男士面部護理小常識1

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多，角質(zhì)層較厚。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。所以臉上經(jīng)常給人呈現(xiàn)滿面油光、不夠整潔的感覺。

　　2、 承受巨大的壓力

　　男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀。這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

　　3、 不良的.生活方式

　　抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規(guī)律，都讓皮膚受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡憔悴;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律易造成長痘痘。在這個物欲橫飛的年代，皮膚被摧毀了，到頭來不還是得自己買單?

　　4、 過多的戶外運動

　　男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　5、 不屑于皮膚護理

　　不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了

男士面部護理小常識擴展閱讀

男士面部護理小常識（擴展1）

——夏天男士面部護理3篇

夏天男士面部護理1

　　重防曬

　　紫外線可以殺死皮膚表層的細菌，但過強的紫外線則會傷害皮膚，破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。所以夏季一定要做好防曬，應盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午后3點再行日光浴，并以不超過2小時為宜。

　　清潔

　　炎熱的天氣讓面部分泌更多的油脂，皮膚表層代謝物以及汗液的增多，不注意就會造成毛孔堵塞，所以要勤洗臉保持面部的干凈。尤其是油性皮膚的人洗臉更要認真，先將毛巾在溫水中浸濕后，熱敷一下面部，然后抹少許香皂或洗面奶在手心，加少量清水后雙手摩擦至起泡沫，再用泡沫徹底清洗面部，最后用清水沖洗干凈，每天至少2～3次，這樣1～2周后面部的油脂便可明顯減少。

　　肌膚補水

　　大量的出汗讓身體流失了不少的水分，所以面部補水十分重要，補水最重要的是多喝水，每日最少要喝足2000～3000ml，同時可結(jié)合局部補水，如外涂增水劑、保濕劑或使用補水面膜。

　　飲食

　　水果和蔬菜含有豐富維生素和礦物質(zhì)，對維持表皮細胞的正常代謝，減輕毛囊口的角化過度，促進脂類代謝能起積極的作用，其中以***、金針菜、蘑菇、胡蘿卜、蘋果及菠菜為佳。

男士面部護理小常識（擴展2）

——男士面部護理過程

男士面部護理過程1

　　首先，來普及一下男士完整的面部護膚過程。清潔是基礎，剃須是重點，保養(yǎng)是關鍵。按順序來說，應該是：潔面——剃須(剃須膏等)——清水潔面——須后水(柔膚水)——乳液(面霜)。當然，有需要的男士還可以在使用須后水二次清潔后使用眼霜、精華等等。

　　面霜和乳液作為皮膚護理的最后一步，自然是保濕的關鍵。很多男人嫌乳液粘膩，面霜厚重，并且自認為使用了須后水就可以起到保濕效果，其實，須后水類似于柔膚水，真正的意義在于清潔，而不是保濕。

　　而乳液和面霜含水度高，能夠快速滲透到皮膚表皮，容易被吸收，且保水度高�？梢宰屪虧櫰つw的成分容易被留存下來，不容易被蒸發(fā)，維持皮膚的一定含水量。

　　還有許多人認為乳液適合于中性或油性肌膚使用，而面霜則適用于干性及夫人群，其實不然。乳液和面霜本質(zhì)相同，并且均有滋潤型和清爽型，真正決定選擇的因素，不是乳液或面霜的形態(tài)，而是他們的含油量和營養(yǎng)成分。選購時可以在手背上測試。

男士面部護理小常識（擴展3）

——男士面部護理方法

男士面部護理方法1

　　1 清洗

　　如果你沒做其他的事情，那么潔面就是你唯一要做的最重要的事情。這應該是你護膚養(yǎng)生之道的基本，但是不是說要你去泡肥皂浴(它會補充過度，使你的皮膚比沙漠還干燥)男性的皮膚通常毛孔粗大并且皮脂腺非常活躍。雖然這些腺體通常保持皮膚自然濕潤，但是它們往往可以產(chǎn)生過多的皮脂，使肌膚感覺比浮油還要光滑。忽視**過多的油脂和污垢會堵塞毛孔，使你的皮膚日益擴張。一個基本的打膠很有效，但不是所有的臉部清潔都是一樣的。尋找到一種可以去除油脂，又可以負擔得起的產(chǎn)品，每天至少使用一次。

　　2 去角質(zhì)

　　僅依靠簡單的洗面在清潔皮膚護理中通常是不夠的。潔膚產(chǎn)品僅能清理表面的油脂和污垢，那深入毛孔內(nèi)部的臟東西如何清潔呢?即使是很仔細的洗面之后也會使多數(shù)男士的皮膚凹凸不*，那些需要去角質(zhì)的地方應作為日常潔面的程序(一周2到3次)。它有助于去除一般洗面洗不掉的`殘垢，一個好的磨砂式應該有一個小顆粒，它能夠使肌膚光滑，消除暗瘡，**一般的毛孔堵塞和堆積的污垢。去角質(zhì)可以軟化毛囊，使皮膚更有彈性，稍微修面可以讓皮膚更好地吸收潤膚霜。

　　3 保濕

　　大多數(shù)男人的皮膚護理由始至終都是用一塊肥皂浴或一瓶清潔劑，但是洗臉至少可以防止你的臉上出現(xiàn)大的黑頭。即使你碰巧生活在一間**室里，皮膚也會在沐浴之后變得干燥，并隨著時間的推移，這凄涼的過程被稱為老齡化并使得皮膚失去彈性。再加上每天用鋒利的刀片刮胡子來符合人力資源管理標準的個人清潔衛(wèi)生這個恐怖過程，因此需要有對付干裂緊繃皮膚的配方。淋浴和刮須會讓毛孔擴張，從而會使皮膚的珍貴水份流失，但是潤膚膏就可以幫你解決這一切。它不僅可以補充皮膚的水分含量，而且可以防止剃刀刮傷。涂防曬潤膚霜可以防止太陽光輻射的照射。因為嚴重的紫外線照射會把皮膚曬傷，而且被太陽光的UVA射線長期照射會刺傷皮膚甚至會引起皮膚癌。一個具有多種防紫外線的保溫霜就能保護好你的皮膚，讓你遠離這些困擾。

　　4 保護眼睛

　　臉上有一處部位人人都不可以觸碰：眼睛。眼部周圍的皮膚是值得尤為關注的部位，在同樣的年紀階段男人和女人的老化方式不同。男人的老化不是一種增加細紋和皺紋的緩慢過程，男人的老化是一種量變過程，首先變化明顯的部位就是眼睛周圍的皮膚。因為眼部周圍的皮膚細嫩、柔軟特別容易起皺紋，從而會比其它的部位更早的顯示你的年齡。所有的問題可以使用眼霜來預防。眼霜保護皮膚光滑，但是使用時一定要合理。如果在黃昏的時候使用眼霜就沒有效果了，并且違背常理，使用時不能放在眼部下面的柔軟的肌膚上。相反地，在擦眼霜之前，需要輕輕按摩眼骨部位，讓它發(fā)揮最大效用，并防止過敏，讓皮膚慢慢地吸收，并引發(fā)到最需要保護的脆弱部位上去。

　　5 保護嘴唇

　　在眼部周圍第二位較易**多變的皮膚部位就是嘴唇。這個部位的皮膚極其單薄，非常容易引起嚴重的干燥，開裂，流血，并且容易受到外界因素的傷害。這是因為嘴唇缺乏皮脂腺所致，并且黑色素可以防止有害紫外線的傷害。有點干燥和偶爾脫皮聽起來好像沒什么大不了的，但是時間久了，由于受到陽光、壓力和其它小傷口的綜合作用就會引起令人厭惡的凍瘡。是單純的皰疹嗎?還是其它的呢?忘記最基礎的部份。你甚至不可能讓傳染的污垢那樣的洞疤留在你的臉上。每天使用一次含有防曬指數(shù)的潤唇膏會幫助你避免如此受罪的生活。

男士面部護理小常識（擴展4）

——春節(jié)禮儀小常識

春節(jié)禮儀小常識1

　　根據(jù)傳統(tǒng)，晚輩要向長輩拜年，以表達對過去一年養(yǎng)育的感謝以及對新一年生活的祝福。口頭上的問候拜年自然必不可少，還可以讓孩子通過一些實際行動來表達感情。比如，飯后洗碗擦桌，幫老人削個蘋果剝個桔子，陪坐在家人中間，與老人拉拉家常。要知道，真正的骨肉親情大多是小溪般涓涓地流淌出來的。看似不起眼的舉動，既培養(yǎng)了孩子的勞動意識，又能讓他們享受到自己的行動營造出來的親情氛圍。

　　春節(jié)期間，孩子們會跟著爸爸媽媽去探親訪友做客人，也會在家和爸爸媽媽一起，招呼客人做小主人。無論做主人還是客人，都應該是一個有禮貌的孩子才受歡迎，春節(jié)期間，可以來一個“文明禮儀強化培訓”。

　　首先，要教會孩子怎樣稱呼�，F(xiàn)在家中都是獨生子女，*時親戚走動也有所減少，親戚間的稱呼許多孩子搞不清楚，爸爸的兄、弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應稱：伯、叔、姑姑、叔公、姨婆、姑婆、舅公……媽**兄弟、姐妹、叔叔、阿姨、姑姑、舅舅……我們相應稱：舅舅、阿姨、叔公、姨婆、姑婆、舅公……如果父母稱呼為祖輩的，我們則稱呼為“太祖輩”。

　　其次要教會孩子怎樣使用春節(jié)的祝辭。當見到年紀比較大的人時，應該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸福”；當見到做生意的客人時，應該祝福對方“新年好，生意興隆、財源茂盛”；當見到工薪階層的客人時，應該祝福對方“新年好，身體健康、生活幸福！”

　　還可以教會孩子餐桌上的禮儀。春節(jié)在飯桌上聚會肯定不少，應該講究餐桌文化，好吃的東西不能自己一個人吃，要留給別人吃；取菜時，盡量取自己面前的，不要“飛龍過海”；看準哪塊就夾它，不要翻來覆去地挑，那是非常沒禮貌的表現(xiàn)；夾帶湯汁的肉菜時，更要小心夾，以免濺臟了自己或者別人的衣服；吃完飯后放下碗要有禮貌地對還沒吃完的人說：“請大家慢用”。

　　外出做客時，應讓孩子先輕輕敲門，經(jīng)允許后方可進入。千萬不可以隨便翻抄主人的東西；主人遞給東西時，要雙手接。有客人來自己家里時，要禮貌待客。給客人敬茶，不能倒?jié)M，只需倒半杯茶，因為茶涼了可續(xù)茶；敬茶時只端茶杯的下半部，雙手遞給客人。親戚朋友送紅包時，千萬不要當著客人的面拆紅包，那是非常沒禮貌的表現(xiàn)，應該雙手接過，說聲“謝謝”。

　　趁著春節(jié)，教孩子如何稱呼、祝辭，這對訓練孩子的膽量、口語表達能力、交際能力大有裨益，能讓孩子年齡大一歲，懂事多一點。

　　現(xiàn)在的孩子幾乎都是獨生子女，在家里沒人跟他們爭奪什么�？墒侨ビ泻⒆拥募彝プ隹停�或者有孩子的來自己家里做客，情況就不同了。家長若不加以教育，孩子之間常會有不愉快。

　　對寶寶來說，最難接待的是和自己差不多大小的小客人。因此，事先跟寶寶打招呼，教會他如何接待小客人。當你們看的電視頻道不一致時怎么辦？你們喜歡的玩具只有一個怎么辦？這些問題都需要家長給予孩子正確的引導。春節(jié)期間正是教育孩子與人和睦相處的好機會。因為他將來長大了，也要具備謙讓、團結(jié)的品德。

　　趁春節(jié)帶孩子去親朋好友家做客，教育孩子各種禮儀，讓孩子年齡大一歲，懂事多一點，請父母一定要抓住春節(jié)這個好機會。

　　春節(jié)時，安全教育是最重要的。外出旅行時，應帶上本人有效證件，注意交通安全，遵守規(guī)則，保管好自己的隨身物品；不要向陌生人透露家庭任何信息（尤其是家庭成員、住址和聯(lián)系方式），謹防詐騙；假期外出乘車、旅游、購物、娛樂和聚會時保持警惕，注意防扒竊；在商場、市場和公共娛樂場所，注意疏散指示標志和通道，一旦發(fā)生險情，能保證迅速逃生自救，確保自己人身和財產(chǎn)安全。告誡孩子，不要到河邊、湖邊溜冰玩耍。另外，家長還要教育孩子增強自我保護意識。

男士面部護理小常識（擴展5）

——校園低碳生活小常識

校園低碳生活小常識1

　　1.充電后及時拔掉充電器，減少對電的浪費。

　　2.采用節(jié)能燈，夏天將空調(diào)調(diào)到26攝氏度，這樣可以**節(jié)約能源。

　　3.用便攜環(huán)保餐具自帶午餐，不用一次性餐具。

　　4.在刷牙時把水龍頭關上，即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。

　　5.用自備的菜籃子或布袋買菜購物，一個一次性塑料袋需要600年才能腐爛。

　　6.自制果汁，不僅健康還能減少工業(yè)用水和用電。

　　7.多用微波爐加熱和烹調(diào)食物，用電比煤氣污染少也更省錢，對健康和環(huán)保都好。

　　8.用完紙的兩面，用手絹代替面巾紙，少砍樹木，造福子孫。

　　9.使用可降解、用量少的洗滌用品，減少對江河和海洋的污染。

　　10.無論外出和工作，攜帶自己的水杯，方便又衛(wèi)生。

　　11、冰箱：內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電。

　　12、空調(diào)：將風扇放在空調(diào)內(nèi)機下方，利用風扇風力提高制冷效果�？照{(diào)開啟幾小時后關閉，馬上開電風扇。晚上用這個方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%�？照{(diào)的設置溫度不宜過低，夏季設定在26℃-28℃，冬季設定在16℃-18℃。

　　13、洗衣機：在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。

　　14、微波爐：每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。

　　15、計算機：短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下。

　　16、燃氣：夏季氣溫高，燒開水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時再加蓋燒水，可省燃氣。

　　17、電飯鍋：煮飯前浸泡30分鐘后再用熱水煮，可省電30%。

男士面部護理小常識（擴展6）

——校園安全小常識

校園安全小常識1

　　交通安全：行人要走人行道，過馬路要走人行橫道。紅燈停、綠燈行。

　　食品安全：不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品。

　　食品安全：不吃已確認變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品。

　　食品安全：一旦發(fā)生食物中毒，最好馬上到醫(yī)院就診，不要自行服藥，若無法盡快就醫(yī)。

　　食品安全：不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品（尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品）。

　　運動安全：滑冰是一項不錯的體育運動，但在馬路上滑冰很危險，也不要在馬路上做其他運動，否則容易出事。

　　用電安全：不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、**插頭，不能隨便拆卸電器。

　　交際安全：不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，以免上當受騙。

　　游戲安全：在樓梯、電梯上打鬧玩耍很危險，不能從扶手、欄桿往下滑。有些地方的樓梯無欄桿，上下樓梯更要小心

　　用刀安全：用刀切東西時，***要集中，不可分心，以免切傷手。更不能用刀互相玩耍、打鬧，以免誤傷別人或自己。

　　游泳安全：游泳要選擇好地方，不要到江河湖海游泳，不要到深水區(qū)游泳。游泳前要做好準備運動，可以跑跑步、做做操，活動四肢。當自己看到有人落水，自己沒有能力救人時不要下水，應立即喊大人來幫助。不能一個人私自游泳，必須有人陪同。

男士面部護理小常識（擴展7）

——法律知識小常識

法律知識小常識1

　　1、什么是交通肇事罪?汽車司機因交通事故致人**，都要追究刑事責任嗎?

　　交通肇事罪是指“從事交通運輸?shù)娜藛T違反規(guī)章**，因而發(fā)生重大事故，致人重傷、**或者使公私財產(chǎn)遭受重大損失的”**行為。如果司機對意外事件，事先確實不可能有預見，主觀上既不是故意，又無過失，例如有人蓄意撞上行駛中的汽車**，汽車避讓不及，發(fā)生**結(jié)果。這是一種意外事件，駕駛員是不負刑事責任。

　　2、調(diào)戲女青年只是尋開心的小事嗎?

　　我國治安管理處罰條例規(guī)定，用**的語言、舉動調(diào)戲婦女的，故意污穢他人身體、衣物的，都要受到處罰。我國刑法規(guī)定，侮辱婦女或者進行其他**活動，破壞公共秩序，情節(jié)**的，要處七年以下****、拘役或者管制。

　　3、異父異母的兄妹可以結(jié)婚嗎?

　　依照我國婚姻法規(guī)定的精神，同父異母，同母異父的兄妹是禁止結(jié)婚的，盡管她們與新兄妹有所不同，這是一種半血緣關系，但在血統(tǒng)上是近親。如雙方都有各自不同的親生父母，絲毫沒有血統(tǒng)上的關系，所以是可以結(jié)婚的。

　　4、改嫁媳婦贍養(yǎng)公婆是否可繼承房產(chǎn)?

　　吳某丈夫死后改嫁他人，可對公婆仍盡贍養(yǎng)義務。兩位老人喪子之后從族人中過繼一子，寫與“繼單”寫明房產(chǎn)歸過繼子劉某。二老死后，劉某夫婦將老人房產(chǎn)變賣獲款5800元，其中3800元支付老人喪葬費及原有債務。吳某得知后向法庭**，要求分得部分財產(chǎn)。****后判決劉某付給吳某1000元。

　　《繼承法》第12條規(guī)定：“喪偶兒媳對公婆、喪偶女婿對岳父、岳母盡了主要贍養(yǎng)義務的，作為第一順序繼承人”。吳某在丈夫死后雖改嫁，但一直對公婆盡了贍養(yǎng)義務，要求繼承遺產(chǎn)的主張應予以**。

　　5、幫**隱藏財物有罪嗎?

　　我國刑法規(guī)定，明知是**所得的臟物而予以窩藏代為銷售的，處****拘役或管制，可以并處或單處罰金，由此可見，幫**隱藏財物是有罪的，應以窩臟罪論處。

　　6、父母對成年子女還有撫養(yǎng)義務嗎?

　　根據(jù)婚姻法的規(guī)定及最高人民**的司法解釋，父母對子女的撫養(yǎng)給付期限，一般至子女18周歲為止，子女已滿16周歲未滿18周歲，以其勞動收入為主要生活來源，并能維持當?shù)氐囊话闵�活�?，父母可停止給付撫育費。下列情形父母仍有負擔必要的撫育費(1)喪失勞動能力或雖未全喪失的，但其收入不足以維持生活的;(2)尚在校就讀的;(3)確無**生活能力和條件的。除上述3種情形以外，父母對成年子女就沒有撫養(yǎng)義務了。

　　7、和現(xiàn)役**訂婚能不能反侮?

　　我國婚姻法中不要求男女雙方在婚前訂立婚約，因而一般婚約不受法律約束。但人民**擔負保衛(wèi)祖國、防御侵略的光榮任務，為使現(xiàn)役**不致為婚姻問題而影響擔負保衛(wèi)祖國的光榮職責，對現(xiàn)役**的婚約在處理上應特別慎重。因此，如要**于現(xiàn)役**的婚約，必須通過現(xiàn)役**所在單位并征得本人同意才行。

　　8、哪些公證事項不得委托他人代辦?

　　1、遺囑公證;2、遺贈撫養(yǎng)協(xié)議;3、贈與公證;4、認領親子公證;5、收養(yǎng)公證;6、**收養(yǎng)公證;7、委托公證;8、聲明公證;9、生存公證;10、其他與當事人的人身有密切關系的公證事項。

　　9、如果上下班途中發(fā)生交通事故，有權向所在單位要求享受工傷待遇，包括下班時順道買菜的情況。上下班的途中包括四中情況：

　　(1)、在合理時間內(nèi)往返于工作地與住所地、經(jīng)常居住地、單位宿舍的合理路線的上下班途中;

　　(2)、在合理時間內(nèi)往返于工作地與配偶、父母、子女居住地的合理路線的上下班途中;

　　(3)、從事屬于日常工作生活所需要的活動，且在合理時間和合理路線的上下班途中;

　　(4)、在合理時間內(nèi)其他合理路線的上下班途中。

　　10、公婆與兒媳有繼承權嗎?

　　趙某與劉某婚后一直未曾生育，后趙某在**中喪生，**補償被劉某獨占，后趙的父母得知兒子的**補償費不應由劉某一人占有，遂訴至**請求重新分配該項錢款。****后，將**補償費分三份每人一份。

　　《婚姻法》規(guī)定，夫妻有相互繼承遺產(chǎn)的**。父母和子女有相互繼承遺產(chǎn)的**。我國繼承法規(guī)定，趙的父母與妻子同屬第一順序繼承人，對遺產(chǎn)的繼承按均等的原則。因此這筆補償費理應均等補償給趙的父母與妻子。

　　11、有繼承權的人在什么情況下喪失繼承權?

　　按我國的現(xiàn)行**，法定的繼承人如果對死者生前有虐待、遺棄的行為，或者犯有非法謀奪被繼承人財產(chǎn)的**行為，司法機關除追究其刑事責任外，民事上還剝奪其繼承權。

　　被遺囑指定的繼承人或受遺贈人，在立遺囑后，有口述違反法律和道德的行為時，立遺囑人**未變更遺囑，司法機關也可剝奪他的繼承權或受遺贈權。

　　12、教育**算不算刑事處分?

　　教育**，首先必須有犯錯誤的事實，連錯誤也沒犯就談不上教育**了。***對于錯誤的人甚至違法的人叫去予以教育，不給任何處罰就放回去的，這才叫教育**。

　　教育**并不是一種處分，非但不是刑事處分連行政處分也談不上，只可以說是被教育**的人曾經(jīng)犯過錯誤，可以作為一種情節(jié)。刑罰是國家最嚴厲的懲罰，只適用于**分子，行政處分的范圍很廣，它包括***所給予的行政拘留、罰款和警告等，違反治安管理的行為是違法行為，所受的處分是行政處分。

　　13、夫妻離婚后，雙方所生的子女應該由誰撫養(yǎng)?

　　父母與子女之間的關系是血親關系，這種關系不因父母離婚而消除。夫妻離婚后，***論由父方或母方撫養(yǎng)，仍然是父母雙方的子女;父母雙方仍有撫養(yǎng)和教育的**和義務。因此父母離婚后子女可以由父方撫養(yǎng)教育，也可以由母方撫養(yǎng)教育。

　　離婚后，哺乳期內(nèi)的子女，可隨哺乳的母親撫養(yǎng)為原則。父母離婚后，如果子女是未成年人，但有些孩子已有判斷能力，就應該認真考慮子女本人愿意跟誰生活的意見。

　　14、兄弟姐妹有無相互撫養(yǎng)的責任?

　　我國婚姻法明文規(guī)定，有負擔能力的兄姐，對于父母已經(jīng)**或父母無力撫養(yǎng)的未成年的弟、妹，有撫養(yǎng)的義務。這是因為兄弟姐妹，同出一源，從小生活在一個家庭里，關系十分密切，當父母雙亡，或者父母無力負擔未成年的弟妹的時候，不能不念骨肉之情而置之不顧。

　　15、“罰者不打，打者不罰”的論調(diào)有法律根據(jù)嗎?

　　國家根據(jù)法律的制裁有民事的和刑事的兩種，一般民事的制裁以恢復原狀，賠償損失為原則，予以**執(zhí)行就夠了;而刑事上對**分子的制裁就不指是恢復原狀和賠償損失的問題，同時還應該給予懲罰�！傲P者不打，打者不罰”是**分子毫無根據(jù)的'狡辯。

　　16、父債是否必須子還?

　　某鄉(xiāng)村民鄭某，為做生意向其表哥借31000元，后因生意虧本未按期還款。后鄭某意外**，沒留下遺產(chǎn)。其子女變賣所有家產(chǎn)尚欠表叔200元，其表叔執(zhí)意讓鄭的兒子還剩余欠款，并將其告上法庭，理由是“父債子還”，**經(jīng)**駁回其請求。

　　《繼承法》第33條規(guī)定“繼承遺產(chǎn)應當清償繼承人**應當繳納的稅款和債務，繳納稅款和清償債務以他的遺產(chǎn)實際價值為限。超過遺產(chǎn)實際價值部分，繼承人自愿償還的不在此限。繼承人放棄繼承的，對被繼承人**應當繳納的稅款和債務可以不負償還的責任�！编嵨戳粝逻z產(chǎn)其子女可不還其父的債務。故**駁回原告訴訟請求。

　　17、女方在懷孕期間和分娩后一年內(nèi)男方為什么不得提出離婚?

　　婚姻法作此規(guī)定，是為了妥善的保護孕婦、產(chǎn)婦和胎兒、嬰兒的實際利益。因為婦女和男子不同，在懷孕期間和分娩后的一年內(nèi)，身體上、精神上均有一定的負擔 (如胎兒會受母體影響;初生嬰兒必需有母親照料)如果這時候男方提出離婚，會使女方精神上遭到很大的刺激，對女方及胎兒、嬰兒都十分不利。這也是一種不道德和極不負責任的行為，所以法律上必須進行保護。

　　18、小孩橫竅馬路致人損害，誰賠?

　　李某在公路上騎摩托車正常行駛，忽然一個小孩橫穿馬路撿皮球，李某采取緊急措施躲避，致車損人傷，花去各項費用497元。問該費用誰賠?

　　《民法通則》133條規(guī)定：“無民事行為能力人，限制民事行為能力人造成他人損害的，由監(jiān)護人承擔民事責任�！贝税钢羞^錯在于小孩，可做為小孩的監(jiān)護人未盡到監(jiān)護職責，故損失應由小孩監(jiān)護人承擔。

　　19、父母打孩子犯法嗎?

　　《婚姻法》明確規(guī)定，父母對子女有撫養(yǎng)教育的義務，有管教和保護未成年人子女的**和義務。法律賦予了父母撫養(yǎng)、教育和管教未成年子女的責任問題是怎樣做。教育孩子是一門科學，教育孩子的方法也很多，但是用打孩子的方法來教育孩子是最不科學的，也是法律所禁止的。當然，并不是說打孩子就構(gòu)成**，只有當父母致孩子輕傷以上的傷害是，才構(gòu)成**。

　　20、借款人下落不明保證人要擔責任

　　商人池某因周轉(zhuǎn)不靈向張某借款3萬元，由其好友袁某擔保，并寫有書面合同，后來池某經(jīng)營不善，全家出走下落不明。兩年后債務到期，張向袁索債，袁以自己承擔一般保證為由拒絕還錢。張將袁訴至**。

　　在正常情況下，依據(jù)《擔保法》第17條第二款之規(guī)定，一般保證人享有先訴抗辯權，袁某可以要求在張某沒有提**訟或仲裁并就池某的財產(chǎn)**執(zhí)行前不承擔償債義務�？杀景钢信e家出走不知去向，再要求其履行義務已不大可能。這樣，保證人袁某的一般保證義務發(fā)生變化，袁某就喪失了原有抗辯權，依據(jù)擔保法第17 條第三款規(guī)定，債權人張某有權直接向袁某追償。

　　21、什么是法定繼承?

　　法定繼承，是指被繼承人生前未立遺囑處分其遺產(chǎn)或遺囑無效時，由全體繼承人按照法律規(guī)定的繼承順序，遺產(chǎn)分配原則等繼承其遺產(chǎn)的繼承方式。

　　22、不是有意傷人為什么也要判刑?

　　我國刑法規(guī)定并不是故意造成危害結(jié)果的行為才算**，有些過失造成了嚴重危害結(jié)果的，也是**。按我國刑法規(guī)定，由于責任人的過錯，造成他人傷害的，屬重大責任事故罪，要判處三年以下****或者拘役，所以說，不是有意傷人且造成他人身體嚴重傷害的，也要判刑。

　　23、什么是夫妻共同財產(chǎn)?

　　《婚姻法》第13條規(guī)定：“夫妻在婚姻關系存續(xù)期間所得的財產(chǎn)，歸夫妻共同所有，雙方另有約定的除外�！�

　　24、交通肇事要賠償哪些損失?

　　交通肇事的責任者應當按照所負交通事故責任承擔相應的損害賠償責任。具體應賠償?shù)膿p失包括醫(yī)療費、誤工費、住院伙食補助費、護理費、殘疾者生活補助費、殘疾用具費、喪葬費、**補償費、被撫養(yǎng)人生活費、交通費、住宿費和財產(chǎn)直接損失。

　　25、**機關在什么情況下可以拘留**人?

　　**機關對于具有下列情形之一的現(xiàn)行犯或重大**嫌疑分子可以先行拘留：

　　一、正在預備**、實行**或者在**后即時被發(fā)覺的;

　　二、被害人或者在場親眼看見的人指認他**的;

　　三、在身邊或住處發(fā)現(xiàn)有**證據(jù)的;

　　四、**后企圖**、逃跑或者在逃的;

　　五、有毀滅、偽造證據(jù)或者串供可能的;

　　六、有**作案、多次作案、結(jié)伙作案重大嫌疑的、人民***直接受理的案件中符合第四項第五項情形，需要拘留**嫌疑人的，由人民***作出決定，由**機關執(zhí)行。

　　26、如果別人找你節(jié)錢，你一定要他出借據(jù)，而且借款數(shù)額一定要大寫，注明還款時間，利息約定，借款人簽名，按手印，留下身份證號和住址等。(注：訴訟時效為2年)

　　27、如果想要保護自己的家或其他財產(chǎn)，一定不要私設電網(wǎng)或設置毒物等，否則可能觸犯危害公共安全罪。

　　《*******治安管理處罰法》第37條第一款規(guī)定：未經(jīng)批準，安裝、使用電網(wǎng)的，或者安裝、使用電網(wǎng)不符合安全規(guī)定的，處5日以下拘留或者500元以下罰款;情節(jié)嚴重的，處5日以上10日以下拘留，可以并處500元以下罰款。

　　28、公民在贍養(yǎng)、工傷、刑事訴訟、請求國家賠償和請求**發(fā)給撫恤金等方面需要獲得律師幫助，但是無力支付律師費用的，可以按照****獲得法律援助。

　　29、如果想寫遺囑，一定要注明年月日，并親自簽名。讓人代書，一定要兩個以**人在場見證，代書人、見證人、遺囑人都要簽名，最好委托公證處的人員或者律師見證并執(zhí)行遺囑。

　　30、撫恤金、生活補助費是在死者**后，由國家發(fā)給死者親屬的費用，用以優(yōu)撫救濟死者家屬中未成年人和喪失勞動能力的親屬，不屬于死者的遺產(chǎn)，一般不能作為遺產(chǎn)繼承。

　　31、民間借貸屬于高風險事件，法律規(guī)定年利率超過24%的民間借貸，高出部分是不受法律保護的;但高出24%卻未超過36%之間的部分，且已經(jīng)支付過又**要回的，法律不**。如未支付可以不給;而超過36%的，即便是自愿支付了，如果**要回，**也是**的。

　　32、在幼兒園、學校學習、生活的無民事行為能力人和限制民事行為能力人或者在精神病院治療的精神病人，因這些單位沒有盡到監(jiān)護職責而受到傷害，這些單位應適當給予賠償。單位有過錯的，亦應適當承擔責任。

男士面部護理小常識（擴展8）

——科學小常識知識

科學小常識知識1

　　1、出鼻血，用冷水請輕輕排打額頭，馬上見效。

　　2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。

　　3、雞屁股含有致癌物，最好不要吃。

　　4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

　　5、女性來月經(jīng)時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。

　　6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

　　7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。

　　8、早上醒來，先喝一杯水，預防結(jié)石。

　　9、睡前三小時不要吃東西，會胖。

　　10、少喝奶茶。因為高熱量、高油、沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

　　11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　12、遠離充電座。人體應遠離30厘米以上，切忌放在床邊。

　　13、天天喝水八大杯。

　　14、多喝水，膀胱癌不會來。

　　15、白天多喝水，晚上少喝水。

　　16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛。

　　17、少吃多油脂的食物，因為得花5—7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。

　　18、下午五點后，大餐少吃，因為五點后身體不需那么多能量。

　　19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

　　20、睡眠不足會變笨，一天須保證八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

　　21、最佳睡眠時間是在晚上10點—清晨6點。

　　22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。

　　23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分鐘服藥，忌服藥后立即躺下。

　　24、酸梅具抗衰老作用。

　　25、掉發(fā)因素：熬夜、壓力、煙酒、辛辣、油膩食物等。

　　26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜、蛋、豆類。少吃甜食（尤其是果糖） 。

　　27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。

　　28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺。

　　29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素—A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙，才是最健康的做法。

　　30、女性不宜喝茶的五個時期：月經(jīng)期、懷孕期、臨產(chǎn)前、生產(chǎn)后、更年期。

　　31、抽煙，關系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關。

　　32、飲酒導致肝硬化，引發(fā)肝癌。

　　33、吃檳榔會導致口腔纖維化，易得口腔癌。

　　34、食物過于精細，缺乏纖維，含大量脂肪、尤其是膽固醇會引發(fā)腸癌。

　　35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時導致食道癌，胃癌。

　　36、食品中的黃曲毒素、亞硝酸類物皆具有致癌性。

　　37、不抽煙，拒吸二手煙。

　　38、飲酒應適量，不拚酒，不醉酒。

　　39、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤類的食物。

　　40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

　　41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類食物。

　　42、每天攝取均衡的飲食，不過量。

　　43、維持理想體重，不過胖。

　　44、保持規(guī)律的生活與運動。

　　45、保持輕松愉快的心情。

　　46、正確飲食習慣：早上吃的像**，中午吃的像*民，晚上吃的像乞丐。

　　47、深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

　　48、夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

　　49、夏季失**，應多喝水

　　50、飲食清補，多吃“苦”

男士面部護理小常識（擴展9）

——立秋養(yǎng)生小常識

立秋養(yǎng)生小常識1

　　8月8日立秋，立秋帶來的首先是天氣變化。但立秋不是真正秋天的到來，炎夏的余熱未消，處暑節(jié)氣也將接踵而來，“秋老虎”也虎視眈眈，天氣逐漸轉(zhuǎn)向干熱。所以立秋節(jié)氣后雖早晚會比較涼、溫差變大，白天尤其是午間依然悶熱。此時人易倦怠、乏力，清熱解暑要繼續(xù)，但相對炎夏要有所變化。要多喝水、淡茶、菜湯等，以清熱祛暑。下面語文迷小編為你介紹立秋養(yǎng)生小常識，一起來看看吧。

　　立秋要防秋燥

　　秋燥癥主要靠預防，首先宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能，很適宜有內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人食用。要盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥癥狀。秋梨是很好的秋季水果，對于止咳、去燥有很好的療效。

　　立秋要養(yǎng)肺

　　立秋后，陽氣轉(zhuǎn)衰，陰氣日上，自然界由生長開始向收藏轉(zhuǎn)變，根據(jù)順應四時的養(yǎng)生原則，秋冬養(yǎng)陰。中醫(yī)認為，肺與秋季相應，而秋季干燥，氣燥傷肺，肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降，易產(chǎn)生疾病，因為需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺。從五行生旺推算，此時肝臟、心臟及脾胃處于衰弱階段，而立秋后肺功能開始處于旺盛時期，根據(jù)陰陽調(diào)和，機體*衡的原理，要加強對這些器官的調(diào)養(yǎng)，使肺氣不要過偏，影響機體健康。

　　秋燥易傷肺，可適當食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品，可以益胃生津，有益健康。同時可適當多食一些酸味果蔬，食酸以收之。

　　另外，在肺盛之時易影響到肝，而肝主情志，疏泄氣血，肝氣受制的秋天，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒低落等表現(xiàn)，表現(xiàn)在生理方面則為容易引起氣血失調(diào)等疾病的發(fā)生，比如：內(nèi)分泌紊亂等問題，像月經(jīng)失調(diào)、心慌心悸、失眠問題等。當出現(xiàn)此類現(xiàn)象時，可通過養(yǎng)陰、柔肝、疏解等方法調(diào)理。

　　立秋要祛暑降溫

　　立秋后，盡管晝夜溫差變大，但是白天有時仍然很熱，有時暑氣更加逼人，所以，防暑降溫要繼續(xù)，不能有絲毫怠慢。

　　措施有三：首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說，此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需營養(yǎng)，又可補充經(jīng)排汗而丟失的鉀。二是寒涼飲食要減少。經(jīng)過一個長夏后，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛弱，因此，在選擇食物時，不宜過于寒涼，例如：西瓜、梨、黃瓜、葡萄等，其性味寒涼，多食可能傷及脾胃，所以要少吃。三是飲食營養(yǎng)要加強。不能只為了追求清熱解暑，而使飲食過于清淡。事實上，到了立秋可適當吃肉食，有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產(chǎn)品等，既能清暑熱，又可補益，可放心食用。

　　立秋后少吃秋瓜

　　立秋之后還要謹記“秋瓜壞肚”。不論西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否則會損傷脾胃陽氣。夏令大量食瓜雖不至于造成脾胃疾患，卻已使腸胃抗病力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，勢必更助濕邪，損傷脾陽，腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。

　　立秋要預防感冒

　　立秋后，白天炙熱的氣溫到了晚上，就會開始變得清涼起來，因此，早晚溫差過大容易引起頻發(fā)感冒等。專家提醒，在衣著和居家休息方面，應更注意防止夜間著涼。

　　有些朋友習慣于在家赤膊睡覺，再加上空調(diào)溫度設定太低，夜晚睡眠時寒氣侵體，體質(zhì)下降，誘發(fā)感冒、肩頸疼痛等疾病。專家表示，立秋過后，天氣將逐漸轉(zhuǎn)涼，提醒廣大市民在居家環(huán)境中不宜24小時空調(diào)全開，尤其是夜間，盡量少用空調(diào)�？沙迷缤砬鍥鰰r分勤開窗戶通風，流通空氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。另外，出門當心淋雨，容易引起身體不適。提醒出門時最好隨身攜帶雨具，或備件衣物，以備不時之需。

　　立秋還須防治“空調(diào)病”

　　炎熱季節(jié)，許多家庭和辦公室都開著空調(diào)，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上“空調(diào)病”。尤其在立秋之后，天氣早晚較涼，稍不注意，就會出現(xiàn)腹痛、吐 瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。

　　立秋以后，早晚天氣偏涼，空調(diào)開放時間不易過長，夜里最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫祛暑，又可預防空調(diào)病。二是處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯。生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，可有效防治“空調(diào)病”。三是有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患 者及胃腸功能較弱的.人，不易開空調(diào)。必要時避免直吹或?qū)⒏共可w好。

　　立秋起居要調(diào)養(yǎng)

　　立秋之季已是天高氣爽之時，應開始“早臥早起，與雞具興”早臥以順應陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過。立秋乃初秋之季，暑熱未盡，雖有涼風時至，但天氣變化無常，即使在同一地區(qū)也會出現(xiàn)“一天有四季，十里不同天”的情況。因而著衣不宜太多，否則會影響機體對氣候轉(zhuǎn)冷的適應能力，易受涼感冒。

　　立秋運動要適量

　　立秋后濕熱仍沒有完全消退，在這個時節(jié)進行健身鍛煉應該避免運動量過大、活動過于劇烈。尤其是中老年人更要悠著點。相同的環(huán)境，相同的運動強度，中老年人的承受能力要低于年輕人。受傷、受損、心腦血管意外等發(fā)生的可能性要遠遠大于年輕人。所以體力消耗過大的運動項目不適合中老年人。

　　像游泳、太極拳這些運動項目還是比較適合中老年人的。尤其是太極拳，柔中帶動，重心轉(zhuǎn)移的流暢有助于肌肉的協(xié)調(diào)和*衡的訓練，是很好的運動。注意運動前要有5至10分鐘的暖身運動，運動后也要有數(shù)分鐘的緩和運動。總之，這個季節(jié)進行運動要注意幾點：最好選擇一早、一晚進行鍛煉;太陽照射下不宜運動過久，以防體力消耗過大，暴曬灼傷皮膚;在高溫濕熱中不宜運動過于劇烈。