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小學(xué)一年級體育教案大全

小學(xué)一年級體育教案大全(通用6篇)

小學(xué)一年級體育教案大全 篇1

  第一課、什么是體育課?為什么要上體育課?

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

  教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)語;

 。2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

  (3)教師觀察學(xué)生討論。

  (4)學(xué)生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價,引以為戒。

  注:

 。1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

 。2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分

 。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評價。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  第二課、認(rèn)真上好體育課

  教材內(nèi)容:

  認(rèn)真上好體育課

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習(xí)活動,可以達(dá)到提高身體各種活動能力和增進(jìn)健康的目的。

  2、提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

  教學(xué)過程:

  一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

 。1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

 。2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

 。1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?

  小結(jié):應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。

 。2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(按座位組數(shù))

  四、小結(jié):

  以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

  第三課:體育常識:游戲是兒童的良師益友

  1:引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  目的:

  1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

  順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

  開始部分

  一、唱歌:

  二、師生問好:

  三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):

  四、點名;

  要求:

  1、教師語言要清晰。

  2、講解課堂要求任務(wù)。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  基本部分

  一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

  二、游戲是兒童的良師益友。

  1、做游戲可以全面鍛煉身體。

  2、做游戲可以使大腦靈活。

  3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

  4、做游戲可以使心情愉快。

  要求:

 、佟W(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

  ②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

 、、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。

  學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

  二、游戲:

  (抓手指)

  規(guī)則:

  1、手放平。

  2、食指尖必須頂著手掌心。

  3、聽到教師口令后才能抓手指。

  1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

  2、教師做示范。

  3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。

  2、學(xué)生練習(xí)。

  3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

  小結(jié)束部分

  一、總結(jié)本次課的情況。

  二、下課。

  第四課:坐、立姿勢

  教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):了解正確的坐、立姿勢,培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣。

  2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力

  3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)中的互相幫助,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動

  教學(xué)重點:理解正確坐、立姿勢意義

  教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學(xué)期體育課安全:

  1、必須穿運動鞋上體育課。

  2、在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

  3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

  4、在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。

  5、體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。

  6、下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

  教師:同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?

  學(xué)生:學(xué)生互相觀看,然后都整理了一下自己的坐姿。

  教師:那好,在老師看來啊,同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài),個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的,坐、立姿勢。

  出示課題:坐、立姿勢(彩色貼紙)

  二、傳授新知識

  1、教師:教師示范坐立不正確的姿勢,提問學(xué)生是否正確。

  學(xué)生:不正確,然后找出錯誤的理由。

  教師:觀看掛圖,教師講解身體各部位名稱。

  教師:教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?

  學(xué)生:學(xué)生邊聽教師講解,邊做。

  教師:教師個別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯誤

  比一比:同學(xué)之間比一比

  同學(xué)與老師比一比

  相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)

  2、教師總結(jié)

  第五課:認(rèn)真做眼保健操

  教學(xué)內(nèi)容:認(rèn)真做眼保健操

  本課的教學(xué)要求:

  1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操

  2、使學(xué)生知道按摩的*位和動作方法

  3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣

  首先這課主要講三個方面的內(nèi)容

  1、眼睛為什么能看見東西?

  2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?

  3、眼保健操的動作要領(lǐng)。

  第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像,視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機(jī)差不多,視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片,晶狀體相當(dāng)于鏡頭,在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時,睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時性的喪失了松弛的能力,而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張,過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長日久就形成了真性近視。

  第二,眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?

  眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍*位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的*位不準(zhǔn)確,影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操,做操時注意力要集中,按揉的*位要準(zhǔn)確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。

  第三,眼保健操的動作要領(lǐng)。

  準(zhǔn)備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。

  第一節(jié):輕揉目匡角(天應(yīng)*)。

  兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。

  第二節(jié):擠按鼻跟(睛明*)

  用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明*,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。

  第三節(jié):按揉面頰(四白*)

  先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白*,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。

  第四節(jié):按太陽*輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等*)。

  兩手拇指分別按太陽*,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計四拍(8×8拍節(jié))。

  第六課:游戲中要注意安全

  一、指導(dǎo)思想:

  小學(xué)生好動,因為天性好動;同時小學(xué)生也無畏,因為他們無知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運動之一,如何讓他們在游戲中注意安全,在生活中學(xué)會生存、學(xué)會健體,最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題,同時也為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  二、設(shè)計思路:

  1、學(xué)生自由分成六個組,并根據(jù)自己的愛好設(shè)計組名、組標(biāo)、口號。

  2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法,先用畫面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因,最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。

  3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進(jìn)行整合,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,營造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  三、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1.使學(xué)生知道游戲時要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;

  2.通過組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識,以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。

  四、教學(xué)重點、難點:

  游戲時的安全觀念的培養(yǎng),游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。

  五、教學(xué)步驟:

  1、激發(fā)興趣:同學(xué)們,在第27屆雅典奧運會上,中國運動員發(fā)揚不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神,使五星紅旗多次在奧運賽場升起,為祖國爭得了榮譽。同學(xué)們,作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后,你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水?(列舉運動員受傷的經(jīng)歷)……

  2、情境導(dǎo)入:同學(xué)們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個游戲,名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂響各組按順時針方向依次傳遞,音樂停,有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒,并獲得一次上臺的機(jī)會,幫老師打開多媒體平臺,看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么?……同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們,一個小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)

  3、小組合作,探究學(xué)習(xí):

  (1)分別請六個幸運者上臺為同學(xué)們點擊畫面,看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點擊課件二~七)?

  (2)教師:同學(xué)們看屏幕,小組依次討論六幅畫面,代表發(fā)言。

  (3)教師:同學(xué)們討論得很好,現(xiàn)在我們來請教一下小博士,聽他是怎樣解釋的(出示課件八)

  (4)教師:同學(xué)們,除了以上這些外,我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。

  (5)教師:同學(xué)們,萬一發(fā)生以上這些事故,我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。

  (6)教師:同學(xué)們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會自救?

  (7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了,下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)

  4、評價總結(jié):

  (1)看課堂競賽表,按得分排出名次。

  (2)宣布比賽結(jié)果,進(jìn)行頒獎儀式。

  (3)教師模擬記者采訪,學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,評價教師。

  (4)教師:今天同學(xué)們表現(xiàn)很好,希望大家記住小博士的忠告:注意安全,珍愛生命。下課

小學(xué)一年級體育教案大全 篇2

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、模仿動物走,跳;

  2、無窩的兔;

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然,愛護(hù)小動物的意識;

  2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性;

  3、素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;

  4、情感目標(biāo):提高團(tuán)隊凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛,互助,積極進(jìn)取及愛護(hù)動物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。

  教學(xué)重點:學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;

  教學(xué)難點:曲線跑技術(shù)的掌握;

  教學(xué)過程:

  一:準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況

  2、宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……

  3、步入課堂

  韻律操:

  第一節(jié):擴(kuò)胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)

  第二節(jié):體側(cè)運動(要求體側(cè)時要到位,動作準(zhǔn)確)

  第三節(jié):體轉(zhuǎn)運動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))

  教學(xué)方法:(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;

  組織(如圖):學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。

  二:主體部分

  1,模仿動物走、跳

  導(dǎo)語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。

  注:給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象

  要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

  組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。

  教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;(3)師生共同進(jìn)行點評,指出優(yōu)缺點;

  2,動物走、跳比賽

  方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進(jìn)行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊。

  組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊伍(如圖)。

  注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭幼鬟M(jìn)行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

  三;結(jié)束部分

  1,游戲:無窩的兔

  導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!

  方法:一至三報數(shù),一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

  組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

小學(xué)一年級體育教案大全 篇3

  一、背景

  落實《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,結(jié)合低年級學(xué)生的心理、生理特點以及他們的認(rèn)知規(guī)律,培養(yǎng)學(xué)生的求知欲望。通過教師的語言引導(dǎo),場地器材的設(shè)置,營造輕松、活潑的教學(xué)環(huán)境與氛圍,發(fā)揮學(xué)生的想象力。運用小組合作、探究學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價,讓學(xué)生在積極的練習(xí)過程中展示學(xué)習(xí)的運動技能,在活動中培養(yǎng)與他人合作的能力,在創(chuàng)新中體味快樂。

  本節(jié)課選用投擲輕物和游戲“叫號賽跑”兩個教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中進(jìn)行大膽嘗試,采用模仿法、自由練習(xí)法、觀察法、自我體驗法、提問法、分層次練習(xí)法、我導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練法,情景教學(xué),合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)手法貫穿課堂。教學(xué)中注意教師評價、學(xué)生自我評價、學(xué)生互相評價等多種評價手段,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,馬上解決問題,活動中體驗成功,評價中找到差距,確實在課堂教學(xué)中體驗到參與的樂趣。為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的生動體驗。

  二、案例介紹

  小學(xué)三年級

  (一) 學(xué)習(xí)內(nèi)容

 。1)投擲輕物

  (2)游戲:叫號賽跑

 。ǘ 學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、把這些三年級孩子的學(xué)習(xí)積極性調(diào)動起來了。學(xué)生們活潑愉快,課堂氣氛活躍。培養(yǎng)他們的自主性、終身體育的意識和創(chuàng)造能力,把“教學(xué)”轉(zhuǎn)化成“點撥”。

  2、學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng)新活動。

 。ㄈ┙虒W(xué)設(shè)計 

  讓每個學(xué)生通過唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握“投擲輕物”簡單的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情,從而有效地提高學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的興趣。

  三、案例分析:

  在練習(xí)擲遠(yuǎn)前,配以適宜的軍歌渲染氣氛,使學(xué)生在教師營造的這種特定的教學(xué)情境中盡快地進(jìn)入“角色”,我提問:同學(xué)們在電影、電視中有沒有看過八路軍叔叔投擲手榴彈炸鬼子的鏡頭?學(xué)生們都說有。我接著問:我們能模仿一下嗎?學(xué)生們說:能。我說:好,下面我們就利用手中的沙包,來做一下模仿練習(xí),每位同學(xué)練習(xí)三次,看誰模仿得;模仿時,學(xué)生們愿意怎么投,就怎么投。然后,分別找學(xué)生來做示范,讓學(xué)生通過觀察、討論、交流,最后得出結(jié)論:肩上屈肘,肘部向前,快速揮臂。接著我正確示范,我用語言過渡到投準(zhǔn)練習(xí):同學(xué)們說我們的八路軍叔叔在投擲手榴彈時,不僅要遠(yuǎn),而且要──“準(zhǔn)”,對,同學(xué)們真聰明,回答得非常好,要準(zhǔn);下面在我們的訓(xùn)練場地中間就有一座敵人的碉堡,咱們就來比一比,看誰能夠準(zhǔn)確擊中?在我的統(tǒng)一口下,先在大的圓上投,然后根據(jù)自己的實際情況自由選擇,可以在大圓上投,也可以在小圓上投。再男女分組投,看哪一組投中得多。最后讓學(xué)生們一個個輪流投,如果用右手能投中的,可以嘗試左手投,投擲幾次后,采取學(xué)生自評、互評、師評相結(jié)合的方法,我用語言過渡到投準(zhǔn)練習(xí):同學(xué)們說我們的八路軍叔叔在投擲手榴彈時,不僅要遠(yuǎn),而且要──“準(zhǔn)”,對,同學(xué)們真聰明,回答得非常好,要準(zhǔn);下面在我們的訓(xùn)練場地中間就有一座敵人的碉堡,咱們就來比一比,看誰能夠準(zhǔn)確擊中?在我的統(tǒng)一口下,先在大的圓上投,然后根據(jù)自己的實際情況自由選擇,可以在大圓上投,也可以在小圓上投。再男女分組投,看哪一組投中得多。最后讓學(xué)生們一個個輪流投,如果用右手能投中的,可以嘗試左手投,投擲幾次后,采取學(xué)生自評、互評、師評相結(jié)合的方法,練習(xí)過程中,兒童的需要是一種自我表現(xiàn)的欲望,在我示范的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生表演,組織小組討論,營造一個展現(xiàn)學(xué)生個性的舞臺。在教學(xué)過程中,在盡情的“玩”中入趣、入情、入境,逐漸從“玩”的心態(tài)向有意主動的學(xué)習(xí)過渡,使這堂課達(dá)到“課開始,情趣生;課進(jìn)行,情趣濃;課結(jié)束,情趣存”的教學(xué)效果,使學(xué)生在課堂中樂學(xué)、會學(xué),融“快樂體育”于教學(xué)中。同時在創(chuàng)設(shè)軍營情境的過程中,通過語言滲透對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育和國防教育,體現(xiàn)了“育體就是育人”的教育思想。

  接下來就用游戲的形式出現(xiàn),讓學(xué)生感受到體育課的快樂,做一個奔跑的游戲“叫號賽跑”。我講解游戲的方法和規(guī)則,游戲過程中我引導(dǎo)學(xué)生在圓上以兒歌形式做各種模仿動作并發(fā)現(xiàn)問題及時點拔、糾正。練習(xí)的場面非常熱烈,游戲時,用編寫的兒歌和小紅星等獎品以及教師恰如其分的語言來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,既培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識,又讓學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難中培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì),學(xué)會關(guān)心他人,發(fā)揚體育精神,形成合作與競爭意識及積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。同時也提高了學(xué)生的速度素質(zhì),使教學(xué)達(dá)到了高潮。通過這一游戲,把游戲和體育教材有機(jī)結(jié)合,構(gòu)成了新的教學(xué)情景,有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學(xué)生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我展示風(fēng)采,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。

  當(dāng)課進(jìn)行到放松整理部分,在師生非常熟悉的樂曲“讓我們蕩起雙漿”的伴奏聲中邊唱邊舞,做著小鳥飛、小船兒飄、滑冰、游泳等優(yōu)美放松動作時,師生確實感到了有一種成功的喜悅。

  四、點評與分析

  作為一名稱職的體育教師,應(yīng)該善于觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,正確、恰當(dāng)?shù)靥幚碚n堂上由創(chuàng)新或奇思妙想而出現(xiàn)的希奇古怪的現(xiàn)象,這是一種技能或是一門特殊的藝術(shù)。它需要教師有耐心和愛心,其次是要研究方法和藝術(shù),不要輕易地把學(xué)生行為定格為搗亂,更不要大發(fā)脾氣,應(yīng)沉著、冷靜、靈活、機(jī)智地對事件進(jìn)行有效的調(diào)控,變不利為有利,多加鼓勵,并給予必要的啟發(fā)及指導(dǎo)。這樣既不傷害學(xué)生的自尊心,又恰如其分地把各種技能傳授給每一位學(xué)生。

小學(xué)一年級體育教案大全 篇4

  一、設(shè)計意圖:

  跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,要學(xué)會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學(xué)習(xí)的快樂,讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

  二、教材分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。

  三、學(xué)情分析:

  1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學(xué)生接觸過跳繩。

  2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此,學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

  3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時,有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí),有的會向老師詢問,有的可能會放棄。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  運動參與目標(biāo):在教師地引導(dǎo)下,學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí),敢于表現(xiàn)自己。

  運動技能目標(biāo):75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。

  身體健康目標(biāo):通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

  心理健康目標(biāo):敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。

  社會適應(yīng)目標(biāo):通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論,增進(jìn)友誼,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

  五、重難點:

  重點:雙手正搖并腳跳

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  六、教學(xué)策略與手段:

  針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤,在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法,如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛,多留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué),讓其他學(xué)生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神,使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

  七、常見錯誤和解決辦法:

  1、手搖繩錯誤。

  有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學(xué)生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。

  2、腳跳躍錯誤。

  初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。

  3、手、腳配合錯誤。

  手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調(diào),是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:

 。1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。

 。2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩,其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下,容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

 。3)搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。

  跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學(xué)生的課余時間,讓學(xué)生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò),請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。

  一、開始部分—時間:3分鐘

 。ㄒ唬┏R(guī)內(nèi)容

  組織:師生問好,宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)

 。ǘ╆犃芯毩(xí):踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)

  組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:隊列整齊,口號洪亮

  二、準(zhǔn)備部分—時間8分鐘

 。ㄒ唬┮话阈詼(zhǔn)備—時間:4分鐘

  內(nèi)容:系列操《七彩陽光》

  組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令

  要求:動作舒展,準(zhǔn)確有力

 。ǘ⿲m棞(zhǔn)備—時間:4分鐘

  內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:四列體操隊形(如圖2)

  要求:跳得要有節(jié)奏感

  三、基本部分—時間26分鐘

 。ㄒ唬﹩螕u并腳跳 --18分鐘

  動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。

  教學(xué)重點:雙手正搖并腳跳

  教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  教學(xué)環(huán)節(jié):

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:

  組織:學(xué)生觀察,并模仿

  形式:體操隊形

  要求:學(xué)生能夠掌握基本方法

  2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:按照在專項準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏

  3、單手拿繩跳,(左右手交替練習(xí))--時間:

  次數(shù):左右手各練習(xí)一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:繩落地時雙腳跳動。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:

  次數(shù):練習(xí)一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

  5、并腳跳繩練習(xí)—時間:

  次數(shù):練習(xí)一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

  6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間:

  組織:學(xué)生觀察并加油鼓勵,教師重點提示

  形式:體操隊形

  要求:學(xué)生認(rèn)真觀察

  7、并腳繩再次練習(xí)—時間:

  次數(shù):練習(xí)一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

 。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽--時間:8分鐘

  游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多

  2、一次性跳繩(失誤為止)比多

  游戲組織:體操隊形

  游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快

  四、結(jié)束部分—時間:3分鐘

 。ㄒ唬┓潘

  組織:教師領(lǐng)做

  形式:體操隊形

  要求:全身心放松

  (二)小結(jié)本課師生再見

  預(yù)計心率:155次/分

  預(yù)計練習(xí)密度:35%--40%

小學(xué)一年級體育教案大全 篇5

  教學(xué)內(nèi)容

  1、游戲 2、廣播體操(復(fù)習(xí))

  教學(xué)目標(biāo)

  1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變

  2、進(jìn)行適量運動,調(diào)節(jié)身體機(jī)能

  3、使學(xué)生融入到體育課中,充分體驗體育運動所帶來的快樂

  教學(xué)重點難點

  重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。

  教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備部分

  1、整隊集合,檢查人數(shù),師生問好(同學(xué)們新年好!過完年回來,發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊,又長高了,變的越來越漂亮了。新學(xué)期開始了,大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎?…對了,老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦,這節(jié)課老師可是要檢查的。好了,我們先繞田徑場跑2圈,先把體育課的感覺找回來吧!)

  2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)

  二、基本部分

  1、游戲——“龜兔賽跑”

  

  oooooo

   “兔子”

  oooooo “烏龜”

  游戲規(guī)則:將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組),每組再分成2隊(如圖站列)進(jìn)行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳,跳躍行進(jìn);“烏龜” 則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開始,“龜兔”雙方在自己的場地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續(xù)比賽,自己則排到隊伍的最后面,比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成(組內(nèi)所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。

  注:比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊員要回到起點重新進(jìn)行比賽

  A、進(jìn)行練習(xí)2~3次(“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試)

  B、 教學(xué)比賽

  C、 交換角色進(jìn)行比賽

  D、總結(jié)

  教師活動:賽前進(jìn)行爬跳的指導(dǎo);比賽時做好裁判工作,給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結(jié),獎勵優(yōu)勝、表揚表現(xiàn)好的同學(xué)并對學(xué)生進(jìn)行鼓勵

  2、廣播體操(復(fù)習(xí)1~4節(jié))

  A、集合 (接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了,我想大家都應(yīng)該能完成吧!)

  B、 復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié) a、教師領(lǐng)做,學(xué)生跟做 b、領(lǐng)操員領(lǐng)做,學(xué)生跟做 c、分組練習(xí)

  C、 分散練習(xí),教師從旁指導(dǎo)

  三、結(jié)束部分

  1、整隊集合

  2、小結(jié)本次課 (新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好,而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲,上好體育課,做好廣播操,爭取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績)

  3、下課

小學(xué)一年級體育教案大全 篇6

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、沿直線跑

  2、快來接球

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時。

  2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

  3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

  4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點:學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);

  教學(xué)難點:在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;

  教學(xué)過程:

  一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

 。ㄒ唬┱n堂常規(guī)

  1,體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。

  2,師生問好

  3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好!

  4,步入課堂

  組織:成四路縱隊集合(如圖)

  要求:快,靜,齊,精神飽滿。

  學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊,了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。

 。ǘ┩绞植

  1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)

  2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)

  教學(xué)方法:

 。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

  (2)教師先做完整的示范,講解;

 。3)教師分解動作對學(xué)生進(jìn)行教學(xué);

 。4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。

  學(xué)生學(xué)法:

 。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

 。2)了解觀察具體示范動作。

 。3)集體練習(xí),對不到位的動作加以糾正。

  二:愉悅身心,提高興趣

 。ㄒ唬┭刂本跑

  方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。

  要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。

  學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)

  (1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

 。2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。

  學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。

  (2)讓學(xué)生示范比賽,評出優(yōu)缺點。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

  組織(如圖):

  三:尾聲恢復(fù)身心

  (一)快來接球

  方法:把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。

  規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

  要求:拋球要有一定高度。

  教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準(zhǔn)且對,說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評出勝利的隊。

  組織(如圖):學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號接球。

  (二)課后小結(jié)

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  組織:成四路縱隊集合。

  場地:一個排球場

  器材:排球一個

  預(yù)計練習(xí)密度:30%

  預(yù)計心率:130次分

  準(zhǔn)備:在場地上畫四條橫線。

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