汗有味道嗎?汗不僅有味道,而且是咸的。難道汗液里有鹽嗎?

　　汗液為何是咸的

　　讓我們先來了解一下汗液中的成分。汗液中99.2%-99.7%是水分,其他的固體成分包括鈉80毫克當(dāng)量/升,氯86.5毫克當(dāng)量/升,鉀5毫克當(dāng)量/升,鈣1毫克當(dāng)量/升。另外還有少量尿素氨、葡萄糖、乳酸等。從以上的數(shù)字中,我們可以知道鈉和氯在汗液的固體成分中占多數(shù),而他們的結(jié)合便是氯化鈉。那就是平時(shí)我們食鹽中的主要成分。所以汗液是咸的。

　　汗出過多對(duì)人體的損傷

　　1.津由汗脫。津液出于腠理為汗，汗出過多則損傷人體的津液。如《靈樞·決氣篇》說：“津脫者，腠理開，汗大泄。”常見津傷口渴，欲飲水，小便不利等癥狀。嚴(yán)重者可致津脫危證。

　　2.血因汗減。血汗同源，汗出過多，則人體內(nèi)的血液因之而減少�！鹅`樞·營衛(wèi)生會(huì)篇》所謂“奪血者無汗，奪汗者無血”，就是汗出傷血的意思。汗出傷血，常見身體疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目�；杌ǖ劝Y。

　　3.氣隨汗泄。汗出要通過氣化作用，腠理開泄，汗出過多，人體之氣亦隨汗而外泄。暑病氣虛，多因暑熱開泄腠理，汗大出所致。常見喘促氣短，少氣懶言，周身乏力，心悸等癥。

　　4.陽由汗亡。汗由陽氣蒸化，過汗必?fù)p傷陽氣，甚則亡陽。汗出陽氣損傷常見惡風(fēng)畏寒，肢厥身冷，心悸，叉手冒心等癥。

　　5.陰隨汗竭。汗在質(zhì)為陰精所生，汗出過多傷津亡血，終損及陰精。尤其溫?zé)嶂�邪多本易灼傷陰液，溫病過汗，則更虛其虛。汗出傷陰常見頭暈?zāi)垦�，腰痠膝軟，五心煩熱，抽搐動(dòng)風(fēng)等癥。

　　6.衛(wèi)虛致邪，變生他病。汗出過多，腠理空疏，衛(wèi)氣衛(wèi)外不固，邪氣易乘虛而入。許多病人往往外感反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，其中重要的一個(gè)原因是汗后正氣虛弱，易于復(fù)感所致。

　　拓展

　　正常人在體力活動(dòng)、進(jìn)食辛辣、情緒緊張、衣被過厚、氣候炎熱等引起出汗，屬于生理現(xiàn)象。生理之汗具有調(diào)節(jié)體溫，保持機(jī)體陰陽平衡的作用。因此汗液是隨著外界溫度變化而增多或者減少，以適宜氣候變化。生理性的出汗還有一個(gè)功能，就是通過出汗來排泄體內(nèi)廢物。

　　出汗也是一種排毒。人的排毒方式主要有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會(huì)有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗，時(shí)間長了，皮膚就不會(huì)呼吸了，最后就會(huì)造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。

　　中醫(yī)認(rèn)為汗是人體五液之一，屬于清液，是津液所化，而津液又與血密切相關(guān)，所以說血汗同源，汗為心之液。即是說在體內(nèi)為津液，外泄于肌表則為汗液。汗的有無、多少是體內(nèi)陰陽平衡或者失調(diào)的表現(xiàn)。

　　汗出異常對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響。無汗、少汗則影響肺氣之宣通，致氣機(jī)升降失常;陽氣不得泄越，郁積而見發(fā)熱;衛(wèi)氣不能布于體表而見惡寒;榮衛(wèi)不行，津液不布，則皮膚失養(yǎng)。