有些疾病在臨床的表現(xiàn)往往是一種不常見(jiàn)的小癥狀為主，從而也就會(huì)找發(fā)展期的時(shí)候讓人難以發(fā)現(xiàn)，但是如果這種疾病沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行控制，往往在我們發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一些不良的癥狀，比如我們?cè)谄綍r(shí)生活中出現(xiàn)一些口干舌燥，就應(yīng)該有所警惕，不要以為是由于喝水少的緣故哦，小編整理了一些關(guān)于科干舌燥的原因，希望對(duì)你有所幫助。

1、上火導(dǎo)致的口干舌燥

保證睡眠質(zhì)量，不但可以改善口干舌燥，同時(shí)還能改善咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘等由虛火引發(fā)的各種癥狀。可用胖大海、薄荷草、龍膽草（極苦）、黃蓮（極苦）、檸檬片、蓮心等來(lái)代茶泡飲，效果不錯(cuò)。

2、生理性口干舌燥

多見(jiàn)于飲水過(guò)少，進(jìn)食過(guò)咸食物及大量干性食物，劇烈運(yùn)動(dòng)后及大量出汗后。喝水能夠直接改善口干舌燥，需要注意，在晚上睡覺(jué)之前不宜多喝水，以免因?yàn)槠鹨褂绊懰�眠質(zhì)量。

3、秋冬季天氣干燥引起的口干舌燥

除了喝點(diǎn)水之外還需注意要在室內(nèi)保持通風(fēng)。例如經(jīng)常開窗，室內(nèi)要保持濕潤(rùn)。吃一些清淡的食物，盡量少說(shuō)話。蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過(guò)濃也不要過(guò)淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺(jué)昏沉等。

4、干燥綜合癥導(dǎo)致的口干舌燥

干燥綜合癥有外燥、內(nèi)燥兩種，以內(nèi)燥為多。外燥：秋分以后，人經(jīng)夏月炎蒸，液為汗耗，臟腑枯涸，致使水竭津枯，易于感燥;內(nèi)燥：陰虛液虧，精血不足，清竅失于濡潤(rùn)，病久瘀血阻絡(luò)血脈不通，累及皮膚黏膜，肌肉關(guān)節(jié)，深至臟腑而成本病。這種情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

口干舌燥并不是一個(gè)很嚴(yán)重的病，但是如果不及時(shí)治療的話，任其發(fā)展可能會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的病癥，因此小編提醒您，如果發(fā)現(xiàn)這種病情一定要盡快的尋求醫(yī)生幫助，以保證病癥能夠盡快的痊愈，希望上完的內(nèi)容介紹之后你對(duì)于口干舌燥有所了解，希望你能夠早日的恢復(fù)健康。