今天小編就為大家分享一篇高三班主任工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，具有很好的參考價值，希望對大家有所幫助

長時間與各種人相處也明白了一些道理，一些對人對事的道理，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

。
高三女生的心理輔導(dǎo)——班主任工作總結(jié)
一個學(xué)期又快過去了，在這個學(xué)期中，我對班主任工作又有了點(diǎn)新的體會與認(rèn)識。
這學(xué)期擔(dān)任高三（6）班的班主任工作，非但要抓好日常工作，更要抓緊學(xué)生的學(xué)習(xí)，感到壓力更大、責(zé)任心更強(qiáng)了。進(jìn)入高三明顯的感到學(xué)生在學(xué)習(xí)上自覺了許多，特別是男同學(xué)，收起了心愛的籃球和網(wǎng)球拍，經(jīng)常在教室里孜孜不倦，或者一起探討難題，學(xué)習(xí)的氣氛更濃了，勁頭也更足了，成績也明顯的進(jìn)步了。而女同學(xué)相比下，心理的壓力更大，可能是因?yàn)橹橇�或�?xí)慣的原因，在學(xué)習(xí)上沒有男同學(xué)活躍，而成績也漸漸被男生超越

今天，你以學(xué)校為榮，明天，學(xué)校以你為榮。如果學(xué)校并不能帶給你榮耀，那你可以帶給學(xué)校榮耀。

。所以高三女生的心理輔導(dǎo)工作顯得更為重要。
班級中有一些女生在高一、高二時的成績在班級十名左右，到了高三一下子跌到了二十幾名

三是反思型演講。這類演講多是頌揚(yáng)與揭露并存，通過對一個社會現(xiàn)象、社會事實(shí)、人物的反思，提出問題、分析問題、解決問題，

。每次考試心理特別緊張，害怕自己的成績再也上不去了，在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)有問題的學(xué)科越來越多

一是意見建議征集不夠充分，雖然印發(fā)了征求意見函，但征求意見的范圍和廣度不夠，所征集問題比較籠統(tǒng)，具體問題不多。二是宣傳工作還不夠扎實(shí)，

。覺得自己怎么不會學(xué)習(xí)了，甚至開始害怕學(xué)習(xí)了，如此惡性循環(huán)，成績更是提不高

即便是有足夠的熱情與愛心也是不夠的，由此可見，專業(yè)與非專業(yè)之間的差距有多大。

。我也耐心的幫她分析現(xiàn)狀，找出原因。首先前幾年的優(yōu)異成績證明自己應(yīng)該是有能力的，以后對學(xué)習(xí)的畏懼正是因?yàn)樽约旱牟蛔孕挪庞绊憣W(xué)習(xí)效果的，仔細(xì)想想，很多題目自己還是能做得出的，只是太緊張，太在乎成績了。有問題還不敢問，其實(shí)誰都會有問題，能提得出問題的同學(xué)至少說明他在深入思考，而非一竅不通，自己能感覺到有問題說明自己并非完全學(xué)不會，只是要面子不敢問，怕別人知道自己也有不懂的地方，這是虛榮心在作怪，而這種虛榮心會阻撓自己與同學(xué)的交往和學(xué)業(yè)進(jìn)步。自己以前喜歡幫同學(xué)，因?yàn)樽约捍_實(shí)懂得多，而且在幫助同學(xué)的過程中，自己也學(xué)到了不少東西，那么自己現(xiàn)在有不懂的地方也應(yīng)該問同學(xué)和老師，相互探討對雙方都有好處

一是意見建議征集不夠充分，雖然印發(fā)了征求意見函，但征求意見的范圍和廣度不夠，所征集問題比較籠統(tǒng)，具體問題不多。二是宣傳工作還不夠扎實(shí)，

。而以前學(xué)習(xí)成績不好的同學(xué)，可能因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上沒花時間，特別是男同學(xué)，高一高二時比較貪玩，但一進(jìn)入高三學(xué)習(xí)，誰都要全力以赴，進(jìn)行最后沖刺的，他們的進(jìn)步是很正常的。這也可能顯得自己退步了

說小時候他去偷橘子，被主人家抓住的事；說他年輕時去新疆當(dāng)兵，差點(diǎn)就在那里結(jié)婚生子的事；

。
女生性格相對脆弱，容易多愁善感，一旦有什么事情，發(fā)泄的方式也很少。特別是在高三學(xué)業(yè)很重的階段，若幾次考試成績不如意，那心理的壓力比誰都重。大家都在抓緊學(xué)習(xí)，誰都沒時間聽你訴苦，所以只能把想說的話放在心理。另外孩子普遍認(rèn)為父母對自己的學(xué)習(xí)成績和名次要求十分嚴(yán)格，把心里的煩惱對父母說了之后，換來的往往是更多壓力而不是放松，中國許多做父母的習(xí)慣了用命令來要求孩子，在理解和幫助孩子緩解壓力方面，把握不了技巧，常常是不耐煩地認(rèn)為小孩子能有什么壓力，或是成績這么差還好意思說，這些看似無心的抱怨，久而久之孩子就會不敢也不愿和家長交流。那些看似開朗的孩子其實(shí)往往掩藏著成長的脆弱，缺乏心理壓力的釋放途徑，是造成孩子心理困惑的重要原因。如果能培養(yǎng)一些調(diào)節(jié)身心的興趣愛好，不要把生活的所有重心都壓在學(xué)習(xí)上，而且父母有意識地給孩子提前打好預(yù)防針，告訴孩子生活中不可能時時一帆風(fēng)順，只要盡力做了，結(jié)果并不是最重要的，再說一次考不好并不代表下次考不好。
我覺得不如做好目前自己能有成效的每件事情，如按時完成練習(xí)、上課緊隨老師，課后及時復(fù)習(xí)，一步步地完成當(dāng)天和近期的目標(biāo)，這樣你就不會再想那些不實(shí)際的事情了。根據(jù)自己的實(shí)際情況制定切實(shí)可行的計劃，不要受周圍同學(xué)影響，比如人家都復(fù)習(xí)的很起勁，看別人好象都能完成所有的作業(yè)，好象都挺上路的等等。其實(shí)每個高三學(xué)生都存在一些焦慮情緒，而且看似緊張又有序的復(fù)習(xí)的外表下，沒一個高三學(xué)子都不同程度犯有與您一樣的焦慮癥。這非常正常，不必過多注意。你現(xiàn)在要做的是：
1、制訂計劃：越詳細(xì)越好，比如今天我要記住5個“五星級”的形容詞，要做幾到數(shù)學(xué)例題或弄清楚某一塊知識版塊等。
2、按計劃行事
3、就寢前回憶：
回憶一天的計劃落實(shí)情況，如果能輕松完成，則說明自己能力不錯或者內(nèi)容太少可以給自己加量；如果沒有完成說明內(nèi)容太多，第二天需要調(diào)整。
4、第二天起床：
穿衣服時，給自己一些積極的心理暗示，比如，今天心情不錯，一定能完成今天的任務(wù)。今天天氣不錯，一定能讓我心情愉悅等有利于自己學(xué)習(xí)和心情的積極的心理暗示，學(xué)學(xué)《17歲的星空》里那位青年男教師（抱歉想不起家什么名字了）的做法；扔一扔硬幣，告訴自己今天又是一個不錯的日子！
5、注意調(diào)節(jié)：
實(shí)在不能學(xué)習(xí)的時候，就不要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，可以閉目養(yǎng)神、趴在桌上休息一下，如果可能走出教室換一換空氣。調(diào)節(jié)心情的方式其實(shí)很多，如曬曬太陽，做做運(yùn)動等，要多和父母、朋友溝通，提高學(xué)習(xí)成績沒有捷徑，幸運(yùn)之神永遠(yuǎn)不會光顧沒有準(zhǔn)備的人。
我的幾個學(xué)生聽從我的建議，效果不錯！這段時間最重要的是一定要給自己一個成就感，另外不要因?yàn)樽约簺]有把所學(xué)的東西全部掌握而擔(dān)心，因?yàn)楦呖际遣恍枰�你滿分的