工會(huì)是職工的群眾性組織，加大工會(huì)的組建力度，提高職工的工會(huì)入會(huì)率成為了工會(huì)亟待解決的問題。下面是有機(jī)關(guān)工會(huì)趣味活動(dòng)方案，歡迎參閱。

　　為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與"我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂"健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。

　　2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　二、比賽時(shí)間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

　　三、比賽地點(diǎn)：雙興小學(xué)田徑場

　　四、參賽人員：區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無任何疾病。

　　五、項(xiàng)目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

　　六、報(bào)名辦法：

　　每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶*項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì);參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。

　　八、報(bào)名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。

　　工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置

　　1、托球跑

　　項(xiàng)目說明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重新開始;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

　　2、雙腿夾球走

　　項(xiàng)目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　3、摸石過河

　　項(xiàng)目說明：比賽距離20米;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿;聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

　　4、定點(diǎn)投籃

　　項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩

　　項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。

　　6、踢毽子(小雞毛毽)

　　項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

　　7、金豆搬家

　　項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績。

　　為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行"趣味體育運(yùn)動(dòng)"具體安排如下:

　　一、比賽時(shí)間：20XX年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　20XX米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、比賽地點(diǎn)：校園操場體育館乒乓球館

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　1.國際象棋比賽

　　2.20XX米健身走比賽

　　3.羽毛球比賽

　　4.乒乓球比賽

　　5.兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

　　五、比賽流程：

　　1.以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長;

　　2.20XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;

　　3.國際象棋比賽和20XX米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

　　4.獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。

　　5.比賽規(guī)則

　�、艊�際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

　�、�20XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。

　�、莾煞昼娡痘@比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

　　一、活動(dòng)意義

　　體驗(yàn)換位思考，樹立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);通過積極有效地合作，樹立團(tuán)隊(duì)合力制勝的信念;發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法;增強(qiáng)工作當(dāng)中的責(zé)任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。

　　二、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門、活動(dòng)安排及領(lǐng)導(dǎo)小組成員

　　1、主辦部門：公司工會(huì)(方案制定、活動(dòng)組織)

　　2、協(xié)助部門：綜合管理部(負(fù)責(zé)物資采購、場地準(zhǔn)備)

　　3、活動(dòng)安排：分兩批進(jìn)行

　　3.1第一批領(lǐng)隊(duì)：

　　召集人：

　　3.2第二批領(lǐng)隊(duì)：

　　召集人：

　　三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　1、活動(dòng)時(shí)間：

　　第一批：20XX年9月13日17：00-19：00

　　第二批：20XX年9月14日17：00-19：00

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：360籃球場

　　四、參加活動(dòng)成員

　　集團(tuán)職工及子公司個(gè)別優(yōu)秀代表具體名單見附表。

　　五、安全保障措施

　　1、在活動(dòng)前所有參與活動(dòng)的人員集合進(jìn)行安全提示，增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

　　2、提前通知參加人員準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。

　　3、備好創(chuàng)可貼、紅藥水、荷香正氣水。

　　六、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、背靠背運(yùn)球;

　　2、2人3足走;

　　3、乒乓球接力跑;

　　4、珠行萬里;

　　5、投筷子;

　　6、跳大繩。(規(guī)則詳見附件)

　　七、物資準(zhǔn)備

　　1、籃球2個(gè);

　　2、橡皮繩15個(gè)(長50厘米);

　　3、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球5個(gè);

　　4、塑料管5根(直徑5厘米、長1.5米、對(duì)半劈開)

　　5、筷子5根、礦泉水瓶5個(gè);

　　6、長跳繩1根(10米);

　　7、口哨1個(gè);

　　8、喊話器1個(gè);

　　9、“小蜜蜂”講話器1個(gè)。

　　八、獎(jiǎng)品

　　月餅

　　九、費(fèi)用預(yù)算：

　　預(yù)算費(fèi)用約XXX元。該項(xiàng)費(fèi)用由集團(tuán)工會(huì)統(tǒng)一開支。

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