運動心得體會300字

運動心得體會300字1

　　學校舉行了一次運動會，所有的學生端著板凳，拿著水瓶，迫不及待的跑到操場上，準備觀看比賽。

　　先是賽跑，我們的運動員使出來渾身解數(shù)，全力向前跑去。雖然成績并不重要，但看到運動員們在努力的拼搏，就有無比自豪。

　　站在臺下，我們的心情無比激動。他們都在為自己的目標前進。無論失敗或成功，都非常的滿足。當運動員沖向終點的那一刻，人群沸騰了起來，都在吶喊。我們心中有說不出的高興，但可以看出我們的運動員非常的努力：頭上臉上都是汗水，后背全都濕透了。

　　陽光總會從風雨后出現(xiàn)，人生道路上有許多挫折和坎坷，但只要認定目標，努力拼搏，就一定能獲得成功。但是在這次比賽中，我們懂得了要團結(jié)，因為這功勞是靠大家努力才得到的。學會了永不放棄和超越自己。遇到困難的時候，要會笑著面對，一定有解決的辦法。

　　經(jīng)過這次比賽，大家知道了自己的優(yōu)點和不足，但我們相信，只要我們在付出一些汗水，就能勇攀高峰，超越自己！

運動心得體會300字2

　　這個周一，周二是我們期盼已久的秋季運動會。

　　隨著一聲聲槍響 ，一群矯健的身影從跑道上一閃而過。我也迎來了報名的第一個項目——200米跑。我努力調(diào)整著自己的心態(tài)，讓自己平靜，放松下來。在一聲發(fā)令槍響中，我像一支離弦之箭，飛快地沖了出去，一心想著拿第一，可在下一個彎道上還是被一個小運動員給追上了，我使出吃奶的勁兒，第二個沖過終點線。我想：第二名也挺好的，總比最后一名強。這時裁判走過來，說：“這位選手，你將取消名次，因為你搶了別人的跑道。”“�。〔粫�吧，我沒有搶呀！”

　　可裁判仍然取消了我的成績。我只好垂頭喪氣地回到了坐位上，直到同學們請我一起玩游戲，我的心情才有所好轉(zhuǎn)。

　　中午，我迎來了第二個項目——扔壘球。我擺好姿勢，把身體中所有的力量都集中在手上，只聽“咻”地一聲響，壘球在空中畫了一條弧線，落到了對面，后來成績出來了，徐老師告訴我，預賽和決賽我的成績都是第五名，為班級加了一分。

　　在四年級的運動會中，我一定要拿到更好的成績！

運動心得體會300字3

　　這個星期一，我們?nèi)�、四年級舉行了運動會。

　　上午比賽，我們先把椅子拿到操場去入座。首先，我們先觀看了三年級的60米、100米、400米的比賽。比賽很精彩，你追我趕。三年級的比賽很快就節(jié)束，接下來就是我們四年級的比賽。

　　首先是60米的男子短跑賽，我們班有兩個男生參加。當廣播上說60米男子去報到，于是運動員們陸陸續(xù)續(xù)的來到了比賽場。首先是何睿杰出場，等發(fā)令員槍聲一響，運動員們就像箭一樣沖了出去。到了終點何睿杰得到了第一名，我們高興的拍手歡呼。后面，是成易非上場。雖然他奮力的向前跑，但得到了小組第五名。

　　400米的長跑比賽，我們班只有駱宇翀去參加。隨著運動員們在各自的跑道上準備就緒后，比賽也開始了。我們班運動員雖然起步慢了，但是后來把其它班級的運動員慢慢地、一個一個的超過去后，我們拉拉隊的喊聲也越喊越高了。經(jīng)過他不斷的努力，駱宇翀終于拿到了第一名。

　　運動會很快結(jié)束了，但運動場上激動人心的場面不時出現(xiàn)在我的腦海中，激勵著我們不斷向前進。

運動心得體會300字4

　　在一個天氣明朗，陽光明媚的一天，我校一年一度的秋季運動會要在體育場拉開帷幕。

　　隨著音樂的響起，入場儀式開始了，我們邁著整齊的步伐走去，比賽正式開始了，有女子短跑，長跑，壘球，跳遠等眾多項目。最精彩的是長跑四百米，只聽“砰”的一聲響，5名小運動員就像5只離弦的箭，從起跑線“飛”了出去，在觀看的啦啦隊中狠不得去幫他們一把，突然意外的情況發(fā)生了，這時正在飛速奔跑的4315號一個個踉蹌，身體一歪，倒在地上，我的心一下子提到了嗓子眼，這時，已經(jīng)有兩個運動員趁機超過了他，我想完了，這下子他一定不行了！

　　誰知，他立刻調(diào)整好了身體，恢復了正常狀態(tài)，他用盡全力拼命地向前跑去，超過了一個，沖刺！

　　他終于以拼搏的精神奪得了第二名。

　　運動健兒逞英豪，得了第一，不驕傲，努力努力，再努力，下次再創(chuàng)好成績！

　　這個運動會體現(xiàn)了你只要努力向前跑，就不會落在后面，如果你不想跑的話，就會永遠落在后面，這就表明了人的一生一定要向高遠的地方跑。

運動心得體會300字5

　　星期一我們進行了運動會�？偣灿袃蓤觯�發(fā)為上午場和下午場。我參加兩個項目，一個是上午的跳遠，一上是下午的四百米跑步。

　　上午較園里突然響起輕快的音樂，就好像在跟我們說：“運動健兒上場嘍！”

　　然后我們拿起凳子來到了熱鬧的操場上。一到操場，我就去參加跳遠比賽，看到跳遠的運動員，他們的個子都好高。開始了，一個個排著隊輪流著，每個人跳三次，輪到我跳時，我用盡全身的力氣，縱身向前一躍最后進入決賽。在決賽時我們每個人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

　　經(jīng)過一個中午的休息，到了下午的比賽，我精神百倍，在操場上我一直在深呼吸。四百米跑步開始了，這時只聽到“嘣”一槍聲，就像快馬一樣的奔了出去。跑到終點的時候老師說我拿了第二。

　　通過這次比賽，我也知道自己的缺點，前面跑的`快后面沖刺沒沖起來。等到明年的時候我一定要好好準備。

運動心得體會300字6

　　“呯！”隨著一聲槍響，我組的四位隊員立馬像箭一樣“飛”了出去。哎呀，不好，我——一號箭被人擠了一下，落在了最后。這可不行，我是代表班級來參賽的，一定不能托班級的后腿啊！

　　想到這兒，我咬緊牙關(guān)，加快速度，奮力追了上去。到最后一圈的時候，我發(fā)現(xiàn)身邊的那位女隊員有點體力不支，速度漸漸慢下來了，借此機會，我又加了把勁，追上了她。當我沾沾自喜的時候，那個女隊員因為被我超上，眼看著第三名要被我奪走而惱羞成怒，“跑步流星”地追趕我，但最后因為我的咬牙堅持，她體力不支而最終沒有追上，所以我“暫居第三”。

　　李老師也在一旁大聲為我加油，還在跑道邊陪我一起跑，她的溫暖的話語讓我信心倍增，把力量都爆發(fā)了出來，追上了第二名。

　　我乘勝追擊，本想爭取第一名，可惜沒有時間了，他已經(jīng)快沖到終點線了，我只奪得了第二名。

　　越過終點線，我感覺雙腿無力，站都站不穩(wěn)了。李老師和外婆趕緊扶著我去休息區(qū)。

　　我想明年的運動會，我要爭取拿第一名！

運動心得體會300字7

　　周一，秋陽高照，一年一度的校級運動會終于舉行了。雖然現(xiàn)在是秋天，但沒有一絲秋意，這可能是秋姑娘特意給我們準備的好天氣。

　　首先，出場的是跑步運動員。只見他們擺好跑步的姿勢，眼睛堅定地看著前方，一聲槍響，他們便像離弦的箭一樣跑了出去，奮力擺動著雙臂，邁著飛快的步子，沖過了終點。哎呀，糟糕！

　　有同學在跑步的過程中不小心摔了一跤，可他依然頑強地爬了起來，顧不上傷痛，繼續(xù)向前跑，這種精神值得我們?yōu)樗�豎起大拇指。

　　接下來，我們見到的是跳遠運動員。他們個個站在沙坑旁，前后揮動著手臂，雙腳彎曲，然后猛地一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。

　　最后，輪到壘球運動員上場了。他們站在線上，拿起壘球，舉過頭頂，“嗖”地一聲，扔了出去，壘球像子彈一樣，飛得又高又遠。運動員歡呼起來，一定是取得了不錯的成績。

　　有好多同學都沒參加運動會，我也不例外，于是，我們就組成了一支啦啦隊，幫助運動員們吶喊助威，他們聽到我們的加油聲，一定會跑得更快，跳得更遠，扔得更高……

　　最后，經(jīng)過一天激烈的比賽，我們班取得了年段團體第二名的好成績。305班，好樣的！

運動心得體會300字8

　　這個星期一早上，我們都早早地來到了學校，今天學校里真是格外的熱鬧，因為今天要開運動會，工作人員正在忙碌地做著準備工作。

　　比賽馬上要開始了，操場上人山人海，有精神抖擻的運動員們，有興奮不已的啦啦隊們，有忙碌不停的老師們。上午比賽項目有：立定跳遠、200米跑、60米跑……比賽即將開始，好幾個同學忍不住站起來，他們東望望、西瞧瞧。只聽“砰”一聲，短跑比賽開始了，同學們像離弦的箭一樣飛快地跑出去。

　　另一邊跳遠比賽也在緊張地舉行，只見他們咬緊牙關(guān)，往前縱身一躍，跳得好遠呀！

　　我們前面的比賽沒有取得好名次，大家覺得好可惜，后來終于有了第一名、第二、第三名……大家歡呼不停。

　　下午的比賽依然十分緊張，比賽項目有400米、200米決賽。我們大呼：“加油！加油！”

　　下午的比賽是一帆風順，都在前幾名。

　　每一位運動員都很努力，也取得了不錯的名次，我們班團體獲得了第五名，這是運動員們所付出的努力，我們?yōu)槟銈兏械津湴�，你們辛苦了。我也要好好鍛煉身體，爭取以后運動會上能參加比賽。

　　啊，這真是一場既難忘又激動的運動會！

運動心得體會300字9

　　9月28日，是個陽光明媚的日子。我們學校要在今天召開第15屆校運動會。大家都期待著這天的到來。

　　星期三，我們上完了上午的課，吃完午飯后，大家都開始討論這次的運動會。我們?nèi)�班大部分都是運動員，剩下的就當啦啦隊或者是后勤隊員。

　　別忘了，中午還要大掃除。大掃除接近尾聲時，學校里開始放音樂。后來我才知道，這是運動會開始的音樂。老師等我們都進入班級，把我們帶下樓。到指定地點坐好后，運動員們就去檢錄處報到，其他人就開始玩了起來。

　　第二天，也就是星期四，我們又開始了運動會。這次運動會開始，就進行了入場儀式。太陽依舊在高空，溫度依舊很高。運動員們又在操場上揮灑這汗水。到了下午，天氣開始暗了下來，甚至開始下起了小雨。運動會敲響了結(jié)束的鐘聲。

　　一天半的運動會很快就結(jié)束了，但我相信三班團結(jié)一心的信念永遠不會結(jié)束。