描寫冬泳的詩句 關(guān)于冬泳的唯美的詩句
描寫冬泳的詩句
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昔有一友人，
以豪爽自喜。
同入西山，
時初春，
乃**跣足，
入玉泉山裂帛湖中。
人皆詫異之。
彼亦沾沾處喜。
過數(shù)載，
予私問之曰：
卿往年跣足入裂帛湖，
可稱豪爽。
其人欣然。
予再問之曰：
北方初春，
冰雪凌凌，
入時得無小苦耶，
幸無欺我。
其人曰：
甚苦，
至今冷氣入骨，
得一腳痛病，
尚未痊也，
當時自以豪爽為之，
不知其害若此。
然則世上豪爽其事，
其不為裂帛湖中，
濯足者寡矣。
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四十不惑，冬泳走起，
峽江天譴，吾之樂道。
冬泳之趣，貴乎水融，
有如云端，往來舒卷。
春夏秋冬，四季輪換，
然冬泳使然，非畏水之寒顫，
亦如野馬*川，仰觀白云藍天，
俯察流觴躁顫，攜囊悄然悠行，
呼吸韻楚，不激不勵，
結(jié)伴競技，倏爾已至對岸矣！
冬泳之益，健身強心，
舒絡筋骨，活躍血脈，
四枝招展，有如五躍之禽，
生命之要素，貴在運動，
未曾感冒傷寒之傳聞，
免疫之能超乎尋常矣。
余自壬辰年入水計，
凡三載，泳技大進，
癸巳三月始附前輩渡江，
抵夷陵橋頭，
始得心里素質(zhì)之錘煉，
后續(xù)于十三碼頭，
逆水沖灘十二趟，
總計一小時五分，
時水溫十一度，岸上零度，
似有雪花紛飛爾，冬泳之續(xù)，
吾每每以博客圖片光之，
顯縱情山河之實，抒心頭快意之暢，
從未倦��！
冬泳之樂，秒在悠閑，
非為年輕競技之賽事，
而于一漿一劃出趣味，
觀乎逆水前行，享成功之望矣！
或疾或緩，盡在腦際，
量體力之能行，查水域之惡險，
盡速則潘飛劈浪，幽慢則龜步蹣跚，
寫意如織，何其不快哉矣！
�。ǖ谌祝�
嘩嘩、嘩嘩。。。。。。
游泳的`人從四面聚來。
東邊的天空紅暈了臉龐。
點點漁舟進入了眼簾，
那漁舟如紡錘形的洗澡盆，
只能容下一個人的身子。
前進時人蜷縮在舟里，
兩手各拿一木板劃水，
起網(wǎng)時人站立起來。
游泳人陸續(xù)上岸，
有人燃起篝火。
歡笑聲吆喝聲，
在湖面飄蕩，
從遠處傳來悠遠的回聲。
鳥兒噪山林了，
一時，人聲、
鳥聲交織，
天光躍在水面。
漁人載著他的魚兒趕早市，
冬泳的人歡笑著離去，
湖水如鏡、
青山巍然
描寫冬泳的詩句擴展閱讀
描寫冬泳的詩句（擴展1）
——男人冬泳的壞處
男人冬泳的壞處
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都知道 游泳吧，以下是小編為大家整理的男人冬泳的壞處，希望能夠幫助到大家。
男人冬泳的壞處是什么?
1、易受寒。大家總以為參加冬泳的人不怕冷，不會感冒，這是一種誤解。冬藏這是我國人民千百年來延年益壽的經(jīng)驗之談，而冬泳正好反其道而行之，整個冬天，全身裸露在寒風冷水之中，稍有不慎，就會受寒感冒。***輕人，仗著身強力壯，象夏天一樣，游的很多，游完了還渾然不覺泠。
其實寒氣早已逼入體內(nèi)，這種風寒的潛入人體是不知不覺的，而且一當冬泳受寒，是風寒全身，與一般感冒表面受寒相比要嚴重的多了。在冬泳隊伍中，中老年人往往多于年輕人，這是因為中老年人比較小心謹慎，游的比較少，不易受寒，所以能長期堅持，持之以恒。
2、易中風。冬泳隊伍中高血壓患者還是不少的，為什么有那么多的高血壓患者來參加冬泳?主要是冬泳活動中流傳一種叫“心血管體操”的說法。就是說人體血管在受到冷水剌激后，血管會突然收縮，從而增強血液流動的速度，加速血液循環(huán)，使全身血流更加通暢。同時，血管經(jīng)常收縮，好比在做體操，一收一放使血管更富有彈性。
想想，這樣的人體那還會有高血壓，有了高血壓也會痊愈。事實并非如此理想化。已發(fā)生二位不同程度中風甚至**的事例，值得冬泳愛好者警惕!剖析一下這些事例，我們會發(fā)現(xiàn)，這些人都患有高血壓，都是想在冬泳鍛煉中降壓，可是血壓不但沒降，反而升了，并出現(xiàn)中風癥狀。
3、不安全。冬泳和夏泳不一樣，沒有救生措施。參加的人相對少的多，所以往往是整個泳池只有幾個人，如果發(fā)生抽筋、中風、體力不支，就會呼天天不應呼地地不靈。
所以對抽筋、嗆水、碰傷等要有自救能力，還要學會**自已，對自已的身體每天都要做到自智之明，頭暈血壓高時，心動過緩時，手腳發(fā)麻時，不要游的時間太長，特別不能讓寒氣逼入體內(nèi)，導致感冒、中風等發(fā)生。
4、若有嚴重疾病，如高血壓、冠心并腦血管并腎并肝并精神障礙及糖尿并過敏性體質(zhì)、先天性心臟并癲癇病，以及有外傷或有炎癥的人和酗酒者都不宜參加冬泳，否則有可能導致疾病突發(fā)或傷害身體。
兒童由于正處于身體發(fā)育期，參加冬泳更要注意適量，必須有成年人監(jiān)護。
另外，即便是體質(zhì)好的人要進行冬泳，也應有一個循序漸進的過程，最好從秋季開始，使身體逐步適應。
5、冬泳的`時間應根據(jù)氣溫、水溫和人的體質(zhì)而異。
若在水里游的時間過長，一方面上岸后常會出現(xiàn)全身麻木、冷顫不止的現(xiàn)象，這極容易損傷某些器官。另一方面刺激過度，容易引起皮質(zhì)系統(tǒng)衰竭而損害健康。
6、冬泳后應注意保暖，并立即運動以恢復體溫。
上岸后，應用干毛巾擦干身體，直到身體發(fā)紅為止。然后，迅速穿好衣服，慢跑或原地跳動，直到體溫基本恢復。冬泳后切忌馬上進入高溫房間、烤火或者洗熱水澡。
7、有些冬泳者認為，吃飽了去冬泳比較有勁，也會有更多熱量，其實這種做法并不科學。
消化器官對溫度的反應很**，熱刺激可以引起消化器官興奮，冷刺激則起到抑制作用，吃飽后立即冬泳影響消化吸收，容易引起急性胃炎等消化系統(tǒng)疾玻而飯前冬泳，脂肪細胞內(nèi)尚無新的脂肪酸進入，通過運動比較容易將其“動員”出來轉(zhuǎn)化為熱量消耗掉。
男人冬泳的好處
1、能增強心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝**地加強;人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內(nèi)臟器官及深部**，使內(nèi)臟重要臟器的血管擴張;機體為了抗冷，皮膚血管很快又擴張，因而大量的血液又從內(nèi)臟流向體表。這樣有特點地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅持常年進行冬泳鍛煉的人中，患動脈硬化、高血壓之類的人極其罕見。
2、冷水的刺激使人體外周血管關(guān)閉，更多地保證了重要的臟器像心、腦、肝、脾部的供血增加，使更多的氧氣被及時地輸送到大腦細胞中，有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。人體接觸冷水后會急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉(zhuǎn)為深呼氣，然后恢復均勻而深長有力的呼吸，這種呼吸能使肺**的彈性**提高，**更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳，呼吸系統(tǒng)的功能得到了加強。冷水能改善人體消化系統(tǒng)的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環(huán)，加強胃腸蠕動，并對鄰近器官起到按摩作用。
3、堅持冬泳的人皮膚紅潤有光澤，富有彈性。其原因是，冷水刺激后，皮膚血管強力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環(huán)旺盛，營養(yǎng)充分。
三種人群不適合冬泳：
1、16歲以下的少年和70歲以上的老年人由于身體狀況特殊，不適合冬泳;
2、精神不健全的患者由于缺乏自控能力不適合冬泳;
3、另外，經(jīng)醫(yī)生檢查，患有嚴重器質(zhì)性疾病如心臟病、冠心病、肺結(jié)核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不適合冬泳。
冬季游泳需要注意以下事項：
1、裝備齊全。
除泳衣、泳鏡、泳帽等裝備外，在冬天游泳一定要帶拖鞋，以免腳底著涼;帶浴巾或毛巾衣，以便在中間休息或沐浴后保暖。另外，游泳館內(nèi)室溫高、濕度大，建議身著相對簡單、易穿脫且保暖性好的衣服，以便更衣。
2、準備活動充足。
與夏季相比，做好游泳前的準備活動是關(guān)鍵。冬天由于氣溫低，關(guān)節(jié)相對脆弱，下水前，一定要把各個關(guān)節(jié)活動開。建議多做向上縱跳、拉肩、振臂等伸展運動，重點熱身腿、臂、腰，以防游泳過程中發(fā)生抽筋。一般來說，準備活動時間大約在5—10分鐘，以感到身體微微發(fā)紅、發(fā)熱為好。
3、休息、起水、淋浴后要注意保暖。
很多游泳者在中間休息或上衛(wèi)生間期間不注意保暖，造成體溫快速下降，導致受涼感冒。人的頭部最易散熱，如果起水、淋浴后頭發(fā)濕漉漉，很容易造成熱量迅速散失。因此，在中間休息、起水后要披上浴巾，沐浴后應及時擦干頭發(fā)，穿好衣服，有條件的最好用吹風機將頭發(fā)吹干。
描寫冬泳的詩句（擴展2）
——描寫冬泳的詩句推薦
描寫冬泳的詩句推薦
在*日的學習、工作和生活里，大家都接觸過比較經(jīng)典的詩句吧，詩句是組成詩詞的句子。那么什么樣的詩句才是好的`詩句呢？以下是小編為大家整理的描寫冬泳的詩句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
描寫冬泳的詩句 1
昔有一友人，
以豪爽自喜。
同入西山，
時初春，
乃**跣足，
入玉泉山裂帛湖中。
人皆詫異之。
彼亦沾沾處喜。
過數(shù)載，
予私問之曰：
卿往年跣足入裂帛湖，
可稱豪爽。
其人欣然。
予再問之曰：
北方初春，
冰雪凌凌，
入時得無小苦耶，
幸無欺我。
其人曰：
甚苦，
至今冷氣入骨，
得一腳痛病，
尚未痊也，
當時自以豪爽為之，
不知其害若此。
然則世上豪爽其事，
其不為裂帛湖中，
濯足者寡矣。
描寫冬泳的詩句 2
四十不惑，冬泳走起，
峽江天譴，吾之樂道。
冬泳之趣，貴乎水融，
有如云端，往來舒卷。
春夏秋冬，四季輪換，
然冬泳使然，非畏水之寒顫，
亦如野馬*川，仰觀白云藍天，
俯察流觴躁顫，攜囊悄然悠行，
呼吸韻楚，不激不勵，
結(jié)伴競技，倏爾已至對岸矣！
冬泳之益，健身強心，
舒絡筋骨，活躍血脈，
四枝招展，有如五躍之禽，
生命之要素，貴在運動，
未曾感冒傷寒之傳聞，
免疫之能超乎尋常矣。
余自壬辰年入水計，
凡三載，泳技大進，
癸巳三月始附前輩渡江，
抵夷陵橋頭，
始得心里素質(zhì)之錘煉，
后續(xù)于十三碼頭，
逆水沖灘十二趟，
總計一小時五分，
時水溫十一度，岸上零度，
似有雪花紛飛爾，冬泳之續(xù)，
吾每每以博客圖片光之，
顯縱情山河之實，抒心頭快意之暢，
從未倦�。�
冬泳之樂，秒在悠閑，
非為年輕競技之賽事，
而于一漿一劃出趣味，
觀乎逆水前行，享成功之望矣！
或疾或緩，盡在腦際，
量體力之能行，查水域之惡險，
盡速則潘飛劈浪，幽慢則龜步蹣跚，
寫意如織，何其不快哉矣！
描寫冬泳的詩句 3
嘩嘩、嘩嘩。
游泳的人從四面聚來。
東邊的天空紅暈了臉龐。
點點漁舟進入了眼簾，
那漁舟如紡錘形的洗澡盆，
只能容下一個人的身子。
前進時人蜷縮在舟里，
兩手各拿一木板劃水，
起網(wǎng)時人站立起來。
游泳人陸續(xù)上岸，
有人燃起篝火。
歡笑聲吆喝聲，
在湖面飄蕩，
從遠處傳來悠遠的回聲。
鳥兒噪山林了，
一時，人聲、
鳥聲交織，
天光躍在水面。
漁人載著他的魚兒趕早市，
冬泳的人歡笑著離去，
湖水如鏡，
青山巍然。
描寫冬泳的詩句（擴展3）
——男人冬泳的壞處有什么
男人冬泳的壞處有什么
冬泳并非人人皆宜，若有嚴重疾病，如高血壓、冠心病、腦血管病、腎病、肝病、精神障礙及糖尿病、過敏性體質(zhì)、先天性心臟病、癲癇病，以及有外傷或有炎癥的人和酗酒者都不宜參加冬泳，否則有可能導致疾病突發(fā)或傷害身體。兒童由于正處于身體發(fā)育期，參加冬泳更要注意適量，必須有成年人監(jiān)護。另外，即便是體質(zhì)好的人要進行冬泳，也應有一個循序漸進的過程，最好從秋季開始，使身體逐步適應。所以男人冬泳的壞處有什么呢?還是來看看小編的分析吧。
一、心理上有一種恐懼感。
參加冬泳的人，每天都要面對冰冷徹骨的水，特別是下水的一瞬那，37度體溫的人體突然受到5至6度冰水的強剌激，那種滋味是絕對的不好受的。最關(guān)健是開始下水后的50米，手腳身體還能忍受，頭冷的發(fā)疼最難忍受，游到一定的時候，二手、二腳的指頭就凍得象斷了一樣的疼，甚至在穿衣服時，渾身還凍的索索發(fā)抖，這樣的感覺每天都要經(jīng)受的，那種心理的壓抑是巨大的，漫長的。在這種心理的壓力下，有的人下水時咬著牙、憋著氣，有的人冬泳象百米沖剌，愈快愈好，泳距愈短愈好，為的是趕快逃離冷的現(xiàn)場，還說只要下水就好。這種“水過地皮濕”的冬泳，起不到冷水的剌激作用。其實這樣鍛煉的人說穿了還是怕冷，對冷的恐懼。如果不能正確對待，就會對冬泳產(chǎn)生恐懼感，長此以往形成一種心理壓抑的毛病。
但是換一種角度，就大不一樣。我們要抱著參加冬泳就是為了尋找人在天寒地凍中忍受冷的剌激，就象玩繃級跳，尋找人在高空垂落時人體會失重感覺那樣，就象登山運動，尋找人在空氣稀薄時經(jīng)歷缺氧的滋味，還有在荒山野嶺中尋找人饑渴難忍時的生存能力一樣。這種尋找既是對生命的一種挑戰(zhàn)，也是對延長生命的一種探索�，F(xiàn)代人對傳統(tǒng)體育運動已不滿足，向傳統(tǒng)體育發(fā)起新的沖擊，找剌激就是當代群體運動的一種新潮，這種以尋找剌激為特色的群體運動，不僅使鍛煉者在體質(zhì)上得到鍛煉，而且在心理上得到前所未有的滿足和最大程度的**。有了這種觀念，不僅不怕寒冷的恐懼，而且為追求剌激在冷水中放慢游速,泳姿象散步那樣舒展瀟灑，充分享受冷剌激帶來的全身心的快樂。
二、易受寒。
大家總以為參加冬泳的人不怕冷，不會感冒，這是一種誤解。冬藏這是我國人民千百年來延年益壽的經(jīng)驗之談，而冬泳正好反其道而行之，整個冬天，全身裸露在寒風冷水之中，稍有不慎，就會受寒感冒。***輕人，仗著身強力壯，象夏天一樣，游的很多，游完了還渾然不覺泠。其實寒氣早已逼入體內(nèi)，這種風寒的潛入人體是不知不覺的，而且一當冬泳受寒，是風寒全身，與一般感冒表面受寒相比要嚴重的多了。在冬泳隊伍中，中老年人往往多于年輕人，這是因為中老年人比較小心謹慎，游的比較少，不易受寒，所以能長期堅持，持之以恒。
冬泳最重要的就是注意防止受寒。長跑后一身汗，馬上跳下水，就不宜。做了準備動作，如身體很熱也不宜立即下水。最好是下水前，準備動作只是活動一下腰肢胳膊，光著身子在空氣中降一降體溫，然后慢慢下水最佳。
**運動量是科學冬泳最關(guān)鍵的。理論上說，在水中當人體的毛孔還來不及張開時，結(jié)束游泳最好。具體如何操作全憑個人體會。感覺上，下水時全身很冷，游了一段后，身體會有些相對發(fā)熱的感覺，這時候上岸最好。但是，這二個階段的時間長短每個人的感受是不同的，身體相對發(fā)熱時，往往在不知不覺中，或者還游性正濃，身體越好的人越不能自拔，要自覺上岸往往做不到。我積十幾年的經(jīng)驗可供大家參考：水溫20度以上游1000米，20度——16度游800米，15度——11度游600米至500米，10度——8度游400至300米，7度——4度游200米至100米。冬季隨著溫度降底，運動量不能減的太快，這幾年我在5度以下始終保持200米的起步價。
每一個時段都要穩(wěn)定一段時間，特別是200米起步價，只要身體可行，應盡量堅持。春天來臨，溫度開始上升，又不要心急，游泳的距離不要太快增加，這也是符合春捂秋凍的常理。我有一套行止有效的運動可供參考，冬泳前三組，一組是向前彎腰10次，踢腿20次，附臥撐10次;一組是行進中三種姿勢擴胸，每種姿勢約30次;一組是鋼架上彎腰10次，下架后活動頭頸中間左右各10次;左右搖胯10次聳肩10次。冬泳后，不要以為參加冬泳的人不怕冷，其實特別要注意穿的暖和些，還要結(jié)合冬泳開展多種運動，長跑、散步、打拳、跳舞等，讓人體發(fā)發(fā)汗，盡快恢復正常體溫。
三、易中風。
冬泳隊伍中高血壓患者還是不少的，我本人也是的。為什么有那么多的高血壓患者來參加冬泳?主要是冬泳活動中流傳一種叫“心血管體操”的說法。就是說人體血管在受到冷水剌激后，血管會突然收縮，從而增強血液流動的速度，加速血液循環(huán)，使全身血流更加通暢。同時，血管經(jīng)常收縮，好比在做體操，一收一放使血管更富有彈性。想想，這樣的人體那還會有高血壓，有了高血壓也會痊愈。還有一個更讓冬泳愛好者津津樂樂道的美談，全國冬泳協(xié)會的名譽主- *席霍應東，即使在夏天，他也要把泳池的水溫降到8度，每天早上他縱身跳入冷水暢游，接著又進行桑那浴，在酷熱的桑那浴水汽中充分放松神經(jīng)放松血管，每天要進行幾個循環(huán)，渾身血管在一收一放中得到了鍛煉。這到真有點象“血管體操”，不過，畢竟這是個傳說。然而事實并非如此理想化。
近十多年來，我所在的冬泳隊中，已發(fā)生二位不同程度中風一位甚至**的事例，值得冬泳愛好者警惕!剖析一下這些事例，我們會發(fā)現(xiàn)，這些人都患有高血壓，都是想在冬泳鍛煉中降壓，可是血壓不但沒降，反而升了，并出現(xiàn)中風癥狀。二位中風都是冬泳后，因為在洗澡時后腦受冷水剌激的時間過長造成的。那位死在水中的人，是一位老冬泳愛好者，因忙于生意，有一段時間沒有參加鍛煉了，但他執(zhí)意要參加橫渡富陽江活動，江水的冷剌激使他血壓聚升，加速了心腦血管病發(fā)作，結(jié)束了一條寶貴的生命。按常理血管受到冷剌激，血壓肯定會上升，這對于一個高血壓患者來說，只會加劇病情的發(fā)作。
至于有些人想通過冬泳鍛煉企望不吃藥就能治好高血壓，那更是危險。本人參加冬泳多年，血壓也有升無減。當然也不是絕對說高血壓患者肯定不能參加冬泳鍛煉，我的體會是不嚴重的高血壓患者可以參加的，但鍛煉前一定要服藥，特別不能讓后腦受冷水剌激時間太長，洗泠水澡時特別要注意。要隨時檢測自已的血壓，嚴重的高血壓患者絕對不能參加冬泳。從安全起見，我以為高血壓患者每年不一定要全過程的參加冬泳，要在冬天最冷的時間避高峰，轉(zhuǎn)入室內(nèi)游泳或參加其它運動。
四、不減肥。
有不少人是為了減肥來參加冬泳的。有一種說法很流行，水中游1000米，就相當于在岸上跑3000米，這種算法估且不去說有多大的科學性，這說明泳游消耗能量比較大這是事實。尤其是冬泳，消耗的能量就更大了。但很多人不知道，其實冬泳游的時間不可能很長，除了個例以外，一般都在100米至40米,人在水中一般盡為1至2分鐘，所以消耗并不大，不比打太極拳、慢跑、跳舞等運動消耗能量大，但冬泳者往往有一種錯覺，以為冬泳能量消耗大，所以比較重視多吃、多補。再說冬泳的效果就是胃口特好，睡眠特好。就象南極的企鵝、北極的熊，為了抵抗寒冷，都長的膘肥膀園。冬泳也是一個道理，胖子總比瘦子耐寒。
所以想通過冬泳減肥是不現(xiàn)實的，想反**不好反而要增重。要達到減肥就一定要增加運動量，當然靠增加冬泳的量是不可能的，而增加一些其它運動項目就可以達到這個目的。如長跑、散步、打拳、跳繩等。目前，參加冬泳的人一般都配合長跑鍛煉，在15分鐘內(nèi)是恢復體力，15分鐘以后便是燃燒脂肪，開始有減肥效果。我一直堅持跑2000米，身體有一點出汗，其實有時間的話跑3000米至5000米才比較有效。隨著水溫的提高，冬泳的量的逐漸增加，跑步距離相應縮短。但整個冬泳都要貫穿始終。
五、不安全。
冬泳和夏泳不一樣，沒有救生措施。參加的人相對少的多，所以往往是整個泳池只有幾個人，如果發(fā)生抽筋、中風、體力不支，就會呼天天不應呼地地不靈。所以對抽筋、嗆水、碰傷等要有自救能力，還要學會**自已，對自已的身體每天都要做到自智之明，頭暈血壓高時，心動過緩時，手腳發(fā)麻時，不要游的時間太長，特別不能讓寒氣逼入體內(nèi)，導致感冒、中風等發(fā)生。
六、不衛(wèi)生。
水質(zhì)差，不要以為冬天天冷，細茵少，衛(wèi)生不要緊。一冬就是一池水，而這池水還是夏天用剩的，曾經(jīng)測定過，大腸感菌超標。初春氣候變化大，水會發(fā)綠變質(zhì)。環(huán)境臟，設(shè)施破損不堪，疏于管理，這都是冬泳池的通病。所以冬泳要盡量穩(wěn)扎穩(wěn)游，不要太激烈，避免吃水。要象夏泳一樣，每天滴眼藥水，預防眼疾。
七、睡眠不足。
參加冬泳的人多數(shù)都是在早晨開始的，最早在5：30，6：30至7：00人氣最旺。他們每天起得很早，早上4點鐘就起床，這樣天天堅持，睡眠就會嚴重不足。其實這樣早參加冬泳不一定好，有條件完全可以晚一個小時，或者冬泳結(jié)束后，再補睡一會兒。
八、要上癮。
那一天不游，渾身不舒服，又頭暈又鼻塞，這就是上癮了。每一項運動都會上癮，這反映運動過了量，甚至是走火入魔�，F(xiàn)在的.狀況是，有不少冬泳愛好者，刮風下雨、結(jié)冰下雪，小病小疼，幾乎是雷打不動。是不是天天都要游，一周之內(nèi)游幾次最好，這要因人而定的。幾天或者一段時間不游，就會冷的下不了水，這也是事實，但不仿“三天打魚兩天曬網(wǎng)”也是可以的。為避免單獨一項容易上癮，還可以結(jié)合其它運動一起進行，多幾項運動，多幾種愛好，全面發(fā)展，有利于身體的健康。
九、虛榮心增強。
冬泳者很讓人敬佩，所以名氣比較大，特別是最寒冷的天，每天看到你的人都會不約爾同地問你，你今天游了沒有?這時，如果去游了，你就會自豪地說，當然去了。如果沒去游，你就會吞吞吐吐的找個理由回答。正因為有這種虛用性，既使身體不適也不顧一切堅持去游。還有一種意志鍛煉說，堅持冬泳這是對意志的鍛煉，這是對的。但不能把意志鍛煉說絕對化，還是要靠健壯的身體，這是最基礎(chǔ)的。如果不根據(jù)自已身體的實際情況，只靠意志堅強去撐，那是有害的，這也是一種虛榮心的表現(xiàn)。
十、所謂的冬泳比賽害人不淺。
目前的冬泳比賽是沿用*時的游泳比賽，只比速度。這是不符合冬泳運動的客觀規(guī)律的，是不科學的。在每年一度的全國和地方的冬泳比賽上，許多地方為了取得成績，普遍請一些從不參加冬泳的游泳教練員、退役的運動員、不參加冬泳的業(yè)余的游泳好手，參加比賽，有的地方為了奪名次，干脆就把游泳運動員高價請來，使冬泳比賽罩**五彩繽紛的光環(huán)，從而使廣大冬泳愛好者只能望而卻步，即使少量冬泳者參加的也是一種點綴，這完全是一種虛假的冬泳比賽。
這種比賽還害人不淺，參加冬泳中的中老年人多，患慢性病的人多，一唯的追求速度，運動過度激烈，不易延年益壽，嚴重的還易造成生命危害，這不是鍛煉身體，而是危害身體。其實用比速度去衡量冬游的好壞是不科學的，冬泳主要是比耐寒度，比速度是其次，具體的比法可以分三步。第一是“起步價”，即最泠時你能游多少米，第二是整個冬天出勤率多少，或者是我們每年開展的百日冬泳活動中出勤率多少，第三才是速度。這樣才能全面地、真實地比出每個人參加冬泳的水*。這種比法也有利于推動冬泳活動的正常開展，也有利于冬泳者的身體健康。
描寫冬泳的詩句（擴展4）
——描寫冬景詩句
描寫冬景詩句
導語：冬天，雖然伴隨著嚴寒與凜冽，可是依然不乏美麗之處。下面由小編為大家整理的描寫冬景詩句，希望可以幫助到大家！
1、朔風如解意，容易莫摧殘�！薜廊凇睹坊ā�
2、墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。——王安石《梅花 / 梅》
3、晚來天欲雪，能飲一杯無。——白居易《問劉十九》
4、江南幾度梅花發(fā)，人在天涯鬢已斑�！獎⒅耳p鴣天·雪照山城玉指寒》
5、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅�！谠督�
6、冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵；——王冕《白梅》
7、亂山殘雪夜，孤燭異鄉(xiāng)人。——崔涂《除夜 / 巴山道中除夜書懷 / 除夜有懷》
8、日暮蒼山遠，天寒白屋貧�！獎㈤L卿《逢雪宿芙蓉山主人》
9、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪�！谠督�
10、北國風光，千里冰封，萬里雪飄�！�*《沁園春·雪》
11、云橫秦嶺家何在？雪擁藍關(guān)馬不前�！n愈《左遷至藍關(guān)示侄孫湘》
12、欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。——李白《行路難·其一》
13、欲將輕騎逐，大雪滿弓刀�！R綸《和張仆射塞下曲·其三》
14、雪紛紛，掩重門，不由人不斷魂，瘦損江梅韻�！P(guān)漢卿《大德歌·冬》
15、窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船�！鸥Α督^句》
16、千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛�！哌m《別董大二首》
17、山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處。——岑參《白雪歌送武判官歸京》
18、青海長云暗雪山，孤城遙望玉門關(guān)�！醪g《從軍行七首·其四》
19、竹外一枝斜，想佳人，天寒日暮�！芙M《驀山溪·梅》
20、慘慘柴門風雪夜，此時有子不如無�！S景仁《別老母》
21、半卷紅旗臨易水，霜重鼓寒聲不起�！钯R《雁門太守行》
22、瀚海闌干百丈冰，愁云慘淡萬里凝�！瘏ⅰ栋籽└杷臀渑泄贇w京》
23、大雪壓青松，青松挺且直�！�*《青松》
24、終南陰嶺秀，積雪浮云端。——祖詠《終南望余雪》
25、燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺�！畎住侗憋L行》
26、不知近水花先發(fā)，疑是經(jīng)冬雪未銷�！獜堉^《早梅》
27、水晶簾外娟娟月，梨花枝上層層雪�！獥罨镀兴_蠻·水晶簾外娟娟月》
28、三春白雪歸青冢，萬里黃河繞黑山。——柳中庸《征人怨 / 征怨》
29、天將暮，雪亂舞，半梅花半飄柳絮�！R致遠《壽陽曲·江天暮雪》
30、草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕�！蹙S《觀獵》
延伸：描寫冬天的唯美句子
1、寒冷的嚴冬，河水一改往日活潑，似乎安靜地睡著了。
2、枯黃樹葉隨著蕭蕭寒風，紛紛投身于大地母親懷抱。
3、和煦的陽光，透過稠密的樹葉灑落下來，成了點點金色的光斑。
4、火紅的旭日剛剛透出海*面，給美麗恬靜的大海抹上一層玫瑰色。
5、大地一片銀白，一片潔凈，而雪花仍如柳絮，如棉花，如鵝毛從天空飄飄灑灑。
6、冬天，非常寒冷。說實話，我不希望它來臨，可是它來臨時，我卻有異樣的感覺。
7、山尖全白了，給藍天鑲上一道銀邊。山坡上，有的地方雪厚點，有的地方草色還露著。
8、雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。
9、太陽剛剛升上山頭，被鮮**霞掩映著，陽光從云縫里照射下來，像無數(shù)條巨龍噴吐著金色的瀑布。
10、傍晚，大片大片的雪花，從昏暗的天空中紛紛揚地飄落下來。霎時間，山川田野村莊，全都籠罩在白蒙蒙的大雪之中。
11、天空一碧如洗，燦爛陽光正從密密的松針的縫隙間射下來，形成一束束粗粗細細光柱，把飄蕩著輕紗般薄霧的林蔭照得通亮。
12、在冬風的氣息里，我們還能聞出烤白薯的香氣，烤羊肉串和煎油餅的香味，仿佛回到了童年，回到了過去，回到了那美好的年代。
13、雪終于停了，茫茫田野一片雪白，房舍、群山披**銀裝。雪，像一團團松軟的鵝毛，把白日里被攪得一片混亂沙灘，又鋪得格外*展。
14、冬，有著脫俗的美。那茫茫的天、地，一切景物都是白色的。偶爾點綴著幾朵紅梅，更覺得別具一格。無論如何都流露出它那清淡、純潔的主調(diào)。
15、我愛冬天——愛那潔白的雪。一片片雪花漫天飛舞，像那千萬個潔白的小天使，透露給人們冬天的氣息。雪是冬天的`使者，它將會給人們帶來**。
16、重重疊疊地開放著。它的顏色更是五彩繽紛：有大紅色、粉紅色、乳白色、深紫色、電影……真像是仙女下凡，把仙客來變得嬌艷無比，美麗之極！
17、初冬早晨充滿著活力。那**北風“倒吹”著樹枝！恰似在迎接冬兒到來吧！也許，我對冬天情有獨鐘吧！這**的北風竟也變得溫暖起來了！
18、冬天，大雪下起來了，這時小院才好看呢！無花果樹變成了“圣誕老人”，桃樹成了“米老鼠”，葡萄藤則在陽光照耀下，變成了一條條“白蓮帶”。
19、大路的兩旁，樹枝上的葉子變黃了，曾經(jīng)生機勃勃小草也堅持不住了，有的倒下，有的枯黃。小山上除了松柏仍然蒼翠以外，其余的到處都是一片枯黃的景象。
描寫冬泳的詩句（擴展5）
——描寫嚴冬的詩句
冬天的雪花像一個個活潑的孩子，紛紛揚揚的飄落下來。小編整理的嚴冬的詩句，供參考！
嚴冬的詩句
1、風吹雪片似花落，月照冰文如鏡破�！鰠螠亍抖辜词隆�
2、日暮蒼山遠，天寒白屋貧。——出劉長卿《逢雪宿芙蓉山主人》
3、燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺。——出李白《北風行》
4、千里黃云白日曛，北風吹落雪紛紛�！龈哌m《別董大》
5、孟冬寒氣至，北風何慘栗�！鰸h·《古詩孟冬寒氣至》
6、萬木凍欲折， 孤根暖獨回�！鳊R己《早梅》
7、嚴冬不肅殺，何以見陽春 唐·呂溫《孟冬蒲津關(guān)河亭作》
8、墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開�！鐾醢彩睹坊ā�
9、終南陰嶺秀，積雪浮云端�！鲎嬖仭督K南望余雪》
10、*明走馬上村橋，花落梅溪雪未消�！鲑Z島《冬夜送人》
11、亂云低薄暮，急雪舞回風�！龆鸥Α秾ρ�
12、地白風色寒，雪花大如手。——出李白《嘲王歷陽不肯飲酒》
13、斜陽疏竹上，殘雪亂山中�！鲰n翃《褚主簿宅會畢庶子錢員外郎使君》
14、溪深難受雪，山凍不流云。——出洪升《雪望》
15、夜深知雪重，時聞折竹聲�！霭拙右住兑寡�
16、雪花似掌難遮眼，風力如刀不斷愁。——出清·錢謙益《雪夜次劉敬仲韻》
17、鳴笙起秋風，置酒飛冬雪�！鐾跷ⅰ端臍庠姟�
18、才見嶺頭云似蓋，已驚巖下雪如塵。——出元稹《南秦雪》
19、半夜倚喬松，不覺滿衣雪�！鰟Ⅰ{《苦寒吟》
20、片片隨風整復斜，飄來老鬢覺添華�！鳇S庚《雪》
描寫冬天的句子
1、冬天下雪了，一片片雪花從天上飄落下來，不一會兒，地上樹上房頂上都變成白色的了。
2、冬天打開大門，走出去，自己便覺得有股寒氣猛然**，刺疼著臉的風兒在吹著，枯黃的葉子在隨風飄落著，隨后也便只剩下光禿禿的樹干了。
3、冬天是那樣的純潔，超然，冬天的陽光在迷茫晨霧中緩緩伸展**，顯得那么寧靜淡遠，冬日的陽光分外可愛和值得珍惜。
4、冬天雪花飛舞，小河又披**那厚厚的冰衣裳，我們雖然不能在河里游泳了，但小河仍然給我們帶來了歡樂，我們盡情的在河面上溜冰、堆雪人、打雪仗�？鞓返男β曉谔炜罩谢厥帯�
5、冬天養(yǎng)陽，擇食有道，滋陰潤燥之品：銀耳，梨，蜂蜜；少辛多酸，少食辛辣，多食酸味水果，如蘋果，石榴；宜喝牛奶，豆?jié){，可生津液。祝君冬日健康多多！
6、冬天地上撲的是雪，厚厚的，軟軟的；房上落的是雪，白皚皚的，又松又軟；樹上蓋的是雪，積雪把樹枝壓彎了腰。太陽照在白的雪山上，發(fā)出耀眼的光芒。
7、“呼--呼--”，狂風呼嘯，大樹在狂風中搖晃，一條條樹枝就像一條條狂舞的皮鞭在空中抽打著。
8、冬天天氣真冷冬天天氣真冷，北風呼呼地刮過光禿禿的樹梢，以前，在樹上的鳥兒都不知去向了，樹沒有了往日的生機，顯得孤零零的`。
9、冬天里可愛的雪花精靈，一蹦一跳的來到我的手心。
10、冬天的哈爾濱，正是冰雪節(jié)期間，大地冰封，我們哈出來白色的蒸氣在飄散。
11、冬天有著漂亮的含義，但冬天的景色更是無與倫比的。雪花妹妹總在人們的睡夢中悄悄來臨。她點綴著樹枝，使樹枝閃閃發(fā)亮；她為大地蓋上”毛絨被“，使大地安祥的入睡。
12、楊樹上那僅剩的幾片有點泛黃的葉子，在冬風里打著旋兒，看著似乎馬上要從樹上跌下來，但它們也并不擔心，因為風娃娃每次都會把它們**穩(wěn)穩(wěn)的吹送到地面上。
13、雪下起來了。多么漂亮的雪花呀。在初冬剛來到的時候，雪花就及時地報告了冬天的來臨。下課的時候，同學們跑到操場上，有的在歡呼，有的在跳躍，有的張開雙手去接那飛舞的雪花。看哪，快看哪，雪把大地蓋**。
14、嚴冬一到，寒流一來，高天滾滾寒流急，寒風卷起漫天飛雪。一時，大地銀裝素裹。西石島山，層巒起伏，宛若銀蛇起舞。馬路兩旁是玉樹瓊枝。東海浪濤波涌，激起千堆雪；船只歸港避風。整個港城是一幅潔凈的冬雪圖。
15、冬天的自然中最吸引人的，最獨特的，最有**性的，最可愛的還是非雪莫屬。雖然，潼南很少見雪，但雪依然是我們所向往的，雪的潔白晶瑩，玲瓏剔透和奇妙無窮讓人真的很心儀。我幻想著：當一場大雪過后鋪天蓋地到處一片銀白色，有多漂亮！
16、冬像一位可敬的嚴師。它像保溫瓶一樣，外冷心暖，默默地給了生命嚴峻的考驗、篩選、淘汰，練就了多少不畏艱險的強者。
17、冬天來了，北風呼嘯，寒風刺骨。樹上光禿禿的，小草也鄢了，變成了*，人們在寒風中直哆嗦，到處一片荒涼的景象。你一定會說，冬天一點兒也不好，我卻不這么認為。
18、漫步在園中小道上，一縷明亮的陽光從樹叢中映照在我的臉龐。接著迎面拂來幾絲微風，我展開雙臂，享受著陽光的溫暖。我情不自禁朝著陽光的方向走去，閉上雙眼，感到冬日里的陽光的漂亮慈祥。
19、冬日的雪天，更是銀裝素裹，能讓你欣賞到雪壓松枝不彎腰的那種景象。廣場上孩子們正在冰天雪地里堆著雪人，打著雪仗，好不讓人羨慕！偶爾我也會加入其中與孩子們嬉戲一番。
20、冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚揚的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學我走在上面，感覺軟綿綿的，爽快極了。
21、冬天屬于酷愛學習的人們，你看，在那寂靜的夜晚，或挑燈夜讀，或潛心研究，是那樣的專注，不需驅(qū)趕蚊蟲，也沒有那蟬鳴蛙叫的煩憂。
22、夜中月明，寒光浸骨，雙頰如抵冰塊。月下的景物都如凝住，不能轉(zhuǎn)移。天上的冷月凍云，真冷得璀璨！重衾如鐵，除自己骨和肉有暖意外，天上地下，四圍的一切，都是冷的。我何等的愿在這種光景之中呵。
23、冬天，下著大雪，雪花紛紛地落在柿子樹上，好像給柿子樹穿**一件白棉襖。
24、冬天是白色的寧靜的，雖然白色總感覺那么凄涼，也讓冬天充滿寒意，但它就像天使，給人以種寧靜的美，也給人一種不可忽視的力量。
25、冬天的小河多么幽靜，小河就像一個害羞的小泵娘沉默不語，默默地流向遠方。
26、冰封雪蓋：到處都是白茫茫一片，四周被冰雪覆蓋，地面上都結(jié)成冰了，頭頂上還下著雪。
27、冬天很溫暖，很爽快，最愛的就是在冬天的早上，拉開窗簾，看到窗外那一片雪白，有種說不出的感覺，感覺很單純，很漂亮，很美，很溫馨。
28、小城冬天的早上是有霧的，迷茫茫的一片，整個城都籠罩在這霧中，濃重的大霧彌漫在天地之間，好象從天上降下了一個極厚而又極寬大的窗簾。河里淡淡的白煙和這漫天的大霧融合在一起，人，橋，霧組成的小城冬天別有特色的風景，這是一幅優(yōu)美又飄渺的風景畫。
29、冬天能給我們帶來無限的歡樂和快樂。遠遠望去那些純白的雪，就像是給大地披**一件雪白雪白的大衣。
30、寒冷的嚴冬，河水一改往日的活潑，似乎恬靜地睡著了那年冬天，那個冷呀，把人凍得鼻酸頭疼，兩腳就像兩塊冰。
描寫冬泳的詩句（擴展6）
——描寫冬至的詩句
冬至兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是自然節(jié)氣點，也是一個傳統(tǒng)的祭祀祖先和神靈的節(jié)日。下面是小編整理的描寫冬至的詩句，希望對大家有幫助！
冬至的詩句1
理郡無異政，所憂在素餐。徒令去京國，羈旅當歲寒。
子月生一氣，陽景極南端。已懷時節(jié)感，更抱別離酸。
私燕席云罷，還齋夜方闌。邃幕沉空宇，孤燈照床單。
應同茲夕念，寧忘故歲歡。川途恍悠邈，涕下一闌干�！� 韋應物《冬至夜寄京師諸弟兼懷崔都水》
夫餛飩之形，有如雞卵，頗似天地混沌之象，故于冬至日食之�！堆嗑q時記》
晝短摒棄煩憂事，夜常相伴歡樂聲。小餃暖盡心頭寒，更勝金銀百十千�！獑�**《冬至到》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯�！鸥Α缎≈痢�
年年至日長為客，忽忽窮愁泥*!江上形容吾獨老，天邊風俗自相親。杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時無一寸，路迷何處望三秦?——杜甫《冬至》
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應說著遠行人。——白居易《邯鄲冬至夜思家》
香燭鮮花紙錢銀，八果八素并八珍。合家召開**會，緬懷英烈祭先人�！� 張志真《冬至祭》
冬至的詩句2
1、冬至
朱淑真
黃鐘應律好風催，陰伏陽升淑氣回。
葵影便移長至日，梅花先趁小寒開。
八神表日占和歲，六管飛葭動細灰。
已有岸旁迎臘柳，參差又欲領(lǐng)春來。
2、冬至感懷
梅堯臣
銜泣想慈顏，感物哀不*。
自古九泉死，靡隨新陽生。
稟命異草木，彼將羨勾萌。
人實嗣其世，一衰復一榮。
3、邯鄲冬至夜
白居易
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應說著遠行人。
4、水調(diào)歌頭·冬至
汪宗臣
候應黃鐘動，吹出白葭灰。
五云重壓頭上，潛蟄地中雷。
莫道希聲妙寂，O竹雄鳴合鳳，九寸律初裁。
欲識天心處，請問學顏回。
冷中溫，窮時達，信然哉。
彩云山外如畫，送上筆尖來。
一氣先通關(guān)竅，萬物旋生頭角，誰合又誰開。
官路春光早，簫落數(shù)枝梅。
5、滿江紅·冬至
范成大
寒谷春生，熏葉氣、玉筒吹谷。
新陽后、便占新歲，吉云清穆。
休把心情關(guān)藥裹，但逢節(jié)序添詩軸。
笑強顏、風物豈非癡，終非俗。
晝永，使眠熟。
門外事，何時足。
且團奕同社，笑歌相屬。
著意調(diào)停云露釀，從頭檢舉梅花曲。
縱不能、將醉作生涯，休拘束。
6、冬至日獨游吉祥寺
蘇軾
井底微陽回未回，蕭蕭寒雨濕枯D。
何人更似蘇夫子，不是花時肯獨來。
7、辛酉冬至
陸游
今日日南至，吾門方寂然。
家貧輕過節(jié)，身老怯增年。
畢祭皆扶拜，分盤獨早眠。
惟應探春夢，已繞鏡湖邊。
8、冬至祭
張志真
香燭鮮花紙錢銀，八果八素并八珍。
合家召開**會，緬懷英烈祭先人。
9、冬至到
喬**
晝短摒棄煩憂事，夜常相伴歡樂聲。
小餃暖盡心頭寒，更勝金銀百十千。
10、冬至夜寄京師諸弟兼懷崔都水
韋應物
理郡無異政，所憂在素餐。徒令去京國，羈旅當歲寒。
子月生一氣，陽景極南端。已懷時節(jié)感，更抱別離酸。
私燕席云罷，還齋夜方闌。邃幕沉空宇，孤燈照床單。
應同茲夕念，寧忘故歲歡。川途恍悠邈，涕下一闌干。
11、小至
杜甫
天時人事日相催，冬至陽生春又來。
刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。
云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
12、江城子·龍陽觀冬至作
尹志*
六陰消盡一陽生。暗藏萌。雪花輕。
九九嚴凝，河海結(jié)層冰。
二氣周流無所住，陽數(shù)足，化龍升。
歸根復命性靈明。過天庭。入無形。
返復天機，升降月華清。
奪得乾坤真造化，功行滿，赴蓬瀛。
13、冬至感懷
梅堯臣
描寫冬泳的詩句（擴展7）
——描寫冬至的詩句
描寫冬至的詩句
一、冬至的介紹
冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是***節(jié)氣中一個重要的節(jié)氣，也是*民間的傳統(tǒng)祭祖節(jié)日。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內(nèi)容或細節(jié)上的差異。在*南方地區(qū)，有冬至祭祖、宴飲的習俗。在*北方地區(qū)，每年冬至日有吃餃子的習俗。
冬至是“***節(jié)氣”之第22個節(jié)氣，斗指子，太陽黃經(jīng)達270°，于每年公歷12月21-23日交節(jié)。冬至是太陽直射點南行的極致，冬至這天太陽光直射南回歸線，太陽光對北半球最為傾斜，太陽高度角最小，是北半球各地白晝最短、黑夜最長的一天。冬至也是太陽直射點北返的轉(zhuǎn)折點，這天過后它將走“回頭路”，太陽直射點開始從南回歸線（23°26′S）向北移動，北半球（我國位于北半球）白晝會逐日增長。
冬至這天，太陽雖低、白晝雖短，但是在氣象上，冬至的溫度并不是最低。實際上，由于地表尚有“積熱”，冬至之前通常不會很冷，真正的嚴寒在冬至之后。由于我國各地的氣候相差懸殊，這種氣候意義的冬季對于我國多數(shù)地區(qū)來說，顯然偏遲。時至冬至，標志著即將進入寒冷時節(jié)，民間由此開始“數(shù)九”計算寒天（民諺：“夏至三庚入伏，冬至逢壬數(shù)九）。
在**淡淡的日常中，許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的'詩句吧，詩句具有精煉含蓄的特點，起著反映社會生活、表達思想感情的作用。其實很多朋友都不太清楚什么樣的詩句才是好的詩句，以下是小編整理的描寫冬至的詩句（精選125句），希望能夠幫助到大家。
1、聞過峴首已冬至，想到匡廬將歲除。
2、閉戶了冬至，日長添數(shù)珠。
3、秋月?lián)P明惲，冬嶺秀寒松。
4、一條藤徑綠，萬點雪峰晴。
5、江山不夜月千里，天地無私玉萬家。
6、嚴冬不肅殺，何以見陽春。
7、冬至襖冠爭蝶舞，夜深弓鋸共龍呤。
8、十里向北行，寒風吹破耳。
9、明月照積雪，朔風勁且哀。
10、辜月今朝初一日，正當冬至滿霜月。
11、已訝衾枕冷，復見窗戶明。夜深知雪重，時聞折竹聲。
12、人生幾冬至，南北均行役。
13、霜嚴衣帶斷，指直不得結(jié)。
14、百泉凍皆咽，我吟寒更切。半夜倚喬松，不覺滿衣雪。
15、冬至子之半，天心無改移。
16、天時人事日相催，冬至陽生春又來。
17、白雪紛紛何所似，撒鹽空中差可擬，未若柳絮因風起。
18、南鄰更可念，布破冬未贖。
19、邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
20、天人寧許巧，剪水作花飛。
21、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
22、旋撲珠簾過粉墻，輕于柳絮重于霜。
23、冬至思吾侄，樊川示阿宜。
24、冬至煉朱砂，夏至煉水銀。
25、冬至子時陽已生，道隨陽長物將萌。
26、起從冬至易玄均，玄意欲取臣承君。
27、不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜開。
28、冬至宵難短，孤眠恨自長。
29、蹉跎春氣味，彼此老心知。
30、戰(zhàn)退玉龍三百萬，敗鱗殘甲滿天飛。
31、鳴笙起秋風，置酒飛冬雪。
32、十一月中長至夜，三千里外遠行人。
33、墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。
34、冉冉晨霧重，暉暉冬日微。
35、隆冬到來時，百花即已絕。
36、撒鹽空中差可擬，未若柳絮因風起。
37、燕山雪花大如席，紛紛吹落軒轅臺。
38、且如今年冬，未休關(guān)西卒。
39、艷質(zhì)無由見，寒衾不可親。何堪最長夜，俱作獨眠人。《冬至夜懷湘靈》白居易
40、百憂攢心起復臥，夜長耿耿不可過。風吹雪片似花落，月照冰文如鏡破。 《冬夜即事》呂溫
41、蟲聲冬思苦于秋，不解愁人聞亦愁。我是老翁聽不畏，少年莫聽白君頭。 《冬夜聞蟲》白居易
42、*明走馬上村橋，花落梅溪雪未消。日短天寒愁送客，楚山無限路迢迢。《冬夜送人》賈島
43、睡覺寒爐酒半消，客情鄉(xiāng)夢兩遙遙。無人為我磨心劍，割斷愁腸一寸苗。 《冬夜》韋莊
44、淮陽多病偶求歡，客袖侵霜與燭盤。砌下梨花一堆雪，明年誰此憑闌干。 《初冬夜飲》杜牧
45、柳汀斜對野人窗，零落衰條傍曉江。正是霜風飄斷處，寒鷗驚起一雙雙�！抖逢扆斆�
46、垂老戎衣窄，歸休寒色深。漁舟上急水，獵火著高林。日有習池醉，愁來梁甫吟。干戈未偃息，出處遂何心。 《初冬》杜甫
47、《冬深（一作即日）》杜甫花葉隨天意，江溪共石根。早霞隨類影，寒水各依痕。易下楊朱淚，難招楚客魂。風濤暮不穩(wěn)，舍棹宿誰門。
描寫冬泳的詩句（擴展8）
——描寫冬夜的詩句
描寫冬夜的詩句（精選60句）
無論是在學校還是在社會中，大家肯定對各類詩句都很熟悉吧，詩句具有語言節(jié)奏鮮明的`特點。你知道什么樣的詩句才能算得上是好的詩句嗎？下面是小編為大家整理的描寫冬夜的詩句（精選60句），僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。 —— 岑參《白雪歌送武判官歸京》
2、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。 —— 柳宗元《江雪》
3、朔風如解意，容易莫摧殘。 —— 崔道融《梅花》
4、小山重疊金明滅，鬢云欲度香腮雪。 —— 溫庭筠《菩薩蠻·小山重疊金明滅》
5、窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。 —— 杜甫《絕句》
6、柴門聞犬吠，風雪夜歸人。 —— 劉長卿《逢雪宿芙蓉山主人》
7、花自飄零水自流。 —— 李清照《一剪梅·紅藕香殘玉簟秋》
8、疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。 —— 林逋《山園小梅·其一》
9、零落成泥碾作塵，只有香如故。 —— 陸游《卜算子·詠梅》
10、梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。 —— 盧梅坡《雪梅·其一》
11、不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。 —— 黃蘗禪師《上堂開示頌》
12、若似月輪終皎潔，不辭冰雪為卿熱。 —— 納蘭性德《蝶戀花·辛苦最憐天上月》
13、瀚海闌干百丈冰，愁云慘淡萬里凝。 —— 岑參《白雪歌送武判官歸京》
14、風雨送春歸，飛雪迎春到。 —— *《卜算子·詠梅》
15、山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處。 —— 岑參《白雪歌送武判官歸京》
16、已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。 —— *《卜算子·詠梅》
17、日暮蒼山遠，天寒白屋貧。 —— 劉長卿《逢雪宿芙蓉山主人》
18、大雪壓青松，青松挺且直。 —— *《青松》
19、北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。 —— 岑參《白雪歌送武判官歸京》
20、欲將輕騎逐，大雪滿弓刀。 —— 盧綸《和張仆射塞下曲·其三》
21、荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。 —— 蘇軾《贈劉景文 》
22、人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥：泥上偶然留指爪，鴻飛那復計東西。 —— 蘇軾《和子由澠池懷舊》
23、無意苦爭春，一任群芳妒。 —— 陸游《卜算子·詠梅》
24、人生到處知何似，恰似飛鴻踏雪泥 （宋·蘇軾）
25、日暮蒼山遠，風雪夜歸人 （唐··劉長卿）
26、各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜 （·無名氏）
27、山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處 （唐·岑參）
28、亂山殘雪衣，孤獨異鄉(xiāng)人 （唐·崔涂）
29、昔去雪如花，今來花如雪 （南北朝·范雪）
30、明月照積雪，北風勁且哀 （南北朝·謝靈遠）
31、畫家不解漁家苦，好作寒江釣雪圖 （明·孫承宗）
32、春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié) （宋·無門和尚）
33、砌下落梅如雪亂，拂了一身還滿 （五代·李煜）
34、草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕 （唐·王維）
35、綠蟻新醅酒，紅泥小火爐，晚來天欲雪，能飲一杯無 （唐·白居易）
36、梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香 （宋·盧梅坡）
37、欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山 （唐·李白）
38、渡船滿板霜如雪，印我青鞋第一痕 （宋·楊萬里）
39、朝如青絲暮成雪 （唐·李白）
40、鬢云欲度香腮雪 （唐·溫庭筠）
41、有梅無雪不精神，有雪無詩俗了人 （宋·盧梅坡）
42、云橫秦嶺家何在，雪擁藍關(guān)馬不前 （唐·韓愈）
43、窗汗西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船
44、且如今年冬，未休關(guān)西卒。（杜甫：《兵車行》）
45、秋月?lián)P明惲，冬嶺秀寒松。（陶淵明：《四時》）
46、南鄰更可念，布破冬未贖。（陸游：《十月二十八日風雨大作》）
47、冬盡今宵促，年開明日長。（董思恭：《守歲》）
48、鳴笙起秋風，置酒飛冬雪。（王微：《四氣詩》）
49、隆冬到來時，百花即已絕。（*：《梅》）
50、不知近水花先發(fā)，疑是經(jīng)冬雪未銷。（張謂：《早梅》）
51、兒童冬學鬧比鄰，據(jù)岸愚儒卻子珍。（陸游：《秋日郊居》）
描寫冬泳的詩句（擴展9）
——形容贊美冬泳者勇敢?guī)浀慕?jīng)典句子 形容冬泳精神快樂的句子
贊美冬泳這的詞語
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四十不惑，冬泳走起，
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峽江天譴，吾之樂道。
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冬泳之趣，貴乎水融，
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有如云端，往來舒卷。
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春夏秋冬，四季輪換，
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然冬泳使然，非畏水之寒顫，
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亦如野馬*川，仰觀白云藍天，
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俯察流觴躁顫，攜囊悄然悠行，
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呼吸韻楚，不激不勵，
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結(jié)伴競技，倏爾已至對岸矣!
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冬泳之益，健身強心，
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舒絡筋骨，活躍血脈，
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四枝招展，有如五躍之禽，
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生命之要素，貴在運動，
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未曾感冒傷寒之傳聞，
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免疫之能超乎尋常矣。
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余自壬辰年入水計，
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凡三載，泳技大進，
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癸巳三月始附前輩渡江，
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抵夷陵橋頭，
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始得心里素質(zhì)之錘煉，
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后續(xù)于十三碼頭，
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逆水沖灘十二趟，
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總計一小時五分，
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時水溫十一度，岸上零度，
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似有雪花紛飛爾，冬泳之續(xù)，
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吾每每以博客圖片光之，
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顯縱情山河之實，抒心頭快意之暢，
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從未倦怠!
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有關(guān)冬泳的詩詞
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冰雕雪塑賦 天地玄黃，宇宙洪荒，冰雪悠久，源遠流長。
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上蒼厚愛，惠顧北方。
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逢冬降雪，紛紛揚揚。
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樓披素彩，樹著銀裝。
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江河冰封，船舶停航。
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北國大地，一片茫茫。
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瑞兆豐年，千黎稱頌；裝點山川，萬口揄揚。
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風雅如詩，晶瑩剔透；美麗似畫，燦爛輝煌。
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關(guān)東大地，雪潔冰清，龍江兒女，充滿豪情。
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不畏嚴寒，強身健體；酷愛冰雪，其樂無窮。
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操場溜冰，輕盈似燕；高山滑雪，迅猛如鵬。
描寫冬泳的詩句（擴展10）
——描寫冬景詩句
描寫冬景詩句
1、朔吹飄夜香，繁霜滋曉白。柳宗元《早梅》
2、不辭山路遠，踏雪也相過。張九齡《答陸澧》
3、窗前竹葉，凜凜狂風折。張淑芳《滿路花冬》
4、問誰調(diào)玉髓，暗補香瘢。***《高陽臺落梅》
5、無意苦爭春，一任群芳妒。陸游《卜算子詠梅》
6、山邊幽谷水邊村，曾被疏花斷客魂。張嵲《墨梅》
7、城頭月落霜如雪，樓頭五更聲欲絕。張耒《示秬秸》
8、明朝望鄉(xiāng)處，應見隴頭梅。宋之問《題大庾嶺北驛》
9、不知何日始工愁。王國維《虞美人弄梅騎竹嬉游日》
10、香臉半開嬌旖旎。李清照《漁家傲雪里已知春信至》
11、竹外一枝斜，想佳人，天寒日暮。曹組《驀山溪梅》
12、水路疑霜雪，林棲見羽毛。杜甫《八月十五夜月二首》
13、關(guān)河凍合東西路，腸斷斑騅送陸郎。李商隱《對雪二首》
14、山南山北雪晴，千里萬里月明。戴叔倫《轉(zhuǎn)應曲邊草》
15、中庭多雜樹，偏為梅咨嗟。鮑照《梅花落中庭多雜樹》
16、幾時花里閑，看得花枝足。晏幾道《生查子落梅庭榭香》
17、溪深古雪在，石斷寒泉流。李白《尋高鳳石門山中元丹丘》
18、少室眾峰幾峰別，一峰晴見一峰雪。李頎《少室雪晴送**》
19、冷艷孤光照眼明，只欠些兒雪。張孝祥《卜算子雪月最相宜》
20、千點寒梅曉角中，一番春信畫樓東。楊慎《鷓鴣天元宵后獨酌》
21、惱人風味阿誰知，請君問取南樓月。呂本中《踏莎行雪似梅花》
22、綠萼添妝融寶炬，縞仙扶醉跨殘虹。曹雪芹《詠紅梅花得紅字》
23、雪紛紛，掩重門，不由人不斷魂，瘦損江梅韻。關(guān)漢卿《大德歌冬》
24、燕子銜將春色去，紗窗幾陣黃梅雨。司馬槱《黃金縷妾本錢塘江上住》
1、南鄰更可念，布破冬未贖。陸游：《十月二十八日風雨大作》
2、邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。白居易《冬至夜思家》
3、不知近水花先發(fā)，疑是經(jīng)冬雪未銷。張謂《早梅》
4、終南陰嶺秀，積雪浮云端。祖詠 《終南望余雪》
5、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。 柳宗元《江雪》
6、鳴笙起秋風，置酒飛冬雪。王微《四氣詩》
7、亂云低薄暮，急雪舞回風。杜甫《對雪》
8、六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。高駢《對雪》
9、兩個黃鸝鳴翠柳，一行白露上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。 杜甫《絕句》
10、江山不夜月千里，天地無私玉萬家。黃庚《雪》
11、寒天催日短，風浪與云*。杜甫《*縣懷古》
12、隔牖風驚竹，開門雪滿山。王維《冬晚對雪憶胡居士家》
13、兒童冬學鬧比鄰，據(jù)岸愚儒卻子珍。陸游《秋日郊居》
14、冬盡今宵促，年開明日長。董思恭《守歲》
15、不知近水花先發(fā)，疑是經(jīng)冬雪未銷。（張謂：《早梅》
16、且如今年冬，未休關(guān)西卒。杜甫：《兵車行》
17、天時人事日相催，冬至陽生春又來。杜甫《小至》
18、日暮蒼山遠，天寒白屋貧。劉長卿 《逢雪宿芙蓉山主人》
19、千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。 高適《別董大》
20、凄凄歲暮風，翳翳經(jīng)日雪。傾耳無希聲，在目皓已潔。 陶淵明《癸卯歲十二月中作與從弟敬遠》
21、明月照積雪，朔風勁且哀。謝靈運《歲暮》
22、隆冬到來時，百花即已絕。*《梅》
白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。
北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。
才喜門堆巷積，可惜迤邐消殘。
草枯鷹眼急，雪盡馬蹄輕。(王維：《觀獵》)
柴門聞犬吠，風雪夜歸人。(劉長卿：《逢雪宿芙蓉山主人))
窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。(杜甫：《絕句》)
紛紛暮雪下轅門，風掣紅旗凍不翻。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”柳宗元
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
蝴蝶初翻簾繡，萬玉女，齊回舞袖。
畫堂晨起，來報雪花飛墜。李白《清*樂》
1、水塘耀初旭，風竹飄馀霰。幽境雖目前，不因閑不見。晨起對爐香，道經(jīng)尋兩卷。晚坐拂琴塵，秋思彈一遍。此外更無事，開尊時自勸。何必東風來，一杯春上面。《冬日早起閑詠》作者：白居易
2、家貧親愛散，身病交游罷。眼前無一人，獨掩村齋臥。冷落燈火暗，離披簾幕破。策策窗戶前，又聞新雪下。長年漸省睡，夜半起端坐。不學坐忘心，寂莫安可過。兀然身寄世，浩然心委化。如此來四年，一千三百夜。《冬夜》作者：白居易
3、潯陽孟冬月，草木未全衰。祇抵長安陌，涼風八月時。日西湓水曲，獨行吟舊詩。蓼花始零落，蒲葉稍離披。但作城中想，何異曲江池�！朵云衷缍纷髡撸喊拙右�
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