瑤族八大習(xí)俗1

　　1、瑤族的飲食習(xí)慣

　　瑤族居民的主食以玉米、大米、紅薯等為主。日常菜肴有黃豆、飯豆、南瓜、辣椒和家禽家畜等·廣西金秀大瑤山瑤族利用“鳥盆”捕捉候鳥，腌制為酢，是款待貴客的美味佳肴。桂北地區(qū)的一部分瑤族盛行“打油茶”，即以油炒茶葉煎湯，佐以生姜、辣椒、食鹽調(diào)味，趁勢沖泡炒米、炒豆、米花之類同飲，具有特殊的風(fēng)味�，幾迨且粋�古老的民族，主要分布在*南方幾個省區(qū)的山區(qū)，是*南方一個比較典型的山地民族。他們以務(wù)農(nóng)為主，實行輪耕，兼營狩獵、捕撈與采集，手工業(yè)較發(fā)達(dá);聚居區(qū)出產(chǎn)優(yōu)質(zhì)紅米和藥材。過去，瑤族常在米粥或米飯里加玉米、小米、紅薯、木薯、芋頭、豆角等。有時也用“”烤“的方法來加工食品，如煨紅薯等各種薯類，煨苦竹筍、烤嫩玉米、烤粑粑等。

　　2、瑤族的建筑

　　瑤族房屋建筑因地而異，形式多樣。一般而言，依深山密林而居的瑤族多就地取材，采用”人“字形棚居建筑式樣;居住在坡度比較大的山嶺地帶的瑤族，多采用”吊樓“式建筑;居*原丘陵地區(qū)的瑤族，住房多為土木或泥木結(jié)構(gòu)，與壯、漢族住宅相同;聚居山地的瑤族講究村寨整體，房屋建筑多為層疊式，幢屋毗連，層次分明。大的村落山寨，房屋從山腳疊到山腰，甚至疊到山頂，民族風(fēng)格獨特�，幾宸课萁ㄖ�一般分為三個部分，即住房、糧倉、寮房。住房一般是一棟三間，中設(shè)廳堂，臥室設(shè)在兩側(cè)或中室后部，前部為灶堂或火堂。糧倉多用木板密封成堡壘形，用來貯藏玉米、稻谷，一般設(shè)在屋外或村旁，甚至有的設(shè)在數(shù)十里的山野田間。寮房多數(shù)是建在村寨旁邊，用茅草搭蓋，用以存放柴草或儲存物件等。

　　3、瑤族的婚俗

　　自古以來，男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁都是適齡男女必說之事。*傳統(tǒng)，女方嫁給男方，生的子嗣歲隨父親姓，這也成為千百年不變的規(guī)定。但在我國****當(dāng)中，嫁郎嫁女都有一個樣的說法�！‖幾�**縣是我國最早成立的瑤族**縣，境內(nèi)因匯聚著盤瑤、花藍(lán)瑤、茶山瑤、山子瑤、坳瑤等5個支系的瑤族而被稱為”世界瑤族之鄉(xiāng)“。已故的著名社會學(xué)家費孝通先生曾說：”大瑤山的瑤族是全國支系較多，民俗表現(xiàn)最為典型的。目前世界人類研究的兩個民族熱點，其中就有瑤族。世界瑤族研究中心在*，*瑤族研究中心在金秀。“瑤族群眾在生活中形成了深厚質(zhì)樸、絢麗多彩的瑤族文化和風(fēng)俗習(xí)慣。瑤家婚嫁禮儀，涵蓋了瑤族豐富。盤瑤婚期大多在秋收之后，春節(jié)之前，分”嫁女“和”嫁郎“兩種。舉行正式婚禮之前，必須經(jīng)過擇偶、提親、訂婚等過程�；檠纭闭�酒“三餐，”偏酒“(早餐、宵夜)六餐。第四日早上親客告辭，男家各送一份”**禮“(亦謂小源禮)，即：送岳父母豬腿各八至九公斤，其它豬肉四到五公斤。第四或第五天，夫妻回門住一宿，同回后方圓房。

　　4、瑤族的宗教信仰

　　瑤族的宗教信仰比較復(fù)雜，有些地區(qū)原始的自然崇拜、祖先崇拜或圖騰崇拜占有一定地位;有些地區(qū)則主要信奉巫教和道教。道教對瑤族影響很大，凡屬喪葬一套祭祀儀式，基本上按道教法旨進(jìn)行，只是其中摻雜了一些民族原始宗教的內(nèi)容�，幾迦苏J(rèn)為狗是自己的祖先，在重大節(jié)日時都是先有狗上桌舔食后方能食用。相傳在遠(yuǎn)古時代，兩個大王之間互相打仗，其中一大王下詔，如殺死對方者將女兒許配給他，瑤族的祖先將詔文揭下，深夜?jié)撊胲娭袑⒛谴笸躅^顱咬下。許諾的大王不好反悔，卻又認(rèn)為這是一只狗，于是要求他們隱居深山�，幾宓淖嫦葞е�大王的女兒來到四面環(huán)山之地，不料，深夜瑤族的祖先竟由狗變**，二人結(jié)為夫妻。后發(fā)展為千戶人家，此地被后人稱為千家峒。

　　5、瑤族禁忌

　　瑤族是十分注重禮儀的民族，在日常生活中，有許多禮儀禁忌。路途相遇，不論相識與否，都要熱情打招呼，否則被視為不懂禮貌;*日里洗臉盆不能拿來洗腳;用餐時忌諱互用碗筷;忌諱衣褲當(dāng)戶曬;忌諱在屋內(nèi)亂吐口痰。豬日不殺豬，雞日不殺雞，牛馬日不買賣牛馬。有客人到家，客人先要與主婦打招呼，主人才高興，否則被認(rèn)為傲慢無禮。

　　瑤族十分尊敬長輩與老人，路遇老人要主動打招呼，并讓到路的下方。騎馬者，見到老人時必須立即下馬。在老人或長輩面前，不蹺二郎腿，不說污穢的話，不隨地吐口痰，不直呼老人和長輩的名字。與老人和長輩同桌共餐，要讓他們坐上席，主動給他們添飯加菜，可口的菜肴要移到老人和長輩面前擺放。

　　火塘是瑤族家庭的核心，火塘上的三腳架以及灶膛，不能用腳踩，火塘內(nèi)的柴禾忌諱倒著燒。有些地方的瑤族忌吃狗肉，所以到了瑤族地區(qū)，不要打主人家的狗，不要吃狗肉，還有些地方的瑤族忌吃烏龜、蛇和鱔魚�！北P王節(jié)“是瑤族最為盛大的節(jié)日，節(jié)日時間為農(nóng)歷十月十六日。但根據(jù)各地瑤族傳統(tǒng)習(xí)俗和谷物收成、人畜康泰的情況而定，每三五年才過一次，甚至有的12年過一次。每逢”盤王節(jié)“，村寨房舍要打掃干凈，男女老幼梳妝打扮，換上節(jié)日盛裝，載歌載舞，盡歡而散。除此以外，瑤族還過春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、木蓮節(jié)(也稱祖先節(jié)，時間為每年農(nóng)歷七月十五日)等。大年初一婦女不串門訪親，不吃青菜，有些還在門外插一青枝或木牌。正月初三、初五、初六家人不出門。

　　瑤族每年農(nóng)歷二月初二日(有的為三月初三日)舉行祭龍儀式，內(nèi)容包括求谷魂、祭谷娘、*、玉皇、神農(nóng)等，求其保佑六畜興旺、五谷豐登、四季**、錢財順利。祭祀的同時，舉行掃寨活動。祭龍掃寨活動，禁止婦女參加，也謝外人進(jìn)入寨子，已在本寨的外寨人，必須等祭祀完畢才能出寨。

　　6、瑤族的服飾

　　瑤族過去因其居住和服飾等方面的特點不同，曾有” “過山瑤”、“**瑤”、“大板瑤”、“*頭瑤”、“藍(lán)靛瑤”、“沙瑤”、“白頭瑤”等自稱和他稱。過山瑤“、”**瑤“、 ”大板瑤“、”*頭瑤“、”藍(lán)靛瑤“、”沙瑤“、”白頭瑤“等自稱和他稱。在風(fēng)俗習(xí)慣方面一直保持本民族傳統(tǒng)特點，尤其在男女衣著上更為明顯。瑤族婦女善于刺繡，在衣襟、袖口、褲腳鑲邊處都繡有精美的圖案花紋。發(fā)結(jié)細(xì)辮繞于頭頂，圍以五色細(xì)珠，衣襟的頸部至胸前繡有花彩紋飾。男子則喜歡蓄發(fā)盤髻，并以紅布或青布包頭，穿無領(lǐng)對襟長袖衣，衣外斜挎白布”坎肩“，下著大褲腳長褲。 瑤族男女長到十五、六歲要換掉花帽改包頭帕，標(biāo)志著身體已經(jīng)發(fā)育成熟了。

　　7、瑤族拋花包

　　拋花包是富寧縣瑤族男女青年的一種娛樂形式，瑤語叫”武多“�，幾宓幕ò�用紅、黃、藍(lán)、白四色布拼縫而成，內(nèi)裝玉米�；顒尤藬�(shù)不限，男女各為一方，每人都握兩個花包，距離約一丈，左手接來右手拋去，男女對擲，往復(fù)循環(huán)，一時滿場彩花飛舞。 傳說從前有對青年相愛，男的叫盤阿思，女的叫劉三娘�，幾孱^領(lǐng)想討三娘為妾，被三娘拒絕，轉(zhuǎn)而逼迫盤阿思，要盤阿思一天以內(nèi)制一件五色鳳凰衣，否則不準(zhǔn)與三娘結(jié)親。阿思?xì)v經(jīng)艱辛，連一只鳥兒也沒有獵獲。在他一籌莫展之際，一位仙女為阿思的精神所感動，送給阿思一件鳳凰衣。阿思和三娘在鄉(xiāng)親們的幫助下，打死了瑤族頭領(lǐng)，結(jié)成了夫婦。為了紀(jì)念仙女的恩情，三娘按鳳凰衣的顏色，繡了四個花包，保留了紅、黃、藍(lán)、白四色，摒棄了黑色，以表示沖破黑暗、走向光明。自此以后，便有拋花包的活動。

　　富寧瑤族的拋花包活動，是青年男女的一種交際活動，許多青年男女都是通過拋包活動結(jié)為終身伴侶 。在瑤族新婚之夜新郎新娘不能同床共枕，新郎慨地讓出自己的`床位，由陪伴新娘來的同胞姐妹、知心女友與新娘同床共枕，說說知心話。新郎讓出床位后，便邀請未婚青年男女到村旁徹夜對唱山歌，其內(nèi)容主要是與未婚青年話別，說明自己已成家立業(yè)，肩負(fù)家庭責(zé)任，再也不能像以前那樣跟大家一起玩耍，并希望同齡青年盡快找到心上人，早日成家立業(yè)。新郎要待第三天早上新娘返娘家回來以后，方能進(jìn)入洞房與新娘共度良霄。

　　8、瑤族的喪葬習(xí)俗

　　瑤族都實行土葬，老人垂危時，便為之梳頭、淋浴、穿壽衣，親屬守侯”送終“。死后移置廳堂(男左女右)，全家舉哀，子女前往親友報哀，擇吉安葬。停柩一般三天，請師公做”道場“。家貧者則一碗水為之”開路“。死者若是師公，則要請同等水*的師公念咒，將尸體用紅布捆在坐凳樓梯上，法事完后才入棺。

　　出殯時，師公只引送到門口，由孝男或孝女，手持火把或菜刀引路上山。高山瑤不講究什么”風(fēng)水“寶地，只要在離住房不遠(yuǎn)的山腳，選上一地，即行安葬�，F(xiàn)在，瑤族已經(jīng)實行殯葬**，喪葬辦法開始試行火葬。

瑤族八大習(xí)俗擴(kuò)展閱讀

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展1）

——銀行面試八大技巧匯總

人類是視覺第一感官者，面試的著裝要特別的講究，才能夠幫助自己在面試的過程中得到很好的發(fā)揮。下面是小編為大家收集的關(guān)于銀行面試八大技巧匯總。希望可以幫助大家。

銀行面試八大技巧匯總

銀行面試問題一：“請你自我介紹一下”

思路：

1.這是面試的必考題目。

2.介紹內(nèi)容要與個人簡歷相一致。

3.表述方式上盡量口語化。

4.條理要清晰，層次要分明。

5.事先最好以文字的形式寫好背熟。

銀行面試問題二：“談?wù)勀愕募彝デ闆r”

思路：

1.況對于了解應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)等有一定的作用，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2.簡單地羅列家庭人口。

3.宜強(qiáng)調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍。

4.宜強(qiáng)調(diào)父母對自己教育的重視。

5.宜強(qiáng)調(diào)家庭成員對自己工作的**。

6.宜強(qiáng)調(diào)自己對家庭的責(zé)任感。

銀行面試問題三：“你有什么業(yè)余愛好?”

思路：

1.業(yè)余愛好能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2.最好不要說自己沒有業(yè)余愛好。

3.不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。

4.最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網(wǎng)，否則可能令面試官懷疑應(yīng)聘者性格孤僻。

5.最好能有一些戶外的業(yè)余愛好來“點綴”你的形象。

銀行面試問題四：“談?wù)勀愕娜秉c”

思路：

1.不宜說自己沒缺點。

2.不宜把那些明顯的優(yōu)點說成缺點。

3.不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的缺點。

4.可以說出一些對于所應(yīng)聘工作“無關(guān)緊要”的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優(yōu)點的缺點。

銀行面試問題五：“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”

思路：

1.不宜說自己沒有失敗的經(jīng)歷。

2.不宜說出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的失敗經(jīng)歷,

3.宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。

4.說明僅僅是由于外在客觀原因?qū)е率�敗�?/p>

5.失敗后自己很快振作起來,以更加飽滿的熱情面對以后的工作。

銀行面試問題六：“你為什么選擇我們公司?”

思路：

1.面試官試圖從中了解你求職的動機(jī).愿望以及對此項工作的態(tài)

度。

2.建議從行業(yè).企業(yè)和崗位這三個角度來回答。

3.參***——“我十分看好貴公司所在的行業(yè)，我認(rèn)為貴公司十分重視人才，而且這項工作很適合我，相信自己一定能做好。”

銀行面試問題七：“您在前一家公司的離職原因是什么?”

思路：

1.最重要的是：應(yīng)聘者要使找招聘單位相信，應(yīng)聘者在過往的單位的“離職原因”在此家招聘單位里不存在。

2.避免把“離職原因”說得太詳細(xì).太具體。

3.不能摻雜主觀的負(fù)面感受，如“太幸苦”、“人際關(guān)系復(fù)雜”、“公司不重視人才”、“公司排斥我們某某的員工”等。

4.不能涉及自己負(fù)面的人格特征,如不誠實、懶惰、缺乏責(zé)任感,不隨和等。

5.盡量使解釋的理由為應(yīng)聘者個人形象添彩。

銀行面試問題八：“我們?yōu)槭裁匆�錄用�?”

思路：

1.應(yīng)聘者最好站在招聘單位的角度來回答。

2.招聘單位一般會錄用這樣的應(yīng)聘者：基本符合條件、對這份工作感興趣、有足夠的信心。

3.如“我符合貴公司的招聘條件，憑我目前掌握的技能、高度的責(zé)任感和良好的適應(yīng)能力及學(xué)習(xí)能力，完全能勝任這份工作。我十分希望能為貴公司服務(wù)，如果貴公司給我這個機(jī)會，我一定能成為貴公司的棟梁!”

面試自我介紹

尊敬的面試官：

您好!

我叫__，我來自__。我身高1米68，五官端正、舉止端莊、極具親和力，我希望能通過自己的努力成為一名空乘人員，工作在藍(lán)天白云間，仰觀宇宙云卷云舒，俯看祖國大好河山。

空乘，一直是一個單純女孩傻傻的夢想，美麗，浪漫，與白云為伴，藍(lán)天上的天使，是我對它的理解。也許，我不像天使那樣美麗，但我會發(fā)自內(nèi)心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我會關(guān)心別人的感受，躬下身子，學(xué)會傾聽，學(xué)會溝通，學(xué)會服務(wù)，學(xué)會微笑，學(xué)會享受飛翔帶給自己和他人的快樂。

也許，我還稚嫩，但我會努力，也希望從你們這里得到一次讓夢想飛翔的機(jī)會。我相信，當(dāng)夢想被賜予一雙翅膀，飛翔再也不是一種渴望，我要飛向那遠(yuǎn)方，跨越那大海高山白云藍(lán)天世界。我知道我要的那種幸福就在那片更高的天空，我要飛翔，我要陽光，我要飛得更高。

面試禮儀

面試時的言談舉止要符合禮儀規(guī)范

(1)面試開始之前,考生會有一定的等候時間,在這個時間段內(nèi),面試考生要聽從考場工作人員的安排,切忌到處走動,更不能擅自到考場門窗前向考場內(nèi)觀望,或隨意打聽考試情況�？忌�之間的交談也應(yīng)盡可能地降低音量,避免影響他人應(yīng)試或思考。

(2)考生不能貿(mào)然闖入面試考場,要先敲門,得到考場管理人員的許可后方可進(jìn)入。進(jìn)入考場時不要先把頭探進(jìn)去張望,而應(yīng)很自然地走進(jìn)去。走進(jìn)考場之后,背對主考官,將房門輕輕關(guān)上,然后緩慢轉(zhuǎn)身面對考官。向考官微笑致意,并說“老師好”之類的問候語,在考官和你之間創(chuàng)造**的氣氛。

(3)若非主考官先伸手,你切勿伸手向前欲和對方握手;如果主考官主動伸出手來,就報以堅定而溫和的握手。在主考官沒有請你坐下時切勿急于坐下;請你坐下時,應(yīng)說聲“謝謝”。對主考官只可以稱呼其“老師”。

(4)如果坐下,要坐在主考官指定的座位上,不要挪動已經(jīng)安排好的椅子的位置。在身后沒有任何依靠時,上身應(yīng)正直稍向前傾,這樣既可發(fā)聲響亮、中氣十足,令人覺得你有朝氣,又可表現(xiàn)出你對考官的尊敬。就座以后,坐姿要端正,不能左右搖晃或翹著二郎腿,不宜把腿分得很開,雙腿要自然并攏,女生應(yīng)尤其注意。

(5)面試時避免一些不必要的小動作。身體各部分的小動作往往令考官分心,甚至令其反感。比如:玩弄衣帶、發(fā)辮,玩手指、摳指甲、抓頭發(fā)、撓頭皮、摳鼻孔,用腳敲踏地面,雙手托下巴,說話時用手掩著口等。如果說課、試講需要站立時,則要雙腳對齊,腳尖分開的距離以不超過一腳為宜,不能叉的太開,不能把手插在褲袋里、交叉在胸前或叉腰。

(6)考生在面試過程中,應(yīng)輕松自然、鎮(zhèn)定自若,要始終面帶笑容,謙恭和氣,表現(xiàn)出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態(tài)。不要無緣無故皺眉頭或毫無表情。不要直盯對方,也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心,眼光宜落在面試考官的鼻子上端為佳,這樣既保持了目光接觸又避免了不禮貌的直盯。

(7)面試答辯時要真誠地注視著各位考官,表示對他們的尊重,切不可東張西望、心不在焉、哈欠連天、不停地看手表,否則面試考官會誤認(rèn)為你缺乏誠心和興趣。要注意和考官的眼神交流,以便能準(zhǔn)確地把握考官的思想感情。不要隨便打斷考官的問話,或者就某一個問題與考官發(fā)生爭辯,除非有非常必要的原因和充分的理由。

(8)答辯要口齒清晰,聲音大小適度,回答要完整,不可帶有口頭禪。面試時的言談要有感染力,切忌面露諂媚、低聲下氣,企圖以鄙薄自己來取悅對方,這樣做只能降低自己的人格,只有不卑不亢的態(tài)度才能獲得對方的信任。注意使用敬語,如“您”“請”“謝謝”等,不得出現(xiàn)市井街頭常用的俗語,更不能油腔滑調(diào),那樣說話的考生是不可能被錄取的。

(9)在面試結(jié)束之前不能表現(xiàn)出浮躁不安、急欲離去的樣子。面試結(jié)束后,應(yīng)微笑,起立,道謝,說聲“再見”。如有板書,則需主動將黑板擦拭干凈后方可離去,不要主動與考官握手道別。面試順利時,不要喜出望外,拍手叫好。

(10)①推門或拉門出去時,要轉(zhuǎn)身正面面對主考官,再說聲“謝謝,再見”,然后輕輕關(guān)上門。如果在進(jìn)入面試考場的時候,有考場工作人員接待你,在離去時也需要一并向他們致謝告辭。②說話要充滿自信,忌猶豫不決。③態(tài)度要鎮(zhèn)定自若,忌晃來晃去。④聲音要清楚洪亮。⑤要面帶微笑。⑥要注意站姿教師在講臺上的站姿優(yōu)美與否,其感召力是不一樣的,教師的站姿應(yīng)給人以挺拔筆直、舒展大方、精力充沛、積極向上的印象。站姿在一定程度上反映了一個教師的精神面貌和對課堂的投入程度,因而教師的站姿在穩(wěn)重之中還要顯出活力,不要過于拘謹(jǐn)和呆板。教師站在講臺上要精神振作,瀟灑大方。要隨時根據(jù)授課內(nèi)容和課堂情景的變化調(diào)整站姿,適當(dāng)走動,要善于運用恰到好處的動作和站姿來配合自己的語言表達(dá)。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展2）

——清明節(jié)掃墓習(xí)俗八大禁忌介紹 (菁選3篇)

清明節(jié)掃墓習(xí)俗八大禁忌介紹1

　　清明節(jié)的名稱與此時天氣物侯的特點有關(guān)。西漢時期的《淮南子·天文

　　訓(xùn)》中說:“春分后十五日，斗指乙，則清明風(fēng)至�！薄扒迕黠L(fēng)”即清爽明凈之風(fēng)�！稓q時百問》則說“萬物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明�！彪m然作為節(jié)日的清明在唐朝才形成，但作為時序標(biāo)志的清明節(jié)氣早已被古人所認(rèn)識，漢代已有了明確的記載。

　　***節(jié)氣是**古代天文學(xué)家和民眾在生活和生產(chǎn)實踐中總結(jié)出來的氣候規(guī)律，比較適宜地反映了一年四季氣溫、物候、降雨等方面的變化，對人們依時安排農(nóng)耕、蠶桑等活動有不可或缺的指導(dǎo)意義。到了清明，氣溫變暖，降雨增多，正是春耕春種的大好時節(jié)。所以清明對于古代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)而言是一個重要的節(jié)氣。農(nóng)諺說 “清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”，正是說的這個道理。東漢崔寔《四民月令》記載：“清明節(jié)，命蠶妾，治蠶室······”說的是這時開始準(zhǔn)備養(yǎng)蠶。其中的“清明節(jié)”還只是一個節(jié)氣，不是節(jié)日。

　　清明節(jié)氣在時間和天氣物侯特點上為清明節(jié)俗的形成提供了重要條件，該節(jié)氣被看作清明節(jié)的源流之一。

清明節(jié)掃墓習(xí)俗八大禁忌介紹2

　　清明掃墓禁忌——外人不要參與他人的掃墓

　　清明的時候作為外人的身份去參與掃墓是比較忌諱的，容易招致不必要的麻煩。畢竟不是一家人，各自加持的氣運也不同，可能會造成氣場的紊亂，導(dǎo)致不協(xié)調(diào)而走霉運。

　　清明掃墓禁忌——身體不佳，時運不濟(jì)者避免掃墓

　　一個身體正處于生病狀態(tài)，或是虛弱狀態(tài)的，或者最近運氣不佳，諸事不順的人最好不要去參加掃墓活動，因為此類人正處于總體運勢低迷的狀態(tài)，極易招致晦氣，說的難聽點就是**上身，因為陰晦之物最喜氣運低迷的人，這種人缺乏人氣，容易侵犯。

　　清明掃墓禁忌——墳頭長草必需修整

　　墳?zāi)股祥L植物的，必需要**，萬萬不可使其長出氣候。這一點最重要不過，要知道，所謂掃墓，就是讓你清掃不利于墓地的東西，墳頭的草木會對家族的成員造成傷害，包括了氣運和健康，都是**不利的。

　　清明掃墓禁忌——發(fā)不遮額忌買鞋

　　事實上，清明節(jié)也算是鬼節(jié)，當(dāng)然在發(fā)型上是需要注意的，尤其頭發(fā)不能遮住額頭，額頭是人身體的神燈所在，是不可蓋住的。同時鞋子也不要在當(dāng)天購買，因為鞋同邪，有點常識的朋友大多不會在這天購買鞋子的，以免不吉利。

　　清明掃墓禁忌——忌嬉罵，非議先人

　　掃墓完畢后，有人帶著孩子去的，可能剛開始還算肅穆，一結(jié)束就開始打打鬧鬧，嘻嘻哈哈了。這是要注意的，要知道墳地畢竟是陰靈沉睡之所，嬉笑怒罵會滋擾陰靈，是大不敬，可能會招致報復(fù)，非議先人就更不可取了，假如你路過他人的墓地，對逝者品頭論足即是褻瀆的行為，屆時麻煩上身就怪不得誰了。

　　清明掃墓禁忌——孕婦避免掃墓

　　孕婦最好避免清明的掃墓活動，這不僅僅是陰氣重的影響。從別的方面來說，清明時節(jié)是非常擁擠的，為了胎兒的安全，并不建議孕婦去參加，再者掃墓的氣象和周邊的環(huán)境均不利孕婦的健康。此外是女性有例假，也要避免此類活動。

　　清明掃墓禁忌——不可在墓地照相

　　大家掃墓的目都是為了祭祀祖宗，而非玩樂。舉頭三尺有神明，大家掃墓的時候，最好心懷敬意，專心謹(jǐn)慎，千萬不要在墓地合影，甚至隨意的照相，否則引來了不好氣場，就有陰陽失衡的可能，會損害個人的運勢。

　　清明掃墓禁忌——忌穿大紅大紫

　　清明節(jié)是不能穿的`大紅大紫去上墳的，相信大家也不會穿這樣的衣服去參加此類活動的。不過總有人會疏忽大意，在佩戴或是內(nèi)衣上不經(jīng)意使用了紅色。當(dāng)然本命年是例外，內(nèi)衣可穿紅色。

清明節(jié)掃墓習(xí)俗八大禁忌介紹3

　　清明節(jié)的名稱與此時天氣物侯的特點有關(guān)。西漢時期的《淮南子·天文

　　訓(xùn)》中說:“春分后十五日，斗指乙，則清明風(fēng)至�！薄扒迕黠L(fēng)”即清爽明凈之風(fēng)�！稓q時百問》則說“萬物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明�！彪m然作為節(jié)日的清明在唐朝才形成，但作為時序標(biāo)志的清明節(jié)氣早已被古人所認(rèn)識，漢代已有了明確的記載。

　　***節(jié)氣是*古代天文學(xué)家和民眾在生活和生產(chǎn)實踐中總結(jié)出來的氣候規(guī)律，比較適宜地反映了一年四季氣溫、物候、降雨等方面的變化，對人們依時安排農(nóng)耕、蠶桑等活動有不可或缺的指導(dǎo)意義。到了清明，氣溫變暖，降雨增多，正是春耕春種的大好時節(jié)。所以清明對于古代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)而言是一個重要的節(jié)氣。農(nóng)諺說 “清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”，正是說的這個道理。東漢崔寔《四民月令》記載：“清明節(jié)，命蠶妾，治蠶室······”說的是這時開始準(zhǔn)備養(yǎng)蠶。其中的“清明節(jié)”還只是一個節(jié)氣，不是節(jié)日。

　　清明節(jié)氣在時間和天氣物侯特點上為清明節(jié)俗的形成提供了重要條件，該節(jié)氣被看作清明節(jié)的源流之一。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展3）

——秋季飲食的八大禁忌

秋季飲食的八大禁忌1

　　盲目的亂補

　　沒有任何疾病而亂補的話不僅會增加經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，同時也會對身體帶來傷害。若過度服用維生素d可能會引起中毒，長時間喝葡萄糖水會升高血液中的膽固醇以及身體肥胖。不管不要的價格昂貴還是低廉，過量服用都會對身體有害，大量不節(jié)制的**參鹿茸類的補品會引起食欲不振以及腹脹，大量的吃維生素c會引起腹瀉惡心及嘔吐等。

　　藥物越貴越補

　　都知道物以稀為貴，現(xiàn)在市面上有一些高貴的傳統(tǒng)食品，比如燕窩、鮑魚和魚翅等，其實并沒有奇特的食療，還不如選擇家庭常見的食品，比如洋蔥甘薯或者大蒜等。俗話說藥補不如食補，不妨多注重于生活中低廉的食物，比如白蘿卜能達(dá)到健胃消食，化痰止咳的效果，薺菜能夠輔助治療高血壓，山藥能夠補充脾胃。另外紅棗蓮藕胡桃扁豆等都是最佳的進(jìn)補食品。不能以實物的會見來判定其營養(yǎng)價值，對于老年群體來說應(yīng)該選擇價格低廉以及實用的滋補產(chǎn)品。

　　專門選擇某一個補品

　　部分人群會按照自己的口味專門服用某一種補品，這樣也會影響到身體健康。食物和藥物具有保健治療的功效，同時也會帶來副作用，長時間吃的話會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。尤其是對于老年人來說，各個臟腑功能已經(jīng)開始出現(xiàn)了減退，必須要全面系統(tǒng)的進(jìn)行調(diào)理。要根據(jù)患者的情況季節(jié)來選擇合適的補藥，不能恒古不變。

　　吃肉來補

　　確實動物性食物屬于補品里面的好東西，營養(yǎng)價值高而且美味，但是不容易被消化和吸收，長時間多吃的話會增加胃腸的負(fù)擔(dān)。過度的吃肉類也會引起糖類和脂類超標(biāo)，增加了患上癌癥以及心腦血管疾病的風(fēng)險。*時要做好葷素和粗細(xì)搭配飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜和水果，里面含有的微量元素以及維生素是身體必不可少的。

　　少辛增酸

　　所謂少辛，是指要少吃一些辛味的食物，這是因為肺屬金，通氣于秋，肺氣盛于秋。少吃辛味，是要防肺氣太盛。中醫(yī)認(rèn)為，金克木，即肺氣太盛可損傷肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝臟的`功能，抵御過剩肺氣之侵入。根據(jù)中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)這一原則，在秋季這6節(jié)氣期間一定要少吃一些辛味的蔥、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。

　　此外還要謹(jǐn)記“秋瓜壞肚”。在夏季，西瓜是消暑佳品，但是立秋之后，不論是西瓜還是香瓜、菜瓜都不能多吃，否則會損傷脾胃的陽氣。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)家還提倡在秋季6節(jié)氣期間每天早晨吃粥，如明代李挺認(rèn)為“蓋晨起食粥，推陳致新，利膈養(yǎng)胃，生津液，令人一日清爽，所補不小”。

　　應(yīng)忌苦燥

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦性燥，苦燥之品易傷津耗氣�！端貑�-五臟生成篇》中言：“多食苦，則皮槁而毛拔�！鼻锛驹镄爱�(dāng)令，肺為嬌臟，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪。許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開始復(fù)發(fā)或逐漸加重。所以，《金匱要略-禽獸魚蟲禁忌并治第***》中以五臟之病，五味和四時之間的生克制化關(guān)系，提出：“肺病禁苦......秋不食肺”的觀點。因此，秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌苦燥。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展4）

——八大心態(tài)演講稿10篇

八大心態(tài)演講稿1

　　成就心態(tài)

　　一個人想要成就一番事業(yè)!首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標(biāo)，然后再向做自己的目標(biāo)去奮斗!每個人都渴望成功!但為什么成功的人那么少呢?

　　因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風(fēng)風(fēng)雨雨和意想不到的困難!成功的人他們堅持的走下來了!因為是他們有親人很朋友的**和鼓勵;特別是他們心中有股很強(qiáng)烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路!

　　二:積極心態(tài)

　　人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。第一節(jié)積極心態(tài)PMA黃金定律成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗*庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗*庸者過得空虛、艱難、猥瑣。

　　學(xué)習(xí)心態(tài)

　　整個世界都在進(jìn)步~你要想成功~想超過千萬個甘于*庸的人~你就得不斷的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力~逆水行舟~不進(jìn)則退~人生亦如此......

　　付出心態(tài)

　　它是一種因果關(guān)系，也就是舍得的關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作事業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。表現(xiàn)為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊;學(xué)習(xí)時的一點點費用不愿交，上網(wǎng)費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。

　　感恩心態(tài)

　　感恩心態(tài)在我的理解里就是感謝某某某的恩情!

　　我們要做一個有良心的人，滴水之恩，涌泉相報。我們要感恩世界上所有的人，蝴蝶效應(yīng)告訴我們，一件小事，一句話，一個動作，都可能改變?nèi)�世界，但是這個太微小了，我們就從宏觀方面看。感恩，也就是感謝某某對你的恩情�，F(xiàn)在是什么社會?是實在的社會，想感謝怎么感謝?無非是**，送禮，很正常嘛。

　　關(guān)于心態(tài)的演講稿2

　　八大心態(tài)，指的是“成就、學(xué)習(xí)、付出、寬容、*常、樂觀、自律、感恩” 這八種心態(tài)。

　　一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱

　　一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會實現(xiàn)。

　　其實我們每一個人都是成功者，為什么說我們是個成功者呢?如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。

　　一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。

　　如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達(dá)成目標(biāo)的。一個人有了夢想以后，將夢想分為若干個目標(biāo)，將目標(biāo)再變成計劃，將計劃分成每個月的工作內(nèi)容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內(nèi)實現(xiàn)成功。

　　一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱

　　一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會實現(xiàn)。

　　其實我們每一個人都是成功者，為什么說我們是個成功者呢?如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。

　　一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。

　　如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達(dá)成目標(biāo)的。一個人有了夢想以后，將夢想分為若干個目標(biāo)，將目標(biāo)再變成計劃，將計劃分成每個月的工作內(nèi)容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內(nèi)實現(xiàn)成功。

　　三、付出心態(tài)——是征服生存環(huán)境的唯一決竅

　　付出是一種因果關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作職業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。

　　付出也就是“舍得”中的舍，先舍再求后得。要想在事業(yè)中成功，必須先付出，付出分兩種：一種是有目的舍，是為了成事業(yè)，為求利;另一種是無目的的舍，為求名，求得尊重、**，換得別人同樣的幫助。

　　在我們的事業(yè)中，是個人人為我，我為人人的行業(yè)。我們想要得到更多只有先付出，都說付出了會得到回報，但是不付出是絕對不可能得到回報的。 所以，付出就是得到別人的**、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件，也許你的付出不一定全部都能得到認(rèn)可和回報，但你不付出將永遠(yuǎn)沒有回報。所以，付出是值得的，是快樂的，也是促使自己成功的動力之一。

　　四、自律心態(tài)——人格魅力的包裝師

　　你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人，必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人。

　　在我們**文化里有一個詞叫做“敬畏之心”，這也是一種通過他律的自律，我們里要善于學(xué)習(xí)和養(yǎng)成這種常懷敬畏之心的習(xí)慣，不管是對于提高個人修養(yǎng)還是做人做事，還是對佛家 “因果報應(yīng)”的認(rèn)識，都是成功者一種良好的品格，這樣不管身處位，都能做好團(tuán)隊建設(shè)�？傊�，只有每個人都懷著自律的心態(tài)來做好自律，就會讓我們的思想、行動、結(jié)果都**，才會讓我們的團(tuán)隊穩(wěn)固健康。

　　五、寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑

　　“大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人”，寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。

　　在現(xiàn)實生活中，不管我們與家人相處也好，與朋友相處也好，或者與陌生人打交道，反正生活在世上，就必須與人交往。特別是你在一個團(tuán)隊中，想很快的出人頭地，除了你的專業(yè)能力要提升外，更要提升與人打交道的能力。不必認(rèn)為贊美別人，尊重別人就是貶低自己，一旦理解和寬容了別人，就會委屈自己，這種心態(tài)就是斷路的心態(tài)。斷什么路，就是給我們自己斷人際溝通之路。

　　每個人都希望得到別人的贊美和尊重，自己有點錯誤希望別人包容我們的錯，但如果你都不贊美和尊重別人，不去包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?所以不管我們對客戶、對朋友，都要在生氣時盡量忍讓，在認(rèn)可別人時大聲贊美，這樣你的朋友就越來越多。*有句古話叫做“小不忍則亂大謀”，在你成就一番事業(yè)時，都將面對許多耐性的挑戰(zhàn)和磨煉。自己的忍耐力受得起考驗，我們就會學(xué)會換位思考的方式。也就是說遇到事情，先站在別人的角度上想一下，你就會理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣克故的恨”，你理解了別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么解決問題也就容易多了。你包容了別人的同時，也得到別人的包容，那剩下的就是快樂，輕松的事情，也就會達(dá)成所有共同的目的，獲得更大的成功。

　　六、*常心態(tài)——成功與失敗的*衡器

　　所謂*常心態(tài)，是指一個人，在看待某件事或自己的人生時，所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態(tài)。

　　許多成功人士身上，除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對自己事業(yè)成功的向往和熱忱之外，我覺得還有一種很內(nèi)在的東西。我發(fā)現(xiàn)這些古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷，還是攀**成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西。它就是我現(xiàn)在要說的*常心態(tài)。

　　我想大家一定都聽過《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備*常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人又可笑又可悲，一同時我覺得更加令人反省。

　　七、樂觀心態(tài)——一切成功者的共同性格

　　樂觀心態(tài)是，是消極的*，積極的發(fā)動機(jī)。當(dāng)你在積極樂觀的時候保持*衡，當(dāng)你在消極悲觀的時是調(diào)整心情的*。學(xué)會創(chuàng)造快樂，是我們的追求。

　　人生之路并非坦途一條，獲得幸福之路并非心想事成，人生一世能夠開開心心地一生，相信這是每個人心中的一個夢。

　　一個人是否快樂，不在于他擁有什么，而在于他怎樣看待自己的擁有。也就是說，快樂是一種純主觀的內(nèi)在意識，是種心靈的滿足程度�？鞓肥侵钦叩男郧椋�我認(rèn)為，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持**，不被一些瑣事左右，就要用智慧之泉來灌溉�？鞓肥侵�識的升華，智慧的結(jié)晶，不管我們的道路多崎嶇，工作有多困難，只要我們懷著一顆樂觀的心態(tài)去面對，一切都會變得輕松快樂，微不足道，用我們的微笑和自信和大家一起成功。

　　八、感恩心態(tài)——倍增生命價值的心路

　　感恩是我們成功的源泉，“受人滴水之恩當(dāng)涌泉相報”這是**民族傳統(tǒng)的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠(yuǎn)不會孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你現(xiàn)在的存在。我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有**要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，“助人者助已”，成功是團(tuán)隊的共贏!我們一定要有感恩的心態(tài)，感恩就是感恩一切。我們這個行業(yè)是有人教的，你應(yīng)該感謝教你的人。感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、**，是他們與你的共同努力才使你成功。

　　我們要感恩我們的*、**，感恩我們的各級**。感恩我們這個事業(yè)*臺，感恩我們身邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態(tài);感恩欺騙你的人，因為他增進(jìn)你的見識;感恩遺棄你的人，因為他教導(dǎo)你應(yīng)自主;感恩絆倒你的人，因為他強(qiáng)化你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因為他助長你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺醒你的自尊。凡事學(xué)會感恩，感恩所有使你堅定信念的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作伙伴。感謝我們能在這個穩(wěn)固的舞臺上展示自己，認(rèn)識自己，使自己學(xué)會未來發(fā)展實現(xiàn)一個在團(tuán)隊中實現(xiàn)自身價值的*臺，只要我們共同感恩，共同進(jìn)步就一定能實現(xiàn)我們共同的成功，在迅速發(fā)展競爭激烈的今天，永遠(yuǎn)立于不敗之地。

八大心態(tài)演講稿2

　　當(dāng)你慢慢睜開你的眼睛，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)那里的光線進(jìn)入你的房間;仔細(xì)聽，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識你的身體和精神的感覺;，看你是否能感受到新鮮空氣中的，

　　是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天;和它的光明的一天！和最重要的，它是為你開始新生活的開始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個史無前例的水*，在你的頭腦小號眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐;你渴望發(fā)展的關(guān)系;你渴望達(dá)到（勵志）的立場，可以聽到你的笑聲，歡樂和幸福的一天，一切發(fā)生時，你的夢想，你可以看到你周圍的人微笑時的神奇時刻*，你可以感覺到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動快;和你的血液被趕了過來，你的身體;你生命的每一個單一的角落！

　　您將所有的時間和精力集中在你生命中最重要的目標(biāo)，你將永遠(yuǎn)不會屈服于;艱辛的挑戰(zhàn)（投降屈從），你會住你絕對激情的生活的每一天，你會通過你說的話，你所采取的行動表明你的激情，你知道這一切都是現(xiàn)實，只要你有信心，熱情和堅定的！你是熱情;你是堅定和有信心的效忠！

　　你將不再恐懼新的聲音，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人;和提出新問題，在追求卓越（動搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會動搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！

　　作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會向你敞開大門，但是這扇大門的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實遵守你的計劃你打算采取行動，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點，你可以做到，并且你一定會成功！現(xiàn)在堅定地***，握拳，興奮起來;和我一起大喊：

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

八大心態(tài)演講稿3

　　一個積極的心態(tài)是一把開啟成功之門的金鑰匙，一個消極的心態(tài)是一扇向失敗敞開的大門!

　　心態(tài)決定命運可以擴(kuò)散**：小心你的心態(tài)，它會變成你的思想;小心你的思想，它會變成你的語言;小心你的語言，它會變成你的行為;小心你的行為，它會變成你的習(xí)慣;小心你的習(xí)慣，它會變成你的性格;小心你的性格，它會變成你的命運!!

　　八大心態(tài)分別是：成就心態(tài)，學(xué)習(xí)心態(tài)，付出心態(tài)，寬容心態(tài)，*常心態(tài)，樂觀心態(tài)，自律心態(tài)，感恩心態(tài)。

　　其實八大心態(tài)相輔相成，成功的必備條件，缺一不可!

　　我們首先說一下成就心態(tài)。

　　成就心態(tài)，一個老板的心態(tài)。即、把自己當(dāng)做一個老板!

　　幾十年前我國走****道路，一起吃飯，一起工作，為什么失敗了?為什么人們都偷懶?為什么現(xiàn)在都是每人一塊地?就是因為當(dāng)時我們心態(tài)所得不好，我們當(dāng)時不會想到，因為我們國家是*，不管你在哪工作，都是為了*工作，以前是因為自己感覺我自己干不干影響不了大局，大家都這樣想，就大錯特錯了，因為國家興亡，匹夫有責(zé)。他們的眼光太淺了�，F(xiàn)在好了啊，我們每個人都為自己工作，干多少有多少，是不是感覺更實在?可是我們再想一下，不管上學(xué)也好，打工也好，種地也好，自己投資辦廠也好，不都是為了*，為了我們自己的生活好么?當(dāng)時我們?yōu)槭裁礇]想到這一點?這就是兩種心態(tài)的不同，決定了命運的不同!

　　一只蜜蜂掉在一只**的旁邊，**領(lǐng)著蜜蜂參觀自己的房子。蜜蜂見每個**都辛勤的勞動者，有的去儲備食物，有的則是蓋新房子，有的去挪動幼卵。蜜蜂非常奇怪，它就問**：你們這么努力工作不是為了人么?**不知道它說什么，**說：我們都是為了自己工作，自己為自己儲備食物，等待冬天的到來;自己為自己蓋房子，預(yù)防六月的雨。蜜蜂和**工作態(tài)度的差別告訴我們：心態(tài)，是決定成敗的關(guān)鍵!!

　　其實，想要成功，必須要有的是信心和野心。信心，相信自己一定可以成功;野心，有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

　　哥倫布只要有一顆星光，就膽敢橫越大西洋。我還有一支鋼筆，還有一群死*，這世界哪還不能闖?!

　　成功，必須好好五定：定心，定位，定形，定目標(biāo)，定計劃。

　　定心：一心不能二用，正事放中間，雜事放兩邊。做好“既來之，則安之”的心理。就像談戀愛一樣，腳踏兩只船的人往往一個都得不到，所以我們做什么都要一心一意。

　　定形：把自己的形象確定好，畢竟人是動物，也會以貌取人。初次見面，大家都是以貌取人，經(jīng)過交流，我們都是以德取人。所以我們一定要注意自己的形象。

　　定目標(biāo)，定計劃：有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但目標(biāo)總是遙不可及的，我們要把目標(biāo)分成N個計劃，一步一步完成。一個鬧鐘剛被買來時，邊上一個鬧鐘對它說：小子，你一年要滴答31536000次。新鬧鐘嚇壞了，感覺太遙遠(yuǎn)了，感覺自己做不到。另一個老鬧鐘拍拍它的肩膀說：小家伙，不用那么麻煩，你只需要每秒滴答一次就可以了。有這么簡單的事?新鬧鐘感到很輕松，很隨意。不知不覺，時間如細(xì)沙般不停得流著，一年過去了。不知不覺，新鬧鐘也滴答了31536000次。鬧鐘的心理告訴我們：登山要一步一步登上去!

　　定位：我們要把自己定在一個高的位置，比如，李嘉誠，想想李嘉誠每天都在做什么?我們都在做什么?為什么他能成功我不能呢?***仔細(xì)想一下呢?其次，還要把自己定一個比較低的位置，只有仰視別人，才可以從別人身上看到自己該看到的東西，才可以從別人身上學(xué)到東西。這樣，就牽扯到一個學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　學(xué)習(xí)心態(tài)。說到學(xué)習(xí)就牽扯到一句俗話：活到老，學(xué)到老。

　　大家都知道，不管干什么行業(yè)，只有內(nèi)行人才能賺到錢，想要成為內(nèi)行人，只有不斷的學(xué)習(xí)!!

　　現(xiàn)在時代發(fā)展那么快，一天不學(xué)習(xí)你就會落后很多，一個月不學(xué)習(xí)你可能與時代脫軌!曾經(jīng)不是有人說么：開會時說的東西，開完會這東西就過時了(也就是說，開會時說這個東西不錯，開完會這么短的時間這東西就落后了)，證明時代發(fā)展是那么的快。

　　其實我們每天都在學(xué)習(xí)，看電視也是在學(xué)習(xí)啊。我是一個農(nóng)村的孩子，沒去過五酒店，但是我看電視的時候可以看到他們怎么說，怎么做，怎么叫服務(wù)員，怎么結(jié)賬。這也是一種學(xué)習(xí)啊，是生活少不了的。

　　可是學(xué)習(xí)牽扯到兩個詞語：第一，壓力。壓力，人在最危難的時候才會發(fā)揮出無限的潛能。壓力也是很重要的，就像在學(xué)校的時候，英語老師經(jīng)常說，明天背不會這幾個單詞，罰一個本子，然后所有人都用心背(雖然我每天都讓罰本子，可是我討厭那個老師，我英語第一任老師長的像猴，討厭他，厭屋及烏，所以我也不會好好學(xué)，當(dāng)時小嘛，叛逆。希望大家不要和我學(xué))。這就是壓力的重要性。第二嘛，就是“興趣”了。興趣，想要用最簡單的方法學(xué)好這個東西，首先要對它產(chǎn)生興趣，因為只有你對它有興趣了，你才會湊時間去學(xué)習(xí)它。就像媽媽對孩子說，學(xué)會了這個本領(lǐng)，你就永遠(yuǎn)餓不死了，孩子很好奇，然后媽媽就教會了孩子吃飯;學(xué)會了這個本領(lǐng)，你就可以永遠(yuǎn)穿新衣服了，然后孩子學(xué)會了洗衣服。雖然很搞笑，但是這是最簡單的比喻。還有我在學(xué)校的時候，因為我喜歡古文，所以我每天早上起很早去背古文，還沒學(xué)到的我都會背了，同學(xué)都說是我記憶好，可是只有我知道我為了它付出多少。因為我喜歡!!還是那句老話：想用最簡單的，最快捷的方法學(xué)好這個東西，一定要對它產(chǎn)生興趣。學(xué)習(xí)這個最*淡的事情還有付出，所以，我們不管干什么，都離不了付出，這也牽扯到一個付出心態(tài)。

　　付出心態(tài)，征服生存環(huán)境的訣竅。

　　其實付出就是舍和得的關(guān)系，有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。人生像一個袋子，只有那么多空間，你要想得到一些，就得失去一些，這樣才算*衡，也就是公*，每個人都是這樣，世界就公*了。就像買東西一樣，世界的錢是那么多，世界的東西也是那么多，你用錢買了東西，你沒錢了，但是有東西了;他沒東西了，但是有錢了。你舍了錢得到了東西，他舍了東西得到了錢，是不是很*衡，很公*?!!我剛畢業(yè)，就拿學(xué)校一個例子來說：比如，一個宿舍有四張床，本來有三個人，剩下一張床放的是行李。然后你被挪過去了，因為你的過去讓他們的行李放地下了，所以他們從內(nèi)心里都有一些排斥你。但是，你要是每天為他們掃地，打水，帶飯，這樣沒過幾天，他們就會感覺你這個人可以交往，慢慢的，把你融入他們的圈子里去了。在公司也是如此，你想在哪里混下去，必須要懂得付出。但是有時候，付出了暫時沒有得到回報，最簡單的，像你今天幫他掃地，他沒說句謝謝，是不是感到很吃虧?這樣的話，也就引出來第四個心態(tài)：寬容心態(tài)。

　　寬容心態(tài)，疏通人際障礙的潤滑劑。

　　其實在哪里都需要寬容，因為我們都是一個單獨的個體，都有自己的短處，都有自己的隱私，都有自己的情緒，都有自己的脾氣，都有自己的個性，都有自己的思維方式，都有自己的說話語氣，都有自己的辦事方法。但這個世界還是*穩(wěn)的發(fā)展下去了，每個人的交際圈還是那么的廣泛，和大部分人都能**的相處下去，就是因為我們每個人都有一個心態(tài)——寬容。寬容心態(tài)做的好的人，他的人際圈就廣泛，反之則反。其實寬容最少不了的就是要學(xué)會“換位思考”，站在別人的角度想這件事情，這樣就更容易理解別人，不是么?我剛畢業(yè)，還舉一個在學(xué)校的例子：比如你同桌今天早上沒刷牙，令你味覺很難受，你就站在他的角度想一下，可能是今天早上他起來晚了，可能是今天早上水房沒水了，可能是他牙刷丟了，可能是他沒牙膏了。這樣，就很容易的原諒他了。但是，寬容不等于縱容：比如你今天替他掃地了，下次該他值日他理所當(dāng)然的還不掃地，這就是你的縱容了。就像剛才沒刷牙的例子，他一天沒刷牙是意外，如果他一星期沒刷牙，可能是他人有問題了，就要提醒了，不要縱容他。特別是小孩子，一歲到十歲的孩子，你一旦縱容他，他就會得寸進(jìn)尺，變本加厲，所以對待小孩子可以寬容，不能縱容!但是，你如何做到寬容心態(tài)而使自己心中沒有委屈呢?這就牽連到和寬容心態(tài)息息相關(guān)的*常心態(tài)。

　　*常心態(tài)，其實也就是你的肚量。就是喜怒不表現(xiàn)在表面，說白了就是一個人的胸襟和一個人的城府。

　　*常心態(tài)，就是不在乎。陶淵明先生在《岳陽樓記》里說過一句：不以物喜，不以己悲。也就是說得到了不要太高興，失去了不要太悲傷。蘇軾在《留侯論》中也有一句話說：無故加之而不怒，猝然臨之而不慌。成大事者，一定具有勝人的節(jié)操，有一般人的常情所無法忍受的度量。寵辱不驚，閑看庭前花開花謝;去留無意，漫隨天外云卷云舒。以上幾個人能說出這幾句話，那是多麼偉大的胸襟啊!!像我自己想的一個例子：如果你有十萬元，丟了一元，你不會為這一元錢大哭;同樣，你撿到一元錢，也不會為這一元錢太高興。但是你如果把你僅有的十萬元全部丟了，你一定會傷心，因為你心中只存在這十萬元，是你的全部。我們再擴(kuò)大一下，如果你有十億元，撿到十萬元，一定不會太高興，丟了十萬，一定不會太悲傷，因為十萬在你心里只占萬分之一，所以你不會心痛。有了那么多，你就不在乎了。如果你有一個女朋友，分手了，你可能會傷心;但是你如果有一百個女朋友，分手一個你感到無所謂，不在乎什么。呵呵，例子嘛，雖然有一點抽象，可是也反映了一個人的胸襟問題!還有一個就是城府，這個很好理解。沒有城府的人心情像月亮一樣，每天都不一樣。城府深的人臉皮像一張畫一樣，每天都是那么的淡定。其實和寬容心態(tài)，*常心態(tài)一衣帶水的還有一個樂觀心態(tài)。

　　樂觀心態(tài)，我們要像魯迅筆下的“阿Q”先生學(xué)習(xí)!

　　樂觀心態(tài)，就是每件事都往好處想。一句話說的不好，但是很現(xiàn)實：我們以后要死很久，所以我們每天都要快樂的活著!!有兩個鮮明的例子：第一個，有兩個**趕考的人，路上碰見一口棺材，第一個想，草，老子還沒考試就碰見棺材，晦氣，妹!第二個想，棺材，官、財，有官有財。結(jié)果很明顯，第一個思維明顯萎縮，考試考的一塌糊涂，名落孫山;第二個心情極其活躍，思維呈極限性擴(kuò)散，寫的文章前所未有的漂亮，我看了都嘆為觀止，不用說評卷官了，一舉中狀元(嘿嘿，中間我裝比了一次，別罵我，打我也別打臉，我是靠臉吃飯的，其實我樂觀心態(tài)做的也是做到了巔峰，一直被模仿，從未被超越，哈哈)。第二個就是一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣布，小兒賣傘。但是老太太每天心情都不好，陰天她想：我大兒子的布賣不出去了;晴天她想：我小兒子的傘賣的不好了。以至于害出了病。有個聰明人給知道了她的事，就對她說：其實你每天都要高興啊，陰天，小兒子的傘賣的好，晴天，大兒子的布賣的快，用不著每天都傷心。老太太一聽，(雅黑)，覺得他說的很有道理，然后每天都高高興興地，俗話說，人逢喜事精神爽，病很快也好了，這就是樂觀心態(tài)的偉大性!所以我們要做好樂觀心態(tài)。做好了樂觀心態(tài)，我們就要嚴(yán)以律己。自律心態(tài)由此誕生——

　　自律心態(tài)，其實就是自己**自己!

　　我們不管干什么事，都要**自己，人生得敵人不是別人，而是自己最熟悉的自己。想要成功，必須**自己做好成就心態(tài)，即五定;做好成就心態(tài)，我們還要去學(xué)習(xí)，要保持一個空杯心理去學(xué)習(xí)更多的東西，給自己創(chuàng)造興趣，施加壓力，所以要做好學(xué)習(xí)心態(tài);付出是必不可少的，因為，不管在哪，想學(xué)到東西就必須要付出，最基本的在學(xué)校還要繳學(xué)費呢;想要學(xué)習(xí)，必須要打好自己的人際圈，當(dāng)然，偶爾意外是不可避免的，所以寬容心態(tài)是學(xué)習(xí)心態(tài)的前提;要做好寬容心態(tài)，也要把和寬容心態(tài)并聯(lián)的*常心態(tài)，樂觀心態(tài)做好。別人不會管你，一切還要自己靠自己，所以，自律心態(tài)脫穎而出!我們做好了自律心態(tài)，我們成功了，成功后要做的是什么?感恩!

　　感恩心態(tài)，感恩心態(tài)在我的理解里就是感謝某某某的恩情!

　　我們要做一個有良心的人，滴水之恩，涌泉相報。我們要感恩世界上所有的人，蝴蝶效應(yīng)告訴我們，一件小事，一句話，一個動作，都可能改變?nèi)�世界，但是這個太微小了，我們就從宏觀方面看。感恩，也就是感謝某某對你的恩情�，F(xiàn)在是什么社會?是實在的社會，想感謝怎么感謝?無非是**，送禮，很正常嘛。可是**的前提我們想過了么?你開個公司借我十萬，在你公司還沒賺夠錢的情況下你怎么感恩?所以，感恩的前提就是先成功，先賺錢。成功，把成就心態(tài)做好，成功會離我們越來越近。賺錢，想要成為行業(yè)的內(nèi)行人，必須要做好學(xué)習(xí)心態(tài)。想要學(xué)習(xí)要付出，做好付出心態(tài)，同時也做好*常心態(tài)，樂觀心態(tài)，自律心態(tài)。成功了，再去感恩!感謝世界所有人。

　　八大心態(tài)像八卦里面的：乾，坤，坎，離，震，艮(gèn)，巽(xùn)，兌一樣是不可分割的。做好八大心態(tài)!我們一起來加油!一起走向巔峰!

八大心態(tài)演講稿4

　　八大心態(tài)分別是：成就心態(tài)，學(xué)習(xí)心態(tài)，付出心態(tài)，寬容心態(tài)，*常心態(tài)，樂觀心態(tài)，自律心態(tài)，感恩心態(tài)。

　　無論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對每一個干一番事業(yè)來說，首先要樹立一個堅定不移的的心態(tài)，無論面對什么樣的困難，誰都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點，良好的心態(tài)是不可或缺的，因為什么樣的心態(tài)決定了什么樣的成就，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會達(dá)到成就的道路：如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望——那他是不會采取任何行動來達(dá)到成就的目標(biāo)。

　　我認(rèn)為主動是為了給自己增加機(jī)會，增加鍛煉自己的機(jī)會，增加實現(xiàn)自己價值的機(jī)會。社會、企業(yè)只能給我們每個人提供道具，而舞臺需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己。使我們自己了解打—倒我們的不是挫折，而是我們面對挫折時所抱的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意中，都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以我們的愛心和熱情發(fā)揮我們的這項習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少我們應(yīng)記�。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會變成消極心態(tài)。當(dāng)我們遇到問題找不到解決答案時，不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問題，并從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問題的同時，也正在洞察**自己問題的存在。每次學(xué)習(xí)的過程中能領(lǐng)悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。

　　世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅強(qiáng)而自尊的態(tài)度；我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活。一個問題接著一個問題，這如同織毛衣，很累，最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實，織不完的結(jié)，這也是樂趣。

　　為什么要從別人的角度看問題？如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們在想什么，這樣，你們才可能有共同語言。這就是說，知己知彼。只有學(xué)會從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。*考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會裁員，小公司會破產(chǎn)。但是，無論什么時候，都有人因為有洞察力而愉快的活著。與其害怕，不如學(xué)會依靠團(tuán)隊精神。依靠團(tuán)隊并不等于拉幫結(jié)派，而是學(xué)會用別人的智慧來判斷事物，但不等于別人說了什么，而是外面的環(huán)境，真實的環(huán)境是什么樣子。

　　只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個過程問題，我們不能因為速度，進(jìn)度等問題而放棄，學(xué)習(xí)過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。學(xué)習(xí)內(nèi)容過難，經(jīng)過努力后仍然學(xué)不會，便會產(chǎn)生畏懼心理，挫傷其積極性；學(xué)習(xí)內(nèi)容過于簡單，引不我們的集中***，收不到應(yīng)有的效果。因此，我們在學(xué)習(xí)過程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出重點，分散難點，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀意識，提出相應(yīng)的問題，安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個人能力為目標(biāo)，來增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動。

　　我相信，誰都有過寒冷，最溫暖的日子都是來自寒冷，我更相信，當(dāng)你感受到溫暖的時候，其實也是對寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動。一個人要學(xué)會感恩，學(xué)會對生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的�！把蛴泄蛉橹�恩”，“鴉有反哺之恩”，“贈人玫瑰，手留余香”，“執(zhí)子之手，與子偕老，”這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。

八大心態(tài)演講稿5

各位朋友們：

　　經(jīng)過兩個多月緊張的學(xué)習(xí)生活，我們即將迎來對我們學(xué)習(xí)成果的一次大檢閱——期中考試。我們應(yīng)以積極的心態(tài)備考，全力以赴，爭取考出優(yōu)異成績。

　　考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說去應(yīng)付考試，不如說去迎接考試；與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學(xué)都可以找到自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，離自己的要求還有哪些差距，自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊�，以便在今后的學(xué)習(xí)中做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，同學(xué)們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對待期中考試，把握這次機(jī)會，充分展示自己的才華和智慧。

　　其實，在考試中，很多解題是有規(guī)律的，不需要大量的死記硬背，很好的理解才是重要的。當(dāng)然，在上考場之前，我們應(yīng)掌握一些考試的技巧，答題時要先易后難，要學(xué)會靈活運用各種簡便的方法。

　　良好的心態(tài)是成功的一半，有很多學(xué)生在考試前，還沒有上考場就緊張的不行，到考場后，以前復(fù)習(xí)得很好的知識一下子都忘了，很多題也好像不會做了。我們要相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道“有智者、事竟成”的道理，同時，在復(fù)習(xí)考試中，還需要有一顆*常心。要心態(tài)*和，情緒*穩(wěn)，才可能保證把整個身心投入到學(xué)習(xí)和考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當(dāng)?shù)乃沙�，保證起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保證考前的最佳心態(tài)是考試的基礎(chǔ)。

　　誠實守信是新世紀(jì)人才最基本的做人準(zhǔn)則，所以公*競爭也是我們必須遵守的一個原則，孟子有云：“車無轅而不行，人無信則不立”。在這個物質(zhì)文明和精神文明高速發(fā)展的時代，社會各個方面對個人的誠信越來越看重，誠信對于每一個人來說都是非常重要的，樹道德之新風(fēng)，立誠信之根本，是我們每一個人義不容辭的責(zé)任。只有真誠地面對自己，真誠做人、誠實做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為力求考試通過，而違背考試的真意，任由自己一時不負(fù)責(zé)任的行為而遺憾終身�？荚嚦煽兊牟蝗缫馐菚簳r的，即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁?*，我們應(yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人。

　　另外，同學(xué)們要保持良好的心態(tài)�？荚嚽昂涂荚嚨倪^程中，我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復(fù)習(xí)效率變得低下；考試的時候，則會出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來得心應(yīng)手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。我們要學(xué)會沉著冷靜地以一顆*常心去面對，只有當(dāng)你的情緒處于最好狀態(tài)時，你的個人能力才會得到最好的發(fā)揮。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時，不妨考慮一下自己的復(fù)習(xí)方法，從理清頭緒上下功夫，也許會步入柳暗花明的***。

　　期中考試是對前一段學(xué)習(xí)狀況的一個總結(jié)，成績的高低反映的是同學(xué)們半個學(xué)期以來學(xué)習(xí)狀態(tài)的好壞。但是，考試成績只能**過去�？荚嚦煽儾焕硐氲耐瑢W(xué)如果能發(fā)奮努力，一定會迎頭趕上。一次考試的成績算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭取更好的成績。

　　同學(xué)們：讓我們以良好的心態(tài)，科學(xué)的方法，充分的準(zhǔn)備，為這次期中考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅，為家長與老師送上一份答謝與回報。

八大心態(tài)演講稿6

　　一:成就心態(tài)

　　一個人想要成就一番事業(yè)!首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標(biāo)，然后再向做自己的目標(biāo)去奮斗!每個人都渴望成功!但為什么成功的人那么少呢?

　　因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風(fēng)風(fēng)雨雨和意想不到的困難!成功的人他們堅持的走下來了!因為是他們有親人很朋友的**和鼓勵;特別是他們心中有股很強(qiáng)烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路!

　　失敗者呢?他們沒有戰(zhàn)勝一切的勇氣!也許他們心中也有夢!但他們有太多的顧慮，一句話害怕!!也許是家人的壓力還有一些客觀的原因!

　　那人怎么樣才能走向成功呢?首先要有一定的自信!自信就是自己相信自己，相信自己有解決一切困難的辦法。相信自己的眼光和判斷，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力!因為我們沒人有很大一部分的能力都沒有開發(fā)出來!假如我們能把自己的潛力挖掘出來，那是一種讓自己都不能去想像的能力!而我們的潛力只有讓自己在絕路的時候，才能最大的限度的發(fā)揮出來!

　　其次我們還要勇氣去付出行動!勇氣是把自信表現(xiàn)在行動中的一種膽識!勇氣就是敢想敢說敢做!因為我們不論多相信自己，怎么沒去付出行動，那也是空想!有時我們的夢想明明是可以實現(xiàn)的，但是我們前怕狼后怕虎的!讓我們尚失了勇氣!讓我們大膽的夢想，再把它說出來，再把它做到!

　　有了勇氣和自信還不夠!我們還要對事業(yè)、對人生一種狂熱的追求以及對生活的熱愛!我們不要愛一行而干一行，要干一行而愛一行!因為世界上什么事物都是有感情的!只要我用心去對待“它”!它也會報以桃李!

　　再加上不到黃河不死心的一種堅持!我相信都會完成自己的夢想!世界上干任何事都不可能是****的!在我們遇到困難和坎坷的時候我們都應(yīng)該拿出自己的自信、勇氣和熱忱都戰(zhàn)勝一切!讓我們沒個人都把夢做得大一點!因為那樣更能激發(fā)我們進(jìn)取的動力!

　　二:積極心態(tài)

　　人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。

　　積極心態(tài)

　　PMA黃金定律成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗*庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗*庸者過得空虛、艱難、猥瑣。為什么會這樣.......回答人的補充

　　三:學(xué)習(xí)心態(tài)

　　整個世界都在進(jìn)步~你要想成功~想超過千萬個甘于*庸的人~你就得不斷的學(xué)習(xí)~學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力~逆水行舟~不進(jìn)則退~人生亦如此......

　　四:付出心態(tài)

　　它是一種因果關(guān)系，也就是舍得的關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作事業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。表現(xiàn)為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊;學(xué)習(xí)時的一點點費用不愿交，上網(wǎng)費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做大做強(qiáng)這份事業(yè)就一定要有付出的心態(tài)，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。只有量的積累，才有質(zhì)的飛躍。因為我們今天做網(wǎng)絡(luò)做電子商務(wù)實際上是一份我為人人、人人為我的事業(yè)，我們的成功是建立在下面會員成功的基礎(chǔ)之上。因此我們應(yīng)把眼光放長遠(yuǎn)一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態(tài)、為人父母的心態(tài)，并層層復(fù)制下去直到成功!做為一個團(tuán)隊的領(lǐng)頭人，我們首先的就應(yīng)該有付出的心態(tài)。這種心態(tài)不是叫你付出金錢，而是要你付出你的時間和精力。我們可以看到一個成功健康的團(tuán)隊它肯定就有它的比較優(yōu)秀的團(tuán)隊**和核心骨干。而許多公司中我們也可以看到同一個公司有的團(tuán)隊發(fā)展非常好非常健康，而有的團(tuán)隊卻發(fā)展緩慢消極得很。這就跟這個團(tuán)隊的管理有關(guān)。我們有很多團(tuán)隊的領(lǐng)頭人發(fā)展了團(tuán)隊后就很少出現(xiàn)在課堂和**學(xué)習(xí)，甚至連團(tuán)隊伙伴問問題都不耐煩。總是一句話是做自己的事情，可是他沒有想到你對團(tuán)隊付出得越多你的回報就會越多，有付出才有回報，這是一句古訓(xùn)。雖然你的團(tuán)隊建立起來了，可是如果你不去付出，不去管理，不去帶領(lǐng)他們學(xué)習(xí)，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團(tuán)隊有可能在一夜之間就消失大半。因為沒有不行的團(tuán)隊，只有不健康，找不到成功方法的團(tuán)隊。那些流失快的，懶散的團(tuán)隊往往就是那些沒有氛圍的團(tuán)隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出沒有用心的去管理。所以要切記，團(tuán)隊不是永遠(yuǎn)不倒的，有優(yōu)秀的管理者的團(tuán)隊才是不容易倒的。您要成為這個優(yōu)秀的管理者第一點您就要擁有付出的心態(tài)。因為有了這個心態(tài)你才會努力的學(xué)習(xí)，才會去多的關(guān)心你團(tuán)隊的狀況

　　才會知道怎樣解決你團(tuán)隊的問題。記住，你的上屬可以不優(yōu)秀，但是你一定要優(yōu)秀，因為不管怎樣，你的團(tuán)隊就是從你開始，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開始的團(tuán)隊成為一個健康積極的團(tuán)隊，你才能早日成功。

　　五:自律心態(tài)

　　你可以在所有的時候欺騙某些人~你也可以在某些時候欺騙所有的人~但你無法在所有的時候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人~必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人....

　　六:寬容心態(tài)

　　大肚能容天下能容之事~開口常笑天下可笑之人~寬容的力量是巨大的~寬容可以使你的敵人越來越少~朋友越來越多~林肯運用寬容的力量使自己成為**第16屆總統(tǒng)~朋友們...我們呢...?

　　七:*常心態(tài)

　　不以物喜~不以已悲~窮則獨善其身~達(dá)則兼濟(jì)天下~保持一顆*常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有健康的身體~此乃**的最大本錢...

　　八:感恩心態(tài)

　　我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們~我們每一個人都沒有**要求別人幫助我們~對于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團(tuán)隊的共贏。

八大心態(tài)演講稿7

　　當(dāng)你慢慢睜開你的眼睛，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)那里的光線進(jìn)入你的房間;仔細(xì)聽，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識你的身體和精神的感覺;，看你是否能感受到新鮮空氣中的，

　　是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天;和它的光明的一天！和最重要的，它是為你開始新生活的開始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個史無前例的水*，在你的頭腦小號眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐;你渴望發(fā)展的關(guān)系;你渴望達(dá)到（勵志）的立場，可以聽到你的笑聲，歡樂和幸福的一天，一切發(fā)生時，你的夢想，你可以看到你周圍的人微笑時的神奇時刻*，你可以感覺到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動快;和你的血液被趕了過來，你的身體;你生命的每一個單一的角落！

　　您將所有的時間和精力集中在你生命中最重要的目標(biāo)，你將永遠(yuǎn)不會屈服于;艱辛的挑戰(zhàn)（投降屈從），你會住你絕對激情的生活的每一天，你會通過你說的話，你所采取的行動表明你的激情，你知道這一切都是現(xiàn)實，只要你有信心，熱情和堅定的！你是熱情;你是堅定和有信心的效忠！

　　你將不再恐懼新的聲音，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人;和提出新問題，在追求卓越（動搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會動搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！

　　作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會向你敞開大門，但是這扇大門的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實遵守你的計劃你打算采取行動，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點，你可以做到，并且你一定會成功！現(xiàn)在堅定地***，握拳，興奮起來;和我一起大喊：

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

　　我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！

八大心態(tài)演講稿8

　　一個積極的心態(tài)是一把開啟成功之門的金鑰匙，一個消極的心態(tài)是一扇向失敗敞開的大門！

　　無論我們從事哪種行業(yè)，都離不開成就心態(tài)，學(xué)習(xí)心態(tài)，付出心態(tài)，寬容心態(tài)，*常心態(tài)，樂觀心態(tài)，自律心態(tài)，感恩心態(tài)。八大心態(tài)。

　　八大心態(tài)相輔相成，成功的必備條件，缺一不可！

　　一、成就心態(tài)

　　一個人想要成就一番事業(yè)！首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標(biāo)，然后再向做自己的目標(biāo)去奮斗！每個人都渴望成功！但為什么成功的人那么少呢？因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風(fēng)風(fēng)雨雨和意想不到的困難！成功的人他們堅持的走下來了！因為是他們有親人很朋友的**和鼓勵；特別是他們心中有股很強(qiáng)烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路！失敗者呢？他們沒有戰(zhàn)勝一切的勇氣！也許他們心中也有夢！但他們有太多的顧慮，一句話害怕��！也許是家人的壓力還有一些客觀的原因！那人怎么樣才能走向成功呢？首先要有一定的自信！自信就是自己相信自己，相信自己有解決一切困難的辦法。相信自己的眼光和判斷，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力！

　　因為我們沒人有很大一部分的能力都沒有開發(fā)出來！假如我們能把自己的潛力挖掘出來，那是一種讓自己都不能去想像的能力！而我們的潛力只有讓自己在絕路的時候，才能最大的限度的發(fā)揮出來！其次我們還要勇氣去付出行動！勇氣是把自信表現(xiàn)在行動中的一種膽識！勇氣就是敢想敢說敢做！因為我們不論多相信自己，怎么沒去付出行動，那也是空想！有時我們的夢想明明是可以實現(xiàn)的，但是我們前怕狼后怕虎的！讓我們尚失了勇氣！讓我們大膽的夢想，再把它說出來，再把它做到！有了勇氣和自信還不夠！我們還要對事業(yè)、對人生一種狂熱的追求以及對生活的熱愛！

　　我們不要愛一行而干一行，要干一行而愛一行！因為世界上什么事物都是有感情的！只要我用心去對待“它”！它也會報以桃李！再加上不到黃河不死心的一種堅持！我相信都會完成自己的夢想！世界上干任何事都不可能是****的！在我們遇到困難和坎坷的時候我們都應(yīng)該拿出自己的自信、勇氣和熱忱都戰(zhàn)勝一切！讓我們沒個人都把夢做得大一點！因為那樣更能激發(fā)我們進(jìn)取的動力！

　　二、積極心態(tài)

　　人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。第一節(jié)積極心態(tài)PMA黃金定律成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗*庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗*庸者過得空虛、艱難、猥瑣。為什么會這樣。回答人的補充。

　　三、學(xué)習(xí)心態(tài)

　　整個世界都在進(jìn)步~你要想成功~想超過千萬個甘于*庸的人~你就得不斷的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力~逆水行舟~不進(jìn)則退~人生亦如此......

　　四、付出心態(tài)

　　它是一種因果關(guān)系，也就是舍得的關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作事業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。表現(xiàn)為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊；學(xué)習(xí)時的一點點費用不愿交，上網(wǎng)費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做大做強(qiáng)這份事業(yè)就一定要有付出的心態(tài)，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。

　　只有量的積累，才有質(zhì)的飛躍。因為我們今天做網(wǎng)絡(luò)做電子商務(wù)實際上是一份我為人人、人人為我的事業(yè)，我們的成功是建立在下面會員成功的基礎(chǔ)之上。因此我們應(yīng)把眼光放長遠(yuǎn)一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態(tài)、為人父母的心態(tài)，并層層復(fù)制下去直到成功！做為一個團(tuán)隊的領(lǐng)頭人，我們首先的就應(yīng)該有付出的心態(tài)。這種心態(tài)不是叫你付出金錢，而是要你付出你的時間和精力。我們可以看到一個成功健康的團(tuán)隊它肯定就有它的比較優(yōu)秀的團(tuán)隊**和核心骨干。而許多公司中我們也可以看到同一個公司有的團(tuán)隊發(fā)展非常好非常健康，而有的團(tuán)隊卻發(fā)展緩慢消極得很。這就跟這個團(tuán)隊的管理有關(guān)。

　　我們有很多團(tuán)隊的領(lǐng)頭人發(fā)展了團(tuán)隊后就很少出現(xiàn)在課堂和**學(xué)習(xí)，甚至連團(tuán)隊伙伴問問題都不耐煩�？偸且痪湓捠亲鲎约旱氖虑椋�可是他沒有想到你對團(tuán)隊付出得越多你的回報就會越多，有付出才有回報，這是一句古訓(xùn)。雖然你的團(tuán)隊建立起來了，可是如果你不去付出，不去管理，不去帶領(lǐng)他們學(xué)習(xí)，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團(tuán)隊有可能在一夜之間就消失大半。因為沒有不行的團(tuán)隊，只有不健康，找不到成功方法的團(tuán)隊。那些流失快的，懶散的團(tuán)隊往往就是那些沒有氛圍的團(tuán)隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出沒有用心的去管理。所以要切記，團(tuán)隊不是永遠(yuǎn)不倒的，有優(yōu)秀的管理者的團(tuán)隊才是不容易倒的。您要成為這個優(yōu)秀的管理者第一點您就要擁有付出的心態(tài)。因為有了這個心態(tài)你才會努力的學(xué)習(xí)，才會去多的關(guān)心你團(tuán)隊的狀況

　　才會知道怎樣解決你團(tuán)隊的問題。記住，你的上屬可以不優(yōu)秀，但是你一定要優(yōu)秀，因為不管怎樣，你的團(tuán)隊就是從你開始，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開始的團(tuán)隊成為一個健康積極的團(tuán)隊，你才能早日成功。

　　五、自律心態(tài)

　　你可以在所有的時候欺騙某些人~你也可以在某些時候欺騙所有的人~但你無法在所有的時候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人~必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人......

　　六、寬容心態(tài)

　　大肚能容天下能容之事~開口常笑天下可笑之人~寬容的力量是巨大的~寬容可以使你的敵人越來越少~朋友越來越多~林肯運用寬容的力量使自己成為**第16屆總統(tǒng)~朋友們。我們呢？

　　七、*常心態(tài)

　　不以物喜~不以已悲~窮則獨善其身~達(dá)則兼濟(jì)天下~保持一顆*常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有健康的身體~此乃**的最大本錢......

　　八、感恩心態(tài)

　　我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們~我們每一個人都沒有**要求別人幫助我們~對于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團(tuán)隊的共贏！

　　說了這么多，實際上還得讓我們自己領(lǐng)悟，知道感恩的人你的一切也自會得到社會的公認(rèn)。實踐告訴我們，一個越是謙虛的人他成長就越快，他的成就也就越大。

　　無論我們從事哪種行業(yè)，都離不開這八大心態(tài)，只有好好理解它并好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。

八大心態(tài)演講稿9

　　寬容的心態(tài)是梳理人際關(guān)系的潤滑劑，是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的涵養(yǎng)。

　　每個人都希望得到別人的贊美和尊重，希望別人包容我們的過錯，但如果你都不贊美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?如果說*和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點兒，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意的事放得下。一要能容言、二要能容嫌、三要能容人、四要能容錯。宋代**韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對方。

　　后人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜;經(jīng)常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡。可見韓琦無論遇到什么情況，都能保持*和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之**能達(dá)到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。

八大心態(tài)演講稿10

　　成就心態(tài)

　　一個人想要成就一番事業(yè)!首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目標(biāo)，然后再向做自己的目標(biāo)去奮斗!每個人都渴望成功!但為什么成功的人那么少呢?

　　因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風(fēng)風(fēng)雨雨和意想不到的困難!成功的人他們堅持的走下來了!因為是他們有親人很朋友的**和鼓勵;特別是他們心中有股很強(qiáng)烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路!

　　二:積極心態(tài)

　　人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。第一節(jié)積極心態(tài)PMA黃金定律成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗*庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗*庸者過得空虛、艱難、猥瑣。

　　學(xué)習(xí)心態(tài)

　　整個世界都在進(jìn)步~你要想成功~想超過千萬個甘于*庸的人~你就得不斷的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力~逆水行舟~不進(jìn)則退~人生亦如此......

　　付出心態(tài)

　　它是一種因果關(guān)系，也就是舍得的關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作事業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。表現(xiàn)為老師來幫我就動一動，老師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊;學(xué)習(xí)時的一點點費用不愿交，上網(wǎng)費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。

　　感恩心態(tài)

　　感恩心態(tài)在我的理解里就是感謝某某某的恩情!

　　我們要做一個有良心的人，滴水之恩，涌泉相報。我們要感恩世界上所有的人，蝴蝶效應(yīng)告訴我們，一件小事，一句話，一個動作，都可能改變?nèi)�世界，但是這個太微小了，我們就從宏觀方面看。感恩，也就是感謝某某對你的恩情�，F(xiàn)在是什么社會?是實在的社會，想感謝怎么感謝?無非是**，送禮，很正常嘛。

　　關(guān)于心態(tài)的演講稿2

　　八大心態(tài)，指的是“成就、學(xué)習(xí)、付出、寬容、*常、樂觀、自律、感恩” 這八種心態(tài)。

　　一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱

　　一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會實現(xiàn)。

　　其實我們每一個人都是成功者，為什么說我們是個成功者呢?如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。

　　一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。

　　如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達(dá)成目標(biāo)的。一個人有了夢想以后，將夢想分為若干個目標(biāo)，將目標(biāo)再變成計劃，將計劃分成每個月的工作內(nèi)容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內(nèi)實現(xiàn)成功。

　　一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱

　　一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會實現(xiàn)。

　　其實我們每一個人都是成功者，為什么說我們是個成功者呢?如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。

　　一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。

　　如果一個人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達(dá)成目標(biāo)的。一個人有了夢想以后，將夢想分為若干個目標(biāo)，將目標(biāo)再變成計劃，將計劃分成每個月的工作內(nèi)容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內(nèi)實現(xiàn)成功。

　　三、付出心態(tài)——是征服生存環(huán)境的唯一決竅

　　付出是一種因果關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作職業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。

　　付出也就是“舍得”中的舍，先舍再求后得。要想在事業(yè)中成功，必須先付出，付出分兩種：一種是有目的舍，是為了成事業(yè)，為求利;另一種是無目的的舍，為求名，求得尊重、**，換得別人同樣的幫助。

　　在我們的事業(yè)中，是個人人為我，我為人人的行業(yè)。我們想要得到更多只有先付出，都說付出了會得到回報，但是不付出是絕對不可能得到回報的。 所以，付出就是得到別人的**、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件，也許你的付出不一定全部都能得到認(rèn)可和回報，但你不付出將永遠(yuǎn)沒有回報。所以，付出是值得的，是快樂的，也是促使自己成功的動力之一。

　　四、自律心態(tài)——人格魅力的包裝師

　　你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人，必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人。

　　在我們**文化里有一個詞叫做“敬畏之心”，這也是一種通過他律的自律，我們里要善于學(xué)習(xí)和養(yǎng)成這種常懷敬畏之心的習(xí)慣，不管是對于提高個人修養(yǎng)還是做人做事，還是對佛家 “因果報應(yīng)”的認(rèn)識，都是成功者一種良好的品格，這樣不管身處位，都能做好團(tuán)隊建設(shè)�？傊�，只有每個人都懷著自律的心態(tài)來做好自律，就會讓我們的思想、行動、結(jié)果都**，才會讓我們的團(tuán)隊穩(wěn)固健康。

　　五、寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑

　　“大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人”，寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。

　　在現(xiàn)實生活中，不管我們與家人相處也好，與朋友相處也好，或者與陌生人打交道，反正生活在世上，就必須與人交往。特別是你在一個團(tuán)隊中，想很快的出人頭地，除了你的專業(yè)能力要提升外，更要提升與人打交道的能力。不必認(rèn)為贊美別人，尊重別人就是貶低自己，一旦理解和寬容了別人，就會委屈自己，這種心態(tài)就是斷路的心態(tài)。斷什么路，就是給我們自己斷人際溝通之路。

　　每個人都希望得到別人的贊美和尊重，自己有點錯誤希望別人包容我們的錯，但如果你都不贊美和尊重別人，不去包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?所以不管我們對客戶、對朋友，都要在生氣時盡量忍讓，在認(rèn)可別人時大聲贊美，這樣你的朋友就越來越多。*有句古話叫做“小不忍則亂大謀”，在你成就一番事業(yè)時，都將面對許多耐性的挑戰(zhàn)和磨煉。自己的忍耐力受得起考驗，我們就會學(xué)會換位思考的方式。也就是說遇到事情，先站在別人的角度上想一下，你就會理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣克故的恨”，你理解了別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么解決問題也就容易多了。你包容了別人的同時，也得到別人的包容，那剩下的就是快樂，輕松的事情，也就會達(dá)成所有共同的目的，獲得更大的成功。

　　六、*常心態(tài)——成功與失敗的`*衡器

　　所謂*常心態(tài)，是指一個人，在看待某件事或自己的人生時，所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態(tài)。

　　許多成功人士身上，除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對自己事業(yè)成功的向往和熱忱之外，我覺得還有一種很內(nèi)在的東西。我發(fā)現(xiàn)這些古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷，還是攀**成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西。它就是我現(xiàn)在要說的*常心態(tài)。

　　我想大家一定都聽過《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備*常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人又可笑又可悲，一同時我覺得更加令人反省。

　　七、樂觀心態(tài)——一切成功者的共同性格

　　樂觀心態(tài)是，是消極的*，積極的發(fā)動機(jī)。當(dāng)你在積極樂觀的時候保持*衡，當(dāng)你在消極悲觀的時是調(diào)整心情的*。學(xué)會創(chuàng)造快樂，是我們的追求。

　　人生之路并非坦途一條，獲得幸福之路并非心想事成，人生一世能夠開開心心地一生，相信這是每個人心中的一個夢。

　　一個人是否快樂，不在于他擁有什么，而在于他怎樣看待自己的擁有。也就是說，快樂是一種純主觀的內(nèi)在意識，是種心靈的滿足程度�？鞓肥侵钦叩男郧�，我認(rèn)為，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持**，不被一些瑣事左右，就要用智慧之泉來灌溉�？鞓肥侵�識的升華，智慧的結(jié)晶，不管我們的道路多崎嶇，工作有多困難，只要我們懷著一顆樂觀的心態(tài)去面對，一切都會變得輕松快樂，微不足道，用我們的微笑和自信和大家一起成功。

　　八、感恩心態(tài)——倍增生命價值的心路

　　感恩是我們成功的源泉，“受人滴水之恩當(dāng)涌泉相報”這是**民族傳統(tǒng)的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠(yuǎn)不會孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你現(xiàn)在的存在。我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有**要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，“助人者助已”，成功是團(tuán)隊的共贏!我們一定要有感恩的心態(tài)，感恩就是感恩一切。我們這個行業(yè)是有人教的，你應(yīng)該感謝教你的人。感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、**，是他們與你的共同努力才使你成功。

　　我們要感恩我們的*、**，感恩我們的各級**。感恩我們這個事業(yè)*臺，感恩我們身邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態(tài);感恩欺騙你的人，因為他增進(jìn)你的見識;感恩遺棄你的人，因為他教導(dǎo)你應(yīng)自主;感恩絆倒你的人，因為他強(qiáng)化你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因為他助長你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺醒你的自尊。凡事學(xué)會感恩，感恩所有使你堅定信念的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作伙伴。感謝我們能在這個穩(wěn)固的舞臺上展示自己，認(rèn)識自己，使自己學(xué)會未來發(fā)展實現(xiàn)一個在團(tuán)隊中實現(xiàn)自身價值的*臺，只要我們共同感恩，共同進(jìn)步就一定能實現(xiàn)我們共同的成功，在迅速發(fā)展競爭激烈的今天，永遠(yuǎn)立于不敗之地。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展5）

——陜西八大景點導(dǎo)游詞3篇

陜西八大景點導(dǎo)游詞1

　　天下第八大事跡1974年，秦始皇陵戎馬俑坑的發(fā)明震驚天下。這一建在公元前3世紀(jì)的地下雕塑群以恢弘磅礴的氣魄，威武嚴(yán)整的軍陣，形態(tài)傳神的陶俑向人們展示出古代東方文化的光輝燦爛光輝，無論制作年月、構(gòu)筑局限與藝術(shù)結(jié)果無不堪與“天下七大事跡”媲美。于是，“天下第八大事跡”之譽風(fēng)行一時，成為秦始皇陵戎馬俑的代名詞。

　　秦始皇戎馬俑博物館是我國最大的遺址博物館，除一號坑、二號坑、三號坑掩護(hù)陳列大廳外，尚有戎馬俑坑出土文物陳列室和秦陵銅車馬陳列室。

　　20世紀(jì)最重要的發(fā)明

　　西楊村本是酈山北麓一個冷靜無聞的*凡墟落。1974年3月，西楊村的村民在村南160米的柿樹林畔打一口井。這里地處驪山?jīng)_積扇前緣，累經(jīng)山洪泥石流淤積，耕地間混合充滿鵝卵石的灌木叢和廢棄荒地。3月24日動工，挖到3米多深時，發(fā)明下面是紅燒土、燒結(jié)硬塊和炭屑灰燼，各人覺得碰**老磚窯址。繼承往下打，在5米多深處的井壁西側(cè)，幽暗的光澤下終于暴露“瓦王爺”凝靜的面目面貌。村民們正驚訝間，剛好公社**房樹民來搜查打井進(jìn)度。他下到井底細(xì)心**，發(fā)明出上的磚塊與秦始皇陵四面發(fā)明的秦磚千篇一律，匆匆匯報各人停息打井，接著便倉皇趕往縣城陳訴縣文化館。湮沒2200年的“天下第八大事跡”就這樣從頭回到人世。

　　這是一個值得眷念的日子——1974年3月29日。

　　*雕塑藝術(shù)的岑嶺

　　先秦雕塑古樸拙稚，直到接管釋教文化之后，才形成*雕塑的藝術(shù)氣魄威風(fēng)凜凜。它的特點是高度歸納綜合，線條簡捷，氣魄威風(fēng)凜凜浪漫，注重裝飾，考究神似而失于寫實。然而，秦戎馬俑的發(fā)明使中外美術(shù)史專家們瞠目結(jié)舌。人們在這里發(fā)明白20xx年前東方古典寫實**雕塑藝術(shù)的岑嶺，找到了*美術(shù)史上恒久缺失的一頁!它嚴(yán)酷運用寫實**創(chuàng)作伎倆，無論形體、布局、比例、質(zhì)感、量度都以精確的剖解結(jié)構(gòu)為依據(jù).從秦俑的臉部，可以看出皮膚肌肉下顴骨、眉骨、頜骨的精確位置，五官的巨細(xì)、比例、位置一絲不茍，形體的每一凸凹無不切合人體剖解結(jié)構(gòu)。甚至可以從馬的造型判定其品種。非但云云，這些藝術(shù)人人還留意牢牢抓住人物性格，從人物的面部心情、心田勾當(dāng)、精力狀態(tài)上追求變革，塑造出有聲有色、模樣外形各異，形神俱備，無一類似的浩瀚藝術(shù)造型。

　　一號坑--宿衛(wèi)軍主力聲勢

　　一號坑掩護(hù)陳列大廳是秦始皇戎馬俑博物館中最早的構(gòu)筑，1979年10月建成開放。在三個戎馬俑坑中，它發(fā)明得最早，局限也最大。俑坑呈東西向長方形，面積14260*方米�？觾�(nèi)有10道寬2.5米的夯筑隔墻，形成南北面闊9間，周環(huán)繞以回廊的名堂。局部掘客已出土陶俑1000余尊，戰(zhàn)車8輛，戰(zhàn)車的陶馬32匹，各類青銅武器近萬件。按照出土戎馬俑的分列密度，預(yù)計一號坑共埋藏戎馬俑6000余件。

　　這是一個以步兵為主，戰(zhàn)車、步兵相間的主力軍陣，設(shè)置有先鋒、主體、后衛(wèi)和翼衛(wèi)，步騎相間，車馬兼具，局限復(fù)雜，機(jī)關(guān)精密。東端3列步兵俑面向東方，每列68尊，是軍陣的先鋒;后頭接著戰(zhàn)車與步兵相間的38路縱隊組成軍陣主體;俑坑南北兩側(cè)和西端各有1列別離面南、面北和面西的橫隊，那就是軍陣的翼衛(wèi)和后衛(wèi)了。

　　這里的陶俑按兵種可分步兵俑、弩兵俑、車兵俑和騎兵俑4種。步兵源分列成縱隊或橫隊，各作差異的手持武器姿勢;弩兵俑作張弓待發(fā)姿勢并背負(fù)箭;車兵俑手持武器跟從在戰(zhàn)車后頭;騎兵俑站立在馬旁，一手牽馬，一手緊握武器。嚴(yán)酷的軍階品級**是組成部隊?wèi)?zhàn)斗力的重要擔(dān)保，從陶俑的差異穿戴、裝束和武器配備上可以清晰看得出來。級別最低的士兵俑束發(fā)挽髯，只穿短褐，胸?zé)o錫甲，腿扎行股(裹腿)，足登方口齊頭履;級別較高的士兵束發(fā)或戴小圓帽，除短褐外還披短甲，足登短靴或方口齊頭履;初級軍吏源頭戴單版長冠，身穿戰(zhàn)袍外罩玄色長甲;高級軍吏俑頭戴雙版長冠，anquye，戰(zhàn)袍外罩彩色花邊胸甲或前后擺*齊的魚鱗甲;與眾差異的將軍俑頭戴雙卷尾長冠，冠帶在頸下挽結(jié)并下垂胸前。這種冠也叫“鶴冠”，冠上雙方原來堅插玄色的雞尾，聽說鶴是一種脾性勇猛善斗的鳥，“其斗到死乃止”。將軍身穿兩重戰(zhàn)袍，袍外罩有形制怪異的鋁甲，鋁甲前胸呈三角形由魚鱗甲片構(gòu)成，雙肩及前后胸有效彩帶扎的花結(jié)。位于步兵俑群間的將軍涌被一群軍吏俑蜂擁，面部威嚴(yán)，絡(luò)腮髯毛，雙、足分隔，右手緊握左臂手腕，雙手交置腹前，似作拄劍姿勢。另一尊原先站在戰(zhàn)軍上的將軍俑額下長須，模樣外形莊重，左手按劍。軍階品級也從所持武器差異看得出來，將軍涌和高級軍吏僅有佩劍，用作批示與自衛(wèi);初級軍吏和士兵俑則各持**性武器長矛、戈等。

　　二號坑--揭開古代軍陣之謎

　　位于一號坑北側(cè)約20米處的二號坑是在1976年考古勘查中發(fā)明的，*面呈曲尺形，對象最優(yōu)點96米，南北最寬處84米，深約5米，面積約6000*方米。

　　daoyouci整理

　　二號坑由四個單位構(gòu)成。第一單位即東邊突出部門由持弓弩的跪式和立式弩兵源構(gòu)成方陣;第二單位即俑坑南半部由駟馬戰(zhàn)車構(gòu)成車兵方陣;第三單位即俑坑中部車徒團(tuán)結(jié)，由車、步、騎兵俑混淆體例生長方陣;第四單位即涌坑北半部由浩瀚騎兵構(gòu)成長方陣。四個方陣有機(jī)地組合為曲尺形陣，進(jìn)可以攻，退可以守，嚴(yán)整有序，自作掩蓋，陣式調(diào)念頭動，首尾彼此接應(yīng)，既是摸索性**的觸角，又是突擊性**的先鋒。它是*考古史上的獨一發(fā)明，為熟悉秦代軍事體例和作戰(zhàn)要領(lǐng)提供了可貴的直觀模子。據(jù)局部試掘所知的密度估算，二號坑埋藏戎馬俑數(shù)目約20xx件，并會有大量青銅武器。與一、三號坑對比，二號坑是秦俑坑中的英華，其組陣之復(fù)雜，兵種之一切，姿式之多樣及生涯之完備都高出一、三號坑，其中鞍馬騎兵俑、跪姿弩兵俑是二號坑獨占的，各式戰(zhàn)車之一切也是二號坑的特色。這里的戰(zhàn)車可分為批示車、副車、駟搭車和一樣*常戰(zhàn)車四種。批示車裝飾綺麗，通體擦黑漆，繪有精細(xì)的幾許形圖案，車頂有圓形華蓋，車內(nèi)位立將軍俑、御手涌和戎右俑(保鑣員)，批示器材是懸掛在車內(nèi)的鐘和鼓，伐鼓時**，敲鐘時撤退。副車也有華蓋和鐘鼓，車上只有御手俑和戎右俑，留下將軍俑的空位，作戰(zhàn)時，副車緊跟批示車，以備批示車一旦產(chǎn)生意外實時遞補與救護(hù)。駟搭車上也有華蓋，但沒有鐘樓，車上有四名陶俑，一為御手俑，一為軍吏俑，別的兩名為**俑，專家以為，這種駟搭車供作前驅(qū)，行軍時在前引導(dǎo)，作戰(zhàn)時在前挑釁，向敵方投遞戰(zhàn)書，然后兩軍正式交手。一樣*常戰(zhàn)車上有一名御手俑和兩名**俑，位于御手兩側(cè)的**手持矛、戈等長武器，車上還備有弓箭。

　　二號坑陳列大廳建成于1994年，構(gòu)筑氣派雄偉，肅靜凝重，具有秦代氣魄威風(fēng)凜凜，擁有展室及錄像廳、貴客迎接室、**室、茶座、蘇息廳、文物庫等配套辦法，是今朝海內(nèi)構(gòu)筑面積最大、最當(dāng)代化、成果最一切完美的遺址掩護(hù)陳列大廳。

　　三號坑——統(tǒng)帥全軍的軍幕

　　三號坑與二號坑同在1976年考古勘察時發(fā)明，1987年建成掩護(hù)陳列大廳。它位于一號坑西端北側(cè)，與一號坑相距25米，東距二號坑約120米，三個俑坑呈“品”字狀分列。

　　在三個俑坑中，三號坑是獨一所有掘客整理完成的一座，也是局限最小的一座。*面結(jié)構(gòu)“凹”字狀，深5.2～5.4米，面積524*方米。從三號坑中掘客出1輛戰(zhàn)車，4匹陶馬，68尊**俑和34件青銅武器。除了與戰(zhàn)車配套的4尊車兵俑外，別的64尊**俑沿夾道以非戰(zhàn)斗隊形環(huán)狀分列，手持的也不是弓弩、矛、戈之類實戰(zhàn)武器，而是更多浮現(xiàn)儀仗威嚴(yán)的殳(音“書”)。專家們鑒定這里是統(tǒng)帥全軍的“軍幕”，也就是整支行衛(wèi)軍的.批示體系。古代部隊雖有多種編列，但最根基的是左、中、右全軍。一號坑是左軍，二號坑是右軍，三號坑是批示部，那么，尚有一支中軍在什么處所呢?那就是只挖出土擴(kuò)，沒來得及鋪磚棚木，更沒來得及放入戎馬俑的四號坑。據(jù)勘查，四號坑面積4000多*方米。人們雖一樣*常很少說起，但它并非無關(guān)緊要，由于這四個坑同一構(gòu)成了一個完備的軍事編列系統(tǒng)。三缺一，留下了一個汗青缺憾。史籍記實：“驪山之作未成，而周章百萬之師至其下矣。”

　　秦銅車馬

　　1978年，秦始皇陵考古隊在秦始皇陵冢西側(cè)20米的地下7.8米深處發(fā)明一組車馬殉葬坑.這兩具銅車馬就是從中掘客出來的。

　　銅車馬原先安頓在木棺內(nèi)，因年月長遠(yuǎn)，木棺朽爛，填土下沉，被壓碎成千余塊。為便于修復(fù)，考昔職員把銅車頓時部積土作起源整理后，以鋼板插入地下，把銅車馬從坑內(nèi)整體吊出裝箱，運回室內(nèi)整理拼接修復(fù)，顛末8年全力，終于使它們從頭抖擻出昔時錦繡華貴的姿容。

　　從藝術(shù)觀賞角度看，銅車馬的造型無可挑剔。強(qiáng)壯肥碩的馬身佩色澤閃爍的金銀飾件，雙眼緊盯**，鼻孔微微部張，馬齒緊嚼滴銜，鬃花迎風(fēng)飛揚，削竹般的馬耳斜聳，似乎正凝聽下令，只待長策一揮，便鋪開四蹄奔跑。一號銅車馬的御官站立車頭，兩腿并立，身材稍稍前傾，雙手?jǐn)堊∞\繩，目視車前，全神貫注。二號銅車馬的御官坐在車首。頭戴切云冠，腰懸青鋒劍，身著長孺，圓領(lǐng)外翻，緊握轡繩，高舉長策，飽滿圓潤的臉龐上透出既志滿足得又恭謹(jǐn)當(dāng)真的神氣。和秦俑一樣，銅車馬回收嚴(yán)酷的寫實伎倆，車、馬、人的造型隨處考究比例*均，形態(tài)傳神。馬的每塊肌腱都切合心理剖解布局，乃至馬口腔上顎的皺紋和牙齒都鍛造了出來，連馬大腿兩側(cè)兩個附蟬黑斑及-括約肌都沒有忽略。御官的臉部、睫毛、頭發(fā)以至手紋指甲到達(dá)惟妙惟肖的境地。與造型藝術(shù)嚴(yán)酷寫實形成光鮮比較的是銅車彩繪回收的高度浪漫伎倆，車蓋和車廂上部的彩繪龍虎紋，團(tuán)團(tuán)簇簇，似云騰霧卷，如金蛇狂舞，縱情揮灑，曠達(dá)浪漫;而一到底邊，畫筆一轉(zhuǎn)，氣魄威風(fēng)凜凜陡變，絲絲縷縷，若即若離，筆意委婉，秀麗超逸;再配以鑄出的幾許形紋飾，使得雕塑造型的精細(xì)與彩畫圖案的爛漫共熔一爐，相得益彰。

陜西八大景點導(dǎo)游詞2

　　西安碑林創(chuàng)建于公元1087年，是收藏我國古代碑石時間最早、數(shù)目最大的一座藝術(shù)寶庫，陳從漢到清的各代碑石、墓志共一千多塊。這里碑石如林，故名碑林。西安碑林內(nèi)容豐富，它既是我國古代書法藝術(shù)的寶庫，又匯集了古代的文獻(xiàn)典籍和石刻圖案;記述了我國文化發(fā)展的部分成就，反映了中外文化交流的史實，因而馳名中外。

　　西安碑林是在保存唐代石經(jīng)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。唐代人所稱的石經(jīng)，包括公元745年唐玄宗李隆基書寫的《石臺孝經(jīng)》和公元837年刻成的《開成石經(jīng)》。

　　碑林第一陳列室前是專為陳列《石臺孝經(jīng)》修蓋的碑亭。《石臺孝經(jīng)》是碑林最大的石碑，刻于公元745年，是唐玄宗李隆基親自書寫的。孝經(jīng)是孔子的學(xué)生曾參編篡，專門講孝道的。前面一部分是李隆基為孝經(jīng)作的序。玄宗為孝經(jīng)寫序的目的是表示自己要以"孝"治理天下。后面是孝經(jīng)原文，小字是玄宗為孝經(jīng)作的注釋。底座由3層石臺組成，上刻有生動的線刻畫，有蔓草、獅子花等，是唐中期比較有**性的，上面是浮雕卷云瑞獸。此碑由4塊石頭組成，底下有石臺，因而稱"石臺孝經(jīng)"。

　　碑林第一陳列室主要陳列《開成石經(jīng)》，內(nèi)容包括《周易》、《尚書》、《詩經(jīng)》、《周禮》、《儀禮》、《禮記》、《春秋左氏傳》、《春秋公羊傳》、《春秋谷梁傳》、《論語》、《孝經(jīng)》、《爾雅》等12部經(jīng)書，計650252字，用石114方，兩面刻文。清代補刻的《孟子》17面3萬余字也陳列于此，合稱《十三經(jīng)》。12部經(jīng)書是封建社會知識分子必讀之書。因為當(dāng)時印刷術(shù)不很發(fā)達(dá)，為了避免文人學(xué)士們在傳抄經(jīng)書時出現(xiàn)錯誤，并能永久保存，就把這12部經(jīng)書刻在石碑上，作為范本，立于長安城國子監(jiān)內(nèi)，供人們校對。我國自東漢開始，曾先后7次刻經(jīng)�！堕_成石經(jīng)》是目前僅存的一套完整的石刻經(jīng)書。

陜西八大景點導(dǎo)游詞3

　　天下第八大事跡1974年，秦始皇陵戎馬俑坑的發(fā)明震驚天下。這一建在公元前3世紀(jì)的地下雕塑群以恢弘磅礴的氣魄，威武嚴(yán)整的軍陣，形態(tài)傳神的陶俑向人們展示出古代東方文化的光輝燦爛光輝，無論制作年月、構(gòu)筑局限與藝術(shù)結(jié)果無不堪與“天下七大事跡”媲美。于是，“天下第八大事跡”之譽風(fēng)行一時，成為秦始皇陵戎馬俑的代名詞。

　　秦始皇戎馬俑博物館是我國最大的遺址博物館，除一號坑、二號坑、三號坑掩護(hù)陳列大廳外，尚有戎馬俑坑出土文物陳列室和秦陵銅車馬陳列室。

　　20世紀(jì)最重要的發(fā)明

　　西楊村本是酈山北麓一個冷靜無聞的*凡墟落。1974年3月，西楊村的村民在村南160米的柿樹林畔打一口井。這里地處驪山?jīng)_積扇前緣，累經(jīng)山洪泥石流淤積，耕地間混合充滿鵝卵石的灌木叢和廢棄荒地。3月24日動工，挖到3米多深時，發(fā)明下面是紅燒土、燒結(jié)硬塊和炭屑灰燼，各人覺得碰**老磚窯址。繼承往下打，在5米多深處的井壁西側(cè)，幽暗的光澤下終于暴露“瓦王爺”凝靜的面目面貌。村民們正驚訝間，剛好公社**房樹民來搜查打井進(jìn)度。他下到井底細(xì)心**，發(fā)明出上的磚塊與秦始皇陵四面發(fā)明的秦磚千篇一律，匆匆匯報各人停息打井，接著便倉皇趕往縣城陳訴縣文化館。湮沒2200年的“天下第八大事跡”就這樣從頭回到人世。

　　這是一個值得眷念的日子——1974年3月29日。

　　*雕塑藝術(shù)的岑嶺

　　先秦雕塑古樸拙稚，直到接管釋教文化之后，才形成*雕塑的藝術(shù)氣魄威風(fēng)凜凜。它的特點是高度歸納綜合，線條簡捷，氣魄威風(fēng)凜凜浪漫，注重裝飾，考究神似而失于寫實。然而，秦戎馬俑的發(fā)明使中外美術(shù)史專家們瞠目結(jié)舌。人們在這里發(fā)明白20xx年前東方古典寫實**雕塑藝術(shù)的岑嶺，找到了*美術(shù)史上恒久缺失的一頁!它嚴(yán)酷運用寫實**創(chuàng)作伎倆，無論形體、布局、比例、質(zhì)感、量度都以精確的剖解結(jié)構(gòu)為依據(jù).從秦俑的臉部，可以看出皮膚肌肉下顴骨、眉骨、頜骨的精確位置，五官的巨細(xì)、比例、位置一絲不茍，形體的每一凸凹無不切合人體剖解結(jié)構(gòu)。甚至可以從馬的造型判定其品種。非但云云，這些藝術(shù)人人還留意牢牢抓住人物性格，從人物的面部心情、心田勾當(dāng)、精力狀態(tài)上追求變革，塑造出有聲有色、模樣外形各異，形神俱備，無一類似的浩瀚藝術(shù)造型。

　　一號坑--宿衛(wèi)軍主力聲勢

　　一號坑掩護(hù)陳列大廳是秦始皇戎馬俑博物館中最早的構(gòu)筑，1979年10月建成開放。在三個戎馬俑坑中，它發(fā)明得最早，局限也最大。俑坑呈東西向長方形，面積14260*方米。坑內(nèi)有10道寬2.5米的夯筑隔墻，形成南北面闊9間，周環(huán)繞以回廊的名堂。局部掘客已出土陶俑1000余尊，戰(zhàn)車8輛，戰(zhàn)車的陶馬32匹，各類青銅武器近萬件。按照出土戎馬俑的分列密度，預(yù)計一號坑共埋藏戎馬俑6000余件。

　　這是一個以步兵為主，戰(zhàn)車、步兵相間的主力軍陣，設(shè)置有先鋒、主體、后衛(wèi)和翼衛(wèi)，步騎相間，車馬兼具，局限復(fù)雜，機(jī)關(guān)精密。東端3列步兵俑面向東方，每列68尊，是軍陣的先鋒;后頭接著戰(zhàn)車與步兵相間的38路縱隊組成軍陣主體;俑坑南北兩側(cè)和西端各有1列別離面南、面北和面西的橫隊，那就是軍陣的翼衛(wèi)和后衛(wèi)了。

　　這里的陶俑按兵種可分步兵俑、弩兵俑、車兵俑和騎兵俑4種。步兵源分列成縱隊或橫隊，各作差異的手持武器姿勢;弩兵俑作張弓待發(fā)姿勢并背負(fù)箭;車兵俑手持武器跟從在戰(zhàn)車后頭;騎兵俑站立在馬旁，一手牽馬，一手緊握武器。嚴(yán)酷的軍階品級**是組成部隊?wèi)?zhàn)斗力的重要擔(dān)保，從陶俑的差異穿戴、裝束和武器配備上可以清晰看得出來。級別最低的士兵俑束發(fā)挽髯，只穿短褐，胸?zé)o錫甲，腿扎行股(裹腿)，足登方口齊頭履;級別較高的士兵束發(fā)或戴小圓帽，除短褐外還披短甲，足登短靴或方口齊頭履;初級軍吏源頭戴單版長冠，身穿戰(zhàn)袍外罩玄色長甲;高級軍吏俑頭戴雙版長冠，anquye，戰(zhàn)袍外罩彩色花邊胸甲或前后擺*齊的魚鱗甲;與眾差異的將軍俑頭戴雙卷尾長冠，冠帶在頸下挽結(jié)并下垂胸前。這種冠也叫“鶴冠”，冠上雙方原來堅插玄色的雞尾，聽說鶴是一種脾性勇猛善斗的鳥，“其斗到死乃止”。將軍身穿兩重戰(zhàn)袍，袍外罩有形制怪異的鋁甲，鋁甲前胸呈三角形由魚鱗甲片構(gòu)成，雙肩及前后胸有效彩帶扎的花結(jié)。位于步兵俑群間的將軍涌被一群軍吏俑蜂擁，面部威嚴(yán)，絡(luò)腮髯毛，雙、足分隔，右手緊握左臂手腕，雙手交置腹前，似作拄劍姿勢。另一尊原先站在戰(zhàn)軍上的將軍俑額下長須，模樣外形莊重，左手按劍。軍階品級也從所持武器差異看得出來，將軍涌和高級軍吏僅有佩劍，用作批示與自衛(wèi);初級軍吏和士兵俑則各持**性武器長矛、戈等。

　　二號坑--揭開古代軍陣之謎

　　位于一號坑北側(cè)約20米處的二號坑是在1976年考古勘查中發(fā)明的，*面呈曲尺形，對象最優(yōu)點96米，南北最寬處84米，深約5米，面積約6000*方米。

　　daoyouci整理

　　二號坑由四個單位構(gòu)成。第一單位即東邊突出部門由持弓弩的跪式和立式弩兵源構(gòu)成方陣;第二單位即俑坑南半部由駟馬戰(zhàn)車構(gòu)成車兵方陣;第三單位即俑坑中部車徒團(tuán)結(jié)，由車、步、騎兵俑混淆體例生長方陣;第四單位即涌坑北半部由浩瀚騎兵構(gòu)成長方陣。四個方陣有機(jī)地組合為曲尺形陣，進(jìn)可以攻，退可以守，嚴(yán)整有序，自作掩蓋，陣式調(diào)念頭動，首尾彼此接應(yīng)，既是摸索性**的觸角，又是突擊性**的先鋒。它是*考古史上的獨一發(fā)明，為熟悉秦代軍事體例和作戰(zhàn)要領(lǐng)提供了可貴的直觀模子。據(jù)局部試掘所知的密度估算，二號坑埋藏戎馬俑數(shù)目約20xx件，并會有大量青銅武器。與一、三號坑對比，二號坑是秦俑坑中的英華，其組陣之復(fù)雜，兵種之一切，姿式之多樣及生涯之完備都高出一、三號坑，其中鞍馬騎兵俑、跪姿弩兵俑是二號坑獨占的，各式戰(zhàn)車之一切也是二號坑的特色。這里的戰(zhàn)車可分為批示車、副車、駟搭車和一樣*常戰(zhàn)車四種。批示車裝飾綺麗，通體擦黑漆，繪有精細(xì)的幾許形圖案，車頂有圓形華蓋，車內(nèi)位立將軍俑、御手涌和戎右俑(保鑣員)，批示器材是懸掛在車內(nèi)的鐘和鼓，伐鼓時**，敲鐘時撤退。副車也有華蓋和鐘鼓，車上只有御手俑和戎右俑，留下將軍俑的空位，作戰(zhàn)時，副車緊跟批示車，以備批示車一旦產(chǎn)生意外實時遞補與救護(hù)。駟搭車上也有華蓋，但沒有鐘樓，車上有四名陶俑，一為御手俑，一為軍吏俑，別的兩名為**俑，專家以為，這種駟搭車供作前驅(qū)，行軍時在前引導(dǎo)，作戰(zhàn)時在前挑釁，向敵方投遞戰(zhàn)書，然后兩軍正式交手。一樣*常戰(zhàn)車上有一名御手俑和兩名**俑，位于御手兩側(cè)的**手持矛、戈等長武器，車上還備有弓箭。

　　二號坑陳列大廳建成于1994年，構(gòu)筑氣派雄偉，肅靜凝重，具有秦代氣魄威風(fēng)凜凜，擁有展室及錄像廳、貴客迎接室、**室、茶座、蘇息廳、文物庫等配套辦法，是今朝海內(nèi)構(gòu)筑面積最大、最當(dāng)代化、成果最一切完美的遺址掩護(hù)陳列大廳。

　　三號坑——統(tǒng)帥全軍的軍幕

　　三號坑與二號坑同在1976年考古勘察時發(fā)明，1987年建成掩護(hù)陳列大廳。它位于一號坑西端北側(cè)，與一號坑相距25米，東距二號坑約120米，三個俑坑呈“品”字狀分列。

　　在三個俑坑中，三號坑是獨一所有掘客整理完成的一座，也是局限最小的一座。*面結(jié)構(gòu)“凹”字狀，深5.2～5.4米，面積524*方米。從三號坑中掘客出1輛戰(zhàn)車，4匹陶馬，68尊**俑和34件青銅武器。除了與戰(zhàn)車配套的4尊車兵俑外，別的64尊**俑沿夾道以非戰(zhàn)斗隊形環(huán)狀分列，手持的也不是弓弩、矛、戈之類實戰(zhàn)武器，而是更多浮現(xiàn)儀仗威嚴(yán)的殳(音“書”)。專家們鑒定這里是統(tǒng)帥全軍的“軍幕”，也就是整支行衛(wèi)軍的批示體系。古代部隊雖有多種編列，但最根基的是左、中、右全軍。一號坑是左軍，二號坑是右軍，三號坑是批示部，那么，尚有一支中軍在什么處所呢?那就是只挖出土擴(kuò)，沒來得及鋪磚棚木，更沒來得及放入戎馬俑的四號坑。據(jù)勘查，四號坑面積4000多*方米。人們雖一樣*常很少說起，但它并非無關(guān)緊要，由于這四個坑同一構(gòu)成了一個完備的.軍事編列系統(tǒng)。三缺一，留下了一個汗青缺憾。史籍記實：“驪山之作未成，而周章百萬之師至其下矣�！�

　　秦銅車馬

　　1978年，秦始皇陵考古隊在秦始皇陵冢西側(cè)20米的地下7.8米深處發(fā)明一組車馬殉葬坑.這兩具銅車馬就是從中掘客出來的。

　　銅車馬原先安頓在木棺內(nèi)，因年月長遠(yuǎn)，木棺朽爛，填土下沉，被壓碎成千余塊。為便于修復(fù)，考昔職員把銅車頓時部積土作起源整理后，以鋼板插入地下，把銅車馬從坑內(nèi)整體吊出裝箱，運回室內(nèi)整理拼接修復(fù)，顛末8年全力，終于使它們從頭抖擻出昔時錦繡華貴的姿容。

　　從藝術(shù)觀賞角度看，銅車馬的造型無可挑剔。強(qiáng)壯肥碩的馬身佩色澤閃爍的金銀飾件，雙眼緊盯**，鼻孔微微部張，馬齒緊嚼滴銜，鬃花迎風(fēng)飛揚，削竹般的馬耳斜聳，似乎正凝聽下令，只待長策一揮，便鋪開四蹄奔跑。一號銅車馬的御官站立車頭，兩腿并立，身材稍稍前傾，雙手?jǐn)堊∞\繩，目視車前，全神貫注。二號銅車馬的御官坐在車首。頭戴切云冠，腰懸青鋒劍，身著長孺，圓領(lǐng)外翻，緊握轡繩，高舉長策，飽滿圓潤的臉龐上透出既志滿足得又恭謹(jǐn)當(dāng)真的神氣。和秦俑一樣，銅車馬回收嚴(yán)酷的寫實伎倆，車、馬、人的造型隨處考究比例*均，形態(tài)傳神。馬的每塊肌腱都切合心理剖解布局，乃至馬口腔上顎的皺紋和牙齒都鍛造了出來，連馬大腿兩側(cè)兩個附蟬黑斑及-括約肌都沒有忽略。御官的臉部、睫毛、頭發(fā)以至手紋指甲到達(dá)惟妙惟肖的境地。與造型藝術(shù)嚴(yán)酷寫實形成光鮮比較的是銅車彩繪回收的高度浪漫伎倆，車蓋和車廂上部的彩繪龍虎紋，團(tuán)團(tuán)簇簇，似云騰霧卷，如金蛇狂舞，縱情揮灑，曠達(dá)浪漫;而一到底邊，畫筆一轉(zhuǎn)，氣魄威風(fēng)凜凜陡變，絲絲縷縷，若即若離，筆意委婉，秀麗超逸;再配以鑄出的幾許形紋飾，使得雕塑造型的精細(xì)與彩畫圖案的爛漫共熔一爐，相得益彰。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展6）

——合同的八大要素3篇

合同的八大要素1

　　合同的八大要素隨著社會生活水*的不斷提高，人們的生活和工作越來越多的地接觸到合同。一份合同，到底要包括哪些內(nèi)容。由于合同的種類繁多，作用也不盡相同，所以內(nèi)容差異很大，但基本的要素可以分為以下這些：

　　一、當(dāng)事人信息：主要包括姓名（名稱），住所，聯(lián)系方法等等

　　二、標(biāo)的：合同為何而立，標(biāo)的就是關(guān)鍵。

　　三、價款：為實現(xiàn)標(biāo)的交易而需要支付的價款，包括付款方式、條件、定金等等。

　　四、履行因素：包括期限、地點、方式等等。

　　五、違約責(zé)任：違約金、定金、賠償金、免責(zé)等等內(nèi)容都包括在此。六、解決爭議的方式：明確仲裁還是訴訟。如果選擇仲裁的，條款應(yīng)符合仲裁法的規(guī)定。

　　七、合同生效條款：生效或者失效的條件以及無效的免責(zé)等等。

　　八、附件：記載本合同的附件種類、數(shù)量、效力等。包括了上述內(nèi)容后，合同的基本內(nèi)容已經(jīng)確定。對雙方的合同履行起到了指引的作用。當(dāng)然，專門的合同還需要更加明確的專業(yè)內(nèi)容來補充。

合同的八大要素2

　　《合同法》中規(guī)定：合同的基本要素包括：

　　（一）當(dāng)事人的名稱或者姓名和住所；

　�。ǘ�）標(biāo)的；

　�。ㄈ�）數(shù)量；

　　（四）質(zhì)量；

　�。ㄎ澹﹥r款或者報酬；

　�。�六）履行期限、地點和方式；

　　（七）違約責(zé)任；

　�。ò耍┙鉀Q爭議的方法。我們來有針對性的具體講解一下：

　�。ㄒ唬┊�(dāng)事人的名稱或者姓名和住所，合同的主體審核：

　　1、合同當(dāng)事人情況：首先，合同當(dāng)事人必須具有合格主體資格。雖然現(xiàn)行《合同法》對合同當(dāng)事人并沒有特別限制（已經(jīng)包括了自然人），但并不是說沒有合格主體的問題。一方面涉及到專營、�？氐臉I(yè)務(wù)必須由專業(yè)公司經(jīng)營或經(jīng)特別批準(zhǔn)后經(jīng)營，另一方面一些工作要求必須具有相應(yīng)的資質(zhì)等級的公司或人員才能完成。

　　首先，合同當(dāng)事人的資質(zhì)、履約能力能否適合合同內(nèi)容，符合法律的**性或指導(dǎo)性的規(guī)范，是**合同是否有效的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。主體不合格的合同是無效合同。因此存在巨大的風(fēng)險。其次，合同如果是企業(yè)的法定**人或其他合同當(dāng)事人授權(quán)的經(jīng)辦人或**人代為簽訂的，在**合同主體是否合格的同時，還應(yīng)注意**合同簽訂人是否取得委托人的委托證明，并根據(jù)授權(quán)范圍以委托人的名義簽訂。在一些單位委托本單位業(yè)務(wù)人員或聘請外單位人員簽訂經(jīng)濟(jì)合同但未給予正式的、完備的授權(quán)委托書的情況下，對合同簽訂人的**資格和**權(quán)限，應(yīng)作具體分析：

　　1)合同簽訂人用委托單位加蓋公章的空白合同書，或者用委托單位的合同專用章簽訂合同的.，應(yīng)視為委托單位授予合同簽訂人**權(quán)。這種情況下所簽訂的合同應(yīng)確認(rèn)為有效。2)合同簽訂人持有委托單位出具的訂立合同或者聯(lián)系業(yè)務(wù)的介紹信簽訂合同的，視為委托單位授予合同簽訂人**權(quán)。這種情況下所簽訂的合同應(yīng)確認(rèn)為有效。3)合同簽訂人未持有委托單位的任何委托證明文件所簽訂的合同，如果委托單位未予蓋章，這種情況下所簽訂的合同無效。但是如果委托單位已經(jīng)開始履行，應(yīng)視為委托單位對合同簽訂人的**權(quán)已經(jīng)予以追認(rèn)，因此，所簽訂的經(jīng)濟(jì)合同有效。

　�。ǘ�）標(biāo)的：標(biāo)的違法是指合同的標(biāo)的物為國家法律、行政法規(guī)所禁止流通，或限制流通的專賣、�？匚镔|(zhì)不是由專業(yè)公司或經(jīng)專門部門批準(zhǔn)后經(jīng)營。比如**是禁止流通的；再比如煙草制品必須由煙草專賣企業(yè)經(jīng)營。違反這一規(guī)定，不僅所簽訂的合同無效，還要**追究有關(guān)人員的法律責(zé)任。最高人民**關(guān)于適用《*******合同法》若干問題的解釋（一）中第十條有規(guī)定：當(dāng)事人超越經(jīng)營范圍訂立合同，人民**不因此認(rèn)定合同無效。但違反國家限制經(jīng)營、特許經(jīng)營以及法律、行政法規(guī)禁止經(jīng)營規(guī)定的除外。涉及知識產(chǎn)權(quán)的標(biāo)的物，應(yīng)注意符合國家有關(guān)規(guī)定。合同標(biāo)的違法，必然導(dǎo)致整個合同無效。這顯然非常重要。

　�。ㄈ�）數(shù)量，質(zhì)量，價款或報酬，履行期限、地點和方式：合同的這四項交易性條款非常重要。除了要符合經(jīng)濟(jì)性，保證實現(xiàn)企業(yè)目的外。還要注意其內(nèi)容是否有違法及風(fēng)險所在。如質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要遵守國家有關(guān)產(chǎn)品質(zhì)量的法規(guī)規(guī)定。如果有****的指令性或指導(dǎo)性價格的，價格條款應(yīng)予遵守。對于買賣合同，合同的履行期限、地點和方式，應(yīng)特別加予注意。合同法規(guī)定，標(biāo)的物的所有權(quán)自交付時起轉(zhuǎn)移，法律另有規(guī)定或當(dāng)事人另有約定的除外。所謂法律另有規(guī)定的除外，是指不動產(chǎn)所有權(quán)自登記之日起轉(zhuǎn)移，部分動產(chǎn)如船舶和民用航空器所有權(quán)的取得、轉(zhuǎn)讓和消滅也應(yīng)進(jìn)行登記的。在所有權(quán)保留的買賣合同中，標(biāo)的物所有權(quán)自買受人交清最后一筆款項時轉(zhuǎn)移給買受人。雖然之前出賣人早已將標(biāo)的物交付給買受人。標(biāo)的物的風(fēng)險并不是隨所有權(quán)轉(zhuǎn)移而轉(zhuǎn)移，而是按照標(biāo)的物交付之前由出賣人承擔(dān)，交付之后由買受人承擔(dān)的**原則承擔(dān)。此外注意，貨款的結(jié)算方式必需符合財務(wù)**的規(guī)定。

　　掌握好合同交易性條款中的相關(guān)法律規(guī)定，對于避免違法**帶來的**風(fēng)險很重要。而合同的救濟(jì)性條款是為了保證合同的交易安全，主要針對合同違約的信用風(fēng)險的條款�！逗贤�法》第十二條，合同一般應(yīng)有的條款后兩項，就是救濟(jì)性條款。

　�。ㄋ模┻`約責(zé)任：違約責(zé)任，是指合同當(dāng)事人因違反合同約定的義務(wù)而應(yīng)承擔(dān)的法律后果。違約責(zé)任**在合同法中居于十分重要的地位。英美法系國家的合同法站在“保護(hù)”的角度，將這種**稱為“違約救濟(jì)”。我國現(xiàn)行合同法規(guī)定的違約責(zé)任實行的是無過錯責(zé)任的歸責(zé)原則，也就是說只要存在違約事實就應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任。違約責(zé)任的賠償，《合同法》第113條采用了合理預(yù)見規(guī)則。第113條：當(dāng)事人一方不履行合同義務(wù)或者履行合同義務(wù)不符合約定，給對方造成損失的，損失賠償額應(yīng)當(dāng)相當(dāng)于因違約所造成的損失，包括合同履行后可以獲得的利益，但不得超過違反合同一方訂立合同時預(yù)見到或者應(yīng)當(dāng)預(yù)見到的因違反合同可能造成的損失。在違約責(zé)任的各種形式中，最常見的是損害賠償。實踐中如何確定損失數(shù)額，尤其是如何界定間接損失，這是一個很復(fù)雜也很有趣的問題。按照一般邏輯推理，在兩個事物之間找因果關(guān)系，并不困難。但只要有因果關(guān)系的損失，違約方就應(yīng)當(dāng)賠償?shù)脑挘瑢嵺`中就可能發(fā)生損失無限擴(kuò)大的情況。為此，創(chuàng)立了“合理預(yù)見規(guī)則”，即違約方在訂約時已經(jīng)或應(yīng)當(dāng)預(yù)見到的因違約將會發(fā)生的損失，才是他應(yīng)當(dāng)賠償?shù)膿p失。《合同法》第119條還規(guī)定了防止損失擴(kuò)大規(guī)則。第119條：當(dāng)事人一方違約后，對方應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)措施防止損失的擴(kuò)大；沒有采取適當(dāng)措施致使損失擴(kuò)大的，不得就擴(kuò)大的損失要求賠償。

　　當(dāng)事人因防止損失擴(kuò)大而支出的合理費用，由違約方承擔(dān)。對于合同雙方自行約定的違約金，合同法也確立了適當(dāng)性的原則。這些規(guī)定都有利于限制違約風(fēng)險的無限擴(kuò)大。

　�。ㄎ澹┙鉀Q爭議的方法：《合同法》規(guī)定，當(dāng)事人可以通過和解、調(diào)解解決合同爭議，及根據(jù)仲裁協(xié)議或條款向仲裁機(jī)構(gòu)申請仲裁。沒有訂立仲裁協(xié)議或者仲裁協(xié)議無效的，可以向人民****。企業(yè)應(yīng)根據(jù)法律規(guī)定選擇既有利于解決爭議又能保護(hù)自身利益的爭議解決方法。并應(yīng)特別注意訴訟的時效及中止和中斷的規(guī)定。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展7）

——哺乳期八大飲食禁忌3篇

哺乳期八大飲食禁忌1

　　1、煙、酒

　　煙：

　　哺乳期媽媽吸煙或吸“二手煙”，會使媽媽體內(nèi)的催乳素水*降低，減少母乳分泌，乳汁質(zhì)量也較低，母乳中尼古丁含量比正常媽媽乳汁中尼古丁的含量高出近2—3倍。

　　研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，干擾大腦呼吸中樞的發(fā)育，還會影響心臟、對中耳粘膜具有刺激作用，增加嬰兒的猝死率。所以為了寶寶的健康著想，在哺乳期絕對不要吸煙，并且要盡量遠(yuǎn)離二手煙。

　　還好momo爸爸不吸煙，家中沒有二手煙這個問題。不過我有很長一段時間都住在娘家，momo的外公抽煙，但是他也很注意，從不在有小孩的空間吸煙，要吸煙都是在外面吸完了才回家的。

　　酒：

　　最好別在哺乳期喝酒，因為酒精會進(jìn)入你的乳汁，一旦乳汁中含有酒精，不管酒精度高低，對寶寶來說都是不安全的。酒精會使寶寶生長和運動發(fā)育滯后，影響生長發(fā)育，特別是哺乳期媽媽大量飲酒后，寶寶吃了這樣的母乳還會發(fā)生酒精中毒，出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍、出汗、呼吸加深等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了寶寶的身體健康。雖然乳汁中的酒精會隨著時間推移逐漸消失，但通常需要數(shù)小時才能**，如果沒能避免喝了酒，一定要多喝水，并且這個時期不能喂哺母乳，還應(yīng)該把奶擠出來丟掉，不能喂給寶寶，至少過4小時才能繼續(xù)喂奶。

　　另外，酒精還會抑制乳汁分泌，影響媽**母乳產(chǎn)量。

　　注意：市面上出售的“月子酒”的酒精度有很大的不確定性，也是不安全的！

　　2、辛辣刺激的食物

　　哺乳期的媽媽應(yīng)該要盡量避免吃辛辣、刺激性比較強(qiáng)的食物，如辣椒、胡椒、蒜薹、茴香等，因為寶寶的身體機(jī)能還未發(fā)育成熟，這些刺激性的食物容易通過母乳傳遞給寶寶，影響寶寶的身體健康。

　　3、油膩、高脂肪的食物

　　哺乳期飲食過于油膩，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。還會導(dǎo)致奶水黏稠，造成乳汁排出不暢通，產(chǎn)生乳腺炎。

　　momo 2個多月時發(fā)生了腹瀉，拉了好幾天，一天好多次，就是因為我喝了過于肥膩濃郁的豬蹄湯，才導(dǎo)致了他腸胃不適應(yīng)。換做是*時一定是我自己的腸胃不適，因為我從小都不能吃太油膩的食物，不然肯定會拉肚子的，但由于喂母乳的關(guān)系，變成是momo受罪了。

　　4、腌制食品

　　哺乳期媽媽不可攝入過多的鹽分，而咸菜、**、咸魚之類的腌制食品在制作的過程中使用了大量的鹽，太多鹽分會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也會使血壓升高。

　　而且腌制食品本身就對身體不好，因為有的腌制食品在腌制過程中有可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽，吃進(jìn)體內(nèi)遇到胺類物的時候，變成亞硝胺，這種物質(zhì)比較容易致癌。

　　5、抑制母乳分泌的食物

　　韭菜、人參、麥芽水、麥乳精等食物會抑制母乳的分泌，導(dǎo)致母乳供給不足，而影響寶寶的健康。

　　上面所說的麥芽≠燕麥，因為在和一些媽媽交流的過程中發(fā)現(xiàn)，有些媽媽自動把麥芽不能吃理解成燕麥也不能吃，它們可不一樣哦！相反，燕麥對哺乳期媽媽有很多好處。燕麥可以降低膽固醇、改善血液循環(huán)、緩解精神壓力，含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的功效，還能補鈣，同時對哺乳期減肥也有一定的`作用。有些國家還建議媽媽吃燕麥來增加母乳，因為燕麥中含有鐵，產(chǎn)婦缺鐵會導(dǎo)致貧血影響母乳產(chǎn)量，吃燕麥可以增加乳汁。

　　注意：哺乳期媽媽食用的應(yīng)該是純正的燕麥，是市面上出售的用來煮粥的生燕麥粒、免煮燕麥片等，而不是麥片沖劑。

　　6、生冷食物

　　哺乳期媽媽吃了生冷的食物，容易刺激寶寶的腸胃，導(dǎo)致腹瀉。

　　生冷食物包括：冰淇淋、軟質(zhì)或半軟質(zhì)奶酪、生海鮮、含生魚生肉的壽司、未完全煮熟的蛋、未經(jīng)消毒的乳制品、未清洗干凈的新鮮蔬菜水果等。

　　7、含*的食物

　　咖啡、巧克力、茶葉水、功能飲料（可樂、蘇打水）等食物中都含有*，會導(dǎo)致人體中樞神經(jīng)興奮。*隨乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，可能會使寶寶煩躁、神經(jīng)過敏、不易入睡，影響寶寶的健康。哺乳期的媽媽應(yīng)該少吃或不吃這些食物。

　　比如咖啡，一般正常人一天最好都不要超過3杯。對哺乳期的媽媽來說，更應(yīng)有所節(jié)制地飲用或停飲，要喝也應(yīng)該選擇脫*的咖啡。如果你喝了咖啡，在喝完后的一個小時母乳中的*濃度是最高的，應(yīng)該一兩個小時后再喂奶。

　　打開下圖，看各種咖啡里含有多少*，以及其他飲料中*的含量比較：

　　8、藥物

　　哺乳期媽媽如果生病了，不要自行吃藥也不要不吃藥，更不要擅自終止母乳，因為要吃藥而不給嬰兒哺乳或使用替代乳品對嬰兒的危害更大。

　　哺乳期媽媽生病后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，就診時應(yīng)主動告知醫(yī)生自己正在哺乳期，醫(yī)生會根據(jù)病情開具最低有效藥物進(jìn)行治療。這類藥物半衰期短、蛋白結(jié)合率高、口服生物利用度低或分子量高，有些食用后即可喂哺母乳，有些則需要根據(jù)藥物的半衰期調(diào)整哺乳間隔，間隔一定的時間才能哺乳。

　　momo媽媽在生完momo后醫(yī)院每天都會給我吃一顆panadol，說是不會影響喂哺母乳的，我查了一下，panadol是一種常見的止痛退燒藥，只要不超過一定的劑量是沒關(guān)系的。后來不到一個月又生病了，發(fā)燒咳嗽，當(dāng)時去醫(yī)院檢查后醫(yī)生開的也是panadol、以及一些兒童也可食用的感冒藥、止咳藥，效果肯定沒有普通的藥好，只能說得到一點緩解，這場病也斷斷續(xù)續(xù)了一個月才好，但起碼沒有因此停掉母乳啊。

哺乳期八大飲食禁忌2

　　一是要保證營養(yǎng)全面均衡，要特別注意食物烹調(diào)方法。哺乳期的媽媽飲食應(yīng)該營養(yǎng)全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調(diào)方法。此時媽媽吃的東西會影響到寶寶的健康，所以應(yīng)該避免吃未完全煮熟的半生食物和辛辣的食物。

　　二是千萬不能吃含有防腐劑的食品或飲料，所以*時喜歡吃零食的媽媽們，在此期間一定要忍住口腹之欲，為寶寶的健康著想。

　　三是盡量少吃或不吃食性燥熱的食物。比如大蒜、韭菜、茴香這些食物，吃了容易上火，造成母體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶。所以女性在哺乳期應(yīng)該盡量少吃或不吃。

　　四是要遠(yuǎn)離煙酒，咖啡、可樂等飲料。已經(jīng)有研究表明，尼古丁的攝入會對寶寶的發(fā)育造成一定的影響，所以，除了媽媽自身不抽煙之外，也要避免抽二手煙。

　　總之，在哺乳期間，為了寶寶的健康，媽媽在飲食上千萬要注意。

瑤族八大習(xí)俗（擴(kuò)展8）

——愛爾蘭留學(xué)八大專業(yè)介紹

愛爾蘭留學(xué)八大專業(yè)介紹1

　　11年愛爾蘭留學(xué)八大熱門專業(yè)介紹

　　1)計算機(jī)-包括數(shù)學(xué)科學(xué)、金融數(shù)學(xué)、信息技術(shù)、軟件工程、通信技術(shù)、電子系統(tǒng)、音樂技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、商業(yè)信息系統(tǒng)等；

　　2)生物制藥與健康-生物制藥、生物化學(xué)、生物藥學(xué)、微生物學(xué)、生物分子與制藥醫(yī)學(xué)、環(huán)境科學(xué)。藥劑學(xué)、職業(yè)治療、醫(yī)藥學(xué)、公共健康與保健、神經(jīng)藥理學(xué)、臨床科學(xué)、音樂療法。

　　3)商科與管理-風(fēng)險管理、企業(yè)關(guān)系管理、商業(yè)公共管理、人力資源管理、企業(yè)家管理學(xué)、國際旅游、國際商務(wù)、市場營銷、零售及服務(wù)管理；

　　4)金融-金融、金融服務(wù)、財會與金融、經(jīng)濟(jì)與金融、投資及風(fēng)險管理；

　　5)食品科學(xué)與技術(shù)-食品商業(yè)、食品化學(xué)、食品微生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、食品技術(shù)、食品工程、乳制品研究、國際開發(fā)與食品**。

　　6)旅游酒店管理-國際酒店管理、大型會議管理、旅游規(guī)劃、旅游經(jīng)濟(jì)管理、**餐飲飲管理、娛樂業(yè)管理。

　　7)高新技術(shù)專業(yè)-納米技術(shù)、微電子、再生資源利用(利用風(fēng)能、太陽能、水能發(fā)電或者轉(zhuǎn)化為其他有效能源。)

　　8)工程與技術(shù)專業(yè)-建筑服務(wù)工程、機(jī)械工程、環(huán)境工程、制造工程、結(jié)構(gòu)工程、計算機(jī)工程、電子工程、運輸技術(shù)、制造工程、自動**工程、電子和電氣工程及通信工程。

　　愛爾蘭的大學(xué)和學(xué)院本科**是3到4年，研究生學(xué)位有授課型和研究型，博士學(xué)位是研究型。愛爾蘭特別注重基礎(chǔ)教育和應(yīng)用研究的結(jié)合，很多企業(yè)在愛爾蘭大學(xué)和理工學(xué)院里建研發(fā)中心、創(chuàng)新中心或者孵化器，把研究人員的研究成果進(jìn)行科技成果的轉(zhuǎn)化。愛爾蘭的大學(xué)和學(xué)院的學(xué)科和專業(yè)非常齊全，選擇的范圍很廣。學(xué)科的領(lǐng)域有人文學(xué)科，學(xué)生比例大概占30%左右；數(shù)學(xué)、科學(xué)和技術(shù)的學(xué)生占23.2%；*學(xué)生選擇非常多的商科專業(yè)的學(xué)生比例是15%，醫(yī)學(xué)是13%，工程是8%，*學(xué)生選擇較多集中在商科、工程和計算機(jī)專業(yè)。

　　愛爾蘭指出，高等院校和當(dāng)?shù)氐?企業(yè)有密切的聯(lián)系，并能根據(jù)產(chǎn)業(yè)的需求不斷調(diào)整和完善自己的課程。學(xué)生在學(xué)習(xí)期間，可以獲得在大公司帶薪實習(xí)的機(jī)會，這為學(xué)生積累寶貴的工作經(jīng)驗和為學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)提供了很好的途徑。許多學(xué)生在畢業(yè)后留在了實習(xí)的單位繼續(xù)工作或很快在其他地方找到了適合自己的工作。