夏練三伏勵(lì)志文案（精選60句）

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展，越來越多人青睞于在社交平臺(tái)上發(fā)表文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。那些被廣泛運(yùn)用的文案都是什么樣子的呢？下面是小編整理的夏練三伏勵(lì)志文案（精選60句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　夏練三伏勵(lì)志文案1

　　1、三伏天氣熱，扇子離不得，你熱我也熱，大家一起熱。三伏天到了，祝大家數(shù)錢數(shù)到汗流浹背，轉(zhuǎn)發(fā)的人一定生意紅火的中暑！

　　2、三伏呢?來了;太陽呢?大了;氣溫呢?熱了;朋友呢?這了;短信呢?到了;關(guān)懷呢?有了;祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快樂好心情！

　　3、三伏送你六心一提醒：心態(tài)放平，心境放寬，心門放開，心思坦然，心意斐然，心情躍然。提醒你和最最親切的人分享這六心。

　　4、三伏天注定，養(yǎng)生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透風(fēng)，沒事少吹空調(diào);心靜自然涼，心態(tài)好才是真好！

　　5、三伏天來到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個(gè)擁抱，給你最堅(jiān)實(shí)的依靠;送一份快樂，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不棄陪伴到老！

　　6、三伏天氣真難熬，知你煩躁我報(bào)道，我愿化作清涼的雨露，將你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，給你一份依靠，我愿化作舒心的微風(fēng)，在你身旁圍繞。我已化作這條短信，送你我祝福的擁抱！

　　7、三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

　　8、三伏天，你們都想著涼快，我就帶給你們，你們都想身體健康，我就帶給你們，祝你們能愉快度過炎熱的節(jié)日，天天保持良好的心情。

　　9、三伏天，送你一副對聯(lián)，兩幅畫卷，三伏龍虎，四富五車，五福臨門！三伏天多注意健康飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，祝你身體強(qiáng)健，財(cái)源滾滾來，幸福天天見！

　　10、三伏天養(yǎng)生三寶：一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣;二寶蓮藕，營養(yǎng)消暑;三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養(yǎng)生。注意防暑解熱哦。

　　11、三伏天到了，我托短信的時(shí)代列車為你送來，東北的風(fēng)，南極的雪，北冰洋的冰，西藏的菠蘿，為你避暑解渴;愿你輕松度過三伏天，清清爽爽逍遙樂！

　　12、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關(guān)門節(jié)，祝福短信還送到，愿清風(fēng)吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。

　　13、三伏天給你三個(gè)祝福：一祝心中涼風(fēng)陣陣，二祝身上雨滴點(diǎn)點(diǎn)，三祝你家金雨銀雪不斷。據(jù)說每轉(zhuǎn)發(fā)10條信息就會(huì)實(shí)現(xiàn)一個(gè)祝福心愿，看著辦吧！

　　14、三伏天又來臨，知你悶熱，特送來真摯的祝福：在愛情里俘獲真愛，在工作中俘獲快樂，在事業(yè)上俘獲熱情，在養(yǎng)生中俘獲健康，愿你在我的短信里俘獲清涼，你若轉(zhuǎn)發(fā)，將會(huì)俘獲雙倍的幸福！

　　15、三伏天，送三福：老婆聽話乖巧，服帖，生活殷實(shí)美滿，富裕，工作順利平坦，福氣。祝你三伏天，天天好心情，輕輕松松拿工資，開開心心過日子，幸幸福福三伏天！

　　夏練三伏勵(lì)志文案2

　　1、把清涼折成星，用微風(fēng)作許愿瓶瓶，以幸福命名，用快樂畫圖，以舒暢著色，在許愿瓶上畫出祝福的圖畫，把清涼的星星裝進(jìn)微風(fēng)的許愿瓶。在這個(gè)三伏天里，讓它用清涼永遠(yuǎn)陪伴你。

　　2、編織清涼的草帽，書寫清涼的詩歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶著清涼的微風(fēng)，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅(qū)趕三伏的炎熱;三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，愿你能感受到一絲涼意！

　　3、此短信內(nèi)容采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，于三伏天發(fā)出，閱讀之可定心，存儲(chǔ)之可降火，轉(zhuǎn)發(fā)之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。

　　4、大暑大熱防冷風(fēng)，過度吹冷導(dǎo)疾病，此季三伏最熱天，天天鍛煉體力增。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養(yǎng)生看飲食，健康常拌你！

　　5、冬練三九，夏練三伏，順應(yīng)四時(shí)，適應(yīng)寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時(shí)鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項(xiàng)目，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！

　　6、冬三九，夏三伏，你問候，我祝福，工作順，事業(yè)服，壓力小，悠閑好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開心固，無煩惱，永幸福。祝快樂過三伏！

　　7、冬有三九夏有三伏，你有問候我有祝福：工作順利事業(yè)坦途，生活輕松悠閑無數(shù)，子孝妻賢家庭和睦，清涼永隨開心永固，無煩無憂永遠(yuǎn)幸福。愿你三伏快樂！

　　8、佛曰：三伏天里要多交流，多聯(lián)系，這樣心情就會(huì)好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會(huì)好得多。我說：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂，愿我的祝愿能帶給你清涼。

　　9、工作熱，宅也熱，究竟我們怎么過?話說：“淡定�！睙o論三伏怎么熱，開關(guān)門窗都得過，工作時(shí)候耐心過，宅在家陪電腦過，總會(huì)有個(gè)休息時(shí)刻！

　　10、古語有云：“練工識字者，當(dāng)冬練二九，夏練三伏。”所謂初伏，乃天氣剛熱之時(shí)，這時(shí)天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒，所以要注意衛(wèi)生，注意防暑。愿您健康一夏天。

　　11、荷香知夏，情誼如酒，愿你一生永無憂;歲月流走，驀然回首，一聲祝�？傄琅f;三伏又到，問候久久，清涼不離左右。愿你一生幸福無憂！

　　12、毛教導(dǎo)我們：“一切反動(dòng)派都是紙老虎�！泵鎸θ�伏天，就好比面對反動(dòng)派，面對紙老虎，革命小將們不要畏懼，要大刀闊斧的改革，打倒反動(dòng)派，打倒紙老虎，平穩(wěn)勝利度三伏。

　　13、悄悄地帶來清風(fēng)為你掃除煩憂;悄悄地將三伏天的燥熱帶走，讓你事業(yè)一帆風(fēng)順往上走;悄悄將鵬程萬里般的好運(yùn)留，愿你的事業(yè)如三伏天的太陽，紅紅火火永不休！

　　14、三伏到，送你一盞空間，里面有涼意，能消除熱氣，送你一棵“神農(nóng)草”，吃后有奇效，能消除暑氣，送你一條短信，看后幸福快樂隨即到。

　　15、人過招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調(diào)，出門靠關(guān)心你的朋友，發(fā)條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。

　　夏練三伏勵(lì)志文案3

　　1、三伏高溫易疲憊，午間偷空小個(gè)睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺累，鍛煉身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！

　　2、炎炎夏日，酷熱來襲。天不作美，人要注意。若要長福，身體第一。健康飲食，好好休息。熬過三伏，煉成無敵。愿你開心平安每一天！

　　3、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！

　　4、三伏天，為降溫，尋尋覓覓，熱的難受怎么辦？我為你支招吧！吃西瓜，吹風(fēng)扇，怎么？沒啥感覺。嚼冰塊，吹空調(diào)，涼快點(diǎn)了吧？怎么？還嫌不夠呀！進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。怎么？還嫌不夠爽嗎？嘿嘿，找個(gè)巔峰往下跳，絕對冰！呵呵，祝夏季清爽！

　　5、燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！

　　6、插一雙冰爽的翅膀，飛向濃密的綠蔭；哼一首清新的歌謠，感受靜心的美妙；擁一陣涼爽的夏風(fēng)，步入愜意的天堂；讀一條酷爽的短信，體會(huì)美麗的時(shí)光。

　　7、炎炎夏日，寧靜是最美的樂章，快樂是最好的風(fēng)光。將浮躁全都滌蕩，讓心情變得清爽，走過悠閑的池塘，輕拂岸邊的垂楊，愿你感受一片清涼，自在徜徉！

　　8、三伏天，為你熬“伏”藥：熬“伏”快樂藥，開心沒煩惱；熬“伏”好運(yùn)藥，財(cái)源滾滾繞；熬“伏”成功藥，好事沒得跑；熬“伏”幸福藥，日子更美妙！

　　9、快樂來設(shè)伏，好運(yùn)有埋伏，你無路可逃，趕快誠“伏”；煩惱是包“伏”，忙碌不舒“伏”，要輕裝上陣，悠閑享“伏”。三伏天，想清涼你得減掉衣“伏”，想清爽你得丟掉包“伏”，想清靜你得忘掉江“伏”，不管你“伏”不“伏”，反正我要你幸“伏”！

　　10、水土不“伏”，改變不了環(huán)境就要改變心境；自求多“伏”，靠天靠地靠別人都不如靠自己；心“伏”口“伏”，自己的選擇無論輸贏成敗都要自己負(fù)責(zé)；心情舒“伏”，沐浴陽光把煩惱清除；三伏天，愿你大享口“伏”，大飽眼“伏”，幸“伏”不止一“夏”！

　　11、三伏送你四個(gè)字，吃苦耐勞。多吃苦味的`東西，清熱消暑，醒腦提神，增進(jìn)食欲。多運(yùn)動(dòng)，多出汗，多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)，排毒養(yǎng)顏。吃苦耐勞，打倒三伏！

　　12、為你私人定制一條特別的短信，富含清新的因子，擁有清涼的成份，攜裹激爽的味道，釋放冰爽的氣息，具有清心的力量，愿你過一個(gè)美好的夏天。

　　13、好事我“總”想著你，沒事“經(jīng)”常聯(lián)系你，凡事“理”所應(yīng)當(dāng)讓著你，是你的“總經(jīng)理”。凡事聽我的：燥熱煩惱咱不理，笑容綻放在夏季。望認(rèn)真執(zhí)行！

　　14、荷葉田田，山花芊芊，碧水漣漣，清風(fēng)綿綿，于夏日的炎熱里擷一縷清涼，在搖曳的綠蔭中采一絲清爽，化為一句祝福，愿你心平氣和自悠閑，日子快樂清新！

　　15、陽光烈了一點(diǎn)，天氣熱了一點(diǎn)，汗水多了一點(diǎn)，心情躁了一點(diǎn)，不如從容一點(diǎn)，看得淡然一點(diǎn)，過得快樂一點(diǎn)，走得自在一點(diǎn)，愿你幸福不止一點(diǎn)點(diǎn)！

　　16、來瓶可樂讓心情快樂，來瓶醒目讓思想醒悟，來瓶芬達(dá)讓幸福到達(dá)，來瓶果粒橙讓心想的事兒都能成，來瓶冰紅茶讓時(shí)光清爽一夏，再來瓶問候讓你微笑一下。

　　17、天將降大福于你，必先烤其筋骨，燙其皮肉，煎其五臟，蒸其六腑，曬其肌膚，發(fā)體內(nèi)之汗，去郁結(jié)之氣，然后神清氣爽，乾坤朗朗，祥瑞方顯。小暑快樂！

　　18、蓮心落清光，百花競芬芳，快樂永駐光影長；小小的荷塘，長長的清夢，任憑悠閑自由翔。思念是捕心的網(wǎng)，祝福是友情的妝，愿你在夏日感受到難得的清涼！

　　19、三伏天，戶外烈日惹人煩，只恨未在寒九天，心情急躁火氣旺，期待信息把火降，信息傳遞震手機(jī)，信息帶來陣心雨，心涼氣爽如沐風(fēng)，遂把信息轉(zhuǎn)給你，也讓你來沐沐風(fēng)。

　　20、三伏長夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢魘，外出乘涼池邊，聽取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢連篇浮現(xiàn)！

　　夏練三伏勵(lì)志文案4

　　1、三伏天，桑拿天，食物養(yǎng)生很關(guān)鍵;西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補(bǔ)，赤豆南瓜薏米健脾養(yǎng)胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂度三伏！

　　2、三伏高溫易疲憊，午間偷空小個(gè)睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺累，鍛煉身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！

　　3、一歲難過關(guān)，唯有三伏天。養(yǎng)生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調(diào)經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！

　　4、三伏天，溫度高，烈日炎，發(fā)條短信希望你的室溫有降，出門就趕上雨剛下完，而對你的熱情不會(huì)有減，合作的路上可以陽光燦爛，愿你生活清爽一夏，咱們的合作爽個(gè)沒完！

　　5、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露編輯歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的短信，祝你三伏天，天天都快樂，日日好心情！

　　6、三伏天來到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門快來關(guān)，電扇空調(diào)開，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關(guān)門節(jié)大樂，全家齊開懷！

　　7、三伏天要注意防暑哦，為測試預(yù)防中暑，特發(fā)測暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預(yù)防蟲文子叮咬，心境樂觀逍遙，身體力口強(qiáng)鍛煉，京尤能度過酷暑。

　　8、山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語不在多少，有一顆真誠祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦后拋！

　　9、最熱不過三伏天，三伏送你三降服：一降服高溫，處處享清涼;二降服煩惱，苦臉變笑臉;三降服情誼，牽掛心中系。問候“三”言兩語，愿你一生幸“伏”！

　　10、三伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對體質(zhì)選水瓶。