珍貴的中華鱘魚做法大全
珍貴的中華鱘魚做法大全
中華鱘:是硬骨魚綱鱘科的魚類。常見個(gè)體體長0.4-1.3米,體重50-300千克;最大個(gè)體體長5米,體重可達(dá)600千克。是長江中最大的魚,故有“長江魚王”之稱,接下來就由小編帶來珍貴的中華鱘魚做法,希望對(duì)你有所幫助!
中華鱘魚的做法
鱘魚的外觀很特別,是最古老的魚類,營養(yǎng)價(jià)值極高
紅燒,燉煮等,做法其實(shí)跟普通的魚類是一樣的,下面,就跟大家分享一道椒灼鱘魚:
首先準(zhǔn)備原料:鱘魚一條約1千克,菜心50克。調(diào)料:蔥油100克,香油5克,老抽15克,料酒5克,鹽8克,味精5克,小米椒粒10克,青椒粒10克。
1、先把鱘魚宰殺洗凈,取凈肉,打斜刀,切成5厘米見方的小塊,加料酒、鹽碼味5分鐘待用。
2、將魚片擺入盤中,排列整齊,用氽水的菜心圍邊,上蒸籠大火蒸5分鐘取出。
3、鍋內(nèi)放入蔥油,五成熱時(shí)下小米椒粒、青椒粒小火炒香,下老抽、鹽3克、味精調(diào)味,倒入香油,起鍋淋在魚片上,這樣就可以了。
清蒸鱘魚卷,鱘魚凈肉400克。配料:冬菇絲、冬筍絲、金華火腿絲、蔥絲、姜絲,調(diào)料:精鹽、味精、胡椒粉、紹酒、調(diào)料油。 先把鱘魚肉切大片,卷入各種調(diào)好口味的配料絲裝盤碼放整齊,然后上屜蒸熟,蒸熟后澆白色的汁芡,就可以了。
中華鱘魚怎么做好吃
制作中華鱘魚的時(shí)候,我們可以用煮燉的方法,這樣,就可以保留魚本身的鮮美味道跟營養(yǎng)價(jià)值。
川芎白芷煲魚頭湯,主料:鱘龍魚頭一個(gè),重約500克。配料:川芎、白芷、姜片,調(diào)料,雞精、鹽。
這道菜的做法極其簡單,只需要將魚頭洗凈斬件與配料一起落瓦煲煲3小時(shí)就可以了。
紅燒鱘龍骨,主料:鱘龍背骨約100克。配料:姜茸、蔥茸、雞蛋。調(diào)料:生抽、雞精、鹽、蠔油。
做法:魚骨切段,調(diào)味拍粉,熗蛋,走油至金黃色,起鍋下姜蔥、魚骨及調(diào)料,勾芡上碟。
吉列鱘龍球,主料:鱘龍魚250克。配料:面包糖、雞蛋、面粉。調(diào)料:鹽、雞精、酒、沙律醬。
鱘龍肉切條,入味,鹵粉、蛋、面包糖,落油鍋炸至金黃色上碟,跟沙律醬上即可。
西芹炒鱘龍片,主料:鱘龍肉200克。配料:西芹、蒜茸、姜、蔥。調(diào)料:雞精、鹽、蠔油。
西芹切段,拖水,蒜茸炒備用,鱘龍去皮切雙飛,入味上蛋白走油起鍋下蒜茸,姜龍魚肉勾芡上碟,西芹圍邊。
中華鱘魚的功效
中華鱘魚的功效十分的好,營養(yǎng)價(jià)值很高,又因?yàn)槭呛苷滟F的古老物種,所以深受大眾的喜愛。中華鱘魚迄今已有2億多年的歷史,起源于億萬年前的白堊紀(jì)時(shí)期中華鱘魚對(duì)軟化心腦血管,促進(jìn)大腦發(fā)育,提高智商,預(yù)防老年性癡呆具有良好的功效;軟骨和骨髓(俗稱“龍筋”)有抗癌因子。
鱘魚類在古代已作藥用。《本草綱目. 鰉魚》引述陳陳藏器語云:“其肝主治惡瘡疥癬,勿以鹽炙食”,又在“鱘魚”條下引述云:“其肉補(bǔ)慮益氣,強(qiáng)身健體,煮汁飲,治血淋;其鼻肉作脯補(bǔ)慮下氣;其籽如小豆,食之健美,殺腹內(nèi)小蟲。”
據(jù)中國科學(xué)院海洋所檢測:肌肉含有十多種人體必需的氨基酸,脂肪含有 12.5%的“DHA”和“EPA”(亦稱腦黃金),對(duì)軟化心腦血管,促進(jìn)大腦發(fā)育,提高智商,預(yù)防老年性癡呆具有良好的功效;軟骨和骨髓(俗稱“龍筋”)有抗癌因子,可完全直接食用,素有“鯊魚翅,鱘魚骨”的說法。
中華鱘魚的營養(yǎng)價(jià)值
鱘魚全身都是寶,利用率跟營養(yǎng)價(jià)值都極其的高,除鱘魚肉外,其魚肚、魚鼻、魚筋、魚骨等都能做出獨(dú)具風(fēng)格的中國名菜,均為上等佳肴,餐后回味無窮,經(jīng)常出現(xiàn)在國宴的餐桌上;魚皮可制膠,同時(shí)也是高檔皮革原料;以魚骨做原料制成的高鈣美味食品,具有獨(dú)特的藥用價(jià)值,對(duì)防止老年骨質(zhì)疏松、增強(qiáng)肌體免疫力、提高大腦活力、促進(jìn)人體健康十分有利。
鱘魚籽與鱘魚營養(yǎng)價(jià)值基本相同,含高蛋白、微量元素和多種維生素的黑褐色透明圓粒狀體,經(jīng)過鹽處理的鱘魚籽醬統(tǒng)稱為黑魚籽醬,是鱘魚加工的龍頭產(chǎn)品,因其價(jià)格昂貴,有黑色黃金之稱。
在制作至于魚湯的時(shí)候,若是有點(diǎn)苦味,可能是魚膽在處理的時(shí)候搞破了沒有洗凈,或者魚鰓沒有剔除干凈、佐料里的芫荽什么的都有可能。本人食用多次,并無其他異處。野生的魚受國家保護(hù),很珍貴,難以弄到,一般家養(yǎng)的也是味道很鮮美的,只要不變質(zhì),就可以大膽食用,是沒有任何的問題的'。
中華鱘魚的適宜人群
中華鱘魚是一般人都可以使用的,鱘魚,蛋白質(zhì)豐富,膽固醇含量低,所以孕婦也是適宜食用的。中華鱘魚對(duì)預(yù)防老年性癡呆具有良好的功效,所以也特別適合中老年人食用,F(xiàn)在市面上會(huì)有人提煉出魚油,魚油的作用很多,下面就跟大家簡單的介紹一下:
1、調(diào)節(jié)血脂,防止血液凝固,預(yù)防血小板的凝集。
2、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘,暫時(shí)緩解由關(guān)節(jié)炎引起的腫痛。
3、預(yù)防老年癡呆癥、營養(yǎng)大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。Omega3不飽和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。
6、能夠維護(hù)視網(wǎng)膜。
清蒸中華鱘魚
清蒸中華鱘魚的營養(yǎng)價(jià)值十分的好,冬天吃肉類,能夠有效的御寒,而且這種魚類有防癌的作用,老人小孩都十分的適宜食用這種魚。
清蒸中華鱘魚能夠很好的保留魚本身的營養(yǎng)價(jià)值不流失,而且做法也很簡單,在俄羅斯,曬干的鱘魚骨髓被用做魚肉餡餅的餡;清蒸中華鱘清淡可口,入味自然,是補(bǔ)虛的滋補(bǔ)佳品;剁椒鱘魚腩較好的發(fā)揮了鱘魚肉多刺少的優(yōu)勢(shì),非常美味;瓦罐鱘魚香軟嫩滑,口感獨(dú)特,還有補(bǔ)中益氣的功效。
由于中華鱘魚的魚肉緊實(shí),新鮮打撈出來的鱘魚在烹制之前最好擱置48小時(shí),腌泡也可有助于軟化魚肉。為了去皮或使其更容易消化,可在熱水中煮幾分鐘,或者在烹制前先將魚肉用工具捶打一下。
鱘魚籽與鱘魚營養(yǎng)價(jià)值基本相同,含高蛋白、微量元素和多種維生素的黑褐色透明圓粒狀體,經(jīng)過鹽處理的鱘魚籽醬統(tǒng)稱為黑魚籽醬,是鱘魚加工的龍頭產(chǎn)品,因其價(jià)格昂貴,有黑色黃金之稱。
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