治療寶寶咳嗽小妙招1

特點(diǎn)：咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治療宜宣肺散寒止咳。

中醫(yī)推薦偏方：

紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇 葉、生姜、大棗，趁熱服用。

蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。

杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。

核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。

生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。

姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。

橘紅生姜蜂蜜水：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時(shí)，兌人蜂蜜，至沸�；穑�裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。

麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

梨+花椒+冰糖：梨一個(gè)，**，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。

家庭常備中成藥：通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。

宜吃：紅棗、核桃、羊肉、雞;

忌吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

2、風(fēng)熱咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳。

中醫(yī)推薦偏方：

梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。

蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5 次。

蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個(gè)，冰糖適量，水煎服。

絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再**蜂 蜜適量，趁熱頓服。

橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。

蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個(gè)，**，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟 服。

蘿卜糖水：紅皮蘿卜**(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。

牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。

醋飲：白醋適量。將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。 用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。

橄欖冰糖水：鮮橄欖4枚，冰糖15克。將橄欖**，劈開(kāi)加入冰糖和適量的水，煎到出味，一次或分次溫服。

枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用�？涉�(zhèn)咳、化痰。

金銀花+薄荷+蜜糖：金銀花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎銀花，取汁約2小碗，藥成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶?jī)?nèi)，分次與蜜糖沖勻飲用。

絲瓜花蜂蜜飲：潔凈絲瓜花10克，蜂蜜適量。將絲瓜花放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調(diào)人蜂蜜，趁熱頓服，每日3次。

絲瓜粥：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。絲瓜連皮**切塊備用。粳米煮粥，將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米及其他配料……

家庭常備中成藥：急支糖漿、復(fù)方甘草合劑、銀黃口服液等。

宜吃：柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕;

忌吃：羊肉、狗肉、烏骨雞、魚(yú)、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

3、氣虛咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽日久不愈，咳聲無(wú)力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益氣， 補(bǔ)肺止咳。

中醫(yī)推薦偏方：

豆腐煲：豆腐250克，紅糖50克，生姜5片，慢火煲1小時(shí)，每晚睡前食用，連服1周。

杏仁、蘿卜、豬肺湯：豬肺、白蘿卜各1個(gè)(切塊)，杏仁9克，共燉爛熟食。

海帶根糖漿：海帶根500克，生姜75克，紅糖適量。加水熬成450毫升的濃縮糖漿，每次15毫升，日3次 ，10在為一療程。

黃芪粥：黃芪20克，粳米50克。黃芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘凈粳米， 加水煮至粥成。溫?zé)犷D服。

豬肺薏仁粥：薏米150克，豬肺1個(gè)，切丁，共煮成粥。

花生紅棗湯：花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎。食花生、棗，喝湯。日2次。

山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。

薏仁茯苓蘇子粥：薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。加水煮粥。

紅棗白果粥：紅棗10個(gè)，白果3個(gè)，粳米50克。加水煮粥。

家庭常備中成藥：兒康寧、四君子合劑。

宜食：山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶;

忌食：冷飲、油炸食品。

4、陰虛咳嗽

特點(diǎn)：干咳少痰，咳久不愈，常伴形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥。宜滋陰潤(rùn)肺止咳。

中醫(yī)推薦偏方：

門(mén)冬粥：天門(mén)冬15～20克，粳米60克，冰糖少許。先煎天門(mén)冬取汁去滓，入粳米同煮為 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。

銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋 前加冰糖。

百合粳米粥：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量，先將紅小 豆煮至半熟，入粳米、百合、紅棗同煮為粥，粥成后加入白糖。

川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個(gè)，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖 ，蒸熟食之。

蜂蜜蒸梨(蘿卜)：梨或白蘿卜1個(gè)，挖空心，蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內(nèi)，蒸熟食用，每日 2個(gè)。

黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共搗爛，開(kāi)水沖服，每次10～15克，早晚空腹服 。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。

百合豬肺湯：百合30克，豬肺250克。慢火燉，加少許食鹽調(diào)味，飲湯食豬肺。

銀耳鴨蛋：銀耳9克，先煮;鴨蛋1枚，打入銀耳湯，加入適量冰糖調(diào)味食用。

百合+枇杷+鮮藕：百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(**，切片)各30克。將百合、枇杷和藕片合煮汁，**適量白糖，若冰糖更好，代茶頻頻飲。

黃梨飴糖膏：黃梨適量，飴糖若干。將黃梨去核，搗汁，與飴糖合并煎膏，每服2湯匙，日3次。

蛤蚧粉+蜂蜜+蘿卜：蛤蚧數(shù)只，蜂蜜30克，鮮蘿卜適量。將蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、蘿卜煎水沖服。

黃芩+生地粥：黃芩、鮮生地各30克，粳米50克。將二藥加水適量煎煮1小時(shí)，撈去藥渣，再加淘清的大米適量，煮爛成粥，1日內(nèi)分頓連續(xù)食用。

豬肺山梔湯：山梔子9克，杏仁10克，桑白皮12克，豬肺200克。先將豬肺切成片狀，用擠洗去豬肺氣管中的泡沫，與山梔、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡內(nèi)加水堡煮，飲湯食肺。

家庭常備中成藥：養(yǎng)陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等。

宜食：白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;

忌食：生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。

5、痰濕咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水較多等癥。 治宜燥濕化痰。

中醫(yī)推薦偏方：

橘皮粥：鮮橘皮30克，**，切絲，大米100克，加水煮粥。

薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。

二陳二仁粥：陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。

薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米**，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少許白糖。

柚皮飲：柚子皮適量，水煎服。

排骨燉白果：小排骨500克，白果30克，調(diào)料適量。將小排骨**……

家庭常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等。

6、痰熱咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽，吐黃痰，伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥。治宜清熱化痰。

中醫(yī)推薦偏方：

荸薺海蜇飲：荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服。

秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去節(jié)，各等量，切碎，取汁，頻服。

蘆根粥：鮮蘆根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味藥取汁，入米煮粥 ，待熟時(shí)加生姜，稍煮即可。

杏仁糖：帶皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各沖服3克。

核桃+冰糖+山楂水：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿，再將山楂熬成汁，去滓 ，入冰糖及核桃漿同煮熟。隨意食。

冬瓜子紅糖水：冬瓜子15克，加紅糖少許，搗爛后開(kāi)水沖服，一日2次。

家庭常備中成藥：急支糖漿、先聲咳喘寧、復(fù)方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。

治療寶寶咳嗽小妙招擴(kuò)展閱讀

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展1）

——寶寶感冒咳嗽治療辦法3篇

寶寶感冒咳嗽治療辦法1

　　1、家里首先要做的就是保持居室安靜、空氣流通，讓寶寶充分休息。病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復(fù)**活動(dòng)。

　　2、夜間抬高寶寶頭部。如果寶寶入睡時(shí)咳個(gè)不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會(huì)有所緩解。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

　　3、可在醫(yī)生指導(dǎo)下給患兒服用對(duì)癥藥物，治療小兒感冒咳嗽的中成藥有小兒感冒顆粒、小兒化痰止咳顆粒、小兒咽扁沖劑、小兒化痰止咳顆粒或沖劑等，不過(guò)要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)的用量或者醫(yī)囑服用。

　　4、嬰兒感冒咳嗽期間，應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質(zhì)或面條，稀粥等食物而且要多喂開(kāi)水。喂奶的孩子應(yīng)暫時(shí)減少次數(shù)，以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。

　　5、熱飲止咳法：最好讓寶寶喝溫開(kāi)水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的.蘋(píng)果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　另外，西醫(yī)認(rèn)為咳嗽不是病，而是許多疾病都可能出現(xiàn)的一種癥狀。寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機(jī)體防御反射動(dòng)作。因此對(duì)于咳嗽，一定要鑒別是何種原因引起的，再對(duì)癥處理。絕不可一聽(tīng)咳嗽，馬上就認(rèn)為是感冒、肺炎，做出盲目治療。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展2）

——治療寶寶鼻子不通氣的妙招

治療寶寶鼻子不通氣的妙招1

　　一、連續(xù)不斷的清澈鼻水

　　大多數(shù)的幼兒如果因鼻 過(guò)敏或感冒引起的流鼻水，只需吃藥即可停止癥狀。鼻子流清水有可能是腦脊髓液外流，可能表示鼻腔與大腦腔間有裂隙存在，這是非常危險(xiǎn)及緊急的情況，一定要馬上送醫(yī)檢查治療

　　二、黃鼻涕

　　鼻水的顏色由透明清水狀轉(zhuǎn)為黃色黏稠狀時(shí)，則表示可能鼻腔已被細(xì)菌或病毒感染引起發(fā)炎，甚至化膿，此時(shí)就需要醫(yī)生開(kāi)些抗生素來(lái)治療。

　　三、感覺(jué)呼吸吃力及氣喘

　　尤其在吃奶時(shí)，因?yàn)榭谇槐荒套旒笆澄锒氯�住，而鼻腔原本就不通，所以呼吸更加困難，此時(shí)寶寶會(huì)表現(xiàn)出煩燥不安、臉色發(fā)暗(紺)、鼻翼?yè)亜?dòng)、及胸部凹陷...等癥狀。

　　四、發(fā)燒、鼻腫、嚴(yán)重咳嗽及活力不佳等

　　這種情況的時(shí)候，寶寶的病情就會(huì)比較復(fù)雜了，寶寶有鼻竇炎以及肺炎的時(shí)候，加重就要格外的注意了。

　　在家里時(shí)父母可使用濕熱的毛巾在鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，同時(shí)黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來(lái)。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展3）

——治療鼻塞小妙招

治療鼻塞小妙招1

1、用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。

2、左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。

3、將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。

4、 用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次，即可治愈。

5、因傷風(fēng)感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，同時(shí)還可防止鼻炎。

6、將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉�開(kāi)吸醋氣，療效較好。

7、用羅浮山百草油聞鼻，即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。

8、取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

9、這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

10、鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能**鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展4）

——寶寶上火咳嗽吃什么好3篇

寶寶上火咳嗽吃什么好1

1拍背。父母在寶寶咳嗽時(shí)，抱起寶寶，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽，說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍。

2腳底按摩。先上下來(lái)回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下。然后每個(gè)腳趾都上下按摩2040下。重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時(shí)，這個(gè)部位就會(huì)很疼，每只腳按摩5分鐘。按摩后，寶寶咽喉腫痛的癥狀會(huì)明顯減輕。按摩后要及時(shí)給寶寶多喝溫開(kāi)水，也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水。每天堅(jiān)持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會(huì)很快愈合

3可以給寶寶食療。熱咳的話：冰糖川貝梨：梨1個(gè)，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用。寒咳的話：生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片，加少許水煮熟即可。效用：補(bǔ)脾溫肺。

食療

白蘿卜止咳效果也是很好的,可以煮湯喝,我那時(shí)最常的就是生吃,就是切成片把它當(dāng)水果吃,特別是新鮮的白蘿卜,汁液很多,潤(rùn)喉效果很不錯(cuò).常吃對(duì)咳嗽引起的喉嚨不適有很好的緩解作用.

3小紅梨加冰糖熬湯,這是很多家庭的常備方,老人小孩都適合.其實(shí)不放冰糖也可以的,每天晚上熬稀飯時(shí)加到湯中,可以常以此為晚飯,不但潤(rùn)肺止咳,而且常喝還有清熱降火氣的功效,長(zhǎng)咳不止的癥狀也會(huì)慢慢好起來(lái).

4咳嗽期間飲食最好都以蒸煮為主,不要吃油炸煎炒的.多吃粥類湯類,像冬瓜薏米湯或是煮粥時(shí)在粥中加點(diǎn)馬蹄,都有很好的止咳效果.

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展5）

——治療失眠的小妙招 (薈萃2篇)

治療失眠的小妙招1

失眠癥表現(xiàn)為入睡難、易醒、早醒。我也是長(zhǎng)期失眠的患者，對(duì)付失眠的辦法歸納為:

首先是心療:即先睡心,后睡身。如睡前不看書(shū)報(bào)、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考問(wèn)題、不生氣，

或者睡前堅(jiān)持散步幾分鐘或打一下太極拳以消出緊張情緒,但不能作劇烈運(yùn)動(dòng);睡前

洗澡，有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。或洗個(gè)熱水腳。不想睡就不睡，睡時(shí)如又想到

了別的地方時(shí)就睜開(kāi)眼睛打斷思路。

若要想安心的有個(gè)甜甜的睡夢(mèng)的

話，就得選擇一款好的.保健品調(diào)理�，F(xiàn)在市面上最好的應(yīng)該就是*特寧了。它具有調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)的顯著作用

治療失眠的小妙招2

將大蔥白切碎放在小盤(pán)內(nèi)，臨睡前把小盤(pán)擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可根治，常年睡不著覺(jué)者，邊疆治療5天便可去根。1.人煩躁不易入睡，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大腦皮層。2睡前吃點(diǎn)面包吧!!，吃點(diǎn)水果或者牛奶，能鎮(zhèn)靜神經(jīng)。3睡前，用熱。冷水倫換洗腳。4或者教你個(gè)小竅門(mén)，你用鮮桔，梨，***50-100克，裝入不封口的小袋里，放枕邊，聞果皮芳香比較容易入睡。5.枸杞子**浸泡于蜂蜜中，一周后每天早。中。晚服一次，每次15粒，同時(shí)服用蜂蜜 6. 核桃仁1兩，加大米煮粥喝，治失眠。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展6）

——寶寶咳嗽怎么辦 從中醫(yī)和西醫(yī)上分別解釋咳嗽的原因

寶寶咳嗽怎么辦 從中醫(yī)和西醫(yī)上分別解釋咳嗽的原因1

寶寶咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期這樣抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外，還要對(duì)寶寶加強(qiáng)護(hù)理，注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng)，要讓寶寶睡足覺(jué)，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易于消化且富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主，避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物，盡量避免含碳酸的飲料，更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。

1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的'廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

2、清淡飲食，避免生冷油膩�？人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹�，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚(yú)腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng)，有助痰的排出。

4、耐寒訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度，寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

5、祛痰為主，慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無(wú)法像**那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展7）

——治療黃疸的最好辦法-寶寶黃疸治療方法

治療黃疸的最好辦法-寶寶黃疸治療方法1

1.膽紅素生成過(guò)多這是由于紅細(xì)胞大量破壞(溶血)后，非結(jié)合膽紅素形成增多，大量的非結(jié)合膽紅素運(yùn)輸至肝臟，必然使肝臟(肝細(xì)胞)的負(fù)擔(dān)增加，當(dāng)超過(guò)肝臟對(duì)非結(jié)合膽紅素的攝取與結(jié)合能力時(shí)，則引起血液中非結(jié)合膽紅素濃度增高。此外，大量溶血導(dǎo)致的貧血，使肝細(xì)胞處在缺氧、缺血的狀態(tài)下，其攝取、結(jié)合非結(jié)合膽紅素的能力必然會(huì)進(jìn)一步降低，結(jié)果導(dǎo)致非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高而出現(xiàn)黃疸。

2.肝細(xì)胞功能低下或有功能肝細(xì)胞量減少這是由于肝臟的肝酶功能低下，或者由于晚期肝硬化、或暴發(fā)性肝炎、肝功能衰竭，肝內(nèi)殘存有功能的肝細(xì)胞量很少，不能攝取血液中的非結(jié)合膽紅素，導(dǎo)致非結(jié)合膽紅素在血液中濃度更為增高而出現(xiàn)黃疸。新生兒生理性黃疸也是由于這個(gè)原因。

3.肝細(xì)胞破壞結(jié)合膽紅素外溢在肝炎病人中，由于肝細(xì)胞發(fā)生了廣泛性損害(變性、壞死)，致使肝細(xì)胞對(duì)非結(jié)合膽紅素的攝取、結(jié)合發(fā)生障礙，故血清中非結(jié)合膽紅素濃度增高，而部分未受損的肝細(xì)胞仍能繼續(xù)攝取、結(jié)合非結(jié)合膽紅素，使其轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合膽紅素，但其中一部分結(jié)合膽紅素未能排泌于毛細(xì)膽管中，而是經(jīng)壞死的肝細(xì)胞間隙反流入肝淋巴液與血液中，導(dǎo)致血清中結(jié)合膽紅素濃度也增高而出現(xiàn)黃疸。這時(shí)病人轉(zhuǎn)氨酶多會(huì)升高。

4.肝內(nèi)型膽汁郁積性黃疸一部分病人是肝炎時(shí)因肝細(xì)胞變性、腫脹、匯管區(qū)炎性病變以及毛細(xì)膽管、小膽管內(nèi)膽栓形成，使結(jié)合膽紅素的排泄受阻，結(jié)果造成結(jié)合膽紅素經(jīng)小膽管溢出(小膽管內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂)而反流入肝淋巴流與血液。還有一些病人是由于毛細(xì)膽管、小膽管本身的病變，小膽管內(nèi)膽汁栓形成，或毛細(xì)膽管的結(jié)構(gòu)異常，使結(jié)合膽紅素的排泄受阻，結(jié)果造成結(jié)合膽紅素經(jīng)小膽管溢出(或小膽管內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂)而反流入肝淋巴流與血液。也有些病人非全由膽管破裂等機(jī)械因素所致(如藥物所致的膽汁郁積)，還可由于膽汁的分泌減少(分泌功能障礙)、毛細(xì)膽管的通透性增加、膽汁濃縮、淤滯而致流量減少，最終導(dǎo)致膽管內(nèi)膽鹽沉積與膽栓的形成。

5.大膽管的梗阻引起的黃疸肝內(nèi)、肝外肝膽管、總肝管、膽總管及乏特壺腹等處的任何部位發(fā)生阻塞或膽汁郁積，則阻塞或郁積的上方膽管內(nèi)壓力不斷增高，膽管不斷擴(kuò)張，最終必然導(dǎo)致肝內(nèi)小膽管或微細(xì)膽管、毛細(xì)膽管發(fā)生破裂，使結(jié)合膽紅素從破裂的膽管溢出，反流入血液中而發(fā)生黃疸。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展8）

——淡斑生活小妙招

淡斑生活小妙招1

一說(shuō)到祛斑我們肯定會(huì)想起的就是去美容院祛斑，但是現(xiàn)在的美容院市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，所以“斑”女郎們就要擦亮雙眼，在這里給大家推薦班豆夫人，祛斑效果不錯(cuò)，深受廣大“斑”女郎的好評(píng)。

治療寶寶咳嗽小妙招（擴(kuò)展9）

——臉部祛疤小妙招

臉部祛疤小妙招1

按摩祛疤法

對(duì)于新產(chǎn)生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來(lái)說(shuō)，按摩法是個(gè)不錯(cuò)的選擇。按摩法簡(jiǎn)單易行，不用花錢(qián)，而且效果不錯(cuò)。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。

維生素E祛疤

維生素E有促進(jìn)新陳代謝的效果，能軟化肌膚使其新生，淡化疤痕。將維生素E膠囊中的液體取出，涂抹在疤痕上輕輕按摩直至肌膚完全吸收，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。有潤(rùn)膚的效果，還能時(shí)刻保持肌膚的彈性。

蔥白祛疤小偏方

蔥白富含維生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，則使漂白功能更有效。

先準(zhǔn)備好材料：幾根蔥白，一個(gè)雞蛋清，薏粉或面粉，適量的水。先把蔥白切剁一到細(xì)碎，加上一個(gè)雞蛋，充分調(diào)勻后，將調(diào)好的液體倒出來(lái)，加入薏仁粉或面粉充分?jǐn)嚢杈鶆�。最后把調(diào)好的面膜在疤痕處，20-30分鐘后即可洗去，然后拍上爽膚水就可。每天晚上使用一次。

生姜片淡化疤印

生姜在中醫(yī)藥學(xué)里具有發(fā)散的作用，可以發(fā)散你的疤痕**，久而久之可以達(dá)到淡化疤痕的作用。做法很簡(jiǎn)單將新鮮的姜，切成片涂在有疤痕的地方，一片的姜汁沒(méi)有了再換一片新鮮的，就這樣堅(jiān)持兩三次，一段時(shí)間之后，有助于祛除疤痕，還可以將姜片泡水里，等一陣之后，再將身體浸泡，一星期至少三次都可以有祛疤的功效。

薰衣草精華油祛痘疤

眾所周知薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，**油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進(jìn)受損**再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它具有安全性，滲透性和多效性。使用方法很簡(jiǎn)單將薰衣草精油稀釋后，用棉簽蘸取少量精油，均勻的涂在有痘印疤的上面，可快速修復(fù)，薰衣草精油主要針對(duì)痘印疤。

土豆片控油祛痘疤

土豆主要用于青春痘疤痘印。土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘。土豆也可以切片放在有疤痕的地方1015分鐘，也可以充當(dāng)祛疤面膜，可以祛除死細(xì)胞 ，長(zhǎng)時(shí)間使用有利于淡化疤痕。

蘆薈汁祛疤

蘆薈是美容的極品，受到眾多美女的喜愛(ài)，蘆薈本身有美容消炎的作用，將蘆薈的汁擠出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，還可以殺菌，有美容祛疤的'療效。當(dāng)然現(xiàn)在的一款產(chǎn)品蘆薈膠主要成分也是蘆薈，大家也可以用蘆薈膠試試。