大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案（精選10篇）

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。來參考自己需要的教案吧！以下是小編收集整理的大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案，歡迎大家分享。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇1

　　活動目標(biāo)：

　　1鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

　　2了解損傷眼睛的正確做法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

　　2視力表，眼鏡。

　　3《幼兒習(xí)的手冊》（想一想，說一說）上學(xué)期1第2-3頁

　　活動過程：

　　一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。

　　教師提問：

　　1憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

　　2物體是什么顏色？

　　3教師小結(jié)：

　　我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

　　二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？

　　三、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"1讓幼兒了解視力表2請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

　　3請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。

　　四、幼兒討論：如何愛護(hù)眼睛。

　　教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。

　　五、教幼兒一套簡單的眼睛保護(hù)操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。

　　六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。

　　活動反思：

　　通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇2

　　活動目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造，用途。

　　2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

　　3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

　　活動重難點：

　　教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。學(xué)習(xí)眼保健操。

　　活動過程：

　　一、謎語導(dǎo)入

　　1、上邊毛，小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。（眼睫毛對眼睛可起保護(hù)作用。它是眼睛的一幅“簾布”，既能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)）、中間像黑葡萄的是什么？（瞳孔）眼睛是用來干什么的？

　　2、請幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。

　　3、出示眼罩，讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。

　　小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什么也看不到。

　　二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的方法。

　　1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

　　提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們怎么樣了？

　　小結(jié)：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

　　2、欣賞圖片

　�。�1）揉眼睛圖片

　　提問：這位小朋友做的對嗎？為什么？應(yīng)該怎樣做？

　　小朋友的手上有很多細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。

　�。�2）趴桌子畫畫圖片

　　這位小朋友做的對嗎？為什么？應(yīng)該怎么做？

　　畫畫時眼睛不能離紙?zhí)�近，也不能趴著看書否則容易的近視，我們在畫畫時要抬起頭，身體坐直，看書時間長了要向遠(yuǎn)方看一會。

　　（3）玩尖東西圖片

　　這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？

　　小結(jié)：小朋友不能玩尖地東西，不能拿著尖尖的東西對著眼睛，這樣眼睛很容易受傷。

　�。�4）看電視圖片

　　這位小朋友在干什么？為什么不能離電視這么近？

　　小結(jié)：看電視不能太近，也不能長時間看電視，讓眼睛休息一下。

　�。�5）走路看書的圖片

　　這位小朋友在干什么？為什么不能這樣做？

　　小結(jié)：走路時不能看書，對視力不好。

　　小朋友我們除了要養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，還有那些方法可以保護(hù)我們的方法？別忘了還要多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡，這樣我們的眼睛才會更亮，更有神。

　　三、引導(dǎo)幼兒作簡單的眼睛保健操。

　　1、教師示范。

　　2、播放音樂，幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇3

　　活動目標(biāo)

　　1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

　　2、知道玩完了東西要洗手、洗臉，不要用臟手臟物搓擦眼睛。

　　活動準(zhǔn)備

　　錄音機(jī)、磁帶、教學(xué)掛圖。

　　活動過程

　　一、開始部分：

　　談話：寶寶們，請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最干凈？（孩子們互相看一看并說一說誰洗的最干凈）。

　　師：寶寶們的小手洗的這么干凈，臉也洗的特別的干凈，真是一個講衛(wèi)生的好孩子，今天老師給你們講一個故事，故事的名字叫《小寶的眼睛為什么變紅了》。

　　二、基本部分：

　　1、逐一出示教學(xué)掛圖，教師進(jìn)行有表情的講述故事。

　　附故事：小寶的眼睛為什么變紅了

　　一天，小莉和小寶在一起玩，小莉看見小寶的眼睛，覺得很奇怪。小莉說：小寶你的眼睛怎么這么紅，小寶一聽很害怕，他就去問媽媽，小寶說：媽媽媽媽小莉說我的眼睛很紅，他媽媽一看，嚇了一挑，就連忙帶著小寶來到醫(yī)院，請醫(yī)生給小寶看一看眼睛。醫(yī)生給小寶看了看眼睛，對小寶說：你啊，平時不注意衛(wèi)生，手臉臟了不認(rèn)真洗，又經(jīng)常用臟手搓眼睛，所以眼睛就變紅了，小寶聽了，不好意思地說：今后我一定要注意衛(wèi)生，做一個講衛(wèi)生的好孩子。

　　2、放錄音，讓孩子們完整的聽一遍故事。

　　3、提問：小寶的眼睛為什么變紅了？應(yīng)該怎么辦？你是怎樣做的？

　　4、游戲：聽音樂跟老師學(xué)做洗手、洗臉的動作。

　　5、學(xué)習(xí)律動：《講衛(wèi)生的好孩子》

　　洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，講衛(wèi)生的孩子天天洗洗手；

　　洗洗臉，洗洗臉，天天洗洗臉，講衛(wèi)生的孩子天天洗洗臉。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇4

　　活動目標(biāo)

　　1.感受保護(hù)眼睛的重要性，注意用眼衛(wèi)生。

　　2.了解眼睛的功能，知道常見眼病發(fā)生的原因。

　　3.學(xué)習(xí)預(yù)防眼病的辦法。

　　活動準(zhǔn)備

　　課件準(zhǔn)備：《眼睛變紅了》故事視頻；“保護(hù)眼睛”組圖。

　　材料準(zhǔn)備：鏡子（每組一個）。

　　活動過程

　　發(fā)放材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察自己的眼睛，討論眼睛的構(gòu)成及作用。

　　1.出示材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。

　　看一看你的眼睛，圓圓的部分是什么？（眼珠）

　　白色的部分是什么？（眼白）

　　閉上眼睛再睜開，想想是什么幫助我們完成這個動作的？（眼皮）

　　眼皮上方，幫助我們擋住風(fēng)沙的是什么？（睫毛）

　　2.引導(dǎo)幼兒自由討論眼睛的作用。

　　我們的眼睛是用來做什么的.？

　　如果沒有眼睛，我們的生活會變成什么樣？

　　小結(jié)：我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官，沒有眼睛我們就不能讀書認(rèn)字、看圖賞風(fēng)景，沒有眼睛我們什么也看不見。

　　播放故事視頻《眼睛變紅了》，引導(dǎo)幼兒了解眼病發(fā)生的原因。

　　小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，這是怎么回事呢？一起來看看吧。

　　飛飛的眼睛得了什么病？

　　你覺得飛飛為什么會得紅眼��？（用臟手揉眼睛）

　　為什么其他小朋友也得了紅眼病？

　　小結(jié)：用臟手或臟手絹擦眼睛會把細(xì)菌帶到眼睛里，引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染，要及時治療。

　　出示組圖“保護(hù)眼睛”，鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確，并學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

　　小朋友在做什么？

　　他/她的做法是對的嗎？為什么？

　　小結(jié)：眼睛對我們來說非常重要，我們要注意用眼衛(wèi)生，學(xué)會用正確的方法保護(hù)它。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇5

　　一、活動主題：

　　呵護(hù)眼睛，從小做起。

　　二、活動背景：

　　眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗�？呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關(guān)注與采取措施的時候了。

　　三、活動目的：

　　1、使幼兒了解近視的成因和危害，激發(fā)幼兒保護(hù)眼睛的認(rèn)識。

　　2、培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學(xué)會保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。

　　四、活動步驟：

　　1、宣傳階段：通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓幼兒初步了解近視的成因和對青少年的危害。

　　2、行為鞏固階段：

　�。�1）各班由教室領(lǐng)導(dǎo)組織，利用班隊會時間組織全體幼兒進(jìn)行以“為了明天，學(xué)做新編眼保健操”為主題的班會活動，通過討論、辯論、小品等多種形式讓幼兒了解并認(rèn)識到近視對青少年的危害。教室領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)幼兒將眼保健操做到位。

　�。�2）對各班幼兒加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。

　　3、活動反饋階段：

　�。�1）于6月底對全校做眼保健操情況進(jìn)行總結(jié)。

　　（2）各教室領(lǐng)導(dǎo)組織幼兒將“愛眼護(hù)眼”的實踐、體驗的收獲進(jìn)行整理。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇6

　　活動目標(biāo)

　　1、認(rèn)識眼睛的基本構(gòu)造，知道眼睛的用途。

　　2、知道要保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)愛護(hù)眼睛的正確方法。

　　3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　4、初步了解愛護(hù)眼睛的小常識。

　　活動準(zhǔn)備

　　眼睛的圖片，教學(xué)掛圖和幼兒用書

　　活動過程

　　1、謎語導(dǎo)入：

　　上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，上邊門，下邊門，關(guān)起門來就睡覺（請小朋友們來說出謎底）

　　2、帶領(lǐng)幼兒觀看眼睛的圖片，了解眼睛的大概構(gòu)造及作用。

　�。�1）這是什么？眼睛的上邊是什么？中間的黑葡萄就是什么呢？

　�。�2）如果我們的眼睛看不見東西了怎么辦？（請大家一起閉上眼睛來體驗看不見東西的感覺）

　　3、觀看教學(xué)掛圖，了解可能會傷害眼睛的種種錯誤行為。

　　4、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的方法。

　　教師提問討論：眼睛對我們大家都很重要，但我們要怎么樣才可以好好保護(hù)它呢？（幼兒自由討論，教師再請個別幼兒代表發(fā)言）

　　教師小結(jié)：在平時生活中，看書看電視、玩電腦的時間都不可以過長，學(xué)會做眼保健操。

　　活動反思

　　大部分孩子都已了解眼睛對我們的重要性，知道平時要保護(hù)好它。在今后還會和家長朋友做好家園共育，隨時提醒幼兒用眼時間，養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇7

　　活動目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

　　2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

　　3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

　　5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

　　活動準(zhǔn)備：

　　眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

　　活動過程：

　　一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》

　　上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

　　上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

　　二、了解眼睛的構(gòu)造，用途

　　1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

　　提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？

　　2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

　　小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

　　三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

　　1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

　　提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

　　小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

　　2、欣賞情景表演或看圖片

　�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。

　　提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？

　　小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻�感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

　　（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

　　提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時還要注意什么事情？

　　小結(jié)：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

　　四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

　　1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等

　　2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

　　教學(xué)反思

　　通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護(hù)眼睛的方法來，又經(jīng)過課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個活動中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭取面向所有幼兒。

　　活動設(shè)計背景

　　在生活學(xué)習(xí)中，孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識，看電視時間長，動手時姿勢不對，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇8

　　教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛牙齒是很重要的，并使學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生，懂得怎樣愛護(hù)牙齒。知道眼睛牙齒是很重要的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，愛護(hù)眼睛和牙齒。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：眼睛、牙齒模型多媒體課件白板

　　教學(xué)過程：

　　一、同學(xué)們，我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官，

　　我們怎樣愛護(hù)眼睛呢？

　　1、我們要在光線充足的地方看書、寫字。

　　2、不要在走路或坐車時看書。

　　3、看電視和玩游戲機(jī)時間不要太長。

　　二、看圖。

　　請同學(xué)說說圖中的小朋友哪些做法不正確。

　　三、請戴眼鏡的同學(xué)說說視力不好對學(xué)習(xí)、生活有什么不便。

　　四、請同學(xué)說說牙齒有什么作用。

　　五、怎樣保護(hù)牙齒呢？

　　1、早晚刷牙，飯后漱口；

　　2、少吃糖果；

　　3、不咬硬物；

　　4、要多吃對牙齒有益的蔬菜和水果。

　　5、定期做口腔檢查。

　　六、請同學(xué)說說是怎樣愛護(hù)牙齒的。

　　八、請有齲齒的同學(xué)說說呀童的經(jīng)驗。

　　九、圖中的小朋友誰做得對，誰做得不對？

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇9

　　活動目的

　　知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力

　　讓學(xué)生明白一定要找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操。

　　活動要點

　　1、知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力；

　　2、認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、有關(guān)眼操掛圖。

　　2、錄音機(jī)，眼操磁帶。

　　活動過程

　　1、談話引入：

　　同學(xué)們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書課題）

　　2、討論明理。

　　（1）我們?yōu)槭裁匆�做眼保健操�?/p>

　�。�2）討論后，板書：消除眼睛疲勞，預(yù)防近視。

　　（3）

　　教師小結(jié)：左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。

　　3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。

　�。�1）教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導(dǎo)。

　�。�2）學(xué)生練習(xí)做眼操。（同桌互相練習(xí)，找穴位；教師巡視、糾正）

　　4、總結(jié)：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認(rèn)真地做。希望大家能堅持每天認(rèn)真地做，做操的時候要集中注意力，做完以后會感到酸脹。

　　5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護(hù)好眼睛呢？

　�。�1）飲食：應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

　�。�2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。

　�。�3）看電視距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

　　（4）光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

　　大班愛護(hù)眼睛優(yōu)秀教案 篇10

　　教學(xué)名稱：

　　保護(hù)眼睛

　　教學(xué)目的：

　　了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　自編故事圖片4張，乒乓球1個，紙一張

　　教學(xué)過程：

　　1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，<<小貓的眼睛>>

　　2、提問：小貓為什么會眼睛疼?

　　它后來怎么去做的?如果你是小貓，你會怎么樣呢?

　　如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣?

　　提示幼兒(無法看清東西，沒有辦法看好書。)

　　農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣?

　　解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?

　　工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?

　　醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣?

　　總結(jié)眼睛的重要性，引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)

　　3、學(xué)習(xí)眼睛保健操、4節(jié)：

　　1、揉天陰穴，

　　2、擠按睛明穴

　　3、揉四白穴

　　4、攏刮眼眶

　　結(jié)束：小朋友，我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了，現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊，看看誰看的最遠(yuǎn)~~

　　小貓的眼睛

　　咪咪，是一個聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對他說：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說：媽媽，你放心去吧!!"

　　媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?

　　于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書和一個大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書，還每晚很近的看大彩電，過幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒有洗過的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了，

　　媽媽回來了、批評了他沒有正確的看書和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫(yī)生，醫(yī)生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。