運(yùn)動(dòng)會(huì)
張正楠
加油加油,少體校的操場(chǎng)上傳來(lái)了我們那排山倒海的助威聲,原來(lái)我們學(xué)校在舉行一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
比賽場(chǎng)上,充滿了緊張激烈的氣氛。跳高運(yùn)動(dòng)員身輕如燕的身姿越過(guò)那不斷加高的跳高架,實(shí)心球從一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員手中飛出,發(fā)令槍聲連綿不斷,運(yùn)動(dòng)員們象離弦的箭一般沖出去……
最激動(dòng)人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開始了。起跑線上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,摩拳擦掌,躍躍欲試?炜,我們班劉育銘胸有成竹地在做著賽前準(zhǔn)備活動(dòng),他可是我們班公認(rèn)的“飛毛腿”,我們都對(duì)他奪冠很有信心。砰地一聲槍響,運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缤摿私囊榜R一般爭(zhēng)先恐后地飛奔出去,他們個(gè)個(gè)目光堅(jiān)定,一個(gè)比一個(gè)快,圍觀的老師和同學(xué)們的吶喊聲一浪高過(guò)一浪。
第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領(lǐng)先,穩(wěn)居第一?墒堑搅说谌蜎](méi)有那么輕松了,第二名運(yùn)動(dòng)員突然加快速度,一會(huì)拉近,一會(huì)扯遠(yuǎn),逐漸在縮短與劉育銘的距離,這時(shí)劉育銘的體力也消耗不少,累得滿臉通紅,我們心里不免有些擔(dān)心。一圈又一圈,每當(dāng)他那矯健的身姿象風(fēng)一樣地從我們眼前掠過(guò),啦啦隊(duì)員齊聲大喊加油,使勁地?fù)]動(dòng)著雙手,為他鼓勁。
當(dāng)劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時(shí),知道是最后一圈了。此時(shí)場(chǎng)上的氣氛愈加緊張。我們班的同學(xué)快要喊破嗓子了,只見他卯足了勁,咬緊牙關(guān),象上了發(fā)條一樣,快速?zèng)_刺。劉育銘與終點(diǎn)線的距離越來(lái)越近,50米,30米,10米,5米,近了,近了,沖線了!!劉育銘獲得了男子800米第一名,我激動(dòng)地沖上去緊緊地抱住了他。
好的開始就是成功的一半。在接下來(lái)的比賽中,捷報(bào)不斷……陳贇婕立定跳遠(yuǎn)第一,唐子堯立定跳遠(yuǎn)第二,跳高第一……
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班榮獲團(tuán)體總分一等獎(jiǎng),這也離不開大家的努力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)之800米長(zhǎng)跑
馮子劍
又到了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),運(yùn)動(dòng)會(huì)中有50米、100米、800米等項(xiàng)目。其中,我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長(zhǎng)跑。
開始比賽了,只見一名名運(yùn)動(dòng)健將上了跑道。劉育銘左腳在前,右腳在后,兩只手一前一后地放在身體兩側(cè),表情嚴(yán)肅,雙唇緊抿,眼睛直勾勾地望著前方的跑道,等待發(fā)令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來(lái),劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)地踩著跑道沖了出去,四周的加油聲也一浪更比一浪強(qiáng)地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先,顯得體力十分充沛?膳艿搅说6圈,他似乎有些跑不動(dòng)了,在驕陽(yáng)烈日下的他滿面通紅,手臂在身體兩邊無(wú)力地?cái)[動(dòng)著,兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無(wú)力地在地上拖。身后的同學(xué)也躍躍欲試,想抓住機(jī)會(huì)和劉育銘拉近距離。這時(shí),只聽朱老師大聲喊道:“加油,劉育銘!還有一圈了,沖刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵(lì),便緊緊咬住牙關(guān),仰起頭,加速擺臂,他那注了鉛的退又充滿了活力,加快了步伐,他頓時(shí)又像獵豹一樣撲向了終點(diǎn)處的獵物。終于沖過(guò)了終點(diǎn),四周的同學(xué)涌上去扶他,給他遞水。
劉育銘得了第一名,同學(xué)們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個(gè)第一名,我們班運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)團(tuán)體第一,他可是功不可沒(méi)。
堅(jiān)持努力,勝利在望
陳佳瑤
2023局小春季運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng),女子800米田徑比賽即將開始,我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項(xiàng)比賽。直見她雙腳呈弓箭步,雙手前后擺動(dòng),雙眼睜得像銅鈴似的,身體重心向前傾,隨時(shí)準(zhǔn)備沖出去。
“轟”地一聲,發(fā)令槍響了,參賽選手爭(zhēng)先恐后地跑了出去,沈亦諾也像離弦的箭一般沖了出去,選手們你不讓我,我不讓你---
前三圈,沈亦諾跑得非常輕松,一直保持在前幾名。跑到第四圈時(shí),個(gè)子小小,身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來(lái),從大跨步變成小碎步,手?jǐn)[動(dòng)的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線,眉頭緊皺,努力的大口呼吸,她每跑一步,都是那么的費(fèi)力,原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅,痛苦的神情很像一個(gè)小老太太的臉,斗大的汗珠從額頭,身體上落下---
隨著她的速度變慢,眼看就要被后面的同學(xué)超過(guò),我與同學(xué)們都心急如焚,可是我們幫不上忙,唯有在一邊大聲地喊“加油,沈亦諾加油”,也她鼓勁加油!
終于,沈亦諾跑到最后一圈了,此時(shí)的她已經(jīng)氣喘吁吁,我扯著嗓子對(duì)她喊道:“沈亦諾,堅(jiān)持下去,勝利在望啦!”還剩最后50米,在同學(xué)們的吶喊助威下,沈亦諾突然像打了雞血似的,咬緊牙關(guān),閉上雙眼,發(fā)力猛奔,來(lái)了個(gè)最后沖刺。她終于跨過(guò)了終點(diǎn)線。那一刻,她戰(zhàn)勝了困難,超越了自我!
霎那間,我與小伙伴們都圍了上去,把她扶出跑道。此時(shí)的沈亦諾,已經(jīng)累得趴在我肩膀上一動(dòng)不動(dòng)了。我急忙給她送上一瓶水,她立即咕嘟咕嘟大口的喝著,臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤(rùn)在快樂(lè)和勝利之中
此次比賽,沈亦諾獲得年級(jí)女子800米第5名的好成績(jī)。雖然沒(méi)有進(jìn)入前三,但沈亦諾在我心中,她就是最棒的。個(gè)子小小,身體小小,平時(shí)看起來(lái)嬌嬌的沈亦諾,可以堅(jiān)持跑完800米,還取得年級(jí)第5的好成績(jī),就是好樣的,我為她點(diǎn)贊!
堅(jiān)持!終點(diǎn)就在前方!
劉育銘
“五(5)五(5),奪冠隊(duì)伍!太陽(yáng)后裔,非我莫屬!”響亮的口號(hào)聲在操場(chǎng)上回蕩,久久不散。這是在干什么呢?原來(lái)是局小龍娃們?cè)谂e行一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
800米比賽即將開始,我穿著我的戰(zhàn)靴——釘鞋,走上了那就將角逐出勝負(fù)的跑道,心中有難以言表的興奮。周圍打氣聲一片:“劉育銘,加油!劉育銘,加油!”我心想:我要是奪不得第一,豈不是辜負(fù)了大家對(duì)我的期望?我一定要奪得第一名,為班級(jí)爭(zhēng)光!
“第三道,5508!”正當(dāng)我想的出神,這句話把我拉回了賽場(chǎng)。我立馬站到了三道上,眼睛直視前方,蓄勢(shì)待發(fā)。“預(yù)備,跑!”運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后地沖了出去,我也一樣。我先以迅雷不及掩耳之勢(shì)搶占了一道,用“三呼兩吸”的節(jié)奏向前沖去,把其他運(yùn)動(dòng)員都甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?墒牵幸幻\(yùn)動(dòng)員他十分難纏,任憑我怎么甩也甩不掉,牢牢地“咬”著我。
半程跑完,我已疲憊不堪,回頭一瞧,那名運(yùn)動(dòng)員卻絲毫看不出一絲疲態(tài)。我大驚,心道:這下完了,他的體力比我好得多,我的節(jié)奏也被打亂,說(shuō)不定,我就要成為他的手下敗將了,正當(dāng)我心神不寧之時(shí),一陣陣加油聲傳到我耳邊:“劉育銘,加油!劉育銘,加油!”“沖!劉育銘沖!”“堅(jiān)持!就只剩兩圈了,你能行!”我振奮起來(lái),仿佛真的加滿了油,調(diào)整好呼吸,向前沖去。
最后第二圈,最后一圈!我咬緊牙關(guān),撒開雙腿,開始了一陣猛沖。50米,40米,30米,20米,我離終點(diǎn)越來(lái)越近,越來(lái)越近。堅(jiān)持,終點(diǎn)就在前方,沖!我在心中為自己打氣。終于,我拼盡全力,沖過(guò)了終點(diǎn)。最終,我以3分30秒的成績(jī)奪冠,我班級(jí)爭(zhēng)了光。
這次的800米比賽讓我明白了如何堅(jiān)持到底,永不言棄!
運(yùn)動(dòng)會(huì)之28米迎面接力
沈亦諾
“加油!加油!”操場(chǎng)上傳來(lái)一陣陣響亮的歡呼聲,一潮高過(guò)一潮,我們正在舉行一年一度的局小龍娃運(yùn)動(dòng)會(huì)呢!
隨著同學(xué)們的歡呼聲,激動(dòng)人心的28米迎面接力拉開了序幕,我這個(gè)“下酒小菜”竟也混在其中。我的心里像住了一只受了驚的小兔子,“撲通,撲通”地跳個(gè)不停。其他選手也紛紛流露出不同的神情——有的摩拳擦掌,躍躍欲試;有的深吸一口氣;有的不停地拍著胸口安慰自己……
“準(zhǔn)備啦!”老師大聲喊道,頓時(shí)全場(chǎng)都摒住了呼吸,而所有的運(yùn)動(dòng)員們都做好了沖刺的準(zhǔn)備。“嘩!”老師手中那面醒目的紅旗子在天空中劃過(guò)一道美麗的弧線,比賽開始了!我們班里的“飛毛腿”吳昊好像一只脫韁的野馬,率先沖了出去。拉拉隊(duì)那邊傳來(lái)了一陣陣熱烈的吶喊聲。
“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒給我的吳昊漸漸接近,我的心跳也隨著他的步伐而加快。“別掉棒!抓緊了啊!”我在心里默默地提醒自己。吳昊把棒遞給了我,我以迅雷不及掩耳之勢(shì),接過(guò)棒,用盡全身的力氣向前方奔去。“加油!沈亦諾!加油!沈亦諾!”一陣陣鼓勵(lì)聲在我耳邊回蕩,我頓時(shí)感受到了我們五(5)班這個(gè)團(tuán)體的力量,便更用力的擺臂,更賣力地飛奔起來(lái)。我離陶子軒越來(lái)越近,我要把棒傳給他了!“千萬(wàn)要接住棒呀!”我心想,我盡力把身子向前傾,手努力向前伸去,想讓他早點(diǎn)拿到棒。他成功地接住了棒。“呼!”我長(zhǎng)舒了一口氣。可是我顧不上休息,又開始為后面的同學(xué)鼓勁了!
后面的同學(xué)果然不負(fù)眾望,穩(wěn)穩(wěn)地接棒,努力地沖刺。最后,我們因?yàn)閳F(tuán)結(jié)而獲得了第一名。
這次的28米迎面接力讓我感受到了團(tuán)結(jié)和拼搏的力量,真讓我難忘!
難忘的實(shí)心球比賽
陳安琪
“加——油!加——油!”網(wǎng)球場(chǎng)上回響著一浪高過(guò)一浪的加油聲!
網(wǎng)球場(chǎng)上正在舉行擲實(shí)心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準(zhǔn)備著一會(huì)兒的實(shí)心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了,但是我們依舊在練習(xí)著推實(shí)心球的動(dòng)作。在我們練習(xí)了好一會(huì)兒后,男生們開始比賽了,我和伙伴們趕緊跑過(guò)去,模仿著他們的動(dòng)作,學(xué)習(xí)他們身上的經(jīng)驗(yàn),好讓自己在比賽中投得更遠(yuǎn),給班級(jí)爭(zhēng)光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球,這時(shí)我想起了丁老師說(shuō)過(guò)的話,五個(gè)手指要抓緊球,手心離球有一點(diǎn)距離,依靠著轉(zhuǎn)身時(shí)手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立,弓步,面向墻壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住實(shí)心球。我抿緊嘴唇,感覺(jué)到自己快速的心跳。我小聲默念:“三——二——一!”猛地一轉(zhuǎn)身,球從我的手中飛了出去,如同離弦的箭一般飛了出去,實(shí)心球沖向了9米線。“嘭”的一聲,隨著實(shí)心球的落地,我感到了喜悅的氣息撲面而來(lái)。
我走到裁判那里看到了自己的成績(jī):“八米六六”。喜悅?cè)缤Y花,一下子竄上了蔚藍(lán)的晴空,五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了,我們的笑容如同春天的花兒一樣,盡情綻放。最后我得到了年級(jí)第二名的好成績(jī),伴著開心和喜悅度過(guò)了整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
800米賽跑
沈秦
“加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來(lái),我們學(xué)校正在開一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的項(xiàng)目是800米。因?yàn)槭堑谝淮闻,所以感到很緊張。比賽即將開始,我和我們組的運(yùn)動(dòng)員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰,左腳在前,右腳在后,做好起跑姿勢(shì)。“砰!”隨著槍聲響起,運(yùn)動(dòng)員們像脫了韁的野馬,飛快地往前沖,我也不例外。
一開始,我精神抖擻,跑得很輕松?墒莾扇ο聛(lái),我沒(méi)力氣了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上來(lái),我急了,手使勁地?cái)[,腳使勁地跑,終于甩掉了后面的人。但過(guò)了一會(huì)兒,我的速度又變慢了。正當(dāng)我沒(méi)有信心的時(shí)候,聽到了我們班啦啦隊(duì)的加油聲,還有的人,我跑到哪,他在小操場(chǎng)里就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影,我突然感覺(jué)渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來(lái),撒開腿飛快地跑著。最后一圈!我沖刺了,近了,近了!終點(diǎn)就在眼前!“哇!”我沖過(guò)了終點(diǎn),得到了小組第三名。
周圍的同學(xué)們都圍了過(guò)來(lái),有的來(lái)扶我,有的來(lái)送水,我把我整個(gè)人的重量都放在了扶我的同學(xué)身上。這些同學(xué)中,大部分也都是運(yùn)動(dòng)員,他們不顧自己的疲倦,還過(guò)來(lái)幫我,這使我心中涌起一股暖流。
堅(jiān)持到底,就是勝利
陶子軒
“加油!加油”少體校正在舉行局小一年一度的的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早在比賽開始前,我就一直在緊張,怕自己拿不到名次?吹轿业膶(duì)手們一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯,我越發(fā)擔(dān)心了。
在檢錄處,跑400米的同學(xué)早就等待著了。老師為我們拍好隊(duì)形,就等著上道開跑了。
“走啦!走啦。”其他選手說(shuō)到。我的心跳立即加了速,眉頭緊鎖著走向了跑道。
“第一組上道”老師說(shuō)。我用手緊緊抓住別在胸口的號(hào)碼布,走上了第三道。我仍舊愁眉不展,做好了起跑姿勢(shì)。“啪”的一聲,發(fā)令槍響了。我與其他選手一起如離弦的箭一般沖了出去。我雙眼緊盯前方,兩只手有節(jié)奏的擺動(dòng)著,雙腳也以很快的速度邁著。過(guò)了黃線,我的身體向左邊稍微一斜,想搶內(nèi)道,可李天豪搶先了一步,位居第一。我輕輕一笑,加緊步伐追了上去?蓻](méi)想到的是,他的速度極快,我一下竟沒(méi)有超過(guò)去。我心里一驚,然后又想:他前面跑這么快,后面肯定會(huì)落后。
不知不覺(jué)到了第二圈結(jié)束,第三圈開始。我本來(lái)胸有成竹,但加速時(shí),卻發(fā)現(xiàn)雙腿好像沒(méi)有力了。正當(dāng)我心中暗叫不妙時(shí),李天豪可能見我長(zhǎng)時(shí)間不加速,加快步伐與我拉開了距離。此時(shí),我才發(fā)現(xiàn),雙腳完全使不上力,像灌了鉛似的沉重。我氣喘吁吁,步伐也變小了,變慢了。此時(shí),望著李天豪的背影,我不由得想:放棄吧,距離拉開了,速度變慢了,怎么追得上他呢?“別放棄,快沖上去!”同學(xué)們的加油聲又傳入了我的耳中。我又想:同學(xué)們這么努力地為我加油,如果就此放棄,那對(duì)得起他們嗎?
想到這兒,我又重新拾起勇氣,撒開雙腿向前沖去。
最后一圈,我竭力沖刺,與李天豪拉近了一點(diǎn)距離,但還是追不上他,獲得了小組第二的成績(jī)。
賽后,我大口大口地喘著氣,慢慢走回了休息場(chǎng)地。
這次,雖然我沒(méi)有獲得第一,但我懂得了堅(jiān)持到底,就是勝利,我認(rèn)為這是一次意義非凡的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
800米比賽
杜宣萱
上周三,我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),運(yùn)動(dòng)員們都奮力拼搏,為班級(jí)爭(zhēng)光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”,她這次跑800米,我迫不及待地跑到場(chǎng)邊觀賽。起跑線上,沈亦諾的身體向前微微傾斜,左腳向前跨了一步,雙拳緊握,好像一場(chǎng)大戰(zhàn)即將爆發(fā)。發(fā)令員一聲令下,沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去,只見她的頭發(fā)在風(fēng)中微微地“飛”了起來(lái),目光緊緊注視著前方,嘴巴緊閉,她來(lái)回?cái)[動(dòng)著雙臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要撲上來(lái)。很快她就遙遙領(lǐng)先了。我高興得又蹦又跳,扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后,沈亦諾有點(diǎn)氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度,雙臂擺動(dòng)得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了,臉也漲成了紅蘋果。我心想:沈亦諾加油,要為班級(jí)爭(zhēng)光!要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺(jué)她落在幾個(gè)人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲,沈亦諾振作起來(lái)。只見她咬緊牙關(guān),皺起眉頭,加快了步伐。她馬上就要超過(guò)一個(gè)同學(xué)了!加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對(duì)手,好像勝券在握。她以驚人的毅力,一次又一次從我們的面前跑過(guò)。
“勝利就在眼前,加油!加油……”啦啦隊(duì)的同學(xué)們扯開嗓子喊加油,我也不時(shí)地跳起來(lái),觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛,“嗖”地一下沖過(guò)了終點(diǎn)。喝彩聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng)。沈亦諾滿臉通紅,汗水從臉上流下來(lái)。我們一擁而上,慶祝她取得了好成績(jī)。
男子200米比賽
吳昊
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到,我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場(chǎng)。
校運(yùn)動(dòng)會(huì)男子200米即將開始,大地的高溫代表著我必爭(zhēng)第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲,結(jié)束了一批批運(yùn)動(dòng)員的比賽。終于,輪到我了。站在起跑線上,我努力的平靜我的內(nèi)心,并告訴自己:我一定要得第一名,為班爭(zhēng)光。操場(chǎng)上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾,雙眼緊緊盯著前方,好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意,發(fā)令員舉起發(fā)令槍;此時(shí),我身上的每一個(gè)細(xì)胞都活動(dòng)起來(lái)。“啪——”發(fā)令槍一響,我的右腳猛的一蹬,左右丙臂迅速擺動(dòng)。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的,到了第二圈,我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣,邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣,沒(méi)了勁。后面第二位同學(xué)開始趕超我了,這時(shí)我心想:我的目標(biāo)是第一名,但是如果被他超過(guò),那之前所有付出的努力就都白費(fèi)了。如果我這個(gè)時(shí)候奮力一搏,說(shuō)不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水,左腳一蹬,加快擺臂,拼了命的奔向終點(diǎn)。終于,我第一個(gè)跑到了終點(diǎn)。這是我人生中最精彩的沖刺,也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場(chǎng)賽跑。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),令我終生難忘,這不僅是一次比賽,更是我展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。
以巧致勝、超越自我
薛維熠
“跑出你們的精彩,綻放你們的光華……”暮春送來(lái)的不僅是百花齊放,還有運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的喜訊。
我在一、二年級(jí)自覺(jué)臂力不小,靠力大蟬聯(lián)兩屆學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)壘球冠軍。三年級(jí)時(shí),項(xiàng)目改為了實(shí)心球,我輸?shù)脴O慘。時(shí)隔兩年,我重回賽場(chǎng),為了證實(shí)自己,也為清除心理陰影。
有了上次的教訓(xùn),我通過(guò)觀察身邊的“敵手”,并靠著一定的臂力和技巧進(jìn)入了決賽。天吶!我看著即將與自己一決高下的對(duì)手們,一個(gè)個(gè)高大強(qiáng)壯,臂力非凡。緊張之余,我迅速告訴自己,只能巧取,硬的來(lái)不得呀!我右手托球在肩窩上,左手五指并攏直指前方,心中不免打起了鼓:大家都這樣推,拼臂力我不行,怎么辦呢?想起練網(wǎng)球時(shí),教練總是告訴自己要用身體的扭轉(zhuǎn)來(lái)接球,今日緊要關(guān)頭,就試試吧。
我把身體向右轉(zhuǎn)動(dòng),右腿拉開后弓步,把重心放在右腿膝蓋上,力量集中在腰部和手臂彎處。拉好架勢(shì),我緊張地一閉眼,運(yùn)足力氣,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬間,我的腰猛地轉(zhuǎn)了過(guò)來(lái),重心轉(zhuǎn)到了前腿上,借著身體轉(zhuǎn)動(dòng)的速度和力量,小臂使勁往前伸,向前推。剎那間,球飛了出去,不高又不低,穩(wěn)定而快速。而我因重心不穩(wěn),一個(gè)踉蹌向前跌了一步,差點(diǎn)越過(guò)投擲線。球飛出一道美妙的弧線,朝8米直奔而去。它是勝利的使者,它是超越自我的標(biāo)桿。
最終,我以巧致勝,奪得銅牌。此后,捷報(bào)一條條傳到我們的耳邊:劉育銘800米、200米第一,劉津?yàn)?0米第一,陳赟婕跳遠(yuǎn)第一,唐子堯跳高第一……大家為班級(jí)榮譽(yù)奮力拼搏,勇于嘗試;以巧致勝,超越自我,奪得了許多榮譽(yù)。
這一次,我的格言是以巧致勝,超越自我。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!耶!
運(yùn)動(dòng)會(huì)之跑800米
苑芷毓
微風(fēng)習(xí)習(xí),紅旗飄擺,在暖和的春光下,我們進(jìn)行著800米長(zhǎng)跑。
發(fā)令槍還沒(méi)有打響,操場(chǎng)上就響起了排山倒海般的加油聲。沈秦站在跑道上,腿呈弓字步,兩手一前一后,雙目炯炯有神,緊盯前方。聽到我們的加油聲,沈秦笑了笑,似乎胸有成竹。
“砰”的一聲,槍聲響了,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣,向前跑去。沈秦一馬當(dāng)先,沖在最前面。“加油沈秦,你是最棒的!”我們不斷地為她助威吶喊。沈秦跑得更快了,微風(fēng)吹過(guò)她的臉頰,額前的幾縷頭發(fā)隨風(fēng)飄起,顯得英姿颯爽。
跑了一圈又一圈,最后一圈時(shí),沈秦有些體力不支了。她的臉漲得通紅,腳步像灌了鉛一樣沉重,長(zhǎng)腿和兩臂擺動(dòng)的幅度也小了。她的身體有些無(wú)力,仿佛隨時(shí)都有可能倒下似的。她的嘴巴大張,喘著粗氣,像離水的魚兒一樣。
“沈秦,快加油,堅(jiān)持就是勝利!”我們?cè)谝慌院暗馈K牭搅思佑吐,又拼盡了全力,加快了步伐,超過(guò)了一個(gè)對(duì)手。見到如此場(chǎng)景,我們振臂高呼起來(lái)。
隨著運(yùn)動(dòng)員們離終點(diǎn)越來(lái)越近,賽場(chǎng)上的氣氛也越來(lái)越緊張。50米…20米…10米…,沈秦奮力沖刺,終于沖過(guò)了終點(diǎn)。
很多同學(xué)趕緊上前攙扶、遞水,沈秦露出了會(huì)心的微笑。“雖然你沒(méi)有跑到第一名,但你勇于嘗試,在我們心目中你是最棒的!”我真誠(chéng)地說(shuō)。
雖然沈秦沒(méi)有得到800米名次,但她敢于挑戰(zhàn),超越了自我,真是好樣的!
800米小組奪冠記
謝翰霆
“加油”!“加油”同學(xué)們的加油聲響徹少體校的上空。一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)正在如火如荼的進(jìn)行著。
800米的比賽已經(jīng)開始,我被分在第四組。我們班的劉育銘獲得了小組第一,李天佑獲得小組第二。我心想我也要獲得一個(gè)好名次,為班爭(zhēng)光。
在檢錄老師的帶領(lǐng)下,我踏上了跑道。我做起了熱身運(yùn)動(dòng),看著向前延伸的跑道,我突然覺(jué)得渾身都充滿了力量。我上身向前微微傾斜,把所有的力量都放在膝蓋上。這時(shí)裁判大聲喊到:“各就位,預(yù)備”!我因?yàn)樘^(guò)緊張全身都在發(fā)抖。“呯”發(fā)令槍響了,我像一支離弦的箭一樣沖了出去。800米的第一個(gè)彎道的競(jìng)爭(zhēng)就非常激烈,還好我搶在了內(nèi)道,守住了第一的位置。我后面的一位同學(xué)不斷追趕,給我施加壓力,眼看就要追上我了。這時(shí)跑道外不斷傳來(lái):“謝翰霆,加油!謝翰霆,加油”的喊聲。我聽到了加油聲,立馬加速甩掉了那位運(yùn)動(dòng)員。我剛想更加賣力地跑,可是我心想:這是800米的比賽,如果提早沖刺是不會(huì)取得好成績(jī)的。于是我保持了這個(gè)速度。
當(dāng)跑到第六圈時(shí),我依然排在第一。我心想:太好了,這次又能拿小組第一了?墒俏业暮韲岛孟裰嘶,腿里好像灌了鉛一樣沉重。不過(guò),這時(shí)大家的速度都慢了下來(lái),因?yàn)榇蠹移幢M了全力,接近的體能的極限了,我的腳步也慢了下來(lái)。最后一圈了,張正楠同學(xué)給我指了一個(gè)手勢(shì)“1”,我看到了后知道是最后一圈了,立即使出了吃奶的勁向前沖刺。離終點(diǎn)線只有50米、30米、10米……同學(xué)們開心的大叫。朱老師也非常激動(dòng),手舞足蹈。最終我取得了小組第一,全校第六的好成績(jī)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我為自己的成績(jī)感到開心,為自己的堅(jiān)持感到自豪,為自己能為班級(jí)爭(zhēng)光而感到滿足。我們班也獲得了團(tuán)體第一的好成績(jī)。
堅(jiān)持到底就是勝利
朱瀅帆
“加油!加油!”少體校的操場(chǎng)上,加油聲、歡呼聲一浪高過(guò)一浪,原來(lái)是我們?cè)谂e行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
操場(chǎng)上,實(shí)心球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)足了力氣,把球向遠(yuǎn)處拋去,實(shí)心球在空中劃出了一道美麗的弧線;身輕如燕的跳高運(yùn)動(dòng)員一次又一次地跳過(guò)不斷升高的竹桿;跑步運(yùn)動(dòng)員矯健的身影在操場(chǎng)上隨處可見。
我參加的項(xiàng)目是十人轉(zhuǎn)圈跑。接力跑跑完,就要輪到我們上場(chǎng)了。我激動(dòng)的小心臟呯呯亂跳,這可是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“五(1)至五(5)班上場(chǎng)。”體育王老師說(shuō)。我緊張地走到自己的位置上站好,兩只手緊握著劉恩澤和宋同堯的手,手心滲出了汗珠。
“開始!”王老師一聲令下,我們立刻順著地上的白線開始跑了起來(lái)一圈、兩圈……剛開始比較輕松,可越到后面體力消耗就越大,也越吃力。我抬頭望了望我對(duì)面的陳赟捷,只見她眉頭緊鎖,嘴巴都抿成了一條縫。此時(shí)雙腳好似灌了鉛一樣,邁步的頻率也慢了下來(lái)。我大口地喘著氣,難受地想吐,幾乎想放棄了。“加油!堅(jiān)持到底就是勝利!”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺(jué)得得到了力量。”加油!可不能辜負(fù)老師對(duì)你的期望呀!”我暗暗地對(duì)自己說(shuō)。我咬緊牙關(guān),眼睛緊盯著前一位同學(xué)的后腦勺,“還剩30秒!”我拼盡全身的力氣,邁開大步不停轉(zhuǎn)圈,大家也都回憶了步子想在最后一刻沖刺一下。“25圈、26圈、27圈!”
隨著哨聲的吹響,朱老師也報(bào)出了我們最終的圈數(shù),我們獲得了年級(jí)第二名的好成績(jī)!
那一次我真驕傲呀!因?yàn)槲覉?jiān)持到了最后,突破了自己的極限,也為班級(jí)爭(zhēng)了光。
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