狠狠操网,91中文字幕在线观看,精品久久香蕉国产线看观看亚洲,亚洲haose在线观看

心理測(cè)試:測(cè)一測(cè),你自卑嗎?

心理測(cè)試:測(cè)一測(cè),你自卑嗎?

  我有一位中學(xué)生來(lái)訪者,經(jīng)常有一句掛在嘴邊的話,“太傷自尊了”,在日常生活中,她也有許多行為去維護(hù)她的“自尊”。我指出,她這樣是因?yàn)樘员傲耍f(shuō)她還一直認(rèn)為自己比較自大呢。為有助于促進(jìn)大家的自我認(rèn)識(shí),在此小編找了個(gè)自尊量表給小伙伴們測(cè)一測(cè)。

  下面這個(gè)測(cè)試是根據(jù)您一周內(nèi)的情緒體驗(yàn),根據(jù)實(shí)踐活動(dòng)回答:A:非常符合;B:符合;C:不符合;D:很不符合。

  記分規(guī)則:第1,2,4,6,7題從A-D依次記分為4、3、2、1

  第3,5,8,9,10題從A-D依次記分為1、2、3、4

  問(wèn)題:

  1. 我感到自己是一個(gè)有價(jià)值的人,至少與其他人在同一水平上

  2. 我感到自己有許多好的品質(zhì)

  3. 歸根到底,我傾向于認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者

  4. 我能像大多數(shù)人一樣把事情做好

  5. 我感到自己值得驕傲的地方不多

  6. 我對(duì)自己持肯定態(tài)度

  7. 我總的來(lái)說(shuō),我對(duì)自己是滿(mǎn)意的

  8. 我希望我能為自己贏得更多尊重

  9. 我確實(shí)是時(shí)常感到毫無(wú)用處

  10.我時(shí)常認(rèn)為自己一無(wú)是處

  您的自尊量得分結(jié)果解釋?zhuān)?/strong>

  總得分在10-40分之間。

  如果你上述測(cè)驗(yàn)分值較低,那就意味著你存在一定的自卑感了。

  生活中,我們一說(shuō):"××很自卑",總帶有些貶意的'味道,聽(tīng)者不由自主心中總不是滋味。奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為自卑感是每個(gè)人所共有的,人的自卑使人產(chǎn)生對(duì)優(yōu)越的渴望,所以不要擔(dān)憂,不要抬不起頭來(lái)。個(gè)體感到自卑,就會(huì)發(fā)奮圖強(qiáng),力爭(zhēng)上游,取得成功。他成功以后,就會(huì)產(chǎn)生優(yōu)越感。但是在他人的成就面前,再會(huì)產(chǎn)生自卑感,再推動(dòng)他去產(chǎn)生更大的成就,永無(wú)止境。

  所以,自卑并不可怕,可怕的是不愿意承認(rèn)自己的自卑,甚至用其它很多方式掩飾、防御。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請(qǐng)發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請(qǐng)帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除