人生規(guī)劃經(jīng)典語(yǔ)錄
1.在年輕的時(shí)候,如果能盡早預(yù)籌生涯發(fā)展,先期進(jìn)行生涯管理,生涯路上,必然走得實(shí)在,活得快意 。
2.早備六老,愈老愈受用:老艦老伴、老本、老友、老趣、老傻。
3.老身要健,勤于運(yùn)動(dòng):要活就要?jiǎng),?dòng)則得救;力行生活規(guī)律,飲食適當(dāng),營(yíng)養(yǎng)均衡,定期健檢;注重休閑,保持心情愉快,便是健康保證 。
4.老伴要好,愛(ài)要及時(shí):年輕的夫妻,要及早培養(yǎng)默契,好為老年的生活,累積相愛(ài)相守的本錢;空巢中的老人,雖然抓不住孩子的翅膀,但別忘了勞苦功高的老伴,只要巢中有溫情,永遠(yuǎn)不會(huì)空 。
5.老本要保,善于理財(cái):年輕的時(shí)候,要量入為出,懂得理財(cái),為后半生早作準(zhǔn)備;人老了,沒(méi)錢萬(wàn)萬(wàn)不能,千萬(wàn)要守住老本,懂得活用,善待自己 。
6.老友要交,廣結(jié)善緣:老友愈陳愈香,年輕的朋友,要及早培養(yǎng)人脈,以便為老年的生活,營(yíng)造談天說(shuō)笑的空間;人愈老愈需要朋友,借著老友的互動(dòng)聯(lián)誼,可排遣寂寞,打發(fā)時(shí)間 。
7.老趣要多,及時(shí)培養(yǎng):一個(gè)人的興趣愈多,朋友就愈多,生活就愈有情趣,生命也就更充實(shí),能為興趣而活,是人生最大樂(lè)事 。
8.老傻要裝,涵養(yǎng)心性:人活得愈老,愈要裝傻,與配偶、子女、媳婦、好友相處,少說(shuō)兩句、少批毛并少發(fā)脾氣,多讓一點(diǎn)、多想一二、多說(shuō)好話,和和樂(lè)樂(lè),皆大歡喜 。
9.裝傻的最高境界在于:拿得起、放得下、看得開(kāi)、不動(dòng)氣、知足、感恩、善解、包容。
10.臨老宣言:多運(yùn)動(dòng)保健康,心和-諧增愉快,不要委屈自己,不要為難子女,沒(méi)錢萬(wàn)萬(wàn)不能,多陪伴老伴,活到老學(xué)到老,有余力多奉獻(xiàn),可以預(yù)立遺囑,多做還愿還債,從容準(zhǔn)備后事,恬然接納死亡 。
11.臨老警語(yǔ):不做老病號(hào),不做老番顛,不做孤獨(dú)者,不做守財(cái)奴,不做落伍者,不做依賴者,不做等死者 。
12.銀發(fā)族的養(yǎng)生秘訣:知老、認(rèn)老、抗老、忘老、返老、惜老。
13老當(dāng)知老,規(guī)律自找,青春永保;老當(dāng)認(rèn)老,不要過(guò)勞,剔去煩惱;老當(dāng)抗老,養(yǎng)身有道,永不嫌老;老當(dāng)忘老,不停用腦,永不枯槁;抗當(dāng)返老,心境要好,自樂(lè)陶陶;老當(dāng)惜老,及時(shí)行樂(lè),瀟灑逍遙。
14.瀟灑人生六得:來(lái)得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
15..活到老,學(xué)到老,動(dòng)到老,玩到老,樂(lè)到老,永不老。
16.聰明人看退休:不是人生的結(jié)束,而是另一階段的開(kāi)始;不是工作的退出,而是工作的再參與;不是從此坐享清福,而是人生再定位;不是依靠別人,而是人生再出發(fā);不足自然凋謝的過(guò)程,而是有計(jì)劃的過(guò)程
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