身高體重與衣服尺碼對照表

　　身高體重與衣服尺碼對照表，我們都知道每個人的身高體重都不一樣，所以穿的衣服的尺碼也不盡相同，而一個對照表能直觀的看到我們該買多大的衣服。那么接下來小編帶大家一起詳細了解下身高體重與衣服尺碼對照表。

　　身高體重與衣服尺碼對照表1

　　分成男士、女士尺碼表，具體如下：

　　男士

　　1、男褲尺碼對照表

　　

　　

　　2、襯衫尺碼對照表

　　

　　女士

　　1、女士襯衫尺碼對照表（以cm為單位）

　　

　　2、連衣裙尺碼對照表（以cm為單位）

　　

　　3、女裝褲子尺碼對照表

　　

　　注意：以上尺碼表只是標(biāo)準(zhǔn)尺碼，實際生活中因個人體型差異較大，本尺碼僅作參考之用。

　　體各項尺碼如何測量

　　1、體重體重是身體發(fā)育狀況的基本指標(biāo)。測量時，被測量者需穿背心和短褲，*穩(wěn)地站在體重計上。

　　2、腰圍褲子腰圍：兩邊腰圍接縫處圍量一周；凈腰圍：在單褲外沿腰間最細處圍量一周，按需要加放尺寸。

　　3、褲長由腰口往下到褲子最底邊的距離；休閑褲、牛仔褲褲長不含腳口貼邊，腳口貼邊另預(yù)留3-4CM長供自行繚邊使用。

　　4、凈褲長由腰口到您褲子的實際繚邊處的距離；男士凈褲長標(biāo)準(zhǔn)測量長度在：皮鞋鞋幫和鞋底交接處。

　　5、大腿圍(左右腿)兩腳分開自然站立，間距約15米，測量點在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松時和極力收縮繃緊時最粗部位的圍度。

　　6、小腿圍(左右腿)直立，體重均勻分布在兩腿上，用皮尺量出小腿腓腸肌最粗處的圍度。

　　身高體重與衣服尺碼對照表2

　　衣服身高與尺碼

　　身高、體重與對應(yīng)的'服裝尺碼如下圖，可以根據(jù)您的體重與身高來選擇適合您的服裝。

　　

　　服裝尺碼標(biāo)準(zhǔn)，是表示人體外形及服裝 量度的一系列規(guī)格參數(shù)，是為了規(guī)范廠商生產(chǎn)及方便顧客選購而形成的一套量度指數(shù)。

　　與服裝尺碼相關(guān)的符號

　　1、“S”表示小號，“M”表示中號，“L”表示大號，“XL”表示加大號，還有“XXL”表示特大號。

　　2、“1”表示適合身高1.5米的人穿用；“2”適合身高1.55米的人的穿用,以此類推，“3”**1.6米，“4”**1.65米, “5”**1.7米,“6”**1.75米,“7”**1.8米,“8”**1.85米。

　　3、“Y”表示胸圍與腰圍相差16厘米，“YA”表示相差14厘米、“A”表明相差12厘米、“AB”表明相差10厘米，“B”表明相差8厘米、“BE”表明相差4厘米，“E”表明相差無幾。

身高體重與衣服尺碼對照表擴展閱讀

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展1）

——最全衣服褲子尺碼對照表

最全衣服褲子尺碼對照表

　　很多人在網(wǎng)上購買衣服的時候，總是尺碼不對，那么該怎么辦呢，下面是小編幫大家整理的最全衣服褲子尺碼對照表，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一、服裝尺碼對照表

　　29碼=2.2尺腰=73.5CM

　　30碼=2.3尺腰=77CM

　　31碼=2.4尺腰=80CM

　　32碼=2.5尺腰=83.5CM

　　33碼=2.6尺腰=87CM

　　34碼=2.7尺腰=90CM

　　36碼=2.8尺腰=93.5CM

　　38碼=2.9尺腰=97CM

　　40碼=3.0尺腰=100CM

　　二、褲子尺碼對照表

　　26號——腰圍1尺9寸臀圍2尺6

　　27號——腰圍2尺0寸臀圍2尺7

　　28號——腰圍2尺1寸臀圍2尺8

　　29號——腰圍2尺2寸臀圍2尺9

　　30號——腰圍2尺3寸臀圍3尺0

　　31號——腰圍2尺4寸臀圍3尺1

　　32號——腰圍2尺6寸臀圍3尺2

　　34號——腰圍2尺7寸臀圍3尺4

　　36號——腰圍2尺8寸臀圍3尺5—6

　　38號——腰圍2尺9寸臀圍3尺7—8

　　40號——腰圍3尺0寸臀圍3尺9—4尺

　　42號——腰圍3尺1—2寸臀圍4尺1—2

　　三、衣服褲子上的尺碼

　　☆如160/68A，160是指身高，68是胸圍/A是關(guān)于體型的分類：

　　A正常體

　　B偏胖

　　C肥胖體

　　Y偏瘦體

　　☆如L（170/92B）表示身高在170CM到175CM這間，胸圍92左右體型偏胖的人可以選擇這樣的衣服。

　　四、牛仔褲的尺碼表示方法

　　W=waist腰圍

　　L=inseamlength——內(nèi)側(cè)骨長

　　你腰圍市尺二尺四合80厘米=31.5英吋，買牛仔褲腰應(yīng)偏小1個碼，所以你要買31吋的腰就好了，以你的個頭應(yīng)該34吋左右的內(nèi)長（見下面內(nèi)長度量方法）具體多少你再度一條你穿過的褲子就更準(zhǔn)確了。所以你選牛仔褲的尺碼應(yīng)該為：W31L34

　　五、褲子的碼子通常有4種編法

　　1、身高—腰圍厘米法，比如165/68A，這說明是給165高，腰圍68厘米的人穿的.68厘米就是2尺啦.憑我經(jīng)驗一般棉布褲子，正裝褲子這樣編.那個A表示一般的遍法，有時候會有165/70B，就是短而肥的'特號.很少見。

　　2、臀圍法，比如你說的28號，28號指臀圍2尺8，一般休閑褲子這樣編，這個確實是不看腰圍的，它們的褲子都有一個確定的腰圍和臀圍的匹配關(guān)系，一定的臀圍就對一定的腰圍。

　　3、號碼法，具體含義就不知道了，但是一般是36384042這樣編，就是傳說中的歐碼

　　4、字母法，就是S，M，L，XL等等.大小要看這個牌子自己是怎么定的，一般M都對應(yīng)165/66A.

　　一般換算法是：

　　165/68A相當(dāng)于2728號褲子以及M和歐碼的38

　　170/70A相當(dāng)于2930號褲子以及L和歐碼的40

　　以此類推很多牌子其實尺寸不是特別準(zhǔn)，一般仔褲會比較準(zhǔn)。

　　再說衣服，衣服也是一樣的，只不過一種變成身高/胸圍厘米法，比如165/88A；

　　一種是歐碼法，如38，40，42，和褲子一樣；一種是S，M，L法.

　　175/96a=褲長3尺2，腰圍2尺9；38號；4X；

　　190/104a=身高和胸圍；56號；4X；

　　六、童裝尺碼對照表

　　由于兒童的年齡跨度大，從初生嬰兒到15、16歲的少年，身材差異懸殊，因此兒童服裝的尺碼比**服裝要復(fù)雜的多。

　　**服裝的尺碼大小基本上都用XXS、XS、S、M、L、XL、XXL來表示，比較簡單，而兒童服裝的尺碼表示方式就非常多，常見的有直接用年齡來表示，如：1Y、2Y、3Y、4Y……；有用身高來表示，如：80CM、90CM、100CM、110CM…..，有用號數(shù)來表示，如：1#、2#、3#、4#…….，等等。

　　說明：

　　1、與**裝**按“S/M/L尺碼組”編號不同，童裝有不同的尺碼編號方式，其中“年齡尺碼組”和“身高尺碼組”直接以年齡或身高數(shù)編號，“單數(shù)尺碼組”或“雙數(shù)尺碼組”以單數(shù)或雙數(shù)編號，購衣可根據(jù)上表所列的單、雙號尺碼與年齡、身高的對應(yīng)關(guān)系選擇合適尺碼。

　　2、除上述尺碼組外，童裝實際上還有其他的尺碼表述方式，其尺碼和年齡、身高的對應(yīng)關(guān)系也可參考上表。

　　3、寶寶的身材會有差別，本表僅作參考，請根據(jù)商品“尺碼詳細描述”中的衣服尺寸選擇合適尺碼。

　　七、內(nèi)衣尺碼對照表

　　第一步：首先知道自己的下胸圍

　　首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），**下垂者應(yīng)把**推高至正常位置測量，下胸圍的可用標(biāo)號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

　　第二步：確定胸罩的罩杯

　　AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那么你應(yīng)用A罩（祥見下表）。

　　罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差。

　　A=7.5cm

　　B=12.5cm

　　C=15cm

　　D=17.5cm

　　E=20cm

　　F=22.5cm

　　例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數(shù)相減得12cm，那就用B杯，您應(yīng)該戴的胸罩為80B的。由于廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。

　　文胸尺碼對照表

　　下胸圍上胸圍上下胸圍之差距杯型尺碼

　　70cm80cm10cm左右A70A

　　70cm82.5cm12.5cm左右B70B

　　70cm85cm15cm左右C70C

　　75cm85cm10cm左右A75A

　　75cm87.5cm12.5cm左右B75B

　　75cm90cm15cm左右C75C

　　80cm90cm10cm左右A80A

　　80cm92.5cm12.5cm左右B80B

　　80cm95cm15cm左右C80C

　　85cm95cm10cm左右A85A

　　85cm97.5cm12.5cm左右B85B

　　85cm100cm15cm左右C85C

　　90cm100cm10cm左右A90A

　　90cm102.5cm12.5cm左右B90B

　　90cm105cm15cm左右C90C

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展2）

——關(guān)于內(nèi)衣尺碼對照表

關(guān)于內(nèi)衣尺碼對照表

　　文胸尺碼對照表也稱胸罩尺寸對照表，是根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。

　　內(nèi)衣是MM們衣櫥中的必備衣物，對每一個女生來說非常重要。但很多女生由于不知道自己的內(nèi)衣尺碼是什么，也不知道怎么測量自己的內(nèi)衣尺碼，往往在選購內(nèi)衣時無從下手。那么，MM們要怎么測量自己的胸圍嗎?怎么樣做才能知道自己的內(nèi)衣尺碼是什么呢?下面，讓小編來為你一一解答！

　　內(nèi)衣尺碼對照表

　　內(nèi)衣是我們的貼身衣裳。選購的內(nèi)衣尺碼合不合適將直接影響我們穿衣的舒適感哦！那么，MM們知道怎么測量自己的文胸尺碼嗎?多大碼的文胸適合自己呢?下面，讓小編來為你解答！

　　MM們?nèi)绻�想知道自己的胸圍是多少，首先要做的一件事就是測量自己的胸圍大小。那么，要怎么做才是正確的測量胸圍呢?

　　第一步：先將衣服脫去，雙腳并攏，朝臉向正前方，筆直地站直身體。

　　第二步：將**輕輕托起，再將皮尺水*地圍繞在胸部最豐滿處，由松慢慢收緊，這時就可以測得自己的上胸圍啦。

　　第三步：測完上胸圍再用軟皮尺水*測量胸部最低底部的尺寸，此時得出的結(jié)果即為下胸圍的尺寸哦！

　　第四步：計算。將上胸圍尺寸減去下胸圍的尺寸，得出的胸圍差即為你的罩杯尺寸哦！

　　現(xiàn)在，MM們知道了怎么測量自己的胸圍了吧。下面是內(nèi)衣尺碼的對照表，MM們只需將自己的測量的結(jié)果對照表內(nèi)數(shù)據(jù)就可以得出自己的內(nèi)衣尺碼哦！

　　胸圍差(cm) 7.5-10 10-12.5 12.5-15 15-17.5 17.5-20 對應(yīng)的內(nèi)衣罩杯 A B C D E 下胸圍(cm) 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 ...

　　內(nèi)衣怎樣挑選

　　內(nèi)衣是我們最親密的穿衣伴侶，所以選擇一款適合我們穿的內(nèi)衣是很重要的哦！那么，MM們要怎么挑選適合自己的內(nèi)衣呢?

　　一、根據(jù)自己的胸圍大小挑選對應(yīng)尺碼的內(nèi)衣

　　穿衣穿衣，穿的是什么?穿的就是舒適，穿的就是自在。如果我們所選的內(nèi)衣過大或者過小，相信MM們穿在身上也不會覺得很舒服的哦！

　　二、根據(jù)胸型挑選內(nèi)衣

　　假如MM是扁*形胸部，那就選擇小巧而較深的杯型內(nèi)衣。這樣的內(nèi)衣可以很好的塑造出挺拔的乳峰，將下垂胸部襯托起哦！ 假如MM是下垂形胸部，那就建議選擇比*時大一號的內(nèi)衣，并盡量使用鋼圈和側(cè)部有加強功能的內(nèi)衣。這樣的內(nèi)衣可以把**全部圓滿地填入罩杯內(nèi)，將**的位置提高哦！

　　三、根據(jù)喜好挑選內(nèi)衣

　　當(dāng)確定了要挑選內(nèi)衣的尺碼及類型后，接下來MM們就可以根據(jù)自己的喜好挑選自己喜歡的內(nèi)衣款式吧！

　　內(nèi)衣該怎么穿

　　很多MM在穿內(nèi)衣時都是隨便的往身上一套，其實這樣是不對的哦！內(nèi)衣的穿法如果不正確的話，往往會很容易導(dǎo)致副乳、胸部下垂、胸大胸小等問題的出現(xiàn)哦！那么，怎么樣穿內(nèi)衣才正確呢?

　　第一步：上身45°向前傾，然后將內(nèi)衣穿過手臂，將肩帶掛在雙肩上。

　　第二步：雙手按住內(nèi)衣的鋼圈底邊，分別用手將左右兩側(cè)的胸部輕輕撥入胸罩內(nèi)衣，使**被胸罩完全包裹。

　　第三步：做好前面兩步后就用雙手沿著文胸底邊滑到背后，扣好排勾。

　　第四步：扣好之后 ，身體繼續(xù)45°往前傾，然后一只手拖住內(nèi)衣的鋼圈下面，另一只手則去調(diào)整肩帶，將肩帶調(diào)整到令你感到最舒服份位置。

　　第五步：MM穿好文胸后，活動一下自己的身體，看看內(nèi)衣穿的是否舒適。如果不舒適，那就再繼續(xù)按以上步驟調(diào)整內(nèi)衣自己的內(nèi)衣。

　　當(dāng)穿著的內(nèi)衣讓你感覺到很舒適的時候，那就表示穿戴內(nèi)衣這一步已經(jīng)完成啦！

　　內(nèi)衣如何清洗

　　內(nèi)衣是貼身穿在我們身上的。內(nèi)衣洗的是否干凈將直接影響我們的**健康哦！那么，怎么樣做才是正確的清洗內(nèi)衣呢?

　　一、檢查內(nèi)衣

　　在清洗內(nèi)衣之前，首先要檢查下內(nèi)衣是否有脫線或者內(nèi)衣扣壞掉的情況。如果壞掉的話那就要及時修補啦！

　　二、浸泡溫水

　　用面盆裝滿30℃左右的溫水，然后將內(nèi)衣放入其中浸泡。待內(nèi)衣被浸泡完全后，便可以開始正式的洗內(nèi)衣啦！

　　三、添加洗滌劑

　　取適量的洗滌劑倒入溫水中，讓內(nèi)衣在里面浸泡片刻。

　　四、手洗內(nèi)衣

　　不論內(nèi)衣是否有鋼圈，MM們最好是用手洗哦，這樣可以較好的保持住罩杯外形。內(nèi)衣浸泡的差不多的時候，用手掌撫摸式的洗內(nèi)衣，順著罩杯、側(cè)比、肩帶等部位撫摸式摩擦。

　　五、清水沖洗

　　當(dāng)做完上面幾個步驟后，接下來就是用清水將泡泡沖洗干凈啦。MM們在沖洗的時候要注意輕輕的沖洗，這樣內(nèi)衣才不容易變形哦！

　　六、去掉水分

　　接下來，用手握拳托住罩杯，輕輕擠壓罩杯，讓罩杯去水分�；蛘哂妹�巾包裹住內(nèi)衣，讓毛巾吸去內(nèi)衣上的水分。

　　到此為止，內(nèi)衣已清洗完畢啦！MM們學(xué)會怎么洗內(nèi)衣了嗎?

　　內(nèi)衣怎么存放

　　內(nèi)衣的壽命長短與我們?nèi)粘４娣诺膬?nèi)衣方法是否正確密切相關(guān)。MM們?nèi)绻�掌握了正確的內(nèi)衣存放方法的話，可以有效的延長內(nèi)衣的使用壽命哦！那么，內(nèi)衣要怎么樣存放才是正確的呢?

　　一、裝用內(nèi)衣柜是必須有的

　　MM們?nèi)绻�想要延長內(nèi)衣的壽命，那必不可少的就是為你的內(nèi)衣準(zhǔn)備內(nèi)衣專用柜啦！這個內(nèi)衣裝用柜的空間最好和內(nèi)衣的長短大小相符合，不會使衣服與衣服之間相互擠壓摩擦。

　　二、掌握正確的折疊方法是必要的

　　內(nèi)衣的折疊方法如果不對的話會很容易使內(nèi)衣走樣變形，所以掌握正確的內(nèi)衣折疊方法是很有必要的哦！那么怎么樣正確的折疊內(nèi)衣呢?MM們可以根據(jù)內(nèi)衣的形狀順力而為，把一邊的罩杯對折到另一邊的罩杯中，再把肩帶納入罩杯內(nèi)。這樣就不容易使內(nèi)衣過度扭曲啦！

　　三、遠離各種防蟲劑

　　存放內(nèi)衣時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是彈性衣料的克星，內(nèi)衣接觸它會很容易會變脆松弛，失去彈性哦！MM們在存放內(nèi)衣時要多加注意啦！

　　內(nèi)衣的重要性

　　1、胸罩能起到**和扶托**的作用，有利于**的血液循環(huán)。對產(chǎn)婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。

　　2、胸罩能保護**免受擦傷和碰痛。

　　3、保護**，避免下垂。

　　4、減輕**在運動和奔跑時的震動。

　　5、冬天可防止寒風(fēng)鉆入肌膚而受涼。

　　穿內(nèi)衣常犯錯誤

　　1、買前不試穿

　　很多女性在買文胸前都沒有試穿的習(xí)慣，尤其是有網(wǎng)購習(xí)慣的mm，看到價位合適就從網(wǎng)上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環(huán);而過于寬松的內(nèi)衣則導(dǎo)致胸部下垂。專家提醒廣大女性，在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多，可以根據(jù)自己的體形、胖瘦、季和**發(fā)育情況進行選擇。

　　2、過于迷信美體內(nèi)衣的塑身效果

　　穿美體內(nèi)衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細胞構(gòu)成的，當(dāng)脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。長期穿美體內(nèi)衣會阻礙人體脂肪的自然發(fā)展，而受壓部位會會發(fā)生供血不良、纖維化等現(xiàn)象。所以，有些女性認(rèn)為，塑身內(nèi)衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。

　　3、不同時期穿戴相同的文胸

　　女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正處于開始發(fā)育階段，文胸也要隨著胸部的發(fā)育而不斷的更換，這時候選擇的內(nèi)衣標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該以大小合適為主，而非追求高價位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性選擇穿戴的`內(nèi)衣也與一般的女性穿戴內(nèi)衣不同。女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大，文胸也應(yīng)該隨之而改變。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺**便而拒絕穿戴文胸，很容易導(dǎo)致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請選擇戴上特定的文胸。

　　損害女性健康的內(nèi)衣

　　1、又緊又窄的文胸

　　如果長時間穿著又緊又窄的文胸，不單是穿著者感覺不舒適，更嚴(yán)重的是緊窄的文胸會******，影響**及周圍的血液循環(huán)，增加患乳腺癌的風(fēng)險，特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸。

　　2、又小又緊的內(nèi)褲

　　或許您會認(rèn)為又小又緊的內(nèi)褲很性感，或許你還會認(rèn)為又小又緊的內(nèi)褲有改善臀部曲線的塑身效果。其實，改變臀部曲線最佳的方法是運動。穿著又小又緊的內(nèi)褲百害而無一益。首先，它會造成整個下身都不舒服，腰部會被彈力橡皮筋勒得發(fā)紅，嚴(yán)重影響血液流通。其次，緊小的內(nèi)褲透氣性很差，會造成下身發(fā)癢等癥狀，容易引起婦科疾病。

　　有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲，這樣不僅會感到渾身不舒適，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、汗?jié)n而發(fā)炎。

　　丁字褲又稱T型褲，就是在會陰等皮膚嬌嫩處，它也只有一條繩子粗的布帶，很輕易與皮膚發(fā)生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料制成，輕易引起皮膚過敏。除了誘發(fā)**炎等婦科病，過緊的丁字性感內(nèi)褲還會****四周血管，使女性患痔瘡的機會增加。

　　3、連體緊身內(nèi)衣

　　長期穿連體緊身內(nèi)衣的危害常常被人們所忽略，許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內(nèi)衣用來改善體型，但是長時間穿這種內(nèi)衣會導(dǎo)致胸悶、血壓升高、頭暈等癥狀，是身體健康的隱形“殺手”，應(yīng)警惕。

　　4、迷你裙

　　假如穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應(yīng)，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。

　　5、尼龍**

　　長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏癥和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛制成的服裝。

　　選擇內(nèi)衣的十大原則

　　女性內(nèi)衣的地位已日漸重要。合體的內(nèi)衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調(diào)獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內(nèi)衣，可參考以下幾點：

　　1、內(nèi)衣要適當(dāng)?shù)膶幩晌鹁o，貼身而不緊身。

　　2、盡量購買罩杯內(nèi)不含海綿或其他添加成分的胸罩。

　　3、剪裁要立體。

　　4、肩帶的拉力要夠。

　　5、面料舒適、環(huán)保、透氣性好。

　　6、罩杯鎖定脂肪能力強。

　　7、試穿時**是立體的、完整的，沒有**感和被切割的跡象。

　　8、盡量少穿三角褲。如果一定要穿，請加穿一條優(yōu)質(zhì)束褲。

　　9、習(xí)慣穿養(yǎng)護腰線的優(yōu)質(zhì)束褲。

　　10、定期更換不合格的內(nèi)衣褲(連續(xù)用超過一年的內(nèi)衣要及時丟棄)。

　　內(nèi)衣創(chuàng)業(yè)故事

　　創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷：周先生1991年開始到浙江義烏批發(fā)女性內(nèi)衣；1998年回到福州開女性內(nèi)衣專賣店，經(jīng)營內(nèi)衣生意至今達15年之久。 創(chuàng)業(yè)語錄：做事要堅持，一個人在這個行業(yè)做不好，其他的行業(yè)也不一定能做得好。

　　質(zhì)量好的產(chǎn)品還要靠人去操作去開拓市場；而人只要全身心投入，什么事都會做得好。

　　周先生，現(xiàn)在可以說是福建內(nèi)衣界有頭有臉的人物了，他經(jīng)營女性內(nèi)衣的時間長達15年，其間，他**過黛安芬、安莉芳、曼妮芬、夢特嬌等福州街頭幾乎所有的品牌�；貞浧鹱约旱膭�(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他說的最多的是“堅持”這兩個字。

　　在20世紀(jì)90年代初，周先生就開始了他的經(jīng)商之路，他是福州安泰中心的第一批商戶。他在安泰中心租了店面經(jīng)營小家電，但生意一直沒起色。經(jīng)過市場**，他了解到內(nèi)衣市場尤其是女性內(nèi)衣的市場很大，并認(rèn)準(zhǔn)這個市場會很有前景。于是，在1991年時，他義無反顧地來到浙江義烏開始經(jīng)營女性內(nèi)衣。

　　然而即使認(rèn)準(zhǔn)了大方向，但前進的道路并不順暢。在經(jīng)營女性內(nèi)衣的過程中，他承受了兩次大打擊；而他的第一桶金也是在從業(yè)之后的第七個年頭才淘到的。

　　1991年剛到浙江義烏時，周先生主要在批發(fā)女性內(nèi)衣。一個年輕人背井離鄉(xiāng)到外地做生意，剛開始什么都不順，就像一個大男人賣內(nèi)衣，多少有點不自然�！澳菚r，不說別的，連站在店里都會臉紅”，周先生說，他克服了一年才適應(yīng)。當(dāng)然這其間的困難不止于此，但他都克服了，到1995年后，他才開始賺錢。

　　但好景不長，1996年那年，一個寧波的老客戶一次從他那里發(fā)走了十幾萬元的貨，他正在盤算著這單能賺多少錢時，意料不到的事情發(fā)生了。半個月后的一天，他發(fā)現(xiàn)這個客戶的手機撥不通了，而且該客戶商場的電話也停止使用了�！扒�萬不要發(fā)生什么事呀？”忐忑不安地熬了一晚上，第二天天剛亮，他就搭上大巴趕到寧波，面對的是該客戶的商場已經(jīng)盤給別人了，這個客戶自此失蹤了。

　　隨著這個客戶的失蹤，周先生不僅白忙活了4年多，而且還欠了債。他萎靡了半年，在那半年里，他想過像寧波這個客戶一樣失蹤，就可以不用還廠家的貨款了，但這樣做了，他今后不可能再做這行。他也想過改行，當(dāng)時有朋友勸他該做娛樂業(yè)，但他最終還是撐下來了。

　　“在哪里倒下，我就要在哪里***�！彼�說，當(dāng)時他就想，要堅持，一個人做不好這行，改做其他行也不一定能做好。于是他高息借了20萬，又投了進去。

　　1998年后，周先生看到，從事女性內(nèi)衣批發(fā)雖然走量大利潤高，但不如做品牌內(nèi)衣有著穩(wěn)定的客戶群和利潤，況且他意識到品牌內(nèi)衣將是今后市場的發(fā)展趨勢。因此，他回到了福州，在福州南門兜開出了一家80*方米的女性內(nèi)衣大賣場，銷售黛安芬、安莉芳等中高端及低端內(nèi)衣。兩年多時間里，那家店讓他賺了30萬。這是周先生淘到的第一桶金。

　　當(dāng)談到法**特嬌女性內(nèi)衣福建總**時，周先生臉上露出了掩飾不住的得意。他介紹，2003年年底，法**特嬌女性內(nèi)衣登陸*市場，招福建總**時，福建有好多資金實力比他雄厚的競爭者，但最終法**特嬌選擇了他，看中的就是他的用錢買不到的從業(yè)經(jīng)驗，對品牌的熟悉和操作能力。

　　說起對品牌的操作能力，周先生談起他所遭受的又一次打擊。1999年時，他**了某個廣東的女性內(nèi)衣品牌，傾注了所有的心血。一年365天，***200天，他都在福州和福建各縣市之間往返跑，就這樣，他為這個品牌在福建發(fā)展了40多家專賣店，銷售業(yè)績逐月飆升。但合同期一滿，廣東的廠家要收回**權(quán)，不愿意和周先生續(xù)簽合同。周先生再次垂下了頭，這次，他覺得很傷心。

　　但沒過多久，他又緩過神來，他又**了另一品牌的女性內(nèi)衣�！百|(zhì)量好的產(chǎn)品還要靠人去操作去開拓市場，而人只要全身心地投入，什么事都會做得好的�！彼�說，當(dāng)時，他就相信自己很快又能把一個新的品牌做起來。

　　目前，周先生**了兩大品牌，一是夢特嬌，已經(jīng)在福建開出了30多家加盟店；二是依之妮，已經(jīng)有70多家加盟店。自此，周先生的生意之旅坦蕩多了，現(xiàn)在他最常說的生意經(jīng)是“守得云開見日月”。

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展3）

——男士褲子尺碼對照表32碼

男士褲子尺碼對照表32碼

　　大家都知道衣服是有很多尺碼分的，不同的身材不同的身高尺碼不同，男生在買褲子的時候是一件困難的事情，那男士褲子尺碼對照表32碼是多大呢，以下是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧。

　　男士褲子尺碼對照表32碼1

　　32碼對應(yīng)的是腰圍81厘米，應(yīng)該是XL碼。

　　男生褲子M:2尺4應(yīng)穿31的；L:2尺5應(yīng)穿32的；XL:2尺6應(yīng)穿33的；XXL:2尺7應(yīng)穿34的。

　　會把身高和胸圍都標(biāo)上：L175/96前面是身高后面是胸圍，一般加一個X就多5公分，XXL是185，XXXL是190。

　　尺碼表示

　　1、上裝尺碼為：01碼表示代碼為：“XXS”;02碼表示代碼為：“XS”;03碼表示代碼為：“S”;04碼表示代碼為：“M”;05碼表示代碼為：“L”;06碼表示代碼為：“XL;”07碼表示代碼為：“XXL”。

　　2、茄克裝尺碼為：70表示代碼為：“48”;(M)71表示代碼為：“50”;(L)72表示代碼為：“52”(XL);73表示代碼為：“54”(XXL)。

　　3、褲裝尺碼為：26**腰圍為：“1.9尺”；27**腰圍為：“2.0尺”；28**腰圍為：“2.1尺”；29**腰圍為：“2.2尺”；30**腰圍為：“2.3尺”；31**腰圍為：“2.4尺”；32**腰圍為：“2.5尺”；33**腰圍為：“2.6尺”；34**腰圍為：“2.7尺”。

　　男士褲子尺碼對照表32碼2

　　男褲尺碼介紹

　　褲子尺碼對照表有四種標(biāo)準(zhǔn)，分別是國際標(biāo)準(zhǔn)，也就是常見的.XS尺碼、S尺碼、M尺碼、L尺碼以及XL尺碼。

　　一般認(rèn)為XS為特小號，S為小號，M為中號，L為大號，XL是加大號，XXL是特大號。

　　第二種褲子尺碼對照表就是*標(biāo)準(zhǔn)以cm為準(zhǔn)：160-165/84-86、165-170/88-90、167-172/92-96、168-173/98-102、170-176/106-110。

　　第三種就是**標(biāo)準(zhǔn)啦：2、4-6、8-10、12-14、16-18；

　　第四種就是歐洲標(biāo)準(zhǔn)：34、34-36、38-40、42、44。

　　生活中常見服裝有兩種型號標(biāo)法：

　　一是S（�。�、M（中）、L（大）、XL（加大）；

　　二是身高加胸圍的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一種標(biāo)注不規(guī)范。不管是國產(chǎn)服裝還是進口服裝，必須按*的服裝型號標(biāo)準(zhǔn)GB/T1335標(biāo)注型號，英文字母只能作為輔助代碼標(biāo)注。

　　男裝褲子尺碼對照表及換算

　　29碼=2.2尺腰=73.5cm/30碼=2.3尺腰=77cm/31碼=2.4尺腰=80cm32碼=2.5尺腰=83.5cm/33碼=2.6尺腰=87cm/34碼=2.7尺腰=90cm36碼=2.8尺腰=94cm/38碼=2.9尺腰=96cm/40碼=3.0尺腰=100cm

　　具體尺寸測量方法

　　腰圍凈腰圍：在單褲外沿腰間最細處圍量一周；

　　褲子腰圍：兩邊腰圍接縫處圍量一周。購買時褲子尺寸建議比凈體腰圍放大1.5cm-2cm。

　　臀圍凈臀圍：沿臀部最豐滿最突出處*衡圍量一周；

　　褲子臀圍：由腰口往下，褲子最寬處橫向圍量一周。購買時褲子尺寸建議比凈體腰圍放大1.5cm-2cm。

　　大腿圍兩腳分開自然站立，間距約15米，測量點在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松時和極力收縮繃緊時最粗部位的圍度。膝圍直膝站立，大腿肌肉放松，體重*均分布在兩腿上，皮尺經(jīng)骸骨中間進行測量。

　　小腿圍直立，體重均勻分布在兩腿上，用皮尺量出小腿腓腸肌最粗處的圍度。

　　褲長凈褲長：由腰圍最凹處到皮鞋鞋幫和鞋底交接處；

　　褲子褲長：由腰口往下到褲子最底邊的距離。

　　胸圍腰圍臀圍粗略算法

　　胸圍=身高X0.48（如：身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)胸圍=175cmX0.48=84cm）

　　腰圍=身高X0.47（如：身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)腰圍=175cmX0.47=82.25cm）

　　臀圍=身高X0.51（如：身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)臀圍=175cmX0.51=89.25cm）

　　男士32的褲子尺寸

　　男士一般32尺碼的褲子參考：腰圍84、臀圍108、大腿圍64、前*27、后*37、腳口41、褲長108。32為歐洲尺碼標(biāo)準(zhǔn)，褲子尺碼32對應(yīng)腰圍2尺5寸（市尺），褲子長108厘米，適合身高180-185體型正常的人穿或者身高175-180體型偏胖的人穿。男士和女士不一樣的，就牛仔褲而言32尺碼的褲子，男士褲長為108厘米，女士褲長為96厘米。

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展4）

——新高考選科專業(yè)對照表

新高考選科專業(yè)對照表

　　新高考選科專業(yè)對照表，在新高考**背景下，選科其實就是把高三的高考志愿選擇提前到高一來考慮了。因為高校錄取專業(yè)將與選考科目密切相關(guān)。下面是小編為大家整理的新高考選科專業(yè)對照表，歡迎大家分享。

　　一、物理專業(yè)

　　1、熱能與動力工程

　　2、應(yīng)用物理學(xué)

　　3、航天航空類和武器類

　　4、機械類

　　5、信息與電子科學(xué)類

　　6、海洋科學(xué)類

　　7、理論與應(yīng)用力學(xué)

　　8、材料科學(xué)類

　　9、測控技術(shù)與儀器

　　10、工程力學(xué)

　　11、核工程與核技術(shù)學(xué)

　　物理學(xué)在信息技術(shù)、新材料技術(shù)、新能源技術(shù)、航空航天技術(shù)、生物技術(shù)等學(xué)術(shù)方向上有重要的作用，想在未來從事上述相關(guān)行業(yè)，就必須學(xué)好物理。

　　二、化學(xué)專業(yè)

　　1、化工與制藥類

　　2、生物科學(xué)類

　　3、應(yīng)用化學(xué)

　　4、公共衛(wèi)生及預(yù)防醫(yī)學(xué)類

　　5、材料類（材料科學(xué)與工程）

　　6、食品科學(xué)與工程類

　　7、醫(yī)學(xué)技術(shù)類

　　8、林業(yè)工程類

　　9、地質(zhì)學(xué)類

　　10、核工程類

　　化學(xué)已成為生命科學(xué)、材料科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、能源科學(xué)、信息科學(xué)等領(lǐng)域的重要基礎(chǔ)。

　　三、生物專業(yè)

　　1、生物工程類

　　2、科學(xué)類（生物科學(xué)、生物技術(shù)等）

　　3、環(huán)境科學(xué)類（生態(tài)學(xué)等）

　　4、醫(yī)學(xué)類（基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)等）

　　5、森林資源類

　　6、植物生產(chǎn)類（農(nóng)學(xué)、園藝等）

　　7、環(huán)境生態(tài)類

　　8、動物生產(chǎn)類

　　9、動物醫(yī)學(xué)類

　　生物科學(xué)是自然科學(xué)中的基礎(chǔ)學(xué)科之一，是研究生物現(xiàn)象和生命活動規(guī)律的一門科學(xué)。它是農(nóng)、林、牧、副、漁、醫(yī)藥衛(wèi)生、環(huán)境保護及其他有關(guān)應(yīng)用科學(xué)的基礎(chǔ)

　　四、**專業(yè)

　　1、*****理論類

　　2、哲學(xué)類（邏輯學(xué)、宗教學(xué)、倫理學(xué)等）

　　3、法學(xué)類

　　4、經(jīng)濟學(xué)類（金融學(xué)、稅務(wù)學(xué)等）

　　5、公共管理類

　　6、歷史學(xué)類

　　7、教育學(xué)類

　　8、**學(xué)類

　　9、工商管理類

　　10、社會學(xué)類

　　思想**與教育學(xué)、文學(xué)經(jīng)管等方面的專業(yè)有很大的關(guān)聯(lián)！

　　五、歷史專業(yè)

　　1、考古學(xué)

　　2、歷史學(xué)

　　3、民族學(xué)

　　4、世界歷史

　　5、漢語言文學(xué)

　　6、文物保護技術(shù)

　　7、地理學(xué)科

　　8、**學(xué)科

　　9、**歷史、*****研究等

　　六、地理專業(yè)

　　1、氣象類專業(yè)

　　2、旅游業(yè)

　　3、地質(zhì)勘探類

　　4、城市規(guī)劃類

　　5、水利水電類

　　6、酒店管理類

　　7、地圖測繪類（衛(wèi)星遙感、GIS專業(yè)）

　　8、地理教育類

　　9、資源管理類

　　地理學(xué)是研究地理環(huán)境以及人類活動地理環(huán)境相互關(guān)系的科學(xué)。地理學(xué)在現(xiàn)代科學(xué)體系中占有重要地位，在解決當(dāng)代人口、資源、環(huán)境和發(fā)展等問題中具有重要作用

　　1、物理學(xué)科

　　理念與應(yīng)用力學(xué)、海洋科學(xué)類、電子科學(xué)類、地球物理學(xué)、熱能與動力工程、應(yīng)用物理學(xué)、材料科學(xué)類、工程力學(xué)、機械類、信息與電子科學(xué)類、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)學(xué)、航天航空類和武器類。

　　2、化學(xué)學(xué)科

　　核工程類、材料類（材料科學(xué)與工程等）、化工與制藥類、生物科學(xué)類、應(yīng)用化學(xué)、地質(zhì)學(xué)類、林業(yè)工程類、食品科學(xué)與工程類、醫(yī)學(xué)技術(shù)類、公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)類。

　　3、生物學(xué)科

　　生物工程類、科學(xué)類（生物科學(xué)、生物技術(shù)等）、環(huán)境科學(xué)類（生態(tài)學(xué)等）、醫(yī)學(xué)類（基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)等）、森林資源類、草葉科學(xué)類、植物生產(chǎn)類（農(nóng)學(xué)、園藝等）、環(huán)境生態(tài)類、動物生產(chǎn)類、動物醫(yī)學(xué)類、水產(chǎn)類。

　　新高考選科方法是什么

　　“穩(wěn)”——穩(wěn)住必選科目

　　語數(shù)英是必考科目，而且科目的分值也是最大的。要想成績不失利，先得穩(wěn)住這三科。新高考**下，語文的`難度和區(qū)分度將會加大。

　　數(shù)學(xué)因不再分文理，有“文科”傾向的學(xué)生將比較吃虧，如果以150分滿分的數(shù)學(xué)試卷來計算，據(jù)某省數(shù)據(jù)顯示，文科考生要比理科考生低約24分。

　　“�！薄�—保住你的優(yōu)勢科目

　　歷史在文科3科中覆蓋率最多，而且較理科來說，相對容易，是許多學(xué)生選擇的選考科目。

　　地理科也能成為優(yōu)勢科目，據(jù)上海模式的“必須先學(xué)考，再有選考資格”的模式。高一下學(xué)期6月就完成地理學(xué)考。高二下學(xué)期5月就可以參加地理選考，完成后則不需要再學(xué)習(xí)地理科目，從而為高三全年騰出更多的時間，學(xué)習(xí)其他選考科目以及高考。

　　1、物理：對應(yīng)專業(yè)有海洋科學(xué)類、應(yīng)用物理學(xué)、工程力學(xué)、電子科學(xué)類、地球物理學(xué)、材料科學(xué)類、熱能與動力工程、信息與電子科學(xué)類、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)學(xué)、航天航空類和武器類、理論與應(yīng)用力學(xué)、機械類等。

　　2、化學(xué)：對應(yīng)專業(yè)有核工程類、地質(zhì)學(xué)類、化工與制藥類、應(yīng)用化學(xué)、林業(yè)工程類、生物科學(xué)類、材料類、食品科學(xué)與工程類、醫(yī)學(xué)技術(shù)類、公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)類等。

　　3、生物：對應(yīng)專業(yè)有生物工程類、植物生產(chǎn)類、科學(xué)類、環(huán)境生態(tài)類、環(huán)境科學(xué)類、醫(yī)學(xué)類、森林資源類、草葉科學(xué)類、動物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、動物醫(yī)學(xué)類等。

　　4、**：對應(yīng)專業(yè)有哲學(xué)類、法學(xué)類、歷史學(xué)類、經(jīng)濟學(xué)類、**學(xué)類、教育學(xué)類、社會學(xué)類、工商管理類、公共管理類、*****理論類等。

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展5）

——嬰兒身高體重增長標(biāo)準(zhǔn)表2022

嬰兒身高體重增長標(biāo)準(zhǔn)表2022

　　嬰兒身高體重增長標(biāo)準(zhǔn)表2022，不同年齡階段的嬰兒都會有不同的身高體重標(biāo)準(zhǔn)，對照標(biāo)準(zhǔn)你就知道孩子在身高和體重上達不達標(biāo)了。下面是嬰兒身高體重增長標(biāo)準(zhǔn)表2022，參照參照。

　　身高標(biāo)準(zhǔn)對照表

　　1、0-12歲男孩身高、體重表

　　2、0-12歲女孩身高、體重表

　　附：（成年人）各省*均身高

　　影響孩子的身高的因素

　　1、先天性基因因素

　　跟父母親的身高有著直接關(guān)系，也不排除隔代遺傳。

　　2、后天因素

　　除了營養(yǎng)，充足的睡眠和適當(dāng)運動也是很重要的，后天因素也是相當(dāng)重要的。

　　注重小孩營養(yǎng)固然是好，要是孩子吃得太多長得過胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍時和在學(xué)校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺負。

　　生長發(fā)育的的階段劃分

　　1、基礎(chǔ)階段——— 學(xué)齡前期

　　學(xué)齡前期(4～6歲)是兒童生長發(fā)育的重要時期，也是孩子長高的基礎(chǔ)階段。6歲左右補鈣，對兒童今后的成長非常重要，此時，人體骨骼處于儲備期，骨骼發(fā)育日需鈣元素量為每日800毫克。

　　而這個年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食、鈣質(zhì)攝入量嚴(yán)重不足的'現(xiàn)象，影響到骨骼中的鈣質(zhì)儲備，這將直接導(dǎo)致孩子個頭矮小、發(fā)育期身高增幅減小。

　　2014年全國營養(yǎng)**表明，我國居民膳食鈣攝入量只達到推薦攝入量的40%左右，因此此階段的孩子需要補鈣。

　　2、突增階段——— 學(xué)齡期

　　10～16歲是孩子發(fā)育期，孩子個頭好比雨后春筍，“嗖嗖”地直往上躥。

　　研究發(fā)現(xiàn)，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質(zhì)，身高便可多長1厘米，而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質(zhì)的50%，遠不能滿足生長發(fā)育所需，因此需要額外補鈣。

　　3、沖刺階段——— 青春期

　　男性17～25歲，女性16～23歲，是長高的最后沖刺階段。研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，每年還存在著2～3厘米的長高潛能。

　　此時，補充足量的鈣質(zhì)，就能充分挖掘他們的長高潛能，讓他們“百尺竿頭，更進一步”。

　　三大黃金期環(huán)環(huán)相扣

　　孩子的三大黃金成長期，好比多米諾骨牌，一環(huán)扣一環(huán)，是一個連續(xù)的動態(tài)的過程，這一階段是下一階段生長的基礎(chǔ)。

　　儲備期鈣攝入不足的孩子，如果膳食不當(dāng)、營養(yǎng)不良，就會影響發(fā)育期的身高增長；發(fā)育期的孩子若不能攝入足量鈣，勢必會影響長高的最后沖刺。

　　因此，在孩子各階段，都要保證鈣的充分?jǐn)z入，不能掉以輕心。

　　幫助改善后天身高的3個要點

　　1、運動：

　　是指合理的運動，像運動員般高強度的運動量，反而會增加孩子的關(guān)節(jié)負擔(dān)，抑制孩子的生長發(fā)育。

　　跳繩對于改善孩子身高效果比較明顯，操作又簡便，家長可以讓孩子每天跳一次，每次十分鐘，堅持為之，能夠收到良好效果。

　　此外，籃球、羽毛球、游泳等都是非常好的運動方式，家長最好能夠幫助孩子養(yǎng)成熱愛運動的良好習(xí)慣。

　　2、睡眠：

　　最好早睡，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。

　　家長不要讓孩子超過10點睡覺，小學(xué)生最好在九點半前上床，每天保證八小時的睡眠時間。

　　3、營養(yǎng)：

　　必須均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易長不高。

　　家長應(yīng)該給孩子補充足夠的蛋白質(zhì)，如牛奶、肉類等，鋅、鈣、鐵等微量元素也要注意，缺乏同樣會引起生長發(fā)育遲緩，錯過了最佳生長時間，以后就很難追趕。

　　最后給大家一個根據(jù)自己身高預(yù)測孩子未來身高的計算公式，你就知道你孩子是不是該補，是不是該運動了！

　　男孩成年終身高（厘米）=（父親身高+母親身高+13）/2±7.5（厘米）

　　女孩成年終身高（厘米）=（父親身高+母親身高-13）/2±7.5（厘米）

　　你家孩子達標(biāo)了嗎？

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展6）

——整理衣服勞動心得體會

整理衣服勞動心得體會（精選20篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的整理衣服勞動心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　“勞動創(chuàng)造了生活，勞動創(chuàng)造了美。”這句話說得一點也沒錯。

　　星期六的早上，媽媽去購物，我看到洗衣池那堆積如山的臟衣服，我心想：媽媽真辛苦，不如我就把這堆臟衣服“消滅”掉，給媽媽一些驚喜。說干就干，我拿來臉盆，盛了一些清水，把洗衣粉倒了一些下去，然后把所有的衣服放到臉盆中，稍微攪拌了一下。開始洗了，我拿出一塊毛巾，用肥皂抹了抹，然后用刷子把毛巾從頭到尾使勁地刷了一遍，又用清水把泡沫沖洗干凈，最后把毛巾晾到曬衣架上去，“終于洗一件完了！”我大聲喊道，我又拿出一件我的衣服，衣服比毛巾難洗，但我沒有放棄，我用刷子先在衣服臟的地方使勁地刷了兩下，可還是沒有效果，我又滴了兩滴洗衣液，“哈哈，干凈了！”我自言自語著，我又用清水把衣服又洗了一遍，最后晾到曬衣架上，才洗完三、四件，我就已經(jīng)腰酸背痛了，我不斷鼓勵自己：“堅持就是勝利，加油！”不一會兒，堆積如山的臟衣服就被我洗完了，媽媽回來后，看見那些被我洗干凈的衣服在曬衣架上隨著微風(fēng)跳舞，會心地笑了。并和藹可親地表揚我說：“你真棒，會幫媽媽做家務(wù)了。”

　　勞動雖然是辛苦的，但也是快樂的，我喜歡勞動。

　　一般的衣服呢，還是機洗比較多。機洗的話，我一般開30度水溫，洗得干凈一些。用什么洗衣粉嘛，倒是感覺區(qū)別不大，因為機洗的衣服都不會太臟，有特別的污漬肯定拿出來手洗了。

　　手洗的話，一般就是洗老公的襯衣和我自己一些比較好的衣服啦，還有就是一些特別的污漬，。感覺不同的洗衣粉是各有所長啦，不管廣告怎么說，實際效果最重要。

　　洗油漬、醬油這些，經(jīng)驗就是盡快洗，過了三四個小時干透了以后真的很難洗，怎么洗都有斑。我試過拿出去干洗，也都洗不徹底的。有個方法大家可以試試，雖然不是百試百靈，就是用綠豆粉厚厚地涂在油跡處，然后用電熨斗燙一會兒，再手洗。洗這樣的衣服，我感覺奧妙和立白好用一些。

　　洗果汁、番茄醬這些，我習(xí)慣先用鹽水泡啦，頑固的就直接把鹽涂到臟的地方，用粗鹽效果更好哦，用洗發(fā)水洗也可以的。然后也是過干凈了再洗。洗較臟的衣服，感覺新出的立白“去漬霸”就挺好用的，畢竟人家是奧運專供的。

　　洗圓珠筆印呢，如果衣服不是特別好的，可以先用汽油過一下沾到的地方。好的衣服呢，先用酒精（要75%以上的醫(yī)用酒精）涂上，再加漂白劑和洗衣粉一起泡。大概20到30分鐘以后洗就可以了。這種情況，推薦用汰漬或者立白。

　　洗紅酒漬，網(wǎng)上看的方法好像都不太好用，我一般是衣領(lǐng)凈先過一下，然后洗衣皂和洗衣粉各搓一次，碧浪和立白都挺好用的。如果這樣還洗不干凈，就送去干洗吧。

　　洗衣粉的香味我是一直不計較的，太香了還怕有問題呢～ 奧妙的聞起來比較舒服，立白的也不錯的，不過畢竟是化學(xué)物質(zhì)，大家洗完了，最好抹點護手霜，左右手互相按摩一下，別太懶，對自己好一點呵。

　　價錢嘛，差別倒不是很大，反正太便宜的牌子我是不買的，立白和汰漬便宜一些，奧妙和碧浪貴一點，碧浪我一般看它特價的時候買～ 不過感覺汰漬洗的效果，總的來說一般啊，雖然不貴，性價比就有點不如立白了，所以最近一年我買立白的比較多呢。

　　今天，我在衛(wèi)生間里發(fā)現(xiàn)了一盆臟衣服，便心想：如果我把這些臟衣服洗干凈的話，爸爸媽媽一定會表揚我的。

　　于是，我把那盆臟衣服端了出來。太陽高高地掛在天空，把溫暖的光灑在了我的身上；風(fēng)兒輕柔的吹在我身上，就像媽**手在撫摸著我；花兒開心地笑著，仿佛在為我感到驕傲。

　　我在盆子里放了些清水，又在爸爸的臟褲子上灑了一些洗衣粉，然后使勁的揉搓，揉搓出的泡泡堆在一起，就像美麗的童話世界。我把所有的地方都揉搓干凈了，可有一個油點我卻怎么搓也搓不下來，我頓時有些氣餒了，就放在地上不想洗了。忽然幾只小鳥從窗前飛過，嘰嘰喳喳的叫著，好像在嘲笑我，我不服氣，便蹲下身子繼續(xù)搓，突然我想起了媽媽說過的話：“衣服上有油的地方要用洗潔精才能洗下來�！�

　　我箭一般的跑到衛(wèi)生間，拿出了洗潔精，果然，用洗潔精就把油點洗了下來。看著自己的勞動成果，我心里美滋滋的。爸爸媽媽回家后，更是一個勁的夸我。此時的陽光格外燦爛，一陣溫暖的風(fēng)拂面而過，似乎在為我喝彩。

　　經(jīng)過這件事，我明白了一個道理：無論做任何事，遇到困難時，一定要想辦法克服，才能取得最后的勝利。

　　我從很小很小開始就會洗衣服了，因為媽媽比較晚生我，年紀(jì)大了，而且我們的家庭條件也不好，沒有洗衣機。我每天都會自覺地洗了全家的衣服——都是在傍晚的時候。

　　今天晚上，我洗完澡之后，把所有人的衣服放進洗衣盆里，打開水龍頭，放滿整整一桶水。我輕輕地倒入洗衣液，生怕我放多了，就浪費了。不過洗衣液還算好，倒了一點就可以讓所有衣服沾到泡泡。等泡泡真正填滿洗衣盆時，我就讓它在那兒泡一會，數(shù)好衣服的數(shù)量，進房間拿衣架去。有十五件衣服，我便拿了十五個衣架。

　　一切準(zhǔn)備就緒，我卷起袖子，挽起褲腳，慢慢蹲了下來。我拿起衣服，*攤在水上看了一下，有哪個地方比較臟。我看到衣領(lǐng)上有一點油漬，便把泡泡滑到上面搓了搓，搓了一會兒后，那油漬便消失了。

　　一件，兩件……一直洗到第十五件。我在放滿水，把已經(jīng)洗干凈的衣服放到里面，看哪里有泡泡就說明哪里沒洗干凈。我等了一會兒——嗯，很滿意，沒有泡泡了，洗的真干凈！我滿意的把桶提了上去，拿衣架掛了起來。

　　洗衣服已經(jīng)是我的家常便飯了，我今后會為媽媽、家人們一直勞動下去，不再讓他們變得辛苦！

　　“嘩”水唱著歌兒，落到了臉盆里。我趕緊把臟衣服扔進臉盆。突然，水盆里的水變成了藍色。什么？那件藍衣服褪色？如果染到白褲子上可就遭殃了！嘿，說時遲，那時快，我眼疾手快，迅速把藍衣服分離出來。還好，白褲子安然無恙。

　　我攤開衣服，用肥皂在衣服上劃上一道道美麗的`弧線，然后“我搓，我搓，我搓搓搓”！肥皂泡泡泛著五彩的光芒，越積越多，好像為我加油。“滋滋滋”，我又揮舞著大刷子，對準(zhǔn)污垢，刷呀刷。哎呀，這污垢還挺頑固的。我再使勁一刷，哈哈，這下它乖乖就范了。大功告成，可以沖洗了。自來水“嘩嘩”地流著，似乎也在為我的成功喝彩。

　　日子一天天過去，洗衣是每天的必修課，原來的新鮮好奇，漸漸被麻煩無趣所代替。唉，沒辦法，衣服還得洗。那天，麻煩事來了。因為經(jīng)過好玩的“染蛋活動”，出現(xiàn)了一個“嚴(yán)重的問題”——一大塊染料粘在褲子上。剛吃過午飯，我就到洗衣間去沖洗�？墒�，這顏料就像牛皮糖似的，牢牢地粘著褲子，絲毫沒有離去的意思。眼看午休時間到了，我只好把衣服浸在臉盆里，倒上洗衣粉，等明天處理了。

　　第二天，我從水盆里拿起褲子，哪知顏料還牢牢粘在上面。這下，我只得拿出看家絕技：舞動刷子，橫著刷，豎著刷；卷起袖子，正面搓，反面搓……直累得我腰酸背疼腿抽筋，還是無濟于事。我打開水龍頭狠狠地沖，不料水花把我濺得差點成了落湯雞。帶著顏料的褲子在水中躺著，好像在向我做著鬼臉嘲笑我。這時，午休時間又到了，我只得悻悻離去……

　　這就是我遭遇的洗衣旅程，像一首交響曲，有苦也有樂。不過，經(jīng)過這段時間的鍛煉，我的洗衣水*更上一層樓，這可不是吹的哦！

　　婦女節(jié)到了，這是婦女們的。節(jié)日，也是媽**節(jié)日，因此我要為媽媽做些什么�？墒且驗槲以谏蠈W(xué)，所以什么都沒做。

　　今天是星期六，我與爸爸一起去洗澡，洗完之后回到了家，就會有許多臟衣服，而這些衣服自然是媽媽洗了。最近我覺得媽媽很辛苦，又要上班，又要做很多事情�，F(xiàn)在媽媽正在睡覺，為明天工作做準(zhǔn)備，今天媽媽要洗許多衣服，我就幫媽媽洗衣服吧，給媽媽一個驚喜，媽媽一定會很開心的，對，就這樣辦，我就幫媽媽洗衣服了。說干就干。

　　我跑到衛(wèi)生間，只見堆了一堆臟衣服，不由得“啊”了一聲，突然，我想到了一個妙主意，家里有洗衣機，我用洗衣機。想得是挺好的，可我又發(fā)現(xiàn)，我不會用洗衣機，我不知道要調(diào)多久時間。啊。完了，我只能用手洗了。沒辦法，我端來一盆水，用了點洗衣粉，開始慢慢搓起來，這搓衣服的過程是多么枯燥無味呀，我好幾次都不想洗了，可每次都咬咬牙堅持了下來，想著媽**辛苦，想著我要讓媽媽高興。終于，在洗了一半衣服之后，我放棄了，我發(fā)現(xiàn)背一直保持一個姿勢特別地酸痛，手也在水里凍得很紅很紅，像豬蹄一樣。我這才知道洗衣服是多么累呀。

　　媽媽醒了，發(fā)現(xiàn)了沒洗完的衣服，我有點慚愧，可媽媽卻很高興，直夸我懂事了，長大了。看來有機會我要多幫媽媽做做家務(wù)了，媽媽又要上班又要干家務(wù)，可真不容易��！

　　一天早上，陽光明媚，****。瓦藍瓦藍的天空上，飄著朵朵白云，有的白云像一架翱翔的飛機，有的像一只可愛的綿羊，還有的像一只頑皮的小白兔，真是有趣極了。

　　小明在院子里興致勃勃地踢足球，院子里還曬著媽媽洗好的衣服。小明踢著踢著，不小心把足球踢到了媽媽曬衣服的架子上，把繩子踢斷了，衣服也掉在地上弄臟了。小明急得像熱鍋上的**，目瞪口呆地站在原地不知道怎么辦才好。突然，他眼睛咕嚕一轉(zhuǎn)想到一個好辦法。自言自語地說：“我把衣服弄得臟兮兮的，繩子也斷了，晾衣架也倒了。那就自己把衣服洗一下，再做個晾衣架吧！”

　　說著小明像箭一樣飛快地跑回家，翻箱倒柜找出一個繩子，又出門尋回木棍，在家里自己動手做晾衣架。心靈手巧的他不一會就做好了。然后，他又從家里拿出洗衣液、桶和洗衣板急匆匆地跑回在院子里，認(rèn)認(rèn)真真地把臟兮兮的衣服洗干凈。最后，小明把干凈的衣服晾在新做好的晾衣架上。

　　大功告成后小明心想：我真是一個小能手。果然，天下無有難事，只怕有心人嘛！

　　“洗刷刷洗刷刷，洗刷刷洗刷刷。”我口里念念有詞，這會兒我正幫著媽媽洗衣服呢！要上初中了，也該學(xué)著洗洗衣服，幫爸爸媽媽分擔(dān)一下家務(wù)了。

　　我先拿出洗衣液，擰開蓋子，倒出半蓋，放在地上。然后開始搓衣服，但是我把裙子拿出來后，卻不知道該如何下手了。我無助地看著媽媽，希望她能給我一些提示。媽媽早看穿了我的心思，說：“傻瓜，你上午吃飯的時候，不是把油灑到衣服**嗎？就先搓這里吧！告訴你吧，裙子主要是要洗裙擺、領(lǐng)口和袖口。褲子主要洗褲腳。你懂了嗎？我點點頭，便開始洗了起來。

　　我先把衣服浸到水里，然后倒上洗衣液，灑一點水，就開始搓了。*時看媽媽搓衣服很簡單，可是我搓衣服時卻根本搓不出泡沫，這是為什么呢？我?guī)е�疑問，再一次請教媽媽，哦，我懂了！原來是因為我搓衣服的時候，喜歡把衣服浸到水里搓，泡沫都被水給沖掉了。聽了媽**解釋，我恍然大悟，又搓了起來，吸取了前一次的教訓(xùn)后，我這次搓的好多了，污漬被我一點一點地趕下了衣服。我高興地跳了起來。

　　但是也不可能萬事順心。當(dāng)我洗到爸爸的牛仔褲時，牛仔褲褪色了。糟糕，要是其他的衣服染色了怎么辦？我呆住了。直到媽媽把那些衣服從水里搶救出來，我才緩過神來。但是，還是有一部分衣服被染**色，這下好了，我洗完衣服，還得把它們漂白一遍，真麻煩，可是有什么辦法呢？我先把漂白劑，按照1：5的比例加進水中，然后開始搓，幸好染色不是太嚴(yán)重，很快就漂白好了。漂白完后，我把所有衣服都放進清水中涮一遍，衣服終于洗好了。

　　洗衣服真的好難�。〔贿^，當(dāng)我曬好衣服時，看見那些迎風(fēng)飄揚的衣服。我別提多高興了！勞動真快樂呀！

　　今天，陽光燦爛，媽媽自然不會放過這個千載難逢的機會，五點鐘就起來洗衣服。而此時，爸爸和姐姐正在酣睡當(dāng)中，我也剛剛起來。可誰也沒想到，今天會發(fā)生一件“驚天地，泣鬼神”的意外事故。

　　“嘿，林清炫，等會兒記得把廚房里的水關(guān)了�！睒窍碌膵寢尯暗��！芭�，我知道了�！蔽也患铀妓鞯恼f道。轉(zhuǎn)眼間，30分鐘過去了。“咦，這道題該真么做呢？”“林清炫！”一種高亢的喊聲，打斷了我的思路�！霸趺戳�？”“你自己進來看吧！”水缸里的水如山洪爆發(fā)的氣勢，從水缸里溢出來。爸爸和我的臥室都成了一片海洋�！斑�不快來打掃干凈！”爸爸火冒三丈的說一股怒氣朝我撲過來。我二話不說，趕忙把掃把鏟子拿過來。“你拿掃把有個屁作用�！薄坝脕頀咚���？”我小聲的說�？粗�爸爸**般的眼神，我驚慌失措，急忙拿起掃把掃了起來�！澳隳脪甙岩�是能掃得走的話，那水能流進來嗎？”爸爸似乎故意挑我的刺�！斑�不快用鏟子鏟子鏟水�！卑职趾鸬�。

　　可我畢竟是第一次干這么“辛苦”的家務(wù)事，必定有些手忙腳亂、笨手笨腳。為此我又挨了爸爸一頓罵。爸爸的'氣漸漸消了，姐姐媽媽又陸續(xù)加入了勞動。我主要負責(zé)把水用抹布”趕“出來。我一絲不茍的勞動著，其他三人也認(rèn)真的勞動著，水災(zāi)很快被我們消滅，我們還趁機做了一次大掃除。

　　通過這件事，我明白了一個道理：在人生中難免會遇到一些困難，我們要學(xué)會利用這一次困難，讓這次困難變成好事。

　　天天氣格外晴朗，萬里碧空，飄著幾朵白云。下午，爸爸媽媽都上班去了。我一個人在家里很無聊。突然，我看見陽臺上放著一件衣服，原來是媽媽要上班的時候換下來的衣服。心想：媽媽為了這個家庭，費了很多心思。何況我又長大了，應(yīng)該幫助媽媽做點事，不能什么事總讓媽媽做。

　　于是，我就拿一個桶去打水，然后放兩三匙洗衣粉，把衣服放進去搓一搓，再用清水洗一遍，把衣服洗干凈，晾在陽臺上的竹竿上。我看了看干凈的衣服，開心地笑了。不一會兒，媽媽回來了，就把提包放下，往陽臺走去，要去洗衣服，看見衣服晾在竹竿上，奇怪地問：“我剛才上班的時候，有洗過衣服嗎？”我說：“媽媽，是您的女兒幫你洗的�！眿寢尭吲d地抱起我，說：“我的女兒長大了。”

　　媽媽夸我真能干。經(jīng)過這次洗衣服事件，讓我明白了一個道理：我們不能什么事都要媽媽做，要學(xué)會幫助媽媽，做一個會關(guān)心人和孝順的女兒。

　　今年寒假，我決定幫媽媽打工——幫媽媽洗衣服。

　　那天早上醒來，媽媽告訴我有一大桶的衣服等著我去洗。我輕裝上陣。先是接了滿滿一大盆的水，把衣服全部浸入水中，我讓衣服洗了個涼水澡。泡了大約兩分鐘左右，我便從盆子里取出了一件衣服，用一塊比我手還要大的肥皂搓了起來，可是肥皂寶寶很調(diào)皮，經(jīng)常從我的手中溜走，東跑跑，西跑跑。我便換了一塊手能握住的小肥皂，這回，肥皂寶寶總算跑不了了。

　　接下來，我該刷衣服了�？墒牵�出師不利，我刷的第一件衣服上有一塊鋼筆墨，刷子怎么刷也刷不掉，我連忙跑去問媽媽，媽媽卻故作神秘狀，對我說：“你自己去問問看電腦“小老師”吧！”我從網(wǎng)上得知，衣服上如果沾上鋼筆墨要用酸牛奶才能洗掉。哦！原來是這樣，我恍然大悟，把一些酸牛奶倒在了鋼筆墨處，再用刷子輕輕一刷，哈哈，鋼筆墨果然不見了蹤影。

　　刷好后，我為了把衣服上的肥皂洗掉，又用清水把衣服洗了兩遍，衣服洗好后，我又把衣服掛在陽臺上晾干，打工任務(wù)終于完成了！

　　��！洗衣服看似簡單，做起來卻很難！

　　童年是絢麗的，是美好的。在我記憶的長河里，使我記憶最深的就是“洗”衣服這件事了。

　　提起洗衣服，你一定會說：“童年那么美好，怎么寫起洗衣服來啦?”等一等，我這“洗”和你們那洗可不一樣哦，想知道這是怎么回事嗎，那就聽我來講吧。

　　記得那是我6、7歲的時候。那天，我在客廳看電視，而媽媽在陽臺洗衣服。因為是洗一些小衣物，所以媽媽沒有用洗衣機，而是用洗衣板搓，發(fā)出了呼啦呼啦的聲音，我立刻被那聲音吸引過去了。我跑到媽媽身邊，輕聲說道：“媽媽，我也想洗，能不能讓我洗一下呢?”“不行，你不會，去看動畫片吧�！蔽抑�道再求也沒有用，便不甘心的回到了沙發(fā)上，在心里秘密策劃著一個陰謀。

　　好不容易熬到了中午，媽媽去睡覺了，把沒有洗完的衣服泡在了盆子里。我耐著性子等了一會兒，覺得媽媽已經(jīng)睡熟了，這才躡手躡腳地走進了廚房。好不容易來到了陽臺，我盡量放慢腳步地靠近盆子。左看看右看看，確信沒有人發(fā)現(xiàn)我了，這才坐在板凳上洗了起來。

　　我先學(xué)著媽**樣子倒洗衣粉。因為我那時的手很小，抓不住袋子，一不小心，袋子滑掉了，整袋洗衣粉都掉進了水里，我害怕極了，忙以最快速度拎起袋子扔進了垃圾箱，然后提心吊膽地洗了起來。我把衣服泡在水里不停地按、壓，弄的我最后手都疼得受不了，實在忍不下去了，于是我直起了腰，坐在板凳上想一個辦法。有了!我不會用腳踩嗎，那不就省力了嗎，我可真聰明呀，我暗暗自夸。于是我用清水把小腳丫沖了沖。把腳放到水里踩了起來。踩了好長的時間，衣服終于洗好了，我把衣服拿起來放到了盆子里坐在板凳上等媽媽醒過來�？烧l知越等越困，最后上眼皮都和下眼皮打起來了。我就什么也顧不得了，也不管什么淑女形象了，趴在洗衣板上睡了起來。

　　過了不久，媽媽醒過來了，當(dāng)她推開門時，被嚇了一跳：我不但口水流了一胳膊，嘴里還嘰里咕嚕地說著夢話呢。直到現(xiàn)在，媽媽每每想起這件事都會笑個不停，唉，誰叫我當(dāng)時那么小呢。

　　事情過去了那么久，可我到現(xiàn)在還記憶猶新，每當(dāng)想起來還會被逗得笑起來呢。

　　從小到現(xiàn)在，我學(xué)會了許多事情，學(xué)會了做飯，學(xué)會來系鞋帶，學(xué)會了……就在這幾天，我又學(xué)會了疊衣服。很多人說，疊衣服有什么難的？不不不，疊不可能有想象中這么簡單。

　　這天我正在疊衣服，媽媽見了連忙說：“快停下！衣服不是這么疊的！太亂了！”我歪著頭問：“那怎么疊呀？” “我教你吧�！�

　　開始學(xué)習(xí)疊衣服。只見媽媽將被子堆到一起，空出一塊兒點衣服。我也拿來一件相似的衣服跟著疊。首先把衣服拉鏈拉上，再將反面朝上放到*整的床**它鋪*，一點折痕都沒有。只見媽媽一只手捏住左衣角，另一只手捏住左衣袖接口處往右折，**整整好像在折紙。我也跟著疊。可是一折過去，衣服就皺了，我十分苦惱問：“媽媽，為什么我折不*？”媽媽笑了笑，指著衣袖接口處，說：“當(dāng)將這半邊折過來時，衣袖接口處要對準(zhǔn)肩膀處的那條接口處�！蔽尹c點頭又折一遍，真的沒有皺起來了。接著再將衣袖往里折，袖口朝下。另外一邊，照例怎么折。媽媽又將一只手放在下擺上，說：“往上折的寬，是一只手的大小。記住是一折小二折大�！蔽疫吙催呎�，終于折完一件衣服啦。媽媽躺在床上，舉起手機說：“接下來自己折方法差不多。”我十分有信心說：“好！”

　　正拿起一件拉拉鏈時，發(fā)現(xiàn)拉鏈拉不上。我使出吃奶的力氣，拉拉鏈，手都累了，拉鏈依舊停在終點不肯走動。我甩甩手。想對整齊拉鏈再翻過來折�？墒且恢变伈�*。我生氣的將衣服扔在一旁大喊：“我不做了！拉鏈拉不起來！”

　　媽媽坐起來說：“不可以半途而廢哦。拉鏈拉不起來沒關(guān)系。讓我教教你�！眿寢寣⒗�鏈扣住往反面一翻，接著找到上方拉鏈捏住，再捏住拉鏈扣住的地方往旁一拉再折，拉鏈竟然沒有分叉。我激動的說：“我來折！我來折！”于是我按照媽**方法，細心折一遍。我成功了！接下來的衣服都十分好折。

　　折完后，我看著整整齊齊的衣服，十分滿意，興奮的跳起來：“我會疊衣服嘍！”媽媽一見夸獎道：“你真棒！”

　　果然，功夫不負有心人，只要用對方法，努力認(rèn)真什么事都可以學(xué)會。成功的滋味真好。

　　人們都說母親是慈祥的，父親是嚴(yán)格的，但是我的父親母親卻來了一個有趣的反轉(zhuǎn)：嚴(yán)母慈父。從疊衣服這件事，就可以更好地體現(xiàn)媽媽對我的嚴(yán)格。

　　一個星期天，媽媽要出去辦事，出門前她吩咐我把沙發(fā)上的衣服疊整齊，說她回來后得檢查，我爽快地答應(yīng)了。等媽媽出門了，我就把沙發(fā)上的衣服胡亂卷起來通通塞進衣柜里就完事了。我還得意洋洋地說：＂太好了！搞定�。㈦S后，我打開電視津津有味的看起來。不知道過了多久，媽媽回來了，她問：＂沙發(fā)上的衣服都疊好了嗎？＂我隨便搭理了一聲：“嗯！疊好了！”隨即，媽媽打開衣柜一看：里面的衣服亂七八糟的，只是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹�媽媽看到這種情景，她氣得滿臉通紅，眼珠瞪得**的，二話不說，抓起沙發(fā)上的衣架子，就重重地打在我的小腿上。我疼得不得了，淚水如斷線的珠子般掉下來，可我不敢哭出聲，我知道自己錯了。可我心想：不就是沒疊好衣服嘛，用不著下手這么重吧！接著，媽媽命令說：“請你現(xiàn)在把衣服疊整齊。如果你不會疊衣服，我就再教你疊一次。＂說完，媽媽就一邊講疊衣服的要領(lǐng)，一邊示范。我在一旁認(rèn)認(rèn)真真的聽，仔仔細細的看，生怕錯過任何一個要領(lǐng)。我看著媽媽疊衣服，覺得疊衣服是一件挺容易的事。于是，我把所有的衣服從柜子里取出來堆放在床上，然后我就按著媽**方法來疊：先把衣服*放，子折疊在衣服的兩旁，這樣衣服就形成一個*面，然后把衣服對折或再對折就完成了。疊褲子就更簡單了：只要把褲子的兩條褲腿重疊在一起，褲頭跟褲腳對折再對折就好了！功夫不負有心人！很快，我把全部衣服疊得整整齊齊了。

　　疊得如此整齊的衣服給我一種秩序井然的感覺，心里美滋滋的，一種成就感也油然而生！同時，也印證了媽媽常說的一句話“世界是由秩序**的�！�

　　陳老師總是說我們要有理想，愛學(xué)習(xí)，會生活�？墒俏疫B疊衣服都不會呢，而下個星期一就要舉行疊衣服大賽了，我無奈之下只好去學(xué)怎么疊衣服。

　　星期六早上，我看著床上堆著的衣服，自信滿滿地說：“疊衣服看起來挺簡單的，我?guī)追昼娋湍芨愣�。”我拿起外套，把它整齊地鋪在床上，開始胡亂地疊，疊得亂七八糟，疊了好多次，有時像面包，有時像麻花，有時像個餅……

　　我看著自己疊的衣服，心里可慌張的不行，星期一就要比賽了，假如我不會疊，同學(xué)們不笑死我才怪。

　　我只好放下外套，先疊褲子，我想：疊外套不行，那疊褲子應(yīng)該很簡單的。我先把褲子給對折起來，輕輕地放在床上，從褲腳慢慢往上折三折就好了，我笑了起來，終于疊好一件，我真是太高興。看著疊好的褲子，讓我又重新?lián)P起了斗志。

　　我把疊好的褲子放下來，轉(zhuǎn)頭一看，不知什么時候，媽媽站在了門旁，我嚇一大跳，問媽媽：“你什么時候站在這里的，嚇我一大跳�！倍鴭寢寘s說：“***我教你疊外套？”我一聽，連連點頭，說：“好呀，好呀�！�

　　媽媽拿起外套，用手捏在衣服的肩側(cè)，用力的抖了抖，然后背朝上地鋪在床上，*的跟床一樣，再往上拉一拉。我看著媽媽先將衣服的袖子往里折，讓兩個袖子重疊在一起，衣服就變成了一個長方形，接著再把衣服對折起來，一件外套就疊好了。

　　我看著媽**神奇操作，都驚呆了，趕忙自己試試，可還是疊的不好，練習(xí)好多次，終于疊的有模有樣了。

　　其他衣服都疊好了，T恤也跟外套的折法差不多，可媽媽用更好的方法抓三個點疊起來，跟外套折出來的成品差不多，在T恤上找到ABC3個點，在同一條線上距離差不多，只學(xué)一會兒就會了。

　　我終于學(xué)會疊衣服，躺在床上自言自語道：“明天比賽一定要拿第一名，世上無難事，只怕有心人�！�

　　生活中，我們往往要″有理想，愛學(xué)習(xí)，會生活！″這一句**來做最棒的自己！

　　今天呢？，因為星期一我們四年7班需要舉行一場疊衣服比賽，所以在家里必須得準(zhǔn)備好，練習(xí)疊衣服。如果疊不好就會當(dāng)著全班人的面出一個丑，還會拍照。

　　"媽咪！老師讓我們練習(xí)疊衣服，你快教教我！需要兩套校服，一種是秋裝的，另一款是夏裝的"。我著急地喊叫道。

　　于是，媽媽按我說的，從柜子里拿出來衣服放到了我的床上。

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展7）

——穿紅色衣服寓意

穿紅色衣服寓意

　　穿紅色衣服寓意。***衣服是顏色非常鮮艷的一種衣服，很多人都喜歡穿紅色衣服，紅衣也是有著一定寓意的。接下來就由小編帶大家詳細的了解穿紅色衣服寓意的相關(guān)內(nèi)容。

　　紅，是一種鮮艷的顏色，象征著喜慶。

　　紅色（Red），是電磁波的可見光譜中低頻末端的顏色，頻率范圍為380~480THz，對應(yīng)空氣中波長大約為780~620nm。紅色是光的三原色和心理四色之一，類似于新鮮血液的顏色。

　　紅色**著吉祥、喜慶、熱烈、幸福、奔放、勇氣、斗志、**、轟轟烈烈、激情澎湃等。

　　物理特性

　　***頻率最低，意味著它的波長最長，而波長最長就意味著它的衍射能力最強，穿越障礙物的能力也最強，所以警告燈采用***光的時候。

　　即使在霧天等**視覺條件下，仍然能有效地被人觀察到，這也就是紅綠燈采用紅色作為停止標(biāo)志的根本原因。

　　淡***衣服表示的是春天的氣息，大紅色表示的是夏日濃烈熱鬧的氛圍，暗紅色表示秋天深沉的感覺，冬天則是稍淺的紅色**。所以在不同季節(jié)穿不同紅色衣服也有很多不同的意思。

　　晚會穿紅色衣服。

　　這表明自己非常在乎這一次晚會，自己是經(jīng)過精心打扮的，并且希望能夠在這一次的晚會中有出彩的表現(xiàn)。同時穿紅色表明自己心情喜悅，同時非常熱情奔放。

　　本命年穿紅衣服。

　　這主要是為了驅(qū)趕走自己不好的運勢，因為本命年一個人的運氣一般都處于比較低迷的狀態(tài)，所以穿紅色就是為了能夠趕走自己的霉運，給自己帶來更多好運氣，能夠?qū)�抗犯太歲帶來的不利影響。

　　穿紅衣服的禁忌。

　　探望病人去醫(yī)院的時候不適合穿***衣服，這對病人的運勢和心情都會有影響。參加葬禮等不喜慶的事情，一定不要穿紅色衣服，否則會給對方幸災(zāi)樂禍的感覺，對自己的運勢也不利。

　　過年為什么穿紅色衣服

　　傳說曾經(jīng)有一種叫“年”的怪獸，每到除夕的那一天“年”就會下山作亂，他們兇起來就會去**人類的.村莊。為了驅(qū)趕年獸，人們費勁心思，知道了年獸怕紅色，在***刺激下，年獸倉皇而逃，此后每年的這個時候，大家都會穿紅衣服，為了年獸不去侵害他們，什么都用紅色，慢慢的形成了習(xí)俗。

　　過年穿紅色衣服的寓意

　　過年穿紅色衣服就是討個吉利，寓意來年能夠紅紅火火；民間有人說，過年穿紅色衣服，紅色象征吉祥，有驅(qū)邪護身之功效�！彼�以每逢大年三十，人們都會穿上***衣物來逢兇化吉、消災(zāi)免禍。也有人說：“紅色是*的幸運色，也是火的顏色、太陽的顏色，穿著紅色來年一定會紅紅火火�！�

　　不管出于什么原因，紅色是新年必不可少的儀式感。更何況“新年紅”穿好了，既喜慶又時尚。

　　紅色在過年的含義

　　紅色在過年的含義 這紅色也在*傳統(tǒng)文化里有趨吉避禍的意思。*傳統(tǒng)文化里，紅色是很重要的象征，這寓意是吉祥如意，歡樂喜慶。 紅色是*的主色調(diào)，大家過年時候會經(jīng)常看到的窗花、對聯(lián)、燈籠都是***，紅色也洋溢著積極熱情，和對新一年美好生活的向往，這是疾富有感染力的色彩。 紅色溫暖，過年都是在寒冷的冬季，在瑟瑟發(fā)抖的日子里更需要的是溫暖的色調(diào)，紅色就是溫暖顏色的極致了。紅色看上去就給人有很火熱的感覺，象征著自己新的一年紅紅火火，財運滾滾來。

　　不能直接穿從衣柜取出的衣服

　　新年穿新衣服時，不能直接從衣柜中取出就穿。衣柜長期關(guān)閉，會產(chǎn)生昏暗的倒霉和陳舊之氣，因而放置于衣柜中的新衣服也或多或少會感染一些，因而春節(jié)從衣柜中拿出新衣服，最好拿到屋外抖一抖，拍一拍，散盡污穢濁氣之后再穿上身。

身高體重與衣服尺碼對照表（擴展8）

——黑色高跟鞋搭配什么衣服好看

黑色高跟鞋搭配什么衣服好看

　　黑色高跟鞋搭配什么衣服好看？想要穿的有魅力那就需要知道如何進行穿衣搭配，好的穿搭才能讓我們更加美麗，黑色高跟鞋和衣服的搭配始終是我們所煩惱的。接下來就由小編帶大家了解黑色高跟鞋搭配什么衣服好看的。

　　黑色高跟鞋搭配什么衣服好看1

　　搭配一：黑色小香風(fēng)無袖連衣裙+黑色高跟鞋

　　小香風(fēng)連衣裙是比較淑女、顯氣質(zhì)的服飾，這款黑色小香風(fēng)無袖連衣裙優(yōu)雅大方，搭配一雙黑色高跟鞋是非常洋氣的。

　　搭配二：黑色小皮衣+寶藍色襯衫+深藍色牛仔褲+黑色高跟鞋

　　黑色小皮衣是一款非常帥氣又很百搭的服飾，搭配一件寶藍色襯衫和一條深藍色牛仔褲，再搭配一雙黑色高跟鞋，時尚又大方。

　　搭配三：粉色針織開衫+破洞牛仔褲+黑色高跟鞋

　　粉色是一款非常少女心的服飾，這款粉色針織開衫簡約、大方又非常溫柔，搭配一條個性的破洞牛仔褲，再搭配一雙黑色高跟鞋，時髦又個性。

　　搭配四：白色鏤空襯衫+小腳牛仔褲+黑色高跟鞋

　　白色是一種最簡單，卻又最洋氣的顏色，這款白色鏤空襯衫是非常別致的，搭配一條藍色小腳牛仔褲，再搭配一雙黑色高跟鞋，清新大方又簡約。

　　搭配五：酒紅色一字肩連衣裙+黑色**+黑色高跟鞋

　　這款酒紅色一字肩連衣裙是非常時尚、性感的，搭配一雙必備的黑色**，再搭配一雙黑色高跟鞋，時髦又性感。

　　搭配六：個性拼接針織套裝+黑色高跟鞋

　　這款個性拼接針織套裝是非常大方的，綠色和酒***配色也是十分洋氣的，搭配一雙黑色高跟鞋，優(yōu)雅又高挑。

　　黑色高跟鞋搭配什么衣服好看2

　　春天高跟鞋怎么搭配好看

　　**姐有著模特般的身材，小龍猶如天使一般，身上穿著一件黑色的掛脖針織連衣裙，修身的款式打造出他那迷人的身姿，在連衣裙的裙擺處，高開叉的設(shè)計讓她的雙腿走起路來，顯得更加的有魅力，腳上搭配上一雙一字帶的高跟鞋，背上一個小巧的方包，身上所散發(fā)出來的.魅力，總是無法讓人去拒絕。

　　在穿衣搭配上面講究越簡單，就是越時尚。**姐身上穿著這件白色的無袖連衣裙，正好印證了這一點。簡約的白色帶有豎條紋的紋理，看上去又有層次的時尚感，優(yōu)雅的短裙擺，能夠讓她的雙腿再搭配高跟鞋的時候，顯得更加的優(yōu)雅迷人，背上一個黑色的鏈條包，增加整體的時尚度，走在路上，清爽又自然。

　　這位**姐第一眼看上去的就是猶如女神般的姿態(tài)，上半身的內(nèi)搭選擇了一件高領(lǐng)的短款t恤。修身的款式打造出她那迷人的腰線，外搭選擇了一件長款的襯衫，穿搭出去清爽又飄逸，***搭配上一條粉***休閑褲，粉紅色讓她氣質(zhì)悠閑年輕，腳上一雙個性的一字帶高跟鞋，能夠凸顯出她整體的女神氣息。

　　妹子們千萬不要覺得穿搭寬松的服飾，就會讓自己看上去顯得臃腫，看這位**姐選擇了一件寬松的襯衫裙，讓她的身子顯得更加的小巧，其實這樣的視覺效果就在她的腰帶之上，小小的腰帶能夠讓她很好地劃分身材比例，寬松的裙擺，也能夠使雙腿顯得更加的纖細，加上一雙高跟鞋，增添她迷人的氣息，所以有寬松的服飾在她穿起來也是十分的有氣質(zhì)。

　　一般身材好的妹子都會勇于的去穿搭吊帶連衣裙出街，**姐穿著這件粉***吊帶連衣裙，能夠讓她的整體氣質(zhì)看上去粉嫩又迷人，修身的版型加上針織的面料，穿在身上十分的親膚，腳上搭配上一雙黑色的一字帶高跟鞋，成熟又穩(wěn)重，提上一個個性的米白色方包，也能夠增加她的時尚度。

　　緊身褲細高跟鞋經(jīng)典搭配，讓你女人味爆發(fā)

　　黑色西裝搭配白色九分小腳褲，黑白搭配簡單明了，非常干練的OL裝扮，褲子上的綁帶設(shè)計很有特點，而最有風(fēng)情的還是腳下的那一雙**高跟鞋，細細的高跟尖尖的頭，特別性感有味道。

　　黑色長西服搭配白色襯衣和牛仔小腳褲，黑西服白襯衣非常帥氣的中性氣質(zhì)，搭配牛仔褲更加漢子味，可是搭配上黑色細高跟鞋，女人味馬上迸發(fā)。

　　米色的翻領(lǐng)小外套修身顯帥氣，搭配白色T恤很干凈清爽，牛仔緊身褲讓雙腿更顯修長，而裸色的魚嘴細高跟鞋更是別有風(fēng)情。

　　粉色西服外套搭配黑色T恤和黑色小腳褲，既干練又有女人味的一身搭配，九分的褲腳和細細的尖頭高顯得腳踝特別的性感。

　　黑色皮衣搭配白色T恤和九分小腳褲，帥氣休閑的風(fēng)格，不能再普通的一身搭配，只有那大***尖頭細高跟鞋吸引住了視線。

　　白色衛(wèi)衣搭配黑色九分褲，最簡約的搭配更顯時尚氣質(zhì)，搭配白色的尖頭細高跟，讓身材更顯高挑。

　　藍色襯衣搭配黑色小腳褲，藍黑搭配沉穩(wěn)而有霸氣，搭配銀色的細高跟鞋，突然增加的身高讓御姐氣質(zhì)爆棚。

　　灰色休閑針織衫搭配牛仔褲，隨性的搭配給人舒適感覺，最有味道的還是銀色的尖頭細高跟鞋，不僅讓身材更加挺拔，而且細細的鞋跟散發(fā)濃濃的女人味。