體育中考注意事項(xiàng)和技巧1

　　體育中考是每個(gè)中學(xué)生必須經(jīng)歷的考試，其目的是促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)水*，使學(xué)生能夠擁有健康的身體和陽光的心理。體育中考的項(xiàng)目一般都包括速度項(xiàng)目、耐力項(xiàng)目、柔韌項(xiàng)目和力量項(xiàng)目，這些項(xiàng)目主要靠*時(shí)的鍛煉來提高，不能靠考前突擊練習(xí)來發(fā)展。做好考試中的具體細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)及清楚具體規(guī)則要求，雖不能提高考試成績，但能保證學(xué)生的水*正常發(fā)揮。

　　一、注意事項(xiàng)

　　1、攜帶本人準(zhǔn)考證，防止損壞和丟失。

　　2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關(guān)物品進(jìn)場(chǎng)。

　　3、穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋(不得有釘)。

　　4、考試成績當(dāng)場(chǎng)公布，對(duì)考試成績有疑問的請(qǐng)當(dāng)場(chǎng)向考務(wù)人員提出。

　　5、考試時(shí)身體狀況出現(xiàn)不適，應(yīng)立即向考務(wù)人員提出，保證自身身體健康，考務(wù)人員會(huì)安排緩考。

　　二、考試流程

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身)

　　****會(huì)安排特定的熱身準(zhǔn)備區(qū)域，考生在此區(qū)域進(jìn)行熱身活動(dòng)，若場(chǎng)地較小，人數(shù)較多，可在原地進(jìn)行高抬腿跑和跳躍等動(dòng)作進(jìn)行熱身。保證達(dá)到微出汗?fàn)顟B(tài)，充分熱身。

　　2、分組入場(chǎng)檢錄

　　考生會(huì)被以組為單位進(jìn)行檢錄，記住自己的組號(hào)，帶好自己的準(zhǔn)考證，在引導(dǎo)老師喊道自己組號(hào)時(shí)積極排隊(duì)進(jìn)行檢錄，最自己組別有疑問的.要向引導(dǎo)老師及時(shí)詢問清楚。

　　3、檢錄驗(yàn)證準(zhǔn)考證

　　引導(dǎo)老師帶領(lǐng)每組隊(duì)員到檢錄處，此時(shí)考生提前拿出準(zhǔn)考證，整理*整等待檢錄老師，檢錄核對(duì)準(zhǔn)考證。(每位同學(xué)必須檢錄，沒有檢錄的同學(xué)，無法進(jìn)行成績錄入)

　　4、進(jìn)入到備考場(chǎng)地

　　進(jìn)入備考場(chǎng)地后，每名同學(xué)需要保持安靜，聽從引導(dǎo)**師安排，不要打擾正在考試的同學(xué)。在備考場(chǎng)地等候時(shí)，注意觀察正在測(cè)試的同學(xué)，測(cè)試時(shí)的流程，以及需要注意的事項(xiàng)，注意聽測(cè)試?yán)蠋熑绾翁崾颈粶y(cè)同學(xué)的語言，以便在自己測(cè)試時(shí)能夠熟練的完成測(cè)試。

　　5、進(jìn)行測(cè)試

　　進(jìn)行每項(xiàng)測(cè)試前測(cè)試?yán)蠋煻紩?huì)進(jìn)行測(cè)試學(xué)生信息登記(掃描條碼、或輸入編號(hào)、或輸入姓名、或口頭點(diǎn)名)以便進(jìn)行成績對(duì)應(yīng)錄入。每項(xiàng)測(cè)試注意事項(xiàng)請(qǐng)看下文。

　　6、完成測(cè)試、確認(rèn)成績

　　完成測(cè)試后，引導(dǎo)老師會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生到成績打印處或者成績公式處，請(qǐng)每位同學(xué)確認(rèn)自己考試成績，對(duì)成績無疑義后簽字確認(rèn)后由引導(dǎo)老師帶領(lǐng)或****考場(chǎng)。

　　7、退場(chǎng)、做放松活動(dòng)

　　考生退場(chǎng)后無論有無老師帶領(lǐng)做放松活動(dòng)、都要自行進(jìn)行放松活動(dòng)。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇擴(kuò)展閱讀

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展1）

——中考體育注意事項(xiàng)3篇

中考體育注意事項(xiàng)1

　　一、實(shí)心球測(cè)試流程

　　1、測(cè)試者按照順序在測(cè)試點(diǎn)前排隊(duì)等候。

　　2、聽候監(jiān)考員指令逐個(gè)分頭刷卡錄入信息測(cè)試，進(jìn)入指定測(cè)試區(qū)

　　3、測(cè)試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰做好準(zhǔn)備，在聽到機(jī)器下發(fā)開始指令后，原地用力把球投向前方。

　　4、每人最多投擲三次，取成績最好的一次計(jì)入成績。如果第一次投擲超過滿分線，后兩次可以不再投擲。

　　5、測(cè)試三次完成后在此寫卡并打印成績?cè)擁?xiàng)測(cè)試結(jié)束。

　　注意事項(xiàng)

　　1）測(cè)試者需要原地投擲，不得助跑。實(shí)心球必須需要從頭頂上方投出。

　　2）如兩腳前后開立投擲，當(dāng)實(shí)心球出手的同時(shí)，后腳可向前邁出一步，但不能邁過犯規(guī)線或踩線，邁過犯規(guī)線或踩線時(shí)，此次成績無效，需要重測(cè)。

中考體育注意事項(xiàng)2

　　1、除特殊情況可要求在淺水區(qū)泳道參考，其他均隨機(jī)安排泳道參考。

　　2、二位考生一個(gè)泳道，錯(cuò)時(shí)出發(fā)。

　　3、每人考一次，以游完100米距離所用時(shí)間計(jì)為本次成績。

　　4、考生須著合體游泳衣、褲，泳姿不限。

　　5、考生入池后身體任何部分觸池壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，當(dāng)聽到“開始”信號(hào)后(同時(shí)計(jì)時(shí))出發(fā)。

　　6、游進(jìn)中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等，但可戴護(hù)目鏡、泳帽)，須在規(guī)定的泳道中劃水行進(jìn)，途中不得停頓(不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等)，否則視為犯規(guī)，成績無效。

　　7、轉(zhuǎn)身時(shí)，允許考生使用身體任何部位觸及池壁或水下轉(zhuǎn)身后，用腳蹬池壁，連續(xù)游進(jìn)。

　　8、到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，可用身體任何部分觸池壁，成績以考生身體任何部分一經(jīng)觸壁即停表記錄的時(shí)間計(jì)取。

中考體育注意事項(xiàng)3

　　一、服裝：

　　1、學(xué)生盡量穿背心與短褲，在測(cè)試時(shí)身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出輕裝上陣。

　　2、襪子應(yīng)選純棉質(zhì)地的運(yùn)動(dòng)襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密，便于發(fā)力。

　　3、最好選用薄底寬紋運(yùn)動(dòng)鞋、一定要系好鞋帶。

　　二、飲食方面：

　　1、需多喝水

　　每天要保證1500ml－20xxml的攝入量，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。

　　在測(cè)試前不要大量的喝水，可在各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目前后象征性地喝一口水，潤潤喉，放松心情。

　　2、需多吃果蔬

　　考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。

　　3、需少食多餐，少食、多餐不僅有助于減輕考生緊張與疲勞，還能降低厭食。

　　4、測(cè)試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對(duì)于女生800米與男生1000米的最后沖刺，有著非常好的作用。

　　5、考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。

　　三、作息方面

　　早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。

　　四、考前做足準(zhǔn)備活動(dòng)

　　考生考試前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，將肢體舒展開。只有當(dāng)身體發(fā)熱和興奮了，才易從靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)�？记皽�(zhǔn)備活動(dòng)可通過慢跑、徒手操、拉伸練習(xí)、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶。此外，中考網(wǎng)提醒考生還應(yīng)結(jié)合鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn)，從活動(dòng)部位、活動(dòng)方式等方面做一些準(zhǔn)備練習(xí)。如快速跑前進(jìn)行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑;跳躍前多進(jìn)行肩、腰、膝、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng);投擲前進(jìn)行拉肩、挺身后仰練習(xí)等。

　　五、考試時(shí)：

　　1、不同體育測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行前，學(xué)生都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。

　　2、做“跳繩”的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以用力彈跳幾次，使自身興奮起來，以便在測(cè)試時(shí)具備更強(qiáng)的爆發(fā)力。

　　3、“立定跳遠(yuǎn)”項(xiàng)目測(cè)試前，不應(yīng)該猛力試跳，浪費(fèi)體力；可以象征性的重復(fù)一下跳躍動(dòng)作，作為真正測(cè)試前的放松方式。

　　4、體育中考的最后一項(xiàng)測(cè)試都是“女生800米”或“男生1000米”測(cè)試項(xiàng)目，不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調(diào)整呼吸與步伐，緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí)，則應(yīng)用盡全身氣力，沖過終點(diǎn)兩米以上，以防未到終點(diǎn)就放慢速度，導(dǎo)致影響最終成績。

　　最后這幾天，同學(xué)們要根據(jù)自身狀況進(jìn)行輕微的體育鍛煉，以練習(xí)技術(shù)動(dòng)作為主，不宜過于疲勞，要避免受傷。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展2）

——中考物理答題技巧和注意事項(xiàng)3篇

中考物理答題技巧和注意事項(xiàng)1

　　一、注意容易失分點(diǎn)

　　很多考生在考試的時(shí)候都會(huì)有一些失分點(diǎn)，那么我們?cè)诳荚嚂r(shí)如何可以避免這些失分點(diǎn)呢？首先要注意我們答題時(shí)的的物理語言及是否有詞或字寫錯(cuò)的，還有我們是否理解了題意在進(jìn)行解答，這些都是我們的失分點(diǎn)，我們考生要注意自己的失分點(diǎn)及一些錯(cuò)別詞、亂套公式的現(xiàn)象，來避免失分。

　　二、保持思路清晰

　　我們?cè)谧鲱}的時(shí)候不僅要保持卷面還要保持思路清晰，這讓閱卷老師看起來舒服，心情好了，才能認(rèn)真批閱我們的試卷，這樣也使我們清晰自己的思路，避免在我們做題時(shí)把自己繞進(jìn)去，容易在這樣的情況下失去最重要大題的分?jǐn)?shù)。

　　三、注意審題

　　做試卷會(huì)審題是關(guān)鍵，我們只有知道理解題目的意思，需要我們知道題目是要我們求什么的，我們才知道該如何開始做，避免審題過快進(jìn)入我們?cè)囶}的坑，所以我們考生要注意審題，避免入試題坑。

　　四、掌握答題技巧

　　考前考生可以掌握一些答題技巧，才能使我們做題節(jié)省時(shí)間。我們?cè)谧鰡雾?xiàng)選擇題的時(shí)候可以使用我們的判斷法、排除法等來選出我們的正確的答案，我們考生在做選擇題的時(shí)候，千萬別放棄，要知道我們?nèi)绻�不�?huì)做排除錯(cuò)的答案，距離對(duì)的答案就近在咫尺，還有什么理由放棄它呢？還有在做后面的大題目的時(shí)候，我們考試可以看圖理解意思之后，在理清思路去做，最好是把會(huì)做的做完，實(shí)在不會(huì)的可以把自己理解的意思用公式套一下試試，千萬不要不做，要知道，只要做了，才有機(jī)會(huì)得分。

中考物理答題技巧和注意事項(xiàng)2

　　一、注意審題，把握細(xì)節(jié)，理清關(guān)系

　　每次總要等到考試后，有同學(xué)在討論時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來少用這個(gè)條件，那個(gè)關(guān)系。所以在考試中一定要審清題目，把握細(xì)節(jié)，理清各量關(guān)系。

　　特別是電學(xué)題一般會(huì)較復(fù)雜，建議可以針對(duì)每一問單獨(dú)畫電路圖，并在圖上標(biāo)出各物理量的數(shù)值。給每個(gè)電器一個(gè)數(shù)字下標(biāo)，以示區(qū)別，在解題時(shí)便于表示，也可以理清關(guān)系，避免混亂，張冠李戴的情況。

　　二、注意總結(jié)一些常見題的解題規(guī)律

　　如電學(xué)上的度的有關(guān)計(jì)算，應(yīng)該把單位**成kw和h進(jìn)行計(jì)算，不僅運(yùn)算量小，而且錯(cuò)誤率低。

　　而汽車類功率就應(yīng)該用p=fv和w=pt來計(jì)算同樣可以提高效率

　　類似的還有機(jī)械效率，不計(jì)繩重和磨擦、由額定算實(shí)際等等都有固定的解題牢路。

　　三、要注重對(duì)結(jié)果的常規(guī)檢驗(yàn)

　　很多物理問題多是來之日常生活，不論過程如何，其結(jié)果一定會(huì)符合實(shí)際，一看結(jié)果就應(yīng)能初步判斷。

　　如算效率，如果出現(xiàn)特別低或高的情況，就應(yīng)注意，一般效率會(huì)在60%-90%左右。

　　有的同學(xué)算電燈的功率出現(xiàn)2000W，一看就不正常，肯定錯(cuò)。

　　再如算密度時(shí)，其結(jié)果一般都會(huì)和某種物質(zhì)相同，所以若結(jié)果是我們所知的物質(zhì)，則一般沒問題，否則就要注意了。

　　而象身高160M，體重500Kg的情況就更低級(jí)了。

　　四、作圖要準(zhǔn)備充分，作圖規(guī)范

　　要準(zhǔn)備好工具，尺，鉛筆，作圖時(shí)注意虛線和實(shí)線，注意細(xì)節(jié)，比如垂直符號(hào)。

　　五、注意解題規(guī)范

　　計(jì)算題要注意單位問題，可在計(jì)算前，先把單位**成基本單位，避免錯(cuò)誤。

　　解題過程中，要每小問用序號(hào)分開，不要連在一起，書寫清楚。

　　六、欲擒故縱解探究題

　　**在中考物理中出現(xiàn)了越來越多的探究題，且文字較多，很多同學(xué)看到就暈，就害怕。但由于學(xué)生實(shí)際能力，我們的探究一般都是學(xué)過的，或結(jié)論比較明顯的。所以我們應(yīng)該在完成此類題時(shí)，首先看第一句，明確探究的目的，然后直接由生活經(jīng)驗(yàn)或*時(shí)所學(xué)得出結(jié)論，接下來，讓我們帶著結(jié)論去看下面的探究過程。那感覺一個(gè)字，爽。

中考物理答題技巧和注意事項(xiàng)3

　　第一、要保持良好的心態(tài)。

　　物理與生活聯(lián)系非常密切，很多知識(shí)是生活中常見的，大部分中考物理題考得很實(shí)用，是同學(xué)們熟悉的。所以做題時(shí)不要有不必要的擔(dān)心，應(yīng)該保持沉著冷靜自信，保持良好的心態(tài)是成功的一半。

　　第二、先易后難，合理安排時(shí)間。

　　做題時(shí)要先做會(huì)做的、有把握得分的題，遇到少數(shù)難題，如果兩三分鐘內(nèi)還沒有較好思路，就要先做其他容易題，等到最后再回過頭來攻堅(jiān)。在一兩個(gè)題上消耗大量時(shí)間導(dǎo)致會(huì)做的題拿不到分?jǐn)?shù)是最愚蠢的做法�？偟脑瓌t是“穩(wěn)中求快，準(zhǔn)確第一”。

　　第三、縝密審題、緊扣題意。(審題慢、準(zhǔn)；計(jì)算要快、穩(wěn))

　　在物理做題過程中，審題的重要性是第一位的，審題要細(xì)致認(rèn)真，快速抓住關(guān)鍵字眼，準(zhǔn)確找到顯性條件，充分挖掘蘊(yùn)含條件，只有在審題的過程中“慢”下來，做題的過程中才能“快”。所以這里“慢”就是“快”，“快”反而因?yàn)槌鲥e(cuò)導(dǎo)致“慢”。同學(xué)們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，有不少題不是不會(huì)，而是因?yàn)榭村e(cuò)題、主觀歪曲題意而出錯(cuò)，然后輕易的歸結(jié)為“粗心、馬虎”，其實(shí)，仔細(xì)審題是一種良好的習(xí)慣和能力體現(xiàn)，也是一個(gè)人綜合素質(zhì)的細(xì)微體現(xiàn)。而能力和習(xí)慣不是一天兩天能養(yǎng)成的，所以在*時(shí)就應(yīng)該養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣。在關(guān)鍵時(shí)刻注意提醒自己，記�。鹤鲱}過程中思路一旦遇到阻礙、或者疑問就應(yīng)該回過頭來重新**題意!具體審題過程應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1.最簡單的試題可以看一遍，一般的題目要多看兩三遍，看的過程要抓住關(guān)鍵字眼，同時(shí)注意結(jié)合問答以及插圖。遇到熟題，要加倍小心，重讀一遍，以防題意已經(jīng)發(fā)生改變，千萬不要想當(dāng)然延續(xù)舊的思維定勢(shì)，在沒有看清題意的情況下倉促解答等于是去送死。

　　2.對(duì)陌生題目要耐心多讀兩遍，要滿懷信心，不能畏懼膽怯，要知道你所謂的陌生題對(duì)于別的同學(xué)一般也是陌生的，比如某年某地中考題中的“蛟龍?zhí)枴睗撍�艇問題，有些同學(xué)從沒見過蛟龍?zhí)栴愃频男畔�，心生畏懼，竟然草草作答甚至主�?dòng)放棄。這樣的題目本身不一定難度很大，只要注意聯(lián)系理論聯(lián)系實(shí)踐，大部分題其實(shí)都可以解決。

　　3.審題過程注意畫出“關(guān)鍵字眼”，比如“勻速”、“靜止”、“至多”等，因?yàn)橹锌荚嚲砟壳岸家呀?jīng)分為原卷和答題卷，所以可以在原卷上直接勾拉圈劃出來，做上記號(hào)，提醒自己不要看錯(cuò)、想錯(cuò)。

　　4.審題注意歸納和分析兩個(gè)方法同時(shí)應(yīng)用，結(jié)合已知條件和待求量，凡是能畫草圖的題，一定要邊審題邊作圖，從而幫助盡快的找到解決思路。

　　審題的基本原則就是要“穩(wěn)、準(zhǔn)”，不求“快”，不能急躁，對(duì)于給出的條件要仔細(xì)推敲，從容鎮(zhèn)定，采用多種方法、逆向思維、發(fā)散思維與收斂思維并用，同時(shí)避免鉆牛角尖，不要考慮不該考慮的。真正做到“會(huì)的題目不丟分，難的題目少丟分”

　　第四、規(guī)范應(yīng)對(duì)各種題型，規(guī)范思路過程、規(guī)范解答過程。

　　中考物理試題的題型有選擇、填空、簡答、作圖、實(shí)驗(yàn)探究、計(jì)算等，每種題型的測(cè)試功能是不同的，應(yīng)答時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)選擇題：此類試題的特點(diǎn)是概念性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)，具有一定的迷惑性。主要考查學(xué)生的判斷能力和比較能力。應(yīng)答方式主要有兩種：

　　一是直接判斷法：即利用概念、規(guī)律和事實(shí)直接得出正確答案。

　　二是排除法：即先肯定不正確選項(xiàng)，排除掉后，再認(rèn)真分析辨別其他選項(xiàng)，最后確定答案。實(shí)在不會(huì)時(shí)要挑選一個(gè)認(rèn)為最可能正確的'。不要做放棄不選的傻事。

　　(2)填空和簡答題：填空題并不需要書寫思考過程和計(jì)算過程，所以在草稿紙上的思路規(guī)范過程顯得尤為重要，一定要“寫”，不能只是“想”，有些同學(xué)懶得動(dòng)手，總希望想一下就能得出答案，這些同學(xué)要記住“天上不會(huì)掉餡餅，如果天上掉餡餅，地下一定有陷阱!”隨隨便便就能得到結(jié)果的思考是不嚴(yán)謹(jǐn)、不規(guī)范的思考。對(duì)于問題的回答一定注意應(yīng)用規(guī)范的語言，定理定律要說準(zhǔn)確，比如“比熱容”類問題的回答，要結(jié)合公式、**變量。單位的換算要仔細(xì)，科學(xué)計(jì)數(shù)法的應(yīng)用要準(zhǔn)確，個(gè)別字詞不可以寫錯(cuò)等等。

　　(3)作圖題：初中物理作圖題主要分為三大類“光學(xué)作圖”、“力學(xué)作圖”、“電學(xué)作圖”，作圖過程中要用鉛筆、尺子，認(rèn)真細(xì)致作答，每一步作圖要有根有據(jù)，不能憑想象，注意輔助線的保留，注意箭頭，線的“實(shí)”和“虛”。

　　(4)實(shí)驗(yàn)題：實(shí)驗(yàn)題主要有四類：

　　一是實(shí)驗(yàn)儀器和測(cè)量工具的使用；

　　二是探究性實(shí)驗(yàn)和測(cè)量性實(shí)驗(yàn)；

　　三是演示實(shí)驗(yàn)或課本上的其他實(shí)驗(yàn)

　　四是自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)。此四種類型的實(shí)驗(yàn)，大部分*時(shí)都已經(jīng)較為熟悉，同學(xué)們要牢記各種實(shí)驗(yàn)及要求，嚴(yán)格按題中要求來作答。特別注意**變量法、轉(zhuǎn)換法、理想模型法的應(yīng)用。

　　5.計(jì)算題：中考物理計(jì)算題一共兩至三道，綜合性強(qiáng)，難度分梯度，一般各種水*的學(xué)生都有機(jī)會(huì)得到一些分?jǐn)?shù)。此類題首要的是認(rèn)真審題，準(zhǔn)確理解題意，其次要挖掘出題中的隱含條件，明確已知未知。一定不要看錯(cuò)、看漏，不要主觀想當(dāng)然。先理清思路，再規(guī)范作答，步步要有根據(jù)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，確保萬無一失。解答過程中注意步驟要規(guī)范，必要的幾個(gè)要求有：

　　一是準(zhǔn)確凝練的文字?jǐn)⑹觥⒍�是正確的原始公式、三是代入一步數(shù)據(jù)、四是正確的結(jié)果(注意代入單位)。書寫要整潔規(guī)范，避免潦草失分問題。

　　第五、思路受阻時(shí)注意理論聯(lián)系實(shí)際。

　　初中物理的最大特點(diǎn)是與生活聯(lián)系非常緊密，當(dāng)做題時(shí)看到理論問題想不出答案時(shí)，應(yīng)該多想想生活現(xiàn)象；當(dāng)做題中看到生活現(xiàn)象問題時(shí)，應(yīng)該立刻想到物理定理定律或者公式。如此物理好多難題迎刃而解。

　　第六、重視檢查，有漏必補(bǔ)，有錯(cuò)必糾確保準(zhǔn)確率。

　　最后做完題，對(duì)于心存疑慮的問題，換種思路重新快速解答一遍，當(dāng)然如果沒有充分證據(jù)的情況下就要“相信第一感覺”。要檢查有無漏題，有無筆誤，是否切題，力爭解答的內(nèi)容乃至標(biāo)點(diǎn)、符號(hào)、文字、圖表都準(zhǔn)確無誤。特別注意檢查以下幾點(diǎn)：

　　一是單位，檢查單位換算是否正確，是否忘記書寫或者寫錯(cuò)；

　　二是公式，是否寫錯(cuò)，結(jié)合公式的成立條件思考一下是否引用出錯(cuò)，

　　三是結(jié)果，重算一下看是否計(jì)算出錯(cuò)，思考一下生活看是否符合常理和生活實(shí)際。

　　總之，在物理中考過程中要始終保持堅(jiān)定的信心，要一心一意放在解題上，解題要力求“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”，發(fā)揮出最佳水*，做到考后無悔。既要有“我難他更難，新題當(dāng)作陳題解”的靈活性；也要有“我易他也易。但我更仔細(xì)，陳題當(dāng)作新題解”的警惕性。在有實(shí)力的基礎(chǔ)上采取得當(dāng)?shù)牟呗院头椒ū啬苋〉美硐氲某煽儭?/p>
體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展3）

——中考體育跳繩技巧和注意事項(xiàng)3篇

中考體育跳繩技巧和注意事項(xiàng)1

　　舒筋活血

　　跳繩之前最好活動(dòng)一下全身，尤其是相關(guān)的部位，如肩膀、手臂、手腕、腳踝，避免扭傷、挫傷。開始跳繩后，速度由慢到快、循序漸進(jìn)。

　　不可忽略前腳掌

　　起跳和落地是前腳掌的“任務(wù)”，因?yàn)槟_后跟著地，時(shí)間長了會(huì)產(chǎn)生很多隱患——大腦、腳踝和脊柱都有可能受到不同程度的`損傷。同時(shí)，膝蓋應(yīng)微微彎曲，緩和膝蓋、腳踝與地面接觸時(shí)的沖撞。

　　對(duì)地面也有要求

　　地面一定要*坦，最好鋪上地毯或軟墊。不宜在松動(dòng)的土地上練習(xí)，否則，繩摩擦地面會(huì)揚(yáng)起很多塵土，污染孩子的呼吸道，對(duì)眼睛也不好。

　　時(shí)間選擇

　　跳繩的時(shí)間一般不受限制，不過要避開飯前和飯后半小時(shí)之內(nèi)。

　　跳完不抻腿，白跳

　　跳完之后，一定要做拉伸運(yùn)動(dòng)。比如伸展小腿：一只腳踩在臺(tái)階上，另一只腳的一半搭在臺(tái)階上，腳后跟懸空向下用力震顫。兩只**替做這個(gè)動(dòng)作。這樣能夠美化腿部線條，還能緩解肌肉疼。

中考體育跳繩技巧和注意事項(xiàng)2

　　1。跳繩者應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。

　　2。繩子軟硬、粗細(xì)適中。初學(xué)者通常宜用硬繩，熟練后可改為軟繩。

　　3。選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地的場(chǎng)地較好，切莫在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭昏。

　　4。跳繩時(shí)須放松肌肉和關(guān)節(jié)，腳尖和腳跟須用力協(xié)調(diào)，防止扭傷。

　　5。胖人和中年婦女宜采用雙腳同時(shí)起落。同時(shí)，上躍也不要太高，以免關(guān)節(jié)因過于負(fù)重而受傷。

　　6。跳繩前先讓足部、腿部、腕部、踝部作些準(zhǔn)備活動(dòng)，跳繩后則可作些放松活動(dòng)。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展4）

——小升初面試技巧和注意事項(xiàng)3篇

小升初面試技巧和注意事項(xiàng)1

　　1、提前準(zhǔn)備面試

　　造成面試緊張的一個(gè)重要原因是缺乏訓(xùn)練。經(jīng)常參加演講比賽或者演出活動(dòng)的孩子通常比一般的孩子更容易放松。所以，六年級(jí)學(xué)生的家長就應(yīng)該從現(xiàn)在開始跟孩子一起為面試做準(zhǔn)備。首先，了解學(xué)校的面試程序和必問題目外，還要有意識(shí)地和孩子在家里進(jìn)行模擬演講。想幾個(gè)感興趣的話題，比如最敬佩的人，對(duì)失敗的感悟等話題都不錯(cuò)。

　　2、清楚面試從哪一刻開始

　　實(shí)際上，從進(jìn)考場(chǎng)的那一刻開始，孩子就要隨時(shí)準(zhǔn)備向老師展示自己。因?yàn)槊嬖嚦煽儼�括現(xiàn)場(chǎng)回答問題和考官評(píng)價(jià)兩部分，當(dāng)答題成績相同時(shí)，老師的評(píng)價(jià)就成為決定因素。以下這些都可能為你加分：給老師一個(gè)淡淡的微笑;對(duì)老師說您好，說明你懂禮貌;聽題時(shí)別逃避老師的眼睛，自然回應(yīng);答題時(shí)娓娓道來，不徐不疾;活動(dòng)時(shí)跟伙伴打個(gè)招呼，暗示你容易合作……

　　3、牢記舒緩情緒的技巧

　　面試現(xiàn)場(chǎng)，你還是抑制不住緊張?一些小動(dòng)作可以轉(zhuǎn)移***。比如，閉上眼睛，試一試能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸;扮怪臉可以放松面部肌肉;或者趁空當(dāng)?shù)绞彝馍陨曰顒?dòng)一下，都可能舒緩緊張情緒。

　　4、面試時(shí)的態(tài)度一定要謙恭

　　老師們喜歡謙虛、好學(xué)的學(xué)生，他們認(rèn)為求學(xué)路上首先必須具備的就是謙恭特質(zhì)。即使是能力或者心智普通的學(xué)生，只要你抱著謙恭的學(xué)習(xí)態(tài)度，你就會(huì)比別人多一些成功的幾率，老師和同學(xué)也會(huì)更喜歡你。

　　5、別用沉默去應(yīng)對(duì)尷尬

　　應(yīng)變能力要強(qiáng)。遇到一個(gè)不懂的問題或者其他尷尬場(chǎng)面時(shí)，你應(yīng)該靈活變動(dòng)和化解，不要傻在那里或者一直沉默。你還可以嘗試著告訴老師自己懂得的類似知識(shí)點(diǎn)，以展現(xiàn)思維能力。

　　6、自我介紹多準(zhǔn)備幾個(gè)版本

　　每個(gè)“小升初”的學(xué)生都必須要做的是，精心準(zhǔn)備自我介紹。最好能準(zhǔn)備一分鐘，三分鐘，五分鐘等幾個(gè)版本。

　　7、牢記關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)

　　比如投遞簡歷時(shí)間，通知面試時(shí)間，招生錄取工作完成時(shí)間，辦理入學(xué)手續(xù)時(shí)間等。

　　8、其他渠道了解“小升初”

　　小升初熱門論壇

　　論壇的功能是互通有無，消息比較真實(shí)準(zhǔn)確和及時(shí)，相信家長們會(huì)有不少收獲。

小升初面試技巧和注意事項(xiàng)2

　　一、小升初自我介紹要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦�。比如參加過哪些比賽，獲得了哪些獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　二、小升初自我介紹要實(shí)事求是，不要夸大。面試?yán)蠋熯�是比較喜歡謙虛好學(xué)的孩子。

　　三、自我介紹要層次分明，重點(diǎn)突出。讓自己的優(yōu)勢(shì)很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　四、小升初考生一定要樹立敢于表達(dá)，勇于發(fā)言的信心，這樣子才會(huì)不怯場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮得更好。

　　小升初自我介紹主要包括哪些內(nèi)容：

　　1、個(gè)人基本情況：比如姓名，年齡，學(xué)校，班級(jí)等。

　　2、自己的家庭情況，主要家庭成員簡單介紹;

　　3、特長愛好。選擇最有成就感的特長介紹給老師。

　　4、對(duì)目標(biāo)學(xué)校的看法。表達(dá)想度這所學(xué)校的愿望。

　　小升初家長應(yīng)要有意識(shí)地鍛煉孩子的現(xiàn)場(chǎng)表達(dá)能力，培養(yǎng)孩子的自信心。這樣，在做小升初自我介紹時(shí)游刃有余。

小升初面試技巧和注意事項(xiàng)3

　　一、小升初自我介紹要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦�。比如參加過哪些比賽，獲得了哪些獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　二、小升初自我介紹要實(shí)事求是，不要夸大。面試?yán)蠋熯�是比較喜歡謙虛好學(xué)的孩子。

　　三、自我介紹要層次分明，重點(diǎn)突出。讓自己的優(yōu)勢(shì)很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　四、小升初考生一定要樹立敢于表達(dá)，勇于發(fā)言的信心，這樣子才會(huì)不怯場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮得更好。

　　小升初自我介紹主要包括哪些內(nèi)容

　　1、個(gè)人基本情況：比如姓名，年齡，學(xué)校，班級(jí)等。

　　2、自己的家庭情況，主要家庭成員簡單介紹;

　　3、特長愛好。選擇最有成就感的特長介紹給老師。

　　4、對(duì)目標(biāo)學(xué)校的看法。表達(dá)想度這所學(xué)校的愿望。

　　小升初家長應(yīng)要有意識(shí)地鍛煉孩子的現(xiàn)場(chǎng)表達(dá)能力，培養(yǎng)孩子的自信心。這樣，在做小升初自我介紹時(shí)游刃有余。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展5）

——中考體育考前注意事項(xiàng)3篇

中考體育考前注意事項(xiàng)1

　　考試的注意事項(xiàng)

　　1、著裝

　　參加體育考試應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋，很多同學(xué)可能比較隨意，穿著帆布鞋就去參加考試了，但是大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候鞋子可能就不那么合適，所以，建議大家選擇一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋。

　　2、考前熱身

　　參加體育考試，考試前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，考試后應(yīng)做好整理活動(dòng)。預(yù)備運(yùn)動(dòng)是為了預(yù)防突然的劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致抽筋影響成績，整理運(yùn)動(dòng)是為了使肌肉放松，將自己從緊張狀態(tài)過度到安靜狀態(tài)。

　　3、考試成績

　　考試成績當(dāng)場(chǎng)公布，考生對(duì)考試成績有疑問，應(yīng)立即向引導(dǎo)員提出，以便及時(shí)查詢。

　　4、女生注意

　　女生經(jīng)期及生病受傷的考生，應(yīng)及時(shí)辦理緩考手續(xù)，并按區(qū)縣考務(wù)辦公室安排的時(shí)間參加緩考。

　　5、其他情況

　　因傷病不能按規(guī)定參加考試的學(xué)生和殘疾學(xué)生應(yīng)在考試前按有關(guān)規(guī)定辦理免考手續(xù)(具體情況大家可以咨詢一下本地的老師)。

　　6、考試補(bǔ)考

　　體育考試是一次性考試，沒有補(bǔ)考。三個(gè)項(xiàng)目都考完的'考生，不能再申請(qǐng)參加緩考。

　　7、考試申訴

　　考生對(duì)考務(wù)工作有意見，應(yīng)通過學(xué)校向區(qū)縣考務(wù)辦公室反映;考生對(duì)考試中的舞弊行為，有權(quán)直接向區(qū)縣或市體育考試**小組申述。

　　8、考試現(xiàn)場(chǎng)

　　現(xiàn)場(chǎng)體育考試考場(chǎng)為封閉考場(chǎng)，無專門證件、未經(jīng)批準(zhǔn)不能進(jìn)入考場(chǎng)。

中考體育考前注意事項(xiàng)2

　　(1)考試之前切記大運(yùn)動(dòng)量盲目訓(xùn)練，要根據(jù)考試的要求多做項(xiàng)目的完整練習(xí)，比如籃球繞標(biāo)、1000米跑等等。

　　(2)不要籃球比賽或足球比賽，不做過大幅度的動(dòng)作，避免受傷。

　　(3)飲食上注意，添加衣服及時(shí)，避免感冒等小疾病。

　　(4)考試當(dāng)天要輕裝上陣，沒有心理包袱。

　　(5)備好合適的'鞋子與服裝。(鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適)對(duì)于鞋子最好備上兩雙，一雙籃球鞋，一雙跑步鞋，要提前適應(yīng)。服裝著校服即可，在耐久跑項(xiàng)目中，建議大家穿著短褲進(jìn)行。不要忘記備上外套，以防感冒。

　　(6)帶好充足的水，不要相信*或者運(yùn)動(dòng)功能性飲料，飲食上注意簡單，切忌空腹和飽腹。

　　(7)現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，比如拉伸，動(dòng)作模仿等，每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。

　　(8)對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底，在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再搏臨場(chǎng)發(fā)揮好成績。

中考體育考前注意事項(xiàng)3

　　(1)考試之前切記大運(yùn)動(dòng)量盲目訓(xùn)練，要根據(jù)考試的要求多做項(xiàng)目的完整練習(xí)，比如籃球繞標(biāo)、1000米跑等等。

　　(2)不要籃球比賽或足球比賽，不做過大幅度的動(dòng)作，避免受傷。

　　(3)飲食上注意，添加衣服及時(shí)，避免感冒等小疾病。

　　(4)考試當(dāng)天要輕裝上陣，沒有心理包袱。

　　(5)備好合適的'鞋子與服裝。(鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適)對(duì)于鞋子最好備上兩雙，一雙籃球鞋，一雙跑步鞋，要提前適應(yīng)。服裝著校服即可，在耐久跑項(xiàng)目中，建議大家穿著短褲進(jìn)行。不要忘記備上外套，以防感冒。

　　(6)帶好充足的水，不要相信*或者運(yùn)動(dòng)功能性飲料，飲食上注意簡單，切忌空腹和飽腹。

　　(7)現(xiàn)場(chǎng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，比如拉伸，動(dòng)作模仿等，每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。

　　(8)對(duì)考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底，在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再搏臨場(chǎng)發(fā)揮好成績。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展6）

——城管面試技巧和注意事項(xiàng)3篇

城管面試技巧和注意事項(xiàng)1

　　1.面試技巧：如何回答問題

　　(1) 把握重點(diǎn)，簡捷明了，條理清楚，有理有據(jù)。一般情況下回答問題要結(jié)論在先，議論在后，先將自己的中心意思表達(dá)清晰，然后再做敘述和論證。否則，長篇大論，會(huì)讓人不得要領(lǐng)。面試時(shí)間有限，如果多余的話太多，容易走題，反倒會(huì)將主題沖淡或漏掉。這一點(diǎn)在面試自我介紹的時(shí)候尤其需要注意。

　　(2) 講清原委，避免抽象。用人單位**總是想了解一些應(yīng)試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)針對(duì)所**題的不同，有的需要解釋原因，有的需要說明程度。不講原委，過于抽象的回答，往往不會(huì)給主試者留下具體的印象。

　　(3) 確認(rèn)**內(nèi)容，切忌答非所問。面試中，如果對(duì)用人單位提出的問題，一時(shí)摸不到邊際，以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問題的含義時(shí)，可將問題復(fù)述一遍，并先談自己對(duì)這一問題的理解，請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會(huì)有的放矢，不致答非所問。

　　(4) 有個(gè)人見解，有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答，才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。

　　(5) 知之為知之，不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí)，回避閃爍，默不作聲，牽強(qiáng)附會(huì)，不懂裝懂的做法均不足取，誠懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處，反倒會(huì)贏得主試者的信任和好感。

　　2.面試技巧：如何消除緊張

　　由于面試成功與否關(guān)系到求職者的前途，所以大學(xué)生面試時(shí)往往容易產(chǎn)生緊張情緒。有些大學(xué)生可能由于過度緊張而導(dǎo)致面試失敗。因此必須設(shè)法消除過度的緊張情緒。這里介紹幾種消除過度緊張的技巧，供同學(xué)們參考。

　　(1) 面試前可翻閱一本輕松活潑、有趣的雜志書籍。這時(shí)閱讀書刊可以轉(zhuǎn)移***，調(diào)整情緒，克服面試時(shí)的怯場(chǎng)心理。避免等待時(shí)緊張、焦慮情緒的產(chǎn)生。

　　(2) 面試過程中注意**談話節(jié)奏。進(jìn)入試場(chǎng)致禮落座后，若感到緊張先不要急于講話，而應(yīng)集中精力聽完**，再從容應(yīng)答。一般來說人們精神緊張的時(shí)候講話速度會(huì)不自覺地加快，講話速度過快，既不利于對(duì)方聽清講話內(nèi)容，又會(huì)給人一種慌張的感覺。講話速度過快，還往往容易出錯(cuò)，甚至張口結(jié)舌，進(jìn)而強(qiáng)化自己的緊張情緒，導(dǎo)致思維混亂。當(dāng)然，講話速度過慢，缺乏激情，氣氛沉悶，也會(huì)使人生厭。為了避免這一點(diǎn)，一般開始談話時(shí)可以有意識(shí)地放慢講話速度，等自己進(jìn)入狀態(tài)后再適當(dāng)增加語氣和語速。這樣，既可以穩(wěn)定自己的緊張情緒，又可以扭轉(zhuǎn)面試的沉悶氣氛。

　　(3) 回答問題時(shí)，目光可以對(duì)準(zhǔn)**者的額頭。有的人在回答問題時(shí)眼睛不知道往哪兒看。　經(jīng)驗(yàn)證明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不誠實(shí);眼睛下垂的人，給人一種缺乏自信的印象;兩眼直盯著**者，會(huì)被誤解為向他挑戰(zhàn)，給人以桀驁不馴的感覺。如果面試時(shí)把目光集中在對(duì)方的額頭上，既可以給對(duì)方以誠懇、自信的印象，也可以鼓起自己的.勇氣，消除自己的緊張情緒。

　　3.面試技巧：如何運(yùn)用語言

　　面試場(chǎng)上你的語言表達(dá)藝術(shù)標(biāo)志著你的成熟程度和綜合素養(yǎng)。對(duì)求職應(yīng)試者來說，掌握語言表達(dá)的技巧無疑是重要的。那么，面試中怎樣恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用談話的技巧呢?

　　(1) 口齒清晰，語言流利，文雅大方。交談時(shí)要注意發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰。還要注意**說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語言的流暢。忌用口頭禪，更不能有不文明的語言。

　　(2) 語氣*和，語調(diào)恰當(dāng)，音量適中。面試時(shí)要注意語言、語調(diào)、語氣的正確運(yùn)用。打招呼時(shí)宜用上語調(diào)，加重語氣并帶拖音，以引起對(duì)方的注意。自我介紹時(shí)，最好多用*緩的陳述語氣，不宜使用感嘆語氣或祈使句。聲音過大令人厭煩，聲音過小則難以聽清。以每個(gè)用人單位都能聽清你的講話為原則。

　　(3)注意聽者的反應(yīng)。求職面試不同于演講，而是更接近于一般的交談。交談中，應(yīng)隨時(shí)注意聽者的反應(yīng)。比如，聽者心不在焉，可能表示他對(duì)自己這段話沒有興趣，你得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題;側(cè)耳傾聽，可能說明由于自己音量過小使對(duì)方難于聽清;皺眉、擺頭可能表示自己言語有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng)，就要適時(shí)地調(diào)整自己的語言、語調(diào)、語氣、音量、修辭，包括陳述內(nèi)容。這樣才能取得良好的面試效果。

　　4.面試技巧：如何運(yùn)用手勢(shì)

　　其實(shí)，在日常生活交際中，人們都在自覺不自覺地運(yùn)用手勢(shì)幫助自己表達(dá)意愿。那么，在面試中怎樣正確地運(yùn)用手勢(shì)呢?

　　表示關(guān)注的手勢(shì)：在與他人交談中，一定要對(duì)對(duì)方的談話表示關(guān)注，要表示出你在聚精會(huì)神地聽。對(duì)方在感到自己的談話被人關(guān)注和理解后，才能愉快專心地聽取你的談話，并對(duì)你產(chǎn)生好感。面試時(shí)尤其如此。一般表示關(guān)注的手勢(shì)是：雙手交合放在嘴前，或把手指擱在耳下;或把雙手交叉，身體前傾。

城管面試技巧和注意事項(xiàng)2

　　1、要謙虛謹(jǐn)慎

　　面試和面談的區(qū)別之一就是面試時(shí)對(duì)方往往是多數(shù)人，其中不 乏專家、學(xué)者，求職者在回答一些比較有深度的問題時(shí)，切不可不懂裝懂，不明白的地方就要虛心請(qǐng)教或坦白說不懂，這樣才會(huì)給用人單位留下誠實(shí)的好印象。

　　2、要機(jī)智應(yīng)變

　　當(dāng)求職者一人面對(duì)眾多考官時(shí)，心理壓力很大，面試的成敗大 多取決于求職者是否能機(jī)智果斷，隨機(jī)應(yīng)變，能當(dāng)場(chǎng)把自己的各種聰明才智發(fā)揮出 來。首先，要注意分析面試類型，如果是主導(dǎo)式，你就應(yīng)該把目標(biāo)集中投向主考官，認(rèn)真禮貌地回答問題;如果是答辯式，你則應(yīng)把目光投向**者，切不可只關(guān)注甲方而冷待乙方;如果是集體式面試，分配給每個(gè)求職者的時(shí)間很短，事先準(zhǔn)備的材 料可能用不上，這時(shí)最好的方法是根據(jù)考官的**在腦海里重新組合材料，言簡意賅地作答，切忌長篇大論。其次要避免尷尬場(chǎng)面，在回答問題時(shí)常遇到這些情況：未聽清問題便回答，聽清了問題自己一時(shí)不能作答，回答時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤或不知怎么回 答的問題時(shí)，可能使你處于尷尬的境地。避免尷尬的技巧是：對(duì)未聽清的問題可以 請(qǐng)求對(duì)方重復(fù)一遍或解釋一下;一時(shí)回答不出可以請(qǐng)求考官提下一個(gè)問題，等考慮 成熟后再回答前一個(gè)問題;遇到偶然出現(xiàn)的錯(cuò)誤也不必耿耿于懷而打亂后面問題的思路。

　　3、要揚(yáng)長避短

　　每個(gè)人都有自己的特長和不足，無論是在性格上還是在專業(yè)上 都是這樣。因此在面試時(shí)一定要注意揚(yáng)我所長，避我所短。

　　4、顯示潛能

　　怎樣才能在面試時(shí)克服、消除緊張呢?

　　(1)要保持”*常心”。

　　(2)不要把成敗看得太重。

　　(3)不要把考官看得過于神秘。

　　(4)要準(zhǔn)備充分。

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展7）

——大學(xué)面試技巧和注意事項(xiàng)3篇

大學(xué)面試技巧和注意事項(xiàng)1

　　1、告訴自己帶工作計(jì)劃來的

　　這個(gè)計(jì)劃不需要想的很復(fù)雜，只需要根據(jù)對(duì)應(yīng)的職位要求和公司情況，草擬一份工作計(jì)劃帶過去，讓公司知道你**之后下一步的工作思路就可以了。說這個(gè)的主要目的就是展現(xiàn)自己的專業(yè)實(shí)力和誠意。

　　2、面試闡述盡力去迎合公司的職位要求

　　面試之前應(yīng)該從招聘信息推敲企業(yè)想要用什么樣的人。比如面試營銷，其中一條是需要以產(chǎn)品體驗(yàn)為核心，通過用戶調(diào)研、反饋收集和數(shù)據(jù)分析等方式才可以。

　　3、回答主要以展示自己亮點(diǎn)為主

　　其實(shí)面試不是一問一答的形式，而是需要回答面試官問題時(shí)盡可能展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。比如回答“對(duì)來創(chuàng)業(yè)公司工作怎么看?”這個(gè)問題，理想的回答應(yīng)該要擺脫俗套，給面試官一個(gè)不一樣的回答。

大學(xué)面試技巧和注意事項(xiàng)2

　　1、禮貌是首要，一旦第一印象毀了，后面表現(xiàn)再好也很難彌補(bǔ)。但同時(shí)又要保持自然，不 卑不亢，不拘謹(jǐn)，不做作。

　　2、穿著整潔得體，不過分隆重，也不過分隨意，背心和短褲慎選，拖鞋忌選。

　　3、無論在外面等候面試多久多累，在進(jìn)入面試那一刻開始，就要保證自己有飽滿的精神與 熱情，也不要主動(dòng)把不滿的情緒顯現(xiàn)在面試官面前。

　　4、與面試官要有足夠的對(duì)視。你可以害羞，但不要讓面試官覺得你不尊重他。

　　5、表達(dá)簡潔有力，如果總是以一兩個(gè)字來回應(yīng)，會(huì)被認(rèn)為對(duì)問題不重視;而如果說話篇幅 太大，也會(huì)被認(rèn)為說話抓不住重點(diǎn)，引起厭煩。

　　6、脫稿。帶稿面度或者內(nèi)容寫在手上，都會(huì)被認(rèn)為對(duì)面試不重視或是表達(dá)能力有問題，這 無疑是“**式”的行為，無論你的.語言有多華麗。

　　7、說話要用正常的語速語調(diào)，語言要生活化一點(diǎn)，不要文縐縐的弄得和**語言一樣，讓 面試官感受到你說話的親切感，而不是在背稿。

　　8、一般面試者不會(huì)只有你一個(gè)，因此在當(dāng)其它面試者回答問題時(shí)，你也要仔細(xì)聆聽，不能東張西望，也不要隨便打斷插話。

　　9、小動(dòng)作要收斂，注意細(xì)節(jié)。東張西望、翹腿、身體左搖右晃、雙手趴在桌面上(這樣一 來不禮貌，二來容易將自己的緊張暴露，最好是將雙手*放在兩膝不讓面試官看見)這 些小動(dòng)作都很可能影響你的結(jié)果。

　　10、語言行為大方而得體，綻放光芒的同時(shí)收斂鋒芒，氣場(chǎng)過弱或是過強(qiáng)甚至蓋過面試官都 是不明智之舉。

　　#拓展知識(shí)#

體育中考注意事項(xiàng)和技巧3篇（擴(kuò)展8）

——電話銷售面試技巧和注意事項(xiàng)

電話銷售面試技巧和注意事項(xiàng)1

　　1、在和客戶交談之中禁忌閉嘴

　　所謂的閉嘴，就是在客戶侃侃而談的過程中，自己始終保持沉默，對(duì)客戶所談的話不感興趣。本來雙方洽談甚歡，一方突然打住，會(huì)被理解成對(duì)對(duì)方*，或?qū)υ掝}感到厭倦。所以，一旦碰上無意之中所出現(xiàn)的交談暫停，銷售人一定要想辦法盡快地引出新話題，或轉(zhuǎn)移舊話題，以激發(fā)客戶的談話情緒。

　　2、在和客戶交談之中禁忌插嘴

　　所謂的插嘴，就是在客戶講話的過程中，自己突然插上一句，打斷客戶的話。銷售人在一般情況下，都不應(yīng)該打斷客戶講話，從中插上一嘴，這樣會(huì)喧賓奪主、不尊重客戶。如果確實(shí)想對(duì)客戶所說的話表達(dá)自己的不同見解，也需要靜待客戶把話講完。

　　如果打算對(duì)客戶所說的話加以補(bǔ)充，應(yīng)先征得客戶的同意，如“先說明請(qǐng)，允許我補(bǔ)充一點(diǎn)”，然后再**來。不過插嘴時(shí)間不宜過長、次數(shù)不宜過多，免得打斷客戶的思路。有急事打斷客戶的談話時(shí)，要先講一句對(duì)不起。

　　3、在和客戶交談之中禁忌臟嘴

　　所謂的臟嘴，就是說話不文明，滿口都是臟、亂、差的語言。作為一個(gè)有素質(zhì)的銷售人是要禁忌的。

　　4、在和客戶交談之中禁忌油嘴

　　所謂的油嘴，就是說話油滑，毫無止境地胡亂幽默。談吐幽默是一種高尚的教養(yǎng)。在適當(dāng)?shù)那榫持�，使用幽默的語言講話，可以使人們擺脫拘束不安的感覺，變得輕松而愉快。此外，它兼具使人獲得審美快感、批評(píng)和諷刺等多重作用。然而幽默也需要區(qū)分場(chǎng)合與對(duì)象，需要顧及自己的身份。要是到處都幽默，就有可能淪落為油腔滑調(diào)，從而招致客戶的反感。

　　5、在和客戶交談之中禁忌貧嘴

　　所謂的貧嘴，就是愛多說廢話，愛亂開玩笑。愛耍貧嘴的人，動(dòng)不動(dòng)就拿客戶來調(diào)侃、取笑、挖苦一通。不是沒話找話，話頭一起就絮絮叨叨;耍貧嘴的人，既令人瞧不起，又讓人討厭。

　　6、在和客戶交談之中禁忌爭嘴

　　所謂的“爭嘴”，就是喜歡跟別人爭辯，喜歡強(qiáng)詞奪理。他們自以為真理永遠(yuǎn)在自己手中，自己永遠(yuǎn)正確。愛爭嘴的銷售人，沒理爭三分，得理不讓人，這種人不受客戶的歡迎。

　　7、客戶交談之中禁忌刀子嘴

　　所謂的刀子嘴，就是說話尖酸刻薄，喜歡惡語傷人。每個(gè)客戶都有自己的隱私，當(dāng)客戶有意回避不談時(shí)，作為銷售人不該再打破沙鍋問到底，每個(gè)人都有自己的短處，都不樂意將之展示于人，所以不應(yīng)該在交談時(shí)哪壺不開提哪壺。俗話說：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。其口似刀的.人，處處樹敵，時(shí)時(shí)開戰(zhàn)，觸犯了生意人和氣生財(cái)之大忌，終將會(huì)因自己的缺點(diǎn)釀成不良的后果。