龜板膠最佳的食用方法1

　　中藥龜板膠味甘而咸，可以烊化后口服或沖入其他藥汁中服用，具有滋陰補血、止血的功效，在臨床上對于氣血虧虛能夠起到治療的作用，而且對于腎的虛還能起到滋陰益陽、益腎健骨的功效。

　　適量的服用龜板膠能夠緩解陰虛引起的潮熱、骨蒸盜汗、腰膝酸軟、血虛萎黃、崩漏帶下等癥狀。龜板膠、阿膠以及鹿角膠配伍使用能夠改善腎陽虛導致的畏寒怕冷、四肢不溫、身體倦怠、大便溏薄等癥狀。

　　龜甲膠的食用方法是什么

　　這種深褐色的固體膠，之所以能夠有效的.幫助患者們緩解盜汗潮熱及腰膝酸軟等癥狀，主要是因為它具有養(yǎng)血和滋陰的功效。但是患者們是不能直接食用的，龜甲膠的食用方法是先將其烊化然后兌服，每天攝入3-9克即可，切不可因為它安全性高，沒有什么不良反應就隨意的增加用量。

　　其實除了直接服用之外，還可以將其制作成膳食，在滋補和調理方面的效果還是很好的，如搗碎了之后加入紅棗、枸杞及黑芝麻等，熬成糊狀之后放在冰箱里冷藏，每天只需要在早上和晚上分別服用兩勺就可以了。不過孕婦是不能服用的，而且脾胃虛弱的人也要謹慎一些，建議大家按藥品說明書或在藥師的指導下購買和使用。

龜板膠最佳的食用方法2

　　龜甲膠怎么吃最好

　　從目前臨床用藥情況看，龜甲膠最好按照以下方法服食：烊化兌服，3～9克。烊化兌服一般是指對某些膠質或粘性較大的藥物隔物加溫融化，叫烊化，然后與其余的藥混合服用，叫兌服。

　　龜甲膠的禁忌

　　1、孕婦禁用。

　　2、凡脾胃虛弱、嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　3、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

　　如何挑選龜板膠

　　為四方形的扁塊，長約2、6厘米，寬約2、5厘米，厚約0.8厘米，褐色略帶微綠，上面有老黃色略帶豬鬃紋之“油頭”，對光視之，透明，潔凈如琥珀。質堅硬。以松脆、透明者為佳。

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龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展1）

——碰碰香的食用方法 (菁選2篇)

碰碰香的食用方法1

　　碰碰香是很常見的一種香草，很多花友家里都有種，有的花友看到別人食用碰碰香，也想嘗試，但是不知道碰碰香有毒嗎。食用香草***很常見，**也有很多花友嘗試，經過查閱大量資料，很多花友都在食用碰碰香，可見碰碰香是無毒的。

　　碰碰香是多年生草本植物。分枝多，葉圓形，葉片毛茸茸，花小，白色。因觸碰后可散發(fā)出令人舒適的香氣而享有“碰碰香”的美稱。氣味如薄荷，又略帶蘋果風味。提神醒腦，清熱解暑，驅避蚊蟲。葉片泡茶、酒，奇香誘人。在**被用來制作印泥，有的西餐店，在煎牛排時都會加入碰碰香。

　　功效：打汁加蜜生食緩解喉嚨痛，煮成茶飲可緩解腸胃脹氣及感冒搗爛后外敷可消炎消腫并可保養(yǎng)皮膚。

碰碰香的食用方法2

　　印泥：香味濃郁，許多地區(qū)用它作印泥。

　　入藥：碰碰香能提神醒腦，清熱解暑。有頭疼腦熱又不愛吃藥的，碰碰香是不錯的選擇。

　　泡茶、酒：取新鮮的碰碰香直接泡茶、酒吧，茶香、酒香加上花香，味道好極了!

　　美食：做飯時將碰碰香作為調味品，增加菜的香味，在煎牛排時用的比較多。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展2）

——竹蓀的食用方法 (菁選2篇)

竹蓀的食用方法1

　　一、竹蓀怎么吃

　　1、先將竹蓀放入碗內，用清水浸泡10分鐘，然后將竹蓀撈起擠干水分，切成小段，竹蓀傘也不要浪費，一起留著備用。

　　2、將豬肉剁成豬肉糜。

　　3、將生姜切成沫，大蒜苗也切成沫。

　　4、然后將豬肉糜裝入碗內，然后放入切好的生姜沫、大蒜沫，再加一勺鹽，適量生抽，再打入一個雞蛋，用筷子將各種材料按照順時針方向攪拌均勻。

　　5、鍋里燒開水，等水開后，將火關掉（因為做肉圓要時間，防止火一直開著，有的生有的熟），然后用圓勺子將攪拌好的肉糜滾成一個圓球形，放進鍋里。

　　6、等肉圓差不多都做好下鍋了，大火燒滾，用鏟子攪動一下鍋底，防止肉圓粘鍋。

　　7、蓋好鍋蓋燜上8分鐘，然后放入切好的竹蓀，再蓋好鍋蓋燜上2分鐘。

　　8、最后放入洗好的小青菜，加入少量的鹽，用鏟子攪動幾下，等小青菜脫生了就可以出鍋了。

　　二、竹蓀的功效與作用

　　1、補腦

　　竹蓀富含多種氨基酸、維生素．無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。

　　2、保護肝臟

　　減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用，從而產生降血壓、降血脂和減肥的效果。

　　3、提高抵抗力

　　竹蓀可補充人體必需的營養(yǎng)物質，提高機體的'免疫抗病能力。

　　4、抑制腫瘤的發(fā)生

　　云南苗族人患癌癥的幾率較低，這恐怕與他們經常用竹蓀與糯米一同泡水食用有關。現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。

　　三、竹蓀的營養(yǎng)價值

　　據測定干竹蓀中含蛋白質19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物總量60.4%，其中菌糖4.2%、粗纖維8.4%，灰分9.3%。其對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。還具有特異的防腐功能，夏日加入竹蓀烹調的菜、肉多日不變餿。

　　四、注意事項

　　1、竹蓀不適宜人群，脾胃虛寒之人不要吃得太多。

　　2、竹蓀選購時應盡量挑形狀完整，菌裙擺較長且均勻、色澤金黃的品種。

　　3、竹蓀干品烹制前應先用淡鹽水泡發(fā)，并剪去菌蓋頭，否則會有怪味。

　　4、建議不要與鴨、蟹等涼性食物共同食用，避免引起機體腹瀉腹痛。

竹蓀的食用方法2

　　1、竹蓀的保健功效

　　竹蓀這種食材中，味甘微苦，性質寒涼，能補氣養(yǎng)陰也能潤肺止咳還能清熱利濕，*時可以用于人類肺虛熱咳以及喉炎和白帶異常，另外*時多吃竹蓀還能預防高血壓和高血脂，也能提高人類身體的免疫力，能起到明顯的滋補功效，可以有效緩解人類的身體虛弱。

　　2、竹蓀能保肝減肥

　　竹蓀在民間是一種刮油食材，它能清理身體內多余的脂肪，也能在減少脂肪在人體內的積存，可以提高肝臟的解毒能力，經常食用可以有效預防脂肪肝的發(fā)生，另外竹蓀的熱量也很低，還能加快身體代謝，對減肥瘦身也有一定的好處。

　　3、竹蓀能預防癌癥

　　預防癌癥也是竹蓀的重要作用之一，它含有大量的天然多糖和一些黃酮類物質，它們能預防細胞癌變，提高細胞活性，還能消除人體內的多種病毒，從而也就起到了明顯的防癌抗癌作用。

　　4、竹蓀的食用方法

　　竹蓀的食用方法有很多種，它能炒著吃也能燉著吃，還能與其他食材一起搭配食用，不過把竹蓀與肉類食材一起燉食，是竹蓀最理想的吃法，*時燉排骨或者燉雞時，加入適量的竹蓀，能讓肉質鮮嫩，也能讓燉出湯品營養(yǎng)價值更出色。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展3）

——龜板膠的價格 (菁選2篇)

龜板膠的價格1

　　龜甲膠價格一般多少錢

　　由于品牌不同，龜甲膠的價格也存在一定的差異，以下價格僅供參考。

　　一笑堂龜甲膠250克參考價格：￥480、00

　　北麗龜甲膠250克參考價格：￥398、00

　　東阿阿膠龜甲膠135克參考價格：￥700、00

　　愛敬堂膠龜甲膠250g 參考價格：06588、90

　　龜甲膠的功效與作用

　　龜膠主要具有滋陰補血、止血的功效和作用。在臨床應用中主要用于腎陰虛引起潮熱、骨蒸盜汗、腰膝酸軟、血虛萎黃、崩漏帶下、氣血不足以及出現(xiàn)的煩熱、驚悸、吐血、衄血以及心煩不眠、肺燥、咳嗽等癥狀，都可以通過硅膠進行良好的調理和治療，有良好的作用。

　　龜膠主要具有補血為主，所以對于身體月經不調、血虛的癥狀尤為適合。在上述陰液不足、氣血不足的癥狀，治療時可同時配合其他補血、止血、滋陰的藥物進一步調整身體，保證身體的健康和恢復，同時日常生活中，可以適當通過食療的方法進行對于上述癥狀，飲食調理龜膠。

　　龜甲膠不適宜人群

　　1、凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　2、小兒應在醫(yī)師指導下服用。

　　3、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

龜板膠的價格2

　　龜板膠的功效與作用

　　有滋陰潛陽、益腎健骨的.作用，并兼補血止血。

　　常用于腎陰不足引起的骨蒸潮熱、盜汗遺【精】為及小兒囟門不全、筋骨不健等。

　　滋陰，補血，止血。治陰虛血虧，勞熱骨蒸，吐血，衄血，煩熱驚悸，腎【虛】腰痛，腳膝痿弱，崩漏，帶下。

　　藥品制法

　　取漂泡后的凈龜版，置鍋中水煎數(shù)次，煎至膠質盡，去滓。將多次煎出的膠液，龜板膠的圖片(23張)過濾合并，加入少許明礬粉，靜置。

　　然后濾取澄清的膠液，用文火濃縮(或可加入適量黃酒、冰糖)至呈稠膏狀，傾入凝膠槽內，使其冷凝后取出，切成小塊,陰干。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展4）

——垂盆草食用方法3篇

垂盆草食用方法1

　　垂盆草茶

　　制作方法：取垂盆草60g，清洗干凈之后再用涼開水清洗數(shù)次，然后將垂盆草搗爛取汁，加入適量涼開水服用即可。搗爛所剩的藥渣可用來敷在傷口處，對水火燙傷有著極佳的功效。

　　紅棗垂盆草茶

　　制作方法：取50g去核紅棗、500g新鮮垂盆草，分別清洗干凈后添加1000ml水，當煎至剩下一半水的時候取出垂盆草，放入適量白糖，攪拌均勻。每日可服用多次，紅棗可食用，湯汁可代茶飲。此方針對低熱煩躁、食欲不振、脾胃虛弱等有著較好的`效果。

　　大三陽降酶茶

　　制作方法：不少患有病毒性肝炎的朋友可以試下這個方子，取600g垂盆草、200g大青葉、300g虎杖，研制成末。每次取40~60g，放置于保溫瓶內，沸水沖泡，約15分鐘之后即可代茶飲。能夠幫助急慢性乙肝、大三陽、小三陽等患者快速降低轉氨酶指標。

　　清肝理脾湯

　　制作方法：取10~20g新鮮垂盆草，5g柴胡、8g童參、8g白術、8~12g單丹參、6g陳皮、15~30g茵陳、5~10g車前草、6~10g虎杖、5g龍膽草、3枚大棗，將上述材料溫水煎服，每日一劑，在清熱疏肝、健脾利濕等方面都奇效。

　　白英垂盆草茶

　　制作方法：取白英、垂盆草各30g，用水煎服，每日一劑，能夠使肺癌病情逐漸轉好。

　　1、食用方法：內服為煎湯，15-30g，鮮品50-100g，或搗汁。外用為適量，搗敷，或研末調搽，或取汁外涂，或煎水濕敷。

　　2、主要作用：清熱利濕，解毒消腫。主濕熱黃疸、淋病、瀉痢、肺癰、腸癰、瘡癤腫毒、蛇蟲咬傷、水火燙傷、咽喉腫痛、口腔潰瘍及濕疹、帶狀皰疹。

　　3、注意事項：脾胃虛寒者慎服。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展5）

——海棗的功效與食用方法 (薈萃2篇)

海棗的功效與食用方法1

　　海棗的禁忌與副作用

　　脾胃虛寒者忌食用海棗。

　　海棗不能與甘草同食。

　　海棗的采收儲存

　　9～10月果實成熟時采收，加工后曬干。

　　海棗的用法用量

　　內服:煮散劑，3～5g；或入丸、散。

　　海棗的營養(yǎng)價值

　　1、海棗中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利于維持心血管系統(tǒng)的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養(yǎng)的正常供應。

　　2、海棗中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚干燥，常食還可使干性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。

　　3、海棗中所含維生素豐富，可維護上皮**健**長，減少色素斑點。

　　海棗的食用方法

　　1、海棗干

　　海棗本身果糖的含量很高，達到了70%，所以海棗本身曬干之后就可以直接吃了，口感細膩，果肉緊實，高糖分也讓海棗干非常鮮甜，閑暇時刻，抓一把海棗干，看看電影聽聽歌，實在是一種享受。

　　2、海棗煮粥

　　海棗曬干之后，不僅可以生吃，也可以用來煮粥。煮白粥時，主要在粥快煮好之時，撒入幾顆海棗干，煮出來的粥就會變得非常鮮甜，淡淡的甜味，與米粒本身的想起融合在一起，非常爽滑。用這樣一碗白粥，喚醒活力滿滿的一天，這一天也一定會有好心情。

　　海棗的功效與作用

　　海棗具有補中益氣，除痰嗽，補虛損，消食，止咳的功效。

　　1、治療便秘：

　　海棗還能治療腸內擾動并恢復與增強腸的功能。海棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，海棗也會像粗糧一樣治療便秘。一般情況下，晚上把海棗泡在水里，之后揉碎成汁液服用，第二天早上，便秘的你會感覺輕松很多的。

　　2、治療性功能低下：

　　海棗汁可由于強壯心臟，也能治療性功能低下。海棗和牛奶、蜂蜜混合食用后對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養(yǎng)顏。

　　3、節(jié)食者理想的食品：

　　在**，大夫會建議節(jié)食者恢復飲食時要首先服用天然糖類和飲水。而我們知道海棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。【穆】罕默德先知居然早在**提出這種觀點前就曾經說過：節(jié)食后你要吃海棗，如果不吃海棗要先飲水。當然對于節(jié)食(*齋月)者來講，早餐只食用海棗的目的是鍛煉忍受饑餓和減少食物消耗，但往往還應該記住海棗也具有排毒的功能。

　　4、減肥者的**食品：

　　海棗內含有的大量多種營養(yǎng)能夠抵御饑餓感。我們知道，減肥就是抵制饑餓感的同時迅速消耗體內聚集的脂肪和糖類。如果在你感到餓的時候吃上幾顆海棗，或許這種饑餓的感覺馬上就會消失，同時海棗本身的營養(yǎng)又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。先知曾經說過：持有海棗，全家不餓。

　　5、治療肝病：

　　海棗具有排毒功效，節(jié)食期間的早餐如果堅持使用海棗。那么，海棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用海棗汁也可治療扁桃體發(fā)炎以及感冒、發(fā)燒。

　　6、幫助戒酒：

　　海棗對酗酒者也是**，吸允新鮮海棗的汁液會導致加速新陳代謝，先知也曾經說過：只有每天早上吃7顆海棗的人，才能夠驅魔抗毒。

海棗的功效與食用方法2

　　經常吃海棗對身體的益處

　　海棗最大的功效就是下奶，因為它當中的鈣元素和纖維素含量都非常豐富，這兩種物質在一定程度上能夠促進女性朋友乳液的分泌，所以對于那些處于哺乳期的女性朋友來說，它是一種非常理想的食物，而且這種水果的營養(yǎng)價值特別高，和紅棗一樣可以直接食用，非常的簡單方便，或者在吃飯的時候將它加入菜肴當中也別具一番風味。

　　此外，它還具備一定的助產功效，因為隨著生活和工作的壓力加大，再加上長時間不運動，很多孕婦朋友們在生產的時候不是選擇剖腹產就是會遇到難產的情況，嚴重一點的還會威脅到生命安全，但其實只要在分娩之前堅持服用海棗，這種狀況就可以得到很好的改善，生產也會順利很多，這是因為**的收縮力非常的強，而且這個部位的肌肉也特別發(fā)達，如果要生產的.話會消耗特別多的糖分，在這個時候適當吃一些海棗的話，身體糖分可以得到及時補充，而且還能夠給生產增添動力。

　　海棗對腸胃功能也有很好的促進作用，因為它進入腸胃之后，會在消化系統(tǒng)當中產生一部分良性細菌，這些細菌不僅不會對人體造成傷害，而且它還能夠幫助我們排出身體內的毒素，預防便秘的發(fā)生。如果有類似癥狀的話，只需要在每天晚上睡覺前將它揉碎，然后浸泡在開水當中服用，第二天癥狀會得到非常明顯的減輕。

　　對于那些想要減肥瘦身的人群來說，它也是一種極其理想的食物，雖然它并不能像其他藥物一樣直接幫助脂肪燃燒。但是它基本含有我們身體所需的營養(yǎng)素，只需要吃一點點就可以滿足一切的需要，而且它的飽腹感特別強，在這種情況下，就可以減少我們對其他食物的攝入，進而達到減肥的效果。

　　海棗在一定程度上也可以提高肝臟的排毒能力，生活當中大多數(shù)患有肝病的人群都是因為身體的排毒能力比較差，所以體內毒素在肝臟當中積累過多，但是它卻具備很好的排毒效果，可以有效幫助我們去除身體當中的重金屬元素以及其他毒素。此外如果每天堅持飲用海棗汁的話，在一定程度上也可以預防感冒以及扁桃體發(fā)炎。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展6）

——苦丁茶的功效與作用及食用方法 (菁選2篇)

苦丁茶的功效與作用及食用方法1

　　苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫(yī)認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等�，F(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

苦丁茶的功效與作用及食用方法2

　　苦丁茶能雙向調節(jié)機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎，防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。常年飲用可以保健身體、延年益壽，被譽為“長壽茶”、“美容茶”，是一種純天然多功能保健珍品。

　　據《廣東科技報》1993年5月15日記載：“苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等;如果把它當作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人們譽稱為‘綠色黃金’、‘益壽茶’、‘美容茶’”。

龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)（擴展7）

——茭白是什么和食用方法

茭白是什么和食用方法1

茭白，又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍，高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白(或分為一熟茭和兩熟茭)，雙季茭白(兩熟茭)產量較高，品質也好。古人稱茭白為“菰”。在唐代以前，茭白被當作糧食作物栽培，它的種子叫菰米或雕胡，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麥、菰)之一。后來人們發(fā)現(xiàn)，有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗，且植株毫無病象，莖部不斷膨大，逐漸形成紡錘形的`肉質莖，這就是現(xiàn)在食用的茭白。這樣，人們就利用黑粉菌阻止茭白開花結果，繁殖這種有病在身的畸型植株作為蔬菜�？扇胨�。世界上把茭白作為蔬菜栽培的，只有*和**。茭白在山東新泰白莊子被譽為三好之一(三好即 茭白、春芽、野鴨蛋)，自古流傳至今。多生長于長江湖地一帶，適合淡水里生長。