心理健康教育活動(dòng)方案（精選20篇）
心理健康教育活動(dòng)方案（精選20篇）
為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的心理健康教育活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇1
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號(hào)）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題：
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月4日—5月28日
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái)；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會(huì)
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們?cè)谛膮f(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái)，對(duì)未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時(shí)間：5月10日
地點(diǎn)：食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。
時(shí)間：5月18日
地點(diǎn)：食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請(qǐng)學(xué)生們來中心參加一對(duì)一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間：5月9日-30日
地點(diǎn)：8號(hào)樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會(huì)評(píng)比
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會(huì)，通過班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定
地點(diǎn)：各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容：邀請(qǐng)全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性 。
時(shí)間：5月14日
地點(diǎn)：操場(chǎng)
6、十佳心理委員評(píng)選
時(shí)間：5月
參與對(duì)象：全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳
時(shí)間：5月4日
地點(diǎn)：食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時(shí)間：5月
參與對(duì)象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間：5月25日
地點(diǎn)：北樓320
10、心理講座
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
11、心理電影欣賞
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：食堂西門
12、心靈晚會(huì)
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
六、活動(dòng)要求
請(qǐng)各系、各班級(jí)高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對(duì)主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
七、組織機(jī)構(gòu)
活動(dòng)顧問：唐傳儉 陳小進(jìn)
指導(dǎo)老師：丁月萍
主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
心理健康教育活動(dòng)方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
《生活生命與安全》課程是一門以兒童的社會(huì)生活為基礎(chǔ)，幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會(huì)的和諧關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì)；培養(yǎng)學(xué)生的積極人生態(tài)度和健全的人格，提高自我生存和自我保護(hù)素養(yǎng)和能力的綜合活動(dòng)課程。積極開展《生活?生命與安全》教育，大力提升學(xué)生的生活品質(zhì)和生命質(zhì)量，是全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要組成部分，對(duì)和諧社會(huì)的構(gòu)建具有重要的意義。因此需要我們老師從根本上重視學(xué)生的“生命教育”，幫助學(xué)生建立生命與自我，生命與自然，生命與社會(huì)的和諧關(guān)系，通過課堂，使之學(xué)會(huì)關(guān)心自我、關(guān)心他人、關(guān)心自然、關(guān)心社會(huì)。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：xx
副組長：xx
成員：xx市迎海學(xué)校全體《生命·生活與安全》教師和《心理健康教育》教師
三、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月——5月
2、活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
3、活動(dòng)要求：
�。�1）、《生命?生活與安全》教師和《心理健康教育》教師為上公開課對(duì)象。
（2）、上課教師可以自由選題，并及時(shí)上交上課教案、課后反思、課件（電子）
�。�3）、上課教師必須使用普通話教學(xué)，并充分利用現(xiàn)代教育資源，靈活運(yùn)用多媒體教學(xué)設(shè)備。
�。�4）、上課時(shí)間安排
心理健康教育活動(dòng)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識(shí)，增強(qiáng)耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)師生和諧成長。
二、活動(dòng)目的：
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀, 促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，奠基幸福人生
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月24日—5月31日
五、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┬撵`相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量
1、20xx年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國旗下講話《關(guān)注心理健康，奠基幸福人生》
2、通過張貼橫幅，電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳，營造活動(dòng)氛圍。
3、“快樂心愿”。 開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對(duì)你說……”活動(dòng)，學(xué)生對(duì)父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
（二）心路啟航——心靈與和諧共舞，青春與夢(mèng)想齊飛
1、活動(dòng)主題：心靈與和諧共舞 青春與夢(mèng)想齊飛
2、活動(dòng)時(shí)間：五月份完成，時(shí)間自定
3、活動(dòng)形式：立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì)、心理專題討論、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等）。
4、活動(dòng)內(nèi)容：
1）刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才
2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
3）學(xué)會(huì)感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
4）成功的起點(diǎn)——面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)
5、活動(dòng)要求：各班認(rèn)真填寫《xx中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》，此表于6月1日前連同活動(dòng)照片及相關(guān)資料，電子稿打包上傳政教處。
�。ㄈ┬碾S影動(dòng)——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂
1、活動(dòng)目的：通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影，讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對(duì)，使學(xué)生更加懂得，信念是如何影響一個(gè)人一生的生活�！斗排０嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動(dòng)時(shí)間：5月5日下午班會(huì)課
3、活動(dòng)地點(diǎn)：教室
4、活動(dòng)對(duì)象：初一 初二年級(jí)學(xué)生
5、活動(dòng)要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評(píng)或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
�。ㄋ模┬睦韴F(tuán)輔——讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓心態(tài)主導(dǎo)一切
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)就是力量
活動(dòng)時(shí)間：5月8日- 5月12日（初定)
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
活動(dòng)目的：為了增強(qiáng)部門成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力，以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題，在參與體驗(yàn)的過程中，讓大家成長。
活動(dòng)對(duì)象：初一學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé)：沈婷華老師
2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題：“緣來有你”
活動(dòng)時(shí)間：5月15日- 5月19日（初定)
活動(dòng)地點(diǎn)：報(bào)告廳
活動(dòng)目的：提升學(xué)生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。
活動(dòng)對(duì)象：初二學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé)：徐麗老師
3、中考考前心理輔導(dǎo)
具體安排另行通知
（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂
1、活動(dòng)名稱：學(xué)生陽光笑臉征集活動(dòng)
2、活動(dòng)主題：陽光你我，微笑瞬間
3、活動(dòng)目的：展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。
4、活動(dòng)范圍：全體同學(xué)
5、作品提交：5月25日前
6、作品要求：
1）鼓勵(lì)班主任、家長和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實(shí)故事，每個(gè)笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。
2）照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS，以JPG格式提交。
4）各班請(qǐng)于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對(duì)上報(bào)圖片進(jìn)行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉，通過展覽進(jìn)行展示。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：評(píng)選推薦“校園燦爛笑容”20個(gè)
（六）青春儀式—— 感恩責(zé)任助成長，激揚(yáng)青春展風(fēng)采
具體方案另定
六、活動(dòng)要求
1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用，除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合活動(dòng)方案積極開展活動(dòng)。
2、各班開展教育活動(dòng)時(shí)，要盡量達(dá)到“針對(duì)性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動(dòng)結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇4
為進(jìn)一步強(qiáng)化德育實(shí)效性，全面落實(shí)“德育生活化”，探索心理健康教育課的活動(dòng)模式，促進(jìn)班主任老師專業(yè)化發(fā)展，決定以賽課為載體，于ｘｘ月ｘ日（下周ｘ）舉行征長學(xué)區(qū)心理健康教育賽課活動(dòng)。
一、參賽對(duì)象：班主任老師
二、賽課內(nèi)容：
以各年級(jí)《心理健康教育讀本》為教材內(nèi)容，課題自選。
三、賽課方法：
1、本次賽課中,各年級(jí)組采取教研組同備的方式,設(shè)計(jì)符合本年級(jí)段學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)預(yù)案,準(zhǔn)備電子課件及其他教學(xué)準(zhǔn)備。
2、在教研組同備的基礎(chǔ)上，下周二進(jìn)行抽簽決定本年級(jí)組參賽人員名單及次序。（每級(jí)部1名）
四、比賽過程中，由評(píng)委依據(jù)《征長小學(xué)心理健康教育課評(píng)價(jià)表》為上課教師打分。比賽結(jié)束按成績排出名次。
五、舉行賽課總結(jié)表彰會(huì)，請(qǐng)獲得優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng)項(xiàng)的教師執(zhí)教觀摩課。并對(duì)上課、聽課過程的心得體會(huì)進(jìn)行交流。
賽課評(píng)委：
z、五位級(jí)部組長
注意事項(xiàng)：
1、參賽教師參照賽課時(shí)間表，做好調(diào)課的相關(guān)工作并提前告知學(xué)生。
2、每位教師根據(jù)自己的實(shí)際情況積極參加聽課活動(dòng)（每位班主任老師至少要聽2節(jié)），除記好聽課筆記之外，還須填寫由學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)的聽課反饋表（2份），賽課結(jié)束級(jí)部組長收齊交德育處。
3、教師的賽課成績、聽課情況將與期末考核掛鉤。
4、未盡事宜另行通知。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇5
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競(jìng)賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇6
為進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，經(jīng)研究決定，舉辦“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)，旨在呼吁我校大學(xué)生關(guān)注自我心理健康，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，塑造學(xué)生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動(dòng)安排如下。
一、活動(dòng)目的
3至5月份是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進(jìn)入旺盛期，內(nèi)分泌活動(dòng)變化增強(qiáng)，處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁，甚至產(chǎn)生輕生念頭�！�3·20咱愛您”心理健康教育周活動(dòng)旨在營造和諧的校園氛圍，增強(qiáng)大學(xué)生心理保健的意識(shí)，提高大學(xué)生的心理健康水平，陪伴處在心理危機(jī)中的大學(xué)生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關(guān)。
二、活動(dòng)主題
關(guān)愛你我· 陽光同行
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月12日—3月31日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、南京工程學(xué)院首屆“情動(dòng)之美·溫暖瞬間”心理攝影比賽
各班級(jí)需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，攝影作品需展現(xiàn)我校大學(xué)生的友情、親情、愛情、師生情、同學(xué)情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容，并附簡短文字說明。請(qǐng)將同一個(gè)作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報(bào)表（見附件）放于一個(gè)文件夾中，文件夾名為姓名學(xué)號(hào)，所有參賽作品統(tǒng)一于3月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會(huì)蔣沅峰，QQ郵箱：xx此次參賽作品數(shù)量不限，將評(píng)出若干獎(jiǎng)項(xiàng)。
2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動(dòng)
各班級(jí)需動(dòng)員組織學(xué)生積極參與，以班級(jí)形式參與親近自然，活在當(dāng)下，感悟生命為主題的心理健康活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉，3月28日下午2點(diǎn)可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點(diǎn)照片至北區(qū)廣場(chǎng)兌換小禮品。
3、“3·20咱愛您”廣場(chǎng)心理健康教育活動(dòng)
時(shí)間：20xx年3月28日（周三）下午2點(diǎn)—5點(diǎn)
地點(diǎn)：北區(qū)廣場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動(dòng)。
4、大學(xué)生心理健康教育講座
講座內(nèi)容：大學(xué)生常見心理問題及其表現(xiàn)
時(shí)間：3月中旬
地點(diǎn)：另行通知
活動(dòng)對(duì)象：物業(yè)管理人員、全校師生
歡迎感興趣的師生積極參與。
五、活動(dòng)要求
1、各班級(jí)要充分認(rèn)識(shí)“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)的重要意義，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)；加強(qiáng)宣傳，積極引導(dǎo)廣大學(xué)生踴躍參與到活動(dòng)中來，及時(shí)對(duì)開展的活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，注意時(shí)效性。
2、結(jié)合實(shí)際，按照學(xué)校對(duì)“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)總體要求，認(rèn)真做好組織工作，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，形成長效機(jī)制，努力推動(dòng)心理文化的建設(shè)與發(fā)展。
3、學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心將在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周活動(dòng)過程中對(duì)各學(xué)院（中心）的組織、實(shí)施和學(xué)生活動(dòng)情況進(jìn)行綜合考察。
六、活動(dòng)總結(jié)
請(qǐng)各班級(jí)在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動(dòng)結(jié)束后認(rèn)真做好總結(jié)工作，總結(jié)資料紙質(zhì)版（包括文字、圖片、流程、新聞報(bào)道等）在3月30日之前送至學(xué)生會(huì)辦公室設(shè)南205，電子版發(fā)送至心理協(xié)會(huì)蔣沅峰，QQ郵箱：xx學(xué)院將進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)比。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇7
為迎接第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
健康心理美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
10月10日-11月10日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動(dòng)安排
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)
3、活動(dòng)內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)
1、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：20xx級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示
1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇8
為迎接第17個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
助人自助快樂成長
二、活動(dòng)時(shí)間
5月9-31日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問：左澤文
組長：汪石果
副組長：
成員：
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳
1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午
2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前
3、承辦單位：校心理健康教育中心
4、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月16-19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專題講座
1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)
2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚(yáng)傳
3、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問答。
(六)心理自助
1、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每周二校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月20-27日各班級(jí)自定
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
五、有關(guān)要求
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開展;同時(shí)，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn)，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇9
班會(huì)時(shí)間：x年11月8日午時(shí)班會(huì)課。
班會(huì)目的：
經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動(dòng)過程：
一、做游戲，初步體驗(yàn)
�、艓熓觯和瑢W(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)
�、剖觯鹤尓�(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)
�、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì)，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受
�、刃〗Y(jié)
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
�、艈枺和瑢W(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。
�、茊枺耗銈�?cè)诳荚嚽�、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)
�、亲屚瑢W(xué)們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
�、冉涣�，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自我調(diào)節(jié)
�、沤處熃榻B：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。
x二是什么
�、颇敲矗覀�?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié)：
教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會(huì)。
六、總結(jié)：
對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇10
為貫徹落實(shí)《精神衛(wèi)生法》《“健康山西20xx”規(guī)劃綱要》《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的實(shí)施意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)[20xx]x號(hào)）的明確要求，進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平，促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí)，營造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài)，構(gòu)建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學(xué)工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月15日——5月31日
二、活動(dòng)主題
“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長”
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.院級(jí)常規(guī)工作
各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。
�。�1）配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上，選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），并定期開展培訓(xùn)及考核工作。
�。�2）召開主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，組織各年級(jí)各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”，懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力，積極自助。
�。�3）實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念，克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調(diào)整心態(tài)，恰當(dāng)確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來，把握就業(yè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
�。�4）排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的原則，深入細(xì)致地開展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析，做好備案，對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。
�。�5）培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站，開展“心
理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn)，提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力，共享資源，打造精品培訓(xùn)。
2.主題教育活動(dòng)
（1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式，并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù)，營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識(shí)。
（2）繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo)，各學(xué)院合作承辦，采用學(xué)生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng)，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn)，各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。
�。�3）精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題，結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案，豐富活動(dòng)形式，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力，營造良好的教育氛圍。
3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽
每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。
四、活動(dòng)要求
1.高度重視，精心組織，營造氛圍。
4月15日前提交各院“5·25”心理宣傳月的簡要活動(dòng)方案；
4月25日上午將心理健康知識(shí)展板在指定地點(diǎn)展出；
5月25日前將學(xué)院活動(dòng)總結(jié)（含主題班會(huì)、心理委員培訓(xùn)、活動(dòng)圖文記錄）、心理危機(jī)排查記錄、班級(jí)心理委員名單及表彰學(xué)生名單，文字版加蓋分團(tuán)委公章交回大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心，電子版發(fā)送至xx。
2.有序開展，凝練經(jīng)驗(yàn)，積極推廣。
學(xué)工部對(duì)宣傳月活動(dòng)進(jìn)行跟蹤檢查、量化評(píng)比及表彰，對(duì)各學(xué)院特色活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)、推廣，評(píng)比結(jié)果作為表彰依據(jù)和年終評(píng)優(yōu)重要因子。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇11
幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會(huì)需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展。”幼兒心理健康教育具有個(gè)體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性傾向。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響，常常會(huì)在一生中留下印記。針對(duì)小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級(jí)的老師根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況，有計(jì)劃的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長起來吧！
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)：表情變變變
——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張。
7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。
活動(dòng)過程：
1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥�，你們看這三位小客人是誰呀？
●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
●老師問幼兒——你什么時(shí)候會(huì)笑？你什么時(shí)候會(huì)生氣？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）
�、隗w驗(yàn)活動(dòng)：
●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。
2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
�、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾?huì)讓人看起來很美麗。）
②師：請(qǐng)小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）
�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。
�、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變�。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀�?nèi)说谋砬槌诵Α⒖�、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔樱層變喊凑征蛔诱戏矫娴谋砬槟樧V做出相應(yīng)的表情。
4、結(jié)束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。
活動(dòng)延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)
活動(dòng)二：心理健康活動(dòng)：好吃的巧克力豆
活動(dòng)目標(biāo)：
1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑，體驗(yàn)延遲滿足帶來的收獲。
2、初步建立幼兒自我控制意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤子，小動(dòng)物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干,多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹。
活動(dòng)過程：
一、情景導(dǎo)入（出示巧克力豆）體驗(yàn)“嘴饞”的心理
1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。
師：親愛的小動(dòng)物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會(huì)是什么？
2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。
師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？）
師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“嘴饞”。
3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。
師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？
二、借故突發(fā)事情，了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法
�。ㄒ唬├蠋熃韫释蝗欢亲油�，要到醫(yī)療室服藥，對(duì)幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。
1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現(xiàn)在，熊媽媽告訴寶寶們一個(gè)秘密：熊媽媽這里還有許多呢!但是，我肚子有點(diǎn)不舒服，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動(dòng)物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會(huì)兒熊媽媽回來再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！
2、1—2分鐘后，老師回來了。師：你吃掉了嗎？——你真是個(gè)小饞寶寶；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個(gè)好辦法�。ㄍ榻�(jīng)驗(yàn)分享）
3、激勵(lì)：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。
師：現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。
三、一起分享巧克力豆豆，結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)三：心理健康活動(dòng)：一起玩，真快樂
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個(gè)扮演角色的幼兒；
2音樂《我愛我的小動(dòng)物》、《找朋友》
3故事照片；
4各種積木、各種玩具若干。
活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請(qǐng)來了幾位動(dòng)物朋友跟小朋友們一起玩，現(xiàn)在看看是誰，我們來一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）
2、剛才我們跟這幾個(gè)小動(dòng)物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來看看為什么她不高興好嗎？
�。ǘ┗静糠�
1、出示照片，
照片一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩
你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？
照片二、妞妞生氣了
妞妞怎樣了？她為什么生氣了？
鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？
小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
照片三、來許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）
妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
照片四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”
照片五、你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問及總結(jié)：
（1）那你呢？喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩？
�。�2）當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
�。�3）小結(jié)：剛才看到了妞妞一個(gè)人玩不快樂，后來和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂了。
3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)：
請(qǐng)小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭積木了）（我和XX小朋友玩汽車了）
小朋友和大家一起玩快樂嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。
我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
小朋友，剛才大家一起都玩得很開心，大家都是好朋友，現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧，結(jié)束。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇12
一、活動(dòng)理念
以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本
自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長
助人自助
二、活動(dòng)目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、通過班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對(duì)學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。
5、專家講座，邀請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)。
四、活動(dòng)課理論闡釋
1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
它著重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。
2、人格輔導(dǎo)
青少年成長發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人，學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我控制，以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對(duì)待自己的長處，同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對(duì)待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí)，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí)，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇13
為落實(shí)陜西省高教工委和教育廳有關(guān)會(huì)議精神，提升我校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生健康成長成才，學(xué)校決定開展第二屆大學(xué)生心理健康宣傳季教育活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2日（善愛我）---20xx年月2日（我愛我）
�。ǘ┗顒�(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
�。ㄒ唬⿲W(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)（具體安排見附1），由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競(jìng)賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座（聯(lián)系專兼職教師），開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
�。ǘ┬麄骷颈局鞍l(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、要求
�。ㄒ唬┹o導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
�。ǘ┹o導(dǎo)站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
�。ㄈ┹o導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。
（四）輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
（五）二級(jí)學(xué)院發(fā)展部部長于月2日前，將本學(xué)院特色教育活動(dòng)項(xiàng)目報(bào)學(xué)生處心理咨詢中心。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇14
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):
:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
:
心靈相約
:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范;
(2)通過團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識(shí)，學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
:
暫定
:
全校學(xué)生
:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室
:
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同，特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
:
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式，分別在各系報(bào)名，可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊(duì)，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組，每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時(shí)90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘
具體時(shí)間暫定
4、活動(dòng)人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
:
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程，溝通交流，團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
:
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇15
這是心理健康教育活動(dòng)方案，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊重別人。
一、心理健康教育活動(dòng)背景
在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見。
二、心理健康教育活動(dòng)目的
1、通過活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、心理健康教育活動(dòng)準(zhǔn)備
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會(huì)，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請(qǐng)幾名家長前來參加，講清活動(dòng)目的。
四、心理健康教育活動(dòng)步驟 1、擺現(xiàn)象
(以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情：
雙休日，六年級(jí)女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫�。劉玲�?zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請(qǐng)劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對(duì)好朋友，正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
2、查根源
(以問題來引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢?
(因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像，體會(huì)危害;集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因?yàn)闆]被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了，使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評(píng)，但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會(huì)溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A “對(duì)別人的危害可能對(duì)自己的危害絕對(duì)”一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對(duì)被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無所成。
B 好嫉妒的人，不僅對(duì)于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就，對(duì)于人際關(guān)系和友情，有害無益;而且對(duì)于自己的心境和健康也絕無一點(diǎn)好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往會(huì)受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问�，討論方法，促進(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者：高老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女，應(yīng)該把競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過，我們的競(jìng)爭(zhēng)，第一，是在平等的基礎(chǔ)上的競(jìng)爭(zhēng);第二，競(jìng)爭(zhēng)的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步;第三，競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，自然也會(huì)有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn)，但無論是勝者還是負(fù)者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續(xù)相互幫助，團(tuán)結(jié)前進(jìn)，絕不會(huì)出現(xiàn)你死我活的對(duì)立局面。
其次，要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現(xiàn)時(shí)是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化�？傊瑳]有自信，才會(huì)產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己，培養(yǎng)個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會(huì)去嫉妒。”他說，“靠一個(gè)情感來控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說英雄是不會(huì)嫉妒的說法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說英雄的功名心理和競(jìng)爭(zhēng)心理等其他情感比嫉妒強(qiáng)，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當(dāng)被人嫉妒時(shí)，要正確對(duì)待，即心胸要寬廣一些，不要去計(jì)較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對(duì)方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
5、總結(jié)
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會(huì)將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，他們?cè)诒容^中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對(duì)自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個(gè)人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對(duì)待同學(xué)、朋友取得的成績，化壓力為動(dòng)力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇16
為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程，建設(shè)一支身心健康、充滿活力的職工隊(duì)伍，不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究，決定在公司范圍內(nèi)開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、目的意義
當(dāng)前，隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型，企業(yè)改革的不斷深入，企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化，企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快，來自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加，越來越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此，公司要高度重視，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，把職工心理健康教育納入思想政治工作體系，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，以人為本地開展職工心理健康教育活動(dòng)，幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我，及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂觀的陽光心態(tài)，從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
（一）活動(dòng)主題：“陽光身心、快樂工作”
（二）活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月1日—9月30日
�。ㄈ┗顒�(dòng)內(nèi)容：
1、開展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際，關(guān)心關(guān)愛職工，通過對(duì)話、訪談、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式，開展心理健康調(diào)查活動(dòng)，切準(zhǔn)職工心理脈搏，提前介入職工心里層面，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等，讓職工從多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用，增添書籍?dāng)?shù)量，增加書籍種類，并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡，深入挖掘和倡樹公司的先進(jìn)典型，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界。
3、開展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng)，吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉，如有條件還可成立各類文體興趣小組，豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為深入開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，決定成立“陽光身心、
快樂工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下：
組長：余曙光
副組長：陳東平
成員：王大恒、李宏鄭、盛勇
領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動(dòng)，研究決定重大事項(xiàng)，協(xié)調(diào)解決重大問題。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室
辦公室主任：李紅那
辦公室成員：牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、
趙磊、劉焱
辦公室工作職責(zé)：負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動(dòng)日常工作，制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施，督察指導(dǎo)主題教育活動(dòng)，及時(shí)掌握公司活動(dòng)開展動(dòng)態(tài)，總結(jié)和選樹表彰先進(jìn)典型。
四、實(shí)施步驟
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動(dòng)，要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合，堅(jiān)持將長遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一，貼近公司發(fā)展實(shí)際，貼近員工思想實(shí)際，突出工作重點(diǎn)，明確工作目標(biāo)，增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性，使主題教育活動(dòng)深入人心。
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)
從20xx年9月1日到9月30日，共分三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段（20xx年9月1日至9日）動(dòng)員學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)階段。
�。ㄒ唬⿵V泛動(dòng)員，提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。
�。ǘ┱J(rèn)真組織開展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式，利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容，自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書目資料，還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展深層次的學(xué)習(xí)；通過對(duì)話、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式，開展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問題進(jìn)行分析，幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容。
學(xué)習(xí)書籍篇目/光盤：
推薦書籍有：弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無意識(shí)的關(guān)系》、《論無意識(shí)》；班杜拉的《自我效能：控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》；卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。
中央電視臺(tái)百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。
第二階段（20xx年9月12日至23日）座談交流，開展活動(dòng)階段。
�。ㄒ唬⿵V泛開展主題教育活動(dòng)座談?dòng)懻摗?/p>
根據(jù)第一階段活動(dòng)情況，根據(jù)實(shí)際，結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開心理健康教育方面專題講座。
討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合，普及心理知識(shí)，對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問題的職工，要及時(shí)進(jìn)行治療；幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài)，并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡，深入挖掘和倡樹公司先進(jìn)典型，以身邊事教育身邊人，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界；完善交心談心機(jī)制，及時(shí)幫助職工消除心理疲勞，使其以更加陽光的心態(tài)來做好本職工作。
（二）舉辦“陽光身心、快樂工作”專題講座。
�。ㄈ╅_展職工健身活動(dòng)，吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。
第三階段（20xx年9月26日至30日）總結(jié)問題，鞏固活動(dòng)成果階段。
（一）總結(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動(dòng)開展和查評(píng)情況，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并努力建立長效機(jī)制，鞏固主題教育活動(dòng)取得的成果。
�。ǘ├^續(xù)開展教育活動(dòng)，進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制，打通上下溝通的渠道，保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛和重視，從而得到自我滿足，促進(jìn)心里健康。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇17
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽光健康快樂成長
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）
電影藝術(shù)的`獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）
面向三到六年級(jí)學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。
獎(jiǎng)勵(lì)方案：
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，認(rèn)真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
�。ǘ┚o扣主題，調(diào)整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過場(chǎng)。學(xué)�？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
�。ㄈ┏Ｗゲ恍�，注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思，努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。
心理健康教育活動(dòng)方案 篇18
一、設(shè)計(jì)意圖
嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時(shí)才會(huì)產(chǎn)生的。嫉妒心是對(duì)某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對(duì)無意或有意競(jìng)爭(zhēng)的一種仇恨心。
在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表揚(yáng)了，而他沒有得到表揚(yáng)；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是對(duì)自尊心的一種滿足與安慰，但實(shí)際上，他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個(gè)人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取，合理競(jìng)爭(zhēng)，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢(shì)來安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢(shì)比成為自己成長路上的重大障礙。
特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來不太注重的一些東西也開始注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個(gè)階段，要特別注意對(duì)孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會(huì)欣賞別人，懂得欣賞別人，才會(huì)得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對(duì)待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動(dòng)力。同時(shí)，讓幼兒養(yǎng)成正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。
正是基于以上考慮，特設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過對(duì)故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。
2、教育幼兒要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì)進(jìn)步的。
3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。
三、重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂磁帶。
五、活動(dòng)過程
（一）導(dǎo)入
教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會(huì)怎樣做呢？老師這里有一個(gè)故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”
（二）展開
1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。
教師講完故事后提問：
�。�1）魚媽媽為什么說小魚很聰明？
�。�2）開始時(shí)小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強(qiáng)，是怎樣做的？
（3）過了一段時(shí)間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強(qiáng)，又是怎樣做的？
�。�4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會(huì)怎么做呢？
（5）小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競(jìng)賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？
2、出示兩副結(jié)果不同的圖片（明明和亮亮進(jìn)行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對(duì)問題的理解讓孩子知道要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì)進(jìn)步的。
1）教師提問：
�。�1）小朋友認(rèn)為哪個(gè)結(jié)果好？為什么？
�。�2）如果你的小伙伴取得了好成績，或者受到了老師的表揚(yáng)，你會(huì)怎樣想？
2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會(huì)怎樣做。通過幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對(duì)待輸贏，要靠自己的努力去取得好成績。
4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。
�。ㄈ┙Y(jié)束
教師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”
心理健康教育活動(dòng)方案 篇19
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動(dòng)主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動(dòng)口號(hào)：
“我健康，我快樂”
四、活動(dòng)目的：
1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學(xué)生
心理健康教育活動(dòng)方案 篇20
一、指導(dǎo)思想：
小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月
三、活動(dòng)主題：“走進(jìn)幸福的成長季節(jié)”
四、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：何燦軍
副組長：華彩菊翁魯蘆
成員：趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平
六、活動(dòng)對(duì)象：全體師生、家長、教師
七、活動(dòng)內(nèi)容：
宣傳發(fā)動(dòng)營造氛圍
5月25日——5月31日
1、在27日會(huì)議上布置安排教育月工作
2、輕松驛站廣播
4、宣傳海報(bào)
活動(dòng)實(shí)施陽光心理
6月1日——6月30日
（一）心理健康教育周活動(dòng)啟動(dòng)儀式（6月1日）
啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話
宣布活動(dòng)月安排
校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”
�。ǘ┚唧w活動(dòng)安排
成長不煩惱（學(xué)生篇）
1、學(xué)科滲透：
各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容
2、心理教育主題課
請(qǐng)各班于第十七周（6月8日）的班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展
3、咨詢?cè)L談
通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；
4、青春期教育輔導(dǎo)講座
活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)女生
活動(dòng)時(shí)間：6月9日中午12：30—13：10
活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室
5、“走進(jìn)成長季節(jié)”詩、書、畫比賽
作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽
活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
6、開展趣味心理游戲比賽
活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：6月15日下午1：20開始
活動(dòng)要求：
�。�1）、游戲中最需要注意的問題，就是孩子們的安全，需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織。
（2）、聽從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。
（3）、維持好活動(dòng)紀(jì)律。
活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）蜈蚣競(jìng)走
活動(dòng)對(duì)象：一、二年級(jí)（每個(gè)班級(jí)8男8女）
目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神，合作心理
過程：16人一組排成一列，把雙手抱住前面學(xué)生的腰，練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。
（2）瞎子過河
活動(dòng)對(duì)象：三、四年級(jí)（每個(gè)班級(jí)10男10女）
目的：培養(yǎng)信任心理
過程：以接力賽的形式，兩人一組，一個(gè)蒙上眼睛，另牽著他的手，越過種種障礙前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)。
�。�3）車輪大戰(zhàn)
活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)（每個(gè)班級(jí)5個(gè)人）
目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
過程：準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里，一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。（中途大紙環(huán)不能斷開）
教師心理加油站（教師篇）
1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。
2、教師心理健康講座
3、注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo)，通過談心、活動(dòng)給教師選系情緒，調(diào)適身心。
親子樂園（家長篇）
家長會(huì)（結(jié)合期末家長會(huì)）
主題：——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”
活動(dòng)對(duì)象：全體家長
�。�1）給家長的一封信
�。�2）家長心理問卷
�。�3）宣傳心理健康知識(shí)
�。�4）發(fā)動(dòng)征集新一輪家長志愿者
活動(dòng)總結(jié)長育常新
6月27日——6月30日
1、資料整理
2、總結(jié)活動(dòng)過程中的得失，為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備
快樂暑假活動(dòng)延續(xù)
1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，并讓學(xué)生寫心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。
2、心理手抄報(bào)比賽
活動(dòng)對(duì)象：全校師生
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