婦女健康講座主持詞
為使我院廣大女生更加深刻了解女性生理健康相關(guān)知識,關(guān)注自身健康。以此增加女生們的和關(guān)愛意識 。讓女大學(xué)生珍惜健康、珍惜生命、女性健康講座簡報女性生理健康知識 主持詞女性健康講座簡報積極創(chuàng)造和-諧、美好的幸福人生。女性生理健康知識 主持詞女性健康講座簡報或者為提高我校女大學(xué)生的生理衛(wèi)生健康水平,想一直穿性感美麗的裙裝?美國醫(yī)學(xué)專家將牛油果、香蕉中的脂肪酸稱為“優(yōu)質(zhì)脂肪酸”,它不但不會讓你發(fā)胖,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“胃不合則臥不安”的說法,如果晚餐選擇不對,你很可能在漫漫長夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)!而洋蔥氣味辛辣,屬脹氣食物,如果在晚餐中吃太多洋蔥,你很容易感到腹部脹氣,從而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低!還能有效提高體表溫度,即使在偶爾刮風(fēng)的夜晚,你一樣能穿搶眼的連衣裙!讓每位女生都能正確了解自己的生理特點,更好地愛護身體,健康成長。我院特別邀請了專業(yè)的婦幼醫(yī)院的醫(yī)生
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各位女性朋友們,大家好!
在“三八”婦女節(jié)到來之際,為慶祝我們自己的節(jié)日,關(guān)愛女性健康,提高女性養(yǎng)生保健意識,提升女性魅力指數(shù),學(xué)校特舉辦以“美麗人生”為主題的女性養(yǎng)生保健講座。
每一位女性朋友都有著自己的愿望,但我相信,大家都有著共同的愿望:希望自己健康美麗,擁有幸福人生。人生有很多要素,但是在各個要素當(dāng)中,健康最重要,健康是人最重要的財富,健康是一,其他都是后面的零,沒有健康就沒有一切,有了健康才有希望。
我們在座教師多數(shù)都是三四十歲,正是人生中上有老下有小的時期,有句話說:“父母健康是兒女的福氣。”同樣,我們可以說,兒女健康也是父母的愿望,而我們健康,則是我們父母的愿望,兒女的福氣,因此,我們一定要想方設(shè)法保證我們自己的健康。
對待健康有四種態(tài)度:第一種:投資健康的,是聰明人;第二種:儲蓄健康的,是明白人;第三種:淡視健康的,是普通人;第四種:透支健康的,是糊涂人。因此,健康觀念很重要 。我們現(xiàn)在大多數(shù)病,70%以上并不是細菌、病毒造成的,是不良的生活方式、生活習(xí)慣造成的 。
今天,我們特意請來了薛芬老師為我們進行以“美麗人生”為主題的女性養(yǎng)生保健講座,
薛芬老師(畢業(yè)于中華女子學(xué)院,教育系本科,從事校外教育23年。) 是我們的教育同行,薛老師長期致力于研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》及中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)里的養(yǎng)生保健方法,多次舉辦養(yǎng)生保健美容的專題講座。在刊物上多次發(fā)表有關(guān)“養(yǎng)生雜談”等文章。通過接觸,我眼里的薛老師做事認真,做人低調(diào) 。她認為:懂得關(guān)注自己內(nèi)心需求、關(guān)注身心健康的女性才是智慧的、從容的!
如果你想擁有美麗、健康的人生嗎,想做幸福的女人,想展示時代女性的風(fēng)采,就認真傾聽薛老師的傳授吧!下面,讓我們用熱烈的掌聲歡迎薛老師為我們做精彩的分享!
讓我們以熱烈的掌聲感謝薛老師為我們所做的精彩分享!
講座內(nèi)容:1、健康生活理念,包括一誤區(qū)常識之類;2、美的儀態(tài)登記表怎樣形成,包括形體的修正簡單的美容方法;3、結(jié)合老師這個職業(yè)及女性身體情況學(xué)做幾個簡單有效的瑜珈動作。
薛老師傳授的方法簡單效率高,重在預(yù)防花錢少 。健康不可能購買,不能一蹴而就,而是要平常細心呵護,經(jīng)常日積月累。女性,愛家,愛家人,愛生活,就要關(guān)愛自己,要保重自己,生活方式調(diào)整好,按薛老師講的內(nèi)容堅持去做,我們的人生一定會擁有美麗人生!
由于瑜珈與養(yǎng)生保健美容關(guān)系密切,薛老師專門研究瑜伽有關(guān)內(nèi)容11年,是國際瑜伽聯(lián)盟注冊認證高級瑜伽教練,擅長瑜伽理療,有愿意向薛老師進行咨詢的,可以會后留下薛老師的聯(lián)系方式。
再次用掌聲感謝薛老師!祝女同胞們健康快樂度過每一天!謝謝!
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