突破心中的枷鎖

八年級/熊堯

我與父親從小便十分疏遠(yuǎn)，像叩上了枷鎖。母親告訴過我一件事：那時我三歲，要上幼兒園了，在外打工的父親難得回了一次家。我高興地開了門，為家里來了客人開心。想起母親教我的禮貌，要問好。于是，我對面前這位擁有兩只綴滿老繭的碩大的雙手和憂郁眼珠的男人，說了句：“叔叔好！”我期待地等著他的褒揚，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)他的五官微微鼓著，縮成一團(tuán)，古怪地讓我后退了一步。

“叫爸爸！”母親趕了過來，吼道，我被母親嚇哭了，哇哇哭號。我委屈極了，淚珠落在腳邊，在白熾燈下，閃著駭人的黃光。從此，我們之間仿佛叩上了枷鎖，更加遙遠(yuǎn)……

十四歲生日前一天，父親又回來了。一家人看著電視。電視柜上的結(jié)婚照早已泛黃，那時的父親多么年輕！一天烏絲，點上一雙泛著光的眼睛，還有毫不掩示的憐愛。這對比，令我有一絲心酸，

“明天早上走。”母親不開心了：“孩子生日，遲一天都不行？”一股難以抑制的委屈涌上心頭。我一頭扎進(jìn)自己的房間，鎖了門。

在被淚浸濕的被子里，聽到母親的呼喚，一聲，兩聲，三聲……我一直在等待，等待一個聲音，父親的聲音。

第二天，朝陽初升。沒蓋被子，感冒了，抽著鼻子�？纯幢恚�６：２０。都未起，肚子空了，找吃的。迷迷糊糊看到餐桌上有個小盒子。打開，竟是一個蛋糕！上面附著一段話：“兒子，對不起！這十四年對你虧欠已太多。生日快樂！我已走，勿念！

淚頓時涌了出來。這第一次給我過的生日，這等了十四年的一句“對不起”，這久違的蛋糕，卻也足夠了呀！我頹然坐倒在地，哭著……卻也笑著……

朝陽緩慢而又輕柔地，撫摸著我的臉頰……

又五個月零四天，又親回來了。面對這個飽經(jīng)風(fēng)霜的男人，我是有點局促不安。“爸……我愛你，能多陪陪嗎？”終于鼓起勇氣說了，父親，也等待很久了。

父親猛然抱住我，不知什么，打濕了我的衣衫。父愛，激蕩著，沖確了所有的桎梏。“好像，這是三歲以后我第一次抱你吧？”我們都笑了，笑得很開心，很開心……

篇二：以突破為話題作文600字

突破內(nèi)心的浮躁

八年級/劉悅

夏日炎炎的午后，窗外的知了聒桑地叫著。我煩躁地推開面前堆積的試卷，順手拿起手機點開了短視頻軟件，看著眼前一個個花花綠綠的視頻，心里卻想起了中午母親說的話。

“你太浮躁了，你看看你的作業(yè)上的字，張牙舞爪，還有那個答題格式，老師要求完整答，你偏偏……”面對著母親的喋喋不休，我手里拿著手機，眼睛緊盯著屏幕，嘴上時不時應(yīng)付著“嗯”幾聲，母親失望地?fù)u搖頭，便不再講話。

我仍然刷著短視頻，時間像是流動著的空氣從縫隙中悄然流逝，耳邊喧鬧的蟬鳴也變成了蟋蟀的小夜曲，我抬頭，看著天上大大圓圓的月亮陷入沉思，最近的成績不上不下，往往每次就差一點點就能在年級中取得前排生，我心里雖然著急，卻也無計可施，想著我又拿起一旁的手機準(zhǔn)備打開，黑色的屏幕照映著我的面孔和窗外明亮的圓月，我看著屏幕中的自己，一遍遍地問道：“我真的很浮躁嗎？難道這真的讓我變得心浮氣躁，敷衍了事了嗎？”我放下手機，攬回了桌前的卷子，認(rèn)真仔細(xì)地做了起來，我驚奇地發(fā)現(xiàn)認(rèn)真做完一張卷子比之前為了應(yīng)付而做的卷子相差甚遠(yuǎn)：認(rèn)真做的卷子上的格式工整，字跡清晰，看著就滿滿的成就感，我伸了個懶腰，手碰到了床旁的手機，我盯著它，它好像在對我招手，對我說：“就看一會兒短視頻，看完了就寫作業(yè)，反正都寫了那么久，休息一下也是應(yīng)該的，”鬼迷心竅地我把手伸向手機，碰到時，卻又觸電般彈開，我默念了幾遍母親的話，不再去看它。

月光下，一個身影正認(rèn)真地做著卷子。

自此以后，我看破了內(nèi)心的浮燥，尋找到了認(rèn)真的自我。

篇三：以突破為話題作文600字

突破自我，青春無悔

八年級/韓靖炫

紅色的跑道上著二子多個人，火辣的陽光照下來，風(fēng)無力地卷起衣角。一聲清脆地哨響；同學(xué)們一齊向前沖去。

十米，二十米…我跑得越來越遠(yuǎn)，與前方同學(xué)的差距也越來越遠(yuǎn)。我越來越急，突然想起，上一次好像也是這樣。

一個陽光強烈的下午，我們開始了第一次的測試。這是第一次將體育成績列入總分，我十分緊張，怕自己考不好。然而可能是怕什么來什么，一個寒假未好好鍛煉的我在只剩一百米的時候再也跑不動，用走結(jié)束了考試。

那次當(dāng)然沒考好，看著自己的分?jǐn)?shù)，我有傷心，但更多的是后悔。也許我再堅持一下，就可以考得更好。我本來可以更好吧？

想著想著，已經(jīng)跟著隊伍跑完了六百米，只剩下最后一圈了。一步又一步，忍著肌肉的酸痛，汗水一滴滴流下，從發(fā)梢滑落，掉在地上，被強烈的陽光照著，傾刻間了無蹤影。

過了彎道，還有一百米左右。上次是不是在這停下？盡管上次考試后我每天都會自己來跑步鍛煉，但畢竟時間太短。

我的腳步在一點點變慢，體力幾乎耗盡。但我不想停下，我想堅持下去。因為我知道，后悔是什么感覺，我不想后悔地回想起：“我本可以”。

我知道，我的成績已經(jīng)不高，但我不想重現(xiàn)上次的經(jīng)歷，我要給自己一個不會讓自己后悔的成績，因為青春無悔。

終點就在眼前，我盡力向前跑去。風(fēng)輕輕吹拂著，轉(zhuǎn)眼間，我沖過了終點。也許成績?nèi)圆焕硐�，但我不必后悔�?/p>

我突破了自己，讓自己不再后悔。

篇四：以突破為話題作文600字

突破鋼的束縛

八年級/張志翔

拔動琴弦，它每一秒的顫動都牽連著我的心跳，有力的音律正如同我心臟的搏動，飽含不屈與熾熱的激情。

回憶過往，第一次拔動琴弦的喜悅，但這只是風(fēng)雨前的陽光，琴上緊著的六根鋼絲弦，在燈光的照映下反射絲絲銀光。老師抓著我的手，狠狠的按下去。

鋼絲陷入肌膚，似針扎般的痛覺使我渾身一顫。課后，指尖不聽使喚的顫抖，每一次觸摸都不再是伴隨著痛疼。那琴弦所發(fā)出的美妙音律，簡至是魔鬼恐怖的低語。我失敗了，澎湃跳動的心被那冰冷的鋼絲束縛。

在低落的情緒中，我把吉它放到墻的一角，在那些無用的雜物中，那閃耀著光芒的吉它格外卓群。灰落在上面，它那不凡的光也慢慢的暗淡了。

收音機中傳出吉它的音律，堅毅有力，像風(fēng)雨中的露鳴，像河水洶涌的咆哮。那股激情，不屈的突破一切阻礙的勁，讓人心驚，使人顫動。我突然來了興趣，樂曲中如同雨后春筍沖破巖石的精神吸引了我。

撫去吉它上的灰，將手指輕輕放在上面，已經(jīng)愈合的指尖還隱隱傳來痛疼，心臟猛的跳動，那鋼一下把心束緊。但我不怕，指尖凝集力量，受樂曲的不屈所感染，拔動琴弦，一個充滿力量的音符奏響。鋼，開始松動了。

指尖的痛欲迫使我停下，一個個音符含著不屈的勇氣，點燃了毅力與決心。心臟熾熱有力的搏動，一瞬間，鋼斷了。再沒有束縛，我用力掃過琴弦，這是浴火重生的歌��！

突破鋼的束縛，讓心臟在熾熱中搏動啊。

篇五：以突破為話題作文600字

突破傳統(tǒng)，與時俱時

八年級/伍睿萱

我坐在奶奶的糕點店里，陳設(shè)古樸卻依舊溫馨，剛出蒸籠的米的香氣糕向外一圈圈擴散，好像在米糕身上看到了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的碰撞，感受到了與時俱進(jìn)的精神。

小時候，奶奶是村做米糕出了名的師傅，在村頭開了家糕點店，我經(jīng)常帶著伙伴進(jìn)店偷拿米糕吃。在炎熱的暑期，米糕的清涼似能走遍全身，往樹底下一站，便像開了風(fēng)扇般涼快了。

這幾天我聽母親說奶奶的糕點店可能要關(guān)門了，我跑去店里問，奶奶坐在椅子上說：“妮兒啊，開了這么久的店終是要關(guān)門嘍。以后，奶奶在家給你做。”說著，便拍了拍我的手。

我一連好幾天在為奶奶尋對策，我問：“奶奶，您愿不愿學(xué)做甜品？”奶奶大驚失色道：“哎呀，西洋那些玩意都不健康的，咱們祖宗傳下來的都是真材實料，我只做米糕！”我犯了難，又問奶奶愿不愿意改米糕配方，奶奶也是大叫道：“祖宗傳下來的東西，怎么能隨意改呢”。，算了吧，我再想想法子。我一連幾次方案都遭碰壁，也快想要放棄了，但我又不舍從小吃到大的米糕從市場里消失，便又開始想法子。

“傳統(tǒng)事物最忌諱的就是老舊，與時俱進(jìn)才是硬道理”這是身處文物局的表哥說的，每每給我介紹文物的時候，他老愛這么說。

我收集了幾份米糕配方，大都只做了小小的修改，給奶奶時，奶奶還是拒絕，認(rèn)為遵守傳統(tǒng)才是正確的。我著急起來，自己用配方，做了一車米糕出門賣，幾天下來，竟有不小的收獲，米糕賣出去了，有顧客贊道：“這米糕真不錯，入口即化，甜度適中，村頭也有一家賣米糕的，但我總覺得太甜了，我牙不行吃不慣。”我轉(zhuǎn)告奶奶，并再一勸說，奶奶同意了，立即起身去嘗試，因熟練的技巧，所以比我做出來的還要細(xì)膩一分，口感上乘。

漸漸地，店里生意又好了起來，那一塊塊精致小巧的米糕，是奶奶與時俱進(jìn)的步伐。突破傳統(tǒng)，與時代一同前進(jìn)！

篇六：以突破為話題作文600字

實破自我，追逐光明

八年級/盧俊煒

沽在縷溇清風(fēng)中，看著遠(yuǎn)處的夕陽慢慢落下，無邊的黑暗又一次襲來，我迷茫了。到底是要在這黑暗中，還是突破，追逐向往的光明？

“又到晚上了啊……”我睡在桌上，桌上傳來的絲絲清涼飄進(jìn)了我心底，多么令人向往的悠閑啊，看著窗外的里夜，就像一層不透光的布，遮在了我的心上。把一切今人不快，令人煩燥的成績，復(fù)習(xí)資料扔走，享受這無人知曉的幸福，享受這只在晚上才能擁有的舉福。

突然，一陣對話聲從樓下傳來，偶入耳中，流入心底。

“媽媽，今天學(xué)的數(shù)學(xué)好難，我已經(jīng)做了很久了，根本做不出來！”一個清脆的男孩的聲音說到，“加油，看一看書，想一想今天老師說的，難道你堅持學(xué)完了今天，在最后一刻就要放棄了嗎？”不知過了不久，小男孩才得到了回答。

可不止是他，我也得到了我需要的答案，我抽出那厚厚的一堆復(fù)習(xí)資料，手中緊緊握住。閉上眼，難道直的要虛度光陰嗎？難道真的要繼續(xù)看著那令人不堪的成績嗎？

思緒越飄越遠(yuǎn)，實然，回想起老師說的一句話：永遠(yuǎn)不要放棄，永遠(yuǎn)望向前方，永遠(yuǎn)追逐光明！我睜開眼，抬手按向了臺燈的開關(guān)�？粗�眼前臺燈發(fā)出的光，我知道，我突破了，我撕開了遮在心上的那層黑布！

低下頭，不知過了多久，在筆尖劃動紙張的聲音中，一聲聲小男孩的叫喊和他們母子倆的歡笑傳來。我知道，不止是我，還有他們也感受到真正的幸福。

實破自我，讓光明降臨心中，我抖著手，紙上寫下一個個實破的幸福。

篇七：以突破為話題作文600字

突破自我，獲得成長

八年級/劉嘉穎

撐起小傘穿著格裙的那個小女孩靜靜的站在雨中，當(dāng)陌生人幫助她回家時，她卻一縮頭，低下腦袋，趕快躲在柱子旁，對別人置之不理。

而這個不感敢于表達(dá)的女孩就是我自己。出于對陌生人膽怯也讓我身邊一直冷冷清清。

雨淅淅瀝瀝的下著，這個女孩也慢慢長大。雖比以前那顆窩在家心好了很多，可依舊害怕交流。每當(dāng)聽見樓下朋友們在愉快的玩耍，笑聲也傳到了我的心里，心中也懷著期待想懷有那樣的感情，也想象著樓下最開心的那個是我。

可我終究還是做不到，對這個再熟悉不過的環(huán)境也無法去面對，還是低下了頭。

初中的生活隨著輕風(fēng)悄悄來臨了，當(dāng)我知曉８個人住一間宿舍的消息心中又多了份擔(dān)憂。但還是懷著激動的心情踏進(jìn)了這間新學(xué)校。大包小包的行李，熙熙攘攘的人群在這陌生的環(huán)境里穿梭，微低頭看地的我聽著親切的呼喊，熱鬧的討論聲讓我對這個帶有活力的校園一種不同的感受，也對接下來要踏進(jìn)的宿舍也充滿期待。

我到的比較遲，宿舍里的人基本來齊了，剛踏進(jìn)的那一刻，迎來的則是親切的問好。這一場景在很多時候都會發(fā)生，但那時的我卻快速躲開了，也不敢面對。當(dāng)再次聽到時則內(nèi)心充滿熱情但還是點點頭進(jìn)了宿舍�？焖偈仗Ш昧宋锲罚阂苍诒娙说哪抗庀码x開了。

晚上的天空格外幽藍(lán)，星星的光芒也清晰可見，而對于晚上一起居住來說則是對我的另一個考驗。晚上的宿舍沒有因為第一天的相識而安靜�？晌覅s沒有出聲，望著外面遼闊的藍(lán)天，問心中的自己為什么不能渡過這一道難關(guān)，為什么不能有所突破呢？渴望與期待讓我一遍遍告訴自己要克服害怕，舍友這么和藹為什么不去試著和她們交流呢？不能因為擔(dān)小而害怕交流！

那一晚，我終于開口跟她們談起話題，咬緊牙齒抬頭看向她們，我沒有失敗，贏來了友誼，更換來了那顆勇于突破的心。

篇八：以突破為話題作文600字

突破自我，化蟲為龍

八年級/王志楨

太陽依舊明媚，我站在老師面前，心中暗暗苦笑：怎么又是我呀？

數(shù)十分鐘前，老師在班上宣布：初中部要召開演講比賽，讓每個小組選一個人去。我當(dāng)時一聽到這事，我就對組員們說：“你們隨便選個人吧，只要別讓我去就行。”

結(jié)果，我就出現(xiàn)在了老師面前。

其實我并不是沒有演講過。早在七年級的時候，老師就有要我去演講，但被我拒絕了。他當(dāng)時就對我說：“可以，你這次可以不去，但我要你下一次去一個小一點的演講比賽。”我無奈之下，同意了。

到了演講的時候，我認(rèn)真地準(zhǔn)備了演講稿，但是話筒到了嘴邊卻變得嗑嗑巴巴的了。一分鐘就像一個世紀(jì)，我放下話筒就匆忙下場了，什么也沒拿到。

然而這一次的演講比賽，我又要參加。

老師拍了拍我的肩膀，說：“我相信上次你是沒有準(zhǔn)備充足。這一次，要好好準(zhǔn)備了。我看了你的演講，其實你就只是怯臺，沒別的了。但就這一個問題，你必須要解決它。是蟲，還是龍，就看你能否突破自我，挑戰(zhàn)極限，你只有突破了，你才能化蟲為龍，突破了，你就是龍！不突破，你就是蟲！其實，我們班上有幾個同學(xué)有臺上經(jīng)驗，你可以去請教一下。”

從辦公室里出來后，我腦子里回響著老師的話。“突破了，你就是龍！不突破，你就是蟲！”是啊，只有突破了才能成功。我就只有一個問題，為何不突破為龍呢？

于是，我在準(zhǔn)備的時間里向同學(xué)請教，得到了不少在臺上的經(jīng)驗。在舞臺上，我炯炯而談，三分針如此短暫，我完全沉浸在我所描過的故事中了。下臺之后，我的心才瘋狂地跳動起來，主持人接下來說了什么我不知道，但我知道，我已經(jīng)化蟲為龍了。

化蟲為龍，只有突破；只有突破，才能成功。

篇九：以突破為話題作文600字

突破自己，全力以赴

八年級/熊志昊

午睡起來，烈日當(dāng)空，熱浪滾滾，我來到教室，看到下午有體育課，頓感全身無力。

我的體育成績挺差，每次跑步，第一圈還未結(jié)束，我就已經(jīng)氣喘吁吁，因此每到后面跑得就越慢，成績也不好。

體育委員帶隊到操場，陽光曬得皮膚都覺得燙，腳底板隔著鞋底都能感覺到溫度。老師組織我們慢跑兩圈，同學(xué)們都不怎么情愿，我看了著寬廣的操場，也下咽一口口水。

跑完兩圈，我的手臂早已曬紅，感覺隨時可以倒下。老師帶領(lǐng)我們到陰涼處休息，他拿著上節(jié)課的成績單語重心長地說：“有幾位同學(xué)們上節(jié)課成績只有五十幾分！期未就在眼前，你們想怎么樣？”我被嚇得一動都不敢動，因為我確定一定有我，我發(fā)現(xiàn)我和其他同學(xué)差距真得很大。

老師把我和幾位同學(xué)拉到一旁：“你們需要努力，跑步的時候要調(diào)整好呼吸，二步一吸，二步一呼很合適，金程均勻跑。到最后１００不管多累也要沖起來，加油！”

老師堅定地看向我們，我頓時感到有無盡的力量涌上來。這次，我要全力以赴。

我走上跑道，擺出跑步的姿勢，頓時心跳不自主地加快，腎上腺素急速上升。“咻”的哨聲響起，我開始找準(zhǔn)速度勻速跑起來，腳步盡量跨大，我緊跟著大部隊，兩步一呼，兩步一吸。

第１圈結(jié)束！老師大喊著加油，我雖然很累，但總之沒有先前那樣累。第２圈跑了一半，大部隊的人漸漸變少，但我的目標(biāo)從來遠(yuǎn)離我。我閉鼻子已經(jīng)喘不過來氣了，于是我用嘴大口吸著，但頻率依舊未變。

還剩100米，老師和同學(xué)們站在終點等著我，我緊咬牙關(guān)，使出剩下的全部力氣沖刺，最后50米！我心跳得飛快，滿腦子都是呼吸的聲音。風(fēng)從我聲邊呼過，我無心感覺。百米似乎很漫長但又很快。

我喘著粗氣靠在墻上，我全力以赴，突破自己！

篇十：以突破為話題作文600字

突破自我，感受快樂

八年級/韓智軒

陽光普照大地，我坐在高大的摩天輪上眺望江的盡頭，江上盡是滿載貨物的輪船。俯瞰大地，美麗、繁忙。在這里，仿佛置身于藍(lán)天白云之間。

在國慶放假期間，我和同學(xué)們一齊約好去游樂國游現(xiàn)，在那里我們一起歡度美好時光，我也突破自我，感受到實破的快樂。

在閑逛間，我們發(fā)現(xiàn)了一個摩天輪藏在游樂園深處。朋友們一看摩天輪就很興奮，都說要上來觀望美麗的城市風(fēng)光，而從小就有恐高癥的我遲遲做不出決定，望著摩天輪上的人露出幸福的笑容，我既羨慕又感到害怕，正當(dāng)我猶緣不決的時候，朋友們竟已經(jīng)登上了摩天輪。

一輪摩天輪要十五分鐘，在這十五分鐘中，我感到十分孤獨，我也曾幻想我坐上摩天輪的情景，我的心中有一面十分脆弱的墻，可我卻遲遲沒有打破它的勇氣，我心想，那些人為何如此開心，幸福，我耍一探究竟，終于我說服自己。

等到朋友下來，他們看到我躍躍欲試的樣子，就猜到我的心思，于是，他們問我要不耍試一次，我果斷答應(yīng)。他們又陪我上了摩天輪，到了摩天輪的至高點，我感到心在高空快速跳動的感覺。我緩緩睜開眼睛，陽光有些許刺眼，我的心被感撼了，真美！白云是那么的白，沒有一絲污漬，向下看去，一片片綠植裝飾著城市，川流不息的人，車在城市中過往，多么美而又富有生機的城市啊，平時在大地上的目光，是多么的短淺�。�

我終于放下恐懼，實破自我，品嘗快樂的果實，突破是很難的，但突破后獲得的快樂，成功是偉大的。

篇十一：以突破為話題作文600字

突破，走出那一步

八年級/吳晟雄

臺上，一人高聲演講，在百人的注視下，在陽光的照耀下，突破自我，走出那一步。

在等候室的我，雙手緊緊握著那張稿子，手上的汗水，一滴一滴地滑過手指，將那張稿子打濕，即使已經(jīng)能流利背下稿子的我，此時內(nèi)心也十分緊張。”下面有請主持人”，隨著一聲傳來，我急忙起身，大步走上舞臺，那天的陽光異常的猛烈，我接過話筒，閉上眼睛深呼吸，卻遲遲沒有說話。

我從小就十分害怕上臺講話，我害怕那種被人注視的感覺，那種感覺好像總是把我壓的喘不過氣，所以只要學(xué)校、家庭中有這種活動，我一定不會主動參加，即使無奈選上，也都會被我主動推掉。我的家里人都稱我有上臺恐懼癥。

有時我確實會想象上臺講話的樣子，但我卻從來沒有一次付出行動。我恐懼，我恐懼上臺講合臺的樣子，更恐懼被人注視的樣子。

而現(xiàn)在，我被老師推薦去當(dāng)主持人，本想拒絕的我卻被老師一口回絕，此時的我，是多么想哭。

回到家后，我的內(nèi)心在掙扎，在搏斗，終于，我拿起了演講稿，決定了走出那一步。

隨著一陣掌聲，而我終于開口了：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)……”我睜開眼睛，陽光是那么的耀眼，它不僅照亮了我的演講稿，更照亮了我那顆躲藏的心。

隨著時間流逝，我演講得更加深情，逐漸地，我走動了起來，我的雙手揮動了起來，我的眼睛看向了下面的人群。是��！真正的演講就該如此。我徹底沉浸在這種感覺中，這種我先前所恐懼，所躲避的感覺。

那一天，我在舞臺上，在百人的注視中，有陽光的照耀下，突破了自己，走出了那一步。

篇十二：以突破為話題作文600字

突破恐懼，沖上云霄

八年級/文志豪

伴隨著穿破晨云的微熹，佇立云霄之巔，俯瞰中華大地，一暮暮美麗的畫面像對我說：“突破恐懼才能實破自我，望見最美的風(fēng)景！”

凌晨，天依舊漆黑如墨，我睡眼朦朧地被哥哥叫醒，見家人已經(jīng)在收拾行囊，依稀聽到哥哥說：“快點！飛機的簽機時間快到了！”我身體不禁打了個寒顫，神思卻已飛出身外。

曾幾何時，我還是一個乳臭未干的小毛孩。那時的我不受約束，我喜歡看著天上自由遨翔的鳥兒，心中好生羨慕，因為我向往那藍(lán)天，那自由。

一次，小伙伴們發(fā)現(xiàn)了一個攀爬圣地，那是一個小山包，山包的背面是一面光滑且似垂直于地面的峭壁。我們欣喜跑到那里，小伙伴們爭光恐后地爬上山包，像一只只猴子一樣，爬得極快。為了不受嘲笑，我也加快攀爬的腳步，手抓到一處凹處，腳跟著上去，哪知那凹處卻不穩(wěn)，腳一踩，突然碎了，一失腳，整個人從峭壁上滑了下來，雜夾著泥土和草根，屁股摔到碎石上，手被刮好幾條血痕。我哭著跑回家，又被奶奶數(shù)落了一番，從此我只要往深的地方看，身體就會情不自禁的發(fā)抖，去往高處已成為我心頭揮之不散的恐懼。

但現(xiàn)實終究無法逃避，我只得不情愿的坐上了飛機。伴隨著發(fā)動機“隆隆”的轟鳴聲，飛機終于穩(wěn)定了。隨之而來的巨大失重感讓我覺得極不適，耳朵像被什么堵住了，渾身說不出的難受，我心里不停地在后悔，雙眼只是緊閉著。

幾分鐘后，我感覺像過了幾個世紀(jì)，飛機終于穩(wěn)定了。我卻心疑，飛機為什么不抖了，但沒有勇氣睜開眼晴。只聽哥哥說：“哇！”白云真美！”我內(nèi)心突然浮現(xiàn)出鳥兒遨游天際的英姿，一種向往自由的心理正在突破恐懼，我內(nèi)心很矛盾，終于，自由終究占據(jù)了內(nèi)心，我突破了恐懼，睜開雙眼，眼見太陽已旭旭升起，陽光灑在衣服上，暖暖的，下面云海茫茫，似層層疊疊的稀花糖，原來我已沖上云霄，不禁感慨：“登天竟是如此的美麗！”

終于，在這一次空中旅途中，我實破了自己內(nèi)心的恐懼，沖上了自己理想的云霄。

篇十三：以突破為話題作文600字

突破自我，直面冰雪

八年級/梁竣嘉

隨著攀爬高度的增加，氧氣正以光速流逝，腳步越來越重，在離山頂還有大約四百米的地方，氧氣用盡，倒在了雪里。帶隊老師與同行的伙伴以最快的速度把我抬下了山。

那次的失敗讓我徹底打破從小對玉龍雪山山頂?shù)南蛲�。上次的失敗是因為氧氣瓶的蓋子沒完全擰緊，隨著高度的上升，氣壓差越來越大，氧氣也隨之越流越快。最終一滴不剩。

在看了電影《攀登者》中人們登珠穆朗瑪峰那種面對如刀亂的寒風(fēng)，如刺骨的冰雪時勇往直前，沒有絲毫畏懼。我對玉龍雪山的向往再次回到頂峰，磨亮放在角落塵封以久的攀凳鎬，洗干凈在鞋柜發(fā)霉了的登山鞋子，報上團(tuán)隊，直沖玉龍山頂。

在玉龍雪山腳下，再一次撿測各種設(shè)備是否正常，完美，開登。

咱們一伙人排成一條長龍，用安全繩索著，懷著同樣的夢想，向山頂沖去。

再次來到上次的位置，氧氣還余下很多，但疲憊感不約而至，腳步越來越重，雪越來越深，體力急速下降，風(fēng)·極大刮在臉上，生痛，雪落在羽絨服里熔化，刺骨。不行了，放棄……

我哪是如此容易放棄的人。站著停了兩秒鐘，腦子里閃過《攀登者》里老一輩中國登山運動員面對世界第一高峰，勇往直前時我就不再打算放棄，再加上這是我們大家的夢想，不能再因為我被破滅。堅持，堅持就是勝利，勝利就在眼前，山頂就在眼前。

上到山頂，四周是白花花的云兒，拿下氧氣面罩對著天空說：“我做到了。”站在山頂，我，突破成功，直面冰雪與勝利。

篇十四：以突破為話題作文600字

突破自我，一覽眾山小

八年級/梁子毅

巍峨的山峰，身在群山中，似乎要沖破云霄，去看看更廣闊的世界，一覽眾山之小……

陽光，透過密密麻麻的樹葉，絲絲縷縷地照射在大地上，本是陽光明媚時，我心卻忐忑不安。站在山腳，仰望著那雄立著的高山，伸手想要到達(dá)它的頂端，對卻似乎遙不可及。身體不由的顫了一下，它的威嚴(yán)面孔讓我害怕起來，不敢爬上它。

小的時候，爸爸媽媽讓我和他們一起去爬山原本高高興興的，可爬到半山腰，胸口很悶，望著腳下，我心里害怕極了，失去了勇氣，于是從那以后，我就再也不敢上山了。

如今，朋友又拉著我去爬山，本想推辭，但還是想突破一下自我，于是便答應(yīng)了。

朋友揮揮手說：“我們開始爬山吧！”，我顫抖著走到山腳，有些害怕，緩緩爬上山，每一步對我來說都是一場極大的挑戰(zhàn)。

不覺間，就爬到了半山腰，我慢慢底下頭，望望腳下，似乎看到的是萬丈深淵，好像有股力量把我推下去，我拼命地抓著巖石不放，一動不敢動。我想放棄了，但我的腳好像失去了知覺，于是，我只能一動不動地站在那兒，似個木人。

這片刻間，我突然回想起了我看過的一本書，上面說：“當(dāng)你在山腰時，不要回頭看深淵，要向上看，看藍(lán)天，你要堅信你能做到，站在山頂眺望這個世界！”我思考片刻，對呀，人生之路不就是為了頂峰嗎？我似乎又有了力量，一步，兩步三步最后終于爬上了山頂。

站在群山之巔，大聲吶喊著，渲泄著心中的不快，讓我倍感輕松。望著籠罩著裊裊炊煙的村莊，看著群山，一切是多么美麗而渺小，我俯瞰著更廣闊的世界，站在頂峰，一覽眾山小……

篇十五：以突破為話題作文600字

突破手中的籃球

八年級/彭嘉榆

手中的那顆籃球，在那個瞬間似乎把我束縛，卻又在下一個瞬間突破了它。

“嗶——”一聲哨響，比賽結(jié)束。整場比賽，人似乎在跟著球跑，球似乎把我籠罩在黑暗之中。我?guī)ш�，卻只拿了２分，輸?shù)袅吮荣悺?/p>

獨自坐在床上，沒有人責(zé)怪我，沒有人評論我，仿佛坐落于班級的邊緣，我靜靜回憶著，那年那個風(fēng)一樣的小子帶著球在球場上穿梭，仿佛是沒有對手。而如今，手中的那顆球似乎變沉了，球?qū)⑺�有壓力附在自己身上，躺在了我的手中，它變得無憂無慮，而我卻變得壓力千斤。

我走出房間，倚在欄桿上，仰望著天空，仿佛有一顆星，它已經(jīng)逝去了，但它卻像那個身著２４號球衣的男人——生活把他的太多東西帶走了，卻把壓力全部給到那個男人身上。他沒有放棄，選擇抱緊那顆球，從那顆球開始突破。他每天在球館練習(xí)，似乎沒有什么可以阻擋他，有人問他你享受過生活嗎？，他回答，我享受過洛杉磯凌晨四點的太陽……他扛住了所有的壓力，突破了手中的那顆球，向遠(yuǎn)方走去。

頓時，那顆星黯淡了，那一連串的回憶，也激起了我內(nèi)心的固執(zhí)。我拾起被扔在旁邊的那顆球，也選擇從球開始突破。

抉擇很簡單，堅持很困難，我從零星的時間抽出時間練球，只欲打破那顆球?qū)ξ业氖�縛。朝霞帶給了我希望，而晚霞也沒有帶去一絲堅強。手中的那顆球，束縛正在被突破。

決戰(zhàn)日，我重新站在了賽場，盯著手中的那顆球，我只想突破它，我把球再次拿起，一次次向束縛的邊界發(fā)起沖鋒……嗶——“比賽聲響，我抬起頭，發(fā)現(xiàn)那籃球?qū)ξ业氖�縛已經(jīng)不在了－－１６：９，我再次帶隊，讓球跟著我走，也讓那手中的球被我突破。

我再次倚在欄桿邊，抱著被我自己突破的那顆球，我望著那顆星，又望望那顆球，告訴自己我早已跨過心坎，突破手中的那顆球。

篇十六：以突破為話題作文600字

突破自我，面向未來

八年級/周胤鑫

“出淤泥而不染。”作為一個在困境當(dāng)中成長的君子，不斷地突破自我，面向更好的未來。

我也不例外。剛長出來的一片楓葉飄向了我…

最近，我們學(xué)校剛進(jìn)行初二年級下學(xué)期的第一次段考。到現(xiàn)在，我還清清楚楚地記得考前那三天清明節(jié)時，我早已在心里制定好了復(fù)習(xí)計劃表�？墒�，并未去實踐，又何來得計劃呢？那這計劃只不過是裝個樣，如同蚊蟲叮咬般，不放在心上？

果不失然，清明最后一天想臨時抱佛腳的我卻已姍姍來遲。那天，本該利用好的時間，卻已散去。時間一去不復(fù)返，那我又何曾學(xué)會過珍惜呢？“你不好好學(xué)習(xí)，成績就是最好的回報。”

本可以考９８分的物理，到頭來，發(fā)下卷子那一刻時，我已崩掉了。９０分？改錯了？還是我看錯了？還走發(fā)錯了？在內(nèi)心深處不斷發(fā)問的我從黑暗中把我拉了回來�，F(xiàn)實依舊如此，并未有過剛才的一系列錯誤。就是９０分。周邊的一切都停了下來，地球仿佛停止了轉(zhuǎn)動，我一個人沉浸在自我痛苦之中無法自拔。英語亦是如此，因沒檢查而扣掉的９分，數(shù)學(xué)就更不必說了。政史地生一個都未加強鞏固去背，那也是一樣的結(jié)果了。

段一結(jié)束了，從自我之像中回來，反思一天后，我才意識到，重新來過，突破自我并不可怕，可怕的是你不曾想過。我現(xiàn)在還有機會彌補過錯，去突破自我，小中考在等我，中考也在等我，現(xiàn)在未必走暴風(fēng)雨前的洗禮罷了，大膽地面向未來，找回自我，不斷突破才能挽救自己。窗外的鳥兒歡快的叫著，正值春季，萬物復(fù)蘇，一片楓葉隨風(fēng)飄落，落在我的書桌上，上面隱約寫著：不要放棄，你要學(xué)會突破自我，未來在等你！這，是大自然送我的一份禮物。讓我領(lǐng)悟，讓我實踐。

人生就是這樣，一步之差，往往就相去千里。心中千萬事，下筆無一字。我有時就是這樣，好好面向未來，心懷著一顆上進(jìn)心，去不斷突破自我。我相信，總有一天，我會等到屬于我的未來。

篇十七：以突破為話題作文600字

突破自我，破繭成蝶

八年級/傅晨皓

眼前，一只青綠色的蟲被自己吐的絲包裹住，形成了繭，數(shù)天后，繭的一邊微微突起，像是有什么東西想出來而又被束縛著，那突起緩緩地向外突，剎時間，繭破蝶出，一只鮮艷美麗的蝴蝶在花卉之間舞動。我不禁被眼前的記錄片震撼了－－突破自我，破繭成蝶。

入夜，悄然無聲，清爽的空氣彌進(jìn)了我上課的教室。“你來回答一下這個問題！”老師向我點點頭又回身指了指黑板上的那一題，我忽忙站起，原本空白的大腦，在我將眼前頂著我看的人收視眼底時，變得更發(fā)的空白，我就像是一個犯事了的學(xué)生，在老師的訓(xùn)斥下，啞口無言了，只好窘迫的低下了頭。

我本來就不善于表達(dá)，莫說回答問題，我連課下與別人交流都著實費力，想突破自我，難！

“唔？你會不會也要說一聲��！”久等的老師早已心煩意亂，我緩緩抬起頭，視野里，許多雙眼睛在注視著我，“怎么這么多人看著我啊！”我不免尷尬地暗想，又想把頭低下了一點。“真的不會嗎？”老師加重了語氣。我又看了看老師，看那皺緊眉頭的面孔，“對�。∥覟槭裁床蛔孕乓稽c呢？”我暗想，又不禁想到了那段破繭成蝶的記錄片，想到了那只青蟲掙脫蠶絲的束縛，化而為蝶，在空中自由飛翔。

“為什么不突破自我，在束縛中掙扎，逃脫束縛，成為那只蝶呢？”我豁然開朗，內(nèi)心的困惑不驅(qū)而散、心中的愁云不趕而走，變得鎮(zhèn)定，釋然了。

在我的講解下，這題迎刃而解了。而我，從以前的膽小懦弱，突破成了一個大方自信的人了。

突破，并不困難，困難的驅(qū)使你突破的決心。只有在逆境中突破自我，破繭成蝶才能做最好的自己！

篇十八：以突破為話題作文600字

突破刻板印象

八年級/鄧茜銘

夕陽又與我對視，他那溫暖的目光落在了我的臂膀上，我沉溺在這暖光中。終于、終于過了！

我喜歡上體育課，每次上課都能在陽光下奔跑，微風(fēng)也輕拂著穿透了我的身體。很舒適。

老吳是我們的體育老師，風(fēng)趣幽默經(jīng)常開玩笑，大家也不叫他老師，都“老吳”“老吳”的喊，他也不介意。

“啊好了，今天我們?nèi)?ldquo;開發(fā)”一個新項目，爬云梯啊。”老吳說完就領(lǐng)著我們走向了沙坑處。“都會吧，男生出一個，女生出一個比一比。”老吳笑著看著我們。

于是其他女生一推就把我給“賣”了。男生則是體委上。“喔！班長和體委，輸贏會是誰？”一群男生在梯子邊起哄。比賽開始，我費力地一格一格向前爬去，而體委則一下跨兩桿過去了。毫無疑問，我輸了，只爬了四米，而體委則爬了十六米。“真菜”“唉，真不行”男生在一旁鄙夷我，“女生身體素質(zhì)本來就沒有你們好，起哄個什么！”女生們也不甘示弱的反擊。我沒有理會，心里像被山壓著，沉重極了。

放學(xué)我獨自一人來到沙坑，在這里沒有女生，只有成堆的男生在運動。我走上前一跳握住桿子，決定先練耐力，“啊，干嘛定著？”“難道爬不過去？”“女生來這作秀給誰看啊”他們譏諷著。我目視前方，夕陽在我頭頂俯視著我，我沒有理會。漸漸地人散了。

“咦？少見啊少女。”我回頭一看，果然，老吳。

我跳上桿了，開始邊往前爬邊回答“老吳，你都快退休了還天天鍛練，寶刀未老啊。”老吳笑了笑“功夫不錯，想試試跨兩桿過嗎？”我停下，用渴求的眼光看著老吳，“上桿……”

過了！跨兩桿爬過了！我愣在原處，看著前方，夕陽與我正視，他好像朝我笑了笑，揮揮手在不遠(yuǎn)的屋檐那與我告別。

三周后又是爬云梯訓(xùn)練。“三周了啊，該驗收成果了吧。”老吳一笑，我和體委又開“戰(zhàn)”了。

“我壓體委”“帶我一個”“我也”大家紛紛開始猜測，“那我壓班長。”老吳開口了，我轉(zhuǎn)頭不可思議的看著老吳，“加油吧！開始！”我開始奮力向前爬，兩格兩格過，快了也省力了很多。我開始了第二個循環(huán)。

“啊，太累了”我盡力爬過最后一次，結(jié)束了。“我宣布，男生十六米，女生二十四米。”老吳笑著喊道“老吳壓中了！。”大家一擁而上圍住我，“班長，牛的，不愧是鐵娘號。”一群人又開始七嘴八舌。我越過他們，走向坐在地上的體委，伸出手說“一下跨三個桿，有興趣嗎？”……

從我第一次跨過兩桿，我就知道，我用堅持突破了人們對男女的刻板印象。

誰說女子不如男？

篇十九：以突破為話題作文600字

突破自我，勇往向前

八年級/王欣茹

外公住院了，我一手提著飯盒，一手打著傘去醫(yī)院看望外公。大概是下雨的緣故，天格外的黑，今人窒息的黑，伴著風(fēng)，樹猛烈地?fù)u晃著，發(fā)出“嘩嘩……”巨響，好似鬼哭狼嚎；一道道閃電射下出，地面上閃出幾個黑影，在水中地面的積水中游動，緊接著便是“隆隆”的雷聲。

我不敢再往前走了，我想放棄了，我想轉(zhuǎn)身回家了。就在這時，我回想起了我與外公的那次月下談話。

那段時間，我考試總是失利，成績也是一落千丈，我有些泄氣，失去了對學(xué)習(xí)的信心，是外公跟我說：“孩子，你經(jīng)過黎明前的黑暗嗎？”我搖了搖頭，外公沒有看我，繼續(xù)看著月亮說：“黎明前的黑暗確實很難過，有的人會選擇一蹶不振，失去對生活的信心；但是也有人會在絕望中抓住所有的救命稻草，尋找一線生機，最后他們迎來了那道矚光，他們之所以能過來是因為他們有明確的目標(biāo)，堅定的信念和不屈的意志。”說完外公一副若有所思的樣子，仿佛這話不僅是對我說，也是在對他自己說，他目光轉(zhuǎn)向我，說：“孩子，我希望你是后者，遏到困難，不要放棄，努力突破自我。”

此時的我，充滿了力量，此時的我，無所畏懼，想了想還在醫(yī)院的外公無人陪伴，我奔向醫(yī)院，外公能堅強地跟病魔斗爭，我難道連這點困難都克服不了？

夜，不再那樣黑，雨也不再那么大，風(fēng)、閃光，雷聲也沒有那樣的恐怖，因為此時，我不再畏懼，我有堅定的信念，突破自我，勇往直前。

篇二十：以突破為話題作文600字

突破恐懼

八年級/肖亞倫

我信步走上舞臺，看著臺下的無數(shù)雙眼睛，自信一笑，緩緩舉起話筒：“今天，是個重大的日子，我校一年一度的文藝演出，正式開始！”

我曾是個不怎么喜歡出風(fēng)頭的人，在眾目耿耿之下，我很難自信地說出話來，而在一次演出中，卻改受了我的性格。

那是在小學(xué)的時候，學(xué)校又要舉行演出了，這一次，學(xué)校決定以抽簽的方式，來決定主持人。

而正巧，我被抽中了，這對于從未上過舞臺的我來說，無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。我看著有好幾頁的稿子，甚至已經(jīng)開始想象我站在臺上時的丑樣了。

拿到稿子后，我不想去看，因為我十分地恐懼，害怕想到那一天的到來。

心煩意亂之間我看到了一篇文章，告訴了我們?nèi)绾慰朔�懼恐，即然已�?jīng)開始了，那為何不去努力一把，說不定就能成功呢？

我開始慢慢地去試著拿起稿子，深吸一口氣，沒關(guān)系，我可以！

終于等到了演出，此時的我已經(jīng)不再那么怕了，放下之前的恐懼：不要再害怕了。

我大步走向舞臺上，看著眼前的無數(shù)雙眼睛，我把他們想像成了一只只可愛的小狗，拿起話筒，說出了我的臺詞。

整個演出進(jìn)行的十分順利，現(xiàn)在的我，己經(jīng)不再恐懼了，我已經(jīng)突破了它并永遠(yuǎn)打敗了它！

突破的過程永遠(yuǎn)是艱難的，而突破后的成就是十分震奮人心的。