初中學(xué)生軍訓(xùn)必備物品
初中學(xué)生軍訓(xùn)必備物品
軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟,激發(fā)愛國(guó)熱情,發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神,增強(qiáng)國(guó)防觀念和組織紀(jì)律性,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識(shí)和技能。下面是小編整理的初中學(xué)生軍訓(xùn)必備物品,歡迎大家分享。
初中學(xué)生軍訓(xùn)必備物品
一、床上用品:有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長(zhǎng)交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長(zhǎng)和學(xué)生不能圖省事,以為越簡(jiǎn)單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
二、鞋子襪子:學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:學(xué)生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
四、兩個(gè)盆子:一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆。
五、一只水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平腳褲:軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
八、特別女生:軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
九、男女短發(fā):軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長(zhǎng)了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
十、帶爽身粉:可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
十一、帶潤(rùn)喉片:因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤(rùn)喉片,養(yǎng)護(hù)嗓子。
十二、其他小藥:可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤(rùn)腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴:軍訓(xùn)前,學(xué)生忌在家里吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒,不但自己受罪,家長(zhǎng)擔(dān)心,還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品:一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷著掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡:咖啡中含有不好的物質(zhì),有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活,已經(jīng)很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢(shì)必影響第二天的軍訓(xùn)。
十六、注意指甲:軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。
不喝生水:軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
不要挑食:在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng),學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
睡覺保暖:軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。
崴腳燙傷:自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
頭暈眼花:軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
拓展:小學(xué)生軍訓(xùn)必備常識(shí)匯總 一、衣物方面
上衣若干件:無論會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。也許有機(jī)會(huì)讓你穿長(zhǎng)袖,那么這個(gè)防曬機(jī)會(huì)就不要錯(cuò)失,所以長(zhǎng)袖短袖都備兩件。
長(zhǎng)褲兩條:沒穿迷彩褲時(shí)有用,回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?/p>
鞋子一到兩雙:看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。
拖鞋一雙:必帶,寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置,當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多。
內(nèi)衣褲至少三套:無論軍訓(xùn)幾天,這個(gè)是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
襪子至少三雙:無論軍訓(xùn)幾天,這個(gè)是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)。
皮帶,腰帶之類一根:迷彩服普遍偏大,穿不了的。
選帶
睡衣:看個(gè)人情況選擇吧,習(xí)慣穿睡衣的還是帶上一套吧。
別針:防止迷彩服不合身。
二、瓶瓶罐罐
必帶
花露水:很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題。
風(fēng)油精:祛暑,止癢,防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。
香皂:泡沫少,清洗方便。
防曬霜:女生必帶,管它有沒有用,帶著是種安慰。最好在曬前半小時(shí)抹,不然一出汗就全變成粉了。
曬后修復(fù)霜:必帶,這個(gè)比防曬霜更重要,因?yàn)槟ǚ罆袼苡锌赡軙r(shí)間不對(duì)頭沒有一點(diǎn)用,即時(shí)曬后修復(fù)會(huì)好很多。
水:必帶,那里一定會(huì)有小賣部,不過先帶一瓶很有必要,萬一有灌水的地方,你就能省錢。
選帶
各種藥物:可以不帶,那里一定會(huì)有醫(yī)護(hù)人員。你可以考慮自帶的是①潤(rùn)喉片,喊口號(hào)很累的。②防曬方面的藥,如果你容易被曬傷。③防暑的藥,什么藿香正氣水之類的。④如果你本來就在吃藥,就別忘了帶啊
洗發(fā)水:如果軍訓(xùn)超過三天,我想還是要帶點(diǎn)的.,可以考慮袋裝的小小洗發(fā)液。
沐浴露:可以考慮帶一下,晚上可能時(shí)間很緊,只能用水沖澡,來不及用沐浴露,而且有可能只有冷水,沐浴露最后沖不干凈。
三、生活用品
必帶
肥皂:必帶,軍訓(xùn)基地的人總會(huì)要求你洗衣服的。
刷子:洗衣服用的,如果決定認(rèn)真洗衣服會(huì)有些必要。
牙膏:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號(hào),比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊
牙刷:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號(hào),比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊。
毛巾至少兩塊:一塊必帶,內(nèi)務(wù)整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要。
杯子:可能那邊會(huì)提供。自己帶的話得是正常大小,用來洗漱的,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求。
臉盆:正常情況下那邊會(huì)提供,不過自己帶可以把洗腳,洗衣服什么的分開了。
抹布至少一塊:夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些。
塑料袋若干個(gè):必帶,最后一天衣服沒干可以包回來,寢室內(nèi)可以當(dāng)垃圾袋,用途會(huì)很多。
餐巾紙:必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來方便,打掃衛(wèi)生可能要用。
濕巾:必帶,最好是單獨(dú)包裝,擦汗用的。
行李箱和背包:最好都帶,行李箱放床下,背包放在柜子里,這樣會(huì)整齊一些。如果只是一個(gè)登山包,可能形狀很讓人討厭。
選帶
肥皂盒:最好帶著。
晾衣架:正常情況那邊會(huì)提供,但肯定數(shù)量有限,如果要洗衣服,自己備幾個(gè)很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用。
夾子:夾衣服用的,如果晾在外邊就不怕被風(fēng)吹走。
衛(wèi)生巾:軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
枕頭:正常情況下那邊會(huì)提供,聽要求而定。
毯子:正常情況下那邊會(huì)提供一些什么,如果提供被子,大熱天的為了防止熱死,毯子就很有用,如果提供被單當(dāng)毯子蓋,那么晚上開空調(diào)你又有可能被凍死。同時(shí)每天早上起來和午休后都要疊被子或它的被單,很麻煩,自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了。
被子:正常情況下那邊會(huì)提供,聽要求而定。如果自帶,請(qǐng)帶方便折出棱角的被子。
被套,枕套:正常情況下那邊會(huì)提供,聽要求而定。如果它提供了,就別特例獨(dú)行,顏色樣子不一樣不太好。
四、其他
錢:必帶!!!你肯定會(huì)在訓(xùn)練間隙跑去買水買飲料買零食,發(fā)現(xiàn)東西少帶也可以去買,沒有錢你會(huì)感覺很不好。有的軍訓(xùn)地方的一瓶水起步價(jià)2元,飲料最高5元,平均一天可以買5瓶水,你自己想想吧。
發(fā)夾:女生必帶,有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會(huì)被拉去理發(fā),一方面頭發(fā)飄飄會(huì)弄得臉很癢,軍訓(xùn)過程不能隨便動(dòng)的。如果出汗粘在臉上更不舒服。
橡皮筋:女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。
帶有鬧鐘的手表:如果不能帶電子產(chǎn)品,那么鬧鐘就不方便了,而手表就可以。等到起床號(hào)響了再起床可能時(shí)間來不及,所以就靠手表鬧吧。訓(xùn)練時(shí)我們要求不能帶手表,其實(shí)也不方便,萬一有匍匐前進(jìn),會(huì)被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子:女生總要帶吧
手機(jī)等電子產(chǎn)品:聽要求而定,不能帶就別帶。我們軍訓(xùn)前是用金屬探測(cè)器檢查過的,沒被查出來上交的人有,但如果之后被發(fā)現(xiàn)用電子產(chǎn)品,后果可能比較嚴(yán)重。同時(shí)也應(yīng)該沒有時(shí)間讓你用這個(gè)。
手電筒:個(gè)人認(rèn)為很有必要,但聽要求而定,我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的,主要是怕我們?cè)谙艉筮有別的動(dòng)靜吧。
剪刀:個(gè)人認(rèn)為很有必要,拆拆包裝盒之類的,但聽要求而定,我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的,屬于管制刀具,一律上交保管。
一個(gè)迷你錢包:硬幣隨身帶不方便,叮另當(dāng)啷走路不好,隨意得塞到迷你錢包里。
零食:個(gè)人認(rèn)為很有必要,但聽要求而定。我們軍訓(xùn)可以帶,因?yàn)槟沁叺娜顺姓J(rèn)飯菜可能不合胃口,容易餓。一般來說那邊有賣的。
眼鏡:自己考慮,如果太松容易因?yàn)槌龊够,教官可能不?huì)讓你戴,如果怕軍訓(xùn)回來留下兩條印子,那就別戴了吧。
紙,筆:必帶,隨便寫些東西還是有必要的,可能會(huì)要求你每天寫稿子
課外書,作業(yè)本:看情況而定,一般來說你沒時(shí)間動(dòng)這個(gè)。
指甲鉗:應(yīng)該是你在軍訓(xùn)前就剪好指甲,可能會(huì)檢查。
雨傘:防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
最后提醒
一、發(fā)下來的軍訓(xùn)服裝要先洗一下,一是夏天的衣服都是貼身穿的,清洗一下可以保證衣物的干凈衛(wèi)生,二是清洗后的衣服會(huì)柔軟一些,穿在身上也會(huì)比較舒服。
二、自身準(zhǔn)備的衣物,如襪子、貼身衣褲最好以棉制為最佳,鞋里最好墊上軟鞋墊,因?yàn)檐娪?xùn)期間是需要長(zhǎng)期站立的,這樣做不會(huì)出現(xiàn)腳部酸、疼的情況。
三、軍訓(xùn)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換,保持干凈,夏天容易出汗,衣物上就會(huì)有汗?jié)n,這不但影響整體形象,自己穿著也會(huì)不舒服,容易滋生細(xì)菌,同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。
四、軍訓(xùn)是一件比較苦的事,所以這段時(shí)間大家要注意身體,補(bǔ)充體力。多吃一些肉類、蛋類食品,還要注意補(bǔ)充維生素;多吃蔬菜、水果補(bǔ)充糖和水分。有條件的可以晚上睡覺前喝一袋熱牛奶,既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又能改善晚上的睡眠狀況。
五、要多注意休息,保證睡眠,中午的午休時(shí)間也要休息好,準(zhǔn)備迎接下午的訓(xùn)練。如果在軍訓(xùn)過程中感覺不適,不要硬撐,直接報(bào)告給教官,休息一下,千萬不要因?yàn)椴缓靡馑季筒徽f,這樣造成的后果可能會(huì)更嚴(yán)重。
六、注意多補(bǔ)充水分,以運(yùn)動(dòng)飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。
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