對標(biāo)學(xué)習(xí)心得體會范文第1篇

為提升我站春雨服務(wù)質(zhì)量，學(xué)習(xí)__站先進(jìn)的組織管理機(jī)制。在站領(lǐng)導(dǎo)的組織安排下，我參加了__站的對標(biāo)學(xué)習(xí)活動。為確保對標(biāo)學(xué)習(xí)順利進(jìn)行，我做足了準(zhǔn)備，在那我嚴(yán)于律己，謙虛謹(jǐn)慎，努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)。在這次對標(biāo)學(xué)習(xí)中，我切實了解和學(xué)到了__站好的成功做法和先進(jìn)經(jīng)驗，對自己今后提升工作效率，服務(wù)過往司乘，打下了扎實的基礎(chǔ)，深感受益匪淺。

__收費站自2009年開展春雨服務(wù)以來，始終是各站學(xué)習(xí)的榜樣。這次對標(biāo)學(xué)習(xí)僅為期一天，但對我來說體會很深，收獲很大。__收費站是8點30接班，在八點整他們已經(jīng)列隊整齊，等待軍訓(xùn)，隨著班長劉娟的一聲“立正”，訓(xùn)練正式開始，他們昂首挺行，邁著整齊劃一的步伐，所有的人都由內(nèi)而外地散發(fā)著一種自信，這種自信不僅可以使自己一天都精神飽滿，也可以使自己的工作非常有干勁。

訓(xùn)練結(jié)束后我隨隊伍來到收費現(xiàn)場。__站主要以小型客車為主，而且通過車道速度非�？�，看著川流不息的車輛，我們當(dāng)時在過車道時都是走一個停一會，尤其ETC車道車速更快,稍不留神就會有危險。為此，班長劉娟接班后第一件事就是去每個車道再囑咐收費員們一遍——穿越車道注意安全，同時檢查一下每個崗?fù)さ脑O(shè)施是否齊全。遇到非正常情況時，劉娟會第一時間跑過去處理，當(dāng)時如果解決不了，她會讓車輛壓其有效證件并將車輛先開出車道，以保證站口暢通，在收費崗位保暢永遠(yuǎn)是第一位的。

再說說春雨服務(wù)，春雨服務(wù)的精髓是微笑與目光。我曾站在最邊道看著所有崗?fù)さ氖召M員的春雨服務(wù)，都說春雨服務(wù)有點表演性質(zhì)，很難運(yùn)用到收費現(xiàn)場，但是他們做到了，他們真的可以對過往的每一輛車微笑并且十分標(biāo)準(zhǔn)。劉娟說：“錢學(xué)森曾說過：‘不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。’開始我們練習(xí)微笑時都接受不了，每天咬筷子練習(xí)完牙齒都是軟的。，吃飯時只能喝湯或者吃點豆腐之類的食物。不過我們堅持下來了，而且效果非常好，現(xiàn)在都已經(jīng)習(xí)慣了。”

通過這次對標(biāo)學(xué)習(xí)，我懂得了有目標(biāo)有自信的人，在忙碌中依然能嗅出生活的七彩光環(huán)。并學(xué)到了只要堅持，成功就屬于你，屬于我，屬于每一個努力堅持不懈的人。同時我還會繼續(xù)把對標(biāo)學(xué)習(xí)的方法和精神理念運(yùn)用到平常的生活和工作中去，努力取得良好成績，為藁城興華路收費站蓬勃向上的發(fā)展作出不懈的努力與貢獻(xiàn)。

對標(biāo)學(xué)習(xí)心得體會范文第2篇

[論文摘要]心理挫折普遍存在于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)之中，分析和研究學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的心理挫折的種類、成因、后果及解決辦法是十分有必要的，

能夠幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中更為快速高效。本文分析了其種類、成因、后果并提出了解決的辦法。

學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理挫折是學(xué)生追求某種體育學(xué)習(xí)目標(biāo)時，由于目標(biāo)與障礙之間、目標(biāo)與動機(jī)之間的沖突，主觀上體驗到的一種失意、

消沉、悲觀的情緒狀態(tài)。心理挫折普遍存在于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)之中，分析和研究學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的心理挫折的種類、成因、后果及解決辦法是十分有

必要的，能夠幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中更為快速高效。

一、體育學(xué)習(xí)中學(xué)生心理挫折的種類及形成原因

1.體育學(xué)習(xí)中由于外部和內(nèi)部原因形成了外部性挫折和內(nèi)部性挫折

外部性挫折是指由外界因素形成的障礙和干擾所引起的挫折。（1）條件性挫折。體育學(xué)習(xí)外部條件缺乏或不充分造成無法實現(xiàn)體育學(xué)習(xí)目標(biāo)而

形成的挫折。例如，體育差生長期得不到老師的肯定、表揚(yáng)產(chǎn)生的自卑心理；有的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生了錯誤動作但老師沒有給予及時指導(dǎo)致使其

技術(shù)動作變形、體育成績無法提高而產(chǎn)生的挫折心理，等等。（2）喪失性挫折。一直滿足的體育學(xué)習(xí)外部條件突然喪失或改變而使需要得不到滿足

所引起的挫折。例如，競賽是體育學(xué)習(xí)過程中必不可少的組成部分，有的同學(xué)在競賽中一直是位居榜首，如果其中一次突然下降了幾個名次其會出現(xiàn)

失望、焦慮的心理挫折。（3）干擾性挫折。受到來自體育學(xué)習(xí)外部的干擾而致使目標(biāo)得不到實現(xiàn)、需要無法滿足而形成的挫折。例如，家長的反對

致使學(xué)生不能從事某項體育活動或家庭生活負(fù)擔(dān)過重使學(xué)生不能全身心地投入到體育學(xué)習(xí)中或練習(xí)過程中而產(chǎn)生的心理挫折。

內(nèi)部性挫折是學(xué)生自身內(nèi)部因素或主觀因素引起的挫折。（1）生理性挫折。一種是缺陷性挫折，由于學(xué)生個體先天不足而引起的挫折，如有的

同學(xué)因身材矮小而不能從事籃球運(yùn)動而引起心理挫折；一種是損傷性挫折，由于身體突然受到損傷而引起的挫折，如手腕受傷不能參加籃球比賽，失

去了鍛煉和表現(xiàn)的機(jī)會而引發(fā)的挫折。（2）失誤性挫折。沒有選對體育學(xué)習(xí)目標(biāo)而產(chǎn)生的心理挫折。例如，有的學(xué)生過于自信，將自己的體育學(xué)習(xí)

目標(biāo)定得過高，結(jié)果不能達(dá)到預(yù)定目標(biāo)而產(chǎn)生失敗的心理挫折。（3）懷疑性挫折。個人主觀的懷疑在體育學(xué)習(xí)的過程中形成了人為的障礙致使自身

受挫的心理。如有的同學(xué)懷疑自己的身材不夠好、素質(zhì)不夠高而在學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技術(shù)的時候怕被別人譏笑而畏懼、膽怯、放不開。

二、體育學(xué)習(xí)中學(xué)生心理挫折的后果及反應(yīng)表現(xiàn)

無論是外部性因素還是內(nèi)部性因素引起的挫折其后果都可能使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中情緒和行為發(fā)生變法，做出正向或負(fù)向的反應(yīng)。

正向反應(yīng)是指學(xué)生對待體育學(xué)習(xí)中的心理挫折的積極的、建設(shè)性的反應(yīng)。主要表現(xiàn)為：（1）正確堅持。許多學(xué)生能夠正確面對在體育學(xué)習(xí)過程

中遭受的挫折并冷靜分析失敗的原因、總結(jié)教訓(xùn)、確立目標(biāo)并堅持去實現(xiàn)。（2）增加努力。在體育學(xué)習(xí)中遇到挫折時，很多學(xué)生表現(xiàn)得比以往更突

出，其注意力更集中、要取得成功的動機(jī)、欲望更強(qiáng)烈并會花費更多時間和精力投入到學(xué)習(xí)之中，加倍努力地去克服困難、戰(zhàn)勝挫敗。如練習(xí)籃球投

籃，剛開始學(xué)生一般都投不準(zhǔn)，但是只要勇敢面對并不斷練習(xí)必能取得很好的學(xué)習(xí)效果。（3）調(diào)整目標(biāo)。有的學(xué)生對自身狀況不十分了解或過于自

信往往制定一些難以到達(dá)的目標(biāo)從而遭受挫敗，這就需要學(xué)生清楚地了解自身、調(diào)整目標(biāo)再采取行動。如有的學(xué)生在剛學(xué)會游泳后就給自己定目標(biāo)要

泳多長的距離結(jié)果并不能完成，那么，就應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則重新確立距離長度。（4）替代補(bǔ)償。某些學(xué)生不能完成某些運(yùn)動項目的學(xué)習(xí)目標(biāo)

，如有的學(xué)生協(xié)調(diào)性差不能很好的完成體操、健美操的學(xué)習(xí)，那么，其可選擇一些相對來說協(xié)調(diào)性要求較低的球類項目來補(bǔ)償替代。（5）改變方法

。受挫學(xué)生會根據(jù)自身所處環(huán)境去考慮所采取的方法是否湊效，修正原有的看法、意見，采用新的行之有效的方法、對策。如在球類比賽中改變技、

戰(zhàn)術(shù)。

負(fù)向反應(yīng)是指學(xué)生對待體育學(xué)習(xí)中的心理挫折的消極的、破壞性的反應(yīng)。主要表現(xiàn)為：（1）焦慮。一旦體育學(xué)習(xí)過程不順利，許多學(xué)生表現(xiàn)出

在課堂上焦躁不安，在練習(xí)時畏懼、恐慌、不敢嘗試。（2）冷漠。有的學(xué)生遇到挫折后無動于衷、漠不關(guān)心，對老師安排的任務(wù)不表現(xiàn)出任何的熱

情或抵抗。（3）逃避。部分學(xué)生在學(xué)習(xí)某一項運(yùn)動技能無法完成時其不能面對現(xiàn)實，放棄自身的學(xué)習(xí)機(jī)會，采取逃避的反應(yīng)行為。（4）退化。有的

學(xué)生受挫后短時間內(nèi)思維能力和行為能力下降導(dǎo)致體育學(xué)習(xí)能力和運(yùn)動水平呈現(xiàn)負(fù)向發(fā)展的反常反應(yīng)，使原本在一般情況下可以完成的動作完不成。

（5）文飾。有的學(xué)生遇到挫折會找借口為自己辯解并喜歡將責(zé)任推卸給他人，如籃球運(yùn)動中隊員傳接球時發(fā)生失誤，經(jīng)常發(fā)生隊友相互責(zé)備的事情

。（6）攻擊。一種是投射反應(yīng)，將自己無法達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)推向他人；一種是轉(zhuǎn)移反應(yīng)，將自己不能完成預(yù)定目標(biāo)的原因歸咎于他人，如籃球比賽

失利的一方往往喜歡把責(zé)任歸咎給裁判員，說裁判員吹黑哨；一種是直接的暴力攻擊性行為，如在籃球等有對抗性的項目中有的運(yùn)動員故意去沖撞對

方隊員。

三、體育學(xué)習(xí)中學(xué)生心理挫折的預(yù)防與消除

對于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程出現(xiàn)的心理挫折的正向反應(yīng)我們要不斷地強(qiáng)化，對于負(fù)向反應(yīng)要想辦法予以預(yù)防和解決。

1.進(jìn)行必要的心理健康教育，培養(yǎng)正確的挫折觀

體育學(xué)習(xí)的過程不是一帆風(fēng)順的，總會遇到困難和挫折，關(guān)鍵是如何正確地去看待它，這就需要學(xué)生自身具備正確的世界觀、價值觀及心理健康

的基礎(chǔ)知識，形成對挫折的正確認(rèn)知。那么，學(xué)校有必要開設(shè)心理健康課程或?qū)ｎ}講座，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)、全面的心理衛(wèi)生、健康知識，并幫助

學(xué)生建立積極的心理防御機(jī)制，使學(xué)生懂得運(yùn)用這些知識和機(jī)制來正確看待和應(yīng)對在體育學(xué)習(xí)過程所遇到的各種挫折。

2.創(chuàng)設(shè)最佳情景，獲得成功體驗，樹立成功信心

為緩解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中遭受到挫折而產(chǎn)生的消沉、苦悶、對抗等不良情緒可以通過降低練習(xí)難度、調(diào)整練習(xí)要求、改變練習(xí)條件等方法來創(chuàng)設(shè)

最佳的學(xué)習(xí)情景使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和充分展示自己的體育才能，獲得成功的體驗，并從成功中得到滿足和快樂，樹立克服挫折的勇氣和自信心。

3.創(chuàng)設(shè)挫折情景，進(jìn)行挫折教育，增強(qiáng)容忍力

要增強(qiáng)挫折容忍力，需要學(xué)生參加到各種體育學(xué)習(xí)的實踐當(dāng)中去，在實踐中去遭受挫折并不斷地戰(zhàn)勝挫折，可以通過創(chuàng)設(shè)挫折情景，進(jìn)行挫折教

育或逆境教育，如在學(xué)習(xí)聯(lián)系過程中給予一定的批評，增加難度，設(shè)置障礙，制造不利的學(xué)習(xí)條件，使學(xué)生在不斷的失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，增強(qiáng)逆境

的適應(yīng)能力，培養(yǎng)承受挫折的能力。

參考文獻(xiàn)��

對標(biāo)學(xué)習(xí)心得體會范文第3篇

一、從“離堅白”說看體育教學(xué)中的屬性分離現(xiàn)象

中國哲學(xué)史上有過一個“離堅白”說，是戰(zhàn)國中期趙國人公孫龍在他的《堅白論》中提出的。所謂“離堅白”，是說“堅”和“白”是兩個各自獨立的性質(zhì)或概念，“堅”和“白”兩種屬性不能同時聯(lián)系在一個具體事物之中。公孫龍還以具有“堅”和“白”兩種屬性的“石”為例，詳細(xì)闡釋了這一觀點。他認(rèn)為，“堅”和“白”是有差別的，不能同時都是“石”的屬性。他說：“視不得其所堅而得其所白者，無堅也�！币馑际钱�(dāng)你用眼睛看這石頭時，得不到“堅”而只能得到“白”的感覺，這時就是沒有“堅”。

“離堅白”說認(rèn)為人們感覺接觸到的事物的各種屬性都是相互分離的獨立體，片面夸大事物屬性的差別，把具體事物各屬性之間的聯(lián)系性絕對割裂開來，對觸覺外的屬性視而不見，對視覺外的屬性故作不知，只重分離，無視聯(lián)系。而且他還能巧言善辯，自圓其說，所以被一些學(xué)者稱為“詭辭”“詭辯”等。

乍一看公孫龍的“離堅白”說，覺得很好笑，這和他的“白馬非馬”“奴婢三耳”“雞三足”等辯題如出一轍。但一聯(lián)想到體育課改理論和實踐中的種種誤區(qū)與爭論，才發(fā)現(xiàn)這種分離事物屬性，無視相互聯(lián)系的“離堅白”認(rèn)識方法至今仍對我們有著廣泛而深刻的影響。類似“離堅白”分離屬性的認(rèn)識可以舉出很多例子，如：

把體育教學(xué)增強(qiáng)體能的生物屬性和學(xué)習(xí)技能的學(xué)科屬性對立起來，非此即彼，難以調(diào)和，非要爭出個以誰為主。

一強(qiáng)調(diào)體育增強(qiáng)體能的工具性，其人文性就被忽略，一強(qiáng)調(diào)體育的人文性，其工具性就遭貶抑。

一提刻苦鍛煉就不顧運(yùn)動樂趣和學(xué)生感受，一提體驗樂趣就把刻苦鍛煉擱置一邊。

一強(qiáng)調(diào)心理健康社會適應(yīng)，便只練合作性和心理拓展游戲，一強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技能學(xué)習(xí)，便在課堂上讓小學(xué)生背誦技術(shù)要領(lǐng)。

五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的被分離最為典型。課改伊始，課程內(nèi)容被劃分為五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，體育所具有的各種價值被分離開來，獨立成章，自成體系。于是，教師們在努力地對五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域做出自己的理解之后，便開始嘗試設(shè)計針對五個不同領(lǐng)域的教學(xué)活動方案。水平教學(xué)計劃的內(nèi)容按照五個領(lǐng)域劃分，課時計劃的教學(xué)目標(biāo)按照五個領(lǐng)域制訂，大家在努力尋求能分別實現(xiàn)心理健康、社會適應(yīng)等新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的針對性內(nèi)容和方法（因為課標(biāo)實驗稿強(qiáng)調(diào)要特別加強(qiáng)對心理健康、社會適應(yīng)等新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究）。課改中曾出現(xiàn)過以培養(yǎng)合作精神為設(shè)計主線、以增強(qiáng)自尊自信為教學(xué)目標(biāo)、以體驗運(yùn)動樂趣為內(nèi)容主導(dǎo)的各種教學(xué)設(shè)計。直到現(xiàn)在，還能見到把耐久跑劃分成“發(fā)展心肺功能的耐久跑…增強(qiáng)意志品質(zhì)的耐久跑…提高社會適應(yīng)能力的耐久跑”這樣的設(shè)計思路。

價值多元，領(lǐng)域多元，目標(biāo)多元，人們在經(jīng)歷種種嘗試探索思考后不禁發(fā)出疑問，多元學(xué)習(xí)領(lǐng)域是否能相互聯(lián)系，共存一體？是否存在一條能串聯(lián)起諸多學(xué)習(xí)領(lǐng)域的主線？

二、共存一體的多元價值

2023版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)把五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域合并為四個學(xué)習(xí)方面，并專門強(qiáng)調(diào)：“四個方面是一個相互聯(lián)系的整體，各個學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)主要通過身體練習(xí)實現(xiàn)，不能割裂開來進(jìn)行教學(xué)。”這標(biāo)志著，最能體現(xiàn)體育與健康課程特有屬性和作為課程主要手段的身體練習(xí)，將成為一條主線，將多個學(xué)習(xí)方面串聯(lián)起來，一種強(qiáng)調(diào)聯(lián)系性的整體思維將開始主導(dǎo)教學(xué)設(shè)計及教學(xué)活動。

四個學(xué)習(xí)方面的劃分體現(xiàn)了體育與健康課程的多元價值。如：體育與健康課程可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)掌握體育與健康的知識、技能和方法；可以促進(jìn)學(xué)生的形態(tài)生長、機(jī)能發(fā)育和體能增強(qiáng)；可以提高學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力；可以促使學(xué)生體驗運(yùn)動樂趣，積極參與鍛煉，為終身體育奠基等等。簡而言之，體育與健康課程具有學(xué)習(xí)知識、掌握技能、增強(qiáng)體能、陶冶情操、體驗樂趣、增強(qiáng)自信、改善交往等多元價值。正是由于這些多元價值的存在，體育與健康課程多元目標(biāo)體系才能得以成立。

體育與健康課程的多元價值或目標(biāo)是通過何種途徑得以實現(xiàn)的？2023版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)說的很清楚：“各個學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)主要通過身體練習(xí)實現(xiàn)�！�

身體練習(xí)是什么？《體育詞典》將“身體練習(xí)”解釋為：“各種體育手段的具體動作。為發(fā)展身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動技術(shù)水平而采用的有目的、有意識的活動。”這個解釋有兩層含義，一是說身體練習(xí)的外在表現(xiàn)形式是動作；二是說采用這些動作的目的是為了發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動技術(shù)水平。據(jù)此，我們可以把對身體練習(xí)的理解概括為：為了促進(jìn)身體發(fā)展和掌握運(yùn)動技能而運(yùn)用的，表現(xiàn)為動作形式的各種體育項目和鍛煉方法的身體運(yùn)動。身體運(yùn)動充滿體育與健康教學(xué)過程，充滿學(xué)習(xí)運(yùn)動技能和鍛煉身體的過程，離開了身體運(yùn)動，體育與健康課程將不再“是其所是”（借劉卓教授的表達(dá)式，第二個“是”指體育所具有的獨特功能）。

可以認(rèn)為，體育與健康課程雖然在生物、精神、社會、文化等方面表現(xiàn)出多重屬性及其價值，但多重屬性與價值都通過身體練習(xí)這一形式得以表現(xiàn)。價值多元，但共存一體，這個“體”就是身體練習(xí)。離開了身體練習(xí)，各學(xué)習(xí)方面的諸多價值和目標(biāo)將無法實現(xiàn)（雖然通過心理咨詢亦可達(dá)到調(diào)控情緒等心理健康方面的目標(biāo)，但那已經(jīng)和課程性質(zhì)及其獨特價值相去甚遠(yuǎn)，是另一回事了）。

身體練習(xí)是體育與健康課程的特有屬性，因此，身體練習(xí)是最能體現(xiàn)體育與健康課程本質(zhì)屬性的本體，是構(gòu)成體育與健康課程基本手段的主體，亦是實現(xiàn)體育與健康課程多元價值和目標(biāo)的載體。

三、相互聯(lián)系的四個方面

2023版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)對四個學(xué)習(xí)方面有較詳細(xì)的闡釋。在指出四個學(xué)習(xí)方面均是課程內(nèi)容之后，課標(biāo)又做出了進(jìn)一步的分析，指出：運(yùn)動參與是學(xué)生習(xí)得體育知識、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平，形成積極的體育行為和樂觀開朗人生態(tài)度的“實踐要求和重要途徑”；運(yùn)動技能是實現(xiàn)其他學(xué)習(xí)方面目標(biāo)的“主要途徑”；身體健康是課程期望的“重要結(jié)果”；而心理健康和社會適應(yīng)是課程功能和價值的“重要體現(xiàn)”。

我們不妨對四個學(xué)習(xí)方面做進(jìn)一步分析并繼續(xù)尋找身體練習(xí)在各個學(xué)習(xí)方面的地位。運(yùn)動參與的基本表現(xiàn)形式是從事身體練習(xí)，這是對學(xué)生最基本的實踐要求，也是實現(xiàn)課程其他方面目標(biāo)的重要途徑和前提條件。之所以把運(yùn)動參與視為前提條件，是因為如果學(xué)生連作為體育學(xué)習(xí)入口的“參與”都做不到，什么身體健康、運(yùn)動技能、心理健康與社會適應(yīng)等方面的目標(biāo)達(dá)成便都是空談和奢望。

身體健康是通過課程學(xué)習(xí)所達(dá)到的重要結(jié)果，而且是一種理想的結(jié)果。眾所周知，身體健康是一個機(jī)體各種生物學(xué)指標(biāo)不斷改善的結(jié)果，生物學(xué)變化是一個機(jī)體不斷接受刺激并承受運(yùn)動負(fù)荷的過程，因此，大量、反復(fù)的身體練習(xí)對于人體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)的不斷改善是不可或缺的。這一期望結(jié)果的表達(dá)既是體育與健康課程基本功能的反映，也是體育課程強(qiáng)身健體的重要目標(biāo)。

運(yùn)動技能是實現(xiàn)課程所有目標(biāo)的主要途徑，這與“各個學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)主要通過身體練習(xí)實現(xiàn)”是高度一致的。身體練習(xí)的外在表現(xiàn)形式是動作，而運(yùn)動技能正是經(jīng)練習(xí)而能熟練完成的動作或動作系列。運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)過程就是一個從事身體練習(xí)的過程，沒有大量反復(fù)的身體練習(xí)，掌握運(yùn)動技能便只能是紙上談兵。

心理健康和社會適應(yīng)是課程價值的重要體現(xiàn)。學(xué)生可在身體練習(xí)過程中體驗運(yùn)動的樂趣，改善與調(diào)節(jié)個體情緒，養(yǎng)成勇敢、頑強(qiáng)、果斷、堅毅等意志品質(zhì)，學(xué)會如何與同伴合作或公平競爭等等，正是這些價值賦予了體育課程獨特的教育性和人文色彩。但是，不管我們把體育看做是“針對”身體的教育還是“通過”身體的教育，所有這些教育價值都是通過學(xué)生從事身體練習(xí)來實現(xiàn)的卻是一個毋庸置疑的事實。離開身體練習(xí)另辟蹊徑地尋求心理健康和社會適應(yīng)方面的專門的教育方法手段，應(yīng)該不是在學(xué)校教育中設(shè)置體育與健康課程的初衷。

運(yùn)動參與是實踐要求，運(yùn)動技能是主要途徑，身體健康是重要結(jié)果，心理健康與社會適應(yīng)是價值體現(xiàn)，四個學(xué)習(xí)方面的特征及其關(guān)系一目了然。而身體練習(xí)則是貫穿和聯(lián)系四個學(xué)習(xí)方面的主線，也就是說，學(xué)生通過參與身體練習(xí)的過程，學(xué)習(xí)技能，強(qiáng)健身體，改善情意，獲得發(fā)展。如圖1所示：

如果把身體練習(xí)視為串聯(lián)四個學(xué)習(xí)方面的主線，其實接近于把運(yùn)動技能作為四個學(xué)習(xí)方面的串聯(lián)主線。從四個學(xué)習(xí)方面的具體內(nèi)容和手段來分析，運(yùn)動參與、心理健康與社會適應(yīng)方面的目標(biāo)主要通過運(yùn)動技能的學(xué)練和身體鍛煉的過程得以實現(xiàn)，整體上看，其本身并不具備可獨立操作性，實施教學(xué)活動的內(nèi)容和方法體系，而身體健康的實現(xiàn)途徑和手段與運(yùn)動技能的學(xué)練不可分離。只有運(yùn)動技能學(xué)習(xí)方面內(nèi)容豐富，手段多樣，富有趣味，可繁可簡，便于安排，學(xué)習(xí)手段與身體練習(xí)才能緊密相連，且具有體育文化傳承的意義。這些特點能為我們確定教學(xué)內(nèi)容，制定教學(xué)計劃，設(shè)計教學(xué)活動，實施課堂教學(xué)提供更大的便利，體育教學(xué)內(nèi)容的邏輯性、連續(xù)性也將有望得到提升。因此，與其他幾個方面相比，運(yùn)動技能確實更適宜作為教學(xué)設(shè)計的主線和串聯(lián)四個學(xué)習(xí)方面的主線。

對標(biāo)學(xué)習(xí)心得體會范文第4篇

一、確保學(xué)生在體育活動中的安全，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

這里說的體育活動，是指體育課和課外體育活動。體育活動中的安全包括生理上的安全和心理上的安全。在體育活動中，如果學(xué)生感覺身體上、心理上的安全得不到保障，就會產(chǎn)生焦慮、恐懼的心理負(fù)擔(dān)，這對于學(xué)生積極參與、對于教師完成課堂教學(xué)任務(wù)都是極為不利的。在這種狀態(tài)下，不但不能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，反而會抑制學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，因為興趣是一個人探究事物和從事活動的一種認(rèn)識傾向，是一個人從事某種活動的原始動力。試想，一個人在體育活動中經(jīng)常產(chǎn)生焦慮、恐懼的心理負(fù)擔(dān)，還會有從事體育活動的傾向和動力嗎？據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，學(xué)生在體育課上沒有安全感，尤其是體育教師的態(tài)度差而使學(xué)生產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)是學(xué)生對體育不感興趣的原因之一。體育（與健康）課程性質(zhì)是以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，根據(jù)課程性質(zhì)，體育新課標(biāo)將“堅持健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長作為自己的理念，而安全又是健康的一個重要組成部分，沒有安全就沒有健康。所以，保證學(xué)生在體育運(yùn)動的安全是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的前提。如果學(xué)生一時沒掌握動作技術(shù)，教師也不應(yīng)該有憤怒的情緒，不要怒斥學(xué)生，而應(yīng)耐心指導(dǎo)。

二、充分賦予學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的自主選擇權(quán)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

中考體育加試是初中體育教學(xué)的任務(wù)之一，但不是全部任務(wù)，中考體育加試只是用來檢驗體育教學(xué)和體現(xiàn)素質(zhì)教育而已，如果體育教師用猜加試項目而純粹地教學(xué)“加試項目”，就是對學(xué)生體育學(xué)習(xí)權(quán)利的剝奪。體育老師應(yīng)在新課標(biāo)的理念下進(jìn)行教學(xué)。體育新課標(biāo)的特點之一是課程結(jié)構(gòu)的重新調(diào)整，而課程結(jié)構(gòu)重新調(diào)整的一大特點是讓教師和學(xué)生共同參與課程設(shè)計。新課標(biāo)突出強(qiáng)調(diào)要尊重教師和學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的選擇性。我們在具體的教學(xué)中，應(yīng)在水平目標(biāo)范圍內(nèi)，充分賦予學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的自主選擇權(quán)。由于種種原因，學(xué)生對各個運(yùn)動項目的愛好和興趣是不同的，只有他們自己選擇的項目才是他們感興趣的，如，在水平目標(biāo)4中的發(fā)展運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)能力目標(biāo)有“基本掌握一兩項球類運(yùn)動中的技戰(zhàn)術(shù)”，學(xué)生可以根據(jù)學(xué)校實際和自身興趣，選擇籃球項目，也可選擇排球和羽毛球等，“好之者不如樂之者”，只有選擇了自己感興趣的項目學(xué)習(xí)，才能學(xué)得更好。如果將學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇權(quán)只賦予體育教師而不賦予學(xué)生，教師又不根據(jù)學(xué)生實際興趣，強(qiáng)行安排內(nèi)容，則學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣將大打折扣。充分賦予學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的自主選擇權(quán)，不但能激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更有利于教師教學(xué)。學(xué)生積極參與運(yùn)動，身體素質(zhì)得以提高，更能夠掌握技術(shù)，有利于教師傳授技術(shù)。

三、制定切合實際的目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

體育新課標(biāo)對各個水平段都提出了一定的目標(biāo)要求，但在完成水平段目標(biāo)的過程中，不是每位同學(xué)都“齊頭并進(jìn)”的，具體地說，在這個過程的各個時期，或就一堂課來說，每位學(xué)生所要達(dá)到的目標(biāo)都不可能相同，這是因為學(xué)生在身體條件、能力等方面都有差異。新課標(biāo)的基本理念之一：“關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。”所以初中體育課堂教學(xué)中所制定的目標(biāo)不能一刀切。我認(rèn)為體育教學(xué)不同于競技體育，競技體育講究的是時空上的平等，而體育教學(xué)更應(yīng)重視學(xué)生心理上和情感上的平等。為不同身體條件、個體機(jī)能、活動能力的學(xué)生制定切合實際的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，主要是考慮學(xué)生的心理和情感因素，最重要的是讓學(xué)生通過努力體會到成功的喜悅。行為主義心理學(xué)家認(rèn)為：人在某種情景中習(xí)得一定行為，而這種情景再現(xiàn)時，他會完成同樣的行為。這就是著名的“刺激――反應(yīng)”理論，該理論告訴我們：如果學(xué)生在體育課堂上成功的需要得到滿足（得到刺激），那么，他更樂意上體育課（做出反應(yīng)）。相反，如果我們制定的目標(biāo)不符合個體實際，他們對體育學(xué)習(xí)的興趣就會越來越淡薄，最后就會對體育、對運(yùn)動練習(xí)處于一種“習(xí)得的無望”（在特定的情景中，由于個體對其行為的結(jié)果，重復(fù)性地推動控制而習(xí)得的無反應(yīng)或麻木狀態(tài)，覺得希望渺茫而無所作為）狀態(tài)之中。試想，如果一位同學(xué)在體育課上體會到的都是失敗的感覺，那么他還會有興趣上體育課嗎？

四、引入競爭機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

對標(biāo)學(xué)習(xí)心得體會范文第5篇

首先，此次黨校培訓(xùn)教給我的第一課就是中國共產(chǎn)黨的最終目標(biāo)和現(xiàn)階段的主要任務(wù)：中國共產(chǎn)黨的最終目標(biāo)和最高理想是實現(xiàn)共產(chǎn)主義，現(xiàn)階段的主要任務(wù)是建設(shè)中國特色社會主義。實現(xiàn)共產(chǎn)主義是我們中國共產(chǎn)黨最終奮斗目標(biāo)，引領(lǐng)著黨和人民不斷為這個理想和目標(biāo)不斷奮斗和前進(jìn)。而現(xiàn)階段的主要任務(wù)就是為最高理想和最終奮斗目標(biāo)服務(wù)的。在過去為革命勝利而艱苦奮斗的時期，之所以能在非常困難的情況下奮斗出來，戰(zhàn)勝千難萬險使革命勝利，就是因為我們有理想，有馬克思主義信念，有共產(chǎn)主義信念。沒有理想，沒有紀(jì)律，就會像舊中國那樣一盤散沙，那我們的革命怎么能夠成功？我們的建設(shè)怎么能夠成功？這使我認(rèn)識到，一個人活在世上，不能沒有信仰，也不能沒有追求。一個人只有建立了自己人生道路上正確理想航燈，才不至于使自己的人生軌跡偏航，才不至犯錯誤，而造恨終生。

其次，通過此次黨校的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到，中國共產(chǎn)黨是由工人階級中的先進(jìn)分子所組成的，這是保證中國共產(chǎn)黨成為中國工人階級先鋒隊的基本條件，但并不是工人階級的任何一個成員都可以成為黨員。中國共產(chǎn)黨同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，黨在增強(qiáng)先進(jìn)性的同時，必須不斷擴(kuò)大黨的群眾基礎(chǔ)。作為一名積極向黨組織靠攏的當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本理論學(xué)習(xí)的同時學(xué)習(xí)好科學(xué)文化知識，加強(qiáng)自身先進(jìn)性修養(yǎng)，努力把我們黨建設(shè)成為有中國特色的社會主義的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心，為實現(xiàn)跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，更好的為人民服務(wù)。

最后，通過此次黨校學(xué)習(xí)，我意識到科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀的重要性，只有樹立正確的科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀，才能更好的為黨為人民為社會為國家服務(wù)。在學(xué)習(xí)期間，我明白了每一名積極爭取入黨的同志首先即從思想上樹立無產(chǎn)階級世界觀、人生觀、價值觀、樹立全心全意為人民服務(wù)的信念，不惜犧牲一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗終生，并在實際行動中表現(xiàn)出來。這就是說這次黨校培訓(xùn)對我個人樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有著特殊重要的意義。它全面改善了我對黨的認(rèn)識，為我的入黨工作打下了良好的基礎(chǔ)。希望黨組織加強(qiáng)對我的培養(yǎng)，教育和考察。我要在黨的熔爐中鍛煉自己，我相信通過自己的不斷努力，提高自身修養(yǎng)，能給自己創(chuàng)造入黨條件的。

總而言之，此次短暫的黨校培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我飽嘗了一頓“理論大餐”，接受了一次“精神洗禮”，思想上“充”了“電”，行動上“加”了“油”，成為了我人生的“加油站”，和未來新生活的“起跑線”。

黨課心得體會

黨課培訓(xùn)心得體會

黨課學(xué)習(xí)心得體會范文 （4千字）

黨課學(xué)習(xí)后的心得體會

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