百香果泡水喝有哪些好處1

　　增強食欲

　　百香果富含營養(yǎng)成分，除此之外還含有100多種芳香物質，食用百香果泡的水可以促進唾液分泌，而且百香果豐富的碳水化合物也可以刺激口腔腺分泌唾液，食用百香果泡的水有增強食欲的作用。

　　促進消化

　　百香果中含有大量的果酸等有機酸成分，飲用百香果泡水可以刺激腸道分泌胃酸，有幫助消化的作用，夏天喝一杯百香果泡水，除了清清爽爽外，還可以幫助糞便順利排出，對健康很有益處。

　　促進排便

　　百香果中含有果膠、膳食纖維等營養(yǎng)成分，食用百香果泡水后會增加腸胃的蠕動、增加糞便的體積，可以促進糞便的排出，而且每天適量飲用百香果泡水還可以增強腸道的動力，有利于身體。

　　減肥瘦身

　　食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少食物的攝入，抑制人體對能量的攝取和吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構、調節(jié)排便問題、降低體內脂肪，有助于塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

　　百香果和什么泡水好喝

　　百香果金桔水

　　材料：百香果、金桔、蜂蜜、水、冰糖。

　　做法：

　　1、百香果對半切開，挖出果肉。

　　2、加入金桔。

　　3、加水。

　　4、加入蜂蜜。

　　5、放入冰糖，混合攪拌均勻。

　　6、放冰箱冷藏一小時味道更好。

　　百香果檸檬水

　　材料：百香果、檸檬、蜂蜜、水。

　　做法：

　　1、百香果對半切開，挖出果肉。

　　2、檸檬對半切開，切成薄片。

　　3、加入涼開水。

　　4、加入蜂蜜。

　　5、混合攪拌均勻。

　　6、放冰箱冷藏一小時味道更好。

百香果泡水喝有哪些好處擴展閱讀

百香果泡水喝有哪些好處（擴展1）

——吃百香果榨汁有什么好處3篇

吃百香果榨汁有什么好處1

　　1、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、排毒養(yǎng)顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　3、塑造體態(tài)機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

　　4、促進代謝：超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，**黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠**體內**基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。

　　百香果怎么榨汁好喝

　　做法一：

　　1、先把百香果的`果肉挖出來。

　　2、放到打汁機里，攪一下。

　　3、放入容器里，加入白糖攪拌均勻。

　　4、用溫開水沖入，然后加入蜂蜜，一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。

　　做法二：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。

　　做法三：

　　1、直接鮮食：取成熟的百香果，**切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　2、制作果汁：取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水，加上幾滴牛奶，風味更出色。

　　百香果搭配什么最好

　　3、由于百香果比較酸，榨汁后可以和比較甜的水果一起吃，比如香蕉、芒果和釋迦果等。

　　1、百香果汁:材料:百香果叁個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許 作法:1.將百香果**切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中2.加入蜂蜜,冷開水,檸檬汁打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

　　2、多情百香果汁:材料:百香果兩個,養(yǎng)樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許 作法: 1.將百香果**切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中2.加入養(yǎng)樂多,蜂蜜,打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

　　3、百香牛奶汁:材料:百香果一個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許 作法:1.將百香果**切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展2）

——百香果泡水有什么好處

百香果泡水有什么好處1

　　1、美容養(yǎng)顏

　　百香果中含有豐富的維生素C以及各種微量元素和抗氧化的成分，長期飲用還能起到美容養(yǎng)顏的效果，肌膚狀態(tài)也會越來越好。

　　2、提高免疫力

　　百香果中所蘊含的豐富的營養(yǎng)成分不亞于任何水果，富含人體所需要的多種氨基酸以及微量元素，經常用百香果泡水喝可以提高免疫力。

　　3、化痰止咳

　　百香果屬于一種溫補型的水果，如果你正好是咳嗽或者體內含有某種炎癥，也是可以適量的飲用一些百香果泡水喝，有著一定的緩解作用。

　　4、治療失眠

　　百香果具有鎮(zhèn)定的效果，而這個效果是可以起到提高睡眠質量的情況，如果有失眠的人，在晚上，用百香果來泡水喝的話，是可以起到改善效果的。

　　5、排除毒素

　　百香果中含有一種超纖維，能夠促進人體的消化系統(tǒng)的排泄，有效**人體內的各種毒素，達到排毒的功效，當然也是要長期飲用才會有效果。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展3）

——百香果汁的功效與作用喝百香果汁的好處

百香果汁的功效與作用喝百香果汁的好處1

　　一、百香果汁的功效與作用

　　1、補充營養(yǎng)

　　為人體補充豐富營養(yǎng)是百香果汁最重要的功效，因為百香果汁中不但含有維生素c和維生素b它還含有大量膳食纖維和豐富的礦物質與氨基酸，人們在喝了這種果之后，能把它含有的營養(yǎng)盡快吸收和利用，能促進身體代謝，也能增強身體素質。

　　2、通便排毒

　　人們多喝百香果汁，還能清腸排毒，因為百香果汁中不但含有維生素，還含有大量水溶性纖維，這些物質進入人體后可吸水膨脹，能軟化大便，也能促進腸道蠕動，人類腸道壁上的垃圾和毒素會吸附在這些纖維素表面，隨大便一起排出體外，它通便排毒的效果特別好。

　　二、喝百香果汁的好處

　　1、排毒美容

　　排毒美容是人們喝百香果汁的重要好處，因為百香果汁中含有豐富維生素c，這種物質能清理身體內的`毒素，而且具有明顯美白功效，它還能增強人體皮膚細胞的抗氧化能力，能延緩皮膚衰老，阻止色斑生成，而它含有的其他活性成分則能清理人體內的毒素，能防止毒素對人類皮膚產生傷害。

　　2、保肝解酒

　　*時人們喝百香果汁還能保護肝臟，它含有的果糖和維生素以及植物蛋白等物質可以修復受損的肝細胞，并能增強人類肝臟解毒功能，可防止人類肝臟出現病變，另外人們在酒后喝百香果汁時，還能加快身體內酒精分解和代謝，能讓人們的醉酒癥狀很快減輕或消失。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展4）

——百香果說明文5篇

百香果說明文1

　　大家吃過百香果嗎？在桂林旅游的幾天里，我經常見到一種奇特的水果——百香果。

　　百香果，顧名思義，它非常香，我切開一個百香果，一股濃郁的香味撲鼻而來。它的樣子各種各樣，“年輕”的時候，它長得圓圓胖胖，就像一個孩子的臉，表面非常光滑，好像充滿了活力；“老年期”的時候，它的表皮上布滿了一個個“坑”，像是人老了臉上布滿了皺紋。它的顏色以橙色為主，中間交雜著一些紅色和暗色，頭上還長著根長長的柄，看起來格外誘人。

　　我迫不及待地切開一個又大又圓的“青年”百香果。“真香��！”我情不自禁地感嘆道。我想：這么香一定會很美味。于是，我毫不猶豫地吃了一口里面五顏六色的'果肉和籽。天哪，真酸呀，我下意識地閉**眼睛，真實酸得我舌頭發(fā)麻，連眼淚也擠出來了，難受得要命。我緩過神后看爸爸媽**“狼狽相”，爸爸不停地吐著舌頭哈氣，手還不停地扇，看樣子是被酸到了；媽媽更夸張，除了被“酸”出了眼淚，還不停地吐著唾沫，看來媽媽被酸干擾得更厲害。我在一旁笑得肚子痛，看來，百香果的威力不可輕視啊，還不如改名為“千酸百香果”。

　　據說百香果可以治療失眠和焦慮不安，有一定的藥用價值。百香果有132種香氣，是世界上最芳香的水果之一。

　　百香果真實一種神奇的水果，既芳香有好看，既是美味水果又是優(yōu)良藥材，真是誘人。

百香果說明文2

　　“百味咸為鮮，香飄宇宙環(huán)，果實醇厚�！辈虏滤�是誰?它就是我們的`果中王后百香果。

　　百香果的外形很像雞蛋，因此人們又叫它為雞蛋果，它的表皮是最漂亮的酒紅色，并且十分堅硬，摸起來光滑，無毛。

　　百香果的香味十分獨特，具有番石榴，芒果，香蕉，蘋果等各種水果的香氣，因而稱之為”百香果”。百香果的味道也很美味，酸酸甜甜的，而且果肉豐富，滋味鮮美，而又被譯為”果汁之王”。

　　百香果有很多吃法，可以做成百香果果汁，冰沙，雪糕等等，不過最好的吃法還是直接食用或做成果汁，這樣吃更有營養(yǎng)，像百香果果汁，先將一個百香果，切開，用勺子將果肉舀進杯中，加水，加少許白糖，蜂蜜等調整甜度，攪拌即可得一杯色香，味俱佳的營養(yǎng)果汁。

　　百香果的營養(yǎng)成分很高，含有豐富的維生素，超纖維和蛋白質等上百樣對人體有益的元素，可以增強人的抵抗力，提高免疫力，尤其是可以改善人體吸收功能的。整腸健道，緩解便秘癥狀。并且還能美容養(yǎng)顏，給人飽腹的感覺，從而減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于抗衰老等作用，非常適合給小孩，老人食用。

　　聽了我的介紹，你是不是也”口水直下三千尺”了，那趕緊去吃百香果吧!白香果真的很美味!

百香果說明文3

　　大家吃過百香果嗎？在桂林旅游的幾天里，我經常見到一種奇特的水果——百香果。

　　百香果，顧名思義，它非常香，我切開一個百香果，一股濃郁的香味撲鼻而來。它的樣子各種各樣，“年輕”的時候，它長得圓圓胖胖，就像一個孩子的臉，表面非常光滑，好像充滿了活力；“老年期”的時候，它的表皮上布滿了一個個“坑”，像是人老了臉上布滿了皺紋。它的顏色以橙色為主，中間交雜著一些紅色和暗色，頭上還長著根長長的柄，看起來格外誘人。

　　我迫不及待地切開一個又大又圓的“青年”百香果。“真香��！”我情不自禁地感嘆道。我想：這么香一定會很美味。于是，我毫不猶豫地吃了一口里面五顏六色的果肉和籽。天哪，真酸呀，我下意識地閉**眼睛，真實酸得我舌頭發(fā)麻，連眼淚也擠出來了，難受得要命。我緩過神后看爸爸媽**“狼狽相”，爸爸不停地吐著舌頭哈氣，手還不停地扇，看樣子是被酸到了；媽媽更夸張，除了被“酸”出了眼淚，還不停地吐著唾沫，看來媽媽被酸干擾得更厲害。我在一旁笑得肚子痛，看來，百香果的威力不可輕視啊，還不如改名為“千酸百香果”。

　　據說百香果可以治療失眠和焦慮不安，有一定的.藥用價值。百香果有132種香氣，是世界上最芳香的水果之一。

　　百香果真實一種神奇的水果，既芳香有好看，既是美味水果又是優(yōu)良藥材，真是誘人。

百香果說明文4

　　大家吃過百香果嗎？在桂林旅游的幾天里，我經常見到一種奇特的水果——百香果。

　　百香果，顧名思義，它非常香，我切開一個百香果，一股濃郁的'香味撲鼻而來。它的樣子各種各樣，“年輕”的時候，它長得圓圓胖胖，就像一個孩子的臉，表面非常光滑，好像充滿了活力；“老年期”的時候，它的表皮上布滿了一個個“坑”，像是人老了臉上布滿了皺紋。它的顏色以橙色為主，中間交雜著一些紅色和暗色，頭上還長著根長長的柄，看起來格外誘人。

　　我迫不及待地切開一個又大又圓的“青年”百香果。“真香�。　蔽仪椴蛔越�地感嘆道。我想：這么香一定會很美味。于是，我毫不猶豫地吃了一口里面五顏六色的果肉和籽。天哪，真酸呀，我下意識地閉**眼睛，真實酸得我舌頭發(fā)麻，連眼淚也擠出來了，難受得要命。我緩過神后看爸爸媽**“狼狽相”，爸爸不停地吐著舌頭哈氣，手還不停地扇，看樣子是被酸到了；媽媽更夸張，除了被“酸”出了眼淚，還不停地吐著唾沫，看來媽媽被酸干擾得更厲害。我在一旁笑得肚子痛，看來，百香果的威力不可輕視啊，還不如改名為“千酸百香果”。

　　據說百香果可以治療失眠和焦慮不安，有一定的藥用價值。百香果有132種香氣，是世界上最芳香的水果之一。

　　百香果真實一種神奇的水果，既芳香有好看，既是美味水果又是優(yōu)良藥材，真是誘人。

百香果說明文5

　　大家好！今天我要介紹一種色、香、味俱全的水果，它就是果汁之王——百香果。

　　百香果沒成熟是綠色的，一個個青澀的百香果掛在長藤上，就像一盞盞綠色的小燈籠。沒成熟的百香果吃起來酸溜溜的，熟透了的百香果是紫色的，切開百香果后，一股濃郁的果香撲鼻而來，明黃色的汁流了出來，一顆顆像米粒似的綠籽粘在酸甜可口的果肉上，非常誘人。它吃起來酸中帶甜，吃完之后就會使你滿口留香，回味無窮。

　　百香果的營養(yǎng)非常豐富。它的果汁富含人體必需的17種氨基酸以及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，而百香果可以散發(fā)出芒果、檸檬、菠蘿、香蕉、番石榴等十多種水果的濃郁香味，聞一聞可以使人變得神清氣爽。它每100克可食用部分的能量就有51克，蛋白質有0。4克，而脂肪只有0。1克。它的營養(yǎng)價值是不是很高呢？

　　百香果是一種老少皆宜的水果，它的功效與作用也非常多。比如說孕婦在懷孕期間會有很嚴重的嘔吐現象，百香果的酸味則可以有效地緩解這種癥狀。除此以外，百香果還可以生津利咽、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、提高免疫力……

　　百香果的吃法也很多，可以直接把百香果對半切開，用勺子所把肉挖出來吃；也可以把果肉先挖出來，然后再加點水和適量蜂蜜，這樣就成為了一杯清涼解暑的百香果蜂蜜飲。除了這些，還可以做成百香果醬、百香果凍、百香果慕斯……無論是哪一種，都很好吃。

　　聽了我的介紹后，你是不是很想嘗一嘗這既是優(yōu)良藥材，又是美味水果的百香果呢？

百香果泡水喝有哪些好處（擴展5）

——吃百香果致癌3篇

吃百香果致癌1

　　吃百香果會致癌。百香果含有多種氨基酸、維生素、微量元素及類胡蘿卜素等物質，經常食用，可以提神醒腦、活血強身、助消化、鎮(zhèn)定定神、減壓降脂等等功效。

　　百香果的好處

　　1、給腸道做深層清潔

　　百香果的超級纖維可以滲透到腸胃的最細密部位。通過它的活性基因，吸收體內的有害物質，使其完全排出，改善腸道菌群的組成，起到保護腸道免受有害物質的保護作用。百香果對消化道有害微生物的生長有抑制作用。

　　2、解毒養(yǎng)顏

　　西番蓮含有豐富的維生素C，能有效凈化身體，避免體內有害物質的沉積，從而改善皮膚狀態(tài)、解毒和美容。此外，西番蓮中的胡蘿卜素和SOD活性酶組分可用于**體內的**基，抗衰老。

　　3、緩解疲勞

　　水果中所含的尼克酸是細胞呼吸所必需的，參與體內許多代謝過程。它具有抗麻風和防止精神抑郁的作用，所以工作和精神壓力大的人應該經常吃百香果。

　　4、可以減肥

　　食用百香果可以幫助愛美女性**體重，吃了百香果以后往往覺得不容易餓，就會少進食，這樣就達到了**飲食的效果。

　　5、促進新陳代謝

　　果肉中的超強纖維有助于排便，百香果可以消除腸道附著物，避免刺激腸道和人體的再吸收，從而降低結腸癌的發(fā)生率。

　　6、有效鎮(zhèn)靜

　　由于果實富含菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、李子、芒果等165多種水果香氣，因此其香氣濃郁的芳香酚具有良好的安神之效。因此，經常失眠的人可以多吃。

　　7、滋喉潤喉

　　果實中的有益氨基酸有利于受損**細胞的恢復。此外，它還可以用于治療咽喉痛和聲音嘶啞。

　　8、抗癌

　　百香果中的丁酸酯能有效抑制大腸菌群和癌細胞的生長。因此，它是一種理想的防癌水果。

　　9、增強免疫力

　　它含有大量的維生素、超級纖維和蛋白質，它們對人體非常有益，味道和香味都非常棒。它能增強人體的抵抗力和免疫力。特別是兒童和孕婦。

　　食用百香果的禁忌人群

　　1、患有消化系統(tǒng)疾病的人應謹慎食用，以免加重病情。

　　2、對百香果過敏的人不能吃。

　　注意：百香果不適合常溫保存，最好放在冰箱里保存。

吃百香果致癌2

　　百香果的功效

　　功效1：*時適當的吃一些百香果，對我們減肥瘦身是有一定的幫助的，因為它的熱量是很低的，而且當中含有的'纖維素又可以增加飽腹感，減少對其它食物的攝入，還有就是它當中的果膠，可以讓人體內的膽固醇和脂肪吸附在它們表面，能隨身體代謝快速排出體外，能抑制人體對脂肪的吸收，從而幫助起到減肥瘦身的效果。

　　功效2：百香果還有排毒養(yǎng)顏的效果，這主要是因為它當中含有的營養(yǎng)素太多的，包括維生素、多糖、礦物質等，可以刺激皮膚細胞再生，滋養(yǎng)肌膚，而它當中的果膠，可以幫助加快人體對毒素的分解與代謝速度，避免毒素堆積，從而達到改善肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。

　　功效3：百香果還可以幫助我們提升免疫力，因為它的營養(yǎng)非常豐富，包含17種氨基酸，同時還含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、各類維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等營養(yǎng)物質，這些物質，對我們的健康都是有很大幫助的。

　　功效4：很多人可能還不知道，百香果其實還有消炎殺菌的效果，這主要是因為它當中的維生素c和生物鉀，可以幫助抑制人體內有害微生物的生長，可以防止炎癥發(fā)生，此外，百香果對人體內的多種致病菌都有明顯消除作用，對人類高發(fā)的腸胃炎和痔瘡，以及咽喉炎，還有結腸炎，都有一定預防作用。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展6）

——百香果蜂蜜水功效 (菁選2篇)

百香果蜂蜜水功效1

　　1、補充維生素c

　　百香果含有豐富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，對于身體有很好的微量元素補充有很好的效果。

　　2、很高的藥用價值

　　百香果含有有機酸、胡蘿卜素、生物堿、黃銅等上百種人體需要的有益成分。

　　3、促進消化

　　百香果內的果酸和膳食纖維可以作用消化系統(tǒng)，如果有胃脹、便秘等問題，都有不錯效果。蜂蜜有特別好的潤腸通便效果，蜂蜜跟百香果兩者結合，對于消化系統(tǒng)作用明顯。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　百香果中含有特殊的香味，如果常吃百香果可以提神醒腦，美容和養(yǎng)顏，并且能夠提高身體免疫力，延緩女性衰老。

　　5、減肥

　　百香果加蜂蜜，想要減肥的人，每天喝一杯，真的能瘦。

　　百香果怎么保存？

　　1、通風低溫的地方

　　百香果一定不要放在陽光直射的，可以選擇家中通風避光的位置來存放百香果。

　　2、冰箱冷藏

　　把買來的百香果放在冰箱中，放之前最好用保鮮**裹一下，最好是不要冷凍保存，百香果怕低溫，冷凍容易壞掉。

　　3、做成百香果蜂蜜

　　把百香果的汁舀出來，與蜂蜜一起攪拌放在瓶中，想吃的時候沖水，味道一樣甜美。

　　4、做成果醬

　　跟其他水果做成果醬的做法一樣，用密封的罐子放進百香果的汁加入冰糖放置一段實際即可食用。

　　5、百香果干

　　可以把百香果切成兩半用高溫曬干，干了的百香果不僅味道沒變，還另有一番風味。

百香果蜂蜜水功效2

　　可以讓膚色變得更白

　　美白這兩個字眼，相信是每一個女人都不陌生的，大部分的女性為了追求美白這一功效一直都在做各種各樣的保養(yǎng)工作，但是效果卻并不理想，其實要想真正的讓膚色變得更白，還是應該要從*時的飲食入手，注意多吃一些含維生素相對豐富的食物，百香果當中含有非常豐富的維生素，常服用百香果加蜂蜜水，能夠有效的改善肌膚的狀態(tài)，讓整個人的膚色看起來更加的晶瑩剔透，之所以有些女生看起來非常的顯白，其實就是因為這些女生已經養(yǎng)成了每天喝一杯百香果蜂蜜茶的習慣。

　　可以調理腸胃

　　百香果加蜂蜜水除了是女性的必備佳品之外，也是便秘患者應該要多喝的，對于有嚴重便秘的`患者來說，只要每天早上喝上一杯百香果加蜂蜜水，就能夠將體內的多余雜質全部排出，有些人每次一到要排便的時候就感覺非常的痛苦，這也會嚴重的影響到便秘患者*時的健**活，要想能夠讓自己排便變得更加的通暢，就應該要嘗試多喝百香果加蜂蜜水這種飲品不僅喝起來酸酸甜甜讓人非常的有食欲，而且也能夠在不知不覺當中將便秘治愈好，怎么能不讓人心動呢。

　　可以提高身體素質，補充維生素c

　　眾所周知，維生素雖然在人體內的含量是非常低的，但是卻是人們不可缺少的，尤其是維生素a維生素b和維生素c維生素c作為人體所必備的一種成分，自然是需要多補充的。通過喝百香果蜂蜜水能夠有效的補充維生素c可以提高人體素質，對人們的好處也是非常大的，對于一些嚴重缺乏維生素c的人來說，除了*時應該要多吃維生素c含片之外，也可以多喝百香果蜂蜜水。這樣能夠事半功倍，相信也是很多人都在追求的。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展7）

——松針泡水喝有什么功效和好處

松針泡水喝有什么功效和好處1

　　松針是植物松樹的葉子，因為它細長像針而被人們稱為松針，他在收取以后曬干可以入藥，也可以制成松針茶供人們泡水喝，是一種性質溫和無毒無副作用的中藥養(yǎng)生茶。人們用松針泡水能吸收多種微量元素與維生素，也能提高人體的抗病能力。

　　1、祛風通絡

　　祛風通絡活血止痛是松針泡水喝的重要功效，因為它本身就是一種能強壯筋骨的中藥材能加快人體內血液循環(huán)，并能抑制人體內風濕因子的活性，人們在出現風濕骨痛和關節(jié)疼痛以及肢體麻木時多用松針泡水喝就能讓癥狀明顯減輕。

　　2、殺蟲止癢

　　人們用松針泡水喝還能起到殺蟲止癢的重要作用，它能祛除人體內的濕毒，對人體內經濕毒過重導致的腳氣和濕疹以及陰囊濕癢等癥都有特別明顯的預防作用。用松針泡出的水還可以直接用來清洗患處，清洗以后患者痛癢癥狀也能明顯減輕。

　　松針泡水喝有什么好處

　　1、鎮(zhèn)靜安神

　　鎮(zhèn)靜安神是人們用松針泡水喝的.重要好處，它能提高人類神經功能并能舒緩身心，對人們經常出現的焦慮，抑郁和神經衰弱等癥都有明顯調理作用，另外人們因神經衰弱而出現失眠時，多用松針泡水喝，還能讓失眠癥狀盡快減輕，對提高人類睡眠質量有極大的好處。

　　2、預防高血壓

　　人們用松針泡水喝還能預防高血壓，因為松針中含有豐富的氨絡酸以及葡萄糖，還含有多種微量元素和不飽和脂肪酸，這些物質既能凈化血液又能保護人類心血管，它能增強人類心肌收縮功能，阻止血壓血脂升高。

　　3、抗菌消炎

　　人們用松針泡水喝還能起到抗菌消炎的重要作用，它能消滅人體內的**菌和致病菌，并能抑制人體內多種病毒的活性，人們堅持用它泡水喝，能增強身體抗病能力，阻止器官被細菌和病毒感染，對人類高發(fā)的多種疾病都有明顯預防作用。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展8）

——百香果功效和作用

百香果功效和作用1

　　百香果的保健養(yǎng)生功能

　　1、消炎

　　百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、排毒養(yǎng)顏機理

　　凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　3、塑造體態(tài)機理

　　食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。百香果中含有多達165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細胞老化、癌變，有抗衰老、養(yǎng)容顏的功效。

　　4、促進代謝

　　百香果的香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠**體內**基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。

　　百香果的營養(yǎng)成分

　　百香果含汁率高達30-35%，果汁有著數十種水果的濃郁香味，富含維生素及有機酸，稀釋加糖就是用來消暑的好食物。果汁營養(yǎng)特別豐富。據科學分析，每100克百香果果汁含有總糖 15.2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素A1.3毫克、維生素B1.25毫克、維生 素C70毫克，有機酸含量約為3%左右，氨基酸17種、占人體所需氨基酸總量的20%。雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。

　　百香果含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。雞蛋果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數明顯減少，故雞蛋果有滋陰補腎之說。百香果的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓等療效。種籽含油量達25%左右，可榨取潔凈而無刺激氣味的油料。榨油后的.麩餅可作飼料和肥料。果皮可提取果膠，是食品加工的優(yōu)良穩(wěn)定劑和增稠劑。

　　小小一個百香果功能可不小。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展9）

——百香果的吃法

百香果的吃法1

1、切開直接吃：用刀切開，用調羹挖出瓤包直接食用，籽亦可食用�；蛘吖蜗鹿�肉和籽，和入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃。

2、打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，榨成汁水飲用。

3、刮下果肉和籽，和上冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

4、泡水喝：將果子一分為二，放入杯子，嫌酸可以放入冰糖，用沸水泡6分鐘即可。

5、高湯提味：將整個果子**后放入高湯，可以將湯的`鮮味提出，令高湯口感更佳。

6、制作果汁：取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水，加適量白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營養(yǎng)俱佳的果汁。

備注：如果用豆?jié){機攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風味更出色。

另外，因為白糖溶解速度慢，所以要預先做好糖漿水。糖和水按一比一混合，邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解，即可得稍為黏稠的糖漿水，可以長期保存?zhèn)溆谩?/p>

8、將百香果提取果膠食用。

百香果泡水喝有哪些好處（擴展10）

——盤點三大百香果的適用人群

盤點三大百香果的適用人群1

　　百香果泡水喝的功效：

　　百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免疫力等神氣保健作用其作用機理如下：

　　1、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、排毒養(yǎng)顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　3、塑造體態(tài)機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

　　4、促進代謝：超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，**黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠**體內**基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。

　　百香果的適用人群

　　除了患有胃病和對百香果過敏的人不應吃百香果，一般人都可以吃，包括孕婦和嬰幼兒，可以補充營養(yǎng)，對身體有益。

　　1、百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。防治高血壓有特效。

　　2、精神、工作壓力大的人吃百香果有好處。百香果內含尼克酸為細胞呼吸所必需，并參與體內很多代謝過程，起到抗癩皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果對中樞神經系統(tǒng)具有復雜的作用，具有全面神經安定作用。能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張引起的`頭痛。

　　3、失眠、焦慮的人可以吃百香果。百香果治能夠療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮。