第一次面試需要注意些什么1

　　第一、整理好自己的形象

　　面試這一個(gè)詞語從字面上來講可以理解為招聘單位對應(yīng)聘者的形象和各種綜合能力的考察，所以在進(jìn)行面試的時(shí)候最關(guān)鍵的就是要將自己最好的形象留給面試官。因?yàn)槊嬖嚬僭谝姷揭粋�(gè)應(yīng)聘者的時(shí)候會在第一時(shí)間通過這一個(gè)應(yīng)聘者的外表和形象來給他，擁有一個(gè)好的形象會讓自己加分不少。

　　那么在整理自己的形象的時(shí)候應(yīng)該注意哪些方面呢?首先我認(rèn)為女孩子不能將自己的頭發(fā)染的五顏六色的去面試，最好是能將自己的頭發(fā)扎起來，這樣會讓人覺得你看起來比較有精神。男孩子的話不能留太長的頭發(fā)。在衣著方面就要講究衣著得體，女孩子不能穿太過暴露的衣服，男孩子最好是穿正裝比較好。女孩子們還可以在出門前化一個(gè)淡妝，這樣也會讓自己看起來比較精神。

　　第二、謹(jǐn)慎回答面試官的問題

　　在面試的時(shí)候最讓應(yīng)聘者頭痛的就是面試官提出的各種刁鉆的問題。在第一次面試的時(shí)候應(yīng)聘者一般情況下都沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不過只要注意下面的這幾點(diǎn)應(yīng)該也不會差到哪里去。首先在回答問題的時(shí)候最好是用標(biāo)準(zhǔn)流利的普通話來作答。應(yīng)聘者面對的面試官可能是來自于全國任何一個(gè)地方的人，所以如果說方言的話很有可能讓面試官聽不懂或者是引起他們的反感，用標(biāo)準(zhǔn)流利的普通話回答問題是對面試官的一種尊重。

　　其次在面試官提出問題之后不能夠拖太長的時(shí)間不回答問題。一般情況下面試官在提出了一個(gè)問題之后都會留給應(yīng)聘者一些思考的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間的應(yīng)聘者一定要將自己心中的答案條理清晰的**一下，但是也不能用太多的時(shí)間。在短時(shí)間的思考之后條理分明的將自己的答案表述出來。這樣做的話其實(shí)自己的答案本身不能夠讓面試官非常滿意，也可以在無形之中讓面試官為應(yīng)聘者加分，對應(yīng)聘者多一點(diǎn)肯定。

第一次面試需要注意些什么2

　　準(zhǔn)備工作：

　　面試之前肯定要做好準(zhǔn)備工作的，去的時(shí)候，要記得帶一支筆，帶一個(gè)小本子，隨身攜帶。

　　電話要隨時(shí)暢通，提前把手機(jī)調(diào)成靜音，不要讓吵鬧的鈴聲拉低你在面試官前的第一印象。

　　提前半個(gè)小時(shí)到達(dá)面試地點(diǎn)，這會讓別人感覺到你很重視這次面試;

　　干凈的面相，大方的穿著：

　　男生面試之前要注意自己的儀容，有胡子的剪掉胡子，剪掉過長的手指甲。女生注意不要披頭散發(fā)，能不帶耳環(huán)就不要帶，這樣會顯得你比較干練。

　　穿著上不需要你專門去弄一套正裝或者專門去買一套新衣服，這樣反而會顯得你有點(diǎn)不太自然，干凈，整潔，大方的穿著，這才是大家喜歡的，也是面試官喜歡的。

　　工整的'填寫簡歷：

　　到了面試地點(diǎn)，人家會先讓你填寫一份簡歷，這份簡歷要慢慢寫，工工整整的寫，不管你字有多么糟糕你都得不慌不忙地認(rèn)真填寫，這份簡歷不光是看你的基本信息，也是看你的態(tài)度。

　　填寫時(shí)，人家一般會有筆，咱不用別人的，用自備的黑色中性筆，這樣人家會感覺你是有備而來，會加深對你的印象。

　　第一印象：

　　簡歷弄好以后，人家會讓你去見面試官，一般是一個(gè)單獨(dú)的房間(這里不說集體面試)，跟在面試官后面，不緊不慢的跟著，進(jìn)入房間之后，詢問面試官是否關(guān)門，是的話，輕輕的把門關(guān)上，然后面試官會讓你坐下，讓面試官先坐，然后咱們再坐。

　　坐下之后，盡量保持微笑，不要表情僵硬，眼神飄忽不定，不要翹腿，按自然的坐姿坐，不要太拘謹(jǐn)。

　　交流談話，介紹自己：

　　坐下后，人家會讓你進(jìn)行自我介紹，這里就不要說你叫什么來自哪里這種廢話了，我們簡單描述一下自己的大學(xué)生活做了什么，畢業(yè)了做了什么，以后打算做什么，在公司怎么學(xué)東西等，但是不要說的太久一般1分鐘左右，多了人家會煩。

　　不要打斷別人的說話，這是最忌諱的，有什么問題要等到人家說完了說，就算忘了都不要打斷人家的話!

　　談話過程中，不要搔首弄姿，不要東張西望，眼睛要多停留在面試官身上，如果他和你對視，不要害怕，保持微笑，也許人家心里想著“恩，就是你了”。

　　不要夸大其詞，不要過于謙虛：

　　談話時(shí)，面試官一般會問你在大學(xué)做了些什么事情，我們要不遺余力的盡量多說(好的方面)自己有什么特長，做過什么事情，做過什么工作等，不要謙虛，這是人家在考驗(yàn)?zāi)愕淖孕拧?/p>

　　雖然是在考驗(yàn)我們的自信，但是也萬萬不可夸大其詞，說自己有多么多么了不起，說話時(shí)語氣語調(diào)不要太高，盡量*和，不然人家會覺得你過于張揚(yáng)。

　　確定任職心，態(tài)度誠懇：

　　談話完了，人家會問你是否愿意就職，或者就職后打算做什么，我們要肯定我們的答復(fù)，不要猶豫，第一時(shí)間給人準(zhǔn)確的回復(fù)，當(dāng)然自己必須思量好。

　　態(tài)度誠懇一點(diǎn)，回話語氣肯定一點(diǎn)，表示自己愿意就職，或者委婉拒絕。

　　面試結(jié)尾：

　　面試完了，我們要詢問面試官的姓名，女的就叫什么姐，男的就叫什么哥，不要不好意思，臉皮厚點(diǎn)，人家也會認(rèn)為我們有禮貌。

　　得到允許之后，我們起身先行離開，因?yàn)槿思疫�會等下一個(gè)人，出去時(shí)，同樣輕輕的把門帶上，不要慌忙，穩(wěn)重行事。

　　回家等候面試結(jié)果，如果你表現(xiàn)的夠好，我相信，你一定會面試成功，如愿就職的。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——女生第一次見男友家長需要注意些什么3篇

女生第一次見男友家長需要注意些什么1

　　第一、衣著

　　先敬羅衣后敬人，這是去到哪里都改不了的事實(shí)。別以為穿得像只孔雀，未來公公婆婆會滿意會喜歡。她們會認(rèn)為，這樣的媳婦不夠端莊、不夠厚道。自己的兒子未必能夠降得住她，那自己的話更加會當(dāng)做耳邊風(fēng)。所以，既不能太寒酸也不能太華麗。中庸之道，那就是放諸四海而皆準(zhǔn)。

　　第二、談吐

　　別以為，侃侃而談就能讓人喜歡。這個(gè)時(shí)候，你必須做個(gè)會低眉的女子。家長怎么說，你都說好。是不是真的好，再說。千萬不要隨便發(fā)表自己的意見，了解對方的意思這比什么都來得重要。但，問到你的態(tài)度、你的意見怎么辦？你一定要有自己的想法，這個(gè)時(shí)候千萬不能人云亦云。

　　第三、做事

　　婆婆一定會想盡辦法考驗(yàn)?zāi)�，那怎么辦？一言以蔽之，穩(wěn)。穩(wěn)，做事要穩(wěn)。千萬不要亂七八糟的，那怎樣能夠當(dāng)個(gè)成功的女主人呢。而且，切忌沖鋒在前。婆婆在，萬事以她為先。一來，表達(dá)了對她的充分尊重。二來，你也可以從中了解對方的做事方法。一舉，兩得。

　　四、第一次見家長注意事項(xiàng)

　　1、帶不帶禮物

　　這個(gè)不用考慮，一定是要帶的。就算你去一個(gè)好久不見的朋友家里，也是需要帶點(diǎn)禮物的吧，起碼水果也要買點(diǎn)的吧。所以更別說去男朋友家里了。至于帶什么東西，那就問問男朋友，他爸媽喜歡什么，投其所好，用點(diǎn)兒心。

　　2、用不用跟自己爸媽商量

　　當(dāng)然是用的，見家長不是一件可以隨便決定的事，一定要和自己的父母商量。不要打沒準(zhǔn)備的仗，我們怎么說也還小，很多事情做不妥帖，萬一遇到對方的父母精于算計(jì)，那我們可是毫無招架之力。爸媽是過來人，比我們懂太多東西了，他們會給我們一些很好的建議。不是說是要過去跟人家打架，只是，別人怎么對我們，我們就怎么對他們。他們家友善，那我們自己也應(yīng)該對人家友善；但如果對方的家庭要給我們下馬威，那我們也不能被別人欺負(fù)了。

　　3、用不用主動(dòng)做家務(wù)呀

　　這個(gè)問題困擾了很多小姑娘。主動(dòng)做家務(wù)吧，怕以后自己嫁過來被人家使喚做這做那的，而且哪有第一次上門就干活的；不做家務(wù)吧，又害怕男朋友家長覺得自己不賢惠，完了再不同意怎么辦。

　　其實(shí)不用想太多，走一步看一步。看到他爸媽在洗菜洗碗什么的，還是應(yīng)該意思意思的，主動(dòng)提出要幫忙，如果他爸媽表示不用的話，那你就安心坐著就好。但是該有的眼色還是要有的，別傻乎乎地就知道吃，幫人家遞個(gè)勺子筷子，挪一下盤子之類的。這樣，對方家長會覺得你大方穩(wěn)重。如果遇上那種，你一提出幫忙就趕緊把活兒都給你的那種家庭，就趁早算了吧，嫁過去你也是做保姆的料。

　　4、對方的家庭

　　去見家長，目的是見家長，看看他們家，這個(gè)家指家庭氛圍，家庭環(huán)境，不是說讓你去看他們家家具擺設(shè)去了。還有，吃飯不是重點(diǎn)！看看他爸對**怎么樣，他對他爸媽怎么樣，他爸媽對他怎么樣。如果一家人互相尊重和和美美，那你應(yīng)該可以放心了。

　　如果他們家，媽媽地位明顯較低的話，你得好好考慮；他對他爸媽言聽計(jì)從，不行，他的.父母會成為你倆婚姻中的最大阻力；如果你男朋友對他父母指手畫腳，也不行，他對自己的父母都好不了，對你能好哪兒去。

　　見家長是一件讓人緊張激動(dòng)的一件事情，尤其是第一次見家長，那么大家知道處對象多久見家長好，比較合適嗎？這個(gè)話題可是情侶們一定要去考慮的問題，很多情況下見家長的時(shí)間過早也會有很大的壞處，甚至?xí)�影響兩個(gè)人的關(guān)系，所以見家長的時(shí)間問題也是要好好了解注意一下的。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——第一次見男方農(nóng)村父母要注意什么 (菁選2篇)

第一次見男方農(nóng)村父母要注意什么1

　　1、最好帶點(diǎn)禮物，就算可以不帶很貴重的禮物，哪怕是點(diǎn)水果也好呢，總比空手去的好，人家也會高興的。

　　2、著裝盡量保守些，盡量挑選一件能表現(xiàn)你的風(fēng)格、保守一些的衣服。毛衣、裙子都是不錯(cuò)的選擇。一定不要穿得太夸張，雖然可能*時(shí)在自己家或者和男朋友在一起可能不是特別注意，但是第一次去男方家還是要穿的正式一點(diǎn)的。

　　3、有禮貌永遠(yuǎn)是第一位，見他家人時(shí)最需要注意的地方就是要有禮貌。如果你全程表現(xiàn)得粗魯、無禮對方自然不會對你有好感。做一個(gè)性格好、甜美的女人吧！就像你希望被對待的那樣去對待別人。

　　4、陪男方父母說說話，不要總是想著為自己和男友制造單獨(dú)相處的時(shí)間，適當(dāng)陪他們說說話可以增加印象分的。

　　5、適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)家務(wù)活，父母輩的人都是喜歡比較勤快的孩子，所以適當(dāng)?shù)母牲c(diǎn)活，去了肯定要吃飯的，可以吃晚飯幫著收拾一下碗筷的，即使人家說不需要，但也是要幫忙的。

　　6、學(xué)會傾聽和學(xué)習(xí)，這是一個(gè)對他能有更多了解的絕好機(jī)會。他的媽媽可能會和你分享他小時(shí)候有趣的照片。你會得到許多有用的信息，比如他的成長經(jīng)歷，所以請務(wù)必學(xué)會傾聽。

　　7、放輕松，享受這個(gè)過程。這是一個(gè)讓他生命中最重要的人了解你的機(jī)會，他的家人愛他，也會尊重他的決定。記住做你自己，享受與他的家人共度的時(shí)間。

　　8、關(guān)于男方父母是否應(yīng)該給回禮的問題，對方父母給就收著，如果沒有給，也沒什么，不能要求別人怎么做，也許對方不懂，或者覺得大家還得處處看，也不能一來就給錢。給就拿著，不給也別挑。別把自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小事搞的太累心。

第一次見男方農(nóng)村父母要注意什么2

　　1、準(zhǔn)備工作要做好

　　所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝，所以各位女生們?nèi)绻�是第一次見男方父母的話，那最好做好信息收集的工作。因�(yàn)槟阋仓�道�?婆婆是有名的.難搞，尤其是對未來媳婦那可是重重考驗(yàn)。所以在去之前，最好了解男方父母的一些喜好什么，一來方便準(zhǔn)備給他們的禮物，二來也可以更輕松的跟他們聊天。

　　2、 穿著

　　現(xiàn)如今的女生都比較喜歡打扮，尤其是在穿著方面，有的人會穿得比較暴露。當(dāng)然，這在*時(shí)是沒什么問題的，但是如果是第一次見男方父母，那建議最好不要這樣穿。因?yàn)榇蟛糠值?父母還是比較傳統(tǒng)的，尤其是媽媽們，肯定不希望自己的未來媳婦穿得太性感。所以去家男友家長的時(shí)候女生們應(yīng)衣著得體哦。

　　3、禮物

　　第一次去見男友父母，一定不要空手去哦，可以買些小禮物，如果實(shí)在不知道買什么禮物好，那買些水果也是可以的。因?yàn)槿绻�你空手去，不僅會顯得很失禮，而且男方父母對你的第一印象也會扣分。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——第一次面試要注意什么 (菁選2篇)

第一次面試要注意什么1

　　首先你應(yīng)該注意自己的妝容和著裝，當(dāng)然你如果素顏出現(xiàn)，并且穿一身靚麗，非主流的裝扮自然也會引起注意，但你要知道這個(gè)注意可和其他注意不一樣，盡量穿職業(yè)裝，表現(xiàn)你對工作的嚴(yán)謹(jǐn)

　　面試前對于這所公司的大致了解是必要的，你要充分準(zhǔn)備好一切可能發(fā)生的事情，及時(shí)做好應(yīng)對，，對于公司的了解，大致為該公司的創(chuàng)立背景，分布情況，發(fā)展前景，職員要求

　　面試時(shí)要有自信，現(xiàn)在社會競爭力那么強(qiáng)，人才也是層出不窮。你不要因此而產(chǎn)生膽怯心理，自卑等都要統(tǒng)統(tǒng)拋棄

　　公司錄取不容易，需要好幾個(gè)回合才能夠勝任，筆試，面試是少不了的，其中面試無疑是非常重要的，面試時(shí)，你要先把提前準(zhǔn)備好的履歷表交給面試官們，簡歷以簡潔，明了為主，同時(shí)也要突出你自己的優(yōu)勢

　　面試過程中，不要害怕，舉止大方，要時(shí)刻保持微笑，仔細(xì)聽面試官對你的**，充分展示自己的專業(yè)水*和職業(yè)能力，即使問的問題你不知道答案，也不要緊張，誠實(shí)以對也是你的一大亮點(diǎn)，重點(diǎn)是要讓所有人明白，你能為公司做什么

　　面試結(jié)束后，切記不要直接扭頭就走，要記得和面試官，主考官禮貌的說一聲，出去的時(shí)候，要把門帶上

第一次面試要注意什么2

　　對于沒有任何求職經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，面對面試官的**，有時(shí)，真的會防不勝防，被打個(gè)措手不及。 慌亂中，舌頭發(fā)麻，雙手顫抖，霧里云里，不知所言為何物。但實(shí)際上，面試官的**并沒有那么可怕，咱們不妨來剖析一下面試官的一般**方式，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

　　1.封閉型**

　　例：你愿意做工程師還是市場開發(fā)人員?

　　分析：問題答案具有確定性和唯一性，應(yīng)試者只能做既定性的回答，不應(yīng)加以隨意發(fā)揮。 出招：這種問題回答力求簡潔，明白，一般不需作過多的補(bǔ)充和修飾。

　　2.開放型**

　　例：你的性格特點(diǎn)是什么?善于與人相處嗎?

　　分析：**具有發(fā)射性和靈活性，應(yīng)試者可以根據(jù)自己的`實(shí)際情況作出較為**的選擇和回答。 出招：小心!這類問題很關(guān)鍵�；卮鸬煤脡�，直接關(guān)系到錄用與否。而且這些是你事先可以準(zhǔn)備的。同時(shí)，這類問題，回答得好，就是絕好的表現(xiàn)自己，推銷自己的機(jī)會，可以令面試官目相看，頓生愛才之心。

　　3.假設(shè)型**

　　例：如果讓你來當(dāng)我們公司的總經(jīng)理，首先你會做幾件事?

　　分析：這都是假設(shè)性的情況，目的是考察應(yīng)試者的想象能力，原創(chuàng)能力。解決或處理突**況的能力。

　　出招：面對這種問題，切忌長時(shí)間的沉默，但也不要不經(jīng)考慮急于回答。需要對問題的關(guān)鍵部位進(jìn)行詳細(xì)分析，提出切實(shí)可行的解決方法。不過也不要做長篇大論。

　　4.**型**

　　例：你以為我們的**怎么樣?

　　分析：面試官對**問題答案有一定的傾向性，希望能得到符合他的心意的回答。

　　出招：聰明的你，可以順?biāo)�推舟，給面試官一個(gè)較為滿意的回答，但若你對這家公司的**確實(shí)有意見，而且有特殊的理由，倒也可以談出自己的看法，令面試官覺得耳目一新，出奇制勝。否則，還是夸夸他他吧。很多的時(shí)候，**者是需要贊賞的!

　　5.否定型**

　　例：我們要求的都是大學(xué)本科以上**的，你只是�？疲�恐怕不合適吧?

　　分析：這其實(shí)是面試官故意為之，目的是通過指出應(yīng)試者的薄弱之處，使其陷入一種困境，考察在這種極端情況下，應(yīng)試者的心理承受能力。

　　出招：切記大吵大鬧，甚至拂袖而去，這樣只能反映出自己沒有修養(yǎng)。只要你相信自己行，你就行。表達(dá)出這種自信，努力扭轉(zhuǎn)頹勢。

　　6.連珠型**

　　例：你喜歡讀書嗎?業(yè)余時(shí)間都讀什么書?經(jīng)濟(jì)類的書讀得多嗎?哪一種管理理論你較為欣賞? 分析：面試官力圖通過這一系列的問題，深入了解應(yīng)試者某一方面的情況。

　　出招：你一定要按順序回答問題，也不一定每一個(gè)問題都回答，在表述中留心表現(xiàn)出自己的個(gè)性及優(yōu)點(diǎn)。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——女生第一次和男生約會注意什么3篇

女生第一次和男生約會注意什么1

　　1、不要談?wù)撨^于嚴(yán)肅的話題

　　約會時(shí)，把有關(guān)時(shí)事**和政見等嚴(yán)肅的話題暫時(shí)擱置一邊吧！它們實(shí)在太容易引發(fā)分歧了！如果你不想破壞約會的氣氛，最好少提為妙。

　　2、期待值不要太高哦

　　你和Ta第一次約會的前一天晚上，是不是會興奮得坐立難安，或者開心得抓墻撓沙發(fā)呢？先不要高興得太早！這句話聽起來很掃興，卻是一個(gè)很好的忠告：降低你對第一次約會的期望值，這樣即使約會過程并不十分愉快，你也不會太失望；而如果約會進(jìn)行得十分順利，這對于你而言就是個(gè)意外的驚喜咯！

　　3、注意儀表

　　女孩子不要化過于濃艷的妝，太過于濃艷會給男方造成不好的印象。還有就是男方會認(rèn)為你一定是不太漂亮或者是不太自信，才用濃妝來掩飾自己。建議化一個(gè)適合自己的比較清新的淡妝，給人留下清純可愛的好印象。

　　4、避免吹噓自己

　　第一次見面，如果你只對個(gè)人情況說個(gè)大概，反而能給對方留下神秘感，期待著與你下次見面。相反，過于婆婆媽媽，會讓對方以為你是個(gè)情感依賴者，而不愿意和你深入交往。

　　5、性感內(nèi)衣裝備起來

　　即使你們第一次約會并不以“激情四射”的方式結(jié)束，穿上性感的內(nèi)衣至少能讓你信心倍增。而且，如果你們最后“激情四射”了，你總不希望你的緊身牛仔褲下是一條“奶奶級”的小可愛吧！

　　6、別忘帶錢包

　　雖然約會最后由男人買單再普遍不過，但也不要排除遇到小氣男人的可能性！以防萬一，請帶上你的錢包。

　　保持戀愛新鮮感的妙招

　　1、學(xué)會表達(dá)自己的愛

　　每一天面對彼此的時(shí)候，都要告訴對方，今天的你和昨天比更漂亮了。而且還要學(xué)會用不同的語言，不同的語句去表達(dá)，同一種語言時(shí)間長了，也會讓人產(chǎn)生厭倦感。學(xué)會每一天都要給對方不同的鼓勵(lì)交流等。

　　2、學(xué)會制造浪漫

　　制造一些浪漫，比如人為的'自己訂一些節(jié)日，比如你們相戀100天，第一次牽手紀(jì)念日，等等，通過這些節(jié)日，來營造一個(gè)不一樣的感覺，這樣彼此都會有所期待，才能一直保持住這個(gè)新鮮感。

　　3、真正喜愛對方

　　一定要讓愛自己的人知道，你也同樣深愛著對方。真正相互愛慕的伴侶才會長相廝守，彼此欣賞，擁有共同的人生理想。面對這樣一對伴侶，愛情會被感動(dòng)得不忍離去。鼓勵(lì)和贊許的話語不僅可以增進(jìn)相互的信任和尊敬，同時(shí)也在無形中建立著對方的自信。

　　4、溝通很重要

　　良好的溝通是保持兩性關(guān)系健康發(fā)展的基礎(chǔ)，經(jīng)過溝通，你的伴侶才會了解你的個(gè)性、想法。伴侶之間的促膝談心，會使你們進(jìn)入彼此的內(nèi)心世界。要想實(shí)現(xiàn)良好的溝通，需要你敞開心扉，誠懇、準(zhǔn)確地表達(dá)你的想法和感受。同時(shí)，還需要你耐心地傾聽。

　　5、要自愛自信

　　如果你自己都不愛自己，那你就很難相信別人會愛你。自尊在健康的兩性關(guān)系中發(fā)揮著重要作用。如果你能夠正確地看待自己遇到的挫折和自身的弱點(diǎn)，那你就會真正喜歡自己，從而充滿自信。一個(gè)自信而且少有憂慮的人才能真正享受與伴侶的愛情以及愛情帶給的歡樂。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——懷孕*時(shí)要注意些什么 (菁選2篇)

懷孕*時(shí)要注意些什么1

　　一項(xiàng)最新研究表明，懷孕早期抗生素使用指南可能需要進(jìn)行重新**，研究人員發(fā)現(xiàn)，一些常用藥物可能會使流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)翻倍。***蒙特利爾大學(xué)的研究人員已經(jīng)確定，妊娠早期使用大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類、喹諾酮類藥物以及其他一些常見抗生素與流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。流產(chǎn)是指懷孕20周之前胎兒的自然丟失。根據(jù)研究所數(shù)據(jù)顯示，知道自己懷孕的女性當(dāng)中大約有15%-20%發(fā)生流產(chǎn)，最常見于35歲以上的孕婦。

　　糖精是和糖截然不同的兩種物質(zhì)。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的，無營養(yǎng)價(jià)值，純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應(yīng)長時(shí)間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。

　　孕媽**飲食需要花更多的心思去安排。比如孕早期的時(shí)候，寶寶在肚子里面吸收不了太多的營養(yǎng)，而注重的是質(zhì)，而不是量，所以孕媽媽在安排自己的飲食的時(shí)候，盡量多的安排食物的品種，而量相對少一些，這樣的話，寶寶能吸收到充足的營養(yǎng)。這里的食物不僅僅是指蔬菜，還有水果，以及奶制品。建議孕媽媽每天早上或者晚上養(yǎng)成習(xí)慣，喝上一袋牛奶。注意糖分的**哦！另外，懷孕的第三個(gè)月記得吃葉酸哦！

　　你可以每天花半個(gè)小時(shí)在你家附近的草木小路上散步和做體操，你的心情自然就會放松下來，特別是如果鳥兒的美麗和悅耳的歌聲更有助于緩解你的緊張情緒，讓你深深地被大自然和恩吉所感染。哎呀。

　　懷孕期間應(yīng)該如何保養(yǎng)呢

　　為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能,懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后,注意適當(dāng)**體重增長的速度。洗臉時(shí),要選用溫和的潔面乳,或者孕婦專用產(chǎn)品。洗臉后,用手輕輕拍打臉部幾下,等水分自然干掉之后,用溫和的潤膚霜涂抹在臉部,輕輕的按揉,這樣有利于保持臉部皮膚的水分,保持臉部濕潤、清爽的感覺。

　　孕婦堅(jiān)持適度鍛煉對于增強(qiáng)體質(zhì)是有好處的，散步和孕婦操都是非常適合懷孕女性的鍛煉選擇，適度鍛煉可以加強(qiáng)孕婦的腸胃蠕動(dòng)功能，刺激產(chǎn)生更多的消化液，可以加快食物的消化速度，更充分吸收食物中的營養(yǎng)成分，減輕孕婦因胃腸消化功能弱而引發(fā)的胃部不適癥狀。

　　雖然孕期的膚色變化會在產(chǎn)后自動(dòng)消失，但也可以采取一些安全的措施，避免日光的傷害以此減輕皮膚色斑加深的程度。因?yàn)殛柟庵械淖贤饩�(UV)會加強(qiáng)色素變化，所以無論晴天陰天，都應(yīng)該每天使用防曬值SPF30或更高的全效防曬霜以抵抗陽光給皮膚帶來的傷害，能達(dá)到很好的防曬以及抗過敏效果。

懷孕*時(shí)要注意些什么2

　　懷孕時(shí)身體會出現(xiàn)生理性的免疫力降低，為了保證孩子的健康發(fā)育，這是孕期必須會經(jīng)歷的。這種免疫力降低其實(shí)是殺傷力很大的，畢竟身體中的病菌往往就會在這時(shí)乘虛而入。*時(shí)注意保暖、外出避免與人群接觸太多，坐完公共交通工具也要更換衣物類。

　　懷孕時(shí)需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，也不能因?yàn)楹ε麦w重的增長而不敢吃高熱量的食物，畢竟現(xiàn)在必須保證兩個(gè)人的營養(yǎng)攝入。而且每餐最好做到營養(yǎng)的全面搭配，過飽或者太餓都會導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，即使不喜歡吃的東西，有營養(yǎng)也要適當(dāng)?shù)臄z入。

　　在懷孕時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)男菹�，并且每天要保證八小時(shí)以上的睡眠，在孕期孕婦會變得更加嗜睡。而且最好在每天中午后睡一會，能夠保證血糖增加時(shí)身體狀態(tài)的穩(wěn)定。如果年輕的.孕婦有晚上睡得晚的習(xí)慣，在孕后也需要改正，畢竟熬夜對自己和孩子的身體都有傷害。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——抽血需要注意什么 (菁選2篇)

抽血需要注意什么1

　　一、驗(yàn)血前準(zhǔn)備工作：

　　1、首先要知道就診醫(yī)生所開具的化驗(yàn)申請單上有哪些項(xiàng)目?

　　2、了解所檢驗(yàn)血的項(xiàng)目需要注意什么?

　　不同的檢驗(yàn)項(xiàng)目有著不同的要求

　　(1)少數(shù)急診化驗(yàn)項(xiàng)目如血常規(guī)、心肌酶譜、肌鈣蛋白、淀粉酶等因病情急需可隨時(shí)進(jìn)行靜脈抽血化驗(yàn)。

　　(2)大多數(shù)的生化、免疫、放射免疫化驗(yàn)項(xiàng)目如肝功能、腎功能、乙肝五項(xiàng)、抗“O”、類風(fēng)濕因子、腫瘤系列抗原、激素類測定等原則上要求早晨空腹抽血或禁食6小時(shí)以上抽血。

　　(3)血脂分析、血糖、血沉、血液粘滯度等化驗(yàn)項(xiàng)目由于易受飲食影響，一定要空腹抽血，特別是血脂分析，由于進(jìn)食后可出現(xiàn)乳糜微粒血癥，嚴(yán)重影響測定結(jié)果，故要求禁食12小時(shí)以上抽血。

　　(4)許多藥物可以影響血液指標(biāo)的測定結(jié)果，所以每天要服藥的病人更要問清抽血前是否可以停藥化驗(yàn)。

　　(5)抽血做激素水*檢測時(shí)，要聽醫(yī)生安排，按時(shí)抽血。如葡萄糖耐量試驗(yàn)和胰島素興奮試驗(yàn)就需要按時(shí)抽血。

　　3、抽血前一天勿暴飲暴食，不要飲酒，保證足夠睡眠，盡量減少運(yùn)動(dòng)量。

　　4、抽血前應(yīng)盡量清潔抽血部位的皮膚。

　　5、有“暈針”史的人抽血時(shí)可以帶些糖果、巧克力等，抽完血后立即服用可避免此類現(xiàn)象的發(fā)生。

　　二、驗(yàn)血后注意事項(xiàng)

　　1、抽血后用消毒過的藥棉壓緊抽血部位，需要在針孔以及向上2厘米處進(jìn)行局部按壓3—5分鐘。

　　抽血后切勿揉搓穿刺部位，以免造成局部淤血出現(xiàn)“青紫”，也不要觸摸穿刺點(diǎn)，以免感染。

　　若局部出現(xiàn)淤血，抽血的`24小時(shí)后用溫?zé)崦�巾濕敷，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血會被身體慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右。

　　2、抽血后最好休息15分鐘，可*或躺下，若出現(xiàn)頭暈、眼花、乏力等暈針癥狀，應(yīng)立即*臥，喝點(diǎn)糖水，待癥狀緩解后再離開。

　　3、抽血后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持手臂清潔衛(wèi)生，盡量別洗澡，更不要洗**。

　　4、抽血后不需要任何補(bǔ)充和特殊營養(yǎng)，完全可自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。抽血量根據(jù)檢驗(yàn)項(xiàng)目不同而定，一般在2-20毫升，最多不會超過50毫升，這只占人體全部血量的5%-3%，對身體沒有影響。

抽血需要注意什么2

　　一、驗(yàn)血前準(zhǔn)備工作：

　　1、首先要知道就診醫(yī)生所開具的化驗(yàn)申請單上有哪些項(xiàng)目?

　　2、了解所檢驗(yàn)血的項(xiàng)目需要注意什么?

　　不同的檢驗(yàn)項(xiàng)目有著不同的要求

　　(1)少數(shù)急診化驗(yàn)項(xiàng)目如血常規(guī)、心肌酶譜、肌鈣蛋白、淀粉酶等因病情急需可隨時(shí)進(jìn)行靜脈抽血化驗(yàn)。

　　(2)大多數(shù)的生化、免疫、放射免疫化驗(yàn)項(xiàng)目如肝功能、腎功能、乙肝五項(xiàng)、抗“O”、類風(fēng)濕因子、腫瘤系列抗原、激素類測定等原則上要求早晨空腹抽血或禁食6小時(shí)以上抽血。

　　(3)血脂分析、血糖、血沉、血液粘滯度等化驗(yàn)項(xiàng)目由于易受飲食影響，一定要空腹抽血，特別是血脂分析，由于進(jìn)食后可出現(xiàn)乳糜微粒血癥，嚴(yán)重影響測定結(jié)果，故要求禁食12小時(shí)以上抽血。

　　(4)許多藥物可以影響血液指標(biāo)的測定結(jié)果，所以每天要服藥的病人更要問清抽血前是否可以停藥化驗(yàn)。

　　(5)抽血做激素水*檢測時(shí)，要聽醫(yī)生安排，按時(shí)抽血。如葡萄糖耐量試驗(yàn)和胰島素興奮試驗(yàn)就需要按時(shí)抽血。

　　3、抽血前一天勿暴飲暴食，不要飲酒，保證足夠睡眠，盡量減少運(yùn)動(dòng)量。

　　4、抽血前應(yīng)盡量清潔抽血部位的皮膚。

　　5、有“暈針”史的人抽血時(shí)可以帶些糖果、巧克力等，抽完血后立即服用可避免此類現(xiàn)象的發(fā)生。

　　二、驗(yàn)血后注意事項(xiàng)

　　1、抽血后用消毒過的藥棉壓緊抽血部位，需要在針孔以及向上2厘米處進(jìn)行局部按壓3—5分鐘。

　　抽血后切勿揉搓穿刺部位，以免造成局部淤血出現(xiàn)“青紫”，也不要觸摸穿刺點(diǎn)，以免感染。

　　若局部出現(xiàn)淤血，抽血的'24小時(shí)后用溫?zé)崦�巾濕敷，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血會被身體慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右。

　　2、抽血后最好休息15分鐘，可**或躺下，若出現(xiàn)頭暈、眼花、乏力等暈針癥狀，應(yīng)立即*臥，喝點(diǎn)糖水，待癥狀緩解后再離開。

　　3、抽血后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持手臂清潔衛(wèi)生，盡量別洗澡，更不要洗**。

　　4、抽血后不需要任何補(bǔ)充和特殊營養(yǎng)，完全可自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。抽血量根據(jù)檢驗(yàn)項(xiàng)目不同而定，一般在2-20毫升，最多不會超過50毫升，這只占人體全部血量的5%-3%，對身體沒有影響。

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——第一次干什么作文500字 第一次做蛋糕 (菁選2篇)

第一次干什么作文500字 第一次做蛋糕1

　　一個(gè)陽光明媚的上午，我翻開相冊，看到了一張照片，照片上是我第一次做蛋糕的情景，看到它，便勾起了我的回憶。

　　那是我八歲生日的時(shí)候，我要給自己做一塊生日蛋糕，便到宋飛阿姨家學(xué)做蛋糕。那里工具真多��！有烤箱、打蛋器、稱、碗等，還有許多調(diào)料。這是我第一次做蛋糕，別提我有多興奮了。

　　做蛋糕，得先從雞蛋里提取出蛋清。我學(xué)著媽媽*時(shí)打雞蛋的樣子，把蛋殼往碗邊敲裂、掰開，結(jié)果蛋黃和蛋清一起“啪”的一聲掉下來，混在一起了。第二次我想把雞蛋扎一個(gè)洞讓蛋清流出來，沒想到蛋殼一扎就碎。我急得渾身發(fā)熱，眼里噙著淚水，不知道怎么辦才好。阿姨輕輕地拍了拍我的肩膀，變魔法似的遞過來一個(gè)有許多小洞的勺子。我好奇地問：“這勺子可以提取蛋清呀？”阿姨點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：“你試試看�！蔽医舆^勺子，把雞蛋一個(gè)個(gè)打碎，小心翼翼地把蛋清和蛋黃倒入勺子，蛋清順著那些小洞無聲無息地流了下去，不知不覺地流完了。我看著碗里的蛋清，開心地喊：“我成功啦！”高興地跳了起來！接下來，把蛋清放入冰箱，10分鐘后取出，加入面粉、水、糖和玉米油一起攪拌，然后進(jìn)烤箱烤30分鐘后，一個(gè)蛋糕胚子就做好了。

　　我心里像開了花一樣，開心得嘴都合不攏了。我把蛋糕胚子取出來，只聽旁邊“咔嚓”一聲，就成了這張照片。

　　第一次做蛋糕，讓我從實(shí)踐中學(xué)到了知識，給我留下了深深的`記憶。

第一次干什么作文500字 第一次做蛋糕2

　　自己做蛋糕？沒有嘗試過吧！雖然我不是一個(gè)小小蛋糕師，但今天我還是過了一把做蛋糕癮。

　　我和媽媽，小施和媽媽，我們四人分工合作。小施用面粉搓黃油，我用攪拌器打蛋。媽媽幫我在碗里打入了四個(gè)雞蛋，加進(jìn)兩勺糖。我將攪拌器輕輕放入碗中，搗的時(shí)候要沿著碗邊畫橢圓�？赡苁俏沂直鄣牧α坎粔颍�那些雞蛋很固執(zhí)，怎么搗也搗不動(dòng)。這時(shí)媽媽過來，握起我的手來幫忙。在我們的努力之下，原本稠稠的蛋糊變成了稀薄的蛋液，一顆顆糖粒也充分融化了。終于大功告成了！我心想：原來搗蛋也不是件省力的事，手臂都酸了，還請媽媽做了外援。同時(shí)，小施在她媽**協(xié)助下，也用了九牛二虎之力才將黃油搓化。最后我們將蛋液和面包屑混在一起才變成了可以做蛋糕的蛋糕液。

　　準(zhǔn)備工作做好了，我們開始做蛋糕。

　　我們先自制了兩個(gè)裱花器，再將蛋糕液倒入裱花器中，接著將蛋糕液小心翼翼地倒入各種形狀的小模具，然后把它們送進(jìn)了烤箱，調(diào)好時(shí)間和溫度，讓它們**。沒多久蛋糕液慢慢的變大了，肚子漸漸變鼓了，顏色也一點(diǎn)點(diǎn)呈現(xiàn)出咖啡色，只聽見叮的一聲，蛋糕烤好了！我高興得一蹦三尺高，歡呼起來。

　　之后我們進(jìn)入了一個(gè)十分享受的環(huán)節(jié)：吃。拿起蛋糕，一口要下去，奶香十足，雖然不夠松軟，但吃著自己的勞動(dòng)成果，我們還是覺得津津有味地。

　　做蛋糕——讓我享受到了自己勞動(dòng)的樂趣！

第一次面試需要注意些什么 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——面試時(shí)與面試官交流需要注意什么 (菁選2篇)

面試時(shí)與面試官交流需要注意什么1

　　1、收入太低

　　這樣回答會使對方認(rèn)為你是單純?yōu)榱耸杖肴∠�，而且很�?jì)較個(gè)人得失，并且，會把“如果有更高的收入，會毫不猶豫跳槽”的觀念作為對你的思維定勢，從而影響對你的評價(jià)。

　　2、人際關(guān)系復(fù)雜

　　現(xiàn)代企業(yè)講求團(tuán)隊(duì)精神，你對人際關(guān)系膽怯和避諱，可能會被認(rèn)為你在人際交往中缺乏協(xié)調(diào)能力。從而妨礙了你的從業(yè)取向。而如果招你來就是為了讓你幫助協(xié)調(diào)單位人際關(guān)系，那你的回答就與要求背道而馳了。

　　3、分配不公*

　　現(xiàn)在企業(yè)競爭中很注重努力和結(jié)果的結(jié)合。效益薪金、浮動(dòng)工資**是很普遍的，旨在用物質(zhì)刺激**提高業(yè)績和效率;同時(shí)，很多單位都實(shí)施了員工收入保密的措施，如果你在 面試 時(shí)將此作為離開原單位的借口，則一方面你將失去競爭優(yōu)勢，另一方面你會有愛打探別人收入乃至隱私的嫌疑。

　　4、**頻頻換人

　　工作時(shí)間，你只管做自己的事，***中的變動(dòng)，與你的工作應(yīng)該是沒有直接的關(guān)系的。你對此過于**，反映你個(gè)人角色的不明確。

　　5、上司有毛病

　　既然在社會中發(fā)展，就得和各式各樣的人打交道，什么樣的上司都可能碰上。假如你挑剔上司，則說明你缺乏工作上的適應(yīng)性，那么，很難想象你在遇到客戶或關(guān)系單位的人時(shí)會不會憑好惡行事。

　　6、工作****現(xiàn)代企業(yè)講究快節(jié)奏，企業(yè)中的各色人等皆處于高強(qiáng)度的工作生存狀態(tài)下，有的單位在招聘啟事上干脆直言相告，要求應(yīng)聘者能在壓力下完成工作。這已經(jīng)是大勢所趨。

面試時(shí)與面試官交流需要注意什么2

　　禁忌一：切忌答非所問

　　很多人往往忽略這一點(diǎn)。有的應(yīng)聘者總是喜歡說著說著，就開始介紹自己了，往往引起面試人員的反感。還有的應(yīng)聘者根本沒有聽清楚問題，就按照自己的思路回答，結(jié)果驢唇不對馬嘴。所以，建議應(yīng)聘者要跟緊面試人員的思路，保持高度集中，不要停留在自己的“思維圈子”里。

　　禁忌二：回答條理不清，羅嗦

　　有的應(yīng)聘者自我介紹搞了10分鐘，聽的人早煩了，誰有這個(gè)耐心呢?所有的事情都可以分成三句話去講。比如：今天上午9點(diǎn)吃早飯�？梢哉f成：今天我吃飯，時(shí)間是上午9：00，吃的是早飯。因此建議大家在回答問題的時(shí)候，不妨按照這樣一個(gè)套路：第一點(diǎn)、第二點(diǎn)、第三點(diǎn)……這樣聽的人很清楚，說的人也不會漏掉重點(diǎn)。

　　禁忌三：不懂裝懂

　　面試是雙方的博弈，有的應(yīng)聘者明明是一知半解，還說的滔滔不絕，最后的結(jié)果當(dāng)然是淘汰。所以千萬要注意：該說的就要說，不該說的不要說;懂的就說懂，不懂的地方要勇于承認(rèn)。但是這個(gè)也是有技巧的，可以這樣說：我對這個(gè)不是很了解，但我談一下我的看法吧……結(jié)果一講，不錯(cuò)啊，既回答了問題，又給別人留下一個(gè)謙虛的形象。

　　禁忌四：證明自己能力的時(shí)候太籠統(tǒng)

　　有的應(yīng)聘者在回答問題時(shí)，尤其是應(yīng)屆畢業(yè)生，特喜歡用“溝通能力強(qiáng)、勤奮”之類的虛話，但是面試官可不是吃干飯的，馬上來一句：請舉一個(gè)例子證明一下。所以在面試時(shí)，一定要學(xué)會用數(shù)據(jù)和事實(shí)來說話。你說做銷售強(qiáng)，你就告訴我一個(gè)月銷售了多少;你說自己的談判能力強(qiáng)，不如舉個(gè)例子來證明你是如何搞定一個(gè)“釘子客戶的”。

　　禁忌五：與面試官爭辯

　　很多優(yōu)秀的人才也非常傲氣，于是和面試官從探討問題到爭論。其實(shí)，在任何情況下都沒有必要去爭論，因?yàn)槊嬖囀菫榱苏宫F(xiàn)自己的能力謀取職位的，不是來尋求真理的。曾經(jīng)面試過一位運(yùn)營經(jīng)理，為了一個(gè)相當(dāng)簡單的`問題和老總爭得面紅耳赤，結(jié)果呢，沒有被錄用。其實(shí)那個(gè)人應(yīng)該很合適，但是老總說這個(gè)人好是好，就是有點(diǎn)認(rèn)死理，將來萬一意見不一致怎么辦?

　　禁忌六：未謀取到工作之前就得意忘形

　　應(yīng)聘過程中面試無處不在。不管是**公司的聊家常面試，還是歐美企業(yè)的流程式面試，抑或是**公司的審問式面試，你都要記住：注意自己的一言一行。有的面試者遇到自己有把握或有準(zhǔn)備的問題，就欣喜若狂，馬上滔滔不絕講起來，這個(gè)時(shí)候，容易露出馬腳。又或者面試快結(jié)束的時(shí)候，面試官說時(shí)候不早了，要不一起吃個(gè)飯，結(jié)果帶**另外一位同事，你跟另一面同事相聊甚歡，結(jié)果不小心說漏了嘴。其實(shí)，這都是一種新型的復(fù)試方法，考察一下禮儀和待人接物。