大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及對(duì)策

　　人總是處于一定的社會(huì)關(guān)系之中的，人際關(guān)系指人與人之間心理上的關(guān)系，心理上的距離。人際關(guān)系反映了個(gè)人或團(tuán)體尋求滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，由于其特有的身心發(fā)展特點(diǎn)，他們?cè)谌穗H關(guān)系發(fā)展上有其獨(dú)特的特征。下面是小編給大家整理的大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及對(duì)策，希望對(duì)大家有所幫助!

　　大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及對(duì)策

　　一、大學(xué)生人際交往特點(diǎn)

　　大學(xué)生是一群充滿朝氣的群體，他們精力充沛、思維敏捷、情感豐富，對(duì)自我認(rèn)識(shí)進(jìn)一步深入，自我意識(shí)趨成熟與完善。大學(xué)生人際交往增多，社會(huì)適應(yīng)能力增強(qiáng)。一些大學(xué)生還建立了較穩(wěn)定的戀愛關(guān)系。大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，使他們?cè)谌穗H交往上體現(xiàn)出如下特征。

　　1.交往以人格平等為基礎(chǔ)。人與人交往的基礎(chǔ)是建立在人人平等的基礎(chǔ)上的，平等的觀念早已深入人心。大學(xué)生人生觀、世界觀、價(jià)值觀已基本成熟。因此，在大學(xué)生的人際交往過程中把平等的交往作為繼續(xù)交往的基礎(chǔ)。

　　2.交往對(duì)象、范圍、內(nèi)容、方式的開放性。大學(xué)生思想活躍、情感豐富，他們?yōu)榱烁�好地認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，他們?cè)谌穗H交往中大都采取積極的心態(tài)，積極主動(dòng)的與他人進(jìn)行交往，能以主動(dòng)開放的姿態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)。

　　大學(xué)生交往對(duì)象從過去的同學(xué)、教師擴(kuò)大到社會(huì)的各個(gè)層面。交往的范圍也從寢室、班級(jí)、學(xué)校擴(kuò)大到社會(huì)各領(lǐng)域。交往的內(nèi)容也是豐富多彩，理智上的良朋、情感上的摯友、甜蜜的愛情是大學(xué)生追求的目標(biāo)。交往方式也放生了天翻地覆的變化，體現(xiàn)出交往方式的多樣性。隨著大眾傳播媒介的迅猛發(fā)展，為大學(xué)生在傳統(tǒng)的交往方式基礎(chǔ)上，又增加了許多新興的內(nèi)容，無線通訊工具——手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)中的聊天室、電子信箱、“微博”、“QQ”等被當(dāng)代大學(xué)生廣泛應(yīng)用。新交流方式的使用，打破了傳統(tǒng)人際交流的時(shí)間、空間限制，使大學(xué)生的人際交往具有更大的開放性。

　　3.較單純的精神性。大學(xué)生的人際交往與中學(xué)階段相比較，有了一定的實(shí)用性和功利性，但是主體上還是以情感性、精神性為主。人們常說同學(xué)友誼最珍貴就體現(xiàn)了這一點(diǎn)。在人際交往中他們多數(shù)以合得來作為交往的準(zhǔn)則，對(duì)自己朋友的期望值較理想化，易用理想化的標(biāo)準(zhǔn)來衡量朋友。

　　二、大學(xué)生交往中存在的問題

　　大學(xué)生在人際交往過程中，出現(xiàn)一些不適應(yīng)是可以理解的，但是，如果是個(gè)人的行為，而且時(shí)常表現(xiàn)異常，就有可能是交往障礙，常見的表現(xiàn)可以分為以下兩種。

　　1.認(rèn)知障礙。其可能的表現(xiàn)是對(duì)人際關(guān)系的過分理想化，容易想當(dāng)然，所有的交往都希望是出自于自己的立場(chǎng)和角度，并不是站在對(duì)方的角度出發(fā)。有的時(shí)候，可能對(duì)方或者當(dāng)時(shí)的情況并不是他想象的那樣，就對(duì)在現(xiàn)實(shí)和理想中產(chǎn)生極大的落差，從而會(huì)以失敗告終。產(chǎn)生這種情況的原因，大多是因?yàn)椋�大學(xué)生年紀(jì)尚輕，待人處事還沒有那么成熟，容易一廂情愿，喜歡把許多事物和人往自己理想的角度去想象，而并不去看到事物本質(zhì)的情況和事實(shí)。

　　2.情感障礙。在人際交往過程中，情感色彩過濃也是大學(xué)生人際交往過程中普遍存在的問題。這種情感色彩過濃表現(xiàn)在兩個(gè)極端的方面：(1)過于自卑、害羞和嫉妒心理，在很多時(shí)候，由于無法認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)和被許多表象把蒙弊，使大學(xué)生在人際交往中，往往顯的過于小心，不敢表現(xiàn)自己。因?yàn)榕伦约赫f錯(cuò)或做錯(cuò)，而缺乏自信，使得在人際交往中反而不自然，害羞的表現(xiàn)往往是說話聲音太小，在人際交往中靦腆，動(dòng)作不自然，嚴(yán)重一些的會(huì)怯于與人交往;(2)過度自負(fù)與孤僻，另外一種情況卻是恰恰相反。因?yàn)槟贻p，以為自己知道的很多，不把別人放在眼里，在人際交往過程中，處處表現(xiàn)出心高氣傲，看不起別人的情感，而忽視了別人的感受，讓與之交往的人感覺很不舒服，從而導(dǎo)致交往障礙。過度自負(fù)有的大學(xué)生就會(huì)比較孤僻，自命清高，別人覺得跟他交往不舒服，而他自己會(huì)慢慢覺得，別人都不在他眼里，不愿意跟人溝通，行為和心理就會(huì)越來越孤僻。

　　三、如何建立和諧的人際關(guān)系

　　(一)把握成功的交往原則

　　1.平等交往。作為一個(gè)個(gè)體的人，我們從人格到做人上都是相互平等的，人與人的關(guān)系也應(yīng)該是平等的，所以，在與人交往的過程中，應(yīng)該遵循平等的交往原則，才是正確和可行的。不要過高的估計(jì)自己，也不要太自卑，一顆平常心對(duì)待自己，對(duì)待他人。

　　2.尊重他人。尊重他人就是尊重自己。尊重他人的最基本表現(xiàn)就是對(duì)他人有禮貌，尊重他人的勞動(dòng)，尊重他人的人格，尊重他人生活方式和習(xí)慣。只有相互尊重才能相互信任，坦誠(chéng)相待，縮短交往的心理距離。

　　3.真誠(chéng)待人。就是真心實(shí)意，坦誠(chéng)相待，從心底感動(dòng)他人而最終獲得他人的信任，它是人們之間溝通的橋梁，是建立相互信任的基礎(chǔ)。只有以誠(chéng)相待才能建立深厚友誼。真誠(chéng)待人，在熱心幫助他人的同時(shí)，還能指出朋友的不足和缺陷。

　　4.互助互利。人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會(huì)繼續(xù)發(fā)展。堅(jiān)持互助互利原則，就要與人為善，樂于幫助別人。還要善于求助別人，別人幫助你克服了困難，他也會(huì)感到愉快，這也可以促進(jìn)雙方的情感交流。

　　5.講究信用。信用是能夠履行諾言而取得的信任，它是長(zhǎng)時(shí)間積累的信任和誠(chéng)信度。講信用就要做到言必行，行必果。要營(yíng)造良好的社會(huì)信用氛圍，從我們大學(xué)生自身做起。

　　6.寬容大度。古語講“有容乃大，無欲則剛”“待人寬、克己薄、為善最樂”。讓一步寬宏大度，容忍謙讓，是為人之美德，之雅量。以退讓的精神待人處事，是高明之舉。寬容能化解人際交往中產(chǎn)生的誤解和矛盾，這樣既維護(hù)了團(tuán)結(jié)和睦，又避免了相互傷害。

　　(二)掌握人際交往的藝術(shù)

　　1.語言藝術(shù)。語言藝術(shù)是運(yùn)用語言的手段創(chuàng)造審美的形象的一種藝術(shù)形式。“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”這句話告訴我們交往時(shí)要注意運(yùn)用語言的藝術(shù)。語言藝術(shù)運(yùn)用恰當(dāng)可以起到鼓勵(lì)和贊美的作用，它可以調(diào)劑人際交往中出現(xiàn)的矛盾。(1)稱呼得體。恰當(dāng)?shù)皿w的稱呼，使人能獲得一種心理滿足，使對(duì)方感到親切，交往便有了良好的心理氣氛。(2)說話注意禮貌。語言藝術(shù)運(yùn)用得好，就能吸引和抓住對(duì)方，從內(nèi)容到形式適應(yīng)對(duì)方的心理需要、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、雙方關(guān)系及交往場(chǎng)合，使交往關(guān)系密切起來。

　　2.非語言藝術(shù)。非語言藝術(shù)一般包括眼神、手勢(shì)、面部表情、姿態(tài)、位置、距離等。掌握和運(yùn)用好這種交往藝術(shù)，對(duì)大學(xué)生搞好人際交往是不可少的。大學(xué)生在人際交往中要根據(jù)談話的內(nèi)容和場(chǎng)合，正確運(yùn)用非語言藝術(shù)，巧妙地表達(dá)自己的思想感情，有時(shí)能起到“此時(shí)無聲勝有聲”的作用。大學(xué)生還要學(xué)會(huì)有效地聆聽。

　　(三)提高自身的整體素質(zhì)

　　大學(xué)生要不斷提高自身的整體素質(zhì)，增強(qiáng)自身的人際吸引力。大學(xué)生如何增強(qiáng)人際吸引力，做一個(gè)受歡迎的人呢?

　　1.建立良好的第一印象。心理學(xué)家卡耐基總結(jié)出給人留下良好的第一印象的六種途徑：(1)真誠(chéng)地對(duì)別人感興趣。(2)微笑。(3)多提別人的名字。(4)做一個(gè)耐心的聽者，鼓勵(lì)別人談他們自己。(5)談別人感興趣的話題。(6)以真誠(chéng)的方式讓別人感到他很重要。

　　2.提高個(gè)人的外在、內(nèi)在素質(zhì)。追求美、欣賞美、塑造美是人的天性。美的外貌、風(fēng)度能使人感到輕松愉快，并且在心理上構(gòu)成一種精神的酬賞。所以，大學(xué)生應(yīng)恰當(dāng)?shù)匦揎椬约旱娜菝�，揚(yáng)長(zhǎng)避短，注意在不同場(chǎng)合下選擇樣式和色彩符合自己的服裝，形成自己獨(dú)特的氣質(zhì)和風(fēng)度。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)注意追求外在美和內(nèi)在美的協(xié)調(diào)一致，即外秀內(nèi)慧，不斷提高自己的思想道德素質(zhì)、才能和人格素養(yǎng)。通過個(gè)人內(nèi)在、外在素質(zhì)的提高提高自己對(duì)他人的吸引力

　　3.培養(yǎng)良好的個(gè)性特征。良好的個(gè)性特征是增強(qiáng)人際關(guān)系的重要因素。大學(xué)生要不斷學(xué)習(xí)，努力增強(qiáng)自身的文化素質(zhì)、能力水平，形成良好的個(gè)性心理特征，個(gè)人的整體素質(zhì)是個(gè)人在人際交往中的本錢。

　　(四)正確把握自己與別人的關(guān)系

　　學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色，設(shè)身處地為他人著想，能從不同的角度考慮問題。在與別人的關(guān)系中努力做到：(1)“把自己當(dāng)別人”：用平常心看待自己的得失榮辱，把它看成發(fā)生在別人身上，不因自己的情緒變化而影響人際關(guān)系。(2)“把別人當(dāng)自己”：設(shè)身處地通過角色轉(zhuǎn)換，才能善解人意，去急人之所急，痛人之所痛。(3)“把別人當(dāng)別人”：既尊重別人，不干涉對(duì)方隱私，做到內(nèi)外有別，男女有別，不冒犯對(duì)方的個(gè)人空間。(4)“把自己當(dāng)自己”：在自知的基礎(chǔ)上建立自尊自信，揚(yáng)長(zhǎng)避短，更成熟地與別人相處。這四點(diǎn)融會(huì)貫通不容易，但每個(gè)人只要用心去做，盡力去做，就會(huì)越做越好。

　　知易行難，良好的人際關(guān)系不是憑空產(chǎn)生的，也不是僅僅掌握了人際關(guān)系的基本理論、技巧就能形成的。它需要我們每一個(gè)人都以開放的心態(tài)積極主動(dòng)的與他人進(jìn)行交往。如果你努力朝這個(gè)方向前進(jìn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存，能夠暢言的越來越多，親友間有了深摯的友愛。你會(huì)過得充實(shí)愉快，覺得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活持以樂觀的態(tài)度，對(duì)大學(xué)生活以及以后的人生充滿信心。這樣你的學(xué)習(xí)生活將會(huì)豐富充實(shí)、充滿快樂，你的人生將會(huì)更加幸福美滿。

　　大學(xué)生人際交往的原則

　　大學(xué)生在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人際交往，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。邁進(jìn)大學(xué)校園，因剛從緊張、繁重的高中學(xué)習(xí)生活中走出來，沒有時(shí)間和機(jī)會(huì)深入社會(huì)，對(duì)于人際關(guān)系，大腦中幾乎是一片空白。而大學(xué)生活，又恰恰需要交往，需要溝通。那么如何打開大學(xué)生人際交往的局面?使其在人際交往中不四處碰壁，應(yīng)該掌握以下原則：

　　2.1平等交往平等主要指交往雙方態(tài)度上的平等，我們每個(gè)人都有自己獨(dú)立的人格、做人的尊嚴(yán)和法律上的權(quán)利與義務(wù)，人與人之間的關(guān)系是平等的關(guān)系。在交往過程中，如果一方居高臨下、盛氣凌人、發(fā)號(hào)施令、頤指氣使，那么他很快便會(huì)遭到孤立。大學(xué)生往往個(gè)性很強(qiáng)，互不服輸，這種精神是值得提倡的，但絕不能高人一頭，更不能因同學(xué)的出身、家庭、經(jīng)歷、長(zhǎng)相等方面的客觀差異而對(duì)人“另眼相看。”

　　堅(jiān)持平等的交往原則，就要正確估價(jià)自己，不要光看自己的優(yōu)點(diǎn)而盛氣凌人，也不要只見自身弱點(diǎn)而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，這是人際交往的基礎(chǔ)。

　　2.2尊重他人每個(gè)人都有自己的人格尊嚴(yán)。并期望在各種場(chǎng)合中得到尊重。尊重能夠引發(fā)人的信任、坦誠(chéng)等情感，縮短交往的'心理距離。一般來說，大學(xué)生的自尊心都較強(qiáng)，因此，大學(xué)生在人際交往中尤其要注意尊重的原則，不要損傷他人的名譽(yù)和人格，承認(rèn)或肯定他人的能力與成績(jī)。否則，容易導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和沖突。

　　堅(jiān)持尊重的原則，必須注意在態(tài)度上和人格上尊重同學(xué)。平等待人，講究語言文明、禮貌待人，不開惡作劇式的玩笑，不亂給同學(xué)取綽號(hào)，尊重同學(xué)的生活習(xí)慣。

　　2.3真誠(chéng)待人真誠(chéng)是人與人之間溝通的橋梁，只有以誠(chéng)相待，才能使交往雙方建立信任感，并結(jié)成深厚的友誼。誠(chéng)實(shí)又是成功交往的基礎(chǔ)，知心朋友和牢固的友誼是通過真誠(chéng)相處才獲得的。那么。怎樣做到誠(chéng)實(shí)呢?簡(jiǎn)單的說就是一要正直無私;二要說老實(shí)話，辦老實(shí)事，做老實(shí)人;三要表里如一。言行一致。

　　堅(jiān)持真誠(chéng)的原則，必須做到熱情關(guān)心、真心幫助他人而不求回報(bào)，對(duì)朋友的不足和缺陷能誠(chéng)懇批評(píng)。對(duì)人、對(duì)事實(shí)事求是，對(duì)不同的觀點(diǎn)能直陳己見而不是口是心非，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人，做到肝膽相照、赤誠(chéng)待人、胸懷坦白。

　　2.4互助互利人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會(huì)繼續(xù)發(fā)展。因此，交往雙方要本著互助互利原則�；ブ�，就是當(dāng)一方需要幫助時(shí)，另一方要力所能及地給對(duì)方提供幫助。這種幫助可以是物質(zhì)方面的，也可以是精神方面的：可以是腦力的。也可以是體力的。一個(gè)人如果只想得到別人幫助，而不去幫助別人，關(guān)心別人，是處理不好人際關(guān)系的。

　　堅(jiān)持互助互利原則。就要破除極端個(gè)人主義，與人為善，樂于幫助別人。同時(shí)，又要善于求助別人。別人幫助休克服了困難，他也會(huì)感到愉快，這也可以進(jìn)一步溝通雙方的情感交流。

　　2.5講究信用　誠(chéng)信是一個(gè)人內(nèi)在氣質(zhì)的反映，是衡量一個(gè)人綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)，是成功的伙伴，是無形的資本，是中華民族古老的傳統(tǒng)。信用原則要求大學(xué)生在人際交往中要說真話，言必行，行必果。答應(yīng)做到的事情不管有多難，也要千方百計(jì)、不遺余力地辦到。如果經(jīng)再三努力而沒有實(shí)現(xiàn)。則應(yīng)誠(chéng)懇說明原因，不能有“湊合”、“對(duì)付”的思想。_守信用者能交真朋友、好朋友：不守信用者只能交一時(shí)的朋友或終將被拋棄。

　　堅(jiān)持信用原則，要做到有約按時(shí)到，借物按時(shí)還，不亂猜疑，不輕易許諾、信口開河，讓人家空歡喜。

　　2.6寬容大度　人際交往中產(chǎn)生誤解和矛盾是不可避免的。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng)，接觸密切。不可避免地會(huì)產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度，不計(jì)較對(duì)方的言辭。并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任，做到“宰相肚里能撐船”。寬容克制并不是軟弱、怯懦，相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友。在寬容別人身上的缺點(diǎn)時(shí)，應(yīng)該看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，這樣才能贏得別人的尊重和信任，同時(shí)，也要清楚的認(rèn)識(shí)到自己身上的缺點(diǎn)和不足。古人說得好，水至請(qǐng)則無魚，人至察則無徒，明白了這些道理，就會(huì)多一些寬容，多一些真誠(chéng)。從而獲得多一些友誼。

　　2.7保持距離　保持距離感決不是設(shè)置心靈上的屏障或戒備防線，它因人、因場(chǎng)合而異，人與人之間親密程度的不同所保持的距離是不相同的。同學(xué)之間要處理好人際關(guān)系，保持牢固的友誼，就必須象刺猬彼此相抱著取暖。需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這樣既能感受到對(duì)方的溫暖又免于相互之間的傷害。懂得了這一道理，我們就學(xué)會(huì)了尊重和被尊重，就能更好地處理人與人之間的關(guān)系。

　　總之，對(duì)于在校大學(xué)生，要從各方面鍛煉自己，克服各方面的心理問題，改善人際關(guān)系，使自己能夠適應(yīng)大學(xué)生活。大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生心理趨于成熟的時(shí)期，特別需要?jiǎng)e人的理解，愿意向別人傾訴自己的思想，以便通過別人的理解與安慰而對(duì)壓抑的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使心理壓力緩解。另外，重視人際交往，掌握交往技巧，積累交往經(jīng)驗(yàn)，不僅是大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的需要，也是大學(xué)生成功走向社會(huì)的需要。

　　大學(xué)生人際交往的能力

　　(1)對(duì)環(huán)境的辨析能力

　　要有效地達(dá)到社交目標(biāo)，便要因應(yīng)情勢(shì)而作出相應(yīng)的行為。社交環(huán)境瞬息萬變，交往的對(duì)象亦有不同的特質(zhì)，要適應(yīng)不同社交環(huán)境、人物，便要有精銳的觀察和認(rèn)知能力。對(duì)環(huán)境的辨析能力是社交能力的一個(gè)重要部分。我們?nèi)绻�能夠�(qū)η榫抽g的細(xì)微不同之處加以區(qū)分，往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為，以適應(yīng)不同性質(zhì)、千變?nèi)f化的環(huán)境。

　　(2)對(duì)別人心理狀態(tài)的洞察力

　　洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán)。一些人看到別人的行為時(shí)，不嘗試去了解對(duì)方做事時(shí)的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對(duì)方是一個(gè)怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發(fā)展的一大障礙。在生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)越傾向性格道德判斷的人，他們的社交能力便越差。反之，越傾向作內(nèi)心剖析的人，他們的社交能力也就越高。

　　大學(xué)生要培養(yǎng)良好的表達(dá)能力。社交中受歡迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。懂得說話適時(shí)、適量、適度。其次要培養(yǎng)人際融合能力。融合于社會(huì)，首先需要調(diào)整自己的觀念，勇敢地面對(duì)世界、接納世界。要用積極主動(dòng)的態(tài)度去接納現(xiàn)實(shí)，并有勇氣和決心去消除生活中的消極現(xiàn)象，弘揚(yáng)主旋律，盡一份當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。同時(shí)大學(xué)生要注意解決問題能力的培養(yǎng)

　　“創(chuàng)造自我，超越世俗的拘束而達(dá)到精神自由的高度;升華自我，守住生命的熱情;沉思自我，伸展情志的深度與廣度。”大學(xué)生處在人生第二次斷乳的時(shí)期，要特別注意人際關(guān)系的培養(yǎng)。