治療痛經(jīng)的辦法 女性痛經(jīng)的常見分類1

痛經(jīng)應(yīng)該也是常見的三種：肝郁氣滯型、寒濕凝滯型、氣血兩虛型。

①、肝郁氣滯型：a、丹參化淤止痛煲;b、佛手姜湯

這種肝郁氣滯型的，治療的方法，用丹參化淤止痛煲，丹參20克，香附10克，陳皮10克，薤白12克，用這么一些煲湯就好了。知道薤白什么東西啊?底下的那個根莖叫藠頭，上面那個桿子叫做薤白。因為丹參能夠活血化淤止痛;香附能夠疏肝理氣止痛;薤白能夠通陽下氣止痛。這些合起來就能夠起到一個疏通肝氣、減輕痛苦的作用。痛經(jīng)，月經(jīng)來的時候，或者之前就小腹很痛，一點點隱隱作痛應(yīng)該是正常的，很痛應(yīng)該就是問題了。

還有一種是屬于佛手姜湯。佛手10克，生姜6克，水煎去渣，加一點白砂糖，溫服。一定要注意，這些熬的湯，你要是調(diào)理痛經(jīng)的，一定不能夠喝冷的，要趁溫喝下去才可以。

②、寒濕凝滯型：a、桂**楂飲;b、紅棗干姜湯

第二種類型的寒濕凝滯型。寒濕凝滯型怎么會產(chǎn)生的呢?就是*時喜歡吃寒涼的食物。有些人不懂得，母親也不教女兒，痛起來了，還不知道什么原因。其實要預(yù)先就告訴她，經(jīng)期來的時候，或者你經(jīng)期之前，應(yīng)該是不能夠吃寒冷的東西，不要吃雪糕、雪條、冰淇淋，不要吃什么甜筒，這些是都不要吃的。在經(jīng)期里面，對在家人來說，不適合于吃海鮮，因為海鮮是大寒的，不能夠吃西瓜，少吃梨子，少吃葡萄，這都是寒的�？梢猿砸稽c溫的，桂圓、核桃、蘋果、桃子，都是可以的。也不要吃芒果，那會讓你將來產(chǎn)生**肌瘤的。

屬于這種類型，就是*時喜歡吃寒冷東西，這樣產(chǎn)生的痛經(jīng)�？梢杂霉�**楂飲，桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克，也是煎好以后，經(jīng)前溫服;還有一種是屬于紅棗干姜湯，紅棗30克，干姜30克，一起煮30分鐘，吃以前加一點冰糖，溫服就好了。

③、氣血兩虛型：a、當(dāng)歸枸杞桂圓湯;b、黃芪膏

第三種是氣血兩虛型的。那些工作很忙碌的女眾，如果是痛經(jīng)，基本上都是這一種氣血兩虛型的痛經(jīng)。可以用當(dāng)歸枸杞桂圓湯，或者用黃芪膏，這兩種都可以治療。

當(dāng)歸15克，枸杞15克，再加上一些桂圓，這樣就可以了。因為當(dāng)歸能夠補血、養(yǎng)血，能夠活血化淤，對于女眾來說，應(yīng)該當(dāng)歸是比較重要的一味藥，能夠防止血液里面白細(xì)胞減少，能夠增強免疫力，都是當(dāng)歸的作用;枸杞子能夠補腎明目，**人一個研究，說枸杞子里面含有一種微量元素叫做鍺，這個鍺據(jù)說是可以防癌;再加上一些桂圓，補益心脾，就可以了。

還有一種就是黃芪膏，黃芪膏的做法就是買一些中藥黃芪120克，新鮮的茅根12克，煎一次把水倒出來，又煎一次，這樣子幾次以后，把水混和在一起，渣不要，大概有500毫升的.湯;再另外拿兩種，山藥10克，甘草6克，把這兩種都磨成粉，把粉子倒在湯里面去煎;煎的時候，用一個竹筷子在里面攪，不要讓那個粉末沉到底下去，一直攪一直攪，然后燒開，凝固，它就是一種膏了。沒有凝固之前，差不多攤冷了，把蜂蜜30克倒進(jìn)去，分三次吃，應(yīng)該就可以了。

治療痛經(jīng)的辦法 女性痛經(jīng)的常見分類2

一：營養(yǎng)調(diào)理。

鈣D軟膠囊+B族維生素片。鈣D軟膠囊：降低神經(jīng)興奮性，抑制肌肉的抽搐，緩解女性痛經(jīng)。B族維生素片：維持神經(jīng)**和精神狀態(tài)的穩(wěn)定， 對緊張、煩躁，沮喪等經(jīng)期綜合癥狀有明顯的改善作用.這里小編推薦網(wǎng)上熱銷的999痛經(jīng)寧經(jīng)期特護(hù)組合。

二：女性吃蛋黃可以緩解痛經(jīng)。

女人吃蛋黃的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得過熟，雞蛋以沸水煮5-7分鐘為宜，還要注意細(xì)嚼慢咽，否則會影響吸收和消化;利用雞蛋還可以滋陰養(yǎng)血，與益母草同食，起到活血化淤、減輕痛經(jīng)疼痛的作用。可以取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，是痛經(jīng)患者的食療佳品。

三：

1)姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味**，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

2)姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮**切片，大棗**去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。

功效：具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。

四：按摩治療方法。

先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血藥液(如藥油、藥酒)，后再進(jìn)行按摩：1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節(jié)至腰椎第2節(jié)，并揉按兩側(cè)的肌肉和相關(guān)的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴;2、用拳頭輕捶背腰部壓痛處;3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關(guān)元、天樞、外陵、大巨等穴;4、用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。

療效：一般按摩背腰部5分鐘后開始減輕腹部疼痛。繼續(xù)按摩背腰部和腹部20分鐘，腹痛可消失。每天按摩1次，連續(xù)按摩3—5天，以往有痛經(jīng)史者，可在月經(jīng)到來前2天開始按摩。如要鞏固療效，可隔2—3天按摩1次，要達(dá)到理想的效果需持之以恒。臨床上把痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，治療痛經(jīng)要根據(jù)自己的癥狀咨詢醫(yī)師對癥治療，方可有很好的療效。

——治療狐臭的辦法有哪些

治療狐臭的辦法有哪些1

1、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)是什么?

即采用特殊儀器配合手術(shù)技巧，僅去除泌臭汗腺的手術(shù)方法。治療徹底、創(chuàng)傷輕微、恢復(fù)時間短、幾乎無創(chuàng)口瘢痕。愈合后無牽拉感及其它不適等。

2、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)的治療效果

據(jù)我們采用該方法臨床治療300余例效果統(tǒng)計，有效率98%以上，且100%無明顯瘢痕及牽拉感。

3、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)同傳**療方法的比較

患者尤其是女患者所能感受到的最大優(yōu)點是：夏日來臨，不但異味消除，且不必再顧慮腋部外露或上舉，因為再沒有明顯的瘢痕和上肢的`牽拉感了。

4、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)的適用范圍

①全身無外科手術(shù)禁忌征。②腋臭患者未經(jīng)治療。③經(jīng)治復(fù)發(fā)或不徹底患者。④腋區(qū)無瘢痕增生、潰瘍、炎癥等。⑤非過敏體質(zhì)等。

5、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)的適用年齡

符合適用范圍的各年齡患者。

6、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)的術(shù)前、術(shù)后注意事項

①術(shù)前沐浴。②術(shù)后口服抗生素三天。③術(shù)后一～二天換藥，八天拆線。

7、 微創(chuàng)法腋臭根治術(shù)有那些風(fēng)險

此術(shù)同其它外科手術(shù)一樣，具有一定的風(fēng)險，如：①麻醉意外及其并發(fā)征等。②術(shù)后感染及其并發(fā)征等。③術(shù)后血腫、血清腫及其并發(fā)征等。④切口瘢痕及其并發(fā)征等。⑤極個別患者出現(xiàn)治療不徹底。但只要施術(shù)醫(yī)師作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、操作精細(xì)，可將上述風(fēng)險降至最低或不發(fā)生。

8、 如何降低及至避免風(fēng)險

①患者須詳述既往病史，正確對待手術(shù)風(fēng)險。②醫(yī)生術(shù)前仔細(xì)檢查，認(rèn)真準(zhǔn)備。③醫(yī)生術(shù)中精細(xì)操作、徹底止血，術(shù)后加壓包扎。④患者嚴(yán)格執(zhí)行術(shù)后注意事項。

——員工食堂管理的辦法有哪些3篇

員工食堂管理的辦法有哪些1

　　材料采買渠道管理

　　對于餐廳而言，材料的采買渠道非常重要，有些是直接交給個人去采購，有些是與訂購方簽訂協(xié)議送菜，米油等，如論何種方式，建議一定要貨比三家，進(jìn)行比價后選擇一種最優(yōu)惠的方式。菜品的新鮮程度，送貨方的誠信程度，都是需要考慮的問題。為保證飲食的安全，一定要選好材料才買的渠道，一旦有問題，過期的材料堅決不用。

　　餐廳衛(wèi)生管理

　　凡是入口的東西，第一是講究安全，第二是講究健康。食品安全是第一位的。除了在原材料選購上嚴(yán)把安全關(guān)外，還應(yīng)注重食品衛(wèi)生，材料存放地衛(wèi)生，就餐區(qū)域衛(wèi)生，為大家的飲食安全提供保證。

　　餐廳人員管理

　　飯菜好不好，單看廚子行不行。所以，餐廳廚師應(yīng)該是做菜有一定的經(jīng)驗，或者經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，最好是做過大鍋飯的。同時，餐廳人員入職前一定要體檢，有健康證明的才能夠上崗。

　　菜品管理

　　企業(yè)餐廳除了要讓員工吃飽外，還應(yīng)讓員工吃好，如果吃好，吃的滿意，吃的.開心。需要我們有好的廚師外，還應(yīng)注意菜品的管理，合理搭配飲食，飯菜更加符合大眾口味，彩**人，增強員工食欲。建議每周排一次菜單交給食堂廚師，葷素搭配合理，營養(yǎng)均衡，菜色好看。

　　餐廳氛圍布置

　　為給員工一個溫馨的就餐環(huán)境，保持餐廳的整潔外，建議可以在墻面做一些氛圍烘托，例如制作心愿墻，員工家庭樂園，員工生日祝福墻等，盡量讓餐廳顯得溫馨，在員工在就餐時得到放松。

　　用餐秩序管理

　　員工就餐的秩序往往反映一個企業(yè)人員的素質(zhì)，如果大家都遵守就餐秩序可以提高餐廳人員的工作效率，所以，企業(yè)應(yīng)當(dāng)要求員工自覺遵守就餐秩序，文明就餐，不爭搶不插隊。自助餐應(yīng)該吃多少取多少，不浪費。

　　滿意度**

　　針對企業(yè)自辦的餐廳，建議定期進(jìn)行一次食堂滿意度**，了解大家對餐廳環(huán)境，飯菜的滿意程度，定期**人員試菜，及時采納員工的合理化建爭取使員工吃的更滿意。

員工食堂管理的辦法有哪些2

　　為加強員工食堂管理，確保飲食衛(wèi)生、飯菜及服務(wù)質(zhì)量，結(jié)合濟(jì)南公司實際，制定本辦法。

　　一、管理體系

　　1、食堂由行政人事部管理，設(shè)廚師長一名、面點師一名，廚師長全面負(fù)責(zé)食堂事務(wù)，菜食的安排搭配;負(fù)責(zé)實物收發(fā)及食堂衛(wèi)生打掃。

　　2、食堂帳務(wù)由行政人事部**，辦公室每月向財務(wù)核對費用。

　　二、財務(wù)管理

　　1、行政人事部向財務(wù)領(lǐng)取備用金，用于每月食堂日常開支。(大米、面粉、油、蔬菜等食材由食堂根據(jù)每人每天18元的餐費標(biāo)準(zhǔn)核算。水、電、煤氣等由行政人事部核算。)

　　2、食堂購買的各類物品明細(xì)每周交由行政人事部審核。

　　3、每月月底由行政人事部出具下月用餐人數(shù)報表。

　　三、采購管理

　　1、食堂物資采購，由食堂廚師長負(fù)責(zé)。

　　2、食物采購盡可能新鮮，以保證食品衛(wèi)生質(zhì)量達(dá)標(biāo)，爭取食品價格優(yōu)于市場價。

　　3、行政人事部對蔬菜、肉、蛋等質(zhì)量和價格每周進(jìn)行戰(zhàn)略性員工關(guān)系抽查。

　　4、食堂用具添置由廚師長提出申請，經(jīng)行政人事部審核后，報行政副總、總經(jīng)理審批。

　　6、行政人事部隨時抽查購物的數(shù)量、記帳、價格、質(zhì)量等，發(fā)現(xiàn)問題，由行政人事部根據(jù)公司規(guī)定予以處理。

——治療痤瘡的好辦法有哪些 (薈萃2篇)

治療痤瘡的好辦法有哪些1

痘痘其實主要是因為人體的毛孔被堵塞才會產(chǎn)生這樣的結(jié)果的，之所以會出現(xiàn)痘痘，主要是因為人們的在*時的生活中沒有養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣，比方說沒有注意保證足夠的休息，不能保證每天都能夠攝入充足的維生素和其他的生活所需的物質(zhì)，所以才會出現(xiàn)這樣的情況，還有一種可能就是在人們的日常的生活中經(jīng)常食用一些辛辣的食物，這些辛辣的食物會在一定的程度上導(dǎo)致汗腺的分泌增多，加上現(xiàn)在炎熱的天氣很容易導(dǎo)致毛孔被堵塞，這樣的情況下很容易造成痘痘的出現(xiàn)。

治療痤瘡的好辦法有哪些2

一、枸杞消炎粥做法：把白鴿肉剁碎用文火熬粥，粥熬好后加些材料拌勻。每天2次，堅持使用即可。

二、醋姜木瓜祛痘做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。逐日1劑，早晚2次吃完。連用7日。這樣對痘痘很有效果的。

三、紅蘿卜汁消粉刺做法：用胡蘿卜壓成汁，再用桃樹葉煎成汁，放在一起洗臉，每天一次，連續(xù)三天可有效去除粉刺。

四、白果治療青春痘做法：白果適量，晚上睡覺前用水把患部洗干凈。把白果切成兩半，在患處重復(fù)搓。痘痘就會消失了。

五、綠豆消除青春痘做法：取一些綠豆磨成細(xì)粉，加上溫水，制成綠豆霜，清潔，瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部**擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食指、中指、無名指指腹輕揉涂抹，連續(xù)10~20分鐘。每天這樣重復(fù)，堅持一段時間就痊愈了。

——慢性氣管炎的治療方法有哪些

慢性氣管炎的治療方法有哪些1

治療近視的方法有哪些1

　　中藥治療

　　在我們的生活中有一種治療近視的很好的方法，那就是選擇用中醫(yī)的方法來治療近視。它主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治，認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。

　　研究發(fā)現(xiàn)，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān)，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。

　　針灸治療

　　在*常還有一種有效治療近視的方法那就是針灸療法。這個方法是比較有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。

　　在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺，如有報告認(rèn)為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達(dá)91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。

　　當(dāng)時，人們還發(fā)現(xiàn)，從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

　　電磁療法

　　采用了傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的觀點，通過對眼部穴位的刺激來期望對近視產(chǎn)生治療作用。這類產(chǎn)品確實對眼部的.血液循環(huán)、睫狀肌的放松起到了一定的作用，但卻一直沒有一個產(chǎn)品能被廣泛接受和認(rèn)可。

　　耳針療法

　　用耳針防治近視是近幾年來**廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點，尤適用于學(xué)校、家庭、基層醫(yī)院防治兒童、學(xué)生之近視眼，受到社會各界和廣大醫(yī)務(wù)工作者的歡迎。

　　所以，了解該療法的機制，掌握其操作方法及注意事項有重要的現(xiàn)實意義和實用價值統(tǒng)計表明，所報告的近5000例患者中，療程由12天至半年，其療效達(dá)到67.2%~100%的總有效率，治愈率為10%~30%之間。

　　點穴治療

　　能夠緩解肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，縮短球距，所以對多數(shù)青少年近視眼有治療作用，使其視力有不同程度的提高。

——肝硬化治療方法-肝硬化有哪些治療方法

肝硬化治療方法-肝硬化有哪些治療方法1

腰間盤突出的最佳治療方法有哪些1