引導(dǎo)語(yǔ)：沙盤心理療法發(fā)揮治愈的作用最重要的是無(wú)意識(shí)自我治愈的能量起著關(guān)鍵性的作用。下面是yjbys小編為你帶來(lái)的沙盤心理療法是如何發(fā)揮治愈作用的，希望對(duì)你有所幫助。

　　沙盤心理療法是由瑞士榮格心理學(xué)家多拉.卡爾夫創(chuàng)立的心理治療的技術(shù)和方法，目前被廣泛地運(yùn)用于心理治療的領(lǐng)域之中。在一個(gè)長(zhǎng)28.5英寸，寬19.5英寸的沙盤，內(nèi)部底盤及邊框都漆成藍(lán)色的，放上幾厘米厚的細(xì)沙子，讓來(lái)訪者加入水和沙具，并塑造出沙形，形成一幅沙畫。治療師無(wú)需太多的言語(yǔ)，默默地陪伴在邊上，如此沙盤就可以產(chǎn)生心理的療愈作用。很多人對(duì)此表示質(zhì)疑，那么沙盤心理療法過(guò)程當(dāng)中，到底發(fā)生了什么，為什么沙盤心理療法能發(fā)揮治愈的作用?這是需要我們回答的問(wèn)題。

　　首先最關(guān)鍵的是無(wú)意識(shí)自我治愈的能量在起作用。2005年意大利羅馬國(guó)際沙盤治療大會(huì)上一致通過(guò)的沙盤心理療法的定義中表述沙盤治愈的作用時(shí)強(qiáng)調(diào)，“沙盤中所表現(xiàn)的系列沙盤意象，營(yíng)造出沙盤游戲者心靈深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的持續(xù)性對(duì)話，以及由此而激發(fā)的治愈過(guò)程和人格及心靈與自性的發(fā)展”。沙盤心理療法所強(qiáng)調(diào)的是無(wú)意識(shí)層面的工作，通過(guò)沙盤這一媒介讓沙盤游戲者在心靈深處實(shí)現(xiàn)意識(shí)與無(wú)意識(shí)之間溝通來(lái)實(shí)現(xiàn)治愈的目標(biāo)的。那么治愈的力量在哪里?治愈的力量就潛藏在無(wú)意識(shí)之中，這是基于榮格對(duì)無(wú)意識(shí)的偉大論斷。榮格在闡述自己與弗洛伊德在無(wú)意識(shí)當(dāng)中最主要的分歧時(shí)稱，弗洛伊德認(rèn)為無(wú)意識(shí)是性的、不道德的被壓抑下來(lái)的東西，是無(wú)法被意識(shí)所接受和接納的東西;而他認(rèn)為無(wú)意識(shí)當(dāng)中充滿了能量、充滿了智慧、充滿了創(chuàng)造力，治愈的能量同樣潛藏在無(wú)意識(shí)之中�？赡芎芏嗳藭�(huì)對(duì)無(wú)意識(shí)的治愈能量產(chǎn)生質(zhì)疑。事實(shí)上，舉一個(gè)實(shí)際的例子大家就可清晰地看到無(wú)意識(shí)的治愈力量。我們常有這樣的經(jīng)歷，身上被利器刮出一道傷口，流了血，我們會(huì)用消毒水涂一涂，就不去管它，過(guò)了幾天就會(huì)發(fā)現(xiàn)傷口慢慢地愈合，過(guò)一段就會(huì)結(jié)痂脫落，最后就會(huì)象沒(méi)有傷一樣，在皮膚上沒(méi)有留下什么痕跡。那么，是什么治愈了傷口呢?是消毒水嗎?肯定不是，是我們自己治愈好了自己，我們的內(nèi)在潛藏著不被意識(shí)所覺(jué)知的治愈的力量，正是無(wú)意識(shí)自我治愈的能量實(shí)現(xiàn)了我們身體的自我治愈。同樣的，心靈的治愈也需要無(wú)意識(shí)自我治愈的能量。沙盤心理療法通過(guò)沙盤這一媒介，建立起了意識(shí)與無(wú)意識(shí)溝通的橋梁，從而激發(fā)了內(nèi)在無(wú)意識(shí)自我治愈的能量，最終實(shí)現(xiàn)了心靈的療愈。

　　其次是沙盤治療過(guò)程的氛圍提供了治愈的環(huán)境。沙盤心理療法的創(chuàng)立者卡爾夫特別強(qiáng)調(diào)沙盤治療過(guò)程的“自由和受保護(hù)的空間”。對(duì)她來(lái)說(shuō)，沙盤心理療法之所以會(huì)產(chǎn)生療愈的效果正是基于治療師為來(lái)訪者創(chuàng)造了這樣的“自由和受保護(hù)的空間”。國(guó)際沙盤心理療法學(xué)會(huì)的奠基人Key Bradway對(duì)卡爾夫的“自由和受保護(hù)的空間”進(jìn)行擴(kuò)展，她提出，沙盤心理療法的四大要素：自由、受保護(hù)、共情和信任。自由是什么?個(gè)人能做他想做的事即是自由。自由，尤其是心靈自由，是人類的不懈追求。許多心理疾病本身正是缺乏心靈與思想的自由而導(dǎo)致的。在沙盤治療過(guò)程中，來(lái)訪者能自由地在沙盤中去做他想做的，“‘做’往往比‘說(shuō)’更能呈現(xiàn)完整的個(gè)人”(Key Bradway語(yǔ));受保護(hù)又是什么?使其免于曝光，其所做的不受處罰或批評(píng)或評(píng)價(jià)，一個(gè)人可以安全地做自己，不需要戴面具，在沙盤治療過(guò)程中個(gè)人失去自我需要幫助的時(shí)候，治療師可以加以保護(hù);共情，是治療師全身心地投入，去感受著來(lái)訪者的感受、體驗(yàn)著來(lái)訪者的體驗(yàn)，并與之產(chǎn)生共鳴，是治療師完全地身處其中，而不是置身事外，是與來(lái)訪者共同遨游于無(wú)意識(shí)的海洋之中，而不是在岸上指手劃腳，是與來(lái)訪者共處一條戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，而不是處于后方的指揮官;信任，是來(lái)訪者相信治療師會(huì)完全地尊重他們的內(nèi)在心理現(xiàn)實(shí)，相信他們可以以任何他們需要的方式與治療師在一起，治療師會(huì)完全地接受他們，他們覺(jué)得很安全，可以完全做自己。自由、受保護(hù)、共情和信任，這四個(gè)治療的要素正是治療師在沙盤治療中要營(yíng)造的氛圍，而這樣的氛圍至關(guān)重要，它為心靈的自我治愈創(chuàng)造了環(huán)境和條件。正如上文所描述的，傷口需要涂消毒藥水，雖然傷口的愈合不是消毒藥水在起治愈作用，但是消毒藥水起著關(guān)鍵的作用在于它創(chuàng)造了一個(gè)治愈的“無(wú)菌環(huán)境”，讓傷口的治愈能夠自然的發(fā)生，而不至于因傷口的感染而使自我治愈的功能受到干擾。同樣的，沙盤治療師所創(chuàng)造的“自由、受保護(hù)、共情和信任”的治療氛圍為心靈的自我治愈提供了一個(gè)“無(wú)菌環(huán)境”，讓無(wú)意識(shí)的治愈功能自然地發(fā)揮其功效，沙盤自我療愈的過(guò)程就自行啟動(dòng)，治愈的目標(biāo)即可實(shí)現(xiàn)。