今天是周末，風和日麗，是一個令人開心的日子。我決定和爸爸去體育館運動，我們拿上籃球和羽毛球就出發(fā)了。

體育館熱鬧非凡，籃球場上正在進行籃球比賽，球場四周不時傳來幾聲尖叫聲。田徑場里跑步的人絡繹不絕，一群人正在跑道旁賣力地跳遠，遠處還有足球訓練呢！整個田徑場就像沸騰的開水，不停地滾動著。

我和爸爸決定先去打籃球，我環(huán)顧籃球場，發(fā)現遠處有一個空籃筐，我們立馬朝那個籃筐飛奔而去。我們拿出各自的籃球開始投籃，都很認真。不知不覺，一小時過去了，我已是滿頭大汗，精疲力盡。于是，我就坐在球場旁的椅子上休息。忽然，一個籃球朝我飛來，砸中了我的腦袋，我的頭立刻變得暈乎乎的。我起身左搖右擺地來到爸爸面前說：“我們去田徑場運動吧！我不想再被籃球砸中�！�

來到田徑場，我先給自己定了個目標：跑五圈。我一鼓作氣連跑了四圈，感覺自己的腿不聽指揮，怎么也跑不動了，就不得不到場邊休息一會兒。爸爸鼓勵我說：“加油，堅持就是勝利，做事情不能半途而廢。”話音剛落，我不知哪里來的力氣，猛地一下站了起來，奮起雙腿，飛快地跑完了最后一圈。那一刻，爸爸的掌聲“啪啪啪”地響了起來，瞬間，我的“心情之花”怒放了。

運動雖然很累，但是累完后帶給我的是開心，是一種無以倫比的酣暢淋漓，是精彩生命的升華。生命在于運動，我們要堅持運動，做一個強健的小學生。

篇二：生命在于運動作文500字

足球夏令營已經結束，天氣越來越炎熱。我整天待在家中，吹著空調，涼爽的空調吹散了炎炎夏日的酷熱，卻吹不散我內心的浮躁。

我們班主任胡老師，似乎也猜到了我們在家中的狀態(tài)。于是她在微信群里組織我們每天到學校操場運動。時間定在下午四點半，那時氣溫就不那么酷熱難耐了。

四點，我穿上運動鞋，帶上礦泉水和跳繩整裝待發(fā)。大約十分鐘的路程，我來到了學校操場，有不少同學已經到了。兩星期未見，他們熱情地與我打著招呼。大家都很有準備，有的拿了籃球，有的帶了乒乓球，也有同學帶了羽毛球……看來他們與我一樣，都在家里悶得不自在，都想出來運動透透氣呢。

”胡老師來了！”有個同學喊道。我們整理好隊伍，先繞著操場跑三圈。我穩(wěn)住節(jié)奏與步伐，控制好呼吸，跑完了第一圈。不知是我太久沒運動，還是什么別的原因，跑到第二圈，我就有些氣喘吁吁，但看著同學們都在堅持奔跑，我便卯足勁兒，跑完了第三圈。

接下來是跳繩，跳繩是中考體育的必考項目。老師讓我們從現在就開始練習。好久沒有跳過繩了，之前知道的技巧差不多都給忘了。我先嘗試了一會兒，隨后開始一分鐘計時。我的節(jié)奏沒太掌握好，不一會兒就感覺雙腿如灌了鉛，速度慢了下來，還被繩子絆了好幾次。最終，我的成績是130多下�？磥砦疫�得多加練習啊。

第一天組織出來運動，沒想到這么有趣，放松身心，消除了浮躁，又鍛煉身體。

生命貴在運動！

篇三：生命在于運動作文500字

假期生活是豐富多彩，有趣的。在這個快樂的假期生活中，我學會了輪滑。

以前，我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一只只輕盈的燕子在廣場上飛，就央求媽媽給我買一雙輪滑鞋。媽媽把鞋買回來后，我迫不及待地穿上，開始練習了。我抬抬腳，走不動，剛要動，感覺輪子飛速地滑，一下摔了個“大馬趴”。我坐在地上想：“這么難，干脆不練了�！蔽移鹕韯傄獘寢寧臀覔Q下鞋子，忽然又看見一個小妹妹在我身邊飛馳而過，我心中羨慕她，于是下定決心對自己說：“我一定要練成功�！蔽衣�慢地爬起來繼續(xù)練習，一次次摔倒又爬起來。終于，我掌握了分開“八”字腳行走，不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時，我的動作不像滑，只是在行走，引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會他們的笑聲，繼續(xù)向前滑……十分鐘，二十分鐘，半小時，我終于能快速的在廣場上滑行了。每天傍晚，我都會到廣場上練習輪滑。慢慢的我又學會了花樣輪滑，結交了幾個輪滑高手一起滑，我們每天一起快樂的游戲。運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

通過學習輪滑，我明白了什么事情都不能半途而廢，否則將一事無成。也更讓我明白了生命在于運動。生命不息，運動不止。我愛運動，愛運動帶給我的無窮樂趣！

篇四：生命在于運動作文500字

曲怡霏

在這個金桂飄香的十月，我們迎來了一年一度的運動會，運動會上的項目五花八門，有袋鼠跳、跳遠、跑步比賽等……可我參加的是團體項目拔河。

我們班和2班PK，得到這個消息，作為拔河運動員的我壓力大極了，他們各個身強體壯，可我們班卻細胳膊細腿，光是靠力氣肯定贏不了他們�！凹佑汀薄凹佑汀薄�—此起彼伏的聲音傳到了我方的耳朵里，頓時像被充足了氣的皮球，一個個精神抖擻。雙手抓緊麻繩，身體向前傾斜，目光中仿佛能擦出火花，如猛虎一般，整個操場上都彌漫著火藥味。

突然，裁判員一聲哨響，如潮水般的加油聲再次響起，雙方都拼了命似地拉扯繩子，繩子上綁著的紅繩在左右兩方飄浮不定，兩方隊員們的臉都漲得通紅，如同西紅柿一般，連手掌都磨破了許多地方，可大家仍沒松解。就在這時，我方不小心摔倒了一個人，我們的力量瞬間松了下來，這時兩方都已經體力不支，尤其是最后幾名選手承載著全隊的壓力，他們用力拉著繩，不肯放下一絲警惕。這讓我想到冬奧健兒們在接力比賽中勇于拼搏的精神，實在是讓人感動。就在離比賽結束只有十秒鐘時，2班的人往地上一滾，我方選手頓時如同爛泥一般軟在地上。

雖然這次比賽我們輸了，但是運動員們拼搏的場面我們始終牢記在心頭。少年們，永遠拼搏做最努力的自己！

篇五：生命在于運動作文500字

記得在哪篇文章中看到過這樣一段話：“生命對于我們每個人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。珍惜生命，保持健康的身體，就離不開運動，生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會勝利。”

為了強身健體，也為了完成體育老師布置的寒假作業(yè)，從一放假，我就開始了寒假鍛煉計劃。假期第一天，媽媽早上7點便把我叫起來，我極不情愿地離開了溫暖的被窩，來到寒冷的院子，第一項：開始跳繩，媽媽在一旁計時，跳完繩又開始雙腳跳臺階。

剛開始的那幾天，都是媽媽早上叫我好幾遍才起床，跳繩、跳臺階也都跳不了幾個回合便累的氣喘吁吁。

但是，經過將近一個月的刻苦訓練，如今，我已經可以早上自己準時起床，不需要媽媽這個“鬧鐘”了，跳繩跳兩分鐘沒問題，跳臺階十多個來回也不在話下，事實證明，假期鍛煉初見成效。

“一定要有一個好身體”，縱觀千百年來的偉人們，大都注意自己的身體健康。比如鐘南山院士，曾經奪得男子400米欄冠軍，創(chuàng)造了當時的全國紀錄，正因為鐘南山院士堅持不懈的體育鍛煉，他才能以一個健康的身體為中國醫(yī)學事業(yè)做出這么大的貢獻，也因為他有一個好身體，即使已84歲高齡，他依然敢于奔赴疫情前線。再看自疫情爆發(fā)以來，確診的和已逝的人群，大部分都是身體多病，不太健康的人，反觀那些康復出院的人，大都是身體素質好的。

如此看來，有一個好身體太重要了。“生命在于運動”，讓我們一起運動起來吧！

篇六：生命在于運動作文500字

生命在于運動，運動在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。

清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不�！�…忽然我發(fā)現遠處空竹的影兒若隱若現，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。

果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契�？罩耧w速的旋轉，還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經成為了公園中的一道靚麗風景線。

看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運動，運動在于鍛煉！

篇七：生命在于運動作文500字

在媽媽的建議下，我來到了柔石公園，因為媽媽老是在耳邊說：“中考體育要考試啊、分數很高�。　彼�以我來到了柔石公園。

我以為到那兒就可以跑的時候，沒想到要做拉伸，心中是一萬個不愿意，因為拉伸會很酸，無奈呀，只好咬咬牙堅持過去，拉伸做完了，現在終于能跑步了，我使出了在學校里跑步的速度，一口氣跑到了400米，可是我體力耗盡了，只能在那兒慢慢的走路，小息一會兒后我就開始跑了，可是呢，跑了幾百米，我又停下來了，要恢復一下體力，這時媽媽過來了，鼓勵我說：“跑步不像你這樣子，跑一下停一下，跑一下，停一下，要慢跑，這樣子體能消耗的少。”我恍然大悟，接著就按照媽媽的方法跑，終于我跑到了終點，媽媽，這個方法還挺好用的。

接下來該跑第二圈了，我還是用媽媽剛才的那個方法，可是跑到一半我就停下來了，我得休息一會兒，喘口氣，這時候劉校長過來拉著我的手一起跑，說：“跑步要靠耐力和毅力，你這樣子慢跑是對的，但是要有耐力�！闭f完拉著我的手跑起來，終于我到達了終點，跑完兩圈，我身上已經汗流浹背，頭上的汗是八顆八顆的滴，在回家的路上，媽媽說我這次表現比任何一次都要好，這句話就像一陣暖風拂過我的心田。

現在我已經跟他們約好了，只要一有時間就來柔石公園跑步，爭取在中考拿到滿分。

篇八：生命在于運動作文500字

我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感嘆是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發(fā)生的故事。

一天放學，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一厘米左右，并且要彎著腰，腿幾乎在一塊挨著，頭上還不停地冒著豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點�！眿寢屵@時對我說，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠臥在床上起不來了。

是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以后的生活。從老爺爺的身上，我感受到了一股生命的力量，我們設想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會說，當然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死于無謂的床上，多活幾年�？墒怯袔讉�人能做到呢？能做到的真的寥寥無幾。那么，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。

蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛結網捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學下棋厲害，世界冠軍本領高強，這一個關于智慧與能力的世界，離不開生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。