夏天來了，市場上各種茶葉也陸陸續(xù)續(xù)推出。其中，要屬金銀花茶占領(lǐng)的市場最為龐大了。為什么?因為很多人喜歡喝金銀花茶，當然，最為主要的還是金銀花有好的藥用功效，對各種熱性疾病都有很好的治療效果。那么金銀花茶能長期喝嗎?下面一起來看看吧。

　　金銀花茶能長期飲用嗎

　　飲用金銀花茶要適量。金銀花主要分為紅金銀花、黃脈金銀花和白銀花三種，香氣以白金銀花最佳，一般比較適合用來泡花茶喝，金銀花茶茶湯芳香、甘涼可口，暢銷國內(nèi)外市場。

　　金銀花初開花時白色，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色，這是“金銀花”名稱的由來。《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等。金銀花全身都是寶，金銀花的莖、葉和花都可入藥，具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。

　　金銀花茶具有十分廣泛的藥用價值，金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的功效，常飲此茶，有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護膚美容之功能。雖然金銀花茶功效與作用很多，但是也需注意，金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反。

　　所以，常喝金銀花茶是有好處的，但是也是針對一般人的，而且飲用金銀花茶也要適量，不宜過量。

　　金銀花茶的功效

　　1、抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

　　2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　3、抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。

　　4、疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　5、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

　　喝茶的禁忌

　　1、新茶不宜喝，其實很多時候我們買來新茶的時候，就是立馬去喝的，那么新茶喝了之后會對于我們的胃腸有一定得危害的，所以說喝茶最好不要喝新茶，如果存放半個月來喝會更好哦。

　　2、空腹去喝茶，空腹喝茶的壞處是什么呢，其實如果空腹喝茶很容易稀釋胃液的，這樣是很容易引起頭暈的，有時候會出現(xiàn)心慌和四肢無力現(xiàn)象。

　　3、飯后吃茶不好，在茶葉中韓有很多的鞣酸，如果我們在飯后就立馬去喝茶的話，很容易導(dǎo)致我們身體中的鐵元素缺失的，這樣就會帶來一些疾病的。建議飯后一小時我們再喝茶的哦。

　　4、不能吃一種茶，如果一個人一年四季中總是喝一種茶的話，那么對于身體的危害還是挺大的，什么時候吃什么茶這個也是有選擇的，例如，夏季我們就應(yīng)喝綠茶為好的。

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