如何培養(yǎng)的良好的職業(yè)心態(tài)
如何培養(yǎng)的良好的職業(yè)心態(tài)
心態(tài)是一個(gè)人的心理預(yù)備狀態(tài)、一個(gè)人內(nèi)心的態(tài)度,那么一個(gè)人應(yīng)當(dāng)如何培養(yǎng)的良好的職業(yè)心態(tài)呢,我們一起來(lái)看看!
1.世界上一切事業(yè)有成的人都是樂(lè)在工作的人。
樂(lè)在工作的本質(zhì)就是享受工作,從工作中找到生存的意義和生命的價(jià)值,最直接的體現(xiàn)就是對(duì)工作的熱情和專注。
IBM創(chuàng)始人托馬斯·約翰·沃森說(shuō):“如果你工作表現(xiàn)不佳,自然就會(huì)覺(jué)得工作乏味、無(wú)趣。每當(dāng)此時(shí),我就會(huì)告誡自己要像小時(shí)候玩游戲一樣帶著輕松、愉悅而又專注的心態(tài)來(lái)積極地投入工作。”
微軟公司董事長(zhǎng)比爾·蓋茨說(shuō):“如果只把工作當(dāng)作一件差事,或者只將目光停留在工作本身,那么即使是從事你最喜歡的工作,你依然無(wú)法持久地保有對(duì)工作的熱情。但如果把工作當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)來(lái)看待,情況就會(huì)完全不同。”
石油大王約翰·洛克菲勒說(shuō):“工作是一個(gè)能施展自己才華的舞臺(tái)。我們寒窗苦讀來(lái)的知識(shí),我們的應(yīng)變能力,我們的決斷能力,我們的適應(yīng)能力以及我們的協(xié)調(diào)能力都能在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上得到展示。除了工作,沒(méi)有哪項(xiàng)活動(dòng)能夠提供這么好的充實(shí)自我、表達(dá)自我的機(jī)會(huì)。”
2.心態(tài)對(duì)人的成功有著特別重要的作用
人生下來(lái)是沒(méi)有多大差距的。 年紀(jì)稍大一些的人有這樣的體會(huì),看著鄰居一些孩子同樣活潑可愛(ài),同樣聰明伶俐,上一樣的學(xué),受一樣的教育,但長(zhǎng)著長(zhǎng)著就不同了,有的表現(xiàn)好,有的表現(xiàn)差;長(zhǎng)大后,有的事業(yè)有成,有名有利,而有的.卻無(wú)所作為,窮困潦倒。人生的成功與失敗,究竟是誰(shuí)在控制著?足球教練米盧有句名言 :態(tài)度決定一切,這態(tài)度,就是心態(tài)。心態(tài)決定一切。
其實(shí),控制我們做事成敗的神秘力量,不是來(lái)自外界的什么,而是來(lái)自于自己的心態(tài)。可以這樣說(shuō):做任何事情,積極的心態(tài)與消極心態(tài)的結(jié)果就大不一樣。心態(tài)直接影響人的判斷力、決斷力和意志力。同一件事情,不同的時(shí)候不同的心態(tài)下,得出的判斷就大不一樣。
一念之差有多大,答案是十萬(wàn)八千里。因?yàn)檫@一念之差直接決定你的愛(ài)與恨,褒與貶,取與舍,行與止,進(jìn)與退,然與否,喜與憂。 心態(tài)不同,人的一切感覺(jué)都不一樣。
所以人和人的根本區(qū)別就在于心態(tài)不同。
3.從心理學(xué)來(lái)看心態(tài)的作用 → 自我設(shè)限
心理學(xué)上有個(gè)名詞,叫自我設(shè)限,意思是行動(dòng)的欲望和潛能被自己的心態(tài)慣性所扼殺。
什么是心態(tài)慣性,科學(xué)家有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)說(shuō)明。
把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤立即跳起,跳起的高度超過(guò)其身高的一百倍以上。接著,在跳蚤頭上罩一個(gè)玻璃罩,再讓它跳,跳蚤碰到玻璃罩彈了回來(lái)。如此連續(xù)多次以后,跳蚤每次跳躍都保持在罩頂以下的高度。然后再逐漸降低玻璃罩的高度,跳蚤總是在碰壁后跳的低一點(diǎn)。 最后,當(dāng)玻璃接近桌面時(shí),跳蚤已無(wú)法再跳?茖W(xué)家移開(kāi)玻璃罩,再拍桌子,跳蚤還是不跳。這時(shí)的跳蚤已從當(dāng)初的“跳高冠軍”變成了一只跳不起來(lái)的“爬蚤”。
很多人的遭遇同這極為相似。人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遭遇挫折與失敗, 使其慢慢變得習(xí)慣性麻木,喪失了熱情與欲望。 他們既對(duì)失敗不滿,又對(duì)失敗習(xí)以為常, 漸漸養(yǎng)成了墨守成規(guī)、猶豫、狹隘、害怕承擔(dān)責(zé)任、不思進(jìn)取、拒絕改革、反對(duì)創(chuàng)新、隨波逐流的人。
4.心態(tài)對(duì)人的能力的影響
有一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例是這樣的:古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考,路上看到了一口棺材。甲說(shuō):“真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了。”乙說(shuō):“棺材,升官發(fā)財(cái),看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了,這次一定能考上。”當(dāng)他們答題的時(shí)候,兩人的努力程度就不一樣了,結(jié)果甲沒(méi)考上,乙考上了;丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f(shuō):“那口棺材可真靈啊。”
這個(gè)案例說(shuō)明,心態(tài)可以影響人的能力,能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好,你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):人體會(huì)自行制造一種叫腦啡的體內(nèi)鎮(zhèn)靜劑,能過(guò)濾腦外刺激,使人內(nèi)心祥和安定,使人心態(tài)積極。而積極心態(tài)又能促使腦啡產(chǎn)生,形成良性循環(huán);相反,消極心態(tài)能大量消耗腦啡,使人頹廢、沮喪、郁郁寡歡,又會(huì)抑制腦啡分泌,形成惡性循環(huán)。這就是心態(tài)消極者為什么脾氣會(huì)越來(lái)越差的原因。
例:3個(gè)建筑師
有三個(gè)砌墻工人在砌墻,有人問(wèn)其中一個(gè)工人,說(shuō):“你在做什么?”這個(gè)人沒(méi)好氣地說(shuō):“沒(méi)看見(jiàn)嗎?我在砌墻!”于是他轉(zhuǎn)身問(wèn)第二個(gè)人:“你在做什么呢?”第二個(gè)人說(shuō):“我在建一幢漂亮的大樓!”這個(gè)人又問(wèn)第三個(gè)人,第三人嘴里哼著小調(diào),歡快地說(shuō),“我在建一座美麗地城市。”
姑且不看三個(gè)人未來(lái)的命運(yùn)如何,單是看到第三個(gè)人工作的態(tài)度就非常令人欽佩。如果都象第一個(gè)人,愁苦地面對(duì)自己的工作,我想再好的工作也不會(huì)有什么成效;而同樣平凡的工作,一樣的看似簡(jiǎn)單重復(fù),枯燥乏味,有人卻能以快樂(lè)的心情面對(duì),在平凡中感知不平凡,在簡(jiǎn)單中構(gòu)筑自己的夢(mèng)想,我想又有什么樣的困難不可以克服呢?;在快樂(lè)中工作,以積極地心態(tài)去面對(duì)平凡的工作,用感恩的心去對(duì)待自己身處的環(huán)境,就會(huì)在簡(jiǎn)單平凡是創(chuàng)造出出輝煌的成就。
我想第三位砌墻工人的命運(yùn)大家也會(huì)猜到,他成了前兩位的老板。
A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, …… , X=24,Y=25, Z=26
Knowledge (知識(shí))= 96
Hard work (努力)= 98
Attitude (態(tài)度)= 100
5、快樂(lè)工作!=快樂(lè)生活!
快樂(lè)工作!=幸福生活!
曾有人做過(guò)這樣的統(tǒng)計(jì),在人的一生中工作時(shí)間是8小時(shí)/天,占了三分之一還多;如果你在工作中毫無(wú)熱情,得過(guò)且過(guò),那除去睡覺(jué)休息的時(shí)間,我們生活中的大半時(shí)間都將變得索然無(wú)味。因此,快樂(lè)的工作不僅僅是關(guān)系到工作質(zhì)量的問(wèn)題,還與我們的生活質(zhì)量息息相關(guān)。
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