減肥記
我是一個(gè)貪吃的人，因?yàn)樨澇詫?dǎo)致我身板厚實(shí)，體形圓潤(rùn)，體重堪憂；又因?yàn)榕謱?dǎo)致我不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，沒(méi)走幾步，就氣喘吁吁，有些同學(xué)因?yàn)槲业纳聿牟缓臀彝�，還嘲笑我，我深受打擊。
好幾次我都決定減肥，改變這個(gè)狀態(tài)，可都堅(jiān)持不下來(lái)。在我失去信心時(shí)，我的救世主：媽媽，來(lái)了。
為了幫助我成功地減下體重，媽媽開(kāi)始幫助我調(diào)整飲食，增加了蔬果量，減少糖分的攝入，還停止了零食、飲料的供給。
媽媽還監(jiān)督我的運(yùn)動(dòng)。為了讓我動(dòng)起來(lái)，買(mǎi)了動(dòng)感單車(chē)等運(yùn)動(dòng)器械輔助我做運(yùn)動(dòng)。為了讓我堅(jiān)持下來(lái)，媽媽每天還陪我一起運(yùn)動(dòng)。
媽媽就是媽媽，最了解我，每次運(yùn)動(dòng)后我都很想吃東西。這個(gè)時(shí)候，媽媽總會(huì)提前準(zhǔn)備好奶昔，給我補(bǔ)充能量。
果然，在媽媽的幫助下，一個(gè)星期，我成功減下來(lái)四斤，臉也小了，肚子也小了，我相信在媽媽的幫助下，我一定會(huì)減肥成功！
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請(qǐng)發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請(qǐng)帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除