關(guān)于跆拳道品勢(shì)
關(guān)于跆拳道品勢(shì)
一、← 虎步掌拳下?lián)�，前踢，三七步外腕�?nèi)防(左右各一次)
二、↑ 三七步雙手刀下防二次
三、← 虎步掌拳防御，逆拳側(cè)擊(左右各一次)
四、↑ 拱手式
五、↑ 弓箭步內(nèi)外腕交叉中下防二次
六、→ 雙外腕交叉上步解脫，膝蓋攻擊，(虎步)雙仰拳攻擊，退后腳弓步雙外腕交叉下 防(左右各一次)
七、↓ 前行步逆拳側(cè)擊，掛腿攻擊，馬步手肘攻擊(重復(fù)一次)
八、↓ 馬步單手刀側(cè)防，跨馬步正拳。
太極八章
“坤”具有八卦中的「坤」之意。代表著大地，大地又是萬(wàn)物生長(zhǎng)之根源。太極八章作為無(wú)端者的最后過(guò)程，同時(shí)又是有端者的最初階段。能升為有端者即表示技術(shù)上達(dá)到一定水平。本招式是上級(jí)者的最后一段演練過(guò)程，也是上段者的第一步招式。所謂上段，乃表示其技術(shù)圓熟。換言之，本招式是用來(lái)把以往所學(xué)的基本技法，加以整理，復(fù)習(xí)。演練也盡量避免重復(fù)的動(dòng)作。
一、↑ 三七步雙外腕胸前防御，弓步正拳，跳前踢，弓步外腕內(nèi)防，正拳二次，跨弓步正拳
二、→ 弓箭步半山型防御，弓步勾拳(左右各一次)
三、↑ 三七步雙手刀胸前防御，弓步正拳，前踢，退后一步，虎步掌拳下?lián)?/p>
四、← 虎步雙手刀胸前防御，前踢，弓步正拳，虎步掌拳下?lián)?左右各一次)
五、↓ 三七步雙外腕下防，前踢，跳前踢，外腕內(nèi)防，正拳二次
六、← 三七步單手刀胸前防御，弓步手肘攻擊，逆拳，正拳。(左右各一次)
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