越吃越聰明的五種水果1

　　越吃越聰明的五種水果是菠蘿、龍眼、草莓、櫻桃、黑莓。菠蘿可以提神補腦，增強記憶力。龍眼可以提升思維的敏捷度。草莓可以促進人體的智力發(fā)育。櫻桃可以促進血紅蛋白的再生，防治缺鐵性貧血，增強體質。黑莓可以補腦益智。

　　菠蘿，熱帶水果，原產于南美洲巴西，在十六世紀傳入*。菠蘿香味濃郁，清脆多汁，酸甜可口，可以清暑解渴、消食止瀉、補脾益氣。菠蘿不能在餐前食用，可能會造成胃壁受傷。

　　龍眼原產于*，在我國廣東、廣西、福建、海南、貴州、四川等地均有栽培。龍眼營養(yǎng)價值豐富，含有豐富的維生素和磷等微量元素，可以補益心脾、養(yǎng)血安神、強身健腦，是高級滋補品。

　　草莓原產于南美，在*和歐洲等國家均有栽培。草莓的營養(yǎng)價值豐富，含有維生素C、維生素E、維生素A、胡蘿卜素、花青素、鞣酸、果膠等營養(yǎng)物質，可以明目養(yǎng)肝，促進生長發(fā)育。

越吃越聰明的五種水果2

　　讓你越吃越聰明的食物：

　　1、牛奶

　　牛奶是優(yōu)質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來源，這些營養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營養(yǎng)。

　　2、葵花子

　　豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的.補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。

　　3、南瓜

　　南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認為：南瓜性味甘*，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。

　　因此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日一次，療程不限，有較好的治療效果。

　　4、魚

　　魚是促進智力發(fā)育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，并能**腦細胞的退化，延緩衰老。

　　魚肉還是優(yōu)質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。

　　5、花生

　　花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5)，搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸（維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。

　　6、芝麻

　　將芝麻搗爛，加入少量白糖沖開水喝，或買芝麻糊、芝麻餅干等制品，早晚各吃一次，7日為一療程，5-6個療程后，可收到較好的補腦健腦效果。

　　7、核桃

　　因其富含不飽和脂肪酸，被公認為*傳統(tǒng)的健腦益智食品，孩子們一定要食用喔。每日2-3個核桃為宜，持之以恒，方可起到營養(yǎng)大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便干燥、鼻出血等情況。

　　8、香蕉

　　香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)擴展閱讀

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展1）

——女人越吃越水靈抗衰必吃5種水果3篇

女人越吃越水靈抗衰必吃5種水果1

　　一、甜蜜柑橘

　　柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺之功效。不過，陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽干喉痛等上火癥狀。

　　食療養(yǎng)生：柑橘渾身是寶，均可中醫(yī)入藥。橘皮、生姜、蘇葉各9克，水煎加紅糖服，可治感冒咳嗽；橘皮、生姜、川椒各6克，水煎服飲用可治胃寒嘔吐。

　　二、梨園飄香

　　有“百果之宗”美譽的梨性寒、味甘，能幫助消化，增進食欲。有潤肺清心、消痰止咳等功效。

　　食療養(yǎng)生：生梨一個，**連皮切碎，加冰糖燉水服，可治感冒咳嗽引起的急性支氣管炎。

　　三、蘋果

　　蘋果性*、味甘，是健脾開胃的良品。粗纖維含量高的蘋果含有蘋果酸、鞣酸和枸櫞酸等，故有收斂止瀉的作用。

　　食療養(yǎng)生：蘋果干粉15克，空腹時溫水調服，每日2～3次，可治慢性腹瀉、神經性結腸炎等。

　　四、上床蘿卜

　　蘿卜性涼，味辛、甘，有健胃消食、止咳化痰、順氣利尿和清熱解毒之效。每日臨睡前，吃點鮮蘿卜，可增強心臟功能。民間諺語“上床蘿卜，下床姜”對養(yǎng)生保健是不無道理的。

　　食療養(yǎng)生：蘿卜（紅皮辣蘿卜更好）**不去皮，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，溶成蘿卜糖水，頻飲可治急、慢性支氣管咳嗽。

　　五、閑話柿子

　　柿子性寒，味甘、澀，鮮柿中含有較多的維生素及礦物質，僅次于柑橘，而高于梨和蘋果。

　　食療養(yǎng)生：柿蒂可治呃逆、噯氣等癥；柿餅炙炭可治便血；柿霜可治喉痛、咳嗽、口瘡等癥。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展2）

——讓你越吃越瘦的10種水果

讓你越吃越瘦的10種水果1

　　1、菠蘿

　　菠蘿因其含有豐富的菠蘿蛋白酶而具有消食作用。菠蘿蛋白酶能夠分解蛋白質。溶解脂肪，與木瓜酵素的作用比較相似，可以有效減少人體脂肪的吸收。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠增強腸胃消化功能，帶走多余的脂肪。

　　2、橘子

　　橘子內含的酵素能有效的抑制制造脂肪的的細胞，再加上含有降低人體脂肪的食物纖維以及容易產生飽腹感，所以有減肥的效果。

　　3、蘋果

　　蘋果當中的膳食纖維含量比較高，也能夠幫助腸胃更好的蠕動，起到了排毒的作用。并且蘋果當中的鈣可以幫助人代謝體內多余的鹽分，就會減輕浮腫。蘋果當中的蘋果酸能夠代謝體內的熱量，防止***變得肥胖。

　　4、草莓

　　草莓當中含有果膠和豐富的膳食纖維，能夠幫助人們更好的消化，同時使排便更加的順暢。對于調節(jié)人體膽固醇還有脂肪含量有著非常好的'效果。

　　5、葡萄柚

　　吃葡萄柚減肥，最好的食用時間是晚上。在吃過晚飯半個小時后就可以吃點葡萄柚了，這樣可以避免因攝取過多的營養(yǎng)導致無法吸收而變成脂肪，同食還能加速體內脂肪的分解，避免身材走樣。

　　6、獼猴桃

　　獼猴桃酒含有非常優(yōu)質的食用纖維源，這是減肥不可或缺的。另外，有研究表明，獼猴桃還具有加速消化物運輸的作用，能有效提高新陳代謝速度，減肥減脂肪。

　　7、香蕉

　　香蕉助消化，對減肥具有很好的效果。香蕉吃起來很甜，但是它其中的熱量并不是很高，熱量非常低的特征讓它成為減肥人士喜歡吃的水果。

　　8、山楂

　　山楂含枸緣酸、蘋果酸、抗壞血酸、糖和蛋白質、碳水化合物等，有降血壓、促進腸胃消化的作用。中醫(yī)認為，山楂可健脾消化，對減肥有利，可輔治繼發(fā)性肥胖癥。

　　9、火龍果

　　火龍果是一種低熱量高纖維的水果，所以也經常吃火龍果能夠排毒瘦身，減肥的**多數都會選擇吃這種水果。

　　10、檸檬

　　檸檬含有檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙甙、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙，還含有維生素C、維生素B1、維生素B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，以及香豆精類、谷淄醇類、揮發(fā)油等物質，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助于消化吸收和瘦身減肥。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展3）

——這五種食品越吃越年輕

這五種食品越吃越年輕1

　　1、***：

　　***中含有充足的鐵元素，它具有益氣補血、涼血止血功效。眾所周知，當女人氣血充盈時，臉色會白里透紅，精神狀態(tài)也能年輕好幾歲。據說，51歲的巨星麥當娜常葆青春的秘訣就是每天喝一碗***和紅棗一起煲的甜湯！

　　2、燕麥：

　　燕麥中含有豐富的蛋白質、鈣和核黃素，它們可有效提高人體的新陳代謝速度，加速氨基酸合成，促進免疫細胞更新。每天早上吃燕麥，可讓你的機體更年輕！

　　3、葡萄柚：

　　尾氣、電腦輻射、快餐現代生活中的副產品會讓你體內毒素增加，衰老速度加快！柚子中含有一種生物類黃酮，它能幫你**體內垃圾，為身體合成更多的青春荷爾蒙！

　　4、黑加侖：

　　在歐洲國家頗為流行的黑加侖，被證明有一定的抗衰老功效。其原因在于黑加侖中含有大量的酚類物質，它能有效降低體內衰老基因的作用效果，讓你看上去比實際年齡更年輕！

　　5、獼猴桃：

　　被稱為水果之冠的獼猴桃中含有高密度營養(yǎng)素。一個獼猴桃可保證你全天所需的維生素C，此外它還能提供豐富的維生素A以及植物纖維。這些微量元素配合食用，可有效減少身體**基的形成，讓你的皮膚看上去光滑、水靈又年輕！

　　健康食譜可以吃出來的美麗

　　黃豆豬肝湯

　　材料：豬肝、黃豆

　　制作方法

　　把黃豆和豬肝洗干凈，一起放入鍋中一起燉湯。堅持每天飲用此款湯補，絕對能夠讓你容光煥發(fā)，感受到青春美麗常在。

　　花生罕噫湯

　　材料：花生米、罕噫10枚。

　　把兩種食材一起放入鍋中，加入適量清水和冰糖一起燉煮，既可以吃食物，也可以選擇直接喝湯，堅持喝下去，能夠起到很好的美容養(yǎng)顏作用。

　　銀耳百合雪梨糖水

　　這個糖水呢特別適合秋冬干燥的時候喝，從內而外的滋潤干燥的.皮膚，喝了之后皮膚會水水的，我本來就滿喜歡吃梨的，所以我好象想起來就會做著吃。材料呢就是：雪梨一個，銀耳4—6片（用水先泡20分鐘，去掉黃梗），百合6—10片就可以了，把梨切成快狀，可以大一些，大約切成4大快就好。然后放在一起煮，大約20—30分鐘就可以，你要勤快點經�？此�的情況……如果你喜歡甜，就放冰糖，其實不放已經滿甜的啦，因為有梨嘛，呵呵，不過我一般都是放冰糖的，我喜歡甜甜的，有種幸福的感覺……百合不用吃下去，銀耳呢，看個人喜好啦，我一般都是吃下去的。這個呢和我之后介紹的枸杞銀耳湯功效差不多，你可以一個星期喝枸杞銀耳一個星期喝雪梨這個，搭配比較合理。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展4）

——為什么看著越傻的人越聰明3篇

為什么看著越傻的人越聰明1

　　表面傻實際很聰明的人

　　發(fā)現一個很奇怪的現象，越是聰明的人，越表現得很一般，甚至好像還比較愚蠢。所以說，**是最聰明的，因為他們把傻勁運用到了極致。

　　這種人遇事是先動腦，而不是動嘴，但是肯定有先動嘴的，聰明人是不會這了那個人的面子的，所以一般都是沉默的，傻的那就更高級了他已經把事情都看透了

　　然后去表現，表現這個就要看個人愛好了，有講解的，有瞎扯延伸的，還要就是搞笑的雖然方向不一樣，但是在你們看來都是“傻”。

　　看起來越傻的人越有出路

　　越真誠，越賺錢，因為大家都愿意跟真誠的人玩。初看起來，真誠的人是很傻的，時間長了，你就會覺得真誠的人很聰明。那些看起來越狡猾，越聰明的人，越沒什么出路，大家表面夸你，實際上都不想跟共事。

　　你太聰明了，想要干活少干，分錢要多分，就沒人愿意與你合作，你只有去當孤家寡人。**叫及時雨，別人需要女人他就送女人，別人需要錢他就**，他把自己的都送出去了，所以別人都叫他大哥。

　　劉備寧愿不逃命，也要老百姓跟著，所以大家都覺得劉皇叔仁義。呂布聰明吧，誰叫誰爹，誰給糧吃，誰就是娘，最后被曹操抓住，本來曹操愛其武勇，想接納他的，結果想想呂布以前的行為，還是算了。

　　什么樣的人才能成功呢？很多人都關心這個問題。人活著總是有欲望的，欲望越少的人越，無欲則剛，通常，成功的'老板，他的愛好是極其專一的，甚至，他只愛他的生意。

為什么看著越傻的人越聰明2

　　真正智商高的人，其實表面看起來都很傻。

　　我為什么要這樣說呢？這還是有我自己的依據的，就比如：獲得***物理學獎的愛因斯坦，他在1914年進入“非法**”，最終以光電效應的發(fā)明得獎；

　　數學家與物理學家霍金，21歲患上肌肉萎縮性側索硬化癥，曾一度被認定為廢人，但最終證明了奇性定理和黑洞；企業(yè)家馬云，1992年組建一個“**團伙”，1999年正式成立阿里巴巴，后曾飛躍成為*首富。

　　我從不敢輕視每一個人，因為人類與身俱來的智慧和能力都是*衡的，當你在小看一個人的時候，其實自身的價值和社會的地位就已經被貶值了。

　　真正聰明的人，把時間精力和智慧凝聚到自己要做的事情上，自然就忽略了身邊的瑣碎。

　　牛頓發(fā)現力學時，不是因為他正巧在那顆蘋果樹下，也不是正巧蘋果砸到他的頭，而是他每天都習慣于到那棵樹下去看書，而在看書的時候總是聚精會神，不管外事，蘋果也曾砸到我們的頭上

　　但是其他人卻想不到這一點，而他在被砸之后的好奇心讓他想得更多，他把心思都聚焦在蘋果樹上，日后他依然來到這棵樹下，但他放下了書本，專注于蘋果為何會掉落，思考加上行動以及意志的堅定，只有堅持不懈的探索，才會發(fā)現真諦。

　　一個人胸懷坦蕩，擁有大格局，通常不會在小事上花費精力，計較得失。而智慧低下的人，卻喜歡自認為聰慧，在小事上糾纏不清，錙銖必較。

　　曾國藩在征戰(zhàn)的時候，帶領兵隊。他在守城時，每天都讓士兵去挖地道，說是為了在敵軍進攻的時候易守難攻，但其他將士都不信，都認為他是在浪費兵力

　　浪費糧食，應該讓士兵好好休息，保存體力，才能做好抗戰(zhàn)的準備。而在最后的時候，這場戰(zhàn)爭就是靠這個“結硬寨”的方式，成功守住了城池，曾國藩也因此為國家立下了汗馬功勞。

　　小聰明與大智慧之別，在曾國藩身上體現得淋漓盡致。

　　“大智若愚的人通常不是主動隱藏自己的才智，而是別人的水*看不出來他們的聰明�！�

　　我在上學的時候就遇到過一個這樣的人，他是一個很喜歡問問題，卻不喜歡回答問題的人，無論是多簡單的問題，只要被他遇到，都有可能去找人問一遍

　　以前我一直認為他是不懂，所以每次他來問我一些簡單的問題的時候，我都會很輕蔑得去回答，他得到解答后就會非常開心，甚至看起來像一個**一樣，班里人都很小看他。

　　自從一次測驗過后，大家都對他刮目相看，他并沒有考到全班第一，也沒有得到太靚麗的分數，但是他考的分數比他去問過問題的人都要高

　　我們非常疑惑，就問他為什么會考得那么好，他只說：“謝謝你們的指導，因為你們教的每一類題目，他都學會了，積累多了，自然就會好啦�！�

　　聽了他的那一番話，讓我們受益匪淺，我們再也不敢小看他，他還是像*常一樣把自己的問題提出來，我們也會一起幫忙解決。也許是因為：天才是由百分之九十九的汗水，加上百分之一靈感。

　　有人說：“只有愚蠢的人才會顯擺他們的小聰明。”我們在生活中，常常遇到一些自以為聰明的人，他們賣弄聰明，洋洋得意，目空一切，卻沒有想過小把戲早已經被人看穿，聰明反被聰明誤。所以說，真正智商高的人，其實表面看起來都很傻。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展5）

——哪些食物越吃越白3篇

哪些食物越吃越白1

　　1、護膚美白的水果

　　1、沙棘

　　沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。

　　2、檸檬

　　檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或制成檸檬飲料，都是不錯的選擇。

　　3、櫻桃

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

　　4、蘋果

　　蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。

　　2、獼猴桃的功效作用

　　1、美容養(yǎng)顏：獼猴桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化功能，對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外，獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富，但脂肪量較低，對減肥健美、美容等具有一定功效。

　　2、排毒清腸：獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維，這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效，同時還具有助消化、排毒素、防止便秘，有效**及預防體內堆積的有害代謝物。

　　3、預防抑郁癥：科學家通過研究發(fā)現，獼猴桃能有效調節(jié)細胞內的激素和神經傳導效應，能夠有效的幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情。此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我們的腦部活動，更加促進這種穩(wěn)定情緒的功效得到基礎的保障。

　　4、預防心腦血管疾�。韩J猴桃中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。

　　5、預防癌癥：獼猴桃含一有叫做抗突變谷胱甘肽的物質，該物質有利于抑制誘發(fā)癌癥基因突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等種癌細胞病變有一定的抑制作用。

　　6、緩解壞血�。韩J猴桃汁可以作為一種飲料飲用，對緩解壞血病有積極的療效。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水*，起到擴張血管和降低血壓的作用。

哪些食物越吃越白2

　　含維生素C的食物

　　皮膚會變黑主要是由于人體內的絡氨酸酶氧化形成黑色素而導致，而維生素C具有抗氧化、抗**基的作用，可以抑制絡氨酸酶的活性，緩解絡氨酸酶的轉化速度，從而減少黑色素的形成，同時可以將已經形成的黑色素轉化成黑素色前質，讓肌膚恢復白嫩，去除皮膚暗沉發(fā)黃。

　　含維生素E的食物

　　紫外線可以生成黑色素，導致皮膚變黑，而維生素E是一種天然的抗氧化劑，能捕獲紫外線造成的**基，消除紫外線對皮膚的侵蝕，因此維生素E能夠保護皮膚免受氧化損傷，抑制黑色素的生成。

　　變白最有效的方法

　　防曬

　　皮膚的基底細胞有黑素素原，這是一種絡氨酸物質，而紫外線可以直接達到真皮層，將黑色素原變?yōu)楹谏�，導致皮膚變黑，因此在日常生活中，想要變白的話，需要做好防曬，才能有效的變白。

　　使用美白產品

　　市面上有很多美白的美容產品，這些美白產品中含有抗氧化、美白的成分，可以幫助黑色素代謝，讓皮膚變白。

　　最白能白到什么程度

　　因人而異。

　　皮膚的白皙程度一般根據遺傳基因決定，由于每個人的遺傳基因不一樣，所能達到的美白程度也會有所區(qū)別，可以根據身上大腿或者手臂內側來判斷，這兩處是屬于常年不見光，屬于身上最白的一部分皮膚，因此想要知道能白到什么程度，可以看自身的大腿和手臂內側。

　　怎么判斷是不是天生黑

　　造成皮膚變黑的原因有很多，要是皮膚是后天變黑的，一般在衣服覆蓋，沒有與外界接觸的皮膚是白色的，要是在衣物覆蓋的部位也是黑的，那么就是天生的黑皮膚。

越吃越聰明的五種水果 (菁選2篇)（擴展6）

——越干凈的女生越撩不動的說說 (菁選2篇)

越干凈的女生越撩不動的說說1

　　1、我想要的很簡單，時光還在，你還在。

　　2、想跟你喝酒是假，想醉你懷里是真。

　　3、傻笑不是與生俱來的，而是由我愛上你的那一刻開始的。

　　4、你這么針對我，是不是想睡我。

　　5、如果你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛來抱著你。

　　6、如果可以的話，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪著你。

　　7、你是年少的歡喜，我想把這句話反過來告訴你。

　　8、你還想要一個媽媽嘛，我把我的媽媽分給你。

　　9、謝謝你的微笑，曾經慌亂過我的年華。

　　10、等我一下，我先洗個頭再愛你。

　　11、異地算什么，之前四年都過來了，還怕這四年？

　　12、我跟我的貓都很想你，可是我沒有貓，也沒有你。

　　13、你知道我最珍惜什么嗎，就是這句話的第一個字。

　　14、我仿佛從不懂什么是愛，直到，我遇見你。

　　15、我明白你會來，所以我等。

　　16、聽過一個故事沒有？弓在箭射出之前低聲對箭說：你的**是我的。

　　17、妹子，幫個忙，我爸媽想要個兒媳婦！

　　18、幸福的秘訣是得到**，而**的秘訣是勇氣。

　　19、我都舍不得欺負的人，哪能讓別人欺負？

　　20、看著微笑的你，突然發(fā)現，我真是世界上最幸福的人。

　　21、你的名字只有兩個字，雖構不成一句話，但是已經裝滿了我的心。

　　22、你煩我，你再煩我，你就娶我。

　　23、人生不長，該珍惜就別保持不近不遠，我只想再抱你緊一點。

　　24、只有自己跟自己過得太久了的人才會渴望愛情，也才有資格獲得愛情。

　　25、你別難過，風箏有風，海豚有海，你還有我。

　　26、看過怦然心動嗎？所以你懂我對你感覺？怦然心動。

　　27、雪花來了，我的心還空著，你來嗎？

　　28、你在時，你是一切；你不在時，一切是你！

　　29、我可能缺席了你的過去，但是我希望你不要缺席我的未來。

　　30、你還小，我不忍心跟你談戀愛。

　　31、再累，再苦，再疼，也只是為了你能喜歡我而已。

　　32、世界上最溫暖的兩個字是從你口中說出的晚安。

　　33、沒有你的生活如同行尸走肉般，一根煙，一杯酒，就這么無所謂下去。

　　34、如果你愿意，我就喜歡你，如果你不愿意，我就單相思，你愿意嗎？

　　35、不是除了你，我就沒人要了。只是除了你，我誰都不想要。

　　36、世上最浪漫與最自私的話就是：你是我一個人的。

　　37、如她傷你心，如她說別離，如果未嫌棄，我即奔向你。

　　38、給你講個故事，這故事很長，所以我長話短說，我想你了。

　　39、能不能把我們的**友誼再升華一下。

　　40、奇跡就留給別人吧，我有你了。

　　41、我以為開學前見你一面，到學校后就不會想你。

　　42、我希望在我們以后的生活中都因為擁有彼此而快樂無邊。

越干凈的女生越撩不動的說說2

　　1、你在的時候，你是一切；你不在的時候，一切是你。吾愛永恒。

　　2、我深深地愛著你，勝似愛我自己。你是我心中的太陽，有你照耀，我就充滿了朝氣。

　　3、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。

　　4、看到你的微笑我就會滿足，見到你快樂我會知足，當幸福降臨在你身上時，我會默默的為你祝福。

　　5、既是全世界都拋棄了你，記得還有我。

　　6、你的過去，我來不及參與；你的未來，我奉陪到底。

　　7、我會在你開心的時候默默守望，在你不開心的時候給予安慰。

　　8、你是我心中的想象，你的眉清目秀伴隨著我對你點點滴滴的愛，你的情意無眠叫我的莞爾的心動，你的溯流過往牽掛著的善動的心。我想念，我期盼，我愛你，今生今世，永遠！

　　9、如果愛是忙碌，我愿做你的陀螺；如果愛是存折，我愿是你的銀行；如果愛是快樂，我愿做你的開心果；如果愛是玫瑰，我愿是你的玫瑰園。

　　10、我可以把所有的愛都給你，因為你就是我此生最愛。

　　11、遇總是點點頭，想說總是難開口，視線相交的一瞬間，我已感覺到你的溫柔。

　　12、聽我的就是，問那么多干嘛？我在你身邊，你不會走錯路。

　　13、唱著傷心的歌曲，看著心愛的女孩。心是為你傷的，歌是為你唱的，我只是想要你幸�？鞓�，對不起！

　　14、親愛的，沒有我的日子里你一個人還好嗎？只要兩顆心在一起，就不怕寂寞來襲。在沒有我的日子里，記得照顧好自己哦！

　　15、看著你的眼，我看見了大海，藍天，更看到了美麗的.未來！

　　16、我誤把“我愛你”發(fā)給你了，如果你愿意就儲存好，如果你不愿意，就將那三個字返回給我。

　　17、親愛的，拉開窗簾，看看外邊的陽光灑滿眼中的整個世界；我對你的愛就像這陽光灑落在你的身上，深沉的、灼熱的，而你，就是我的整個世界。

　　18、與你相識是一種緣，與你相戀是一種美，與你相伴是一種福，我愿和你相伴到永遠。

　　19、你在我心中是永遠，不管多久，不愿多久的等待，生生世世永遠不分離。相愛的誓言，永遠在我們心間。

　　20、你看到的，就是最真的我！一種永無止盡的感動！感動這世界有你與我這最美的存在！

　　21、想你，是甜蜜和心痛，是甘心情愿的等待，只恨不能時時刻刻在一起！

　　22、親愛的，你可知道，哪怕遍體鱗傷，我也要愛的痛快。

　　23、你的笑容已融入我心中，溫暖我，感動我，讓我的人生充滿幸福的色彩，讓我的生活充滿浪漫的快樂，親愛的，我愛你！

　　24、只因你太美好，令我無法坦白說出我愛你。

　　25、能遇到你是我人生最大的幸福，你對我一點一滴的關心、體貼，都融化在我的血液里，總是在我煩惱苦悶時變成快樂的細胞。愛你！

　　26、因為你的到來，所以我去跑步，去戒煙，去努力工作。

　　27、只因你太美好令我無法坦白說出我愛你。

　　28、人生的路很長很長，讓我陪你一起走吧。我愿與你搭建一個屬于我們自己的天空。

　　29、時間的巨輪無法抹去我對你的思念縱使�？菔癄�，你的身影永存於我心中！

　　30、一次成長是一次凋落，唯有記憶帶給我們永久的幸福。

　　31、孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人的那一刻開始。

　　32、誰說你作的菜難以下口？我會每天回家吃晚飯！

　　33、自從我得到你的愛，好像在漫漫的黑暗中見到了光明，好象在無涯的沙漠中得到了清泉，更好像在山石中發(fā)現了一枝鮮花，我怎能不感謝你呢？

　　34、當年，你捧著一盤廉價的草莓，單膝跪地說：嫁給我吧！于是我成了新娘。因為那草莓實在太便宜，所以我每天向你索一個吻。

　　35、如果你在我身邊，我會娶你；如果有來生，我要你嫁給我；如果你走過我身旁，我一定不會錯過你。

　　36、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。

　　37、沒有一種服裝比起你的愛更合身；沒有一種裝飾比起你的愛更迷人。

　　38、不是在最好的時光遇見了你，而是因為有你在，我才有了最好的時光。

　　39、不許騙我，如果你騙我我會很傷心的。

　　40、我愛你用我舊愁里的熱情和孩童時代的忠誠。