做一名有幸福感的警察心得體會
有人用3句話對警察進行了歸納——工作上的累人,身體上的病人,家庭中的罪人;還有人總結說——警察就是風和日麗時常常被人遺忘在角落,暴風驟雨來臨時用來遮風擋雨的那把傘;有的警察這樣評價自己——干好了進醫(yī)院,干壞了進法院。
事實上,每位公安民警心中都有一個幸福指數(shù),幸福感越來越影響到民警的工作態(tài)度、心理狀態(tài)、價值取向和精神歸屬。由于公安機關紀律嚴、任務多、責任重、工作忙,尤其是基層所隊常常工作量超負荷、節(jié)假日加班加點、很難照顧家庭、時常面臨與犯罪嫌疑人搏斗流血的危險,部分民警的幸福感不明顯。
警察的幸福是一種心情,是一種健康的生活態(tài)度,是對生活的一種積極的感悟 。當穿著心愛的警服,頭頂著國徽,作為威嚴的執(zhí)法者,這本身就是一種別人難以體會的幸福。一名刑警,為了逮住一個潛逃多年的犯罪嫌疑人,冒著酷暑靜靜地晝夜守候,終于和同事們一起將其擒獲,他興奮的言談就是幸福。
做一名有幸福感的警察,應該做到以下幾點:
做自己想做的。只有做自己想做的,才能為擁有幸福打下良好的基礎 。自我提高幸福感。心理研究表明,常做五件事可提升自我幸福感 。一是經(jīng)常聯(lián)系周圍的人——你的家庭、朋友、同事還有鄰居 。把這些人當作你生活的基礎,并且花時間維護、發(fā)展和他們的聯(lián)系。二是選擇一項你真正喜歡的運動,讓身體動起來——去散散步或者跑一圈,打球等等。三是留心周圍——留心那些不經(jīng)意的美麗,留心季節(jié)的更替,享受生活的每一刻。四是學無止境——嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣,學會彈奏一種樂器,或者烹調(diào)你最喜歡吃的美食 。五是與人為善——盡量多給朋友甚至陌生人提供幫助 。
一位派出所民警說,幸福就是群眾把你當成自家人,有啥事時愿意跟你商量 。在你高興的時候,他們跟你一起歡笑,在你難過的時候,他們陪你一起掉眼淚 。
其實,幸福就是這么簡單 。
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