第1篇：真正的寧靜來自內(nèi)心人生哲理

佛經(jīng)上說，真正的寧靜來自內(nèi)心，千萬不要向外去追求，愈追求，苦惱就愈多。人生確實(shí)如此。一個(gè)人容易生氣，欲望很難得到滿足，這都是因?yàn)樗�的�?nèi)心浮躁所致。當(dāng)然，內(nèi)心寧靜并不是要遠(yuǎn)離人聲嘈雜、車馬喧囂的生活環(huán)境，也不是說要遠(yuǎn)離凡塵與艱苦的勞作，而是在精神上遠(yuǎn)離世俗，在鬧市中能心靜如水，在浮華的現(xiàn)實(shí)中也能抽出身來，收獲清新與甘醇，散發(fā)質(zhì)樸與新鮮……

內(nèi)心寧靜是一種成熟的標(biāo)志，也是一個(gè)人智慧的展現(xiàn)。只有當(dāng)你保持內(nèi)心寧靜時(shí)，才能體會(huì)到世界的博大和生命的精深。

一個(gè)炎熱的夏日，老和尚給小和尚講法。

老和尚說：“心頭有火，會(huì)燒毀自己的心。這火是*，是怒火，所以，我們要制欲，制怒，保持一顆寧靜的心，心靜了心頭的火自然就滅了，心也自然就涼了，這就是心靜自然涼！”

小和尚聽完后說：“師父，你剛才最后說的一句是什么？”

老和尚說：“心靜自然涼��！”

小和尚問：“心靜自然涼？”

老和尚說：“是的！”

小和尚又問：“什么自然涼？”

老和尚說：“心靜�！�

小和尚輕聲念道：“哦，心靜自然涼�！�

小和尚沉思了一會(huì)兒，又問道：“自然涼前面是心靜，心靜前面是什么呢？”

老和尚說：“心靜前面什么也沒有了，心靜是一切的開始，心靜了，才能感受到美好的生活。所以，真正的心靜是來自你的內(nèi)心，而不是來自外界�！�

小和尚聽了這話，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

【感悟】

正如老和尚說的那樣，心靜是一切的開始，心靜了才能感受到美好的生活。因此，我們應(yīng)該留給自己一片寧靜，不讓外界的事物干擾了內(nèi)心，而使心靈背負(fù)壓力、煎熬和郁氣。

如果一個(gè)人內(nèi)心無法寧靜，那么，不管他是幽居在瓦爾登湖畔，還是隱居在東籬，他的生活都是無法寧靜的。因?yàn)閮?nèi)心的狀態(tài)決定了生活的狀態(tài)。就像佛家講求的定心，通俗而言就是專心歸于平靜，自得安寧。一個(gè)人如果不能讓自己的心保持寧靜，那么即使他再偉大，也無法感受快樂，只會(huì)自找氣受，自找苦吃。

當(dāng)你的內(nèi)心真正做到了寧靜，那你就擁有了一個(gè)安靜的生命。一個(gè)安靜的生命，它舍得丟下塵世間的一切，譬如榮譽(yù)、恩寵、權(quán)勢(shì)、奢靡、繁華。因?yàn)樯岬�，所以淡泊。因�(yàn)榈�泊，所以安靜。

在當(dāng)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈又充滿誘惑的年代里，尤其需要一種明朗曠達(dá)的人生觀，需要內(nèi)心的寧靜。因?yàn)樵阡佁焐w地、瞬息萬變的流行消費(fèi)信息刺激下，人們的心靈質(zhì)地變得越來越粗糙，感受幸福的細(xì)胞日漸鈍化，而體驗(yàn)痛苦的神經(jīng)變得異常敏銳。

所以，靜心養(yǎng)氣很重要。因?yàn)橹挥行膽B(tài)平靜，情感篤定，才能保持一種理*、寧靜、和順的心理狀態(tài)，產(chǎn)生一種堅(jiān)韌不拔的強(qiáng)大定力，即使風(fēng)狂雨驟、電閃雷鳴、瀑布飛瀉，我們都能做到淡定從容。

要做到靜心養(yǎng)氣，就要求我們?cè)诓徽搹氖潞畏N工作時(shí)，都要盡量做好自己應(yīng)該做的事。即使收入有些低微，過程有些苦*，(rs66)我們也要以一種美麗曠達(dá)的心情去工作，不被物欲所困。此時(shí)，你就會(huì)有一種清凈的心態(tài)，那些世事的無常與虛幻在你眼中就會(huì)少得多，你也不至于輕易就動(dòng)搖心志。

所以，我們即使身處平淡的生活中，只要不對(duì)財(cái)富期望過高，不對(duì)未來作悲觀猜想，便可求得心理的*。與此同理，在得到財(cái)富時(shí)不自得，在失運(yùn)時(shí)不悲觀絕望，如此才能稱之為得到了內(nèi)心的寧靜。

第2篇：寧靜人生哲理

整體的能量占據(jù)了你，你被占據(jù)了，你已經(jīng)不復(fù)存在了，只有整體存在。

這個(gè)片刻，當(dāng)寧靜穿透你，你可以了解它的意義，因?yàn)樗�跟佛陀所體驗(yàn)到的寧靜是一樣的，它也跟莊子、菩提達(dá)摩、或南泉禪師所體驗(yàn)到的寧靜是一樣的……那個(gè)寧靜的味道是一樣的。

唐末的仰山慧寂禪師是溈山靈佑的傳人。一次在夏天結(jié)束的時(shí)候，仰山來看望溈山。溈山：“你整個(gè)夏天沒見上山，不知在山下干了什么？”仰山：“我在山下開了一片荒地，播了一籮筐種子，每天挑水澆地，鋤草施肥。”溈山贊許道：“你這個(gè)暑假真沒有白過�！毖錾絾柕溃骸皫煾福�您這個(gè)暑假，都做了些什么呀？”溈山笑著答道：“白天吃飯，晚上睡覺�！毖錾铰牶蠊�哈大笑：“那么，老師您這個(gè)暑假，也沒有白過�！�

第3篇：真正內(nèi)心強(qiáng)大的人是什么樣子人生哲理

1.

我見過最苦的人。

幼年喪母，中年喪妻，老年喪子。

見到他的時(shí)候，老人精神矍鑠，談笑風(fēng)生，絲毫看不出人生中的三大痛都發(fā)生在他身上。

他每天早上背一把太極劍去草坪練劍，下午的時(shí)候在公園和一群老年朋友下象棋。平時(shí)把屋子收拾的敞亮、干凈，做的一手好菜，即使是最普通的葉子菜，他都可以炒的*香味俱全。更多的時(shí)候是在躺椅上面看書，從儒家名著到《菜根譚》、《傅雷家書》等等，都有涉及。

無論是生活哲學(xué)還是人文藝術(shù)，從老人那里我都受益匪淺。

老人常常告訴我：真正的強(qiáng)大，不是去征服什么，而是能夠承受什么。

2.

小的時(shí)候，我們總想長(zhǎng)大，試穿過媽媽的鞋子，偷穿過爸爸的西服，因?yàn)槲覀円詾殚L(zhǎng)大就會(huì)得到很多東西，可是，長(zhǎng)大后我們發(fā)現(xiàn)世界并不是我們想象的那么美好，我們面對(duì)的更多的事情是：失去。

失去親人、失去愛情、失去健康、失去夢(mèng)想，甚至失去活下去的勇氣。

每當(dāng)失去的時(shí)候，我們總想著逃避，可是就算逃到天涯海角，我們都無法躲避。內(nèi)心強(qiáng)大的人從來沒有想過逃避，而是直接面對(duì)，然后去承受它們。

承受生命的短暫無常，承受人生的黯淡無光，承受生活的窮困潦倒。

很多時(shí)候我們都在羨慕別人，然而，當(dāng)我們真正了解別人之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)人都生活的很無奈。

窮人羨慕富人的光鮮亮麗，富人羨慕窮人的簡(jiǎn)單快樂。

大學(xué)時(shí)學(xué)了很多年的*工作后才發(fā)現(xiàn)并非自己所愛，愛了很多年的人結(jié)婚后才發(fā)現(xiàn)彼此的感情并沒有那么深厚。

自尊心強(qiáng)、不善言談，卻不得不為了業(yè)務(wù)丟下臉面。

天*自由、不羈不絆，卻不得不為了生活委曲求全。

在最沒有能力的時(shí)候，卻拼命想要給對(duì)方一個(gè)家。

在最不懂愛情的時(shí)候，卻遇到了此生最愛的人。

人生就是這樣，大家都生活的很無奈。既然都很無奈，那就互相的無奈下去，看看誰可以在無奈中笑到最后，看看誰可以承受更多的無奈。

真正的內(nèi)心強(qiáng)大，不是去比拼名利，而是可以承受更多。

3.

聽過無數(shù)講座，只有醫(yī)學(xué)系任主任的講座讓我刻骨銘心。

每次講座前，他都會(huì)給學(xué)生講關(guān)于他的故事。

“我的老師就是我親手治死的，我一直把他當(dāng)做另外一種病在治療，直到他去世前的3個(gè)月，我才想起鑒別診斷，最后診斷的結(jié)果卻是肝癌，已經(jīng)是晚期。”

“我的老師在死之前只做了一件事情，那就是立了一份遺囑，遺囑的內(nèi)容是：責(zé)任不在我，不允許任何人起訴我，是他自己沒有教好自己的學(xué)生。”

任主任說出這番話的時(shí)候非常平靜，內(nèi)心波瀾不驚，他知道時(shí)至今日，他已經(jīng)完全接納了自己。

他說學(xué)醫(yī)的人需要力求自己完美精湛的醫(yī)術(shù)，除此之外還需要強(qiáng)大的內(nèi)心，會(huì)接納自己。如果沒有強(qiáng)大的內(nèi)心，會(huì)帶給自己和患者無窮的傷害。

而不會(huì)接納自己的人，往往會(huì)把自己困在別人的眼光里，比如別人對(duì)自己的期望，別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。其實(shí)，一個(gè)最應(yīng)該在意的事情是：自己如何和自己相處，自己如何去接納自己。

內(nèi)心強(qiáng)大的人不管別人是贊揚(yáng)還是損毀自己，他都會(huì)平靜的接納。因?yàn)樗�知道，別人的評(píng)論都是別人心境中的自己，他們?cè)u(píng)價(jià)的都是只是自己的影子，并不是真實(shí)的自己。

4.

網(wǎng)上有個(gè)關(guān)于“出國(guó)5年到底收獲了什么？”的回答，讓我記憶猶新。

“出國(guó)5年我收獲的最重要的東西，不是英語，不是*，對(duì)我而言，就兩樣?xùn)|西：一種是把我放到任何國(guó)家任何我誰都不認(rèn)識(shí)的地方我都可以生存下去的能力，另外一種是名車和豪宅早已動(dòng)搖不了我愿意每天坐公交車追求簡(jiǎn)單夢(mèng)想的強(qiáng)大內(nèi)心。而我認(rèn)為，這兩樣?xùn)|西足以讓我受益終身�！�

真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，不會(huì)被外在的東西動(dòng)搖。lv動(dòng)搖不了自己，名車豪宅動(dòng)搖不了自己，長(zhǎng)腿歐巴大胸妹子動(dòng)搖不了自己，別人的風(fēng)言風(fēng)語更加也動(dòng)搖不了自己。

接納自己，其實(shí)就是接納沒有豪宅、豪車的自己，接納不高不美不富的自己，接納沒有淵博學(xué)識(shí)、豐富經(jīng)歷的自己。

內(nèi)心強(qiáng)大的人，是完全接納自己的人。他不需要借助外在的物質(zhì)來增強(qiáng)自己的自信心和安全感，不是開著法拉利住著獨(dú)棟別墅就豪情萬丈、從容不迫，換上單車草房就自卑、落魄到塵埃里。

內(nèi)心強(qiáng)大的人他知道自己該做什么、不該做什么，他知道自己是為自己而活。

他所有快樂的源泉，全部來自于他強(qiáng)大的內(nèi)心。