什么叫工薪家庭1

　　工薪家庭就是指工薪階層的家庭，也就是依靠務(wù)工獲取薪金收入的人員。過(guò)去，工薪階層僅限于在國(guó)營(yíng)企業(yè)或集體企業(yè)里工作的人員。隨著民營(yíng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工薪階層的范圍也逐漸擴(kuò)大，在私營(yíng)企業(yè)里的務(wù)工人員、低層職業(yè)經(jīng)理，長(zhǎng)期農(nóng)民工都屬于工薪階層。高級(jí)經(jīng)理、臨時(shí)性的農(nóng)民工則不應(yīng)劃入此類(lèi)。

　　工薪階層的概念已經(jīng)有了很大變化，在二三十年前，工薪階層帶有貶義的含義，而如今由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大量高收入的工薪階層噴涌出現(xiàn)。但是由于他們還是主要依靠領(lǐng)取工資來(lái)生活消費(fèi)，所以依舊屬于工薪階層。

　　工薪階層作為社會(huì)統(tǒng)籌繳費(fèi)主體，是內(nèi)需的主體力量，其消費(fèi)需求是全方位的；工薪階層的消費(fèi)具有典型的當(dāng)期性、即時(shí)性和可持續(xù)性特點(diǎn)；工薪階層的消費(fèi)大多發(fā)生在**，且以自主品牌為主，可以同時(shí)刺激**相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，拉動(dòng)**需求。

　　特點(diǎn)：用時(shí)間換金錢(qián)， 一份時(shí)間換一份金錢(qián)，沒(méi)有時(shí)間**

　　優(yōu)勢(shì)：

　　1、相對(duì)比較省心。因?yàn)槟阗嵅坏胶芏噱X(qián)，所以相對(duì)比較省心。

　　2、相對(duì)較穩(wěn)定。每月你耗坐30天，耗到月底你就可以拿錢(qián)了，相對(duì)比較穩(wěn)定

　　劣勢(shì)：相對(duì)不**。你有很多創(chuàng)意沒(méi)法發(fā)揮，你有很多意圖無(wú)法實(shí)現(xiàn)，你要按照別人的意圖去做事，個(gè)人潛能不能充分發(fā)揮。

什么叫工薪家庭2

　　工薪一族的現(xiàn)狀

　　工薪族是指那些有著一份固定的工作，每月就靠那份固定薪金糊口的群體。

　　沒(méi)有家底，沒(méi)有身懷絕技，大多數(shù)工薪一族只能靠每月數(shù)千元的工作收入構(gòu)筑自己的財(cái)富王國(guó)。家庭月收入只有幾千元，沒(méi)有房子和車(chē)子，這樣的年輕工薪家庭在我們這座城市里比比皆是。面對(duì)物欲橫流的社會(huì)壓力和支出倍增的生活壓力，工薪一族們都出現(xiàn)了“月光”，“月光”是目前年輕工薪族的一種常見(jiàn)但是非良性的生活習(xí)慣，身為工薪族的你是不是覺(jué)得*日里其實(shí)沒(méi)買(mǎi)什么東西，但工資卡里的錢(qián)卻轉(zhuǎn)瞬即逝。不少人也試圖擺脫“月光”現(xiàn)狀，但是苦于沒(méi)有辦法改變習(xí)慣，每次到工資一發(fā)下來(lái)，除了還掉上月的賬單，然后就是這個(gè)月的花費(fèi)了，還等不到到下次發(fā)工資時(shí)就發(fā)現(xiàn)口袋已經(jīng)空了。月月如此，慌了，亂了，甚至灰心了，萌發(fā)出“錢(qián)不多，談什么理財(cái)”的.想法，讓人覺(jué)得生活很困窘。

　　對(duì)于于年輕的工薪族來(lái)說(shuō)，積累一筆錢(qián)，通常是需要相當(dāng)毅力的，即便下定決心每月必須固定存入多少錢(qián)，很多時(shí)候也因?yàn)槊β怠⑦z忘、額外支出等原因讓**儲(chǔ)蓄的愿望泡了湯。很多時(shí)候我們也明白，其實(shí)每個(gè)月收入中拋開(kāi)必要的生活開(kāi)支，多花幾百元和少花幾百元對(duì)我們的生活基本沒(méi)有影響，目前對(duì)工薪族最關(guān)鍵的就是，如何在我們還沒(méi)有隨意消費(fèi)完之前，及時(shí)地將這些可花可不花的資金沉淀下來(lái)。

什么叫工薪家庭3篇擴(kuò)展閱讀

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展1）

——什么叫戀愛(ài)關(guān)系3篇

什么叫戀愛(ài)關(guān)系1

　　戀愛(ài)關(guān)系不屬于民事法律關(guān)系，原因是：

　　民事法律關(guān)系由民事法律規(guī)范所調(diào)整的社會(huì)關(guān)系，也就是由民事法律規(guī)范所確認(rèn)和保護(hù)的社會(huì)關(guān)系。雙方當(dāng)事人通過(guò)建立民事法律關(guān)系，確定雙方當(dāng)事人的**與義務(wù)，目的是為了獲得一定的**，故主要以**的形式體現(xiàn)。戀愛(ài)關(guān)系，如約會(huì)、婚約、定情約定等戀愛(ài)行為民法不調(diào)整，但因故意或者重大過(guò)失造成對(duì)方損害的除外。

　　民事法律關(guān)系需要注意兩點(diǎn)：

　�。�1）并非所有的社會(huì)關(guān)系都受法律調(diào)整。

　�。�2）并非所有的法律關(guān)系都屬于民事法律關(guān)系。只有那些由民事法律規(guī)范調(diào)整的社會(huì)關(guān)系才屬于民事法律關(guān)系。

　　不調(diào)整：

　　（1）親情關(guān)系：免費(fèi)幫助看護(hù)小孩或老人等，但因故意或者重大過(guò)失造成對(duì)方損害的除外

　�。�2）社交（友誼）關(guān)系：請(qǐng)吃飯、看電影、干媽與義父等關(guān)系，但因故意或者重大過(guò)失造成對(duì)方損害的除外。

　　單方面的幻想不是戀愛(ài)

　　很多時(shí)候，我們會(huì)在想，那個(gè)他/她回我信息，或者他/她約我去玩。這種情況是很常見(jiàn)的，然而有單方面幻想的人就會(huì)覺(jué)得這是對(duì)方也喜歡自己的表現(xiàn)，這是很顯然是錯(cuò)的，對(duì)方可以作為一名朋友約你去玩，這很合常理。

　　單方面的幻想，這只會(huì)讓你和他/她的關(guān)系更尷尬，你覺(jué)得他/她的行為是在暗示自己，然而并不是，等你幻想多了，向他/她投放了大量的心思，一直關(guān)心他，然而他/她并不是喜歡你，只是單純的朋友而已。這個(gè)時(shí)候，你們就會(huì)陷入尷尬的局面

　　戀愛(ài)的關(guān)系應(yīng)該是雙方一起確定的

　　沒(méi)有任何一個(gè)戀愛(ài)是單方面的！這句話(huà)一點(diǎn)錯(cuò)也沒(méi)有，單相思注定是陷入失敗的結(jié)局。戀愛(ài)是雙方的，這在日后的夫妻生活也是一樣的道理。如果你發(fā)現(xiàn)他/她在暗示你，經(jīng)常找你聊天，有約你出去玩，這個(gè)時(shí)候你自己也可以說(shuō)一些暗示的話(huà)。然后培養(yǎng)感情。

　　當(dāng)感情到了一定的程度，可以找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)去向他/她表白自己的心意，然后征求他/她的同意，一起交往。最終戀愛(ài)的關(guān)系業(yè)就確立了。希望身邊的你有這樣的他/她，要抓住機(jī)會(huì)。小編很負(fù)責(zé)任的告訴你，錯(cuò)過(guò)了好姻緣的人，不配后悔！

什么叫戀愛(ài)關(guān)系2

　　兩個(gè)人建立了一種十分信任的戀愛(ài)關(guān)系，這種信任的關(guān)系，更似親人的感覺(jué)。

　　剛開(kāi)始熱戀的時(shí)候，可能會(huì)兩個(gè)人特別相互依戀，每天找各種各樣的話(huà)題新鮮事相互分享，每天聊著聊著即使過(guò)了兩三個(gè)小時(shí)也不覺(jué)得有什么。但是這個(gè)過(guò)程目前只是兩個(gè)人相互認(rèn)識(shí)，相互發(fā)現(xiàn)興趣愛(ài)好為了更好的契合對(duì)方的過(guò)程。但是這樣的過(guò)程，我覺(jué)得并不是一個(gè)成熟的戀愛(ài)關(guān)系。

　　在經(jīng)歷過(guò)每天相互分享自己過(guò)去現(xiàn)在和未來(lái)的時(shí)期之后，兩個(gè)人終于發(fā)現(xiàn)相互之間似乎每天討論的事情都是一些不值一提瑣碎的小事，但是還是很驚訝為什么一聊天能聊那么長(zhǎng)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候其中的某一個(gè)人先或者是雙方（最好是雙方同時(shí)）意識(shí)到這樣挺浪費(fèi)時(shí)間，自己可以將討論瑣碎的時(shí)間作為提高自己的時(shí)段，但是一般不太可能雙方同時(shí)意識(shí)到這一點(diǎn)，因?yàn)閼賽?ài)的過(guò)程中總會(huì)有一個(gè)比較依賴(lài)另一半，這樣依賴(lài)的那一個(gè)人可能還不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。但是如果這時(shí)你已經(jīng)覺(jué)得自己不太想要每天花費(fèi)大量時(shí)間在聊天上，也不要內(nèi)心自責(zé)，覺(jué)得自己對(duì)于另一半的感覺(jué)變淡了，或者另一半發(fā)現(xiàn)自己變得沒(méi)有什么興趣聊天而覺(jué)得不愛(ài)對(duì)方了，其實(shí)是很幼稚的想法。但是要知道，你們能這樣想，就說(shuō)明你們內(nèi)心還有著彼此，處處也會(huì)為心中的另一半而考慮，這就很好了。接下來(lái)就是其中先知覺(jué)的`人要和對(duì)方做好溝通，告訴自己的感受，或者另一半也要及時(shí)反映自己的心態(tài)，相互交換觀念，做進(jìn)一步的相互理解和認(rèn)識(shí)。

　　此時(shí)，當(dāng)雙方都了解對(duì)方在當(dāng)前這段戀愛(ài)的感受，雙方應(yīng)該會(huì)改變一下目前戀愛(ài)的節(jié)奏，同時(shí)對(duì)方在自己的心里也更加清晰，這個(gè)時(shí)候，及時(shí)你們之間相互不再像以前那樣每天花費(fèi)大量的時(shí)間聊天，你們也會(huì)知道對(duì)方一直都在那邊，對(duì)方的心中也一直有著自己，從而消除了自己內(nèi)心不安全的感受，對(duì)另一半產(chǎn)生的十分的信任。至此，產(chǎn)生了成熟的戀愛(ài)關(guān)系，即此時(shí)雙方之間的關(guān)系不再是靠聊天，接觸，吃喝玩樂(lè)來(lái)維護(hù)，而是來(lái)自對(duì)于彼此的信任，知道彼此心中有對(duì)方，就行。而且這樣的信任關(guān)系比來(lái)自吃喝玩樂(lè)所維護(hù)的感情中的安全感更加讓人放心安逸。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展2）

——什么叫工薪階級(jí)3篇

什么叫工薪階級(jí)1

　　工薪階層指依靠務(wù)工獲取薪金收入的人員。工薪階層指依靠務(wù)工獲取薪金收入的人員。中產(chǎn)階層通過(guò)提供知識(shí)來(lái)獲取收入，或者通過(guò)經(jīng)營(yíng)小規(guī)模生產(chǎn)資料來(lái)獲利。精英階層指受過(guò)高等教育，有社會(huì)地位，有一定的社會(huì)關(guān)系和背景的人。

　　過(guò)去，工薪階層僅限于在國(guó)營(yíng)企業(yè)或集體企業(yè)里工作的人員。隨著民營(yíng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工薪階層的范圍也逐漸擴(kuò)大，在私營(yíng)企業(yè)里的務(wù)工人員、低層職業(yè)經(jīng)理，長(zhǎng)期農(nóng)民工都屬于工薪階層。高級(jí)經(jīng)理、臨時(shí)性的農(nóng)民工則不應(yīng)劃如此類(lèi)。

　　中產(chǎn)階層基本含義

　　1、生理上的需要。這是人類(lèi)維持自身生存的最基本要求，包括饑、渴、衣、住、性的方面的要求。如果這些需要（除性以外）任何一項(xiàng)得不到滿(mǎn)足，人類(lèi)的生存就成了問(wèn)題。從這個(gè)意義上說(shuō)，生理需要是推動(dòng)人們行動(dòng)的最強(qiáng)大的動(dòng)力。馬斯洛認(rèn)為，只有這些最基本的需要滿(mǎn)足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵(lì)因素，而到了此時(shí)，這些已相對(duì)滿(mǎn)足的需要也就不再成為激勵(lì)因素了。

　　2、安全上的需要。這是人類(lèi)要求保障自身安全、擺脫事業(yè)和喪失財(cái)產(chǎn)威脅、避免職業(yè)病的侵襲、接觸嚴(yán)酷的**等方面的需要。馬斯洛認(rèn)為，整個(gè)有機(jī)體是一個(gè)追求安全的機(jī)制，人的感受器官、效應(yīng)器官、智能和其他能量主要是尋求安全的.工具，甚至可以把科學(xué)和人生觀都看成是滿(mǎn)足安全需要的一部分。當(dāng)然，當(dāng)這種需要一旦相對(duì)滿(mǎn)足后，也就不再成為激勵(lì)因素了。

什么叫工薪家庭3篇內(nèi)容

　　3、感情上的需要。這一層次的需要包括兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是友愛(ài)的需要，即人人都需要伙伴之間、同事之間的關(guān)系融洽或保持友誼和忠誠(chéng)；人人都希望得到愛(ài)情，希望愛(ài)別人，也渴望接受別人的愛(ài)。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬于一個(gè)群體的感情，希望成為群體中的一員，并相互關(guān)心和照顧。感情上的需要比生理上的需要來(lái)的細(xì)致，它和一個(gè)人的生理特性、經(jīng)歷、教育、宗教信仰都有關(guān)系。

　　4、尊重的需要。人人都希望自己有穩(wěn)定的社會(huì)地位，要求個(gè)人的能力和成就得到社會(huì)的承認(rèn)。尊重的需要又可分為內(nèi)部尊重和外部尊重。內(nèi)部尊重是指一個(gè)人希望在各種不同情境中有實(shí)力、能勝任、充滿(mǎn)信心、能**自主�？傊�，內(nèi)部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個(gè)人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴(lài)和高度評(píng)價(jià)。馬斯洛認(rèn)為，尊重需要得到滿(mǎn)足，能使人對(duì)自己充滿(mǎn)信心，對(duì)社會(huì)滿(mǎn)腔熱情，體驗(yàn)到自己活著的用處和價(jià)值。

　　5、自我實(shí)現(xiàn)的需要。這是最高層次的需要，它是指實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想、抱負(fù)，發(fā)揮個(gè)人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱(chēng)的一切事情的需要。也就是說(shuō)，人必須干稱(chēng)職的工作，這樣才會(huì)使他們感到最大的快樂(lè)。馬斯洛提出，為滿(mǎn)足自我實(shí)現(xiàn)需要所采取的途徑是因人而異的。自我實(shí)現(xiàn)的需要是在努力實(shí)現(xiàn)自己的潛力，使自己越來(lái)越成為自己所期望的人物。

什么叫工薪階級(jí)2

　　1、工薪階層的概念已經(jīng)有了很大變化，在20/30年前，工薪階層帶有貶義的含義，而如今由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大量高收入的工薪階層噴涌出現(xiàn)。但是由于他們還是主要依靠領(lǐng)取工資來(lái)生活消費(fèi)，所以依舊屬于工薪階層。相反那些私營(yíng)小店主哪怕再?zèng)]有錢(qián)，店也很小，只要是他自己開(kāi)店的，他就不屬于工薪階層行列。所以在當(dāng)今社會(huì)，用工薪階層來(lái)區(qū)分低高收入早就沒(méi)有意義了。

　　2、總之從最基本的概念上來(lái)說(shuō)的話(huà)，就是無(wú)論你的工作收入有多高、福利有多好，只要你是領(lǐng)取工資也非自己擁有實(shí)體公司、企業(yè)之類(lèi)的人員，都是隸屬于工薪階層行列的。

　　中產(chǎn)階層基本標(biāo)志

　　1、通過(guò)提供知識(shí)來(lái)獲取收入，或者通過(guò)經(jīng)營(yíng)小規(guī)模生產(chǎn)資料來(lái)獲利；

　　2、擁有滿(mǎn)足人們安穩(wěn)生活需求的資產(chǎn)，如：房、車(chē)、存款；

　　3、能夠完全滿(mǎn)足基本生活用品消費(fèi)需求，注重物質(zhì)生活的品質(zhì)，具有一定的奢侈品消費(fèi)能力；

　　4、具有較強(qiáng)文化和精神領(lǐng)域的需求，注重個(gè)人的社會(huì)形象和社會(huì)地位；

　　5、沒(méi)有資產(chǎn)階級(jí)的巨大財(cái)富，也沒(méi)有低收入階層的社會(huì)福利；

　　6、對(duì)安穩(wěn)的社會(huì)環(huán)境有強(qiáng)烈的依賴(lài)，群體利益受****和社會(huì)**的影響較大。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展3）

——普通工薪家庭是什么意思 (菁選2篇)

普通工薪家庭是什么意思1

　　普通工薪家庭就是指工薪階層的家庭，也就是依靠務(wù)工獲取薪金收入的人員。

　　過(guò)去，工薪階層僅限于在國(guó)營(yíng)企業(yè)或集體企業(yè)里工作的人員。

　　隨著民營(yíng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工薪階層的范圍也逐漸擴(kuò)大，在私營(yíng)企業(yè)里的務(wù)工人員、低層職業(yè)經(jīng)理，長(zhǎng)期農(nóng)民工都屬于工薪階層。

　　高級(jí)經(jīng)理、臨時(shí)性的農(nóng)民工則不應(yīng)劃入此類(lèi)。

　　相關(guān)說(shuō)明

　　工薪階層的概念已經(jīng)有了很大變化，在二三十年前，工薪階層帶有貶義的含義，而如今由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大量高收入的工薪階層噴涌出現(xiàn)。

　　但是由于他們還是主要依靠領(lǐng)取工資來(lái)生活消費(fèi)，所以依舊屬于工薪階層。

　　工薪階層作為社會(huì)統(tǒng)籌繳費(fèi)主體，是內(nèi)需的主體力量，其消費(fèi)需求是全方位的；

　　工薪階層的消費(fèi)具有典型的當(dāng)期性、即時(shí)性和可持續(xù)性特點(diǎn)；

　　工薪階層的消費(fèi)大多發(fā)生在**，且以自主品牌為主，可以同時(shí)刺激**相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，拉動(dòng)**需求。

普通工薪家庭是什么意思2

　　一個(gè)普通的*工薪家庭，每年最少要多少錢(qián)才夠用？

　　在我們的日常生活中，很多家庭可能對(duì)自己的月收入和年收入了解得很清楚，但如果提到每年會(huì)花掉多少錢(qián)，估計(jì)很多人會(huì)搖頭。畢竟一個(gè)家庭每年需要花錢(qián)的地方實(shí)在太多了，所以，零零碎碎的也很難統(tǒng)計(jì)完整。除此之外，隨著人們生活節(jié)奏的加快，可能很多朋友也沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有耐心去做一個(gè)完整細(xì)致的家庭支出統(tǒng)計(jì)。

　　通常情況下，一個(gè)家庭每年的支出總額和收入總額是成正比的，也就是說(shuō)，可支配的收入越高，消費(fèi)的潛力就越高。

　　首先，近二十年來(lái)，我們的收入增長(zhǎng)速度是很快的，從之前每月幾百元的收入到現(xiàn)在的上萬(wàn)元，可以說(shuō)是飛速增長(zhǎng)。但有一個(gè)細(xì)節(jié)不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，那就是工資幾百塊的時(shí)候，感覺(jué)自己的收入還是挺不錯(cuò)的。而到了上千元時(shí)，依然覺(jué)得自己的收入也還說(shuō)得過(guò)去。

　　而時(shí)至今日，我們的收入水*又翻了很多倍，每月幾千元乃至一年十幾萬(wàn)已經(jīng)是普遍現(xiàn)象。此時(shí)，可能很多朋友的心態(tài)還是挺不錯(cuò)的，用一句話(huà)概括就是，“比上有點(diǎn)不足，比下綽綽有余”，但是，雖然掙得多了，也還是覺(jué)得不夠花。

　　再者，對(duì)一個(gè)普通工薪家庭而言，除了房貸以外，生活、教育、醫(yī)療的支出占比是比較高的。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，假如每月的生活支出為2500元，子女教育支出為1000元，另外還有5000元作為每年的醫(yī)療支出，那么一年下來(lái)就需要4.7萬(wàn)元。所以，如果能?chē)?yán)格**支出，那么一年5萬(wàn)元是夠用的。但問(wèn)題，隨著物價(jià)的上浮，僅靠**支出是不夠的。而且，如果將重大疾病等未知因素考慮進(jìn)去，那么這個(gè)數(shù)字便要重新計(jì)算了。

　　最后，相對(duì)于個(gè)人而言，家庭對(duì)支出的承受能力是較強(qiáng)的也是有彈性的。而作為家庭成員之一的子女而言，最終也會(huì)從單一的支出者轉(zhuǎn)變?yōu)槭杖氲膩?lái)源者。所以，我們總是說(shuō)，日子總是先苦后甜的。

　　結(jié)語(yǔ)：綜上所述，按消費(fèi)水*的發(fā)展趨勢(shì)看，一個(gè)普通的*工薪家庭，一年5萬(wàn)元只能說(shuō)在3~5年內(nèi)可能是夠用的。尤其是生活在大城市中的家庭，資源決定了我們可以享受到便利的'生活，以及優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療和教育，但同時(shí)也決定了相對(duì)高成本的生活方式。

　　所以，一個(gè)家庭的支出需要建立在收入的基礎(chǔ)上，而越來(lái)越普遍的提前性消費(fèi)、分期性消費(fèi)等，則需要建立在收入的可持續(xù)性上，以及對(duì)債務(wù)的償還力上。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展4）

——什么叫財(cái)氣呢3篇

什么叫財(cái)氣呢1

　　1、財(cái)氣意思是指獲得錢(qián)財(cái)?shù)倪\(yùn)氣。

　　2、潮汕方言、意思是運(yùn)氣好、躲過(guò)一劫。潮汕方言最有趣的地方就是它會(huì)通過(guò)這個(gè)詞語(yǔ)所隱含的言外之意來(lái)表達(dá)它多表達(dá)的例如：別人說(shuō)：“好險(xiǎn)、差點(diǎn)”潮汕人會(huì)說(shuō)：“財(cái)氣啊”財(cái)氣、顧名思義就是形容某人有富貴象、這是很好的、而財(cái)氣所隱含的就是在險(xiǎn)境中那份運(yùn)氣、所以這就是“財(cái)氣”、和“目澀”一個(gè)道理。重慶方言、意思是“有錢(qián)運(yùn)”、找錢(qián)容易。重慶人一說(shuō)他人有錢(qián)的時(shí)候就會(huì)說(shuō)：誰(shuí)誰(shuí)有財(cái)氣、找了多少多少錢(qián)。運(yùn)氣好。還有一層意思就是“財(cái)大氣粗”。比如、人長(zhǎng)的比較富態(tài)、就會(huì)說(shuō)“好有財(cái)氣”。

　　怎樣提升運(yùn)氣財(cái)氣改運(yùn)先改氣

　　1、鬧中采氣

工薪家庭有多少積蓄

　　如果你覺(jué)得近來(lái)運(yùn)氣不佳，那么，鄭博士建議你去人多的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。比如：趕集、商場(chǎng)、大學(xué)、香火旺的寺廟、人多的旅游景點(diǎn)、大型演出等。但是諸如醫(yī)院等人多地方則不宜去。

　　2、摟抱嬰兒

　　摟抱嬰兒也是加強(qiáng)運(yùn)勢(shì)的一種。因?yàn)?2歲以下的孩子都是“神”，嬰兒更是元?dú)庵猩�。因此，多抱嬰兒�?huì)激發(fā)你潛藏的好運(yùn)，讓情感、事業(yè)、財(cái)運(yùn)、學(xué)業(yè)、健康變得更加美好。

　　3、鍛煉身體

　　身體的強(qiáng)弱決定了你能容納氣場(chǎng)的`強(qiáng)與弱。

什么叫財(cái)氣呢2

　　怎樣認(rèn)清對(duì)待財(cái)氣

　　每一個(gè)人都愛(ài)錢(qián)、都期待能變成頗具的人。因此 每一個(gè)人也都很關(guān)注自身的財(cái)氣、我基本上每日都是會(huì)被很多人問(wèn)個(gè)問(wèn)題“老師我今年是否有財(cái)氣、老師我今年財(cái)氣怎么樣、老師我何時(shí)能發(fā)家致富....”這些相近那樣的難題我每日都是會(huì)碰到。

　　因此 財(cái)氣對(duì)每一個(gè)人而言全是件很重要的事、即然是很重要的事、大家就更必須把它掌握清晰、由于我發(fā)現(xiàn)了有很多人對(duì)“財(cái)氣”這件事情是不清楚的、隨后為自己導(dǎo)致了許多 疑惑和心寒。

　　一個(gè)人的財(cái)運(yùn)怎么樣、我們要從兩層面看來(lái)、第一、是他自身的命格內(nèi)需不需要帶財(cái)、換句話(huà)說(shuō)這個(gè)人他自身的命中是否有財(cái)富、無(wú)論你對(duì)運(yùn)勢(shì)有如何的了解、堅(jiān)信還是不敢相信、或是一半信一半不相信、那么就叫將信將疑了、這都沒(méi)有關(guān)系、由于那就是你的事、跟也沒(méi)有半角錢(qián)關(guān)聯(lián)、因?yàn)槲覜](méi)必要讓你表述那么多。大家說(shuō)要首先看一個(gè)生命里自身是否有財(cái)富、它是一個(gè)人的先天性八字命局、假如先天神格內(nèi)有財(cái)富、那麼他必定會(huì)出現(xiàn)發(fā)家致富榮華富貴的情況下、有可能是在人生道路的某一環(huán)節(jié)財(cái)富特別好、也可能是一直都很非常好、也有可能是起起落落、這都不一定。可假如他先天神格內(nèi)沒(méi)有財(cái)富、那麼他就不容易歷經(jīng)尤其榮華富貴的情況下、很有可能一生便是較為穩(wěn)定、基礎(chǔ)的吃穿住行都不耽擱、也不會(huì)遭受哪些起起落落、大家大部分人是處在這類(lèi)情況的。那麼無(wú)論是哪一種、這全是一個(gè)人的先天性八字命局、全是能夠先有一個(gè)掌握的。

　　第二、便是算運(yùn)勢(shì)的產(chǎn)生、也就是大家今日說(shuō)起的關(guān)鍵。很多人跟我說(shuō)財(cái)氣怎么樣、是否有財(cái)、你也得最先掌握你的財(cái)從哪來(lái)、換句話(huà)說(shuō)而言、你的財(cái)你的錢(qián)從那么方式、用哪種方法趕到你手上。例如你買(mǎi)來(lái)福利**、買(mǎi)來(lái)個(gè)股、或是在某一行業(yè)里有一些項(xiàng)目投資、那這類(lèi)狀況追上你運(yùn)程好得話(huà)你確實(shí)能夠有非常大的財(cái)氣。再例如你運(yùn)營(yíng)某一做生意、干什么交易、隨后你的市場(chǎng)銷(xiāo)售范疇或是你的服務(wù)項(xiàng)目空間非常大、這類(lèi)狀況追上你運(yùn)程好得話(huà)還可以有一定的財(cái)氣。為何我想講市場(chǎng)銷(xiāo)售范疇和服務(wù)項(xiàng)目空間呢、那就是你會(huì)產(chǎn)生財(cái)氣的概率啊

　　一樣是投資做生意、如同你是在互聯(lián)網(wǎng)上開(kāi)實(shí)體店的、你今天賣(mài)10件、明日賣(mài)100件也是很有可能的。但換一種如果你是開(kāi)實(shí)體店的、你一直在大家城鎮(zhèn)上一個(gè)偏遠(yuǎn)的角落開(kāi)個(gè)2元店、一天到晚大門(mén)口經(jīng)過(guò)的也不超出50人、即使每一個(gè)人都進(jìn)去買(mǎi)一樣物品你都賺不上****、那這類(lèi)狀況你說(shuō)你能有多大財(cái)氣呢。也有很多人僅僅照常上班工作中的、除開(kāi)薪水薪水之外并沒(méi)有其他收入來(lái)源于、那麼你跟我說(shuō)財(cái)氣、你實(shí)際上都無(wú)需跟我說(shuō)、你每一個(gè)月是多少薪水你比我清晰、并且這一也不屬于財(cái)氣、這是你工作中一切正常的報(bào)酬、這類(lèi)狀況你要老惦記著財(cái)氣、請(qǐng)問(wèn)你財(cái)氣究竟是從哪里而來(lái)的呢？啊、外出撿到錢(qián)、還是老總讓你發(fā)放工資發(fā)錯(cuò)了后邊加多個(gè)0啊。

　　因此 有關(guān)財(cái)氣這件事情、大家最先應(yīng)當(dāng)有一個(gè)恰當(dāng)?shù)牧私狻⒁�是沒(méi)有恰當(dāng)?shù)牧私夥浅Ｏ胴?cái)氣、那便是空想了、而空想對(duì)一個(gè)人而言是很耗費(fèi)活力又沒(méi)正臉功效的。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展5）

——什么叫有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)3篇

什么叫有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)1

　　有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別

　　第一點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同，有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度更低，而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更高。有氧運(yùn)動(dòng)一般都是低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)一般是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，踢足球，打排球等等，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)需要大量的能量，所以必須要通過(guò)無(wú)氧代謝來(lái)產(chǎn)生足夠多的能量供人體使用，比如肌肉的使用等。

　　第二點(diǎn)：供能時(shí)間不同。有氧運(yùn)動(dòng)供能時(shí)間大于三分鐘，而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)則少于三分鐘。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較低，所以它消耗的能量也比較少。這樣一來(lái)，他才可以幫助人體持續(xù)產(chǎn)生能量，從而使人體可以不停地運(yùn)作超過(guò)三分鐘。但是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)則不一樣，它是在非常短的時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的能量，從而提供給自己的身體使用。

　　第三點(diǎn)：能量來(lái)源不同。有氧運(yùn)動(dòng)的來(lái)源是碳水化合物和脂肪，而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的能量來(lái)源是糖分。我們知道有氧運(yùn)動(dòng)依靠有氧代謝來(lái)提供能量，這個(gè)過(guò)程是緩慢且持續(xù)的供能機(jī)制，因此它只需要燃燒碳水化合物和脂肪就可以完成能量供應(yīng)。

　　而當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)需要消耗能量的時(shí)候，就會(huì)燃燒糖分，從而提供給身體所需要的足夠多的能量。 如果你想要練出完美的肌肉或身材線(xiàn)條，蛋白質(zhì)是必須補(bǔ)充品哦，如雞蛋，牛肉，雞胸肉和豆制品等。當(dāng)然，直接補(bǔ)充蛋白粉，效果會(huì)更好，尤其是力量訓(xùn)練后30分鐘內(nèi)。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展6）

——什么叫興趣愛(ài)好3篇

什么叫興趣愛(ài)好1

　　興趣以需要為基礎(chǔ)。需要有精神需要和物質(zhì)需要，興趣基于精神需要（如對(duì)科學(xué)、文化知識(shí)等）。人們?nèi)魧?duì)某件事物或某項(xiàng)活動(dòng)感到需要，他就會(huì)熱心于接觸、觀察這件事物，積極從事這項(xiàng)活動(dòng)，并注意探索其奧妙。興趣又與認(rèn)識(shí)和情感相聯(lián)系。若對(duì)某件事物或某項(xiàng)活動(dòng)沒(méi)有認(rèn)識(shí)，也就不會(huì)對(duì)它有情感，因而不會(huì)對(duì)它有興趣。反正，認(rèn)識(shí)越深刻，情感越熾烈，興趣也就會(huì)越濃厚。

　　種類(lèi)

　　人的興趣是多種多樣的，但概括起來(lái)又可以分為三大類(lèi)：

　　第一，物質(zhì)興趣和精神興趣。物質(zhì)興趣主要指人們對(duì)舒適的物質(zhì)生活，（如衣、食、住、行方面）的興趣和追求；精神興趣主要指人們對(duì)精神生活，（如學(xué)習(xí)、研究、文學(xué)藝術(shù)、知識(shí)）的興趣和追求。就中學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于人生觀和世界觀尚未完全形成，無(wú)論物質(zhì)興趣和精神興趣都需要師長(zhǎng)進(jìn)行積極的引導(dǎo)，以防止在物質(zhì)興趣方面的畸形發(fā)展，在精神興趣方面的消極發(fā)展和追求。

　　第二，直接興趣和間接興趣。直接興趣是指對(duì)活動(dòng)過(guò)程的興趣。例如，有的中學(xué)生想象力豐富，富于創(chuàng)造性，喜歡制作各種模型，在制作過(guò)程中，全神貫注，表現(xiàn)出濃厚的興趣；間接興趣主要指對(duì)活動(dòng)過(guò)程所產(chǎn)生的結(jié)果的興趣。有的中學(xué)生業(yè)余喜歡繪畫(huà)，每當(dāng)完成一幅畫(huà)，他都會(huì)對(duì)自己取得的成果表現(xiàn)極大興趣。直接興趣和間接興趣是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的，如果沒(méi)有直接興趣，制作各種模型的過(guò)程就很乏味、枯燥；而沒(méi)有間接興趣的**，也就沒(méi)有目標(biāo)，過(guò)程就很難持久下去，因此，只有把直接興趣和間接興趣有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，才能充分發(fā)揮一個(gè)人的積極性和創(chuàng)造性，才能持之以恒，目標(biāo)明確，取得成功。

　　第三，個(gè)人興趣和社會(huì)興趣。個(gè)人興趣是個(gè)體以特定的事物、活動(dòng)及人為對(duì)象，所產(chǎn)生的積極的和帶有傾向性、選擇性的態(tài)度和情緒。社會(huì)興趣指社會(huì)成員對(duì)某一領(lǐng)域的普遍興趣，或社會(huì)某一領(lǐng)域?qū)ι鐣?huì)成員的普遍需求。

什么叫興趣愛(ài)好2

　　簡(jiǎn)歷上的興趣愛(ài)好部分該如何寫(xiě)

　　1、寫(xiě)與應(yīng)聘崗位有關(guān)的興趣愛(ài)好

　　“興趣引領(lǐng)工作”�，F(xiàn)如今，用人單位在招聘時(shí)希望尋覓一個(gè)對(duì)工作抱有熱情的人。如果你的興趣和工作相符合，那是再好不過(guò)的了——對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)，你更有可能會(huì)把興趣化作工作動(dòng)力，更有可能對(duì)工作保持熱情，也更有可能長(zhǎng)久地待下去！所以，當(dāng)你認(rèn)為自己的工作經(jīng)驗(yàn)等其他項(xiàng)目已經(jīng)無(wú)法再為自己增光添彩了，寫(xiě)上興趣愛(ài)好吧！也許這就是你找工作的突破口！

　　2、不要寫(xiě)太多，列二、三項(xiàng)為宜

　　如果你興趣愛(ài)好廣泛，動(dòng)如打籃球、踢足球、滑雪、溜冰等，靜如看電影、閱讀、書(shū)法等你都有涉獵，是不是要把它們?nèi)�部�?xiě)上來(lái)顯示你的多才多藝呢？大錯(cuò)特錯(cuò)！顯露過(guò)多的興趣愛(ài)好，會(huì)被HR覺(jué)得你花費(fèi)了太多的精力在副業(yè)上，而有可能會(huì)忽略了本職工作。試問(wèn)，一個(gè)總想著其他事情的員工，還有多少精力留給工作呢？

　　3、有實(shí)績(jī)的興趣愛(ài)好為佳

　　如同在書(shū)寫(xiě)工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)要量化自己的業(yè)績(jī)一樣，你在羅列興趣愛(ài)好時(shí)，如果能佐以實(shí)績(jī)就更好了�？照勁d趣不算數(shù)，只能算消遣，你寫(xiě)在簡(jiǎn)歷上的興趣最好是自己為之做出過(guò)成績(jī)的。如，你喜歡跳舞，可以說(shuō)說(shuō)自己在業(yè)余時(shí)間參與的演出或者活動(dòng)，再如，你愛(ài)好旅游，可以說(shuō)說(shuō)你從旅游中收獲了哪些知識(shí)技能能為你所用的……當(dāng)你把一項(xiàng)興趣愛(ài)好當(dāng)作一份工作經(jīng)驗(yàn)來(lái)寫(xiě)，寫(xiě)出收獲和長(zhǎng)進(jìn)，寫(xiě)出你的能力，會(huì)更有說(shuō)服力。

　　4、過(guò)于偏門(mén)的興趣愛(ài)好，不寫(xiě)為宜

　　如果你的愛(ài)好并不常見(jiàn)，是諸如歌特、盜墓之類(lèi)的偏門(mén)，那還是不寫(xiě)為宜，否則你還需要“添油加醋”地用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋它們，并且可能會(huì)讓HR覺(jué)得你與團(tuán)隊(duì)乃至社會(huì)的主流價(jià)值觀“格格不入”，從而對(duì)你產(chǎn)生抵觸感。此外，喜愛(ài)宅、睡覺(jué)等“消極”的興趣愛(ài)好也不宜出現(xiàn)在簡(jiǎn)歷中，這些會(huì)讓你顯得沒(méi)有活力。所以，不管你是不是視上述幾點(diǎn)為自己的最大愛(ài)好，或者唯一愛(ài)好，也最好不要把它們寫(xiě)在簡(jiǎn)歷上。如果你真的其他的“主流”興趣愛(ài)好了，還不如不寫(xiě)。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展7）

——什么叫健康管理3篇

什么叫健康管理1

　　健康管理是20世紀(jì)50年代末最先在**提出的概念（Managed Care），其核心內(nèi)容醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)及醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)通過(guò)對(duì)其醫(yī)療保險(xiǎn)客戶(hù)（包括疾病患者或高危人群）或醫(yī)療服務(wù)客戶(hù)開(kāi)展系統(tǒng)的健康管理，達(dá)到有效**疾病的發(fā)生或發(fā)展，顯著降低出險(xiǎn)概率和實(shí)際醫(yī)療支出，從而減少醫(yī)療保險(xiǎn)賠付損失的目的。**最初的健康管理（Managed Care）概念還包括醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)之間簽訂最經(jīng)濟(jì)適用處方協(xié)議，以保證醫(yī)療保險(xiǎn)客戶(hù)可以享受到較低的醫(yī)療費(fèi)用，從而減輕醫(yī)療保險(xiǎn)公司的賠付負(fù)擔(dān)。

　　隨著實(shí)際業(yè)務(wù)內(nèi)容的不斷充實(shí)和發(fā)展，健康管理逐步發(fā)展成為一套專(zhuān)門(mén)的系統(tǒng)方案和營(yíng)運(yùn)業(yè)務(wù)，并開(kāi)始出現(xiàn)區(qū)別于醫(yī)院等傳統(tǒng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)健康管理公司，并作為第三方服務(wù)機(jī)構(gòu)與醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)或直接面向個(gè)體需求，提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的健康管理服務(wù)。

什么是工薪家庭?

　　相對(duì)狹義的健康管理（Health Management），是指基于健康體檢結(jié)果，建立專(zhuān)屬健康檔案，給出健康狀況評(píng)估，并有針對(duì)性提出個(gè)性化健康管理方案（處方），據(jù)此，由專(zhuān)業(yè)人士提供一對(duì)一咨詢(xún)指導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)服務(wù)，使客戶(hù)從社會(huì)、心理、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)角度得到全面的健康維護(hù)和保障服務(wù)。

　　存在問(wèn)題

　　健康管理在我國(guó)還是一個(gè)新概念，健康管理的服務(wù)對(duì)象較狹窄，主要集中在經(jīng)濟(jì)收入較高的人群，公眾的認(rèn)知度還不高，健康管理的一些理念尚未被公眾所接受。

　　比如，有些人一年抽煙能花費(fèi)上萬(wàn)元，而花幾百元做個(gè)健康管理在他們看來(lái)卻是“太貴了”，一旦生病，他們只能花費(fèi)巨資尋求專(zhuān)家名醫(yī)，而事實(shí)是健康管理提早預(yù)防可以讓他們少花這筆冤枉錢(qián)。

　　定義

　　健康管理以現(xiàn)代健康概念（生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理-心理-社會(huì)）以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和**，對(duì)個(gè)體和群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程。

　　其目的是為了，最小投入獲取最大的健康效益。

　　健康管理

　　健康管理是以預(yù)防和**疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量為目的，針對(duì)個(gè)體及群體進(jìn)行健康教育，提高自我管理意識(shí)和水*，并對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素，通過(guò)健康信息采集、健康檢測(cè)、健康評(píng)估、個(gè)性化健康管理方案、健康干預(yù)等**持續(xù)加以改善的過(guò)程和方法。

　　健康管理是對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)人、集體和社會(huì)的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是健康管理過(guò)程中關(guān)鍵的專(zhuān)業(yè)技術(shù)部分，并且只有通過(guò)健康管理才能實(shí)現(xiàn)，是慢性病預(yù)防的第一步，也稱(chēng)為危險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型。它是通過(guò)所收集的大量的個(gè)人健康信息，分析建立生活方式、環(huán)境、遺傳等危險(xiǎn)因素與健康狀態(tài)之間的量化關(guān)系，預(yù)測(cè)個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種特定疾病或因?yàn)槟撤N特定疾病導(dǎo)致**的可能性，并據(jù)此按人群的需求提供有針對(duì)性的**與干預(yù)，以幫助*、企業(yè)、保險(xiǎn)公司和個(gè)人，用最少的成本達(dá)到最大的健康效果。

什么叫健康管理2

　　健康理的概念

　　健康管理，是一種對(duì)個(gè)人或群體的.健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程和方法。通過(guò)一套完善、周密的服務(wù)程序，對(duì)服務(wù)對(duì)象加強(qiáng)健康教育，增強(qiáng)其健康意識(shí)，對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行積極干預(yù)，以達(dá)到預(yù)防和**疾病的發(fā)生與發(fā)展，維護(hù)健康，促進(jìn)健康，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量的目的。

　　健康管理的由來(lái)與發(fā)展

　　健康管理是20世紀(jì)50年代末最先在**提出的概念。醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)為了降低出險(xiǎn)概率和實(shí)際醫(yī)療支出、減少醫(yī)療保險(xiǎn)賠付損失，對(duì)其醫(yī)療保險(xiǎn)客戶(hù)（包括疾病患者或高危人群）開(kāi)展系統(tǒng)的健康管理，以有效**疾病的發(fā)生或發(fā)展。

　　隨著實(shí)際業(yè)務(wù)內(nèi)容的不斷充實(shí)和發(fā)展，健康管理逐步發(fā)展成為一套專(zhuān)門(mén)的系統(tǒng)方案和營(yíng)運(yùn)業(yè)務(wù)，并開(kāi)始出現(xiàn)區(qū)別于醫(yī)院等傳統(tǒng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)健康管理公司，并作為第三方服務(wù)機(jī)構(gòu)與醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)或直接面向個(gè)體需求，提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的健康管理服務(wù)。

　　在**，健康管理發(fā)展日益迅速。有7700萬(wàn)的**人在大約650個(gè)健康管理**中享受醫(yī)療服務(wù)，超過(guò)9000萬(wàn)的**人成為健康管理計(jì)劃的享用者。

　　我國(guó)的健康管理起步較晚，目前體制機(jī)制還不夠健全和完善。

　　***、*于2016年10月25日印發(fā)并實(shí)施《“健康*2030”規(guī)劃綱要》，為健康管理創(chuàng)造了新的機(jī)遇。綱要提出以提高人民健康水*為核心，以體制機(jī)制**創(chuàng)新為動(dòng)力，以普及健**活、優(yōu)化健康服務(wù)、完善健康保障、建設(shè)健康環(huán)境、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)為重點(diǎn)，把健康融入所有**，加快轉(zhuǎn)變健康領(lǐng)域發(fā)展方式，全方位、全周期維護(hù)和保障人民健康，大幅提**康水*，顯著改善健康公*，為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和**民族偉大復(fù)興的*夢(mèng)提供堅(jiān)實(shí)健康基礎(chǔ)。

　　健康管理源**、興于**，幾十年規(guī)范運(yùn)作，驚人的管理效果讓健康管理風(fēng)靡全球。目前，健康管理已經(jīng)是所有發(fā)達(dá)國(guó)家最大、最根本的國(guó)民健康基礎(chǔ)服務(wù)。

　　健康管理就是為了少生病“健康管理”是指對(duì)個(gè)人或群體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程，找出影響健康的危險(xiǎn)因素，分析、評(píng)估危險(xiǎn)因素的分類(lèi)，然后就避免或者減輕健康因素的危害進(jìn)行健康咨詢(xún)、指導(dǎo)，通過(guò)飲食營(yíng)養(yǎng)管理、休息管理、運(yùn)動(dòng)管理、情志管理等綜合的干預(yù)方案，達(dá)到少生病、快康復(fù)、保持長(zhǎng)久健康狀態(tài)。

　　健康管理就是最小的成本獲得最大的健康權(quán)威研究機(jī)構(gòu)證實(shí)：在預(yù)防上花1元錢(qián)，就可以節(jié)省8.59元的藥費(fèi)，節(jié)省100元的搶救費(fèi)。

　　健康管理的宗旨，是通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的健康干預(yù)**，調(diào)動(dòng)個(gè)人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。

什么叫工薪家庭3篇（擴(kuò)展8）

——什么才叫空腹3篇

什么才叫空腹1

　　空腹的定義：超過(guò)6－8小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食及喝水，胃里的食物完全消化吸收以后就稱(chēng)為空腹，一般臨床上要求的空腹是過(guò)了12點(diǎn)以后不吃不喝，第二天早上就被稱(chēng)為空腹。空腹可以使消化系統(tǒng)得到休整，有利于體內(nèi)物質(zhì)排出，提高基礎(chǔ)代謝率。其次一些檢查如抽血、測(cè)血糖、肝腎功等為了檢查的準(zhǔn)確性也需要空腹。但要是有消化性潰瘍等疾病的患者最好不要空腹，容易刺激胃酸過(guò)度分泌。

　　如果只是少量的喝水或者是用水送服藥物可以算空腹，但是如果在服藥之前大量飲水，那么就不是空腹了�？崭沟亩�義指的是八個(gè)小時(shí)以上，不吃飯不喝水。一般要求空腹服用的藥物，是因?yàn)樵谶M(jìn)食以后胃酸分泌增多。，而胃酸對(duì)藥物會(huì)有一定的影響，導(dǎo)致藥效不佳或者完全失效，所以如果大量飲水導(dǎo)致胃酸增加，也可能會(huì)影響藥效。

　　多長(zhǎng)的時(shí)間算空腹

　　1、空腹指的是晨起十至十二小時(shí)左右的禁食，即抽血的前一晚受檢者需要保持日常生活中的生活習(xí)慣，保持正常的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)晚餐以清淡為主，不飲酒、不喝咖啡、不喝濃茶、不吃夜宵等，并保證正常的休息時(shí)間。

　　2、有些患者甚至因?yàn)榕鲁燥垥?huì)影響相關(guān)的檢驗(yàn)結(jié)果，在抽血前一天的晚上開(kāi)始不吃不喝等第二天到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢驗(yàn)，這是一種不正確的方式。如果身體處于過(guò)度饑餓的狀態(tài)，身體的各種功能指標(biāo)會(huì)發(fā)生異常變化，導(dǎo)致采集的血樣與正常情況不同，使得檢驗(yàn)的結(jié)果即使是正常的情況但是也不能準(zhǔn)確地反映患者的真實(shí)情況，特別是糖尿病的患者。

　　空腹時(shí)不能食用的食物

　　1、茶

　　空腹喝茶可稀釋人體的胃液，降低胃腸道的消化功能，還可能引起茶醉，即患者表現(xiàn)出站立不穩(wěn)、頭痛頭暈、心慌乏力等狀態(tài)。

　　2、柿子

　　柿子含有鞣紅素、果膠、柿膠酚、鞣酸等物質(zhì)，具有較強(qiáng)的收斂作用。人體的胃處于空腹的時(shí)候遇到強(qiáng)酸，易與胃酸結(jié)合凝結(jié)成不溶性的硬塊。較小的硬塊可隨糞便排出，但是較大的硬塊不易排出，易造成胃柿結(jié)石癥。

什么才叫空腹2

　　早晨“空腹”喝水是好是壞

　　早上起來(lái)，也正是經(jīng)過(guò)了一晚上的休息，但機(jī)體同樣也會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)，幫助我們新陳代謝，這時(shí)候就會(huì)通過(guò)我們的皮膚、呼吸等多種方式散發(fā)掉了很多的水分，會(huì)處于一種極度缺水的階段。在早上喝杯水，就可以達(dá)到降低血液粘稠度、糾正高滲透壓缺水的目的。因此，在早上喝杯水是非常重要的，不僅可以調(diào)節(jié)血液，還可以幫助我們腸道正常運(yùn)行。

　　但是千萬(wàn)不要喝這幾種水

　　1、不要喝淡鹽水

　　每個(gè)人都知道眼有一定的殺菌和抗炎作用，因此很多人早上會(huì)選擇喝一杯淡鹽水，這被大家認(rèn)為對(duì)健康有益，實(shí)際上這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的，早上起床后由于身體缺水狀態(tài)，喝一杯淡鹽水會(huì)增加，我們身體缺水，而且會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、不要喝蜂蜜水

　　對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)有著美容養(yǎng)顏的功效，除此之外它還可以通便，然而起床后喝蜂蜜水不適合空腹飲用，因?yàn)榉涿鬯�的含糖量很高，但身體缺水時(shí)喝蜂蜜水只會(huì)讓我們變得越來(lái)越口渴，還有肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。