演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇一

大好的星期天，我本想大睡一覺(jué)，卻被父母拉出來(lái)登山，心情糟透了，加上天氣燥熱，所以……我無(wú)精打采地踏著階梯，對(duì)四周的草木不屑一顧。偶爾還會(huì)拿腳下的臺(tái)階出氣，巴望著它能夠像商場(chǎng)的懸梯一樣動(dòng)起來(lái)，把我送上山頂，再立馬送下山，好盡快結(jié)束這無(wú)聊的旅行。

總算到山頂了，看看表，半個(gè)小時(shí)的時(shí)光就像過(guò)了一年一樣�！鞍�，還要走下山去。我?guī)缀蹙鸵�崩潰了”這是我這次旅行的最后一次抱怨。

我順勢(shì)走向山前的欄桿邊。頓時(shí)我被眼前的景象鎮(zhèn)住了�？帐幨幍纳焦乳g煙霧繚繞，遠(yuǎn)近相依的山上密布著和諧的綠色。好一派寧?kù)o安祥的景象啊�！傍S飛戾無(wú)者，望峰息心，經(jīng)論世務(wù)者，窺谷忘返。”我那躁動(dòng)不安的心驟然平和了下來(lái)。我仿佛山間的鳥(niǎo)兒，平靜地翻越一座座山峰，流連于此情此景中。

我戀戀不舍地離開(kāi)了山頂，徒步沿原路下山。天哪，這就是我剛才走過(guò)的路嗎?臺(tái)階齊整地延伸向下。路邊的草木形態(tài)各異，有的向上如沖天的號(hào)角，有的向下，如一張綠掌，像是招手與我道別。當(dāng)我經(jīng)過(guò)那曾經(jīng)遭到我咒罵的突出的枝條時(shí)，不禁愣住了，頑強(qiáng)的枝條從堅(jiān)石中伸出。“多么富有生命力呀!”我不禁贊嘆。

又過(guò)了40分鐘，我回到了山腳，時(shí)間如白駒過(guò)隙一般。此時(shí)，我突然間理解了為什么同樣的路，同樣的景，會(huì)有不同的感受!原來(lái)是我那躁動(dòng)的心情轉(zhuǎn)晴了。

一份好心情能讓一種環(huán)境有如此大的轉(zhuǎn)變。生活中也是一樣。因此一份好心情就如陽(yáng)光一樣，能夠讓你感受光明，感受希望，感受屬于自己的那份溫暖。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇二

各位老師、同學(xué)上午好：

我是高二9班的辜詩(shī)敏，今天我講話的題目是：陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)。

心理學(xué)家馬爾茲說(shuō)：“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會(huì)做出喜悅的反應(yīng);看到憂愁的事，它會(huì)做出憂愁的反應(yīng)。”

積極的心理暗示會(huì)讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會(huì)讓你擁有難以置信的堅(jiān)持力和忍耐力，會(huì)讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個(gè)人都是一座寶藏，每個(gè)人心中都有個(gè)沉睡的巨人，開(kāi)掘那座寶藏，喚醒那個(gè)巨人，方法就是永遠(yuǎn)給自己積極的心理暗示，合理地運(yùn)用它，你將不斷戰(zhàn)勝自己，超越自己，你將擁有王者之劍，擁有戰(zhàn)無(wú)不勝，所向披靡的力量!

那么，怎樣才能使自己心懷希望，踏步向上，具有積極的心態(tài)呢?

要使自己的臉上常掛笑容

每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得面部帶笑容的人都比較好接觸，更容易使得自己變得開(kāi)心，也可以感染其他人帶給別人積極的作用。

給自己設(shè)置一條激勵(lì)語(yǔ)

給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵(lì)語(yǔ)，每天可以提醒自己，潛移默化的會(huì)激勵(lì)自己，其實(shí)語(yǔ)言不需要多復(fù)雜簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單能夠加強(qiáng)心理作用即可，比如:我一定可以，我能行。

可以嘗試將自己成功的事情寫(xiě)成日記

每一次成功喜悅過(guò)后就要將感受、方法或者接下來(lái)的目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，這樣可以在沮喪時(shí)重新燃起成功的火苗，至少要在心理上肯定了自己，它還是自己宣泄的一種方法，我們可以把心中的不開(kāi)心或者不能像別人訴說(shuō)的事情寫(xiě)進(jìn)去。

培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣

自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識(shí)的溝通，還包括很多行為習(xí)慣方面的因素，尤其是一些細(xì)節(jié)。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì)覺(jué)得自己很有精神;出門(mén)的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì)對(duì)自身形象有個(gè)積極的評(píng)價(jià);學(xué)習(xí)的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說(shuō)話的時(shí)候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實(shí)都會(huì)不知不覺(jué)地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。

對(duì)自己說(shuō)一些鼓舞的話

成功者每天都對(duì)自己說(shuō)：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說(shuō)這些話的時(shí)候最好是有聲地說(shuō)，請(qǐng)“意識(shí)”調(diào)動(dòng)內(nèi)心深處的“潛意識(shí)”�？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠(chéng)地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場(chǎng)至關(guān)重要的考試了，我相信你的實(shí)力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”�？傊�，每做一道題，就從各個(gè)方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來(lái)，不論難易，都自我感覺(jué)良好。

愿我們都擁有陽(yáng)光心態(tài)，都能快樂(lè)成長(zhǎng)。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇三

陽(yáng)光，對(duì)我們而言并不是一個(gè)陌生的詞，它的意思就是一束帶著暖意的光線。然而，就是這樣一束溫暖人心的光線。照亮了你我，給了人們希望，也增添了世界的光明。所以，我們應(yīng)該盡力讓自己的心中充滿暖意，充滿陽(yáng)光，也讓每一個(gè)心中沒(méi)有陽(yáng)光的人被這一束束溫暖人心的光線所打動(dòng)，不由自主地為世界增添了光明。

現(xiàn)代有一個(gè)杰出人物——海倫凱勒。即：美國(guó)女作家，教育家。她，做出了令常人感到非常敬佩;難以置信的事。她小時(shí)侯因生了一場(chǎng)大病，導(dǎo)致幼小的她，雙耳失聰，雙目失明。若在我們常人眼中一定認(rèn)為這孩子已失去了孩童應(yīng)有的快樂(lè)，但事實(shí)卻剛好相反。

這是為什么呢?這正是因?yàn)樵谒�的心中始終有一束照亮并溫暖著她的光線——她一生中的好教師——安妮。因?yàn)榘材萦米约旱碾p手帶領(lǐng)凱勒一起去觸摸了身邊的事物，讓她感到了事物的多樣性;用心的體驗(yàn);細(xì)微的觀察……把一個(gè)雙耳失聰，雙目失明的孩子帶出了黑暗，走進(jìn)了光明。

就是海倫-凱勒用心生活的態(tài)度，造就她寫(xiě)出了這兩本激勵(lì)人心的書(shū);《我所生活的世界》，《從黑暗中出來(lái)》。從中也讓我感悟到：人生的價(jià)值并不在于它的長(zhǎng)度，而在于它的質(zhì)量。而人生的質(zhì)量就在于你能夠從生活中體會(huì)到多少。有的人經(jīng)歷豐富，但是因?yàn)槿鄙賹?duì)生活敏銳的感受能力，因此浪費(fèi)了他的經(jīng)歷。有的人擁有的物質(zhì)很少，但是他會(huì)用心去體會(huì)周?chē)�的一切，所以他能感受到更多的快�?lè)。

由此可見(jiàn)，不論是什么人，正�；驓埣�，心中必須有目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有光明。這或許也是一個(gè)成功的秘訣，正因?yàn)槌晒α耍�才能把一道道成功之光撒播到世界各地，讓世界充滿了光明，充滿了勝利的曙光。

就讓我們共同擊敗一個(gè)個(gè)迎面而來(lái)的困難，一起走上成功的道路，也一起為世界增添光明，好嗎?

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事們、大家好!

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽(yáng)光心態(tài)》。

我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：妳還是回家去吧。妳想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：妳回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準(zhǔn)備充分，有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參加了考試，結(jié)果高中了。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽(yáng)光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐�越常人的才華，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè)觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理�？粗�病人從昏迷到清醒，然后逐個(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。

無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。

謝謝大家!

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇五

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。

陽(yáng)光讓地球充滿活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟?lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。

同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè)，讓人類(lèi)更美好!

那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。

反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?

同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓�(lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽(yáng)光。

進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!

同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!謝謝!

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇六

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好。今天我講話的題目是陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心理，不是在生活和學(xué)習(xí)中感受一帆風(fēng)順的暢快，而是在生活坎坷命運(yùn)起落時(shí)，對(duì)未來(lái)仍抱有希望。希望感，在我看來(lái)，是一個(gè)非常美好的詞匯。因?yàn)橐粋�(gè)人擁有希望感，意味著他能看見(jiàn)自己的價(jià)值，意味著他肯定自己的能力，還意味著他相信身邊的力量。培養(yǎng)希望感，是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式。今天，希望這三句話能給大家?guī)��?lái)對(duì)自己更多的肯定和對(duì)未來(lái)更美好的期待。

第一句話是，《在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系，鼓勵(lì)他們勇敢舉手回答問(wèn)題。在高中，我們常常忘記，作為一名學(xué)生，我們?cè)�本就不是�?lái)展現(xiàn)完美的，而是來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的。完美是一種美好期待，不完美才是常態(tài)。所以我們會(huì)經(jīng)歷考試成績(jī)的起伏變化，和同學(xué)的交往也會(huì)出現(xiàn)摩擦分歧，自己的情緒狀態(tài)也會(huì)時(shí)好時(shí)壞。每做錯(cuò)一個(gè)題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口。接納自己的不完美，承認(rèn)自己并不是一開(kāi)始就優(yōu)秀，才能給自己成長(zhǎng)的空間。著名心理學(xué)家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發(fā)現(xiàn)一個(gè)缺點(diǎn)，就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的優(yōu)點(diǎn)，等待自己去經(jīng)營(yíng)灌溉，汲取成長(zhǎng)的動(dòng)力。

第二句話是，努力，是灌溉成長(zhǎng)的利器。不是因?yàn)槲冶葎e人差而努力，而是為成就更好的自己而努力。輕松快樂(lè)不能算是努力的狀態(tài)，最多是一種熟練工種的重復(fù)，容易讓人回避更高難度的學(xué)習(xí)任務(wù)。艱難痛苦也不是努力的狀態(tài)，而是自我安慰不計(jì)回報(bào)的式付出。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂(lè)的。艱難，因?yàn)橐�直面更高的挑�?zhàn)，快樂(lè)，是挑戰(zhàn)成功之后能感覺(jué)到收獲。不管成功抑或失敗，我們收獲的都是解決問(wèn)題的能力，都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)積蓄力量。成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到的問(wèn)題將會(huì)層出不窮，但要相信，我們解決問(wèn)題的能力也在節(jié)節(jié)攀升。

第三句話是，求助，是值得鍛煉的能力。一個(gè)人奮斗到底，這是充滿勇氣的壯志。但聯(lián)合資源，一群人破冰斬棘，也是充滿智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現(xiàn)，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長(zhǎng)中，有太多事情出乎預(yù)料，又容易當(dāng)局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味著你的內(nèi)心有更強(qiáng)大的動(dòng)力，而求助，也不是因?yàn)槟阕龅牟粔蚝�，而是因�(yàn)�，你有著更�?qiáng)的，改變的行動(dòng)力。學(xué)會(huì)與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長(zhǎng)尋求支持，這些，本身就是一種強(qiáng)大的能力。

透過(guò)陽(yáng)光看世界，你是溫暖的，這個(gè)世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價(jià)值，抓住鍛煉的機(jī)會(huì)，祝愿每一位同學(xué)，都未來(lái)可期。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：

大家好!

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在這里我想和同學(xué)們說(shuō)：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)�，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我學(xué)習(xí)、我快樂(lè)!

作為初中生，面對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，面對(duì)巨大的升學(xué)壓力，同學(xué)們往往無(wú)暇顧及身體。然而健康的身體是學(xué)習(xí)知識(shí)的前提，沒(méi)有健康的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮，健康不只是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)更是生命的基礎(chǔ)。同樣是在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，為什么有同學(xué)整天埋頭讀書(shū)，學(xué)習(xí)成績(jī)卻不盡如人意呢?這跟學(xué)習(xí)方法有關(guān)，更重要的是學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。如何提高學(xué)習(xí)效率，我想同學(xué)們應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，在保證營(yíng)養(yǎng)，積極休息，進(jìn)行體育鍛煉等基礎(chǔ)上保養(yǎng)大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，全身心地投入。積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，不斷感受其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣;要防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒。如此，才能大幅提高學(xué)習(xí)效率�？傊�，學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，與人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素密切相關(guān)。

我們要向身心健康努力，既要科學(xué)地生活，鍛煉，不斷提高生活質(zhì)量，又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，塑造美好的心靈。應(yīng)當(dāng)珍惜自己的生命和健康，盡可能地愛(ài)護(hù)身體，講究衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，人又要有健康的心理，要有自尊、獨(dú)立、平等、自信、自律、堅(jiān)強(qiáng)、寬容、樂(lè)觀等良好的心理品質(zhì)。在現(xiàn)代，心理是否健康已成為衡量健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。即使一個(gè)人身體殘疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放棄，照樣可以成為對(duì)社會(huì)有用的人，可以生活得快樂(lè)，幸福。相反，即使一個(gè)人有健康的體魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我調(diào)節(jié)能力弱，他的生活不會(huì)開(kāi)心，甚至可能逐漸損害身體健康。

作為中學(xué)生，我們要以積極的心態(tài)和科學(xué)的方法，不斷陶冶人性，健全人格，提高素質(zhì)和能力，發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是、勇于創(chuàng)新的精神;堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化和加強(qiáng)思想修養(yǎng)的統(tǒng)一，把自己培養(yǎng)成為理想遠(yuǎn)大、熱愛(ài)祖國(guó)、追求真理、勇于創(chuàng)新的人，在人生廣闊的舞臺(tái)上，充分發(fā)揮自己的聰明才智，展現(xiàn)自己的人生價(jià)值，努力創(chuàng)造無(wú)愧于時(shí)代和人民的業(yè)績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。

老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持體育鍛煉，科學(xué)用腦，努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)創(chuàng)一流!讓我們的生活充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采。

謝謝大家!

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇八

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

英國(guó)作家狄更斯說(shuō)過(guò)：一種健全的心態(tài)，勝過(guò)百般的智慧。積極的態(tài)度在每個(gè)人的生活中都很重要，因?yàn)樗�總是與樂(lè)觀、自信和成功聯(lián)系在一起。

一個(gè)積極向上的人，善于看到事物積極有利、樂(lè)觀向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂(lè)觀的態(tài)度、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去克服困難，走出逆境。

相反，消極的態(tài)度的人，他們會(huì)看到事情的負(fù)面太多，往往產(chǎn)生悲觀、失望、抑郁的情緒，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，會(huì)影響身心健康的發(fā)展，控制自己潛在的發(fā)揮。因此，我們應(yīng)該積極塑造一個(gè)陽(yáng)光的態(tài)度，為幸福生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智模式。具有陽(yáng)光心態(tài)的人做事負(fù)責(zé)、樂(lè)觀開(kāi)朗、自信堅(jiān)強(qiáng)，懂得感恩、關(guān)愛(ài)他人、善于交往。

陽(yáng)光心態(tài)能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚(yáng)，自信而友好。作為中學(xué)生，我們應(yīng)該如何理性客觀地看待世界，積極健康地?fù)肀�生活，積累正能量，快樂(lè)地成長(zhǎng)?

首先，我們應(yīng)該有一顆熱愛(ài)生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健康的生活方式：關(guān)注家庭，與父母和親戚溝通，談?wù)摾Щ?不要忘記友誼，要學(xué)會(huì)理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。

其次，培養(yǎng)良好的人格，建立一套正確的自我認(rèn)知和優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來(lái)自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來(lái)自自己的內(nèi)心。

當(dāng)我們遇到挫折時(shí)安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功;鼓勵(lì)自己，下次我會(huì)做得更好;堅(jiān)定信心，相信自己最終會(huì)到達(dá)成功的彼岸。積極樂(lè)觀的心態(tài)是快樂(lè)的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)海闊天空。

總之，在學(xué)習(xí)和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態(tài)度。

一切都不會(huì)一帆風(fēng)順，但我們可以盡我們的心，面對(duì)困難和挫折，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整，改變和控制自己的心態(tài)，避免心理上的錯(cuò)誤，用積極的態(tài)度來(lái)處理生活中所有的困難和障礙，成為自己命運(yùn)的主人。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇九

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《用陽(yáng)光心態(tài)，讓生命綻放》。

“紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺(jué)是多么美好!初夏是豐收的時(shí)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)刻。讓我們祝福高三的學(xué)哥、學(xué)姐們20__高考再創(chuàng)佳績(jī)，夢(mèng)想成真。同學(xué)們，在人生的考場(chǎng)中，有著陽(yáng)光般心態(tài)的人，不彷徨，不退縮，意志堅(jiān)定，能始終銘記“盛夏不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”，才能抵達(dá)成功的彼岸。

“輪椅上的總裁”——李創(chuàng)利，是一位先天性脆骨癥患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)，獲得事業(yè)上的成功，他的目標(biāo)是建100所希望小學(xué)，成為一名優(yōu)秀的演講家。唐琳，性格開(kāi)朗、活潑，20__年被評(píng)為“全國(guó)最美中學(xué)生”，盡管此生只能在輪椅上度過(guò)，但憑著超人的毅力，考入了理想的大學(xué)，還創(chuàng)造了許許多多人生奇跡。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅(jiān)，之所以能沖破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無(wú)比地綻放活在陽(yáng)光下，就是因?yàn)樗麄兌加兄��?yáng)光般燦爛的心態(tài)。

作為肢體健全的我們，如何擁有陽(yáng)光般的心態(tài)呢?讓我們從以下幾個(gè)方面去努力：

1、善待身邊的每個(gè)人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。為了一點(diǎn)小事，出口傷人，甚至大鬧一場(chǎng)，既傷害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。

2、學(xué)會(huì)改變自己。我們或許改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好時(shí)，可在余暉中去操場(chǎng)跑跑步，也可以找個(gè)好朋友說(shuō)說(shuō)話，也可以讓老師幫助談?wù)勑摹Ｕ?qǐng)記�。哼@個(gè)世界上總有人在等著你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。

3、善于發(fā)現(xiàn)生活中的美。在陽(yáng)光明媚的日子里去親吻陽(yáng)光，輕嗅花蕊，放目遠(yuǎn)眺則心曠神怡;善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達(dá)。人生真正的美好不是因?yàn)樗�已�?jīng)美好，而是因?yàn)樗鼉?nèi)心一直保存著一個(gè)美好，并且堅(jiān)信和向往。

4、樹(shù)立偉大、美好、無(wú)私的夢(mèng)想。我們身體可能會(huì)殘疾，家庭可能會(huì)貧窮，但是卻會(huì)因夢(mèng)想而飛翔、因夢(mèng)想而偉大。寶中學(xué)子，當(dāng)心懷報(bào)國(guó)志，學(xué)會(huì)感恩，追求卓越。

詩(shī)人汪國(guó)真曾說(shuō)：“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們敞開(kāi)心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人!讓寶中因?yàn)槟恪⑽�、他而變得更加美�?

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十

我們即將升入初三，面對(duì)學(xué)習(xí)，是否能保持陽(yáng)光心態(tài)十分重要。

陽(yáng)光心態(tài)是充滿活力的源泉，滋潤(rùn)著自信的心靈綠洲，讓我們滿懷積極去開(kāi)創(chuàng)人生的每一天。

洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財(cái)富，在美國(guó)富甲一方。但當(dāng)時(shí)，他的企業(yè)卻給非洲的環(huán)境造成嚴(yán)重的污染，給貧民帶來(lái)了災(zāi)難。直到他五十多歲時(shí)才意識(shí)到這一點(diǎn)，便投身于慈善事業(yè)，他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無(wú)私的奉獻(xiàn)中，他的心釋然了，告別了利益牢籠的禁錮。他的陽(yáng)光心態(tài)使自己的生命得到永恒。倘若洛克菲勒仍沒(méi)有擺脫金錢(qián)的泥潭，保持陽(yáng)光心態(tài)，我們又怎么能看到這樣一位無(wú)私的慈善家呢?

陽(yáng)光心態(tài)如染料，染出生命的五彩斑斕，是味精，調(diào)出人生的美味佳肴讓人身心愉悅。

光心態(tài)是透鏡，放大了生命的美好，縮小了人生的晦暗，讓人充滿希望把握幸福。

王爭(zhēng)艷是一名普通醫(yī)生，在她行醫(yī)幾十載的時(shí)間里，她只為病人開(kāi)廉價(jià)處方，最高不過(guò)八十元。她本可唯利是圖，但她心存溫暖，她要為病人尋一條最好的康復(fù)之路，她要為社會(huì)構(gòu)建一個(gè)和諧的醫(yī)療環(huán)境，她要為醫(yī)療界留下一片凈土。陽(yáng)光心態(tài)使她充滿愛(ài)心，有溫情，有善良。面對(duì)自己的同學(xué)留學(xué)海外，她不羨慕，面對(duì)他人官路通達(dá)，她不計(jì)較。陽(yáng)光心態(tài)讓王爭(zhēng)艷的人生價(jià)值在關(guān)懷他人中得以實(shí)現(xiàn)。

若沒(méi)有陽(yáng)光心態(tài)呢?那么人只會(huì)被禁錮在黑暗與陰霾中，花香鳥(niǎo)語(yǔ)，人世溫情就再也不屬于你了。杰克倫敦貪圖金錢(qián)最終失去了寫(xiě)作能力，最終自殺。馬加爵，因?yàn)楸煌瑢W(xué)嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學(xué)，駭人聽(tīng)聞。擁有一顆陽(yáng)光心態(tài)才能處變不驚，擁有克制自己的能力，而馬加爵擁有的是一種消極，是懦弱的表現(xiàn)。深田三郎，本來(lái)在應(yīng)聘考試中成績(jī)優(yōu)秀，因電腦出錯(cuò)而落榜，這時(shí)若他擁有陽(yáng)光心態(tài)，一切也便會(huì)過(guò)去。他會(huì)迎接美好的明天�？伤�不堪打擊，跳樓自殺。

擁有陽(yáng)光心態(tài)，是不以物喜，不以己悲的人生真諦，擁有陽(yáng)光的心態(tài)是在亂世中的悲愿，擁有陽(yáng)光心態(tài)讓人保持好奇，保持對(duì)事物的探索精神。它是強(qiáng)者的淡定超脫。

聯(lián)系在我們生活中，中學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，生活中遇到挫折，如何保持好心態(tài)呢?擁有陽(yáng)光心態(tài)，讓光亮增加你心靈的高度，拓寬生命廣度，加深靈魂的厚度，插上純白的羽翼，飛向天際。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十一

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。

陽(yáng)光讓地球充滿活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟?lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。

同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè)，讓人類(lèi)更美好!

那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!

我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到�！闭�是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。

同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?

同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸福快樂(lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽(yáng)光。

進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!

同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!

最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!

謝謝!

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)的翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。

回首漫漫成長(zhǎng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。

小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞，我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué)，心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班，在明亮寬敞的教室里，我和其他小朋友一樣認(rèn)真地學(xué)著舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作，無(wú)論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點(diǎn)頭，就這樣，在短短的時(shí)間里，便順利的考過(guò)了五級(jí)。因?yàn)槲业呐�力和�?jiān)持，在去年，我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣“三獨(dú)”比賽，當(dāng)?shù)弥�這個(gè)消息后，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機(jī)會(huì)，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔(dān)心完成不了任務(wù)，不能給學(xué)校增添榮譽(yù)，因?yàn)樵诙潭痰陌雮�(gè)月內(nèi)，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點(diǎn)想退縮了，這時(shí)，媽媽看出了我的心思，蹲下來(lái)?yè)崦�著我的頭輕輕的對(duì)我說(shuō)：“孩子，人的一生會(huì)遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的，重要的是面對(duì)困難你能戰(zhàn)勝自已，勇敢自信的接受挑戰(zhàn)，無(wú)論成敗，你都是最棒的，堅(jiān)持就是勝利!”

媽媽的話激勵(lì)了我，于是我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練，每天放學(xué)回家，做完作業(yè)，涼席一鋪，就開(kāi)始練習(xí)，吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著音樂(lè)，熟悉著弦律，那段時(shí)間，我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓(xùn)練時(shí)碰到受傷的地方，就會(huì)痛得受不了，強(qiáng)忍著眼淚躺在地板上不想起來(lái)。每當(dāng)想放棄的時(shí)候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會(huì)浮現(xiàn)在我面前：“對(duì)，堅(jiān)持就是勝利!”我一次次努力地爬起來(lái)，咬著牙，堅(jiān)持著一遍一遍的合著音樂(lè)練習(xí)，終于，我的努力得到了回報(bào)，在賽完宣布成績(jī)時(shí)，媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是濕潤(rùn)的，可是我卻感覺(jué)到是那么那么的溫暖，“媽媽?zhuān)�謝謝您!”

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改�，是他們將我辛勤撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培養(yǎng)成長(zhǎng)，無(wú)論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無(wú)論做錯(cuò)了什么事，他們都會(huì)悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂(lè)成長(zhǎng)!

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋煟�您那赤誠(chéng)的愛(ài)，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，揮發(fā)了多少征帆，在您的教育下，我快樂(lè)成長(zhǎng)!

因?yàn)橛辛四銈儯�我的生活充滿了陽(yáng)光，我在陽(yáng)光下，快樂(lè)成長(zhǎng)!

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

“太陽(yáng)、太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛(ài)??????”在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛(ài)讀書(shū)、也愛(ài)唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最?lèi)?ài)的還是下圍棋。

我是從一年級(jí)開(kāi)始接觸圍棋這項(xiàng)棋類(lèi)活動(dòng)的，那時(shí)我才六歲半。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，而我就像一個(gè)軍事指揮官，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會(huì)了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競(jìng)斗的樂(lè)趣，從此我就愛(ài)上了圍棋。

我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話風(fēng)趣幽默，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎(jiǎng)，這給了我極大的自信和鼓勵(lì)。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。

接下來(lái)的每個(gè)周末，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^(guò)大半天的時(shí)間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn)。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候，我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂(lè)在其中。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師。有熱情開(kāi)朗的張老師、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養(yǎng)下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級(jí)比賽，我由無(wú)級(jí)升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jī)。

學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的!記得我由二段升三段的時(shí)候，由于前面跳級(jí)過(guò)快，我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò)，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時(shí)，媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會(huì)。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵(lì)，再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸?shù)膭蓬^，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對(duì)手會(huì)越強(qiáng)大，迎接的挑戰(zhàn)也會(huì)越激烈。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去，就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘，取得最后的勝利!

失敗就像烏云，成功就像陽(yáng)光。人生總會(huì)有遇到烏云的時(shí)候，但烏云遮不住太陽(yáng)!只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子!

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事們，

大家好! 非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì) 。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽(yáng)光心態(tài)》

我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：你回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得你非留下來(lái)參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明你準(zhǔn)備充分，有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參加了考試，結(jié)果高中了。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽(yáng)光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐�越常人的才華，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè)觀的情緒 ，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做我所做的一切，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇 了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理�？粗�病人從昏迷到清醒，然后逐個(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。

無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十四

親愛(ài)的朋友們：

大家好!

是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。

人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到周?chē)�環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。

這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著。現(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素�，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，如果心累了，就很難道復(fù)原。

環(huán)境對(duì)人類(lèi)心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類(lèi)別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好-(介紹自己)

今天我演講的題目是[成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念"。

首先我先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事吧:

中國(guó)臺(tái)灣有個(gè)年青人，經(jīng)過(guò)數(shù)年的拼搏后賺了不少錢(qián)。他準(zhǔn)備到歐州旅游，入住一酒店，第一天早上醒過(guò)來(lái)，聽(tīng)到一陣敲門(mén)聲。門(mén)一打開(kāi)后有個(gè)侍應(yīng)生很熱情地跟他說(shuō):[good morning

sir。"他沒(méi)聽(tīng)懂。按照中國(guó)人的慣性思維，他在想:[是

不是問(wèn)我叫什么名字。"

于是他大聲在說(shuō):[我叫陳阿土。"第二天早上他又聽(tīng)到一陣敲門(mén)聲，門(mén)一打開(kāi)后又見(jiàn)昨天的侍應(yīng)生，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句:[good morning sir。"他有點(diǎn)生氣了，[怎么這么笨呢，"于是他更大聲地說(shuō):[我叫陳阿土。"

第三天早上令人恐懼的事情還是發(fā)生了。他又聽(tīng)到一陣敲門(mén)生，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句:[good morning sir"，他非常氣憤地說(shuō):[我叫陳阿土。"當(dāng)天晚上他睡不著了，他想弄個(gè)明白。于是他問(wèn)旅游團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)。團(tuán)長(zhǎng)說(shuō):[你才是笨蛋呢，人家問(wèn)你早上好呢-"

他突然覺(jué)得很羞愧，我賺了那么多錢(qián)，怎么文化水平這么低呢，于是他準(zhǔn)備學(xué)英語(yǔ)，他學(xué)的第一句話就是:good morning sir。第四天早上他在焦急地等待侍應(yīng)生的敲門(mén)，因?yàn)樗�要把這句話用出來(lái)。所以當(dāng)侍應(yīng)生一敲門(mén)，門(mén)一打開(kāi)后他立刻對(duì)侍應(yīng)生說(shuō):[good morning sir"，侍應(yīng)生聽(tīng)完后立刻說(shuō):[我叫陳阿土。"

這是為什么嗎，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上不是你影響了別人，就是別人影響了你。信仰沒(méi)有正確與否，只要適合你的，就是最好的。每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)守自己心中的信念，不要因?yàn)閯e人而輕易改變自己。很多人抱怨成功很難，就是缺少堅(jiān)定的信念。因此，我要大聲說(shuō)，成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念。

我要送給大家第一句話，這句話是一個(gè)信念，那就是

今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是高考。因?yàn)樗�有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。[養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)"，千日折合起來(lái)正好是三年，高中三年的風(fēng)風(fēng)雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過(guò);用兵一時(shí)的勝利是我們流淚、流汗、流血后的期盼。當(dāng)我們飽受打擊，當(dāng)我們心灰意冷，當(dāng)我們低迷無(wú)助，只有信念才能帶我們走出迷惘，邁向成功。

高考是一塊試金石--通過(guò)高考，淘磨出來(lái)的金子才會(huì)閃閃發(fā)光。這是一場(chǎng)需要頑強(qiáng)毅力才能跑到終點(diǎn)的馬拉松;這是一場(chǎng)需要奮力拼搏才會(huì)贏得的百米短跑競(jìng)賽;這是為每一個(gè)不屈服于命運(yùn)安排的平民百姓孩子準(zhǔn)備的最公平的決斗場(chǎng)，更是為新時(shí)代學(xué)子無(wú)悔青春奏響的命運(yùn)交響曲。無(wú)數(shù)經(jīng)受磨難的人用信念彈奏出屬于自己的人生最強(qiáng)音，他們的成功就是信念的勝利。

高考牽動(dòng)無(wú)數(shù)人關(guān)注，唯有信念深埋心底，耐高溫，抗嚴(yán)寒。20xx年的高考輝煌在不斷激勵(lì)我們高三學(xué)子奮勇向前，即使千層礁萬(wàn)重浪，我們滿懷激情，信心百倍，成功一定屬于敢于追求夢(mèng)想的人。(互動(dòng))

為了夢(mèng)中的理想，為了一生的幸福，沒(méi)有借口，沒(méi)有理由;只有努力，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無(wú)悔的人生，相約無(wú)悔的青春，聆聽(tīng)高考的腳步。

我們的演講結(jié)束，謝謝大家-

陽(yáng)光心理的演講稿 陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生的演講稿篇十六

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。

陽(yáng)光讓地球充滿活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟?lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。

同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂(lè)，讓人類(lèi)更美好!

那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!

我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到�！闭�是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。

同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?

同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓�(lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽(yáng)光。

進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!

同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!

最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!

謝謝!