老人老感覺心慌是怎么回事

　　中老年心悸心慌的時(shí)候一般會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘、頭暈、耳鳴等癥狀，引起心悸心慌的原因有很多，那么老人老是感覺心慌怎么回事怎么辦呢？

　　老人老是感覺心慌怎么回事

　　1、老人老是感覺心慌怎么回事

　　中老年心悸心慌的時(shí)候一般會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘、頭暈、耳鳴等癥狀，引起心悸心慌的原因主要有三種，一個(gè)是心腦血管疾病導(dǎo)致的，比如高血壓、心臟病等，另一個(gè)是非心腦血管疾病引起的，比如低血糖、貧血、甲亢等疾病，還有一個(gè)是神經(jīng)因素功能紊亂引起的。

　　2、老人心慌要檢查心臟彩超

　　心臟彩超是通過(guò)B超和多普勒超聲共同作用，經(jīng)過(guò)電腦計(jì)算后，生成高清晰彩色心臟內(nèi)部圖像的檢查手段。心臟彩超也是唯一能直觀顯示瓣膜病變的'儀器，心肌病是近年來(lái)發(fā)病率逐漸上升的疾病，心肌的增厚、心腔的擴(kuò)大都要依賴彩超來(lái)判斷;對(duì)冠心病，彩超能直觀顯示心肌的運(yùn)動(dòng)狀況及心功能，向臨床醫(yī)生提示心肌缺血的部位……幾乎所有的心臟病都能用彩超確診。

　　3、老人心慌要檢查心肌酶

　　心肌酶是存在于心肌的多種酶的總稱，一般有天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（AST）、乳酸脫氫酶（LDH）及同功酶、a一羥丁酸脫氫酶（a—HBDH）和肌酸激酶（CK）及同工酶（CKMB），中國(guó)國(guó)內(nèi)常將這一組與心肌損傷相關(guān)的酶合稱為心肌酶譜，對(duì)診斷心肌梗塞有一定的價(jià)值。

　　4、老人心慌要檢查十二導(dǎo)聯(lián)心電圖

　　12導(dǎo)聯(lián)遠(yuǎn)程心電檢測(cè)信息，在2～5分鐘（平均3。5分鐘），即可以通過(guò)手機(jī)短消息形式，傳送到心電遠(yuǎn)程監(jiān)護(hù)分析中心的心電圖專業(yè)醫(yī)師。經(jīng)過(guò)分析，提出心電圖分析報(bào)告，再通過(guò)短消息形式，經(jīng)過(guò)7～60分鐘（平均12分鐘），即可將心電檢測(cè)分析報(bào)告顯示在家庭病房醫(yī)師的PDA手機(jī)的屏幕上。

　　老人心慌的食療保健方法

　　蓮子百合豬心湯：取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于心悸、失眠、頭昏、遺精等。

　　五味子湯：取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，適用于心悸患者。

　　蓮心湯：取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上延，心腎不交型患者龍眼紅棗粥：取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心神不交型患者。

　　杞葉葉炒豬心：取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。

　　拌豬腦：將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于心悸、多夢(mèng)、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安，稍勞即發(fā)。

　　老人心慌要怎么辦

　　飲食調(diào)理：不要少進(jìn)食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃咸菜或者腌制品，清淡為主戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等，可以加重心悸的癥狀。

　　運(yùn)動(dòng)調(diào)理：建議做有氧運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的，可以每天早晨起床以后練習(xí)半個(gè)小時(shí)，晚上也可以再吃過(guò)晚飯一個(gè)小時(shí)以后練習(xí)一個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持既可以改善心悸心慌的癥狀，還能延年益壽，有利健康。

　　情緒調(diào)理：平時(shí)要保持心情放松，少生氣。 精神樂觀，情緒穩(wěn)定是改善心悸心慌的一個(gè)非常重要的調(diào)理方向，建議女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身養(yǎng)性，建議平時(shí)多參加朋友聚會(huì)，多與家人交流溝通，這樣都是可以幫助疾病的恢復(fù)。

　　休息調(diào)理：建議每天要保證睡眠充足，晚上要在十點(diǎn)鐘上床睡覺，養(yǎng)成良好的作息，針對(duì)失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一個(gè)熱水腳，可以幫助緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠，睡前可以聽一聽輕音樂，有鎮(zhèn)靜安神的作用。