馬奶適合什么人群喝1

　　一般人都能喝。

　　喝馬奶都有哪些好處

　　1、舒筋活血

　　馬奶酒性溫，有驅(qū)寒、舒筋、活血、健胃等功效。被稱為紫玉漿、元玉漿，是“蒙古八珍”之一。曾為元朝宮廷和蒙古貴族府第的主要飲料。

　　此外，由馬奶發(fā)酵釀成的馬奶酒，不但清涼可口，富有營(yíng)養(yǎng)，還能起到滋脾養(yǎng)胃、除濕、利便、消腫等作用，對(duì)治療肺病效果更佳。

　　2、增強(qiáng)抵抗力

　　馬奶中有許多抗體可以幫助人體對(duì)抗細(xì)菌和病毒。而且，在營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)上，馬奶是與人奶最接近的奶。所以，建議讓早產(chǎn)兒喝馬奶，以增強(qiáng)其免疫力。

　　3、防過(guò)敏

　　馬奶含有的營(yíng)養(yǎng)素能迅速溶解在水中，呈均勻的乳膠狀，容易被人體消化吸收。這對(duì)嬰幼兒和患消化道疾病的患者尤為適合。馬奶中所含的蛋白質(zhì)有300多種，***一些能預(yù)防奶蛋白過(guò)敏。

　　4、延年益壽

　　其實(shí)，早在3000多年前的*，馬奶就被視為“阿拉所賜的神藥”，歐洲貴婦人更有用馬奶沐浴以保持皮膚光滑、美麗的傳統(tǒng)。今天，馬奶療傷養(yǎng)顏的功能再次被人們所利用。人們發(fā)現(xiàn)，用馬奶洗面不僅能防止皮膚老化，還有消除皺紋的神奇作用。

　　另外，還有研究證明，馬奶的醫(yī)用價(jià)值更大，用馬奶洗身體有助于治療皮炎和濕疹等皮膚病，多飲用馬奶則能延年益壽。如今已經(jīng)年過(guò)70的德國(guó)老人約翰內(nèi)斯，身體非常硬朗，看上去要比實(shí)際年齡小許多。據(jù)他介紹，他的健身秘訣就是每天喝上一大杯馬奶。

　　馬奶食用禁忌一覽

　　1、不能橘一起吃

　　在喝馬奶前后1小時(shí)左右，不宜吃桔子。因?yàn)轳R奶中的蛋白質(zhì)一旦與桔子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響馬奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。

　　2、不能與果汁同飲

　　馬奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，馬奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉。所以馬奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

　　3、不能和巧克力同食

　　馬奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會(huì)結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象。

　　4、馬奶剛煮沸時(shí)不要加糖

　　馬奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸。鮮馬奶在煮沸時(shí)不要加糖，煮好馬奶稍涼后再加糖不遲。

　　5、喝馬奶不能吃藥

　　有人喜歡用馬奶代替白開水服藥，其實(shí)，馬奶會(huì)明顯地影響人體對(duì)藥物的吸收。由于馬奶容易在藥物的'表面形成一個(gè)覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的**及吸收。因此，在服藥前后1小時(shí)也不要喝奶。

馬奶適合什么人群喝2

　　馬奶

　　馬奶又名馬乳,主要成分及性味、功效等基本同牛奶或羊奶,緊急情況,可就近取材,三者取任一味均可

　　一、藥用價(jià)值與功效

　　(1)失眠馬奶250毫升,雞蛋2個(gè),紅糖適量,將雞蛋(去殼)與牛奶、紅糖拌勻煮熟,于每晚臨睡前服食,連服10日為1個(gè)療程.

　　(2)燒燙傷

　�、亳R奶加食鹽少許,調(diào)勻,1日數(shù)次涂患處.

　　②馬奶浸紗布敷傷口,可減輕疼痛,促進(jìn)愈合.用于火燙傷.

　　(3)蜘蛛咬傷鮮馬奶適量,加熱煮沸,可盡量飲用.

　　(4)鉛中毒馬奶250毫升,每日飲用,可阻止鉛吸收,并促進(jìn)其排泄.

　　二、哪些人不能吃

　　(1)虛寒性的胃腸炎患者忌久飲馬奶.虛寒性的胃腸炎患者,忌食寒涼傷胃之品,馬奶性質(zhì)寒涼,多食可以加重脾胃虛寒所導(dǎo)致的腸炎泄瀉.

　　(2)肝炎患者不宜多飲.馬奶含有豐富的蛋白質(zhì),且其性寒涼,肝炎病人多食,不僅難以吸收,還會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐、消化不良等現(xiàn)象.嚴(yán)重者肝細(xì)胞大量壞死,血清膽紅素劇增,體內(nèi)有毒的血氨難以排出.將會(huì)使病情迅速惡化,誘發(fā)肝昏迷,甚至**.

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馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——什么人群適合喝紅茶3篇

什么人群適合喝紅茶1

　　1、年輕女性

　　大多數(shù)年輕女性體質(zhì)虛寒，所以避寒是女性日常保健的要點(diǎn)；而且紅茶色澤紅潤(rùn)艷麗，最適宜使用的也是受女性歡迎的白瓷杯。

　　紅茶又是最適合混調(diào)的茶，可以加牛奶、蜂蜜、冰糖、枸杞子等等，非常適合年輕女性追求時(shí)尚、喜歡創(chuàng)新的心理；而且袋裝紅茶沖泡簡(jiǎn)單，適合在辦公室飲用。

　　2、中老年人

　　首先，中老年人的脾胃一般都不大好，可以喝其他的茶，但是不能喝得太多太濃，而紅茶本身就是保養(yǎng)脾胃的，非常適合中老年人。

　　其次，紅茶中的茶紅素和茶黃素對(duì)**血管內(nèi)脂肪堆積有一定的益處，常喝可以預(yù)防高血壓、高血脂等疾病。

　　3、腸胃不好的人

　　紅茶性溫，特別適合胃寒人士，紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠暖胃抗寒，其次紅茶中的咖啡堿還能夠刺激血液循環(huán)，加速體內(nèi)新陳代謝。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，還能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

　　4、辦公室一族

　　紅茶，全發(fā)酵，甜順苦澀味低，又有很多紅茶茶包，方便取用，泡法簡(jiǎn)單，無(wú)論是玻璃杯，甚至是保溫杯（要去蓋，少悶），辦公桌上的飄逸杯，輕松搞定，可泡出一杯舒心的美味，不用擔(dān)心泡的難以下咽。另外，紅茶溫順，適量飲水利尿，迫使久坐辦公室的茶友***，更加有利于避免多坐而引發(fā)的多種辦公室頸椎疾病等。

　　溫順、利尿、提神、茶包多種，泡法簡(jiǎn)單，取用方便，少苦澀，都是辦公室一族的'最愛。紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。**有資料報(bào)道，經(jīng)常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。

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——普拉提是什么-普拉提適合什么人群 (菁選2篇)

普拉提是什么-普拉提適合什么人群1

普拉提結(jié)合了瑜伽、太極拳、芭蕾舞形體的一些理念，也更加多元化。從表面來(lái)看，普拉提的招式與瑜伽有很多相似之處，如普拉提的基本練習(xí)與瑜伽的體式法練習(xí)都屬靜態(tài)練習(xí)，二者都強(qiáng)調(diào)姿勢(shì)與呼吸的配合，練習(xí)環(huán)境都要求安靜、赤足等等。

但是普拉提與瑜伽有著本質(zhì)區(qū)別，起源于德國(guó)的普拉提強(qiáng)調(diào)身體肌肉、骨骼和機(jī)能的訓(xùn)練;而起源于古印度的瑜伽，注重通過(guò)身心合一的練習(xí)來(lái)達(dá)到與大自然**的境界。

普拉提是什么-普拉提適合什么人群2

普拉提動(dòng)作緩慢，每個(gè)姿勢(shì)都必須和呼吸協(xié)調(diào)，特別適合缺少運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間需要接觸電腦和朝九晚五的上班族練習(xí)。還有一種課程是由一名教練為了糾正某種特殊損傷、肌肉不*衡或其他身體問(wèn)題而開設(shè)的私人訓(xùn)練課程�，F(xiàn)在很多專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員也用普拉提練習(xí)來(lái)避免運(yùn)動(dòng)損傷。由于普拉提運(yùn)動(dòng)講究**、拉伸、呼吸，對(duì)腰、腹、臀等女性重點(diǎn)部位的塑造有著很好的幫助，所以也更適合女子在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)形體美的要求。 通過(guò)普拉提訓(xùn)練后，不僅可以強(qiáng)化深層肌肉和提高柔韌性，而且還能夠幫助背痛、頸痛或肌肉拉傷人士減輕痛苦。對(duì)于需要減肥的人，更是有著意想不到的效果喔。

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——糯米適合什么人群吃 (菁選2篇)

糯米適合什么人群吃1

　　1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。

　　2、適宜肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、病后產(chǎn)后之人食用。

　　3、凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。

　　4、糯米有收澀作用，對(duì)尿頻，盜汗有較好的食療效果。

　　不過(guò)以下人群吃糯米是適合要注意以下，不可以吃或者不可多吃：糖尿病患者不食或少食；由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

　　教你辨別糯米中是否摻有大米

　　糯米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷物，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。

　　糯米中摻有大米的辨別方法：

　　色澤：糯米的色澤乳白或蠟白，不透明，也有半透明的(俗稱陰糯)，大米腹白度小，多為透明和半透明的`，有光澤。

　　形態(tài)：糯米為長(zhǎng)橢圓形，較細(xì)長(zhǎng)，大米為橢圓形，較圓胖。

　　質(zhì)地：糯米的硬度較小，大米的硬度較大。

　　米飯：糯米煮成的飯，膠結(jié)成團(tuán)，膨脹不多，但粘性大，光亮透明，大米煮成的飯，粒粒膨大而散開，粘性小。

糯米適合什么人群吃2

　　哪些人不能吃糯米

　　1、濕熱痰火偏盛之人。凡發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;發(fā)熱時(shí)患者的胃腸道處于相對(duì)抑制狀態(tài)，因此應(yīng)吃些流食等容易消化的食物，否則會(huì)加重病情。

　　2、病后消化力弱者。糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，病后消化力弱者忌食糯米糕餅，此時(shí)患者食欲雖有好轉(zhuǎn)，但消化功能仍然較弱，過(guò)量食用糯米不利于康復(fù)。

　　3、糖尿病人。因?yàn)樘悄虿』颊呤菍?duì)糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯?jiān)隗w內(nèi)即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當(dāng)忌食之。

　　4、胃腸道病患者。糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長(zhǎng)，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)�；嘉覆〖笆�二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

　　5、老人和兒童。糯米黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產(chǎn)生的胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——中幫鞋子適合什么人穿3篇

中幫鞋子適合什么人穿1

　　我覺得中幫鞋應(yīng)該適合小清新，或者穿著簡(jiǎn)約的那種人吧。最重要是小腿一定要直，腿型好看，主要還是看如何做整體搭配。如果搭配不好穿不出效果。搭配協(xié)調(diào)了不論是胖子，矮子，瘦子，還是高子都能穿出中幫鞋的時(shí)尚。

　　中幫鞋什么人穿好看

　　中幫鞋總體來(lái)說(shuō)不挑人的，但是挑腿型，中幫鞋對(duì)腳的保護(hù)性更加好，適合身材高，腳寬的人。比較適合個(gè)子高大人的穿。個(gè)子矮小可以穿訓(xùn)練鞋，繡氣，修長(zhǎng)。

　　中幫鞋怎么搭配好看

　　1、簡(jiǎn)約派搭配

　　這個(gè)搭配是比較經(jīng)典的搭配，白色高幫板鞋與卷邊牛仔褲搭配，上衣選擇一件橘色連帽衛(wèi)衣，外套則選擇米白色的運(yùn)動(dòng)外套，在裝飾上則選擇一個(gè)黑色的棒球帽，這樣的搭配是非常運(yùn)動(dòng)時(shí)尚的。

　　2、清新派

　　白色匡威高幫板鞋是很多男生女生的最愛，搭配的便捷性更是讓它成為我們的日常鞋款之一。圖中的搭配以校園清新風(fēng)為主，白色高幫板鞋搭配一件高腰牛仔短褲，上衣選擇白紅的長(zhǎng)袖T恤，再搭配一個(gè)帽子就非常好看。

　　3、大牌搭配風(fēng)

　　擇白色阿迪大舌頭鞋與黑白條紋寬松套裝組合，一種街頭范油然而生，非常隨意的搭配被這么一展示就非常時(shí)尚有個(gè)性。

　　中幫鞋的搭配方法

　　1、高幫帆布鞋+卷邊牛仔褲或者休閑褲：帆布鞋搭牛仔褲是恒久不變的真理，高幫帆布鞋+休閑褲的搭配，更是型男潮女的最愛，休閑而潮感十足，綻放了另類的足下風(fēng)情。

　　2、高幫帆布鞋+扎腳運(yùn)動(dòng)褲：女生高幫帆布鞋+扎腳運(yùn)動(dòng)褲的搭配，演繹了女生可愛的足下風(fēng)情，非常有活力。

　　3、女生高幫帆布鞋+鉛筆牛仔褲：放棄那些過(guò)于奢華的衣服，選擇一雙最簡(jiǎn)單的帆布鞋，加上復(fù)古鉛筆牛仔褲，立馬讓你成為最氣質(zhì)的一個(gè)。

　　4、女生高幫帆布鞋+**：**是最好的搭配單品，可以讓女生很顯瘦，**也增添了更多的女性美，搭配靴褲或者短裙都是很不錯(cuò)的選擇!

中幫鞋子適合什么人穿2

　　1、身高155cm以下的女性：尖頭裸靴

　　對(duì)于身高在155以下的女性，選擇過(guò)分厚重的靴子款式會(huì)將身體比例下移，是搭配中的大忌。選擇*底或低跟靴子也同樣能具有和高跟款式一樣拉長(zhǎng)雙腿比例的效果。靴筒最好選擇V字形狀，將雙腿自然拉長(zhǎng)，而不是被“截”成兩段，選用尖頭及踝靴，裙子的長(zhǎng)度最好高于膝蓋，讓腿部線條最大程度露出，不要搭配過(guò)于膨脹的長(zhǎng)裙或是闊腿長(zhǎng)褲，褲裝搭配尖頭靴就可以自然成就黃金比例身材。

　　2、身高155cm-160cm女性：中靴

　　高及小腿中部的中筒靴，這樣的長(zhǎng)度很清晰地把身體分為兩個(gè)層次，靴子部分和靴子以上的整體，千萬(wàn)不要去挑戰(zhàn)會(huì)截短你雙腿的及膝長(zhǎng)靴，那樣會(huì)把你的腿從膝蓋處一分為二，整個(gè)人就被人為的分成好幾個(gè)短截，毫無(wú)造型感可言。

　　3、身高160cm-165cm女性：過(guò)膝長(zhǎng)靴

　　對(duì)于中等身高的.女生來(lái)說(shuō)，其實(shí)有很多選擇。不過(guò)如果能在人群中看上去更加出挑，我推薦的是緊貼小腿的過(guò)膝高跟長(zhǎng)靴。這種款式的靴子可以說(shuō)將多重優(yōu)點(diǎn)集于一身。如果非要說(shuō)160-165的女孩不能穿什么靴長(zhǎng)的話，還是建議不輕易嘗試及膝靴，特別是寬筒型的，穿不好容易橫向拉長(zhǎng)雙腿維度。

　　4、身高165cm-170cm女性：及踝靴

　　對(duì)于身高在165-170之間的女生，仿佛擁有可以隨便穿衣的標(biāo)準(zhǔn)身高優(yōu)勢(shì)。一雙經(jīng)典的及踝靴就足夠展現(xiàn)率性灑脫的真實(shí)自我，及踝的長(zhǎng)度使整個(gè)造型一體化，不會(huì)出現(xiàn)脫節(jié)的錯(cuò)覺。能夠融合當(dāng)下各種潮流元素又不失其帥氣的本性，這就是及踝靴的魅力所在。

　　5、身高170cm-175cm女性：中長(zhǎng)靴

　　對(duì)于身材高挑的女生這樣天生的寵兒，在冬靴的選擇上最佳的要數(shù)中長(zhǎng)靴。擁有令人羨慕的長(zhǎng)腿如果穿普通的直筒靴會(huì)顯得些許生硬，一雙柔軟皮質(zhì)的中長(zhǎng)靴會(huì)中和掉視覺上的僵硬隔斷，將天生的**不加任何修飾地展現(xiàn)，更加柔和具有女人味。我不建議穿過(guò)膝的長(zhǎng)靴，上天給了你修長(zhǎng)的雙腿，為什么要讓它在緊貼的束縛下僵硬，**才是最自然的美麗。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——八寶茶不適合什么人喝3篇

八寶茶不適合什么人喝1

　　1、高血糖人群

　　生活中那些患有高血糖會(huì)得糖尿病的人群是不適合喝八寶茶的，因?yàn)榘藢毑柚屑尤肓艘欢〝?shù)量的冰糖，而且它的原料桂圓和紅棗中又含有豐富葡萄糖，人們沖泡飲用這種茶以后能吸收大量葡萄糖，會(huì)讓血糖指數(shù)進(jìn)一步升高，會(huì)讓高血糖患者的高血糖癥狀加重，容易讓糖尿病高發(fā)。

　　2、失眠的人

　　八寶茶是一種能讓人類神經(jīng)保持興奮，可以提神醒腦的健康養(yǎng)生茶，生活中那些患有失眠和神經(jīng)衰弱的人都不適合喝八寶茶，不然會(huì)讓他們的失眠癥狀加重，身體也會(huì)有明顯的`疲憊感出現(xiàn)，如果長(zhǎng)期如此還會(huì)讓很多疾病高發(fā)。

　　喝八寶茶的禁忌

　　1、禁止過(guò)量喝

　　喝八寶茶對(duì)人類身體有諸多好處，它不但能讓人體吸收豐富營(yíng)養(yǎng)，還能補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體造血功能，并能補(bǔ)肝益腎，保護(hù)眼睛，對(duì)維持人體健康有極大的好處，但人們?cè)诤劝藢毑钑r(shí)一定要注意不能過(guò)量，不然會(huì)加重身體多個(gè)器官的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)身體不適，還會(huì)讓高血糖和肥胖癥高發(fā)。

　　2、不能睡前喝

　　不能在晚上睡前喝八寶茶也是它的重要禁忌，因?yàn)榘藢毑柚泻�有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)對(duì)人類中樞神經(jīng)都有十分明顯的影響，能讓人類神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮狀態(tài)，如果人們?cè)谕砩纤�前喝八寶茶，就�?huì)導(dǎo)致精神亢奮，會(huì)直接影響人們的睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致失眠。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——冬季有什么適合喝的茶3篇

冬季有什么適合喝的茶1

　　黑茶

　　黑茶屬于后發(fā)酵茶，因其采用的原料比較粗老，且加工的過(guò)程需要較長(zhǎng)時(shí)間的堆積發(fā)酵，故而陳香濃郁，滋味醇厚，茶湯多呈深褐色。

　　黑茶可沖泡也可煎煮，用陶制茶具可利用茶具良好的吸附性消除一些茶葉發(fā)酵和存放時(shí)形成的雜味，使黑茶的陳香更為突出。此外，陶質(zhì)茶具的粗獷、大氣搭配黑茶，淳樸凝重，更符合黑茶深厚的陳韻。

　　黑茶原料較粗老，經(jīng)過(guò)熬煮之后飲用，其功能成分才能夠被人體充分吸收。其煮飲之后甜醇順滑的滋味，更是令人難忘。

　　柑普茶

　　去年柑普茶的火爆程度堪稱臺(tái)風(fēng)級(jí)，尤其是小青柑——以清爽鮮活的小青柑和溫潤(rùn)醇厚的熟普結(jié)合，風(fēng)味獨(dú)特功效佳。那么，柑普茶可以用于煮飲嘛?

　　答案是肯定的，不管是熟普還是陳皮，在煮飲之后，其風(fēng)味皆更佳，兩者搭配之后的柑普茶經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的煮飲，不僅能夠提升陳皮和熟茶各自的口感風(fēng)味，更能促進(jìn)柑與茶的融合，讓其香氣、滋味更為溫潤(rùn)、順滑。

　　柑普茶的煮飲很簡(jiǎn)單，小青柑可整顆放入、大紅柑則根據(jù)自己的需求按照柑與茶的比例為1:3進(jìn)行調(diào)節(jié)，用大火煮沸，再換小火熬煮五到十分鐘即可。

　　紅茶

　　最受國(guó)際歡迎的茶類，屬于全發(fā)酵茶類。是以茶樹的芽葉為原料，經(jīng)過(guò)萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)，故名紅茶。

　　紅茶既適于沖泡，也適于煎煮。紅茶品飲有清飲和調(diào)飲之分。清飲，即不加任何調(diào)味品，使茶葉發(fā)揮應(yīng)有的香味。清飲法適合于品飲工夫紅茶，重在享受它的清香和醇味。

　　老白茶

　　白茶屬于微發(fā)酵茶，采用細(xì)嫩、葉背多白茸毛的芽葉為原料，經(jīng)陽(yáng)光曬干或文火烘干而成，其毫色銀白，具有“綠妝素裹”的特征。白茶有著“一年陳、三年藥、七年寶”之稱，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間陳化的老白茶具有較好的藥用功效。因?yàn)榘撞柙谥谱鬟^(guò)程中未經(jīng)過(guò)揉捻，內(nèi)含物質(zhì)很難滲出，所以非常適合用來(lái)煮飲。

冬季有什么適合喝的茶2

　　1、抑制心血管疾病

　　如果人體內(nèi)膽固醇、甘油三酯等含量過(guò)高，就會(huì)出現(xiàn)血管內(nèi)壁脂肪沉積、血管*滑肌細(xì)胞增生，易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病。茶葉中含有大量的茶多酚成分，對(duì)人體的脂肪代謝有著重要的作用，能起到抑制心腦血管疾病的作用。尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和兒茶素EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，能使凝血變清，在一定程度上抑制動(dòng)脈粥樣斑塊生成，從而起到抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

　　2、消脂減肥

　　茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。

　　我國(guó)唐代陳藏器《草本拾遺》中提到“茶久食令人瘦，去肥脂”，可見在我國(guó)古代就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)茶葉有減肥作用。茶葉中，又以綠茶、烏龍茶的消脂功效較為顯著，減肥茶中常用到烏龍茶，其具有防止吸收過(guò)度攝取的.脂肪及將脂肪排出體外的作用。飲茶減肥副作用較小，頗受想瘦身者的青睞。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——我家的什么人半命題作文 (菁選2篇)

我家的什么人半命題作文1

　　家庭是由兩個(gè)人以及兩個(gè)人一上的成員組成的。家庭可以是美滿，幸福的。家庭的幸福來(lái)自于這個(gè)家庭里每一個(gè)人的努力，在這我向大家介紹我家里的一位可愛的人兒——“小**”妹妹。

　　妹妹從小因張有一張可愛的面龐、一肚子說(shuō)不完的話以及她那過(guò)人的IQ，足以讓她成為家人眼中的公主。隨著她年齡的增長(zhǎng)，小脾氣也是越來(lái)越大了，她這小脾氣還真讓我這個(gè)當(dāng)哥哥的犯了愁。

　　記得那是一個(gè)****的早晨，一縷縷陽(yáng)光照射到我的臉上來(lái)，我可不愿意錯(cuò)過(guò)這么好的天氣，洗漱過(guò)后，拿起籃球準(zhǔn)備出街，可這時(shí)妹妹突然跟了過(guò)來(lái)。別看我妹妹長(zhǎng)得秀氣、可愛，但一到球場(chǎng)上，她比誰(shuí)都猛。“哥哥，你要去打球嗎？帶上我這個(gè)小美女吧！”妹妹拉著我的衣角說(shuō)道。我的心里是有一千個(gè)、一萬(wàn)個(gè)的不愿意啊，明知道如果她和我一起打球，那我也只有觀戰(zhàn)的份了，但出于對(duì)她那哭功的畏懼，我還是只有帶上她了。

　　到球場(chǎng)之后，妹妹立即開啟了“女漢子”模式，在球場(chǎng)上揮灑自如，將她的.籃球技術(shù)發(fā)揮的淋漓盡致。我也就只能跟著她屁股后幫她撿撿球，偶爾趁她不注意投上一兩球。在妹妹體力耗的差不多時(shí)，她終于肯放下手中的球，喊著要回家。我也只好跟著她了，把東西收件好，帶著她回家了�？蓜傋邲]一會(huì)兒，突然轉(zhuǎn)變嬌氣模式的妹妹吵著要我背她，可我哪有力氣來(lái)抗起她啊，果斷的否定了這個(gè)要求，可沒承想居然引出了她那驚天地，泣鬼神的哭功。我實(shí)在招架不住，只好吃了的把她抗了起來(lái)，拖著沉重的步伐向家走回。終于到了家樓下，妹妹沖我身上一躍而下，我差點(diǎn)摔了個(gè)踉蹌。只見她飛快的向家跑去，居然還回過(guò)頭來(lái)對(duì)我做了個(gè)鬼臉，此時(shí)的我可真算是賠了夫人又折兵��！

　　我對(duì)我這個(gè)妹妹的種種行為都是苦笑不得，但她又是那么的討人喜歡，我家的這個(gè)小美女是一個(gè)開心果，但有可以說(shuō)她是個(gè)定時(shí)**，她就算星星世界的一朵奇葩�。�

我家的什么人半命題作文2

　　我家有一個(gè)“萬(wàn)能人”，裁衣、做飯、維修、清潔……什么都會(huì)，她就是我的外婆。

　　外婆今年70歲了，是個(gè)精神精神矍鑠的老太太。她的個(gè)頭不高，但卻非常勤勞，***青人都感覺麻煩的問(wèn)題，外婆都能自己解決。

　　先說(shuō)做飯吧，外婆就是一個(gè)美味廚師。每天早晨，在我呼呼睡覺時(shí)總有一種香味把我叫醒——外婆做好早餐了，熱牛奶、自制小面包、水果沙拉，蒸咸蛋……雖然只是早飯，但卻很豐盛；下午放學(xué)回家，外婆早已為我備好了香噴噴的飯菜，為了我的營(yíng)養(yǎng)均衡，她總要準(zhǔn)備四個(gè)菜，而且葷素搭配，色香味俱佳，學(xué)習(xí)忙碌一天的我一聞到期盼的香味，立刻精神起來(lái)……

　　針線活自不必說(shuō)，外婆退休前就在服裝公司工作，所以她可是名副其實(shí)地服裝***。孩提時(shí)期，常常見外婆坐在縫紉機(jī)前做衣服。原本一塊簡(jiǎn)單的布料，經(jīng)過(guò)她的裁剪、縫紉很快就變成了一件漂亮衣服，讓人愛不釋手。做小孩衣服時(shí)，外婆還會(huì)在衣服上點(diǎn)綴各種各樣的圖案：小熊、大樹、蝴蝶、雪花……衣服繡上圖案后變的更吸引人，讓愛美的孩子們舍不得脫下來(lái)。

　　再說(shuō)下外婆的另一拿手絕活——環(huán)境清潔師。外婆是個(gè)愛干凈的老人，家里從地板到門窗，總是被她收拾的一塵不染。有了臟衣臟物，她總是不辭辛勞的立馬冼凈，并整齊疊放于立柜之中。家中油煙機(jī)和馬桶她總是定期自己清洗，從沒有用過(guò)保潔公司。

　　告訴你個(gè)小秘密，我的外婆還是家中的維修工程師呢！正寫作業(yè)時(shí)，臺(tái)燈突然滅了，看看別人家燈火通明，外婆就知道是跳閘了，她會(huì)耐心地對(duì)插座一個(gè)挨一個(gè)地檢查，只至解決問(wèn)題。家中下水道不通了，外婆會(huì)親自用買來(lái)的工具順著地漏口疏通管路，直至?xí)惩ā?/p>

　　外婆是個(gè)和藹慈祥的老太太，她理解兒女們工作的忙碌，總是堅(jiān)持自己能做的事情自己做，她熱愛運(yùn)動(dòng)，更熱愛勞動(dòng)，是個(gè)*凡而又偉大的老人。雖然她已古稀之年，但我相信外婆的心永遠(yuǎn)是年輕的，永遠(yuǎn)不會(huì)變老。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——老人不能喝什么茶 (菁選2篇)

老人不能喝什么茶1

　　燙茶

　　茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過(guò)熱時(shí)飲用。太燙的茶水對(duì)人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長(zhǎng)期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另?yè)?jù)**研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過(guò)62℃茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56℃以下。

　　頭道茶

　　因?yàn)楝F(xiàn)代茶葉在種植、加工、包裝的過(guò)程中難免會(huì)受到農(nóng)藥、化肥、塵土等物質(zhì)的污染。頭道茶其實(shí)是洗茶的水，應(yīng)盡快倒出后再?zèng)_入開水，這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。

　　焦味茶

　　炒制過(guò)火的茶葉，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。

　　久泡茶

　　沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質(zhì)等可以自動(dòng)氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價(jià)值;而且由于茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值**降低;同時(shí)由于茶湯擱置時(shí)間太久，受到周圍環(huán)境的污染，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多，很不衛(wèi)生。

老人不能喝什么茶2

　　腦子更靈活

　　英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中的*和L-茶氨酸可提高認(rèn)知能力，喝兩倍紅茶即可改善***。另外，每天喝茶(或咖啡)100毫升以上，可以使用神經(jīng)膠質(zhì)瘤(最常見的腦腫瘤)危險(xiǎn)降低34%。

　　降低癌風(fēng)險(xiǎn)

　　茶葉(尤其是綠茶)中多酚類抗氧化劑含量是水果蔬菜的8倍，該物質(zhì)可阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)。**研究發(fā)現(xiàn)，每天1杯綠茶可降低肺癌危險(xiǎn)。另外喝茶還可減緩前列腺癌進(jìn)程，降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展9）

——適合秋冬喝的水果茶 (菁選2篇)

適合秋冬喝的水果茶1

　　1、棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對(duì)貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

　　2、梨茶：梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤(rùn)肺，而且對(duì)嗓子有良好的養(yǎng)護(hù)作用，很適合歌唱家和播音員飲用。

　　梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤(rùn)肺清心，還適宜于咳嗽、煩渴失音患者。

　　3、桔茶：色、香、味兼優(yōu)的桔子有促進(jìn)人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對(duì)防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤(rùn)喉、清熱止咳的作用。

　　擴(kuò)展資料

　　水果茶營(yíng)養(yǎng)功效

　　1、茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。

　　2、茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。

　　3、飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次**表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。

　　4、茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。

　　5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

適合秋冬喝的水果茶2

　　1、棗茶

　　用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對(duì)貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

　　2、陳皮水果茶

　　冰糖少許，九制陳皮半袋，蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，小番茄等水果適量。先將陳皮切成細(xì)絲，將蘋果雪梨切成塊或者是片，然后將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖，熬好陳皮湯之后再在其中加入準(zhǔn)備好的水果一起略煮一會(huì)就可以裝進(jìn)容器中了。

　　3、梨茶

　　梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤(rùn)肺，而且對(duì)嗓子有良好的養(yǎng)護(hù)作用，很適合歌唱家和播音員飲用。

　　4、楊桃柳丁茶

　　楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁，加水煮沸后，轉(zhuǎn)小火煮15～30分鐘，趁熱飲用。富含維生素C，可以快速治愈感冒問(wèn)題。而且，楊桃清熱生津，可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤(rùn)肺、解暑。柳丁果肉滋潤(rùn)健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效，有效治療感冒。

　　5、蘋果香梨菠蘿茶

　　蘋果，梨，橙子，檸檬，菠蘿，冰糖。先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊，檸檬切三片；然后在鍋中放入水，燒開之后將所有的水果塊一起放入到鍋內(nèi)，大火煮開之后再轉(zhuǎn)小火煮25分鐘左右；最后放入冰糖再煮10分鐘即可。

　　6、草莓蘋果茶

　　蘋果1個(gè)，草莓4顆，紅茶包2包，檸檬汁少許，蜂蜜適量。先將蘋果去皮之后切成小塊，草莓也切成小塊；然后燒開水之后將紅茶包泡水，再依據(jù)個(gè)人口味放入少許的檸檬汁；最后將所有的材料一起放入花茶壺中。待常溫后，在杯中加入少量的蜂蜜就能飲用了。

　　7、桔茶

　　色、香、味兼優(yōu)的.桔子有促進(jìn)人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對(duì)防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤(rùn)喉、清熱止咳的作用。

　　8、菊花水果茶

　　雪梨1個(gè)，白菊花15朵，枸杞子10~15顆，冰糖、水適量。將梨**去皮后，去核，將梨肉切成小塊備用，菊花用清水沖洗一下，枸杞**后備用；將梨塊、菊花和枸杞一同放入透明的茶壺中，加入3~4粒冰糖后，沖入開水并攪拌少許；將茶壺用蓋子蓋上，燜10分鐘泡出菊花茶味后即可倒出飲用。

　　9、綜合果茶

　　菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點(diǎn)，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許、糖適量、紅茶一包。將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動(dòng)均勻即可。補(bǔ)氣、增強(qiáng)抵抗力。

馬奶適合什么人群喝 (菁選2篇)（擴(kuò)展10）

——秋季養(yǎng)生中適合喝什么茶

秋季養(yǎng)生中適合喝什么茶1

　　姜蘇茶

　　此茶適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、惡心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。具體做法是選取生姜、蘇葉各3克，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗干凈，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每天喝2次，上下午各溫服1次。

　　蘿卜茶

　　此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。主要選用白蘿卜100克、茶葉5克，先將白蘿卜**切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次。

　　化為酸;食譜中加強(qiáng)胡蘿卜、紅蘿卜、白蘿卜、蘋果的食用;盡量用乳制品替代茶水，以增強(qiáng)鈣質(zhì);飲茶最好適度，要改一改慢品的習(xí)慣，喝茶以后要漱一漱口。每天早餐、午餐、晚餐和用點(diǎn)心后立即刷牙。

　　銀耳茶

　　此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽�？蛇x用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳**加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。

　　桂花茶

　　此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等�？蛇x用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。