幼兒的生活衛(wèi)生小常識

　　作為幼兒園的老師，我們要教會孩子講衛(wèi)生的好習(xí)慣，大家知道哪些衛(wèi)生小常識呢 ?以下是小編為大家整理好的幼兒生活衛(wèi)生小常識，歡迎大家閱讀參考！

　　幼兒生活衛(wèi)生小常識 篇1

　　一、春季天氣變化無常，是傳染病多發(fā)的季節(jié)！為了保證幼兒的健康減少生病，要注意以下幾點：

　　1、幼兒衣服的要適當(dāng)增減，要根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿衣服的多少。

　　2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，房間要常通風(fēng)。

　　3、帶孩子出去時不要去人多的地方。

　　4、教育孩子要講衛(wèi)生，預(yù)防病從口入。

　　5、孩子運動后容易出汗，要在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上預(yù)防著涼。

　　二、春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，孩子的飲食家長要注意以下幾點：

　　1、保證鈣質(zhì)有充足的供應(yīng)

　　春天是孩子長個的最佳季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。孩子多吃糖、巧克力、甜飲料對身體不利，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體的吸收代謝。

　　2、多補充維生素 C

　　維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子身體有很重要的'作用。盡量多吃些柑橘，蘋果，西紅柿，大棗，青菜等含維生素C的蔬菜和水果。

　　3、多吃粗糧、雜糧

　　可以多吃粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。

　　幼兒生活衛(wèi)生小常識 篇2

　　1、注意口腔衛(wèi)生

　　所謂并從口入，從小就應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成孩子飯口要漱口，早晚刷牙。引導(dǎo)孩子不應(yīng)該晚上睡覺前吃零食甜品。尤其是晚上有習(xí)慣喝奶再睡覺的，應(yīng)該指導(dǎo)孩子喝完后注意漱口。

　　2、多喝白開水

　　孩子跟成人一樣，需要補充身體水分，促進身體代謝，但應(yīng)盡量避免選擇飲料，而是應(yīng)尋找白開水，如果孩子對白開水比較抗拒不喜歡，可以嘗試給孩子適量喝些烏梅湯、菊花茶。

　　3、少喂食“上火”食物

　　一般刺激性的食物，都較容易“上火”。例如大蒜、韭菜、辣椒等。偏咸的食物應(yīng)盡量少吃，鹽分太重會加快體內(nèi)水份的流失。油炸食物以及熱性水果應(yīng)盡量少吃。

　　4、呵護幼嫩肌膚。

　　幼兒的皮膚很嬌嫩，當(dāng)寶媽們給孩子擦拭皮膚或者洗臉洗澡的時候，應(yīng)該選用柔軟性棉質(zhì)的毛巾，用力要輕柔。而且每次清洗完之后，應(yīng)涂抹天然成分的兒童護膚品。

　　5、注重營養(yǎng)均衡調(diào)理。

　　幼兒期是身體發(fā)育的關(guān)鍵，應(yīng)多給孩子選擇富含高蛋白的食物，例如牛奶、魚肉、豆制類的。也可以多吃玉米、全麥類、小米等五谷類的雜糧，可以預(yù)防秋季便秘現(xiàn)象。另外還要攝取纖維素，比如蘿卜、芹菜等是富含纖維素的食品。

　　總而言之，寶媽們無論在穿著、飲食等方面，都需要了解相關(guān)的幼兒健康小常識，才能使得孩子茁壯成長，增強抵抗力，減少疾病發(fā)生。

　　幼兒生活衛(wèi)生小常識 篇3

　　一、環(huán)境衛(wèi)生

　　1、室內(nèi)外環(huán)境整潔、安全、無污染，建立健全室內(nèi)外環(huán)境清掃制度，每天一小掃、每周一大掃，應(yīng)做濕性清掃。垃圾污物要及時清除，由專門容器集中密閉存放。

　　2、玩具每周至少清潔一次，圖書要每周用紫外線燈消毒一次或陽光下曝曬。

　　3、要安裝防蚊、蠅設(shè)備，及時消滅蚊、蠅、鼠、蟑螂等病媒蟲動物。

　　4、廁所要清潔通風(fēng)，定時打掃并消毒。

　　5、幼兒桌椅高度符合要求

　　二、個人衛(wèi)生

　　1、幼兒每人一巾一杯，日常生活用品專人專用，做好消毒工作。

　　2、保持兒童服裝整潔，衣服、被褥、床單要清洗勤曬。

　　3、保護幼兒視力，室內(nèi)采光充足。

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　　三、飲食衛(wèi)生管理

　　1、兒童飲水杯個人專用，每天清洗并消毒一次。

　　2、生吃瓜果要洗凈或削皮，并防止食用的污染。

　　3、接觸兒童的工作人員工作前要用肥皂和流動水洗手