如何規(guī)劃四十多歲的自己

　　四十多歲是人生的一個(gè)分水嶺，那么我們應(yīng)該怎么規(guī)劃呢?如何規(guī)劃四十多歲的自己是小編為大家?guī)�來的，希望�?duì)大家有所幫助。

　　一、四十二歲，路在何方?

　　翻看萍姐的案例資料時(shí)，我感受到了兩個(gè)詞，一是沉重，二是無奈。

　　背景信息：萍姐，42歲，某國(guó)企單位科員一枚，工作屢屢受挫，常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，感覺自己一無是處，想逃，可不知道往哪里逃。

　　咨詢?cè)V求：期待能探索出一條路，好讓自己意志堅(jiān)定地走下去。

　　萍姐的那份資料里，和其他人有所不同，選用的字體是方正仿宋簡(jiǎn)體，四號(hào)字加粗體，看的出來，她的內(nèi)心充斥著焦慮及惶恐。

　　資料中顯示，萍姐大學(xué)畢業(yè)之后做過五年高中語(yǔ)文老師，這段經(jīng)歷之后，萍姐的職場(chǎng)之路異�？部溃�先后做過超市里的收銀員以及物業(yè)公司的后勤，五年前來到一家國(guó)企做科員，拿著微薄的收入，漸漸變得脆弱而敏感，甚至一度討厭這份工作。

　　我和其他咨詢師很快對(duì)萍姐的情況進(jìn)行了初步梳理，發(fā)現(xiàn)的問題如下：

　　1、是什么讓萍姐放著從教五年的高中語(yǔ)文老師的職位不做，跑去超市做收銀?這里面到底有著怎樣不為人知的變故?

　　2、在如今的科員工作中，讓萍姐感覺受挫的到底是哪部分?

　　3、果真如她所言，她對(duì)這份工作到了討厭的程度，那為什么不敢離開?到底是什么羈絆著她?是能力不足?還是另有隱情?

　　二、我想逃，卻不知能做什么

　　按照約定的時(shí)間，我和萍姐開始了正式咨詢。

　　我們從萍姐當(dāng)下的工作出發(fā)，仔細(xì)詢問了她目前的工作內(nèi)容，原來萍姐的工作有點(diǎn)類似于辦公室秘書的工作，負(fù)責(zé)寫文字材料，之前也偶爾有領(lǐng)導(dǎo)講話稿需要她起草。

　　可就是這樣一份工作，萍姐都感覺倍受打擊。

　　“老師，我是不是哪里出問題了?”萍姐很沮喪：“我大學(xué)學(xué)的專業(yè)就是中文系，還做過五年高中語(yǔ)文老師，之前我對(duì)自己的寫作能力還是很有自信的，可不知為什么，現(xiàn)在的這份工作讓我感到力不從心，每次寫出來的東西都無法讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。”

　　“據(jù)我們所了解的情況來看，企業(yè)里的文字工作和單純的寫作還是有所區(qū)別的。”我說：“萍姐，難道你自己不曾發(fā)現(xiàn)這兩者的差異嗎?”

　　“哦，經(jīng)你這么一說，好像是有點(diǎn)不一樣。上次我們領(lǐng)導(dǎo)還批評(píng)我，說我對(duì)公司業(yè)務(wù)一點(diǎn)都不熟，寫出來的材料根本沒法看，我當(dāng)時(shí)還感到很委屈�！逼冀阏f。

　　業(yè)務(wù)思維，是企業(yè)文字工作背后的關(guān)鍵。

　　其實(shí)，不論是企業(yè)里的辦公室秘書，抑或是事業(yè)單位國(guó)家機(jī)關(guān)的秘書，這些職位做得好，通常是能夠平步青云的，但這種工作，如果你僅僅把它當(dāng)做文字工作，只能說你把問題想得過于簡(jiǎn)單。

　　一位出色的秘書在寫作方面能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)的肯定，靠的不僅僅是文筆了，更有對(duì)業(yè)務(wù)的熟悉程度、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)心理的把握程度，基本上，一個(gè)成熟的秘書，只需要領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)眼神或者一句簡(jiǎn)單的囑咐，就能迅速意會(huì)，并下苦功搜集整理資料，根據(jù)自己對(duì)業(yè)務(wù)的理解和把握，站在領(lǐng)導(dǎo)的角度俯瞰問題，方能寫出令領(lǐng)導(dǎo)滿意的文字材料。

　　而萍姐所具備的，只是單純的寫作能力，而她的工作要求的業(yè)務(wù)思維及對(duì)人心的把握能力，萍姐幾乎一片空白，所以屢屢受挫挨批，也就不難理解了。

　　萍姐說，她早就不想干了，但如果自己不做這份工作，又能做什么呢?

　　三、是沒有選擇，還是不曾選擇?

　　“萍姐，我想知道，在你五年的教師工作之后，是什么讓你去超市做了收銀?這完全是不沾邊的兩份工作呀�！蔽艺f。??

　　“哎，你有所不知，就在我當(dāng)老師的第五個(gè)年頭，我的孩子得了一場(chǎng)大病，我教書的那個(gè)地方很小，沒有良好的就醫(yī)環(huán)境，為了給孩子一個(gè)不錯(cuò)的就醫(yī)環(huán)境，我和老公就來到了省會(huì)城市，老公很快找到了一份不錯(cuò)的工作，可我還要照顧醫(yī)院里的孩子，所以無奈之下，便去了超市做收銀，因?yàn)槟羌页�市開門時(shí)間比較晚，同時(shí)收銀也是兩班倒，我正好有半天時(shí)間照顧孩子。”萍姐說。

　　從萍姐的敘述中，我明確了兩點(diǎn)信息。

　　第一，萍姐的第一次職業(yè)轉(zhuǎn)換是被迫的，可以說這次擇業(yè)是她在生活出現(xiàn)重大變故時(shí)做出的無奈選擇;

　　第二，要說這次職業(yè)轉(zhuǎn)換也不是沒有選擇，女兒病愈后，萍姐完全可以迅速?gòu)某�市離開，找一份教師相關(guān)的職業(yè)，但顯然我們的萍姐卻去了一家物業(yè)公司做后勤，當(dāng)時(shí)的萍姐絲毫沒有職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，更沒有料到這一步會(huì)對(duì)自己今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生怎樣深遠(yuǎn)的影響。

　　于是萍姐的職業(yè)之路接連不順，以至于后來，也是通過熟人關(guān)系才進(jìn)入一家國(guó)企做文字工作，因?yàn)楫吘顾�做過語(yǔ)文老師，所以按照常理來看，勝任文字工作應(yīng)該沒有問題，或者說即便有些困難，克服一下也不是太難的事。

　　可我們的萍姐，卻無法勝任這種“復(fù)雜”，也沒有意識(shí)去主動(dòng)學(xué)習(xí)，化解這種“復(fù)雜”。

　　“老師，不知為何，我現(xiàn)在只要一寫材料，整個(gè)頭腦就會(huì)一片空白，這到底是怎么回事?”萍姐問。

　　我告訴萍姐，這是因?yàn)檫@種挫敗感已經(jīng)對(duì)她的內(nèi)心產(chǎn)生了重創(chuàng)，而她的大腦是很聰明的，為了避免這種失敗體驗(yàn)重復(fù)給她帶來痛苦，便會(huì)間歇性地選擇短路。

　　可以這么說，這么多年，我們的'萍姐在遇到挫折與困難時(shí)，會(huì)本能地采取躲避的方式試圖逃離，然而因?yàn)榉N種原因，她還是無法躲避，不得不面對(duì)讓自己頭疼的文字工作，越恐懼，越做不好，越做不好，就越加深了內(nèi)心的恐懼。

　　長(zhǎng)此以往，萍姐的自信隨著歲月的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)地被消磨殆盡。

　　四、人無遠(yuǎn)慮，必有近憂

　　鑒于萍姐目前的心智模式，想要徹底發(fā)生轉(zhuǎn)變，還要有很長(zhǎng)的一段路要走。

　　我發(fā)現(xiàn)，在整個(gè)咨詢過程中，萍姐的聲音始終在顫抖，她到底在害怕什么?

　　“萍姐，當(dāng)一份工作只能給你提供經(jīng)濟(jì)保障，卻沒辦法給你提供心理安全感的時(shí)候，你是否認(rèn)真考慮過一個(gè)問題，那就是如此硬撐下去真的值當(dāng)嗎?”我問。

　　“說實(shí)在的，這幾年我一直糾結(jié)這個(gè)問題，可我不知道我還能去哪里，還可以做什么?”萍姐說。

　　“可是，如果你再繼續(xù)帶著恐懼做下去，單位支付的無非只是一份微薄的薪酬，可你搭在里面的，卻是整個(gè)生命啊。你這樣下去，身體一定會(huì)受到影響的。”我說。

　　“我的身體已經(jīng)受到影響了，我時(shí)常感覺胸口堵得慌，睡覺也總是做惡夢(mèng)，夢(mèng)見寫材料寫不出來，夜里常常被嚇醒，我最近去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說我是神經(jīng)衰弱�！逼冀阏f。

　　我問萍姐，在事業(yè)和家庭之間，你更看重什么?

　　“家庭�！逼冀銏�(jiān)定地說。

　　我仿佛看見了一個(gè)畫面，一個(gè)背負(fù)著沉重枷鎖的女人，在迷霧中艱難穿行，她背負(fù)的枷鎖很多很多，它們分別是——

　　工作、家庭、身體、保障、愧疚、自責(zé)......

　　五、力所能及，面向未來

　　我和她聊了幾個(gè)觀點(diǎn)。

　　第一，身體是革命的本錢。

　　四十多歲了，身體漸漸成為我們職業(yè)發(fā)展道路上的重要因素。只要有一副好身體，干個(gè)十年二十年毫無問題，而一旦身體出了問題，不僅職業(yè)發(fā)展會(huì)受影響，也會(huì)影響到家庭幸福。

　　第二，自信不是憑空產(chǎn)生的，不妨從一份自己勝任的工作開始。

　　按照萍姐的過往經(jīng)歷，即便從國(guó)企辭職，也大可以做類似中小學(xué)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的老師，雖然沒有保障，但起碼可以讓萍姐回到熟悉的課堂，找回曾經(jīng)的自我和自信，找到久違的快樂。

　　第三，只要開始，多久都不算晚。

　　有這么一位普通的農(nóng)村婦女，也是在四十二歲的年紀(jì)，迫于生計(jì)的壓力，開始用省吃儉用攢下的一筆錢賣起了涼粉和米豆腐，用自己做的豆豉醬當(dāng)做作料，誰(shuí)知道辣椒醬超級(jí)受歡迎，后來她干脆賣起了辣醬，這個(gè)女人就是著名的“老干媽”陶華碧。

　　同樣的四十多歲，有什么樣的可能，最終取決于你自己。

　　第四，你的狀態(tài)，決定了家庭的未來。

　　站在家庭的角度考慮，一個(gè)健康的家庭不僅需要經(jīng)濟(jì)保障，更需要充滿愛的家，這種愛不會(huì)無緣無故。但如果家庭成員長(zhǎng)期在單位受挫，回來的內(nèi)心是很焦慮很無力的，反而會(huì)轉(zhuǎn)嫁到子女身上，會(huì)讓子女緊張和焦慮，也不利于孩子的成長(zhǎng)。

　　一個(gè)家庭最好的狀態(tài)，是三口之家的每位成員在單位盡己所能，能夠體會(huì)到成就感與愉悅感，這樣回到家中才有余力給到家人滿滿的愛。從這個(gè)角度考慮職業(yè)，不能單純看這份工作，要放大到自己的家庭。

　　四十歲前該如何規(guī)劃自己的人生？

　　40歲以前，大部份人走的路徑是相同的，升學(xué)讀書升學(xué)讀書，建立自己基礎(chǔ)，在父母親友，社會(huì)價(jià)值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。

　　選擇讀書，應(yīng)該一鼓作氣，在您尚未進(jìn)入產(chǎn)業(yè)時(shí)，能讀多高就多高，畢竟何時(shí)進(jìn)入產(chǎn)業(yè)，您都是社會(huì)新鮮人。但是一旦您有工作經(jīng)驗(yàn)又有心進(jìn)修，當(dāng)然管道很多，相對(duì)的掙扎也更多。因?yàn)槟�不知現(xiàn)在的年紀(jì)、條件、資歷……再去做進(jìn)修是否值得？如果，您認(rèn)定一輩子要當(dāng)上班族，學(xué)歷對(duì)您而言相信是很重要的，否則，時(shí)間寶貴，不容許您再走錯(cuò)路。

　　20-25歲，您要懂得掌握與規(guī)劃自己的未來，決定了就是一條無悔的不歸路。剛得到法律付予您的種種權(quán)力，相對(duì)的您要盡義務(wù)及學(xué)習(xí)面對(duì)承擔(dān)責(zé)任。這時(shí)候的您，是喜悅、矛盾與痛苦交戰(zhàn)。喜悅來自于開始被賦予一些自主權(quán)，矛盾來自于與父母割舍不斷的臍帶關(guān)系，痛苦的是開始要嘗試錯(cuò)誓。您要開始為自己的未來規(guī)劃，如升學(xué)、就業(yè)、感情……拿回自己對(duì)人生的主控權(quán)，而非一直受人左右而搖擺自己的未來。

　　學(xué)會(huì)人際關(guān)系，多認(rèn)識(shí)積極的朋友，十年后這些朋友都將是產(chǎn)業(yè)的中堅(jiān)

　　25-30歲，您像一塊海綿，努力吸收也甘心被壓榨，為的只是自我的成長(zhǎng)。這時(shí)候的您，應(yīng)是工作取向，薪水待遇。升遷調(diào)職您應(yīng)該是斤斤計(jì)較。因?yàn)槲ㄓ信�力付出，相�?duì)的您才敢積極爭(zhēng)取，社會(huì)新鮮人的動(dòng)力應(yīng)該讓您沖出自己的一片天，也因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，所以不懂挫折。因?yàn)橘Y源不多，所以一切盡人事，聽天命�，F(xiàn)在的您：領(lǐng)取別人的薪水，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，付出自己的青春，建構(gòu)自己的未來。

　　學(xué)會(huì)累積經(jīng)驗(yàn)，接觸機(jī)會(huì)，良師益友的提攜更是提升您成長(zhǎng)的大利器

　　30-35歲，您要學(xué)習(xí)判斷機(jī)會(huì)、掌握機(jī)會(huì)，不能再有嘗試錯(cuò)誤的心態(tài)。這時(shí)候的您，應(yīng)是事業(yè)取向和家庭取向，工作應(yīng)該從體力轉(zhuǎn)換為腦力。您應(yīng)該看到的是遠(yuǎn)景，而非現(xiàn)況，面對(duì)的是寬廣人生，而非局限于自我。結(jié)婚是許多人面臨人生第一次的重大抉擇，面對(duì)婚姻，很多人以為結(jié)婚就是一個(gè)責(zé)任的結(jié)束，殊不知正是學(xué)習(xí)的開始。就像一些剛上市上柜公司，以為目標(biāo)達(dá)成了，忘了自己的企業(yè)責(zé)任，忽略本業(yè)，反而是一個(gè)惡夢(mèng)的開始。

　　人的本業(yè)不就是經(jīng)營(yíng)自己的家庭，賺錢的目的不就希望給家人更好的生活？但這可不能成為忽略家人的借口，一個(gè)經(jīng)營(yíng)不好家庭的人，縱使賺到全世界，他得到的只是表面的掌聲，在他人生的這個(gè)圓，永遠(yuǎn)有一個(gè)缺口。家應(yīng)該是您最大的精神支柱，動(dòng)力來源和堅(jiān)強(qiáng)后盾！

　　時(shí)間管理，轉(zhuǎn)化心境；轉(zhuǎn)化用頭腦去工作，不要用身體去工作

　　35-40歲，您要享受給人希望，功德無量的格局。這時(shí)候的您，應(yīng)是企業(yè)取向，工作只是一種休閑，更可轉(zhuǎn)化為對(duì)他人的責(zé)任。如果您專注于研究，您應(yīng)該不只窮畢生之力。24小時(shí)不眠不休的去做苦力您應(yīng)該有成立研究機(jī)構(gòu)，帶領(lǐng)一群人做更多研發(fā)的雄心壯志。如果您是企業(yè)主管，您應(yīng)該不只停留在汲汲營(yíng)營(yíng)。您應(yīng)該有能力擔(dān)負(fù)主導(dǎo)周遭的員工、家人，帶領(lǐng)他們享受更好的生活。格局的大小，會(huì)影響您成就的多少，做一個(gè)有影響力的人，而非被影響的人。

　　不論目前您多風(fēng)光，多有成就，在您心中是否畫得出十年后的你？

　　靜心思考！我們現(xiàn)在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩……？工作，不應(yīng)該等于是人生，更不應(yīng)該是需要經(jīng)營(yíng)一輩子的事。試問健康、財(cái)富、自我成長(zhǎng)、人際關(guān)系和時(shí)間自由，什么是您努力工作的動(dòng)力？我相信沒有人刻意放棄任何一點(diǎn)。這些正是促使我們年輕人前進(jìn)的動(dòng)力。十年后，您是提早完成它？還是提早放棄它？

　　寧可因夢(mèng)想而忙碌，不要因忙碌而失去夢(mèng)想

　　阿覽看周圍有太多優(yōu)秀甚于我數(shù)倍的朋友，可惜的是終日汲汲營(yíng)營(yíng)，投入更多的時(shí)間、精神、資源，卻沒有享受到應(yīng)得的代價(jià)，原因無他，找錯(cuò)機(jī)會(huì)，拒絕機(jī)會(huì)而己。不要讓忙碌蒙蔽了您的雙眼再回頭：廉頗老矣，尚能飯否？