在這繁忙的學(xué)習(xí)和工作當中，我們有不少人都難以保證自己的健康，與其在閑暇時刻待在家中，不如抽出一點時間來運動。運動對于我們的身體而言是最好的保健品，即便是簡單的行走跑步，都是一種運動，給自己的身心一個放松的機會，讓運動充實自己的生命。

1、運動使人健康、快樂、聰明。

2、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。

3、運動是生命的源泉，一切樂境，都是由運動而來，一切苦境，也可由運動解脫。

4、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。

5、生命在于運動——伏爾泰

6、騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。

7、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。

8、人類的最大財富就是健康，而健康就是來自于運動。

9、好身材只留給有毅力的人！

10、加強鍛煉，讓健康常伴，讓疾病遠離，生命之樹更加常青。

11、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。

12、快樂的生活要用健康的身體去感受，幸福的感覺要用健康的心態(tài)去體會。

13、科學(xué)的運動，是爽心悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。

14、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

15、運動是一切生命的源泉。

16、鍛煉身體，享受健康的生活，戶外運動，呼吸新鮮的空氣，生命在于運動。

17、鍛煉身體，享受健康生活;戶外運動，呼吸新鮮空氣;生命在于運動，快樂來自天然;每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。

18、登上快樂的山峰讓生命里充滿欣喜，邁開幸福的腳步，讓人生中充滿是活力，散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。

19、運動是意志的鍛煉，是心態(tài)的鍛煉，是愛過的煅燒。

20、如果你想讓身體變得強壯起來，那就運動，如果你想健美起來，那就運動吧。

21、好運動者健，好思考者智，好助人者樂，好讀書者博，好旅游者悅，好追求者成。

22、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

23、強國須強民，強民須強身，強身須強練。

24、運動是無價的健康投資，換取萬金難買的幸�；貓蟆�

25、運動是包治百病、延年益壽、強身健體的靈丹妙藥。

26、運動能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

27、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽，中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障，晚間時刻練瑜伽，身輕氣爽保安康。

28、健身讓你的生活更自律，因為你開始意識到什么才是對自己最好的。

29、早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈，中午舒展筋骨，艷陽也對你幸福微笑，傍晚溪邊散步，辰星也和你一起嬉戲。

30、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。