷學(xué)習(xí)，為專業(yè)化成長(zhǎng)提供支持與幫助。

　　終身學(xué)習(xí)是教師專業(yè)化的必由之路。讀書學(xué)習(xí)是知識(shí)分子的顯著特征，在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新是教師的職業(yè)需要。因此我在教師專業(yè)化發(fā)展的過程中，關(guān)注自己的'學(xué)習(xí)，逐漸養(yǎng)成讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，使自己處在知識(shí)發(fā)展和更新的前沿，處在教學(xué)改革的前沿，保持自己的職業(yè)青春，使自己的勞動(dòng)成為活水之源，永不枯竭，時(shí)時(shí)更新。這樣，才能享受勞動(dòng)的愉悅，戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠，成為學(xué)習(xí)型教師。

　　2、教育教學(xué)工作

　　豐富自身的教育、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使自己具有扎實(shí)的教學(xué)基本功與嫻熟的教學(xué)技能。了解學(xué)生的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)態(tài)度；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣；形成了自己獨(dú)特的教育、教學(xué)風(fēng)格；熟練掌握現(xiàn)代教育技術(shù)。根據(jù)教材中的教育內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和自覺性，在課上認(rèn)真聽講的基礎(chǔ)上，課下能自覺預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，獨(dú)立思考問題。課上形成較好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性明顯提高，學(xué)習(xí)成績(jī)有較大提高；使成績(jī)好的學(xué)生主動(dòng)幫助困難生提高學(xué)習(xí)成績(jī)，也使他們自身的能力得以提高，教學(xué)效果顯著。

　　3、常規(guī)教學(xué)工作

　　按上級(jí)要求，認(rèn)真做好“備教批輔考”等常規(guī)工作，潛心研究教材、教參，深入有效的做好課題研究工作，創(chuàng)新開展生本課題研究，堅(jiān)持按三學(xué)小組教學(xué)模式上課，小組合作落到實(shí)處，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，教育風(fēng)度。營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的情境，促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的改變，強(qiáng)化訓(xùn)練、養(yǎng)成習(xí)慣，抓好作文教學(xué)、課堂教學(xué)，重視語(yǔ)文學(xué)習(xí)環(huán)境的建設(shè)，加大日記寫作力度。通過作業(yè)的批改和審閱，對(duì)學(xué)生實(shí)施教學(xué)指導(dǎo)。 加大培優(yōu)輔差力度，積極促進(jìn)優(yōu)生更優(yōu)，臨界生成績(jī)保證在80分以上，臨及生成績(jī)保證在70分以上。

　　4、課題研究工作

　　教學(xué)中培養(yǎng)善于總結(jié)、反思能力，在教學(xué)實(shí)踐中提高教研、教科研能力，做學(xué)者型教師。每年要寫16篇教育教學(xué)的博文，力爭(zhēng)在縣市級(jí)發(fā)表論文。積極參加“領(lǐng)袖兒童”課題研究，力爭(zhēng)形成自己的獨(dú)特科研成果。

　　5、練就自己的基本功。

　　“鋼筆字、粉筆字、普通話”是教師的三大基本功。普通話是語(yǔ)言交流工具，天天講天天練，力爭(zhēng)達(dá)到一級(jí)乙等水平。粉筆字是無聲的語(yǔ)言，天天寫，通過學(xué)校提供的平臺(tái)，每天練習(xí)粉筆字，漂亮的粉筆字不僅學(xué)生看著瀟灑悅目，更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。抽空練習(xí)鋼筆字，不斷臨摹，使自己的字變的整齊、美觀、漂亮。

行動(dòng)計(jì)劃 篇2

　　“教育要發(fā)展，師資須先行”。教育事業(yè)的發(fā)展，最大的挑戰(zhàn)不是技術(shù)，不是資源，而是教師。“要發(fā)展孩子，必須先發(fā)展教師”。為了持之以恒地加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，特制定我園教師隊(duì)伍建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃。

　　一、現(xiàn)狀分析中心幼兒園幼兒園目前擁有教職工29名，其中專任教師24名，后勤員工2名，保安2名，司機(jī)1名，35歲以下青年教師有23名，45歲以上教師有1名。大專學(xué)歷的教師有19名，在職學(xué)歷培訓(xùn)有3名。

　　教師隊(duì)伍總體上一方面表現(xiàn)出了年齡結(jié)構(gòu)較合理、學(xué)歷層次在提高，另一方面又表現(xiàn)出了新教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚不足、教師培訓(xùn)任務(wù)重、難度大的現(xiàn)實(shí)。

　　二、指導(dǎo)思想從幼兒園新三年發(fā)展規(guī)劃及教師的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持師資隊(duì)伍建設(shè)適度超前發(fā)展的原則，加大教師培養(yǎng)力度，打造新一輪教師發(fā)展梯隊(duì)，整體提高幼兒園教師的師德師能水平，建設(shè)一支與社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)相匹配的教師隊(duì)伍。

　　三、總體目標(biāo)以師德建設(shè)為核心，以提高教學(xué)質(zhì)量為根本，以培養(yǎng)青年教師為突破口，積極創(chuàng)新師資隊(duì)伍建設(shè)與人事管理體制，努力構(gòu)建一支師德高尚、樂于奉獻(xiàn)、有時(shí)代精神和創(chuàng)造能力、基本功硬和業(yè)務(wù)強(qiáng)的幼兒園教師隊(duì)伍。

　　四、基本任務(wù)（一）師德建設(shè)師德是教師的靈魂，是教師人格特征的直接體現(xiàn)。我園將大力加強(qiáng)師德建設(shè)，提高教師思想政治素質(zhì)、職業(yè)理想和職業(yè)道德水平，并確立以德為重的管理理念，把師德建設(shè)擺在教師工作的首位，貫穿于管理工作的全過程，做到師德教育經(jīng)�；�、制度化。積極實(shí)施師德建設(shè)的思路創(chuàng)新和管理創(chuàng)新，增強(qiáng)師德建設(shè)的時(shí)代性、針對(duì)性和實(shí)效性。

　�。ǘ�）學(xué)歷結(jié)構(gòu)到20xx年，力爭(zhēng)使具有�？萍耙陨蠈W(xué)歷比例的教師數(shù)量占在編教師總數(shù)的90%以上。

　�。ㄈ�）專業(yè)能力認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改理念，把握新課改的基本要求，探索教育教學(xué)規(guī)律，在實(shí)踐中不斷提高教師專業(yè)能力，新推出鎮(zhèn)、園級(jí)新秀、能手1—3名，爭(zhēng)取使1-2名青年教師在是市內(nèi)展示教育教學(xué)。

　　100%的在編一線教師接受現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)，提高教師應(yīng)用信息技術(shù)的綜合能力。加強(qiáng)信息技術(shù)與課程整合的研究和實(shí)踐，教育教學(xué)、課題研究等途徑，提升教師信息素養(yǎng)。到20xx年，50%以上的在編一線教師具有較強(qiáng)的信息技術(shù)與課程整合的能力，100%的在編一線教師能運(yùn)用新課改主題活動(dòng)多媒體資源庫(kù)開展教育教學(xué)。

　　四、師資隊(duì)伍建設(shè)主要措施（一）加強(qiáng)規(guī)劃，有效落實(shí)。

　　分析幼兒園師資情況，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)的規(guī)劃和計(jì)劃。從幼兒園發(fā)展規(guī)劃——師資隊(duì)伍建設(shè)規(guī)劃和行動(dòng)計(jì)劃——學(xué)期園務(wù)計(jì)劃——學(xué)期業(yè)務(wù)計(jì)劃，加強(qiáng)審核，層層分解，將師資隊(duì)伍建設(shè)工作加以有效落實(shí)。每學(xué)年對(duì)師資隊(duì)伍建設(shè)情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和調(diào)整。

　　制定師德師風(fēng)建設(shè)計(jì)劃，根據(jù)農(nóng)村幼兒園師資隊(duì)伍建設(shè)的特點(diǎn)，倡導(dǎo)“立足農(nóng)村，心系孩子，無私奉獻(xiàn)”。圍繞幼兒園綠色教育的實(shí)踐，提倡“愛生、愛業(yè)、愛園”的“綠色教師”。依據(jù)新形勢(shì)下師德建設(shè)的特點(diǎn)、要求和任務(wù)，以主題活動(dòng)為抓手，黨、政、工、團(tuán)聯(lián)合開展活動(dòng)為思路開展活動(dòng)。樹立師德高尚的教師典范，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)，弘揚(yáng)先進(jìn)精神。

　　（二）健全制度，明確職責(zé)。

　　1、建立分層負(fù)責(zé)制。形成師資隊(duì)伍建設(shè)中以校長(zhǎng)為總體責(zé)任人，業(yè)務(wù)園長(zhǎng)為第一責(zé)任人，教研組長(zhǎng)、項(xiàng)目組長(zhǎng)為具體責(zé)任人的分層負(fù)責(zé)制。使幼兒園中層干部明確各自在師資隊(duì)伍建設(shè)中的職責(zé)和作用，協(xié)調(diào)一致地開展活動(dòng)。

　　2、建立捆綁考核制。開展骨干教師與新教師的.結(jié)對(duì)帶教活動(dòng)。將新教師的成長(zhǎng)與指導(dǎo)老師的考核成績(jī)相掛鉤，形成新教師培養(yǎng)的捆綁考核制。

　　3、完善分層培訓(xùn)制。完善幼兒園師資的分層，形成從“青年教師→成熟教師→骨干教師”的層次合理、整體性強(qiáng)、水平較高、充滿活力教師發(fā)展梯隊(duì)。

　　4、實(shí)施結(jié)對(duì)互評(píng)制。開展與市級(jí)一級(jí)幼兒園的結(jié)對(duì)共建活動(dòng)，派遣教師向結(jié)對(duì)園學(xué)習(xí)，拓展教師的思維，推動(dòng)教師成長(zhǎng)。同時(shí)，邀請(qǐng)結(jié)對(duì)園老師來園觀摩活動(dòng)，開展相互觀摩評(píng)價(jià)。

　　5、確立評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)制。設(shè)立鎮(zhèn)首席教師、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀、幼兒園綠色教師等獎(jiǎng)項(xiàng)，開展評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng)，不斷弘揚(yáng)先進(jìn)。

　�。ㄈ�）分層培訓(xùn)，整體成長(zhǎng)。

　　第一層面：骨干教師層面。指幼兒園的教研組長(zhǎng)、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀等成員。從政策和配套資金上，加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有骨干教師的培養(yǎng)，切實(shí)發(fā)揮教研組長(zhǎng)的主導(dǎo)作用，以教研組為主陣地，開展教學(xué)實(shí)踐和研究，形成一個(gè)個(gè)共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)。通過教研組長(zhǎng)例會(huì)、幼兒園課題組研究、“新芽”俱樂部活動(dòng)的研討，提高骨干教師的反思能力、研究能力。通過骨干教師的示范課發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)輻射作用。

　　第二層面：成熟教師層面。指幼兒園30歲以上，具有一定經(jīng)驗(yàn)的中青年教師。通過開展成熟教師與青年教師的各類專題帶教，在成熟教師指導(dǎo)青年教師中發(fā)揮特長(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)。如：環(huán)境創(chuàng)設(shè)、教育教學(xué)、課題研究、區(qū)角活動(dòng)、班級(jí)管理等有針對(duì)性的專題帶教，發(fā)揮成熟教師的特長(zhǎng)，形成良好的學(xué)習(xí)指導(dǎo)氛圍，使幼兒園成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的團(tuán)隊(duì)。

　　第三層面：青年教師層面。指幼兒園30歲以下的青年教師。讓青年教師活動(dòng)想得出、技能拿得出、班級(jí)帶得出。其次，讓青年教師根據(jù)自己的特點(diǎn)制定合適的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，做到心中有目標(biāo)，發(fā)展有階段，專業(yè)有成長(zhǎng)。

　�。ㄋ模┘訌�(qiáng)考核，多元評(píng)價(jià)。

　　建立師資隊(duì)伍建設(shè)的自評(píng)、互評(píng)、管理者評(píng)價(jià)和社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)制度，開展相關(guān)的評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng)。強(qiáng)化對(duì)教師工作業(yè)績(jī)和職業(yè)道德的考核，增強(qiáng)幼兒園的向心力和凝聚力。

行動(dòng)計(jì)劃 篇3

　　制定人姓名：蔡照仕 制定人現(xiàn)崗位：硅鐵項(xiàng)目部設(shè)備工程師 制定日期：20xx年9月10日

　　五、根據(jù)規(guī)劃目標(biāo)，提出個(gè)人在下一年的提高計(jì)劃（主要是知識(shí)和專業(yè)技能提升）

　　在一年內(nèi)掌握硅鐵冶煉工藝設(shè)備等方面的所有專業(yè)知識(shí)，獲得某些相關(guān)的必要的'注冊(cè)證書，或自己感興趣的注冊(cè)證書，達(dá)到應(yīng)有的資質(zhì)。

　　制定人： 蔡照仕審核人： 批準(zhǔn)人：

行動(dòng)計(jì)劃 篇4

　　一，指導(dǎo)思想

　　節(jié)能減排是當(dāng)前建設(shè)節(jié)約型社會(huì)和節(jié)約型學(xué)校中亟待解決的重大問題，"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"是"建設(shè)節(jié)約型學(xué)校"工作的重要組成部分。各校要把"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"與國(guó)家發(fā)展改革委等部門制定的《節(jié)能減排全民行動(dòng)實(shí)施方案》以及市教委《關(guān)于建設(shè)節(jié)約型學(xué)校的實(shí)施意見》中的工作要求相結(jié)合，把節(jié)能減排工作與教育事業(yè)發(fā)展相結(jié)合，與學(xué)校日常教育教學(xué)和后勤保障工作相結(jié)合，明確相應(yīng)的工作目標(biāo)，工作職責(zé)和管理人員，加大節(jié)能減排的宣傳和教育力度，切實(shí)推進(jìn)"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"的開展，認(rèn)真完成市，區(qū)縣明確的節(jié)能減排任務(wù)。

　　二，工作目標(biāo)

　�。ㄒ唬┨岣邚V大教育工作者和學(xué)生的節(jié)約意識(shí)，促進(jìn)教師和學(xué)生養(yǎng)成良好的節(jié)約習(xí)慣，通過自身的實(shí)際行動(dòng)為北京市能源節(jié)約及生態(tài)環(huán)境保護(hù)工作做貢獻(xiàn)。

　　（二）督促學(xué)校全面采取節(jié)能減排措施，建立健全節(jié)能環(huán)保制度，做好學(xué)校發(fā)展和校園建設(shè)規(guī)劃，維修改造及日常管理中的節(jié)能環(huán)保工作，積極創(chuàng)建節(jié)約型學(xué)校。

　�。ㄈ�）促使學(xué)校將節(jié)能減排作為重要內(nèi)容，在學(xué)生思想道德教育，綜合實(shí)踐活動(dòng)的開展和校本課程的開發(fā)中切實(shí)體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保的理念和要求，有意識(shí)地將節(jié)能減排工作與推進(jìn)新課程改革相結(jié)合，從而推進(jìn)北京市新課程改革，全面實(shí)施素質(zhì)教育，提高學(xué)生節(jié)約意識(shí)和環(huán)境素養(yǎng)。

　�。ㄋ模┐龠M(jìn)學(xué)校采用各種方式，在廣大師生中開展節(jié)能，環(huán)保宣傳活動(dòng)，營(yíng)造崇尚節(jié)約資源，愛護(hù)環(huán)境的校園文化氛圍。

　　三，主要任務(wù)

　�。ㄒ唬┻M(jìn)行節(jié)能環(huán)保知識(shí)宣傳

　　通過開展多種形式的節(jié)能減排宣傳教育活動(dòng)，豐富和充實(shí)廣大師生節(jié)能，節(jié)水，節(jié)地，節(jié)糧，節(jié)材等方面的節(jié)約環(huán)保知識(shí)。

　　（二）開展節(jié)能環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)

　　在各級(jí)各類學(xué)校中開展靈活多樣的實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校，教師和學(xué)生將節(jié)能減排工作要求落實(shí)在日常行為當(dāng)中，促進(jìn)全體師生節(jié)能減排技能的掌握。

　�。ㄈ�）建立節(jié)能減排評(píng)價(jià)體系

　　在學(xué)校普遍開展節(jié)能減排行動(dòng)的基礎(chǔ)上，依據(jù)北京市教育系統(tǒng)各單位節(jié)能減排工作的實(shí)際情況，初步建立相應(yīng)的評(píng)價(jià)體系和標(biāo)準(zhǔn)，據(jù)此對(duì)學(xué)校節(jié)能減排工作進(jìn)行整體評(píng)估。

　　四，主要內(nèi)容

　　開展"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"要與建設(shè)節(jié)約型學(xué)校的.工作結(jié)合起來，做好統(tǒng)一規(guī)劃，突出重點(diǎn)，精心組織，務(wù)求實(shí)效。

　　（一）全面采取節(jié)能減排措施。

　　各級(jí)各類學(xué)校要結(jié)合本校實(shí)際，強(qiáng)化師生員工的節(jié)能環(huán)保意識(shí)，從學(xué)校發(fā)展，建設(shè)及日常運(yùn)行管理的全局出發(fā)，對(duì)節(jié)能，節(jié)水，環(huán)保工作進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃。要建立健全節(jié)能環(huán)保制度，做好學(xué)校發(fā)展和校園建設(shè)規(guī)劃，加強(qiáng)基本建設(shè)，維修改造及日常工作，學(xué)習(xí)，生活運(yùn)行過程中的節(jié)能環(huán)保管理，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家節(jié)能環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，積極采用新技術(shù)，新工藝，新設(shè)備，加強(qiáng)節(jié)能，節(jié)水，環(huán)保設(shè)備和器具的推廣應(yīng)用，有條件的學(xué)校要建設(shè)節(jié)水和中水使用設(shè)施，積極推廣綠色照明和智能控制，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一粒糧食，每一張紙，節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境。

　�。ǘ�）加強(qiáng)節(jié)能減排知識(shí)教育。

　　中小學(xué)，幼兒園要認(rèn)真落實(shí)《普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)》，《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中關(guān)于節(jié)約能源，保護(hù)環(huán)境等方面的教育教學(xué)要求，在學(xué)校教育教學(xué)中充實(shí)豐富節(jié)能，環(huán)保教育內(nèi)容，將節(jié)能，節(jié)水，節(jié)地，節(jié)糧，節(jié)材等教育內(nèi)容，以靈活多樣的形式，納入學(xué)校課堂教學(xué)，真正落實(shí)節(jié)能環(huán)保進(jìn)校園，進(jìn)課堂，培養(yǎng)學(xué)生的勤儉節(jié)約，保護(hù)環(huán)境意識(shí)和主人翁責(zé)任意識(shí)。

　　高等學(xué)校要在相關(guān)課程的教學(xué)過程中，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和專業(yè)課程進(jìn)行節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境的教育，在思想政治理論課程，公共選修課程，專題講座中增設(shè)節(jié)能減排相關(guān)內(nèi)容，使學(xué)生成為節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境的自覺實(shí)踐者。

　�。ㄈ�）組織節(jié)能減排主題教育活動(dòng)。

　　要將節(jié)約資源宣傳教育作為學(xué)生思想教育的重要內(nèi)容之一。各級(jí)各類學(xué)校要依據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，以生動(dòng)活潑，學(xué)生喜聞樂見的形式，組織以節(jié)能減排為內(nèi)容的宣傳教育活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生樹立節(jié)能環(huán)保的觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，熟悉要求，宣傳群眾，教育自己。

　　（四）開展節(jié)能環(huán)保社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　依托校內(nèi)外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)場(chǎng)所，開展以節(jié)能環(huán)保為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)節(jié)能環(huán)保知識(shí)和方法，掌握節(jié)能環(huán)保技能，深化節(jié)能環(huán)保意識(shí)，養(yǎng)成節(jié)能環(huán)保習(xí)慣。

　　組織學(xué)生節(jié)能減排科技創(chuàng)新活動(dòng)，開展大學(xué)生節(jié)能減排社會(huì)實(shí)踐和科技競(jìng)賽，鼓勵(lì)學(xué)生通過親身參與實(shí)踐，為首都節(jié)能減排工作做貢獻(xiàn)。

　�。ㄎ澹�營(yíng)造節(jié)能減排校園文化。

　　各區(qū)縣要認(rèn)真貫徹《教育部關(guān)于建設(shè)節(jié)約型學(xué)校的通知》和《教育部關(guān)于開展節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)的通知》，編寫適合大，中，小學(xué)宣傳節(jié)能環(huán)保教育的資料，免費(fèi)發(fā)放給學(xué)生。利用校園網(wǎng)，板報(bào)，校刊等各種方式，在廣大師生中開展節(jié)能，環(huán)保宣傳活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，進(jìn)一步開展綠色校園建設(shè)活動(dòng)。

　　（六）探索推廣教科書的循環(huán)使用。

　　結(jié)合農(nóng)村義務(wù)教育試行免費(fèi)教科書制度，加大教科書的循環(huán)使用試點(diǎn)工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步推廣。

　　五，實(shí)施步驟

　�。ㄒ唬�XX年—XX學(xué)年第一學(xué)期，市教委建立"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)，成立"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"專家指導(dǎo)小組，并完成北京市教委相關(guān)文件的制定和工作推進(jìn)的整體規(guī)劃。

　　（二）XX年—XX學(xué)年第二學(xué)期，各區(qū)縣教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校廣泛開展宣傳教育活動(dòng)，同時(shí)成立節(jié)能減排工作組織機(jī)構(gòu)并制定出相應(yīng)的規(guī)章制度。

　　（三）20xx—20xx學(xué)年及20xx—20xx學(xué)年第一學(xué)期，各學(xué)校在"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"專家小組的指導(dǎo)下，從學(xué)校的校園建設(shè)，日常管理以及教育教學(xué)活動(dòng)等多方面，全方位地開展節(jié)能減排行動(dòng)。

　�。ㄋ模�20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期，組織"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"檢查小組，對(duì)學(xué)校的節(jié)能減排工作進(jìn)行檢查和評(píng)估�？偨Y(jié)，發(fā)現(xiàn)典型經(jīng)驗(yàn)在全市范圍推廣。

　　六，保障措施

　　（一）組織機(jī)構(gòu)

　　各區(qū)縣教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要把"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"與"節(jié)約型學(xué)校建設(shè)"工作結(jié)合起來，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真統(tǒng)籌規(guī)劃，嚴(yán)密組織實(shí)施，加強(qiáng)督促檢查，及時(shí)總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)，把各項(xiàng)工作落到實(shí)處。

　　市教委成立"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)指導(dǎo)監(jiān)督全市教育系統(tǒng)節(jié)能減排工作在學(xué)校中的開展（名單附后）。

　　市教委成立"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)專家指導(dǎo)小組，研究制定相關(guān)文件及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)校節(jié)能減排工作開展培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)校"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"具體工作的開展，檢查監(jiān)督學(xué)校工作落實(shí)情況。

　　各區(qū)縣教育行政部門要相應(yīng)建立由主要領(lǐng)導(dǎo)牽頭，相關(guān)部門參加的領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室，統(tǒng)籌規(guī)劃，分解任務(wù)，落實(shí)責(zé)任，應(yīng)與各基層單位簽訂責(zé)任書，建立考核評(píng)價(jià)制度，并在人力，物力，經(jīng)費(fèi)等方面給予必要的保證。各級(jí)各類學(xué)校要建立節(jié)能減排行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校節(jié)能減排行動(dòng)的規(guī)章制度，促進(jìn)和推動(dòng)節(jié)能減排工作在學(xué)校中的開展。

　　（二）人力資源

　　整合全市各級(jí)各類學(xué)校人力資源，尤其是要調(diào)動(dòng)高等院校相關(guān)專業(yè)人員積極參與此項(xiàng)工作，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，對(duì)北京市教育系統(tǒng)節(jié)能減排工作進(jìn)行技術(shù)支持。

　　（三）經(jīng)費(fèi)保障

　　各區(qū)縣教育行政部門及各級(jí)各類學(xué)校要在經(jīng)費(fèi)等方面給予必要的保證。

　　（四）經(jīng)驗(yàn)交流

　　發(fā)揮市教委和相關(guān)機(jī)構(gòu)的網(wǎng)絡(luò)宣傳作用，在北京教育科研網(wǎng)上建立專門的網(wǎng)頁(yè)進(jìn)行"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"的宣傳和推廣。

　�。ㄎ澹┰u(píng)價(jià)激勵(lì)

　　市教委"節(jié)能減排學(xué)校行動(dòng)"專家指導(dǎo)小組對(duì)學(xué)校節(jié)能減排行動(dòng)落實(shí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)和監(jiān)督。組織開展學(xué)校節(jié)能減排評(píng)選表彰活動(dòng)，評(píng)選一批在節(jié)能減排中做出突出貢獻(xiàn)的學(xué)校，宣傳和推廣其先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。

行動(dòng)計(jì)劃 篇5

　　鍛煉肌肉要有計(jì)劃，最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個(gè)動(dòng)作，也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。

　　肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。

　　3天計(jì)劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個(gè)循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾；如果練5天，那少的一天就舍棄掉你相對(duì)來說最好的部位或者說暫時(shí)需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的.部位，最需要加強(qiáng)的主要矛盾。

　　如果想快點(diǎn)減脂，請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練�？稍诿看纹餍涤�(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個(gè)有氧日，跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。

　　計(jì)劃：

　　第一天 胸背

　　臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。

　　要點(diǎn)：練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做，學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí)，意念在背上，要體會(huì)用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。

　　第二天 腿、臀、有氧

　　不負(fù)重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘

　　要點(diǎn)：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動(dòng)作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開。

　　第三天 腹、有氧

　　熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘

　　要點(diǎn)：動(dòng)作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團(tuán)身），不要借力。組間休息不要過長(zhǎng)，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。

　　第四天 胸、手臂

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第五天 腿、臀、有氧

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第六天 腹、有氧

　　臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3

　　要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。

　　第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等

　　總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個(gè)例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺比較費(fèi)力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動(dòng)作變形，全身借力等等。

　　尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費(fèi)力，可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，45～60秒即可，切記。多體會(huì)動(dòng)作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作，線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。

行動(dòng)計(jì)劃 篇6

　　為了進(jìn)一步加強(qiáng)電網(wǎng)治理、保障供電線路通道暢通，提高供電可靠性與縣域經(jīng)濟(jì)同步發(fā)展，保證重大招商項(xiàng)目落戶永壽，實(shí)現(xiàn)縣域經(jīng)濟(jì)持續(xù)、快速發(fā)展，本著“經(jīng)濟(jì)要發(fā)展，電力須先行”的戰(zhàn)略思想，結(jié)合永壽電網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r和布局，確保供電可靠性專項(xiàng)行動(dòng)順利實(shí)施，堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)強(qiáng)、安全、可靠的供電，縣政府決定成立永壽縣中低壓電網(wǎng)清理樹木通道線路交跨等治理活動(dòng)專項(xiàng)行動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：縣政府副縣長(zhǎng)

　　副組長(zhǎng)：縣政府辦副主任、信息辦副主任

　　成員：縣國(guó)土資源局局長(zhǎng)、園區(qū)辦主任

　　以及各局局長(zhǎng)

　　二、職責(zé)分工

　�。ㄒ唬┛h供電分公司是清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的具體實(shí)施單位，負(fù)責(zé)清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理工作規(guī)劃、資金落實(shí)、組織實(shí)施、安全管理等工作。

　　（二）縣統(tǒng)計(jì)局負(fù)責(zé)相關(guān)統(tǒng)計(jì)資料整理和提供工作。

　�。ㄈ�）縣安監(jiān)局負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作過程中的安全監(jiān)督工作。

　�。ㄋ模┛h公安局負(fù)責(zé)協(xié)助鎮(zhèn)區(qū)和有關(guān)部門做好清理電網(wǎng)樹木通道、線路交跨等治理工作過程中的安全保障工作。

　�。ㄎ澹┛h林業(yè)局負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、配合辦理電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)中，林地征用、砍伐等相關(guān)事項(xiàng)，做好有關(guān)的協(xié)調(diào)服務(wù)工作。

　�。�六）縣廣電中心負(fù)責(zé)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理活動(dòng)的宣傳工作。

　　（七）縣城管局負(fù)責(zé)配合縣供電分公司解決保障電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作中的問題。

　�。ò耍└麈�(zhèn)區(qū)是電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的主體，全面負(fù)責(zé)本鎮(zhèn)區(qū)電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的`協(xié)調(diào)組織工作，特別是相關(guān)村組的協(xié)調(diào)安排。配合縣供電分公司做好電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作的規(guī)劃、實(shí)施、驗(yàn)收等工作。

　　各鎮(zhèn)區(qū)和相關(guān)部門要高度重視電網(wǎng)清理樹木通道、線路交跨等治理工作，要把此項(xiàng)工作列入重要議事日程，認(rèn)真安排部署，抓好落實(shí)，確保此項(xiàng)工作順利開展。

行動(dòng)計(jì)劃 篇7

　　一、評(píng)估內(nèi)容

　　（一）貫徹落實(shí)《醫(yī)院感染管理辦法》的`情況。包括本單位感染管理組織體系建設(shè)、人力資源配置、院感專職人員及人才梯隊(duì)建設(shè)情況等；院感管理委員會(huì)、感染管理科、臨床感染管理小組三級(jí)質(zhì)控網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成情況；

　�。ǘ�）貫徹落實(shí)《省醫(yī)院感染管理專職人員管理辦法（試行）》情況。包括本單位專兼職人員持證上崗、專業(yè)技術(shù)水平和素質(zhì)能力培養(yǎng)、繼續(xù)教育培訓(xùn)及院感管理專業(yè)人才培養(yǎng)、院感“三基本”培訓(xùn)學(xué)習(xí)（含全員院感“三基本”理論知識(shí)學(xué)習(xí)、理論及操作考試、知識(shí)宣傳普及和日常工作實(shí)際落實(shí)）等情況。

　�。ㄈ�）院感基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)管理情況。包括本單位消毒供應(yīng)中心、手術(shù)室、產(chǎn)房、口腔科、醫(yī)療廢物暫存地等重點(diǎn)科室規(guī)范化建設(shè)布局、工作流程、安全管理情況及各重點(diǎn)科室手衛(wèi)生設(shè)施配備，規(guī)范化使用情況。

　　（四）醫(yī)院感染基礎(chǔ)管理、重點(diǎn)部門和重點(diǎn)環(huán)節(jié)管理情況。包括本單位醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生依從性、醫(yī)療器械的消毒滅菌、無菌操作技術(shù)、標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防與隔離、外來器械、消毒器械、一次性使用器械規(guī)范化管理及醫(yī)療廢物管理等情況。

　�。ㄎ澹┒嘀啬退幘�醫(yī)院感染預(yù)防與控制情況。包括本單位多重耐藥菌管理部門建設(shè)、多重耐藥菌部門預(yù)警機(jī)制及監(jiān)測(cè)工作、臨床抗菌藥物的合理應(yīng)用、微生物實(shí)驗(yàn)室能力建設(shè)等情況。

　�。�六）醫(yī)院感染監(jiān)控體系建設(shè)情況。包括本單位醫(yī)院感染基礎(chǔ)監(jiān)測(cè)如：壓力蒸汽滅菌檢測(cè)、消毒滅菌劑檢測(cè)、手衛(wèi)生監(jiān)測(cè)、重點(diǎn)科室環(huán)境監(jiān)測(cè)、紫外線強(qiáng)度檢測(cè)等情況。

　�。ㄆ撸┽t(yī)院感染信息化建設(shè)情況。包括本單位院感管理信息系統(tǒng)規(guī)范化建設(shè)管理、醫(yī)院感染實(shí)時(shí)監(jiān)控、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警、院感相關(guān)數(shù)據(jù)及數(shù)據(jù)分析情況。

　�。ò耍┍締挝辉焊泄ぷ骷八�轄村衛(wèi)生室院感工作督導(dǎo)考核情況。

　　二、評(píng)估方法

　　自評(píng)與現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估相結(jié)合的方法。評(píng)估內(nèi)容可參考《市預(yù)防與控制醫(yī)院感染實(shí)施方案(20xx-2015)》。

　　三、工作要求

　　（一）我縣各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)按本通知要求，均須認(rèn)真組織開展自評(píng)，形成書面自評(píng)報(bào)告。并請(qǐng)各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)填寫20xx—20xx年醫(yī)院感染管理主要工作指標(biāo)數(shù)據(jù)（見附件）。以上材料于20xx年4月4日前報(bào)我委醫(yī)政股。

　�。ǘ�）縣衛(wèi)生計(jì)生委將于4月份起對(duì)我縣各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估，市衛(wèi)生計(jì)生委選擇部分縣市區(qū)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估。同時(shí)，根據(jù)縣衛(wèi)生計(jì)生委《開展縣級(jí)醫(yī)院和基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)院感染管理專項(xiàng)督導(dǎo)的實(shí)施方案》（衛(wèi)﹝20xx﹞129號(hào)），對(duì)我縣各基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)院感染管理工作情況進(jìn)行督導(dǎo)。

行動(dòng)計(jì)劃 篇8

　　放對(duì)了地方是天才，人放錯(cuò)了地方就是垃圾

　　大學(xué)生中普遍存在的對(duì)自身職業(yè)規(guī)劃的盲點(diǎn)，導(dǎo)致了大學(xué)生在就業(yè)過程中的盲目和挫折。調(diào)查顯示，有近四成的人對(duì)自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿意的，但是當(dāng)把這種規(guī)劃分解后，他們的選擇就沒有這么樂觀了：僅有12%的人了解自己的個(gè)性、興趣和能力;18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì);清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%。專家指出，大學(xué)生在對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上的前后矛盾現(xiàn)象，進(jìn)一步表明大學(xué)生們對(duì)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還沒有真正的認(rèn)識(shí)，只知道概念，缺少實(shí)際的實(shí)施。

　　不管你是剛剛邁進(jìn)大學(xué)校門的新生，抑或是正在奔忙于各種招聘會(huì)的畢業(yè)生，對(duì)自己本身的正確定位，規(guī)劃自己的職業(yè)方向，確定自己的目標(biāo)，并進(jìn)而做出相應(yīng)的努力，都是勢(shì)在必行的.正是源于此，“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”這個(gè)理念是具有積極意義的

　　大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容:

　　一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)�；顒�(dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。

　　二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。

　　三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動(dòng)。

　　四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

　　大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要自我進(jìn)行發(fā)展定位，根據(jù)自己的能力，設(shè)計(jì)適合自己的目標(biāo)，在長(zhǎng)短不同時(shí)期要有個(gè)不同的計(jì)劃，否則只是空想，不現(xiàn)實(shí)的。在設(shè)計(jì)過程中要以自己為主，不要自以為是，同時(shí)要參閱專家的意見，讓設(shè)計(jì)切合實(shí)際，可操作性強(qiáng)，最好借助正規(guī)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。

　　總之，科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)大學(xué)生就業(yè)的必要工作，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃

　　步驟1.先開始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的。我要問你一個(gè)問題："如果你知道不可能失敗，你想要得到什么;如果你百分之百相信會(huì)成功，你會(huì)采取什么行動(dòng)?"現(xiàn)在，請(qǐng)坐下來，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿。在你寫的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫。

　　步驟2.審視你所寫的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒時(shí)限的`只能叫夢(mèng)想。

　　步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來�，F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。

　　步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。(1)用肯定的語(yǔ)氣來預(yù)期你的結(jié)果，說出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;(3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;(4)要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右;(5)是否對(duì)社會(huì)有利。

　　步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

　　步驟6.當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過去，有哪些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟�；仡欉^去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。

　　步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。

　　步驟8.寫下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計(jì)未來計(jì)劃的參考。

　　步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟，并且自問，我第一步該如何做，才會(huì)成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠(yuǎn)。

　　步驟10.為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事，請(qǐng)你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字。

　　回想過去曾有過的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。

　　步驟11.使目標(biāo)多樣化且有整體意義。

　　步驟12.為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

　　步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果。

　　步驟14.列一張表，寫下過去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激。

行動(dòng)計(jì)劃 篇9

　　市衛(wèi)生局黨委提出在衛(wèi)生系統(tǒng)廣泛深入開展“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好、群眾滿意”三好一滿意”活動(dòng)，為了認(rèn)真貫徹落實(shí)市委提出的突出抓好窗口單位和服務(wù)行業(yè)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)”要求。

　　努力緩解人民群眾“看病難、看病貴”問題。服務(wù)好”就是要改進(jìn)服務(wù)態(tài)度，優(yōu)化服務(wù)流程，方便群眾看病就醫(yī)；質(zhì)量好”就是要強(qiáng)化醫(yī)療質(zhì)量管理，規(guī)范診療服務(wù)行為，推行臨床路徑，改進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量；醫(yī)德好”就是加強(qiáng)醫(yī)德教育，完善醫(yī)德制度，嚴(yán)格醫(yī)德考評(píng)，嚴(yán)肅行業(yè)紀(jì)律；群眾滿意”就是要落實(shí)便民利民惠民措施，做好患者滿意度調(diào)查，贏得患者滿意。

　　同時(shí)，以“十大行動(dòng)”計(jì)劃為具體抓手，納入年目標(biāo)考核體系，推動(dòng)各級(jí)黨組織結(jié)合實(shí)際細(xì)化活動(dòng)內(nèi)容和措施，提升服務(wù)效能，用衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的實(shí)際成果檢驗(yàn)活動(dòng)的實(shí)際成效。十大行動(dòng)計(jì)劃的`主要內(nèi)容是

　　1、加快建設(shè)緊急救援體系，形成縱向貫通、橫向覆蓋市、縣、鄉(xiāng)的三級(jí)急救醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)；

　　2、提高新農(nóng)合保障水平，參合率以縣為單位達(dá)到95%以上，門診統(tǒng)籌達(dá)到100%報(bào)銷標(biāo)準(zhǔn)提高10個(gè)百分點(diǎn)，中醫(yī)藥服務(wù)起付線降低10個(gè)百分點(diǎn)；

　　3、改善群眾就醫(yī)環(huán)境，加快遠(yuǎn)程會(huì)診系統(tǒng)建設(shè)、預(yù)約掛號(hào)系統(tǒng)建設(shè)，方便群眾就醫(yī)；

　　4、抓好健康檔案和健康管理工作，實(shí)現(xiàn)健康檔案覆蓋全部城鄉(xiāng)人口，居民健康檔案建檔率達(dá)到80%

　　5、加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)，做好赴外進(jìn)修人員的推薦選派、基層衛(wèi)生人員的進(jìn)修培訓(xùn)，組織開展好中醫(yī)師帶徒活動(dòng)，落實(shí)農(nóng)村和基層衛(wèi)生人員職稱評(píng)定等方面的優(yōu)惠政策；

　　6、發(fā)揮中醫(yī)藥在醫(yī)改中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，擴(kuò)大中醫(yī)藥服務(wù)范圍，實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)居民住院和門診使用中醫(yī)藥全部納入報(bào)銷范圍；

　　7、完善公共衛(wèi)生管理機(jī)制，落實(shí)“管理機(jī)構(gòu)下基層、疾控機(jī)構(gòu)進(jìn)醫(yī)院、健康教育進(jìn)家庭”各項(xiàng)措施，健全突發(fā)公共衛(wèi)生事件預(yù)警機(jī)制，提高衛(wèi)生應(yīng)急處置能力；

　　8、深入開展健康教育，健全城鄉(xiāng)健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，開展“相約健康社區(qū)行”和“關(guān)心務(wù)工女”及控?zé)煹软?xiàng)目；

　　9、構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系，落實(shí)好醫(yī)德醫(yī)風(fēng)考核、每月觀看警示教育片等22項(xiàng)制度，積極推進(jìn)“平安醫(yī)院”建設(shè)，建立第三方調(diào)處機(jī)制，維護(hù)正常的醫(yī)療服務(wù)秩序；

　　10、大力發(fā)展地方醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)，扶持和加強(qiáng)地方醫(yī)藥研發(fā)工作，地產(chǎn)藥材、制劑的使用情況納入等級(jí)醫(yī)院評(píng)審復(fù)核定期檢查通報(bào)。

行動(dòng)計(jì)劃 篇10

　　為加快推進(jìn)我鎮(zhèn)百鎮(zhèn)建設(shè)示范行動(dòng)建設(shè)工作，實(shí)現(xiàn)示范鎮(zhèn)建設(shè)的工作目標(biāo)。按照省、市、縣有關(guān)百鎮(zhèn)建設(shè)示范行動(dòng)工作的統(tǒng)一部署和要求，結(jié)合我鎮(zhèn)加快推進(jìn)百鎮(zhèn)建設(shè)示范行動(dòng)實(shí)施方案和建設(shè)規(guī)劃的安排，制定我鎮(zhèn)百鎮(zhèn)建設(shè)示范行動(dòng)20xx-20xx年度工作計(jì)劃如下：

　　一、總體思路

　　牢牢把握“全省示范鎮(zhèn)”、“鄒平副中心”的發(fā)展定位，按照以鎮(zhèn)駐地為中心、以原里八田駐地為副中心的“1+1”全域城鎮(zhèn)化發(fā)展框架，突出規(guī)劃引領(lǐng)、產(chǎn)城融合、項(xiàng)目帶動(dòng)，著力優(yōu)化空間布局、注重生態(tài)保護(hù)、創(chuàng)新體制機(jī)制、加強(qiáng)社會(huì)管理，提升層次，豐富內(nèi)涵，打造特色，努力建設(shè)社會(huì)文明、城鄉(xiāng)靚麗、群眾富裕、祥和幸福的現(xiàn)代化精品小城市。

　　二、主要措施

　　為全面實(shí)現(xiàn)示范鎮(zhèn)建設(shè)各項(xiàng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)要求，我鎮(zhèn)將始終堅(jiān)持工業(yè)強(qiáng)鎮(zhèn)、環(huán)境立鎮(zhèn)、城鎮(zhèn)帶動(dòng)、民生改善“四大”戰(zhàn)略，進(jìn)一步做大做強(qiáng)鎮(zhèn)域經(jīng)濟(jì)，舉全鎮(zhèn)之力全面推動(dòng)示范鎮(zhèn)建設(shè)工作。重點(diǎn)做好以下工作：

　　（一）工業(yè)經(jīng)濟(jì)方面。緊緊圍繞熱電鋁業(yè)、紡織印染、機(jī)械制造、紙制品生產(chǎn)、農(nóng)產(chǎn)品加工五大主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，依托世界500強(qiáng)企業(yè)——山東創(chuàng)業(yè)集團(tuán)的`帶動(dòng)作用，積極做好上下游高端領(lǐng)域、終端產(chǎn)品的研發(fā)生產(chǎn)，加快產(chǎn)業(yè)鏈延伸，切實(shí)提升產(chǎn)業(yè)發(fā)展層次、培育新的增長(zhǎng)空間。圍繞高新技術(shù)和新興產(chǎn)業(yè)，引進(jìn)和新上一批高檔鋁材、高檔包裝紙、汽車零部件生產(chǎn)加工的高端項(xiàng)目，突破一批新興技術(shù)、培育一批骨干企業(yè)，加快推進(jìn)新興產(chǎn)業(yè)規(guī)模擴(kuò)張，不斷擴(kuò)大新興產(chǎn)業(yè)在鎮(zhèn)域經(jīng)濟(jì)中的比重。重點(diǎn)抓好天地緣公司年產(chǎn)50萬噸箱板紙生產(chǎn)線、昊強(qiáng)機(jī)械年產(chǎn)8000噸鑄鋼等3個(gè)重大項(xiàng)目建設(shè)，完成投資25億元。

　�。ǘ�）現(xiàn)代農(nóng)業(yè)方面。堅(jiān)持新型工業(yè)化、農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化和新型城鎮(zhèn)化“三化同步”，以工促農(nóng)，以工補(bǔ)農(nóng)，加快推進(jìn)農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，著力轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)發(fā)展方式，加速推進(jìn)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化進(jìn)程。依托久久鴨業(yè)、金星油棉等龍頭企業(yè)，加快新產(chǎn)品開發(fā)研制，發(fā)展了肉鴨養(yǎng)殖、食用油加工、棉纖維素生產(chǎn)項(xiàng)目。發(fā)展家庭農(nóng)場(chǎng)2家，成立專業(yè)合作社3個(gè)，新增龍頭企業(yè)1家。

　�。ㄈ�）城鎮(zhèn)建設(shè)方面。按照“高點(diǎn)定位、規(guī)劃引領(lǐng)、整體推進(jìn)”的原則，對(duì)鎮(zhèn)城市總體規(guī)劃進(jìn)行重新修編，從區(qū)位優(yōu)勢(shì)、資源特色、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)和歷史文化出發(fā)，按照區(qū)域協(xié)調(diào)、城鄉(xiāng)統(tǒng)籌、資源保護(hù)、社會(huì)和諧四大原則，確立全鎮(zhèn)的空間布局。按照以鎮(zhèn)駐地為中心、以原里八田駐地為副中心的“1+1”全域城鎮(zhèn)化發(fā)展框架，老城區(qū)致力于為工業(yè)發(fā)展提供完善的基礎(chǔ)設(shè)施和發(fā)展平臺(tái)，里八田片區(qū)著力打造小微產(chǎn)業(yè)園，聘請(qǐng)規(guī)劃設(shè)計(jì)院加強(qiáng)對(duì)里八田片區(qū)的規(guī)劃和建設(shè)，復(fù)興里八田的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和城鎮(zhèn)建設(shè)，打造成的副中心。

　�。ㄋ模┟裆�事業(yè)方面。大力實(shí)施農(nóng)村環(huán)境綜合整治，硬化、凈化、美化同步實(shí)施，積極改善居民的生產(chǎn)生活環(huán)境。實(shí)現(xiàn)鎮(zhèn)村公路村村通、戶戶通；確保垃圾中轉(zhuǎn)站正常運(yùn)行，每村建成地埋式垃圾箱1個(gè)，建立起了覆蓋全鎮(zhèn)的“村收集、鎮(zhèn)清運(yùn)、縣處理”垃圾處理模式；投資200萬元對(duì)清河一路南側(cè)、齊東南六路、鄒魏路進(jìn)行亮化，實(shí)現(xiàn)了城區(qū)亮化全覆蓋；投資1500萬新建污水管網(wǎng)12公里。堅(jiān)持不懈保障和改善民生,努力完善鎮(zhèn)區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施。投資1100萬元完善老年服務(wù)中心、市民公園配套設(shè)施。

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　(一)精心組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。百鎮(zhèn)建設(shè)示范行動(dòng)是我鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)大發(fā)展、新跨越的一次重大機(jī)遇，也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，任務(wù)繁重。全鎮(zhèn)上下要進(jìn)一步增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感，強(qiáng)化攻堅(jiān)克難意識(shí)，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、服從服務(wù)大局，抓好工作落實(shí)，確保各項(xiàng)計(jì)劃任務(wù)順利完成。

　　（二）明確責(zé)任，合力推進(jìn)。各村、各部門嚴(yán)格按照各項(xiàng)計(jì)劃任務(wù)和重點(diǎn)項(xiàng)目的推進(jìn)時(shí)段和要求勇于擔(dān)責(zé)，抓好落實(shí)，形成人人身上有重?fù)?dān)，個(gè)個(gè)身上有任務(wù)的工作機(jī)制，又要?jiǎng)?chuàng)新工作，通力配合，形成工作合力，穩(wěn)步推進(jìn)。

　�。ㄈ�）認(rèn)真落實(shí)，強(qiáng)化考核。各村、各部門根據(jù)任務(wù)計(jì)劃安排，結(jié)合工作實(shí)際制定項(xiàng)目落實(shí)方案，明確完成時(shí)間節(jié)點(diǎn)，落實(shí)項(xiàng)目服務(wù)責(zé)任人，協(xié)調(diào)推進(jìn)項(xiàng)目建設(shè)。鎮(zhèn)黨委、政府將此項(xiàng)工作作為各村、各部門年度考核的重要內(nèi)容。