全民健身活動計劃（精選10篇）

全民健身活動計劃 篇1

　　20xx年8月8日是國務院批準確定的第*個“全民健身日”，按照區(qū)有關全民健身工作的有關要求和部署，我處在x月27日組織了三個社區(qū)在轄區(qū)xx小學開展了“文明、運動、活力、現代”全民健身活動及首屆運動會，現將工作開展情況匯報如下：

　　一、黨政領導高度重視，組織健全。

　　街道黨工委就把全民健身工作提到了議事日程，列入街道年終目標進行考核并確定由黨政辦具體組織實施。

　　街道黨工委在全民健身工作經費上也給予了積極支持和保障，并將全民健身事業(yè)建設納入轄區(qū)社會發(fā)展和社區(qū)建設規(guī)劃，大力開展全民健身活動，成立了全民健身領導小組，做到了有領導、有組織、有計劃、有步驟的開展工作。

　　二、活動開展情況

　　圍繞文文明、運動、活力、現代。建設新、健康每一天。我參與、我健康、我快樂。文明伴我行，健康伴終身。為主題。認真做好了“全民健身日”活動安排，廣泛開展健身宣傳、教育和活動，邀請了三個社區(qū)和駐轄區(qū)機關、企事業(yè)單位、社會團體和其他組織積極參與社區(qū)全民健身。

　　本著務實高效、貼近生活、勤儉辦會的原則，以全民健身為目的，精心組織，以小型化、多樣化、趣味性的活動為主，簡化賽制，擴大參與面，優(yōu)化競賽機制，調動社會方方面面的力量辦比賽，使雙休日的休閑體育活動與比賽更加貼近群眾，豐富群眾的文化體育生活x月27日在xx小學開展首屆全民健身社區(qū)運動會。

　　比賽設趣味比賽(跳繩、趣味踢毽球、30米袋鼠跳接力賽、50米二人三足跑)、健身秧歌、太極拳、拔河、乒乓球、三人籃球，共6個大項。

　　各社區(qū)及駐區(qū)單位堅持科學、文明、安全、自愿，因人、因時、因地制宜的原則，廣泛開展各類群眾性體育健身活動，群眾性體育活動參與面達到了50%。

　　共組織參與比賽的社區(qū)運動員463人，單項比賽按各單項規(guī)程錄取前3名，團體總分以各單項成績積分之和計分。

　　首屆社區(qū)運動會加強了群眾性健身項目的推廣，擴大了活動影響，引導居民積極參與，形成了良好的全民健身氛圍。街道黨委辦事處將在以后的工作中持續(xù)不斷的抓好全民健身工作。

全民健身活動計劃 篇2

　　為全面貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》，**縣人民政府接市人民政府xx辦明電〔〕112號文件后，縣人民政府縣長和分管文體廣電局的縣委常委、縣人民政府副縣長，立即作出批示：縣文化體育廣播電視局拿出實施方案組織開展好20__年全民健身日活動，進一步豐富全縣人民群眾的體育文化生活，推動全民健身活動深入持久開展。

　　《實施方案》以x辦明電〔〕102號下發(fā)后，各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、縣直各機關、企事業(yè)單位、學校、駐陸單位、各體育協會積極行動，宣傳和活動并舉，比賽與健身結合，營造了體育大縣、健康生活、構建和諧、科學發(fā)展的體育節(jié)日氛圍。具體開展活動總結如下：

　　一、加強領導，提高認識

　　為加強對我縣“全民健身日”系列活動的組織領導，確保各項活動有序開展，縣人民政府在接到通知后，分管副縣長即做出批示：請縣“全民健身領導小組”各成員單位相互配合支持，做好各自的工作，積極搞好第三個全民健身日的各項活動。

　　文體局積極貫徹落實縣政府的要求，結合我縣實際制定措施，由文體局牽頭，把“全民健身日”活動的項目計劃組織落實到各單位和協會，項目分到個人，個人聯系到項目的實施者，未落實的追究個人責任，形成了層層負責，層層落實的項目責任制，為整個活動的順利開展提供了組織保障。

　　二、加快宣傳，營造氛圍

　　全民健身是一項提高全民身體素質的社會系統(tǒng)工程。宣傳全民健身，烘托全縣全民健身日的活動氛圍，是動員和組織群眾加入各種形式的體育鍛煉，提高國民整體素質，促進群眾體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措，實施全民健身，具有深遠的歷史意義和重大的現實意義。

　　因此，全面實施全民健身，動員和組織全縣廣大群眾廣泛，是全縣人民共同的心愿。在“全民健身日”活動中，通過廣播、電視、報紙、網絡、懸掛橫幅、標語、發(fā)放傳單、小冊子，設置臨時咨詢點等途徑和方式廣泛宣傳全民健身日活動，積極營造良好社會氛圍。

　　(一)在8月8日，各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、縣直各機關、企事業(yè)單位、學校、駐陸單位、各體育協會認真組織活動，并通過廣播、電視、雜志等媒體和標語口號等方式，廣泛宣傳《全民健身條例》、《全面建設計劃(20xx—20xx年)》和全民健身日活動主題，宣傳濃厚的宣傳氛圍，做到了家喻戶曉、人人皆知

　　(二)圍繞**年“全民健身日”的活動主題：和宣傳口號：;“天天健康、天天快樂”;“好體魄、好生活”;“全民健身、你我同行”;“參與全民健身，樂享低碳生活”做宣傳。

　　(三)在全民健身日，各體育協會進行了各類健身活動的展演，展演結束后，發(fā)放科學健身宣傳冊，提高了人民群眾科學健身意識。

　　三、全民參與，注重實效，全民健身日活動豐富多彩

　　為確�！叭�民健身日”活動順利進行，縣活動領導小組統(tǒng)一思想、提高認識、明確目標，文化體育廣播電視局按照縣委、縣人民政府的統(tǒng)一部署，在全縣各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直各企事業(yè)單位進行廣泛的宣傳發(fā)動，積極參與全民健身活動。

　　8月8日晚7：00，“全民健身日”文體展演在文化公園廣場拉開序幕，中共xx縣委常委、副縣長等出席了展演儀式，會上作了激動人心的講話，她強調要堅持“全民健身、全民快樂”的宗旨、“以人為本、科學健身”，“我參與、我健康、我快樂”的活動主題。

　　繼續(xù)保持北京奧運會激發(fā)的體育熱情，不斷提高人們的健康意識和積極參與體育鍛煉的自覺性，讓更多的人享受體育帶來的健康快樂，形成健康文明的生活方式，促進體育事業(yè)的全面發(fā)展，為構建文明和諧做積極貢獻。

　　全民健身日文體展演的內容豐富、形勢多樣，有健身舞、健美操、太極拳、拉丁舞、煙盒舞、小腳樂、霸王鞭、大刀舞、唱紅歌、柔力球、少兒輪滑、少兒跆拳道等多個精彩的表演節(jié)目，演出贏得了陣陣掌聲，有爺爺、奶奶看孫子表演的，有孫女、孫兒看爺爺、奶奶表演的;更有丈夫看妻子表演的，還有妻子看丈夫演奏的。真正體現了全民健身的熱潮。

全民健身活動計劃 篇3

　　為倡導全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認識到養(yǎng)成體育健身的習慣對提高身體素質的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現總結如下：

　　一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。

　　大力開展群眾體育活動，是時代的需要，，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領導和責任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。

　　二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。

　　根據上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。

　　三、活動特點

　　1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領導小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應，紛紛結合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。

　　2、鎮(zhèn)、村互動從機關、站(所)到村委會、學校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。

　　3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。

　　4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內容豐富，在組織形式上充分體現了社會體育社會辦的新思路。

　　5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制群眾性的體育活動是提升國民身體素質的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學文明的群眾體育健身活動。第二，按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。

全民健身活動計劃 篇4

　　為進一步推進全民健身運動發(fā)展，豐富干部職工精神文化生活，根據《XX縣全民健身指導委員會關于組織開展20xx年“全民健身日”活動的通知》文件精神，結合我局實際，開展了豐富多彩的全民健身活動�，F將活動開展情況總結如下：

　　一、加強領導，精心組織

　　為開展好本次“全民健身日”活動，局黨組高度重視，成立了“全民健身日”活動領導小組，由黨組書記、局長為組長，其他班子成員為副組長，分管宣傳工作的副局長具體負責活動的組織協調，開展相關的文體活動。并制定了《20xx年8月8日全民健身日活動日程》，并以“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”為主題，以提高全民身體素質為目標，發(fā)動全局干部職工，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動。

　　二、廣泛宣傳，營造氛圍

　　通過標語、宣傳畫、展板、黑板報等載體，在群眾聚集地、村社院落宣傳《全民健身計劃(20xx-20xx)》、《XX省全民健身實施計劃(20xx-20xx)》和《XX縣全民健身實施計劃(20xx-20xx)》的主要內容，有重點、分層次地向干部職工、居民和青少年學生宣傳全民健身的重要性和必要性，宣傳開展全民健身日的重大意義，在全縣范圍內營造了良好體育健身氛圍，號召全縣居民為了健康生活經常參加主動積極參與到健康鍛煉的隊伍中來。

　　三、統(tǒng)籌安排，內容突出

　　1、“低碳健身，健康生活”。

　　在8月8日當天，全局干部職工積極響應“低碳健身，健康生活”倡議活動，都以步行、騎車等低碳健身方式出行，加入健身行列。

　　2、“登山比賽”。

　　8月8日，組織全局干部職工到武當山進行了登山比賽。參賽人員由全局干部職工組成四組，每組8人(男6人、女2人)共計32人。許多女隊員的拼搏精神讓在場的男隊員都很驚呀，山上隊員們你追我趕，咬牙堅持，互相鼓勁，仿佛大運會已經開始。

　　3、羽毛球比賽。

　　8月8日，組織了全局干部職工在玄武廣場開展以羽毛球為主的比賽。采用自發(fā)參與和組織參與結合的方式，現場設立報名點，號召廣大民眾積極參與。

　　與此同時全體人員也根據自己的愛好特點，開展了其他活動。有踢毽的，有壓腿的，有煉腰的，他們叁個一幫、兩個一伙。閑暇間，閑聊幾語，談談感受，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。

　　通過經上系列活動的開展，充分調動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。

全民健身活動計劃 篇5

　　一、加強組織領導，確�！叭�民健身日”活動取得實效。

　　為開展好“全民健身日”活動，成立了“全民健身日”活動工作領導小組，由局長任組長，各股室、大隊負責人為成員的全民健身工作領導小組，結合實際，制定了“全民健身日”活動方案。

　　二、組織全局干部職工學習《全民健身條例》、《xx省全民健身條例》，增強全局干部職工的體育健身意識，把全民健身內容、健身對象、健身重點、健身項目作為學習重點。

　　三、組織開展全民健身活動。

　　8月8日我局結合自身實際，組織單位職工舉行了運動會，進行了跑步、乒乓球、羽毛球等項目的比賽，進一步調動了職工們參與體育健身的熱情。

　　通過全民健身活動的開展，充分調動了我局干部職工參與熱情和積極性，使干部職工在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

全民健身活動計劃 篇6

　　一、加強領導、精心組織，確�！叭�民健身日”系列活動取得實效

　　為開展好本次“全民健身日”活動，在市文體局協助下，成立了“全民健身日”活動工作領導小組，由長跑協會會長任組長，由長跑協會秘書長任總指揮，負責活動的組織安排，制定了《8月8日全民健身日活動日程》，并以為主題，制定了口號：天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上。時間8月8日于xx中學體育場。

　　二、統(tǒng)籌安排，內容突出

　　1、以宣傳全民健身，健康和諧為核心。

　　人員由長跑協會人員、xx市體校學生及參加健身長跑活動的人員組成，計100余人。

　　全體活動人員排列整齊，兩側高舉“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上”橫幅，其他人員揮舞小旗，邁著矯健的步伐，伴著運動員進行曲，高喊“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結友誼、健康向上”，口號聲在尚志中學體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關注，從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。

　　2、團結友誼，拼搏向上。

　　活動的第二項內容是8×200男女混合接力賽。參賽人員由長跑協會和尚志體校人員組成四組，每組8人(男6人、女2人)共計32人。

　　發(fā)令聲一響，四名女隊員組成的第一棒就沖了出去，她們當中有尚志市近年業(yè)來包攬長跑、蹬山冠軍的，有獲得過哈爾濱市中長跑冠軍的，更有獲得全國冠軍的運動員，她們的英姿讓在場的男隊員都很驚呀，場上隊員你追我趕，咬牙堅持，場下互相鼓勁，一時間，吶喊聲、加油聲，叫喊聲響成一片，仿佛大運會已經開始。

　　3、健身聯系你我，共享快樂生活。

　　活動的第三項內容是全體人員根據自己的愛好特點，自由選擇活動的內容。有做單杠的、有雙杠的、有打籃球的、有踢毽的，有壓腿的，有煉腰的，他們叁個一幫、兩個一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉，毽子你來我往，身前背后左右飛揚。年長的精神矍鑠，年少的朝氣蓬發(fā)。

　　閑暇間，閑聊幾語，談談感受，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠處時而傳來悠揚的音樂，樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱，整個操場和諧自然。

　　通過經上系列活動的開展，充分調動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。

全民健身活動計劃 篇7

　　本學期以來，我參加了黨員“一幫一”活動。在這次的活動中我收獲頗多，現總結如下：

　　此次我?guī)椭�的對象是英語**班的同學-李瑩，因為她和我隸屬系學生會文藝部的工作者，平時工作交流較多，對她的個性及生活的各個方面都比較了解，此次的“一幫一”活動還比較輕松。

　　在思想方面，加強對李瑩同學的思想政治教育，不斷提高其對黨的認識，樹立正確的思想觀，人生觀。其次，我會和李瑩定期抽時間討論最近國家，社會發(fā)生的一些重大事情，相互交流自己的想法，從中得到一些對自身有益的經驗或知識。

　　在生活方面，李瑩同學是個比較靦腆的女生，有時候還有點害羞。為此，我鼓勵她積極參加院，系舉辦的各類活動，逐漸地，李瑩的性格也有了很大的變化，她變得更加積極開朗了。這次系舉辦的英語風采大賽也取得了“三等獎”的好成績，為此，我真的感到很高興，不論是于她還是于己，此次的幫助活動對我們都是很好的鍛煉機會。

　　在學習方面，我主要是幫助李瑩同學準備英語專業(yè)四級的考試。一周內我們會抽時間一起去圖書館，針對其英語的弱點，我們會擬出一套方案，然后分階段有計劃地去實施，希望在明年的英語專業(yè)四級中她能取得較好的成績。

　　剛接觸這個活動的時候，我感覺很陌生，不知道該如何下手。我擔心自身能力有限，不能給李瑩同學帶來實質性的幫助。但當我和李瑩同學談心時，我才發(fā)現其實沒有我想象中的難，一方面，李瑩主動且愿意接受幫扶，愿意改變自己的不足，另一方面，我發(fā)現我自身的性格時能夠感染她的，這對我來說無疑是的鼓舞。

　　黨員“一幫一”活動給了我?guī)椭鷦e人的機會，同時也進一步使我提升了對自己的認識，令我獲益良多。同時我也在今后的生活中以更高的標準來要求自己，使自己的自身素質得到全面提高。在今后的黨員“一幫一”活動中，我會更加嚴格要求自己，針對活動提出自己的看法和建議。

全民健身活動計劃 篇8

　　為提高全社會對“全民健身日”的認識，增強全民的育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，我局積極開展“全民健身日”活動，現將活動開展情況作如下匯報：

　　一、加強組織領導，確保“全民健身日”活動取得實效。

　　為開展好“全民健身日”活動，成立了“全民健身日”活動工作領導小組，由局長任組長，各股室、大隊負責人為成員的全民健身工作領導小組，結合實際，制定了“全民健身日”活動方案。

　　二、組織全局干部職工學習《全民健身條例》、《xx省全民健身條例》，增強全局干部職工的體育健身意識，把全民健身內容、健身對象、健身重點、健身項目作為學習重點。

　　三、組織開展全民健身活動。

　　我局結合自身實際，組織單位職工舉行了運動會，進行了跑步、乒乓球、羽毛球等項目的比賽，進一步調動了職工們參與體育健身的熱情。

　　通過全民健身活動的開展，充分調動了我局干部職工參與熱情和積極性，使干部職工在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

全民健身活動計劃 篇9

　　根據省、市體育局關于開展全民健身日活動的通知精神，我局在區(qū)政府的統(tǒng)一領導和各級部門的積極配合下，結合自身實際，舉辦了豐富多彩的全民健身日系列活動，增強了群眾參與體育健身的意識，提高了群眾的身體素質。為了總結經驗，推動今后工作的開展，現將今年全民健身日作總結如下：

　　一、加強領導，成立組織

　　大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我局領導非常重視每年的全民健身日活動，成立專門的工作領導小組，積極部署開展全民健身日系列活動，做到了活動有計劃、有落實、有檢查、有總結，保證了全民健身日系列活動的順利開展。

　　二、統(tǒng)一思想，提高認識

　　開展群眾性體育活動是提高全民身體素質，增強凝聚力的一種途徑，也是社會主義精神文明建設的重要組成部分。

　　開展群眾性體育活動作為全區(qū)精神文明建設的一項重要內容，我們注重把建設農村體育設施、推進農村體育等工作與全民健身日活動緊密結合起來，通過活動的開展，使“全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋”的思想深入民心，能夠自覺參與到全民健身活動中來。

　　三、精心組織，力求創(chuàng)新

　　為加強宣傳，擴大影響，使全民健身意識深入民心，進一步在全區(qū)掀起全民健身活動月的新熱潮，我們精心組織，統(tǒng)籌策劃，隆重舉行了全區(qū)全民健身日活動啟動儀式。

　　活動儀式當天，來自全區(qū)19個街鎮(zhèn)的表演代表隊給大家表演了太極拳、拉丁舞、健身操、少兒武術等精彩的群體健身節(jié)目，此外，各街鎮(zhèn)也根據自身實際情況，積極開展了全民健身活動日啟動儀式，并組織舉辦了一系列體育賽事和群體活動，內容豐富，形式多樣，進一步推動了群眾性體育健身活動的深入開展。

　　四、依托社會，開展活動

　　全民健身活動日期間，全區(qū)19個街鎮(zhèn)均開展了長跑、籃球、乒乓球、拔河、象棋、桌球、撲克牌、風箏和太極拳、秧歌等活動七十余項次，參加人數近3萬人次。

　　區(qū)體育局組織開展了“迎青奧”環(huán)金牛湖長跑、“杯”農民拔河大賽、“杯”足球賽、“棋協杯”圍棋賽等群體賽事，活動多達20余項。據不完全統(tǒng)計，今年參加全民健身活動周的人數達5萬人之多，極大地豐富了廣大群眾的業(yè)余體育生活。

全民健身活動計劃 篇10

　　文化部黨組歷來十分重視“節(jié)能宣傳周”活動，部黨組成員、副部長楊志今專門指示機關服務局要高度重視“節(jié)能宣傳周”活動，務必將此項活動作為年度一項重要工作抓緊抓好。機關服務局積極貫徹部領導指示精神，緊扣今年的“節(jié)能宣傳周”活動主題，認真制訂了周密的活動方案，相關部門組織落實各項具體措施，通過豐富多樣的形式，努力在部機關營造節(jié)能的濃厚氛圍，確保了活動取得實實在在的效果。

　　活動期間，文化部一方面加大節(jié)能宣傳力度，如在機關內網發(fā)布《文化部機關“節(jié)能宣傳周”活動的通知》，讓大家全面了解“節(jié)能宣傳周”的活動方案和具體內容;宣傳節(jié)能方針政策、法律法規(guī)和標準規(guī)范，開展能源資源國情教育，普及辦公生活節(jié)能常識;開展“限塑令”宣傳，倡導機關工作人員率先垂范，減少使用塑料購物袋;在機關辦公樓張貼節(jié)能宣傳畫和節(jié)約用水的提示標識，通過生動活潑的形式使大家認識到節(jié)能的重要性。

　　另一方面認真組織“全國低碳日”體驗活動，如倡議六層以下不乘電梯，白天盡量不開或少開照明燈，自駕車的同志乘公共交通工具、騎自行車或步行上下班，減少公務車出行，停開空調一天，平時做到人走燈滅，下班后所有辦公設備全部斷電以減少待機能耗，機關食堂適當減少飯菜品種，杜絕各種浪費現象。

　　“節(jié)能宣傳周”活動的開展，提高了廣大干部職工的節(jié)能意識，使大家認識到節(jié)能減排利國利民，公共機構節(jié)能需要每個人的積極參與。通過組織節(jié)能宣傳周活動，在文化部機關營造了“節(jié)能減排從我做起”的集體氛圍，樹立能源憂患意識，增強節(jié)能緊迫感和使命感，引導大家自覺將節(jié)約資源和減少浪費變成實際行動，為建設節(jié)約型社會做出力所能及的貢獻。