國(guó)旗下講話的主題_國(guó)旗下講話稿

　　在日常生活中，有許多不同主題的國(guó)旗下講話。下面是愛匯網(wǎng)小編給大家整理的國(guó)旗下講話的主題，供大家參閱!

　　國(guó)旗下講話的主題篇一

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!我是五(4)班的xx，今天我演講的題目是《感恩，讓我們的心靈充滿芬芳》。

　　一棵小草因?yàn)閷?duì)一滴春雨的感恩，所以它擁有了自己絢爛的花朵;一株幼苗因?yàn)閷?duì)一縷陽(yáng)光的感恩，所以它擁有了自己甘美的果實(shí);一只小鳥因?yàn)閷?duì)大地和天空的感恩，所以它擁有了自己翱翔的翅膀。一顆心靈因?yàn)閷?duì)愛和善良的感恩，所以它使自己擁有了鉆石般的璀璨光芒。

　　我們每一個(gè)人，都是一個(gè)愛的結(jié)晶，都是一個(gè)愛的驛站，都是一個(gè)愛的集合。從襁褓到青春少年的歲月旅途上，父母的摯愛和哺育，老師的關(guān)愛和教誨，同學(xué)伙伴的幫助和鼓勵(lì)，社會(huì)的傾注與關(guān)懷，我們無時(shí)無刻不被愛所深深圍繞和滋潤(rùn)，無時(shí)無刻不被愛所擁抱和溫暖著。我們成長(zhǎng)的每一分一秒無不閃爍著愛意璀璨而溫馨的光芒，我們難道還不應(yīng)該對(duì)這一切深深感恩嗎?

　　我們要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不語(yǔ)的大地，是他們用純潔的父愛和母愛，為我們遮風(fēng)避雨，給了我們一片洋溢著愛和溫暖的成長(zhǎng)原野。

　　我們要感恩同學(xué)和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是他們用誠(chéng)摯的友情，一次次給予我們慰藉和鼓勵(lì)，并肩沐浴陽(yáng)光，也并肩分擔(dān)風(fēng)雨，在成長(zhǎng)的路上，給我們留下了美好而溫馨的記憶。

　　我們要感恩社會(huì)，就像一縷云霞感恩博大而深邃的天空，是一次次陌生而熱情的幫助給予了我們一縷縷溫暖，是一個(gè)個(gè)陌生而真誠(chéng)的微笑給予了我們挑戰(zhàn)生活的信心，在成長(zhǎng)的歲月里，給予我們明媚而溫暖的陽(yáng)光。

　　感恩，能使一顆心靈成為一泓清泉，蕩漾著甜美而芬芳的幸福。感恩，能使一顆心靈寬廣成原野，擁獲春華秋實(shí)的豐富。感恩，能使一顆心靈變得堅(jiān)毅而執(zhí)著，賦予我們?nèi)松�不懈進(jìn)取的'自信和勇氣。但正如莊子所說的“天地有大美而不言，四時(shí)有明理而不說”一樣，許多更加值得我們?nèi)ド钌罡卸鞯膼垡夂蜕屏�，它們�(nèi)鐚庫(kù)o海平面下涌動(dòng)的潛流，它們?nèi)缭茍F(tuán)上飄舞的大朵大朵陽(yáng)光，它們?nèi)鐫?rùn)物細(xì)無聲的春夜細(xì)雨，并非人人都能夠輕易發(fā)現(xiàn)和讀懂的。因此我們還需要有一雙慧眼，它可以透過父母的責(zé)備，讓我們看到父愛母愛的那一份深沉;它可以透過老師對(duì)我們答案的否定，讓我們體悟到老師關(guān)愛的真切;它可以透過同伴,同學(xué)輕輕拉住我們的手給予幫助時(shí)，讓我們領(lǐng)悟到那種傳遞在血液里的真誠(chéng)和力量。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　國(guó)旗下講話的主題篇二

　　老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好，今天我國(guó)旗下講話的題目是擁有健康心理，享受快樂人生。

　　隨著社會(huì)的進(jìn)步，青少年“健康”的標(biāo)準(zhǔn)也在不斷發(fā)生著變化。根據(jù)我國(guó)青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，達(dá)到心理健康應(yīng)具備以下六個(gè)心理品質(zhì)：

　　一、智力發(fā)育正常，即個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱。

　　二、穩(wěn)定的情緒。盡管會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久。

　　三、能正確認(rèn)識(shí)自己，清楚自己存在的價(jià)值，有自己的理想，對(duì)未來充滿信心。

　　四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人，學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，并能友善、寬容地與人相處。

　　五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性，能對(duì)自己個(gè)性傾向和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效控制和調(diào)節(jié)。

　　六、熱愛生活，能充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。

　　針對(duì)以上標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們可以自己衡量一下目前的心理健康狀態(tài)，并作相應(yīng)調(diào)整與改進(jìn)。

　　我校自20xx年開始就已經(jīng)在預(yù)備年級(jí)開設(shè)心理健康教育課。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手冊(cè)。本學(xué)期開始，新落成的位于南面二樓的學(xué)校心理輔導(dǎo)中心正式對(duì)外開放，對(duì)象主要是我校的學(xué)生、教師，時(shí)間為周一至周五下午1：00-5：00。周一至周五中午12：00-12：25則是預(yù)備年級(jí)同學(xué)的心理活動(dòng)時(shí)間。輔導(dǎo)中心目前有這樣幾個(gè)功能區(qū)：放松室、心理書籍閱覽室、沙盤室、宣泄室、心理測(cè)試儀器室以及心理輔導(dǎo)室。在那里將由我校外聘的心理學(xué)博士沈?yàn)�老師為大家做好心理服�?wù)工作。

　　本學(xué)期每周二中午為我校的心理廣播時(shí)間，每月將定期舉辦一次學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)(即學(xué)生心理輔導(dǎo)員培訓(xùn))。每年5月及11月將成為我校的心理健康活動(dòng)月。屆時(shí)希望全校師生都能積極參加到心理月的相關(guān)活動(dòng)中。如果您有什么煩惱、疑惑或是心理問題，都可以找班級(jí)心理輔導(dǎo)員，或者我和沈老師。您也可以將問題寫下投進(jìn)學(xué)校專設(shè)的“心理咨詢”信箱，位置就在南樓西面樓梯上樓處。

　　生活中，我們有時(shí)會(huì)因同學(xué)之間誤會(huì)矛盾而心灰意冷，也可能因?qū)W習(xí)上的壓力而消極悲觀，抑或因老師的批評(píng)而忿忿不滿。步入青春期的我們，更會(huì)為了一點(diǎn)小事而跟父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，或因?yàn)檎l(shuí)的成績(jī)好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋�(gè)樂觀進(jìn)取、心理健康的中學(xué)生呢?在這里我要給同學(xué)們幾點(diǎn)建議：

　　1、了解自己，接納自己，改進(jìn)自己

　　學(xué)會(huì)多角度看自己，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，萬萬不可妄自菲薄，壓抑自己的才華，浪費(fèi)自己的天賦，也不可一味按照別人的模式來塑造自己。

　　2、合理安排生活，積極參加各種活動(dòng)，滿足各種正當(dāng)需要

　　現(xiàn)代社會(huì)的學(xué)生都過著忙碌的學(xué)習(xí)生活，有時(shí)會(huì)因追求學(xué)習(xí)成績(jī)的提高而忽略其他需要的滿足，因此因?yàn)閴毫�過重而導(dǎo)致心理問題。所以，合理地安排生活很重要，學(xué)習(xí)要定計(jì)劃，定時(shí)間表，而業(yè)余運(yùn)動(dòng)、休閑時(shí)間也要有所安排，勞逸結(jié)合，使各種基本需要均能得到滿足，這是保證我們心理健康的重要條件。

　　3、建立良好的人際關(guān)系

　　要積極助人，與人合作，寬宏大度，善解人意。適度適量交朋友，進(jìn)行正常的異性交往，學(xué)會(huì)與人良好地溝通。

　　4、要學(xué)做自己情緒的主人

　　“不順心的事，十有八九”，我們遇到事情又該如何保持樂觀、平和的心態(tài)呢?

　　首先，要會(huì)換位思考，多站在對(duì)方的立場(chǎng)來想問題，如果我是他(她)，會(huì)怎樣。

　　其次，學(xué)會(huì)自我排解，即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會(huì)用積極的語(yǔ)言暗示自己，“我能行”、“沒問題的”、“一定會(huì)好起來的”，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來。

　　最后，傾訴釋放法。當(dāng)自己的情緒難以自我排解和控制時(shí)，可以去找你信任的家人、老師，知心的朋友、同學(xué)，說出你的心事。當(dāng)你把心事傾訴、痛哭、宣泄出來時(shí)，沉甸甸的感覺會(huì)變得頓時(shí)輕松。也許對(duì)方還會(huì)給你很好的建議，幫助你打開心扉，解開心結(jié)。

　　其實(shí)生活中的快樂有很多，關(guān)鍵就在于要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過，那你又怎能發(fā)現(xiàn)生活中的美好?讓我們以寬容、平和的心態(tài)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，去創(chuàng)造更高的輝煌吧。

　　希望在場(chǎng)的所有老師們、同學(xué)們都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。

　　我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

　　國(guó)旗下講話的主題篇三

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!我是九(1)班胡丹彤，我今天國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》。

　　當(dāng)下進(jìn)入秋冬季節(jié)，氣候比較干燥，早晚溫差大，學(xué)校是人員比較集中的場(chǎng)所，極易誘發(fā)各類傳染病，對(duì)同學(xué)們的身心健康構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病，同學(xué)們需做好以下預(yù)防措施：

　　(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。

　　(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。

　　(三)注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分;多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán);不吃生冷、變質(zhì)的食物。

　　(四)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動(dòng)動(dòng)手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

　　(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以免發(fā)生二次傳染。

　　老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個(gè)健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長(zhǎng)!

　　我的演講完畢，謝謝大家!