《愛上雙人舞》讀后感

　　當閱讀了一本名著后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編為大家整理的《愛上雙人舞》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《愛上雙人舞》讀后感1

　　戀愛、結婚，然后生兒育女，人類就是這樣地延續(xù)下去。在這漫長的演化過程中，人類的身體和大腦不斷的進化，拋離了所有的生物，而成為最有智慧的一種。但同時，人類在戀愛和結婚的問題上是否已經發(fā)展出足夠的智慧呢？看看今天的中外社會，看看你身邊的親朋好友，有多少對情侶或夫妻，是真正快樂滿足的度過每一天的？愛情是什么？愛情是使人牽腸掛肚、難以割舍，但見面時又只有抱怨、爭吵的魔法，還是開始時甜甜蜜蜜，漸漸變成愁愁怨怨的負擔？如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活？成功的婚姻，就像是配合默契的雙人舞……，一位NLP訓導師眼中的戀愛與婚姻。

　　讀到這本書是一位老師的推薦，她告訴我：重要的是在如何應用研究。我認真的讀了此書，感慨很多，書中講述了許多的方法，給予了我們很好的指導，為我們提供了很好的建議，重點在于我們要如何應用于生活，如何為生活添彩，如？使自己不斷的成長。我郵購了一本，只是想經常的回顧、反思和成長！ 總是感覺這本書有一定的指導性，在戀、婚、孩子成長等方面進行了闡述，面很廣，個人感覺如若能夠深度的細述會更好的，總之，值得一讀！

　　本書可以幫助那些思想未曾充分成長的男女在戀愛和婚姻里都能夠更成熟、成功地處理事情，以致當他們成為父母時，能夠幫助孩子在成長過程中更有效地培養(yǎng)出足夠健康的心理。希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點事，在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實有效的概念和技巧，旨在幫助和指導人們能夠實實在在并主動地為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好。

《愛上雙人舞》讀后感2

　　暑假里，經同樣做教師的老同學推薦，我有幸拜讀了香港心理學方面作家兼心理輔導師的李中瑩老師的作品《愛上雙人舞》，從中受益匪淺。

　　《愛上雙人舞》是一本關于戀愛、婚姻、家庭方面的心理方面的書，書中介紹了一些如何解決這三方面問題的實例和實用技巧。讀了此書，我找到了如何建立和諧的婚姻和家庭的具體方法。同時，也理解了在教育工作中遇到的問題，也了解了為什么生活中離婚家庭的學生容易出問題和較難教育，這和學生的從小成長環(huán)境和家庭教育有關，學生身上的問題不是一天形成的。

　　一個人的心理健康與否，決定了他本人能否有成功快樂的人生，也決定他對社會和國家有沒有貢獻。所以，從小培養(yǎng)孩子健康的心理，顯得非常重要。但是，在現實生活中，有很多父母并沒有認識到這一點。他們認為最重要的是努力賺錢、賺很多錢，把金錢留給自己的孩子，正是這些想法使孩子不能真正的成長，致使孩子只知道花錢，不知道賺錢的辛苦和不易。因此，所有的問題都不是孩子本身的問題，而是家長的問題。

　　人需要成長。而現在的人，往往生理上已經成熟，心理卻仍在孩童階段，沒有真正地成長成熟。那些心理未曾充分成長的人，如果做了父母，難以用成熟的方式教育孩子，這樣，孩子便更難有充分的成長。成長與未曾成長的主要區(qū)別在于：成長了的人能夠照顧自己、照顧別人；而未曾成長的人則需要別人的照顧。成長是一個過程，在這個過程中，孩子需要培養(yǎng)出獨立的思考、決策能力，養(yǎng)成良好的行為習慣，積累成長的經驗，這其中既包括成功的經驗，也包括失敗的經驗。

《愛上雙人舞》讀后感3

　　剛剛讀完《愛上雙人舞》，心中深有感觸。這本書的作者是李中瑩，他被譽為“華人世界國際級NLP大師”。他希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點事，在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實有效的概念和技巧，旨在幫助和指導人們能夠實實在在并主動地為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好。

　　一男一女組成一個家庭，然后有了孩子，夫妻之間、父母和孩子之間，如何相親相愛，這是關系到每個人幸福與否的大問題，李中瑩老師的這本書正是一把為我們開啟幸福生活之門的鑰匙。

　　從這本書中，我學習到夫妻之間要想擁有幸福美滿的婚姻生活，不斷地提升兩人之間的溝通和關系非常重要，而且也要講究一些溝通的方法和技巧，比如在什么時候溝通比較好，不要選在雙方中任何一方有情緒的時候溝通，而是要在兩人都心情好時，環(huán)境是寧靜、舒適的，主要是要有和諧的氣氛，這樣溝通起來也比較有效果。再比如溝通時的表達方式也有一些技巧，假如對方說的和自己的立場不符，不要直接講出對對方不滿意的地方，而是要先設計幾條“跟”的句子，每一條都要對方有“是的”的回應，()之后再說出自已的看法，這樣對方特別容易接受自已的看法。當然，溝通的前提最重要的兩點是：第一，雙方都要有溝通的誠意；第二，雙方都要平等的對待對方。另外，從本書中，我還學到了一些處理情緒的技巧，包括當自己有情緒的時候和當別人有情緒的時候，這兩種情況下怎么處理。此外，還有，從中學到夫妻之間可以建立一些問題沖突的討論處理模式等，以便能很好的解決問題和沖突。夫妻之間建立一些共同的目標和未來遠景，建立一些“黃金時間”“太空時間”來優(yōu)化兩人之間的關系。

《愛上雙人舞》讀后感4

　　還沒拿到這本書的時候，就聽忠義說他體會很深，只看了30頁左右就有很多感受，這讓我充滿了期待，當拿到這本書第一眼就看到作者的照片，感覺這是一個很溫和，很正直的人。同時從他的氣質上還能夠感覺到他是一個很幸福的人，對書的內容就更加期待了。

　　只是看到了推薦序的第一篇就對里面的一句話有很大的贊同感，“你絕對找不到一對能夠真正徹底‘完全坦白’的夫妻，因為就算他們愿意，事實上也很難做到”對照我的生活，真是是這樣的，雖然我們彼此深愛著對方，但是我們都知道我們同時又有很多自己的秘密，不過這些秘密并不會對我們的愛情，家庭造成負面影響，因為當愛情真的'生根發(fā)芽，長成大樹的時候，我們有著一顆彼此信任的心在支持著我們。

　　看書的時間很短，只是看了著幾頁，但是我已經深深的感覺到這本書能量的強大，里面有太多的話在我心里產生了共鳴，都是我曾經有過的想法和感覺。“沒有一個人可以‘擁有’另一個人；一個人不能控制另一個人，也不能改變另一個人。每個人可以改變的只有他自己；你很容易產生對方已受到自己控制的錯覺；你后面的車并不受到你的控制而跟著你，他們只不過是碰巧也需要走這條路而已。”同結婚那幾年，真的是看不慣我老婆身上的一些東西，或是行為，或是說話方式，總是想辦法去改變她，到最后發(fā)現完全是錯誤的，這樣只會讓她痛苦，我也痛苦，當我從她的角度去感受她的時候，之前的那些看不慣，慢慢的也就接受了，甚至發(fā)現那些看不慣的地方竟然是一種優(yōu)點，而我反而要去對照自己，改變自己的習慣了。

　　想早點讀完此書，相信會帶給我更多的收獲。

《愛上雙人舞》讀后感5

　　生命中不能承受之重——愛的窒息，＜＜愛上雙人舞＞＞是一本好書，一本如何處理家庭夫妻關系的好書。她為我們補上了如何處理家庭關系的一課，這是到現在為止大部分家庭缺失而急于面對和調整的關系法則的一本好書。也是一本充滿智慧和洞察力的書，我有興讀過這本書！

　　她首先教會我什么是愛，愛是什么，愛不是什么……

　　愛是付出，是自愿去為他（她）做一些事。而不是我為你做事，你就要感謝我或報答我，愛是心甘情愿的付出，是不求回報的付出。愛不是要求對方和控制對方。不是因為我愛你，所以你必須愛我，不是因為我愛你，你就要聽我的，按我的意志去做事，更不是我愛你，你就必須有義務照顧我使我幸福。好多的時候，我們的愛是有要求的，我們的愛是想去控制別人，最終我們的愛是傷害，傷害別人也傷害自己，

　　這本書為現代家庭開出了婚姻五大致命傷：堅持“我是對的”、托付心態(tài)、不愿討論自己和對方的內心感受、維持“蘋果皮”式的和諧、不知如何處理沖突。并提出了如“太空時間”等的解決方法，實用且真實。并總結出婚姻常見的8大問題，都透過現象挖掘事情的本質，并提出了處理問題 的技巧和方法。

　　感謝這本書。她使我清晰以后如何處理家庭關系，使我們的家庭充滿愛和幸福。也祝愿所有的家庭都能幸福美滿！

《愛上雙人舞》讀后感6

　　在李中瑩老師關于人生成功快樂的學問培訓中，我是受益者。從他創(chuàng)設的充滿人文關懷和重在體驗獲得的課堂上，我提升著心靈的境界，增長著經營婚姻、家庭關系的能力。我們的家日益成為漂泊一天的船只歸來時的溫馨安全的港灣，還成為船員重新得力再次揚帆出海的加油站。

　　拜讀老師的新著《愛上雙人舞》，猶如又一次走進那時而讓人深思、時而使人茅塞頓開；時而令人會心一笑、時而教人感動流淚的課堂。又一次于老師的輕松平易的訴說中分享著關于人生的智慧、關于幸福的真諦。

　　有位機智幽默的作家說到：“保持婚姻美滿就像跑一場漫長的馬拉松—當終于到達終點時，你已疲憊得不想慶祝了。”又調侃道：“婚姻不能真正消滅孤獨，但它并非沒有用處一它可以用煩惱來代替孤獨�！苯裉熳冞w社會中的戀愛婚姻關系，的確已是問題多多，危機重重。《愛上雙人舞》一書便成為“及時雨”。

　　一如李老師以往著書的風格，本書的輕松有趣、貼近生活、易學好用特色依然明顯。此外，書中學問新的超越也令人耳目一新。首先，資訊信息的新使本書體現鮮明的時代性；其次，新近發(fā)生的有關戀愛婚姻的正、反實例的剖析，令本書具備更強的說服力；再有，書中提出的眾多實用技巧，基于建構主義理論、情緒智力理論、以現象學為哲學背景的家庭系統排列理論等的支持，使本書展示著實踐和理論的嶄新的融合，其內容的豐富使讀者的觀念得到全方位的沖擊。

　　感謝這部凝聚李老師人生的豐富經驗和智慧力量的著作，它為我們在漫長人生路上尋求真愛、迎接幸福指明了方向。