今天小編就為大家分享一篇"生命在于運動"演講稿，具有很好的參考價值，希望對大家有所幫助

兩年后我也是這樣的，我一定會想念這里的，一定會想念秦皇島這讓人浮躁但是不能缺少的太陽的，我這樣想。

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　　“生命在于運動”演講稿
　　“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�言。生命對于我們每個人而言即是寶貴的，也是脆弱的

那么不論所做的工作怎樣，都不會覺得工作上的勞苦，但捫心自問，原來學的知識何以致用，

。人生苦短猶如白駒過隙

啊，算了吧，像我這樣的人不配擁有初心，也不配擁有夢想。

。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明了預防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
　　近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的

每年的年終決算基本程序都是一樣的，每一年的財務年終決算以后，都對增收節(jié)支、帳務處理積累一些經(jīng)驗，同時又發(fā)現(xiàn)存在許多不足。

。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運動也不盡相同�？傊�，科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。
　　例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；如果經(jīng)濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續(xù)時間長，不需要較高技巧的運動項目。運動在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅持就是勝利。
　　另外不可忽略的腦子也是“用進廢退”的

平安夜鈴聲響起，愿朋友健康平安。

。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要

新人新居，歡歌笑語。

。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來；此刻，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想

看見的是一家人慌亂的場景，看見我們更是喜出望外，淚流滿面的母親馬上 轉(zhuǎn)憂為喜，把我們拽過來好好的看了一遍，嘴里不停的念叨: 沒事就好，沒事就好。

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　　總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素�！秴问洗呵�?盡數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進一步指出：“人體欲得勞動，但不當使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也

完成原委托企業(yè)服務公司租賃管理的資產(chǎn)(4050商務樓、xx商務樓、xx路商鋪、xx路商鋪、xx路商鋪等)已收租金和押金的核對及資金劃轉(zhuǎn);

�！敝T如此類的論述都強調(diào)重視運動鍛煉

明確了主題，準備好材料后，在動筆之前我們還要考慮一個問題，那就是這次演講采用一個什么風格和基調(diào)。

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　　當然，運動應謹記“過猶不及”的道理。強調(diào)適度，并要求持之以恒�？茖W合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
　　面對“生命在于運動”理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌；尚能如此，則就會長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢?