正步走的動作要領(lǐng)是什么
正步走的動作要領(lǐng)是什么
我們在觀看國慶閱兵的時候，看到正步走的時候就感到熱血澎湃。那么正步走的動作要領(lǐng)是什么呢?下面就讓小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。
1、正步走的口令就是“正步走”，口令是分為預(yù)令和動令。正步兩個字是預(yù)令，走是動令。當(dāng)聽到預(yù)令"起步"的時候，就要做出準備，身體要前傾。聽到動令“走”向前邁步。
2、聽到正步走的'的時候，左腳向前邁出約為75厘米。買的時候速度要快，可以說是踢出75厘米為更合適，同時腳尖下壓。整個腳掌與地面平行。具體董總要領(lǐng)不一一細數(shù)了，百科等很多資料里都有。只是說一下訓(xùn)練正步的小竅門吧，正步訓(xùn)練其實最重要的是整齊劃一，節(jié)奏感好。這樣一般的軍訓(xùn)就能達到要求了。訓(xùn)練整齊度的時候最好的辦法就是分解練習(xí)，可以把每一步拆為兩動或者4動都是可以的。
3、正步走訓(xùn)練的時候切記要控制好步速。這也是訓(xùn)練正步時很多教官容易犯的錯誤。同時正步擺臂和踢腿也分開來練習(xí)，最后結(jié)合練習(xí)這樣效果會更好。
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